关于眼妆步骤请教

1涂了眼霜之后，等眼霜成分吸收完，乳液、面霜等成分都吸收完了之后可以涂隔离霜的了。也当然可以用眼部专用的眼部底妆产品来上妆了。两种其实都可以遮盖一下眼部的瑕疵和隔离开化妆品和皮肤直接接触，一定程度上起到保护皮肤的作用。

2涂了隔离霜之后，要看是用什么类型的遮瑕。如果是眼部遮瑕的话，建议是用在粉底之前，作提亮和遮瑕之用，用了遮瑕才上粉底的话，附着力更加好，更加自然，帖服，遮瑕效果更加好，遮瑕双倍了。不过，如果涂粉底之后，遮瑕有点掉了的话，要再补上的。慢慢用手点上遮瑕，令妆容更加贴近肤色和粉底色。

3我也超级关注黑眼圈和眼下细纹或者卡粉的问题。所以，都喜欢保湿而且遮瑕好的眼部遮瑕产品。我现在用Dior的修容笔，比较保湿和提亮的，遮瑕还是可以吧，不是特别能遮，能遮一大半黑眼圈吧。我觉得Benefit的原地待命眼影底霜非常好用。虽然，遮瑕效果和Dior差不多，不过更加贴近肤色。我更加喜欢Benefit的明眸紧致眼蜜，因为的确超级保湿。涂完眼霜之后，上妆前用这款眼蜜，妆容更加自然，而且眼下干纹会不明显，不容易卡粉，效果非常好。所以，我觉得Benefit的眼部化妆品我比较认同。如果说黑眼圈超级严重的话，我建议用Bobbi Brown的舒容粉妆条了。不过，之前一定要保湿足够才上妆哦!不是的话，眼部肌肤会超级干的，干纹会明显，容易卡粉的。

隔离霜的话，我都是用碧欧泉的净透修颜隔离霜（柔光紫）和Chanel的修护妆前乳或者美白隔离霜。这两款都是修颜的，可以改善肤色不均匀和暗沉的皮肤问题。如果自然亮白的话，理肤泉的理肤泉每日隔离乳液比较适合，很自然和亮白。而且一点都不觉得上妆了。

4睫毛膏的话，还是用雅诗兰黛的吧。比较持久，不容易晕染。倩碧的话，用的时候有一点点刺激，效果不是太理想。或者Dior惊艳浓密睫毛膏也非常好用，很浓密和纤长的。惊艳!兰蔻的催眠防水睫毛膏非常卷翘和浓密，纤长的。都是非常不错，不过有点难卸。

5蜜粉是定妆粉，用于妆后控油和定妆之用的。年轻MM的话，我推荐用娇兰的幻彩蜜粉球。我自己也还在用。量超级省，几种颜色混合之后效果更加自然，我通常每种颜色放一个。浓碎用眼霜盒装来用。已经用了1年了，但是还是用了没有到1/5哦。超级耐用!带点闪粉的，比较有光泽感。如果皮肤差的MM要慎用，用不好会显得皮肤问题更加严重的。

或者彩流星完美修颜蜜粉是浓缩版，有肤色和粉红色和绿色的散粉。分别用于定妆粉，腮红，还有绿色散粉遮痘痘或者红肿的地方。

或者Dior的雪晶灵焕白亮采美白蜜粉也非常赞，粉质非常细腻，很轻薄，非常帖服。很适合裸妆。而且这款带维他命C，有美白和护肤的效果。

用完防晒霜和隔离霜，定妆粉，粉饼，粉底液等等的化妆品都要卸妆的。因为，它们是皮肤不需要的，它们不是护肤品，不可以被肌肤吸收，是肌肤的负担。

Benefit留声机有点干的，不过用来遮瑕还是不错的。要滋润还是要做好护肤，补水和保湿双管齐下才行的。多喷点喷雾来保湿和定妆。不能完全指望化妆品可以改善你的肤质和保湿。

鼻子为“颜面之王”

几乎承包了80%的颜值、90%的气质

高挺俏丽的鼻子增加面部立体美感

面部五官瞬间变得生动立体

提升个人形象和气质

鼻子美了，颜值自然就高了

塌鼻子星人表示：

不是一黑毁所有，塌鼻子才毁所有！

面部显得平庸不够立体

最重要的是塌鼻子显脸大！

同样的脸型塌鼻子大鼻头

就是会让脸看起来更宽更扁平！

挺俏的鼻子则让脸变得更立体！

脸看起来就变小了！

侧面同理

高挺的鼻梁让面部轮廓更流畅

鼻子、嘴唇、下巴线条的完美组合

侧颜更加完美脸更精致立体！

那么，怎样的鼻子才好看？

一个好看的鼻子，要符合“三庭五眼”，

侧面看鼻子占脸部横向分割1/3，

正面看鼻子占头部纵向分割1/5，

额部与鼻梁应成角115-135度，

而鼻与上唇应成角95度左右，

鼻中柱的长度为三角形高度的1/3。

如何让鼻子变得好看？

让鼻子变瘦变美，经常按照以下步骤按摩

第一步：将食指、中指与无名指放在下巴与嘴唇中间的骨头凹陷处。

第二步：顺着凹陷处，两手的指腹分别往两边耳下淋巴结方向滑动。

第三步：三只指腹用同样的方法作用在嘴唇下方，力道微微加强。

第四步：同样用指腹滑动到耳下的淋巴结定点，重复这4个动作5次

第一步：沾取修容粉或者浅棕色的眉粉，扫在鼻梁两侧的地方，鼻子比较宽的鼻翼两侧要刷，这样能视觉上看起来变小。

第二步：用继续用刷子刷在鼻尖的位置，让鼻子看起来有翘感。

第三步：沾取高光粉刷在鼻梁上方，鼻头位置不要刷，要不会显得鼻子更加大，这一步能让鼻子看起来更加挺。

第四步：沾取透明蜜粉，薄刷在全脸，不仅能定妆还能让妆容保持亮泽感。

彩妆，从粉底开始

肤色均匀，柔和有光泽，肤质细腻是人们崇尚的完美肌肤的标准，对自身肤色未尽如意 的人而言，往往需求助于彩妆，尤其是粉底来达到上述标准。

如何选择粉底

您可能有过这样的体会：走近化妆品柜台，琳琅满目的粉底使您眼花缭乱，不知从何下手。的确，如今市面上的粉类家族越来越大，除了颜色有别，更有按功能分类的，如粉底液、粉饼、粉条、散粉，有液状或膏状的，也有粉状的，等等，真是五花八门，品种繁多。

然而，不少人抱怨使用粉底后显得不自然：要么如同脸上挂满了白霜，要么反而让皮肤显得更粗糙。其实，这些问题很有可能是由于您选择了不适合自己肌肤的粉底，或使用及卸妆方法不正确造成的。如果您使用得当，薄薄的一层粉，不仅使您妆容亮丽、完美，还能阻挡阳光、空气污染等对肌肤的侵害。美容专家建议，选择粉底可从以下几个方面去考虑：

按肤色选择粉底

粉底的颜色应与皮肤颜色愈接近愈好。

如果皮肤的颜色偏红，应使用略带淡红色的粉底。

如果皮肤的颜色偏黄，则应使用略带**的粉底。

按肤质选择粉底

干性肌肤或成熟性肌肤的人应选择滋润度高的粉底液。

油性肌肤的人则应选择质地轻盈、油脂含量少的粉底液或两用粉饼。

按场合选择粉底

日妆可选择较清爽的粉底。

晚妆可选用修饰性和持久性较强的粉底。

按粉底类型、皮肤类型、妆容效果

晶莹粉底液 干/中/油性 润泽肌肤，妆容自然轻薄

防油粉底液 油性 防止面部油光，妆容自然轻薄

防油修护两用粉饼 中/油性 干用营造晶莹剔透感；湿用可获较厚的底妆

两用遮瑕笔 干/中/油性 修饰黑眼圈、细纹及面部瑕疵，并可作为眼部粉底

散粉 干/中/油性 固定妆容；减少面部油光，令妆容柔滑细致

选择粉底颜色的方法

选择粉底液的颜色时，可先用棉棒沾取几种色泽与肤色相近的粉底液，分别抹在下颚线旁，选择其中与肤色最接近的颜色。若没有任何一种颜色完全适合您，可将不同颜色的粉底液进行混合，调配出您所需要的颜色。

选择两用粉饼和散粉的颜色时，可用直接对比的方法，将粉饼或散粉放于脸旁进行颜色对比，选择其中与肤色最接近的颜色。

选择遮瑕笔的颜色时，可根据不同的需要进行不同的选择：

1修饰面部轮廓，可选用较深色的遮瑕笔。

2修饰面部瑕疵，可选用与肤色相近的遮瑕笔。

3若没有一种颜色完全适合您，可将深浅不同的遮瑕笔进行混合，调配出您所需要的颜色。

挑选粉底颜色应在光线充足明亮（最好是自然光线）的地方进行，并以彻底经过洁肤、调肤、润肤后的肤色为准，且尽量兼顾其与面部和颈部的肤色陪衬。

彩色粉底的选用：

如果你去几个著名的彩妆品牌那里看看，就会发现粉底除了肤色的，还有彩色的。紫色、蓝色、白色、绿色、**或是粉红色，斑斓的程度并不亚于你的七彩眼影盒。它们能轻松改善晦暗的肤色，呈现出魔力般的出众效果。

**粉底／蜜粉：**的粉底能让我们的黄皮肤看起来均匀、明亮，而且肤质宛如搪瓷一样细致柔和，但不能用得太多，最好让**和肤色粉底按1：4的比例进行调和，否则小心变成“没有皱纹的黄脸婆”。

紫色粉底／蜜粉：适合肤色偏黄，暗沉的人，对遮盖黑眼圈也有神奇的效果。它能让肤色变得晶莹剔透，细腻而有透明感。如果点在眼下、鼻梁和额头等突出部位，会宛如有烛光照着一般，让脸庞立时生辉。

粉红色粉底／蜜粉：如果肤色苍白，那么粉红色粉底可以让你面色红润健康。另外，在双颊使用，可以代替腮红，呈现一种非常自然的白里透红的感觉。

绿色粉底／蜜粉：如果你的肤色偏红、偏黑，或者脸上有小雀斑，痘痘留下的小疤痕，那么有了绿色粉底，这些小烦恼便可以轻松搞定。因为绿色粉底能即刻漂白阳光肤色，遮盖小斑点。

粉底的上妆方法

粉底的作用是保护皮肤和弥补缺陷，对于皮肤颜色不均匀及凹凸不平之处进行修整，同时突出自身皮肤的优点。粉底具多种保护修饰功能，令皮肤色泽均匀，轻盈自然。

粉底液的上妆方法：

1、 选择与肤色相近的粉底液。

2、 取适量粉底液，用指腹沿T字区、面颊、 鼻部、唇边和下巴将粉底推抹均匀。

3、 注意鼻翼两边、嘴角及眼角等细小的部位要注意涂匀，不要留下残余的粉底。

4、 完妆时，用一块干净的海绵轻轻拍打脸部，增强粉底的附着力，使粉底和皮肤充分融合在一起。

粉饼的上妆方法：

1、 选择与肤色相近的粉饼。

2、 用海绵扑沾取适量粉饼，沿T字区、面颊、鼻部、唇边和下巴，用轻轻拍打按压的手法将粉底推抹均匀。

3、 湿用时，注意先把海绵粉扑弄湿，挤出多余的水分。海绵所含的水分越多，粉底效果越薄。

4、 干用时，可直接用干海绵扑沾取粉底轻轻按压上妆。

5、 涂完干湿两用粉饼后，用一块干净的海绵轻轻抚摸脸部皮肤，或用海绵轻轻拍打，使粉底与皮肤充分融合在一起，提高粉底的附着力。

推荐阅读：粉底液好坏的鉴定

用一个透明的玻璃杯，里面盛上水，然后将粉底液滴几滴在水里，然后用棉花棒搅拌，如果粉底液能够完全与水相融，说明此粉底液是水融性的，其成份不会堵塞毛孔，如果粉底液不能和水相融，反而呈颗粒状或者有粉末黏附在玻璃杯上，而且当你把水倒掉后，玻璃杯不易清洗，那说明此粉底液里混合了油，不能被皮肤所吸收，而且长时间使用容易造成毛孔堵塞，容易长痘痘和粉刺！

散粉与定妆

定妆，是面部化妆的程序之一，通常是在打过粉底之后，再用粉扑或散粉刷，在脸上扑上一层薄厚适度、均匀一致的散粉，以固定、完美妆容。也可在画好眉毛、涂了眼影、胭脂及唇膏等之后薄薄上一层散粉，起定妆兼修饰的作用。

散粉，又叫定妆粉，一般都含精细的滑石粉，有吸收面部多余油脂，减少面部油光的作用，可令妆容更持久、柔滑细致。此外，散粉还有遮盖脸上瑕疵的功效，令妆容看上去更为柔和，呈现出一种朦胧的美态，尤其适用于日常生活妆。所以说，要使妆容精致、持久，用散粉来定妆这一程序不可或缺。

散粉的使用技巧：

·将沾过粉的粉扑在手背或面巾纸上轻轻地揉擦几下，以去除过量的散粉。

·然后从上到下轻按于脸上。

·再用散粉扫将多余的散粉刷去。

·皱纹较多或面部表情丰富的人不宜扑过量 的散粉，以免使脸部的细纹突显，并使肌肤过度苍白，像面具般不自然。

·不要忘记照顾其他裸露在外的皮肤，如颈 部、耳后等，以保持肤色的谐调一致。

·化妆时，特别是描眉、画眼线等细微处， 可先将少许散粉刷于颧骨处，化好妆之后再刷去，可起到保护妆容的作用。

彩妆的基本步骤

打 底：脸部清洁，拍上化妆水及擦上湿乳液润肤(保水型)，再用隔离霜。

底 妆：遮瑕、打粉底，由内至外轻轻推匀。

定 妆：上散粉，沾上散粉后弹掉多余的散粉，然后依序擦上双眼、鼻子、嘴边，其他脸部地方及脖子。

眼 妆：眉膏刷眉、画眉、涂眼影、画眼线、睫毛夹夹翘睫毛，由睫毛根部开始渐渐向外移，30-60-90、涂睫毛膏

面颊化妆：涂胭脂/腮红 使用腮红刷沾上腮红粉，上完腮红可以用腮红刷把多余的粉，均匀地轻刷全脸。

唇 妆：画唇线、涂唇膏，选择与唇膏颜色相近的唇笔，画出自己喜欢的唇型，再用唇刷沾唇膏填满双唇。

从内容看品牌

现代女性不可一日无妆，还希望上底妆的手续越简便、妆感能够适度遮瑕、同时越自然越好，如果还可以兼具防护与保养的双重功效，那就再好也不过了！为了面面俱到，化妆品厂商致力于推出全方位型态的聪明型商品，也个别在品牌或是实验室擅长的领域加强粉底类新品的可看性，虽然各家特色无奇不有，令人眼花撩乱，但有福的可是消费者呢！依自身需求选择出最适合自己的商品，要画出完美底妆，一点也不困难！

贵气保养派

GUERLAIN娇兰最新推出的伊诗美活光紧致粉底系列，共包含活光水凝粉饼、活光紧致粉底乳、娇兰伊诗美活光紧致粉底、活光紧致粉底露等3种商品，依照其遮瑕力与滋润度排序，由轻而重是粉饼、粉底乳、粉底霜，除可依个人使用习惯和肤质属性来挑选外，此次最令人心动的是产品尚包含娇兰一向口碑极佳的明星保养成份，如新特效水合弹力还原精华、三次元抗皱系列、紧致拉提眼霜、高密度滋养系列、柔肤紧实系列等明星商品的精华成份皆于其中，且3款皆配有PA++、SPF12～30的防紫外线功能，可说是保养防御兼备的聪明型粉底。

在色彩修饰的技巧上，GUERLAIN活光紧致粉底系列亦不含糊，利用是光源散射的原理，其中的3D视觉修饰微粒可捕捉光线，让肌肤呈现出最佳明亮度，视觉上还能产生脸部肌肤更为饱满紧实之感，其熏衣草紫光粉体可修饰东方人偏黄肤色，使妆效更自然。

粉妆自然派

BIOTHERM碧欧泉的亲肤透光粉底露，具基础的SPF10防晒功能，打着”创造具光泽感素肌妆效”的称号而来，虽是粉底液的质地，但推开时，细微的粉体会均匀形成一层轻薄妆容，让脸庞能透出光泽感的好气色。由于厂商此次采用的是半透明、平板型的粉体，随着推抹动作后粉体会像磁砖一般的排列，所以能够完全贴合肌肤，营造出自然妆效的美感；而淡淡蓝光除能遮盖脸上的小瑕疵，对于东方人偏黄肤色也能有适当的修饰作用。成分中添入矿泉活性萃取精华，能舒缓镇定肌肤，维他命C、E、B5和微量元素锰与镁，也能收保养肌肤之效。

碧欧泉亲肤透光粉底

成份天然派

肯梦AVEDA新作——晶采Inner Light™新底妆系列，包括：粉底乳、双效粉饼、润色乳、遮瑕膏、粉饼及蜜粉，商品种类量多而完整，特色在于全都不含滑石成份，利用来自植物萃取的强力抗氧化物可防护肌肤，再加上能给予肌肤更明亮光采的电气石、

肯梦晶采底妆

孔雀石及云母等矿石成份，和熏衣草有机认证的舒爽香气，从成份上来看真是无比天然。

晶采Inner Light™新底妆系列中的电气石粉末，能赋予肌肤光彩、并改善肤色；精研孔雀石成份，可折射光线，遮掩瑕疵，提升肌肤20%的光彩度；细致云母成份，能创造丝绸般质感，提升妆效透明度，使细纹、毛孔及皱纹得到修饰，让肤色看起来更光亮均匀。

此外，在保养功能上也不马虎，成份中尚有来自红川七（Japanese Knotweed，又名虎杖）的反转醇（白黎芦醇Resveratrol），比起维他命E，它是一种更强效的抗氧化物，可清除自由基，避免外界环境对肌肤伤害；而来自亚马逊雨林的木乳木乳油（Murumuru），能防止肌肤水份流失，达保湿润泽之效。

抗汗抗油派

LANCOME兰蒄新推出的轻透纱UV粉饼，是由日本东京实验室针对亚洲市场推出的新作，除了具备SPF17、PA++的防紫外线功能外，标榜拥有超过传统粉饼4倍抗汗及抗油脂的承受力，对于亚热带潮湿气候下的居民，特别具吸引力；为了让粉嫩底妆持久不偏色，其色彩因子和微粒粉末皆以高防护层包覆，所以能在极度潮湿或分泌油脂的环境下，维持粉嫩轻盈的妆感

粉底3招让你粉嫩嫩

粉底功夫

1、质地浓稠的粉底会使皱纹更加明显。粉底越薄，肌肤的光泽越能自然呈现。

2、肌肤红润的光彩会随着年龄的增长而减退，改用暖色系粉底能创造光润的效果。

3、粉质的腮红会突出两颊细纹，而霜状或胶状腮红则可增添年轻清新的光彩。

雕塑脸型

1、愈高愈好：年龄一大，脸形有向下垂的感觉，所以将色彩着重于较高处可转移目光焦点，比如将腮红使用在颧骨上，靠近眼睛处，避免将眼影或眼线涂于睫毛间，而是用于稍高处。

2、突出眉毛：彩妆用量与年龄通常成反比，描绘细致眉型因而更显重要，它就像画框，可为脸部定型并增添一个人的神韵。

认识粉底类化妆品

有些女士化妆时常常在涂唇膏，眼影膏等方面下很大功夫，却忽略了使用粉底，认为粉底可用可不用的。行家们说：“化妆以清洁为开始，以粉底为基础”，只要使用和选择得当，粉底不仅可以保护皮肤，更是达到完美肤色的必备。否则，眼部、嘴唇妆化得再好，也不是成功的化妆，不会收到理想的效果。

粉底有以下几方面作用

1、改善肤色。使面容增添青春、健康的色彩，同时遮盖面部不均匀的色素及细小的假疵。

2、保护皮肤。使用粉底后，化妆品不直接接触皮肤。粉底还可以防止外界尘埃进入毛孔。

3、调整皮肤性质。起到保养皮肤及滋润皮肤的作用。增加皮肤对风霜雨雪及烈日曝晒的抵抗力，可以帮助油性皮肤减少分泌物。

4、深色粉底可涂在脸部凹陷的地方，如鼻梁、眼窝、两腮等。明亮的粉底可涂在脸部凸出的部位。通过二者的明暗对比，使面部立体感增强。

粉底的使用方法

1、厚薄要均匀适宜，由上至下打粉底，可顺著脸毛方向， 使粉底深入；

2、轻压细抹有助于在皮肤上长久保留粉底，待粉底在脸上稳定后，将不匀的多余的粉底用面纸擦掉。

3、颜色要与肤色相配。选用粉底要因肤质而异。

干粉的使用

扑干粉是为了使妆面更柔滑——妆面结实， 不易脱落，起到“定妆”的作用。 使用干粉时，也要选用与肤色相配的颜色，先打好粉底，将一个粉扑蘸少许干粉与另一个粉扑拍均匀。将干粉先轻扑在面部的五个部位： 额头、两颊，鼻部，眼部，下巴。

如何选择粉底霜

粉底霜基本成分：是皮肤必不可少的油分和水分，为了加强化妆效果，还加了颜料。 分为雪花膏型、液体型和乳剂型。

粉底霜几种类型：

雪花膏型粉底霜：油分比重大，形态如雪花膏，富于光泽，遮盖力强，适于出席宴会、金等大场面郑重化妆时使用。但由于它的遮盖力强，最好选用与自己肤色相近的颜色，以免造成不自然的感觉。

液体型粉底霜：含水分较多，使用后皮肤显得滋润、娇嫩、清淡，如果您的皮肤比较干燥或者想化淡妆，这是最佳的选择。

乳剂型粉底霜：特征是用水化开后，涂布在皮肤上所形成的薄膜有斥水性，很少掉妆，适用于夏季或油性皮肤。

按肤质选择粉底霜：

油性皮肤的人应选用液体粉底霜及粉饼。

干性皮肤的人则要选用油质粉底。

按肤色选择粉底霜：

肤色较白的，可用淡粉色粉底，如白色。年轻人可用旬象牙色、**或白色粉底。

肤色发黄的人，可用肉色粉底

肤色深的，可用桔**和浅棕色粉底。

因为粉底霜遮盖力强所以最好选择与自己的肤色相近的，以免造成不自然的感觉。

粉妆肌肤新的保护膜

干性肌肤：我要丰盈

干性肌肤上粉底本来就很容易出现起皮现象，冬天就更是如此了，脸上的粉底斑驳不匀，好像大花脸。所以，干性肌肤挑粉底时，很关键的一点，是要选择滋润型或保湿型的粉底，质地较浓厚的粉底霜会胜于粉底液。娇韵诗、资生堂等直接以“丰盈”来命名的粉底，一看便知其中含有多种滋养肌肤的成分；同时，粉妆的分子都比较大，如同在皮肤表面增加了一层防止水分流失的保护膜。--当然，这种保湿功效仅是表面的辅助作用，干性皮肤更应该在粉底之前做好深层的保湿、滋润工作。另外，美白效果的粉底往往偏干，干性皮肤更应避免使用。因此，在选择粉底时，既注意滋润度，又注重延展性--它能利用光线的折射在视觉感受上减少皱纹。DIOR的光柔亲肤粉底中的水合矽就具有这种延展功能，而SKⅡ的润采活肤粉凝霜和CHANEL的活力粉底系列甚至还具有防衰、抗衰的功效。

油性肌肤：我要持久

秋冬季的油性皮肤不会像夏季那么油光满面了，可“吃妆”问题仍会存在。那就该选择标有OIL－FREE的粉底液，润泽而不油，质地柔软，有些类似香粉状。YSL焕彩粉底液、兰蔻感光粉底液（自然型）、雅诗兰黛无瑕柔雾粉底液等都是很有“毅力”的粉底液，能持久保持妆容。

油性皮肤还有两个很好的选择，一是“粉底般的粉饼”---干湿两用粉饼，兼具粉底液的遮盖力和滋润度，又有粉饼的定妆效果。二是“粉饼般的粉底”，如欧莱雅轻绒液体粉饼、美宝莲惊颜轻盈粉妆液等，涂的时候是粉底液，有很好的延展性，瞬间会变成扑过粉般的雾状哑光，自然、细腻、且待久。

要掩盖痘痘、痘痕的油性肌肤，则可选择不透明的覆盖性粉底液，最好还有一定的消炎作用，欧莱雅丰盈持久透气粉底液、艾文莉神采粉底霜都属于此类。但如果仅把它们涂在局部，同时配合其他粉底液一起使用，效果会更加自然。

混合肌肤：我要聪明

“混合得比较厉害”的肌肤，最好在爱出油的T区涂水基配方的无油粉底，在干燥的两颊涂保湿型粉底。

“混合得不那么厉害”，则可选“聪明粉底”，它们遇到油腻部位，能有效控制油脂分泌并令油光呈现哑光；遇到干燥部位，能“自觉”地滋润、保湿。巴黎欧莱雅超感平衡智慧型粉底液、雅诗兰黛幻丽多层次粉底液、倩碧均衡粉底等，均属于这一类。

在夏季，干湿两用粉饼也是混合性肌肤很好的选择，但到了秋冬季，两用粉饼中的控油效果成了多余，还是在粉底液之后淡扫蜜粉定妆，更利于滋润保湿。

10步炮制亮润彩妆

橄榄贵族被现代人奉作上品的橄榄肌，面对再强烈的色彩都能照单全收，诠释出闪烁动人的亮润彩妆。

温暖、朦胧的橄榄棕，赋予肌肤柔软的质感和像被阳光吻过的美丽痕迹。

●上粉底时可用按摩的手法，淡化细纹，令肤色红润。

●含珠光的粉底让肌肤自然有光泽，以指腹轻轻推开即可。

●选用和肤色相近的粉底全脸涂开，让珍珠光泽从里向外闪现。

●T字部位按上清爽控油型蜜粉，以防止脱妆。

●用不含珠光成分的蜜粉扑全脸，让肌肤展现立体光感。

●明亮的棕色眼影具有收缩上眼睑的效果，大面积使用也不夸张。

●在双眼线中间、内眼角至下眼睑的区域用闪烁光泽的金色眼影提亮。

●夹刷睫毛，使眼神更迷人。

●面颊以拍按法涂上玫瑰粉色腮红，让肤色别具高贵感。

●亮润的唇增加鲜嫩生机，淡雅的粉色是绝好的选择。

小贴士

●如果秋冬季不想再用防晒霜的话，请务必选用含SPF和PA指数的粉底液／霜。

●挑选粉底、隔离霜时，应在下颔处试用，颜色可以略白或略红，但仍以越接近肤色越好，否则会像“假面具”。因为手背肤色与面部肤色差异较大，在手背后上试用很难选准颜色。

●可备以2款、甚至多款粉底液，视每日的肤色选用，也可用2款粉底调出最适合肤色的颜色一起使用，或浅色用于高光部位、深色用于阴影部位，使妆容更富立体感。

●每晚一定要用卸妆产品彻底卸妆，较敏感的肌肤特别建议使用卸妆油，可眼唇妆一并卸除。不敏感的肌肤也可使用其它卸妆产品，但眼唇妆一定要用专门的产品卸除。

那么这种情况下，个人建议你现在要过段时间不要用啊，什么化妆品都不要用，但她恢复了以后再用

对皮肤敏感的人来说，化妆品最好不要选择气味过于芬芳的。

因为气味芳香的护肤品大多含有多种香料，化学成分复杂，容易引起过敏。同时还含有酒精和果酸成分，而酒精和果酸对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑是雪上加霜。一般来说，敏感肌肤的过敏症状因人而异，其表现也各不相同，如有的人在使用护肤乳液过敏时可能有些瘙痒，而有些人会出现红肿成片、灼烧、刺痛的感觉，所以只要是第一次用时皮肤感到不对劲，就要停用此种护肤品，别以为是正常反应而等等看。

秋季，皮肤敏感的人在更换护肤品时不要只考虑保湿、修复的功能，建议每个人都要根据自己的肤质特性加以选择。购买时，最好选用标有“敏感肌肤用”或有“低过敏”、“经皮肤科医生测试”等字样的产品。由于秋季是个容易发生过敏的季节，防止皮肤过敏不能只靠护肤品，在饮食方面还要控制生冷食物、海鲜及有刺激性的物质，保持充足的睡眠和适当的体育锻炼，以增加机体的抵抗力和适应能力。如果有条件可以到医院去做过敏原测试，以便采取相应的预防措施。

使用方法

1、不要出现敏感现象，就换成整套敏感肌肤的专用保养品

因为这样很不安全，皮肤一旦过敏，就变得异常娇气，如果在此时更换一系列的化妆品的话，那容易给肌肤带来伤害。所以不要一次全部更换，可以从保养品最后程序的产品如晚霜或乳液开始换，逐渐全部换掉，也可以先停用带刺激性的产品，如含有酒精成分或果酸成分的产品。

2、当脸上长出很多痘痘，并不是皮肤没洗干净

如果你以为长那么多痘痘是因为皮肤没洗干净而加强清洁，那样容易更加刺激皮肤。痘痘可能是肌肤敏感的症状，或是因为压力而发的成人痘痘，这时要去看医生，而不能一味的猛擦治痘产品，或去角质或深层清洁，这些都会更加刺激皮肤。

3、不要把洗面乳直接抹在脸上搓洗

没搓起泡沫的洗面乳会紧紧地贴在皮肤表面，伤害皮脂膜。正确的方法是先加清水搓揉发泡，因为发泡后的洗洁剂才能发挥清洁效果，而且泡沫状比未发泡的乳状温和。洗脸时要先洗T字部位，两颊轻轻带过就用温水洗掉。

4、注意定时清洗粉扑

要知道不干净的化妆用具，会让肌肤很敏感，所以对化妆用具一定要进行清洗，因为补妆时脸上的油脂会被粉扑吸走，吸满油脂的粉扑与空气接触，正是细菌的最好繁殖地。用脏脏的粉扑不但不雅观，而且容易让肤质变得脆弱或长出痘痘。 一星期要清洗一次粉扑，用专用的清洗剂或温和香皂都可以，洗后用面巾纸按压吸水，再阴干。选择化妆工具清洁剂须注意一定要选择专业清洁剂进行处理，日常生活中的彩妆使用频率偏高的以底妆为主，粉底比其他彩妆更加厚重也因此底妆工具更易滋生细菌。使用美化妆刷专用清洁液，喷洒于日常使用的毛刷头上，于软布来回擦拭至干净即可。

5、皮肤干痒，不要用滋润乳霜

因为浓稠粘腻的保养品，对敏感肌肤是负担，所以在皮肤感到又干又痒时千万别用。 太油太滋润的保养品，容易刺激敏感肌肤，而且也不容易吸收，选择“乳液”的质地比乳霜和精华液更适合敏感肌肤。

6、不要试图用粉去遮饰红红干干的皮肤

因为这可能是你的皮肤在发炎，而正在发炎的敏感肌肤要首先停止化妆。普通的化妆工具会加剧皮肤的发炎程度，刷蜜粉的同时须选择纯羊毛纯手工的粉刷，即使是敏感肌也能打造清透裸肌。

使用技巧

用胭脂刷取适量颊彩，在手背上调试浓度和上妆效果。在从太阳穴到颧骨中心、耳部中央的连接处，画圆般地涂开。

用粉底和唇膏是很多女士都会的，因为这是很直接见效的，肤白唇红。但是，光是这两样是不够的，除非你自认为比较好。一般人的面部每个部位都有需要美化的地方。有三样东西是可以锦上添花的。那就是遮瑕膏、胭脂和眼影。

遮瑕膏：自1954年创制遮瑕膏后，新科技改良的各种有效产品陆续登场，如含抗菌、防晒、滋润成份等。

使用遮瑕膏的窍门如下：

应选用一种能配合你肤色的。

涂于瑕疵中央点上，然后由内而外地用小毛刷扫均。

如要掩饰黑眼圈，可选用比肤色浅一号的遮瑕膏，由下而上轻轻涂抹。

若用以遮掩伤疤，须选用比肤色浅两号的色系。

眼影：双目是灵魂之窗，化妆时更不可忽视。注意必须经常修整眉毛，因为它会影响整个面部的轮廓。拔眉毛时必须顺著眉毛的生长方向拔起，尽量清理眼眉下的杂毛，以突出眉毛线条，并须依著眉骨的形状动手，眉尾部位则须保持纤幼。要使稀疏的眼眉看来丰满，可利用眉扫扫上配合你头发和肤色的眼影粉，使看来自然而柔和。

胭脂：胭脂可以用来加强及改善双颊轮廓。无论你希望看来艳丽或健康自然，都必须选用一种能配合肤色的胭脂。浅色的胭脂适合一般肤色，而浓烈的色泽则较适合暗哑的肤色。上胭脂时，应以一把大的胭脂扫旋转地把胭脂均匀扫于两颊上。紧记要耐心地把胭脂慢慢逐点扫上，切勿在同一个部位扫上大量胭脂。你也可以把胭脂轻扫在额前、鬓角、下颚等地方，使肤色看来更红润。如想使面部轮廓更突出，可尝试于颊骨扫上胭脂粉，但要扫得均匀柔和，切勿把胭脂扫成一块长方形状，使妆容显得不自然。你亦可使用胭脂乳，那比使用粉状胭脂的效果较光滑，但缺点是较难使用。最好是用指尖先沾上一点，让手的热量使其轻轻溶化，方便涂上时容易均匀。在妆容的雕琢上，普通女性与专业彩妆师一样，对妆面的精致程度是硬性需求，徒手打底或者眼影、脸型轮廓的修饰导致妆容死板，缺乏灵动。[7]

保养准则

远离浴室

浴室的空气湿度往往都很高，高湿度的环境不利于化妆品的安全，在盛夏季节，甚至容易出现受潮、发霉、出水的现象。除了清洁品，护肤品和彩妆品都要远离潮湿的浴室。比较常用的化妆品，可放在梳妆台上，较少用的可放在抽屉中。现用现买，不要囤积。

睫毛膏的使用期限是6个月

睫毛膏超过6个月后就应淘汰，因为使用睫毛膏时要不断地抽拉，这使睫毛液很容易硬结变质；另外，睫毛膏靠近眼睛，变干或变硬对皮肤都有影响。所以说，开封使用的睫毛膏，超过六个月就不能再使用。

注重防晒

喜欢化妆，又是标准朝九晚五的办公室族，即使在盛夏也可不必使用防晒霜而直接使用防晒粉底。因为朝九晚五的OL们，只有在早晚上下班的路上接触阳光，涂了防晒霜又涂粉底，是双层不透气、导致皮肤双倍冒油的双倍浪费。直接使用防晒粉底，还需注意以下三点：

一定要挑选具有防晒功能的粉底，指数最好为SPF15、PA++的既能防UVA又能防UVB紫外线的粉底。

护肤品也要随之调整，要选择水质、着喱、乳液状产品，轻薄还要无油。

洗脸之后要迅速拍上化妆水，一方面补充水份，一方面紧致肌肤。之后涂抹上滋润无油的护肤乳液，让肌肤在彩妆品之前达到最大的保水量，这样持妆的效果才会长久些。

管理方法

收集：首先将散落于浴室、化妆台、旅行包等各处的所有化妆品全都集合在一起，然后开始分类。

淘汰：将超过2年以上的产品淘汰；过去6个月都未使用到的产品也该舍弃，因为这些产品往后你会使用到的机会微乎其微！

观察：分析整理后所剩下的主要颜色有哪些？每天都在用的化妆品又是哪些？分析后的结论可以作为你以后购买化妆品时的准则，帮助你避免把钱花在已经拥有或根本用不到的化妆品上。

管理：整理出两套化妆品：一套家用、一套旅行用；最好再准备出一个小化妆包，以便在外时随时补妆。

收纳细则

像衣服换季需要收纳一样，化妆品、保养品也需要换季收纳。在做换季收纳时，将接近过期的产品扔掉，把不适合自己的颜色送给他人，最后剩下的，就可以做收藏前的保养工作了。

保养品：也是先用棉花蘸酒精，将瓶盖及瓶口的边缘擦拭干净。这样不仅有消毒作用，也可以将瓶口容易滋生细菌的油质和蜡质，一并清洁干净，然后再用胶带将瓶口密封起来，防止液体蒸发变干。

口红：用干净的面巾纸将与唇接触过的部分，轻轻擦拭掉一层，就可以收起来了。

眼影、腮红、粉饼等盒状彩妆品：先用干净的化妆棉，将已经用过的、脏污的粉擦掉，再用棉花(或化妆棉)蘸酒精，将粉盒的外壳、边缘、镜面擦一遍，然后打开放在太阳不直射、空气流通的地方通风5分钟，盖起来就可以收到柜子或是化妆箱里了。

孕后注意

爱美的女性都喜欢化妆，因为妆扮以后，显得更加年轻漂亮，容光焕发。爱美之心，人皆有之，化妆本来并非禁止之事。可是，当您怀孕之后，就要警惕某些化妆品中包含的有害化学成分。孕妇应该禁用哪些化妆品呢？

1、染发剂

据国外医学专家调查，染发剂不仅会引起皮肤癌，而且还会引起乳腺癌，导致胎儿畸形。所以孕妇不宜使用染发剂。

2、冷烫精

据法国医学专家多年研究，妇女怀孕后，不但头发非常脆弱，而且极易脱落。若是再用化学冷烫精烫发，更会加剧头发脱落。

此外，化学冷烫精还会影响孕妇体内胎儿的正常生长发育，少数妇女还会对其产生过敏反应。因此，孕妇也不宜使用化学冷烫精。

3、口红

口红是由各种油脂、蜡质、颜料和香料等成分组成。其中油脂通常采用羊毛脂，羊毛脂除了会吸附空气中各种对人体有害的重金属微量元素，还可能吸附大肠杆菌进入胎儿体内，而且还有一定的渗透性。孕妇涂抹口红以后，空气中的一些有害物质就容易被吸附在嘴唇上，并随着唾液侵入体内，使孕妇腹中的胎儿受害。鉴于此，孕妇最好不涂口红，尤其是不要长期抹口红。

此外，有些化妆品的质量令人担扰。广东省卫生防疫站曾经抽查了100种市场销售的化妆品，经化验发现：部分化妆品含有铅、汞、砷等对人体有害的元素，不少黑发乳和染发水一类的化妆品含有高量的铅，有一部分还含有高量的铜，而且部分化妆品含有相当惊人数量的细菌。尤其是大部分化妆品未经有关部门进行安全性的试验。因此，请孕妇当心化妆品对本身健康和子孙后代的危害。[8]

因为你这个护肤品可能对你的皮肤已经起了一种不好的作用了，所以说还是暂时不要用

额头出油很厉害怎么办呐…？

油性皮肤,解决方安:

1 尽量不吃油炸食物, 性食物(例如:辣椒),饮食要清淡

2 每天要多多喝白水,随时排出体内毒素,也可补水(属内在补水)

3 所有护肤品必须选择补水系列,千万不要选控油产品(此类型多数会越用皮肤越油,还容易起痘痘),要做到肌肤水油平衡才能真正控油

4 每周做一次 补水面膜

5 不能用吸油纸(吸油纸的作用当时没油了,过会会出更多油,吸油纸会让毛孔扩张在把油脂吸出来,长时间使用毛孔会明显扩大,还会越吸越油),我自身就深受其害,你可千万别用!

护肤品可选纯植物补水的效果较好,例如:百草集FANCL娇韵诗碧欧泉等,不知道你能接受什么价位的,适合你的才最好,爽肤水要选含酒精低的,或者不含酒精的好,个有利弊最重要的是必须能深层补水

额头经常出油怎么办？

1一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

2皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

3皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免 ，以免 油脂分泌，更容易长痘痘。

4最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易 皮肤造成青春痘。

额头老出油，怎么办

很讲究：

1从洗脸开始说起：洗脸一定要用温水，无论是冬天还是夏天都要用温水，这样不仅能有效去油，还能把毛孔中的脏东西洗出来，记住千万不要一冷一热的交替洗脸，这样会使毛孔失去弹性。

2用泡沫比较丰富的洗面产品洗脸，我现在用的是曼秀雷敦的洗面奶，觉得不错。如果你觉得自己的毛孔也不够干净的话，就必须要用洁面膏。洁面乳和洁面膏可是不一样的哦，不要乱用。

3洗完脸一定要补水，因为油多就是因为水油不平衡，洗完脸了要先拍水（水的挑法：无论是柔肤水还是收缩水，都可以把产品瓶子倒过来，然后看它里面的泡泡，如果如小鱼吐泡泡一样，这样的水比较好，然后摇一摇，好的水在在静止后不会有很多泡沫，也不会有很大的味道。还有，收敛水是30岁以上用的，不要挑错了），拍完水还要摸乳液，摸完乳液后腰抹点粉底液保溼，粉底液不仅可以保溼还可以有效阻挡外界的灰尘。

4平时的保养，做一些补水面膜补补水，也可以用黄瓜片，不用很频储，早上起床后早饭前喝一大杯水，清清肠胃，天逐渐热了，要多喝水，对皮肤会有好处的

什么方法可以控制额头上出油

去油的前提是补水。

皮肤水分不足的时候会分泌油脂来起滋润作用，所以通常要控油的话一定要补水，一味控油而不补水的话作用不大，而且是恶性循环。

也最好不要使用吸油纸之类产品。

油脂本来就是对肌肤起保护作用，你用吸油纸吸去后，皮肤觉得失去了保护，自然又会分泌，也是恶性循环的。

脸上出油，给你的提示就是缺水了，所以补水是最重要的！

同时，在每天洗脸的水里滴几滴白醋，最好是用粮食酿的，不要含化学添加剂，这样不但可以减少脸上的油脂，同时还有美白的效果哦！！

当然平时的饮食也要多注意，少吃一些油炸的食物，多喝水。

每天洗脸的次数不要很多，洗脸太多也会造成出油！！

还有补水喝控油面膜，也要坚持做哦！

控油是个大工程，不是一朝一夕就可以实现的，所以最重要的是坚持！加油！！

平时多吃一些绿叶蔬菜，水果。少吃油炸；油腻的东西。

自己制作面膜吧，绿色天然，没有毒副作用，可以放心使用；

花粉黄瓜汁：榨取黄瓜汁10毫升，与新鲜蜂花粉10克混合，调制成膏，备用。睡前洗脸后，将之涂抹于面部，次日清晨洗去，每隔2～3日使用一次。干性皮肤加蛋青油性皮肤加蛋黄此方能养颜、除皱、美容，有较好的增白作用

具体方法:

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身的感应机制，造成越吸油越多的情况，建议用溼棉片代替吸油纸。

表面控油的产品是通过添加硅粒或高岭土等成分吸油，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

深层控油产品是流行趋势，多采用一些天然成分通过深层抑制油脂制造，剪断油脂分泌，从源头去解决油脂问题。但这种治标治本的方法，通常要一周左右才能见效。而常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。

市场常见控油护肤品有可伶可俐吸油纸、美宝莲净柔ㄠ粉底、SK-II控油调理凝露、碧欧泉净肤平衡冰凝露、资生堂无油粉底、兰蔻深层清洁卸妆油、欧珀莱均衡控油凝露、佰草集去油光调理乳液等。

晚上是修复肌肤的时候，正是给毛孔进行大扫除的好机会。如果使用的是深层控油产品，在清洁皮肤后，可将产品挤在棉片上，敷在容易出油的地方5--10分钟，之后再用手指轻轻 。第二天出门时，可逆着毛孔的方向，按从下到上、从内到外的方向涂抹控油产品，爱出油的T区则可以在第一次涂抹的5分钟后加涂一次，进行重点控制。同时，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，就可以保证全天的清爽，做到无“油”无虑了。

控油秘招集锦

补水法：随身携带喷雾，坚持大量喝水以补充水分。

食疗法：曾吃了一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。

用水融化：轻轻 面部，可改善面部出油，适合油性肤质。

急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部，让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。

睡眠法：充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、忧虑等状况的“减压油”。

面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

精油法：葡萄柚和鼠尾草有不错的快速控油效果，可美白和收紧脸部肌肤。

香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。

日疗方：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以收到控油效果。

中国民间方：将鸡蛋

额头上容易出油，用什么可以改善的？

T型部位是最容易出油的，除了要用清爽能控油的护肤品，还要注意不要选用含香精含酒精等成分太多的护肤品，我现在是用533控油化妆水，用了能清爽一整天，淘宝的掌柜真没介绍错的。

额头出油多 怎么办

额头出油多，长痘痘怎么办？。。。。。。。。。。。清心为治本、注意体内排毒。1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用；2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品；3）保持每晚11点前入睡、最好是930分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。 皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用 清毒，用不了几天就能解决的。

额头老是出油怎么办？

是油性皮肤吗

额头总是出油，这是怎么了？不知道怎么解决？？ 20分

这种情况是油性皮肤，需要注意不要吃辛辣 性食物，再就是需要注意及时清洗脸部。

处理方法：

1、应注意饮食，少吃甜食、海鲜、动物性脂肪和 性食物，多食蔬菜、水果，平日多饮水，保持良好的胃肠功能。其次注意自我护理，勿用手抠或挤压粉刺，避免使用油脂类化妆品和皮质类固醇激素，常用温水、含硫磺或其他去脂消炎物质的香皂洗涤患处。

2、补水，达到水油平衡了脸不会觉得干也不会出油了。缺水时，皮肤内部组织就会分泌油脂保护皮肤，如果不及时补水，就会形成恶性循环导致T区皮肤每天都是油乎乎的，而脸颊部位因为皮肤比较薄就会很干甚至还会出现掉皮现象

额头老是出油怎么回事

从根本上来讲，那是因为你肝火太旺了，身体里内脏不能消化油脂，所以就把它排到脸上和头上了。你要想进一步得到治疗和改善，就不龚片面相信什么清爽洁面乳之类的，那只能得到暂时性改善，也许一小时候又派出了大量的油脂，如果清爽型洁面乳能够治疗的话你也就不会再这里来发帖了。你还是会问，“那怎么办啊？”，我就会说“每天晚上用滚烫的热水泡脚泡上半个小时，慢慢就会好了”注：水不会一直热，所以要不断的注入热水，用冷水和温水泡都没有这么好的效果的，我认为泡到出汗效果最好了，其实姐妹们如果满头满脸的出油的话，都可以通过这个方法调理肝脏，油慢慢就会少了。如果要用药物治疗可适当服用龙胆泻肝丸，纯中药颗粒，一盒4/5块钱。还有一种简便的方法：多泡点菊花茶喝，效果也非常明显。谢谢，希望我的回答能解决您的烦恼。

油性皮肤怎么改善脸部出油的问题？

夏天,许多人的皮肤都开始泛油,尤其是油性或T型区油肤质者。所以,有的人就勤于洗脸,有的就开始寻找吸油或抑油产品在这里,提供一些建议:勤于洗脸并不会防止脸部出油,相反的,由于洗完脸后脸部乾乾的,会 皮肤出更多的油,除非清洁乳本身就含有保溼及调节皮肤分泌的成分因此,一天最好只洗2~3次脸即可,洗完记得擦上化妆水化妆水保溼乳液或凝胶,保持皮肤的平衡抑油产品最好少用,不要因为皮肤会出油,就想用一些抑油产品,据专家建议,因为皮肤是一个排泄器官,它排出油分是因为身体的需要,如果抑制它排出,可能久了会有不良后果,如何让皮脂孔畅通不阻塞,才是解决问题的根本途径吸油倒是一个治标的好方法,吸油乳液面纸或蜜粉皆可,只要不过敏就好大家可能不相信,防止皮肤油油亮亮的最好方法就是保溼,因为皮肤要油水平衡才会有健康的光泽,如果洗脸过勤,会破坏皮脂膜,当然也会破坏油水平衡出油的反面就是缺水,补足水分是一个不错的方法建议大家多用温和的产品,可能有人觉得温和的洗面奶或洗脸乳液洗完脸后滑滑的,好象不干净事实上,它不会伤害皮脂,并留下保护,反而会让皮肤较不容易出油明天原创用保溼喷雾是个很好的方法！可随时补充水分，做到油水平衡了皮肤才不会出太多油

粉底液不是保温的或者你皮肤本身属于干性皮肤 建议你上粉底之前先擦点保温的乳液!

首先你在选粉底时一定要选用保湿型的

在打粉底时 你可以把你平时用的乳液和

混在一起

这样就不会太干

其实最重要的还是要做好基本的保养 平时多注意保湿补水这方面的工作要根据你的皮肤情况选用

好坏的鉴定

用一个透明的

，里面盛上水，然后将

滴几滴在水里，然后用棉花棒搅拌，如果

能够完全与水相融，说明此粉底液是水融性的，其成份不会堵塞毛孔，如果粉底液不能和水相融，反而呈颗粒状或者有粉末黏附在

上，而且当你把水倒掉后，

不易清洗，那说明此粉底液里混合了油，不能被皮肤所吸收，而且长时间使用容易造成毛孔堵塞，容易长痘痘和粉刺！

ENCL

彩妆，从粉底开始

肤色均匀，柔和有光泽，肤质细腻是人们崇尚的完美肌肤的标准，对自身肤色未尽如意 的人而言，往往需求助于彩妆，尤其是粉底来达到上述标准。

选择粉底颜色的方法

选择粉底液的颜色时，可先用棉棒沾取几种色泽与肤色相近的粉底液，分别抹在

线旁，选择其中与肤色最接近的颜色。若没有任何一种颜色完全适合您，可将不同颜色的粉底液进行混合，调配出您所需要的颜色。

选择两用粉饼和

的颜色时，可用直接对比的方法，将粉饼或

放于脸旁进行颜色对比，选择其中与肤色最接近的颜色。

选择

的颜色时，可根据不同的需要进行不同的选择：

1修饰面部轮廓，可选用较深色的

。

2修饰面部瑕疵，可选用与肤色相近的

。

3若没有一种颜色完全适合您，可将深浅不同的遮瑕笔进行混合，调配出您所需要的颜色。

挑选粉底颜色应在光线充足明亮（最好是自然光线）的地方进行，并以彻底经过洁肤、调肤、润肤后的肤色为准，且尽量兼顾其与面部和颈部的肤色陪衬。

粉底的上妆方法

粉底的作用是保护皮肤和弥补缺陷，对于皮肤颜色不均匀及凹凸不平之处进行修整，同时突出自身皮肤的优点。粉底具多种保护修饰功能，令皮肤色泽均匀，轻盈自然。

粉底液的上妆方法：

1、 选择与肤色相近的粉底液。

2、 取适量粉底液，用指腹沿T字区、面颊、 鼻部、唇边和下巴将粉底推抹均匀。

3、 注意

两边、嘴角及眼角等细小的部位要注意涂匀，不要留下残余的粉底。

4、 完妆时，用一块干净的海绵轻轻拍打脸部，增强粉底的

，使粉底和皮肤充分融合在一起。

与定妆

定妆，是面部化妆的程序之一，通常是在打过粉底之后，再用

或

，在脸上扑上一层薄厚适度、均匀一致的散粉，以固定、完美妆容。也可在画好眉毛、涂了眼影、胭脂及

等之后薄薄上一层散粉，起定妆兼修饰的作用。

散粉，又叫

，一般都含精细的

，有吸收面部多余油脂，减少面部油光的作用，可令妆容更持久、柔滑细致。此外，散粉还有遮盖脸上瑕疵的功效，令妆容看上去更为柔和，呈现出一种朦胧的美态，尤其适用于日常

。所以说，要使妆容精致、持久，用散粉来定妆这一程序不可或缺。

散粉的使用技巧：

·将沾过粉的

在手背或

上轻轻地揉擦几下，以去除过量的散粉。

·然后从上到下轻按于脸上。

·再用散粉扫将多余的

去。

·皱纹较多或面部表情丰富的人不宜扑过量 的散粉，以免使脸部的细纹突显，并使肌肤过度苍白，像面具般不自然。

·不要忘记照顾其他裸露在外的皮肤，如颈 部、耳后等，以保持肤色的

一致。

·化妆时，特别是

、画眼线等细微处， 可先将少许

于

处，化好妆之后再刷去，可起到保护妆容的作用。

彩妆的基本步骤

打底：脸部清洁，拍上化妆水及擦上湿乳液润肤(保水型)，再用隔离霜。

：遮瑕、打粉底，由内至外轻轻推匀。

定妆：上散粉，沾上散粉后弹掉多余的散粉，然后依序擦上双眼、鼻子、嘴边，其他脸部地方及脖子。

：眉膏刷眉、

、涂眼影、画眼线、

夹翘睫毛，由睫毛根部开始渐渐向外移，30-60-90、涂

面颊化妆：涂胭脂/

使用

沾上腮

，上完

可以用

把多余的粉，均匀地轻刷全脸。

：画唇线、涂

，选择与

颜色相近的唇笔，画出自己喜欢的唇型，再用

沾唇膏填满双唇。

粉底3招让你粉嫩嫩

粉底功夫

1、质地浓稠的粉底会使皱纹更加明显。粉底越薄，肌肤的光泽越能自然呈现。

2、肌肤红润的光彩会随着年龄的增长而减退，改用

粉底能创造光润的效果。

3、粉质的

会突出两颊细纹，而霜状或胶状腮红则可增添年轻清新的光彩。

雕塑脸型

1、愈高愈好：年龄一大，脸形有向下垂的感觉，所以将色彩着重于较高处可转移目光焦点，比如将腮红使用在

上，靠近眼睛处，避免将眼影或眼线涂于睫毛间，而是用于稍高处。

2、突出眉毛：彩妆用量与年龄通常成反比，描绘细致眉型因而更显重要，它就像

，可为脸部定型并增添一个人的

。

粉底有以下几方面作用

1、改善肤色。使面容增添青春、健康的色彩，同时遮盖面部不均匀的色素及细小的假疵。

2、保护皮肤。使用粉底后，化妆品不直接接触皮肤。粉底还可以防止外界尘埃进入毛孔。

3、调整皮肤性质。起到保养皮肤及滋润皮肤的作用。增加皮肤对风霜雨雪及烈日曝晒的抵抗力，可以帮助油性皮肤减少分泌物。

4、深色粉底可涂在脸部凹陷的地方，如鼻梁、

、两腮等。明亮的粉底可涂在脸部凸出的部位。通过二者的明暗对比，使面部立体感增强。

粉底的使用方法

1、厚薄要均匀适宜，由上至下打粉底，可顺著脸毛方向， 使粉底深入；

2、轻压细抹有助于在皮肤上长久保留粉底，待粉底在脸上稳定后，将不匀的多余的粉底用面纸擦掉。

3、颜色要与肤色相配。选用粉底要因肤质而异。

如何选择

基本成分：是皮肤必不可少的油分和水分，为了加强化妆效果，还加了颜料。 分为

型、液体型和乳剂型。

几种类型：

型粉底霜：油分比重大，形态如

，富于光泽，

强，适于出席宴会、金等大场面郑重化妆时使用。但由于它的

强，最好选用与自己肤色相近的颜色，以免造成不自然的感觉。

液体型粉底霜：含水分较多，使用后皮肤显得滋润、娇嫩、清淡，如果您的皮肤比较干燥或者想化

，这是最佳的选择。

乳剂型粉底霜：特征是用水化开后，

在皮肤上所形成的薄膜有斥水性，很少掉妆，适用于夏季或油性皮肤。

按肤质选择粉底霜：

油性皮肤的人应选用液体粉底霜及粉饼。

的人则要选用油质粉底。

按肤色选择粉底霜：

肤色较白的，可用淡粉色粉底，如白色。年轻人可用旬

、**或白色粉底。

肤色发黄的人，可用

粉底

肤色深的，可用桔**和浅棕色粉底。

因为粉底霜

强所以最好选择与自己的肤色相近的，以免造成不自然的感觉。

粉妆肌肤新的保护膜

干性肌肤：我要丰盈

干性肌肤上粉底本来就很容易出现起皮现象，冬天就更是如此了，脸上的粉底斑驳不匀，好像

。所以，干性肌肤挑粉底时，很关键的一点，是要选择滋润型或保湿型的粉底，质地较浓厚的粉底霜会胜于粉底液。

、

等直接以“丰盈”来命名的粉底，一看便知其中含有多种滋养肌肤的成分；同时，粉妆的分子都比较大，如同在皮肤表面增加了一层防止水分流失的保护膜。--当然，这种保湿功效仅是表面的辅助作用，

更应该在粉底之前做好深层的保湿、滋润工作。另外，美白效果的粉底往往偏干，

更应避免使用。因此，在选择粉底时，既注意滋润度，又注重

--它能利用光线的折射在视觉感受上减少皱纹。DIOR的光柔亲肤粉底中的水合矽就具有这种延展功能，而SKⅡ的润采活肤粉

和CHANEL的活力粉底系列甚至还具有防衰、抗衰的功效。

油性肌肤：我要持久

秋冬季的油性皮肤不会像夏季那么油光满面了，可“吃妆”问题仍会存在。那就该选择标有OIL－FREE的粉底液，润泽而不油，质地柔软，有些类似

状。YSL焕彩粉底液、

感光粉底液（自然型）、雅诗兰黛无瑕柔雾粉底液等都是很有“毅力”的粉底液，能持久保持妆容。

油性皮肤还有两个很好的选择，一是“粉底般的粉饼”---干湿两用粉饼，兼具粉底液的遮盖力和滋润度，又有粉饼的定妆效果。二是“粉饼般的粉底”，如欧莱雅轻绒液体粉饼、

惊颜轻盈粉妆液等，涂的时候是粉底液，有很好的

，瞬间会变成扑过粉般的雾状

，自然、细腻、且待久。

要掩盖痘痘、

的油性肌肤，则可选择不透明的覆盖性粉底液，最好还有一定的消炎作用，欧莱雅丰盈持久透气粉底液、

神采粉底霜都属于此类。但如果仅把它们涂在局部，同时配合其他粉底液一起使用，效果会更加自然。

混合肌肤：我要聪明

“混合得比较厉害”的肌肤，最好在爱出油的T区涂

配方的无油粉底，在干燥的两颊涂保湿型粉底。

“混合得不那么厉害”，则可选“聪明粉底”，它们遇到油腻部位，能有效控制油脂分泌并令油光呈现

；遇到干燥部位，能“自觉”地滋润、保湿。

超感平衡智慧型粉底液、雅诗兰黛幻丽多层次粉底液、

均衡粉底等，均属于这一类。

在夏季，干湿两用粉饼也是

很好的选择，但到了秋冬季，两用粉饼中的控油效果成了多余，还是在粉底液之后淡扫

定妆，更利于滋润保湿。

10步炮制亮润彩妆

橄榄贵族被现代人奉作上品的橄榄肌，面对再强烈的色彩都能

，诠释出闪烁动人的亮润彩妆。

温暖、朦胧的橄榄棕，赋予肌肤柔软的质感和像被阳光吻过的美丽痕迹。

●上粉底时可用按摩的手法，淡化细纹，令肤色红润。

●含珠光的粉底让肌肤自然有光泽，以指腹轻轻推开即可。

●选用和肤色相近的粉底全脸涂开，让

从里向外闪现。

●T字部位按上清爽控油型

，以防止脱妆。

●用不含珠光成分的蜜

全脸，让肌肤展现立体光感。

●明亮的棕色眼影具有收缩上眼睑的效果，大面积使用也不夸张。

●在双眼线中间、内眼角至下眼睑的区域用闪烁光泽的金色眼影提亮。

●夹刷睫毛，使眼神更迷人。

●面颊以拍按法涂上

色腮红，让肤色别具高贵感。

●亮润的唇增加鲜嫩生机，淡雅的粉色是绝好的选择。

●如果秋冬季不想再用防晒霜的话，请务必选用含SPF和PA指数的粉底液／霜。

●挑选粉底、隔离霜时，应在下颔处试用，颜色可以略白或略红，但仍以越接近肤色越好，否则会像“假面具”。因为手背肤色与面部肤色差异较大，在手背后上试用很难选准颜色。

●可备以2款、甚至多款粉底液，视每日的肤色选用，也可用2款粉底调出最适合肤色的颜色一起使用，或浅色用于

部位、深色用于阴影部位，使妆容更富立体感。

●每晚一定要用卸妆产品彻底卸妆，较敏感的肌肤特别建议使用

，可眼

一并卸除。不敏感的肌肤也可使用其它卸妆产品，但眼

一定要用专门的产品卸除。

世界上，总有这么一个人，无论你是嫌她烦，还是嫌她唠叨，她总是默默的看着你成长，为你付出，为你分担寒流，和你共享雾霭，为你魂不守舍，为你牵肠挂肚。

——题记

电视上，音乐中很多东西都是虚拟的，但是歌曲《母亲》中所记载的母亲的无私奉献和伟大却是人所共见的，是每一个漂泊他乡的学子都亲身经历过的。母亲，多么平凡的称呼，从事着多么平凡的职业，但她在平凡的岗位上却干出了不一般的业绩，哺育了无数的中华儿女，让每一个华夏儿女都为自己的母亲而骄傲，而自豪。是啊，母亲您总是日复一日的贡献出自己的一切，为了儿女，你头发苍白了，你手上生出了老茧，额上长满了皱纹。

“你入学的新书包有人给你拿，你雨中的花折伞有人给你打，你爱吃的三鲜馅有人给你包，你委曲的泪花有人给你檫，你身在那他乡处有人在牵挂，你回到那家里面，有人沏热茶，你躺在那病床上有人掉眼泪，你露出笑容时有人乐开花，啊这个人就是娘，啊这个人就是妈，这个人给了我生命，给了我一个家……”一曲《母亲》唱出了全天下人的心声，是啊，我们的一切都是母亲用艰辛和心血换来的。母亲最最伟大，它不向你索取任何东西，不计较任何付出，即使有时你厌恶它，但它还是伴随在你的身边，帮助你渡过生活中的难关。

然而天底下又有多少人真真正正的领悟到了母亲的伟大呢，当母亲一次又一次的让自己的子女多加点衣服时，子女会体会到母亲对自己无微不至的关怀吗？不，他们没有体会到，他们只会觉得母亲太烦；当雷阵雨天气到来之时，不是子女首先给母亲打电话让她别淋着，而是顾不得自己安危的母亲拨通了子女的电话，让他们小心淋着，而此时此刻子女们可能正在关心他们生命中另一个重要的他(她)。

于是有人说，母亲生来就是还债的，真是这样吗？难道母亲就不是人吗，难道她就不想休息吗，难道她就不需要别人的关怀吗？

可怜天下慈母心，为娘的操劳一生，为儿为女付出了自己的青春年华，而到头来换来的却是子女的漠然，子女的说三道四，她们值吗？

小时候，我们对不起母亲，做了错事，让母亲伤心，可以说是我们还小，不懂事，但是当我们即将长大成人的时候，还不知道去体谅为人母的辛酸，当我们成家立业后，还不知道去报答母亲一生的付出，那么我们还算是一个合格的人吗？

当子女们成家立业后，在危急到来之时，有多少人首先想到的是自己白发苍苍的母亲，是“衣带渐宽终不悔，为儿消得人憔悴”的母亲呢？

于谦《游子吟》一诗中将母亲在儿子即将远赴他乡求学的那种既舍不得，但为了儿子的前途又不得不含泪为儿子缝补衣裳，送儿子出行的难为情刻画得淋漓尽致，每当我读到这首诗时，我就想起了自己的母亲，想起了他在远方对我的牵挂，想起了他日复一日，年复一年，为我的默默付出，想起了小时候我曾一次又一次的冲着她发脾气，一次又一次的说她烦，每当我想到这里，我感觉我自己就是一个千古罪人，我无法原谅自己曾经犯下的错误，我无法想象母亲为我伤了多少次心，流了多少次泪。

母亲，不孝儿在这里为曾经犯下的错向你郑重的道上一声对不起，希望你能原谅儿小时的无知，小时的愚昧。儿在这里同时也向你作下保证，在今后的人生路上，一定谨遵你的教导做一个对自己、对家庭、对社会有用的人，用真实行动来报答您无数个春夏秋冬为儿的默默付出，为儿伤痛的心，流干的泪。

母亲，天下最伟大的人，是你给了我们生命，给了我们生存的理由，母爱，是你哺育我们长大成人，是你教会了我们严以律已，宽以待人，是你教导我们尽可能的把自己贡献到社会当中去，是你的默默付出感化了我们，是你的无私奉献教育了我们，为我们指明了前进的道路。谢谢你我伟大的母亲，谢谢你人类最伟大的母亲，谢谢你，天下最宝贵的财富，我将用心去把你对我的爱，传递到五湖四海，传递到神周大地，让全世界都开满无私奉献的鲜花。

让我们向天底下最伟大的人——母亲——鞠躬吧，祝愿她们幸福一生！

有关无私奉献的作文 （写自己的） 谢谢

无私奉献----垃圾篓 同学们，也许你们会赞美蜡烛，它燃烧自己，照亮别人；也许你们会赞美石灰，它不怕烈火焚烧，脱胎换骨只为被刷白墙壁，毫无怨言；你们也许会赞美小草，它顽强不屈，不怕风吹雨打，依然茁壮成长；而我却要赞美我们教室角落里那个不起眼的垃圾篓。

刚开学，新买的垃圾篓看起来还是那么的美观，上面还有两条“丝带”，每当下课，我和同学们总是把废纸丢进垃圾篓，有的还把早上吃的剩饭、残渣倒在里面，但是它毫无怨言，甚至还为自己做出了贡献而感到高兴。

大扫除了，同学们开始打扫卫生，他们有的擦黑板，有的擦玻璃，有的认真的扫着地……，打扫过后，讲台前堆着一堆堆垃圾，这时，你——垃圾篓，毫不犹豫的说：“把垃圾都倒进我这里吧！”不一会儿，你那空空的身子，一下子就被塞得满满的了，但当你看到整洁、干净的教室时，你却甜甜的笑了。

天长日久，你由新变旧，由净变脏，现在的你，身上粘满了残渣、墨水，蓬头垢面的，但是，你没有发出一声 ，依然默默的挺立在那个不起眼的然落里……垃圾篓是那么的平凡，但它那种无私奉献的精神是多么的可贵呀！啊！清洁工阿姨，你们不就是吗？你们勤勤恳恳、默默无闻的工作着，用一人脏换万人净！我总思索着：社会上又有多少这样的人呢？无私奉献，这个词有多少人能配的上啊！

无私奉献的作文开头

无私奉献·大爱无疆 “埋在地下的树根使树枝产生果实，却并不要求什么报酬。

”——题记 “这是心的呼唤这是爱的奉献…”每每听到这首歌，总能泛起心中的涟漪。

奉献是人类最美的行为。

也是它，滋润了我们干涸的心灵；温暖了我们冰冷的心灵，世界也因此更加美好。

为民服务是他不变的信念 绿了荒山，白了头发，他志在造福百姓；老骥伏枥，意气风发，他心向未来。

清廉，自上任时起；奉献，直到最后一天。

六十年里的一切作为，就是为了不辜负人民的期望。

这就是杨善洲，一个为祖国无私奉献的人。

杨善洲退休后，并没有安享晚年，而是扎根家乡的一座深山兴办林场，那时他住在用树杈搭起的窝棚里，脚上穿着草鞋，俨然是一个放牧的老人。

后来，得益于省里的资金支持，林场终于盖了一排简易的油毛毡房，杨善洲和工人们在里面一住就是近十年。

十年后，当他们用砖瓦平房取代油毛毡房时，破败不堪的油毛毡房已被四周的绿荫所掩盖。

他就如陶行知所说的，“捧着一颗心来，不带半根草去。

”又像巴尔德斯口中，“把别人的幸福当做自己的幸福，把鲜花奉献给他人，把棘刺留给自己。

”他衣着简陋，吃着粗茶淡饭，但他不贫穷，他只是把自己的积蓄奉献给了祖国的绿化；执着造林，心无旁骛，他只是为了那片树林。

两袖清风的他，在工作上一丝不苟，退休后仍然一如既往地奉献；他淡泊名利，安贫乐道，拒绝了省委书记让他居住在昆明的邀请，而是在深山中植树造林；面对家人的不理解，他只说：“忠孝难两全，家国难兼顾。

”面对人们的不理解，他只说：“只要生命不结束，服务人民不停止。

”他说到做到，在他退休的二十几年中，他始终保持着自己的良好品质，就算在生命的最后几个月，他还是为人民服务着，为社会贡献着。

跨越海峡的奉献 张平宜只是海峡对岸的一个弱小女子，却跨越海峡，辞去百万年薪的工作，来到了大营盘麻风村，为这里的孩子们撑起了一片天空。

她看起来无比坚强，其实她的内心比谁都柔软。

就是这个柔弱女子，在海峡对岸开办“中华希望之翼服务协会”，致力于大营盘麻风病人的子女教育，为了让这些与世隔绝已久的孩子能尽快地融入现代社会，她付出了常人难以想象的艰苦努力。

村里唯一的小学挤着70多个学生，大部分只能站着听课，张平宜在台湾写文章募款，到处演讲、卖书，坐车去试图说服潜在的资助者，终于在大营盘建立起了新的学校……在那些麻风村的孩子看来，“张阿姨就像妈妈一样”。

她熟悉每一个孩子的家庭状况与脾气秉性。

许多台湾人都不能理解，“为什么这个疯子要跑到一个山坳坳里的麻风村，去吃这样的苦。

”但对张平宜来说，在这片大山里，她似乎背负着某种使命，“我是一个母亲，看到麻风村的那些孩子，我无法掉头离去。

” “落红不是无情物，化作春泥更护花。

”张平宜就像是这“落红”，放弃了原本美好，富裕的家境而投身与教育事业，打破偏见，打破海峡的阻隔，来到了麻风村，她告诉了我们给予永远比接受更快乐。

奉献乃生活的真正意义 “成都少了一个我这样的老师，没有任何损失；但对藏区的孤儿而言，我的到来或许能改变他们的命运。

”这是胡忠在感动中国的现场这样说。

他们带上年幼的孩子，是为了更多的孩子。

他们放下苍老的父母，是为了成为最好的父母。

不是绝情，是极致的深情；不是冲动，是不悔的抉择。

他们是高原上怒放的并蒂雪莲。

这对夫妇带着3岁的女儿到高原支教。

11年前，胡忠辞掉工作，告别妻子与刚出生的女儿，来到甘孜州康定县塔公乡支教，除了上课，胡忠每天清晨5点多打开校园广播，叫大家起床、做操，平时要照顾他们的生活起居。

一听说哪里有孤儿，他立马赶过去接人。

久而久之，当地百姓把胡忠叫作“菩萨老师”。

丈夫离家的前两年，谢晓君都是利用假期过去探望，与孤儿们接触的次数多了，她动了留下来的念头。

从盆地到高原，适应的过程充满了委屈。

但她坚持了下来。

通过自学朋友寄来的教材，谢晓君尝试过音乐老师以外的4种角色——数学、生物、生活老师以及图书管理员，顶替离开的支教同行。

“这里只有老师适应孩子，只要对孩子有用，我就去学。

” 这对高原的雪莲，为了自己所爱的教育事业，为了高原上的孤儿们，对他们来说，最大的幸福就是孩子们的健康快乐。

让我们仰望的不只是八千米的高原，更是他们的精神高度！罗曼罗兰说过：“有的人觉得能够舍身，能够用牺牲来对人类表示深切而毫无私心的同情，是一种快乐。

”他们就是这种人。

吴孟超，90岁高龄仍然工作在手术台前的唯一一位医生，半个多世纪的呕心沥血，他推动了中国肝脏医学的起步与发展；刘金国，为了大连六百万人民的安全，他不惜冒着牺牲在火灾现场的危险，在前沿连续指挥了七个小时，直至将大火扑灭；朱光亚，为了国家核武器的发展，默默奉献，他说他一生就做了一件事——搞中国的核武器，但就是这一件事，却是新中国血脉中，激烈奔涌的最雄壮力量！ 每一次付出都是一次旅行；每一个故事都是一道美丽的风景；每一次奉献，都是一曲动人的乐章，它影响着我们，感动着我们，改变着我们。

丈夫贵兼济，岂独善一身。

（白居易）

关于无私奉献的作文的题目怎么写

当你奉献出最宝贵的东西的同时，你便得到了更加宝贵的东西，那便是大公无私的精神。

《三克镭》一文讲了居里夫人虽然是镭的发现者，但她却买不起一克镭，只是因为居里夫人将镭的提取方法公布于众，没有获得专利。

居里夫人是无私的，虽然为了研究镭，她献出了青春、自己的心血，而她却将镭的提取方法公布于众，这是多么伟大的无私奉献精神呀！在我们身边，有很多普普通通的人，但他们拥有一颗无私奉献的心。

在大街上，有很多志愿者为了维护交通安全，无论是风吹雨打，还是严寒酷暑，依然早出晚归，坚守在自己的岗位上，有时甚至能看到六十多岁的老爷爷举着小旗子指挥。

这些志愿者虽然没有任何报酬，但他们工作热情丝毫没有减退，因为他们拥有着像居里夫人一样伟大的无私奉献精神。

无私是什么？无私是从不想着自己了利益，只为别人着想。

无私十分简单，但又有多少人能做到无私呢？就那我来说吧，平时吃饭，我只拿自己的筷子，然后坐下就开吃，从不等爸爸妈妈“各就各位”后一起就餐。

从生活中这一小小的细节，便不难感受到自己是多么的自私，心中不禁开始自责——父母无私养育我十二年，而我却连吃饭前帮他们拿筷子的小事都做不到，真是太不应该了。

我开始学着体贴父母，有时给妈妈揉揉肩，有时帮爸爸沏杯茶，他们发现了我的变化，直夸我长大了，懂事了，我听了心中美滋滋的。

在人的一生中，不在乎你挣了多少钱，是否腰缠万贯；但你的一生中，在乎的是你能否无私奉献，是否拥有一颗大公无私的心。

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关于写无私奉献的人的精神的作文

在美丽的文海，同学们快乐的成长，学习。

但是，却有那么一群同龄人，在他们的努力下，文海才能变得这么漂亮。

每天清晨，我们在那放声地朗读，快乐地学习，就经常看见几位戴着帽子的清洁工阿姨和叔叔，在那宽阔的中心广场打扫，他们一手拿着扫把一手拿着簸箕，一丝不苟地把每一片枯黄的树叶，每一团团肮脏的纸巾、垃圾。

清洁工阿姨尽心尽力为文海环境服务，我们一点都不顾及别人的劳动成果，随手乱扔垃圾。

在炎热的夏天，始终坚守自己的工作岗位。

大豆般的汗珠在阳光的照射下那么晶莹透明。

看！穿着那身黑色的服装，头上戴着头盔，那就是保安叔叔。

保安叔叔每天六点多就来到学校，首先把红绿灯早早地推到马路的中间摆放端正，在高峰时段，保安叔叔穿梭在马路的中间，来回护送我们的安全，保安叔叔非常的辛苦。

值周同学都知道每天值周长达30分钟，30分钟下来，我们每个人都筋疲力尽，而保安叔叔一年四季都在保卫学校的安全。

保安叔叔如同一棵高大挺拔的橡树，立在路旁。

这些无私的人，这种舍己为人的精神，值得我们学习。

关于无私奉献的小作文（150字）

无私奉献的老师打开记忆的闸门，永远也忘不了那沙哑的嗓音，永远也忘不了她得谆谆教诲更忘不了的是她那无私奉献得精神，她——就是教我们兴趣小组的周老师。

事情发生在一个星期六，随着上课铃的“叮叮”响起，周老师迈着轻盈的步伐走进了兴趣教室，我们也早已端端正正地坐好，只见周老师走到讲台边，放下课本，我们全都耐心得等待着周老师清脆地“起立声”，可是令我们惊讶的竟是周老师一声沉重而沙哑的一声“起立”，顿时我们全都愣住了，周老师以前的声音可是清脆有悦耳的呀！我们早已把她的声音比做潺潺的流水，可是今天，怎么会如此地沙哑，我自我安慰道：有可能是得了感冒，声音哑掉了吧！但是令我们不解地：是后几节课都是一样的声音，于是，我们下课时缠着周老师说出原因，周老师呦不过我们，只能吐露：“我得了声带息肉，这是教师的职业病，每每课讲得太多时，就会这样的。

”“哪会好吗？”同学们准备打破沙锅问到底。

“恩，开刀就会好的。

”“那您去开刀啊！”“可是万一开刀不小心，我的嗓子就会失声的，况且，我去开刀，谁教你们啊？”周老师毫无怨言地说。

顿时，我们都感动了，好友说：“周老师，我长大后一定要当一名医生，给你治好病。

”周老师欣慰地笑了，看这周老师慈母般地笑容，我顿时思绪万千，是啊，人们曾把老师比做蜡烛，说她们照亮了别人却燃烧了自己，可是，我却觉得老师像一位辛勤的园丁，用自己辛勤地汗水来浇灌还不懂事地小树苗们；老师又像一朵娇艳得花朵，让我们这些小蜜蜂在她身上采着芳香的知识蜜粉；老师更像一棵大树，用浓密的枝叶为我们遮风挡雨。

是的，老师，您们得谆谆教诲让我们永远也不能忘记，千言万语合成一句：老师，您们的无私奉献我们永远难忘！

无私奉献的人 作文

关键字：无私奉献 人 大家都知道“八荣八耻”。

今天我要夸的，是清洁工张大妈。

她的“爱好”是造福人民――从一点一滴的小事做起。

有一天中午，我们楼上一位老奶奶在一楼楼梯口吐了一地脏物，经过这里的人都觉得很恶心，都捂着鼻子。

可是，下午我放学回来时发现那堆脏物像是人间蒸发了般消失了！走到二楼，我隐隐约约听到那位老奶奶的女儿说，“……明明他妈妈真是个好人啊！这栋楼又不是她负责清洁，看到不卫生的地方就主动清扫，还带了一副药来看望我妈……”原来又是张大妈！记得我小的时候，张大妈看到我爸爸妈妈工作忙，没时间照顾我，总是把在楼梯口等待的我领进她家，让我吃好吃的东西。

有一年冬天，她看到我穿得单薄，怕我冻，还给我织了一件毛衣哩！冬天下雪的时候，张大妈总是早早起来，悄悄把楼前走道上的雪清扫干净，为楼里的人们营造一个安全、舒心的环境。

今年植树节那天，她又主动帮绿化工人栽树。

张大妈就是这样默默无闻地奉献，像蜡烛一样用自己微薄的力量照亮周围的人们，正如“八荣八耻”中说的那样，“以服务人民为荣”。

希望大家像张大妈那样，也做一支照亮别人的小蜡烛！大家都知道“八荣八耻”。

今天我要夸的，是清洁工张大妈。

她的“爱好”是造福人民――从一点一滴的小事做起。

有一天中午，我们楼上一位老奶奶在一楼楼梯口吐了一地脏物，经过这里的人都觉得很恶心，都捂着鼻子。

可是，下午我放学回来时发现那堆脏物像是人间蒸发了般消失了！走到二楼，我隐隐约约听到那位老奶奶的女儿说，“……明明他妈妈真是个好人啊！这栋楼又不是她负责清洁，看到不卫生的地方就主动清扫，还带了一副药来看望我妈……”原来又是张大妈！记得我小的时候，张大妈看到我爸爸妈妈工作忙，没时间照顾我，总是把在楼梯口等待的我领进她家，让我吃好吃的东西。

有一年冬天，她看到我穿得单薄，怕我冻，还给我织了一件毛衣哩！冬天下雪的时候，张大妈总是早早起来，悄悄把楼前走道上的雪清扫干净，为楼里的人们营造一个安全、舒心的环境。

今年植树节那天，她又主动帮绿化工人栽树。

张大妈就是这样默默无闻地奉献，像蜡烛一样用自己微薄的力量照亮周围的人们，正如“八荣八耻”中说的那样，“以服务人民为荣”。

希望大家像张大妈那样，也做一支照亮别人的小蜡烛！

关于写无私奉献的老师作文,600字

无私奉献的老师教师是一个多么神圣的职业啊！他们所从事的教育事业，是阳光下最灿烂的事业。

是神圣的职业就要负出更多的心血与汗水。

老师是辛勤的园丁让我们茁壮成长；老师是无私奉献的蜡烛把毕生所学的知识一一向我们传授；老师是遮风挡雨的大伞像妈妈一样无时无刻的保护我们。

无论是在盛夏或在寒冬，老师每分每秒都在辛勤的工作着。

当我们在甜甜的梦中遨游时老师却在一边批改着一摞一摞的作业，一边认真的备课。

更让人感动的是5月12日的80级里氏的地震中，谭千秋老师所在的东汽中学一栋教学楼顷刻间坍塌，当时他正在这栋教学楼里给学生们上课。

5月13日晚，当搜救人员在这所坍塌的教学楼里救出4名学生时，发现谭千秋老师张开的双臂死死地护着他们，而自己却献出了51岁的生命。

谭千秋，一个让亿万中国人落泪的名字。

他像童话里的那个天使，张开双手，变成翅膀守护着学生。

像谭千秋，这样的普通中学老师，用血肉脊梁承受住了千钧重压，把生的希望留给了学生。

多么无私的老师啊！这正应了：摘下我的翅膀让你飞翔。

不仅是谭千秋老师这样无私奉献，还有许许多多的老师也在默默无闻的奉献着自己的青春与智慧……

无私的奉献的作文急

关键字：无私奉献 人 大家都知道“八荣八耻”。

今天我要夸的，是清洁工张大妈。

她的“爱好”是造福人民――从一点一滴的小事做起。

有一天中午，我们楼上一位老奶奶在一楼楼梯口吐了一地脏物，经过这里的人都觉得很恶心，都捂着鼻子。

可是，下午我放学回来时发现那堆脏物像是人间蒸发了般消失了！走到二楼，我隐隐约约听到那位老奶奶的女儿说，“……明明他妈妈真是个好人啊！这栋楼又不是她负责清洁，看到不卫生的地方就主动清扫，还带了一副药来看望我妈……”原来又是张大妈！记得我小的时候，张大妈看到我爸爸妈妈工作忙，没时间照顾我，总是把在楼梯口等待的我领进她家，让我吃好吃的东西。

有一年冬天，她看到我穿得单薄，怕我冻，还给我织了一件毛衣哩！冬天下雪的时候，张大妈总是早早起来，悄悄把楼前走道上的雪清扫干净，为楼里的人们营造一个安全、舒心的环境。

今年植树节那天，她又主动帮绿化工人栽树。

张大妈就是这样默默无闻地奉献，像蜡烛一样用自己微薄的力量照亮周围的人们，正如“八荣八耻”中说的那样，“以服务人民为荣”。

希望大家像张大妈那样，也做一支照亮别人的小蜡烛！

奉献生命的意义在于奉献，只有奉献人生才有价值。

花儿愿把美丽奉献给春天，点缀春天；蜡烛愿为光明燃烧；园丁愿为美丽工作；生活中的每个人都在默默地奉献。

有的人把一生奉献给了祖国，奉献给了事业。

他们都是对社会有用的人，不管做过些什么，他都努力了，奉献了。

我愿做野草默默奉献，愿做白杨守卫祖国，愿做蜡烛为光明而燃烧，愿把生命投入到奉献里去。

雷锋曾说过：人的生命是有限的，但为人民服务是无限的，我要把有限的生命投入到无限的为人民服务中去。

而我正朝着这个目标而前进。

（不知道能不能帮助你） 你好

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