孕妇可以用防晒霜吗

孕妇是一个非常特殊的人群，不仅仅直接关系着自身的健康和安全，还直接关系着孕妇肚子里的孩子的健康和安全。孕妇使用化妆品的时候一定不要只是想着要美美美，还需要考虑一下化妆品的安全性，千万不要为了美是的孕妇腹中的胎儿受到影响。那么孕妇可以涂防晒霜吗？

一、孕妇可以用防晒霜吗

孕妇是可以用防晒霜的，但是，要用孕妇专用的防晒产品。

据专家介绍，防晒霜主要是起一个隔离的作用，根据防晒指数不同多少会含一些铅的成分，怀孕之后不鼓励用大量的防晒霜，但是也不是说一点防晒霜不能用。特别要注意的一点是要避免选用含有美白成分的防晒产品，另外在挑选防晒产品的时候，也要选择无添加那种安全的产品，以免给宝宝带来坏的影响。

孕妇的皮肤也需要保护，因为孕期女性的荷尔蒙会发生相当大的变化，脸上黑色素会比平常活跃，如果不涂防晒品容易形成斑点。孕妈妈在选择防晒霜时，尽量选择物理防晒霜，只起屏障作用，不会对皮肤造成很大刺激。

在购买防晒霜时，可以去正规的孕婴店买孕妇专用产品，或者可以就产品的成分咨询皮肤科的医生，在医生的建议下选用一些药妆或纯植物类的防晒品。此外，由于防晒霜只是与皮肤接触，被人体摄入的微乎其微，准妈妈不要过于担心对宝宝影响。

二、孕妇用防晒霜有什么好处

孕妇用防晒霜能防止长斑

孕妇应该是最需要注重防晒的一类人群。由于孕妇在怀孕期间体内激素的变化，只要稍微晒一点太阳就容易产生色斑。不像我们正常人晒一晒太阳，斑点还会潜伏一段时间。所以孕妇一定要严格防晒，不然生完孩子后真的后悔都来不及。

孕妇用防晒能防止皮肤敏感

孕妇在孕期间体内雌性激素变化幅度很大，所以会导致皮肤油脂分泌也随之变化，从而影响皮肤屏障的强健程度。这就是为什么很多孕妇只要稍微晒一晒太阳，脸就会发红、灼热的原因。

孕妇用防晒霜能抵抗衰老

我们都知道，紫外线能够加速我们皮肤老化。而孕妇的皮肤是非常敏感脆弱的，只要一点小风，或者一点小太阳，就会让孕妇的皮肤在不知不觉中产生细纹。所以孕妇在孕期间一定要使用防晒霜。

三、孕妇如何防晒才更安全

首先，外出记得随身携带遮阳伞或遮阳帽，尤其下午一两点时太阳最猛，紫外线最强烈，如果不打伞的话，不单肌肤很快会变黑，而且据说还会影响到腹中的宝宝。

其次，孕妇必须使用孕妈妈专用的隔离防晒产品，该类产品均采用物理防晒原理，对胎儿和妈妈都安全无伤害。防晒指数在15左右的产品最佳，不宜选用指数太高的产品。

最后，饮食注意摄入防晒食物，增强肌肤自然抗晒力。如大枣、猕猴桃、橘子、西红柿等富含Vc的水果和蔬菜有助于抑制黑色素形成。多喝水可帮助肌肤排毒，抵御紫外线伤害。

通过本文的讲述可以知道孕妇是可以涂防晒霜的，但是孕妇涂防晒霜一定要涂孕妇专用的防晒霜才好，这样的防晒霜专门为孕妇设计，充分考虑到了孕妇和胎儿的安全问题，不会对胎儿造成任何的影响，这样才能够更加有助于孕妇美丽和健康兼得哦。

怀孕以后是可以再次涂防晒霜的，而且还是激励涂防晒霜的。由于怀孕以后肌肤会更为脆弱，色素细胞会更为活跃性，自身就非常容易发生肌肤颜色的变化，假如接纳紫外光的直射，会比平常比较容易造成肌肤的损伤。

正确的选择SPF使用过防晒乳得人都懂SPF指数值，可是多数人不清楚SPF指数值背后的秘密。SPF标值并非越高就越好，SPF 15能够阻隔93%紫外光，SPF30能够阻隔97%的紫外光，SPF50能够阻隔98%的紫外光。相对于孕妈妈而言，应用最少SPF 30的防晒乳就可以了，没有必要去买SPF挺高的商品。假如是长期在外面，曝露在太阳底下，最少隔 2个钟头再次擦抹一次，确保防紫外线实际效果。

用物理性的防晒乳，使用过防晒乳得人都懂，防晒乳分成物理性和化学性能二种。说白了，物理性防晒乳的功效基本原理是散射太阳；化学性能防晒乳的功效基本原理是由消化吸收、过虑紫外光，来减低紫外光的危害。有一些带有氧苯酮、心酸、对氨基苯甲酸的化学性能防晒乳是不适宜孕妈妈采用的，由于有科学研究表明这种化合物很有可能会让胎宝宝造成不良影响。

防晒乳多多少少都是会带有一定的成分，在怀孕期间一般不推荐涂防晒霜，长期性或大量的应用防晒乳有很有可能会让胎宝宝产生影响。自然，如果只是有时候的一两次应用，一般不会对宝宝有很大危害，可是，提议不必涂的太多太厚，除此之外，提议选植物类的防晒乳，相对性安全性一些。怀孕期间防晒隔离能够选用太阳伞、太阳帽等，既可以具有防晒隔离的目地，也可以保证充分的安全性。

刚刚怀孕的准妈妈，最好先不要使用防晒霜和隔离霜，因为其中可能会有一些化学物质对于刚刚怀孕的准妈妈，可能会引起皮肤不适，对于胎儿可能也会造成一定的影响。但是等到三个月之后，孕妇就可以使用防晒霜和隔离霜，比如选择防晒霜时，就可以选择纯物理的防晒霜，涂抹后是比较安全的。

有一些孕妇在怀孕之后会杜绝一切的护肤品和化妆品，会认为一些物质会入侵皮肤伤害到胎儿，其实这种观点并不是特别的科学，因为孕妇也是需要做好皮肤的护理工作，尤其是在怀孕的时候，这是因为体内激素的原因，会让女性的皮肤变得干燥起皮，而且也很粗糙，这个时候就需要做好防晒和皮肤的补水保湿工作，不然也很容易让女性看起来比较的老，而且也可能会在皮肤表面形成比较难看的斑点，之后想要进行补救的话也就晚了。而且在怀孕之后女性的皮肤也会变得比较敏感，荷尔蒙会有所变化，这个时候可能会有妊娠纹的出现，如果不及时的做好护肤工作的话，只会让皮肤看起来非常的差劲。

孕妇在护肤的时候可以每天适量的饮水来加快身体的新陈代谢，给皮肤补充水分，但是也要注意控制好饮水量不宜过多，否则有可能会给肾脏带来一些负担，每天早上和睡觉前也要去涂抹成分安全的保湿水乳或者面霜来保持皮肤的水嫩，平时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素，让皮肤看起来更加的白嫩一些。除了使用一些隔离霜防晒霜之外，平时外出的话也可以选择物理防晒抵御紫外线，再使用洗面奶的时候要避免一些含有酒精香料的产品，可以选择用温和的洗面奶产品。

最后孕妇孕产期皮肤可能会有些敏感，所以对于成分的选择就需要多多注意，最好选择纯植物提取的，对孕妇可能不会造成太大的伤害。

医生建议用的防晒霜介绍如下：

1、绽妍防晒霜

绽妍防晒霜添加了红没药醇和霍霍巴油2种成分，这2种成分具有抗炎抗氧化等效果。其中，红没药醇舒缓了化学防晒剂带来的刺激性，使皮肤免受日常张力的影响，给晒伤的肌肤提供护理，加快皮肤的治愈过程。不管你是敏感肌、痘痘肌、大油皮、抑或是大干皮，都可以使用这款防晒霜。

2、可丽金活元焕彩隔离喷雾

可丽金是以修复皮肤屏障为主的含类人胶原蛋白产品。这个牌子的活元焕彩防晒喷雾成分相对温和，不含香精跟防腐剂。质地轻薄不油腻且成膜很快，在防晒的同时修复保湿。但此产品含有一定的水杨酸乙基己酯和二苯酮－3，孕妇使用的话容易产生副作用，不适合孕妇使用。

3、美帕隐形修复防晒霜

不同于上面两个牌子，美帕是法国药妆，诞生于法国美帕生物医学实验室。他家的这款的防晒霜中和了物理防晒和化学防晒的缺点，利用生物防晒技术，集抗糖化、美白修复和抗衰为一体，专为敏感肌肤设计。质地轻薄不粘腻，直接用洗面奶即可完全卸除。

4、泰国Mistine防晒

Mistine是个很火热的泰国品牌，他家产品涉猎范围很广，包括粉底液，睫毛膏等全系列彩妆。价格可以说是很低了，产品基本都不过百，几十元就可以轻松拿下。但是品控以及使用感受很nice，我最近就入了他家防晒，所以先来种草这个品牌的防晒吧。

5、AHC防晒

AHC也算是比较平价好用的护肤品，之所以注意到这款防晒是因为它比较适合全肤质，有的女生在换季时可能皮肤性质也会发生改变，比如从油皮变为敏感皮，用AHC这款适合全肤质就不用买好几瓶不同肤质的防晒，只需一瓶就搞定，省下来不少花费呢。