长的白头发能再变回黑发吗？如何去保养和改善呢？

现代人时常熬夜，黑白颠倒的生活，导致很多人都有白发增多的症状。正常情况下，人在40岁以后都会长白发，但如果一段时间内头发突然变白，就要对症治疗。作为大众健康的守护者，临床药师需要为患者提供科学指导意见。

一、头发白可能是肝肾阴虚

中医认为，肾主骨，生髓、藏精、其华在发；肾精化生血液，营养毛发。当肾阴盛、肾阳充足时，头发乌黑、茂密、亮泽。反之，自然会出现头发易脱落、干枯、变白的现象。在医院中，我们常见到的患者主要为肝肾阴虚引起的，因而可以带大家认识4款中成药。

1、人参首乌胶囊

主治肝肾阴虚引起的须发早白。

主要成分：红参和制何首乌。红参大补元气，生津养血，它是人参经过蒸制的，其补血、养血的作用比人参要强。

何首乌也是用的蒸制品，是将生首乌与黑豆同煮后晒干的，制何首乌味甘主补，长于补肝血，益肾精，强筋骨，善于乌须发。

该药适合上下班开车为主、不锻炼身体、还经常熬夜的年轻人。头发突然变白的位置大概是头顶和后脑勺等部位。

注意：两者合用补气血的作用较强，所以高血压、动脉硬化等症的患者就不能服用。

2、天麻首乌胶囊

主要作用是养血息风，滋补肝肾，治疗脱发，白发，脂溢性脱发等。

主要成分：较为复杂，但总的来说是以补养为主，兼能滋阴、熄风、清肝热，调气血，在引经药的作用下直接到达头面。

该药适合肝肾阴虚所致脱发、白发的老年人，主要针对两鬓斑白，肝火偏旺，血压偏高者。联合用药时可配合非那雄胺片，但是妇女不能用。同时，联合用药时不能与滋补生发片一起服用，因为两者成分叠加的太多。

3、七宝美髯丸

补肝肾，益精血，用于肝肾两虚，须发早白，牙齿摇动等症。

主要成分：主要以制何首乌补肝肾为主，加上补血养心，滋阴明目药，辅以健脾渗湿药，再加上补肝肾的引经药，总体上来说药性平和，肝肾两调，阴阳并补，主要补肝肾、益精血。

七宝美髯丸治疗的是肝肾虚弱，气血不足引起的须发早白、脱发，齿牙动摇，腰膝酸软等症。常用于治疗中年人须发早白，脱发，牙周病，以及肝肾不足者。

4、首乌丸+桑葚膏

首乌丸是滋补肝肾的百年名方，由何首乌、地黄、女贞子、补骨脂、菟丝子、牛膝等十三味组成。诸药合用，使肝肾滋养、气血调和、经络疏通而达明睛目，乌须发，强筋骨之效。桑葚膏补血滋阴，补肾乌发，生津润燥，与首乌丸联用，对肝肾阴虚、白发多的患者效果明显。

二、头发白得早可能是营养不足

现代科学研究表明，膳食质量低、某些微量营养素不足与头发色素的流失有关，如铁蛋白、维生素D、叶酸、维生素B12和硒的缺乏都可能促进白发出现。

头发本身属于蛋白质，头发中的黑色素是由酪氨酸合成而来，而酪氨酸是一种组成蛋白质的氨基酸。严重的蛋白质缺乏会导致头发的颜色变浅，甚至变白。在蛋白质-能量营养不足，慢性蛋白质丢失等疾病中，一个重要的特征就是发质变脆，头发颜色变浅，质地枯干，出现白发。如果及时补充了蛋白质，这种头发变白是可以逆转的。

我们在面对白发患者的问询时，可以了解一下他们的饮食习惯，建议补充膳食纤维、微量元素与蛋白质。

此外，紫外线、污染、情绪因素或炎症反应都会引起氧化应激，抗氧化作用不足会造成毛囊中黑色素细胞凋亡和氧化损伤，导致色素沉着减少而引起头发变白。因此，应及时做好预防。

就“肝”来说，前者以“行气”为主，后者以“补益”为主；前者升散，后者沉收。“散”者，不宜久也。然后者，也有行者之功，久服也能替代前者之效能也。或者说，前者保肝软肝，后者保肝乌发，均从肝论。只是肝药宜轻，取其一足矣。

拥有一头乌黑的头发，是人的自信心来源之一。如果突然之间频繁脱发，甚至头发变白、斑秃。对于天生爱美的人来说，对自信心的打击会非常的大。男人的爱美之心其实不比女人差，有人做过实验，在商场大超市里面照镜子的次数，男人比女人高很多。由此可见，爱美之心人皆有之。

中医说发为血之余。而肾精是血液生化之源。所以说肾虚是频繁脱发、白发甚至斑秃的主要原因之一。下面就跟大家推荐5个治疗上述病症的中成药。

1、七宝美髯丸

成分：制何首乌、当归、补骨脂（黑芝麻炒）、枸杞子（酒蒸）、菟丝子（炒）、茯苓、牛膝（酒蒸）、蜂蜜（炼）。

功效主治：补肝肾，益精血。用于肝肾两虚，须发早白，牙齿摇动，遗精盗汗，腰酸带下，筋骨痿弱，腰腿酸软，带下清稀。

2、首乌延寿片

成分：制何首乌干浸膏。

功效主治：补肝肾，养精血。用于肝肾两虚，精血不足而致的头晕目眩，耳鸣健忘，头发早白，腰膝酸软。

3、滋补生发片

成分：当归、地黄、川芎、桑椹、黄芪、黑芝麻、桑叶、制何首乌、菟丝子、枸杞子、侧柏叶、熟地黄、女贞子、墨旱莲、鸡血藤。

功效主治：滋补肝肾，益气养荣，活络生发。用于脱发症。

跟大家说一下滋补生发片的特点： 黄芪、当归、熟地黄、制何首乌、鸡血藤这5个中药的作用就是补气养血，临床应用非常的广泛。桑椹、黑芝麻、制何首乌、枸杞子、熟地黄这5个中药在补肝肾，益精血方面有很好的作用。女贞子、墨旱莲组成二至丸，主要作用就是凉血滋阴补肾、乌须黑发。

4、斑秃丸

成分：熟地黄、地黄、制何首乌、当归、白芍（炒）、五味子、丹参、羌活、木瓜。

功效主治：补益肝肾，养血生发。补益肝肾，养血生发。用于肝肾不足、血虚风盛所致的油风，症见毛发成片脱落，多伴有头晕失眠、目眩耳鸣、腰膝痠软；斑秃见上述证候者。

斑秃丸的主要特点就是养血祛风，血生则风自灭。头发一块块脱落的，很重要的两个原因：第1就是油脂分泌过多堵塞毛囊。第2个是肝肾气血不足，久之肝风内动。如果两个原因都同时存在，那么就很容易引起头发成片的脱落。

5、肝肾安颗粒

成分：制何首鸟、黑芝麻、桑椹、金樱子、菟丝子、豨莶草、桑叶、牛膝、女贞子、墨旱莲、杜仲、地黄、金银花、黑豆。

功效主治：补肝肾，强筋骨，乌须发。用于肝肾两虚证，症见头晕目眩，耳鸣，腰膝酸软，须发早白。

肝肾安颗粒的特点跟滋补生发片很相似，也同时含有女贞子墨旱莲。女贞子、墨旱莲组成的二至丸，主要作用就是凉血滋阴补肾、乌须黑发。

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本篇文章给大家谈谈乌药的功效与作用及禁忌症，以及乌药的功效与作用及禁忌症有哪些对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、乌药什么功效2、当归功效与作用点的功效(当归有什么功效及作用)3、何首乌的功效与作用4、乌药的功效与作用5、乌斯玛草的副作用6、乌药和什么药相克？乌药什么功效乌药具有较为广泛的药理活性，主要如下：

1、抗菌、抗病毒作用：张天民等报道，乌药20

%的药液对呼吸道合胞病毒(rsv)

、柯萨基b1

、b3

、b4

病毒(cbv)

有明显的抑制作用，rsv

病毒是引起婴儿毛细支气管炎和肺炎的主要病因，柯萨基b

组病毒(cbv)

的抑制指数均为4

个对数，属高效抗病毒药物。

乌药的水和醇提取物对单纯疱疹病毒(hsv)

也有明显的抑制作用，亦属高效药物。

乌药对金**葡萄球菌、甲型溶血链球菌、伤寒杆菌、变形杆菌、绿脓杆菌、大肠杆菌均有抑制作用。

另外，鲜乌药叶也有抗菌作用。

2、对消化系统的影响：乌药能增加消化液的分泌，还能对抗临床应用大黄引起的腹痛。

乌药水煎液可明显增大家兔胃电幅值,有兴奋和增强胃运动节律作用。

乌药水煎液可以显著抑制溃疡的形成，可明显对抗乙醇诱发的细胞损伤，具有细胞保护作用，此作用与剂量呈依赖关系，且还兼有全身作用，乌药的这种保护作用与神经功能有关。

3、对心血管系统的作用：乌药对心肌有兴奋作用，其挥发油内服有兴奋心肌、加速回流循环、升压及发汗作用，亦有兴奋大脑皮质、促进呼吸作用，局部涂用可使血管扩张、血液循环加快、缓解复合肌肉痉挛性疼痛作用。

4、其他：体外实验表明乌药有促进血凝作用，亦有报道乌药有抗凝血酶作用。

乌药对小鼠肉瘤s180抑制作用明显。

乌药根中呋喃倍半萜组分对实验性肝损伤有预防作用，该组分对ccl4引起的got、gpt

升高有预防作用，对乙硫氨酸所致血清转氨酶升高，got

升高均有较强的抑制作用，并可保护肝脏免受脂肪浸润。

另外乌药亦有抗组胺的作用。

最近报道乌药的水、醇提取物具有较强的镇痛、抗炎作用，以其正丁醇部位的镇痛、抗炎活性为最强。

也具顺气、开郁、散寒、止痛功效，能上理脾胃元气，下通少阴肾经。

当归功效与作用点的功效(当归有什么功效及作用)1、当归功效与作用的功效与作用。

2、当归功效与作用主要治什么病。

3、当归功效与作用的功效与作用及禁忌症。

4、当归功效与作用和副作用。

1养血和血：本品既能养血，又能和血，补中有动，行中有补，诚血中之气药，亦血中之圣药也，适用于血虚引起的各利。

2证候。

3①补益心血，用于各种原因引起的心血虚，症见心悸怔忡，失眠多梦，眩晕健忘，面白无华，舌唇色淡等，用当归专补心血，心得血养，诸症自除，一般多用当归补血汤，可和熟地、白芍、阿胶、鸡血藤等药配用。

4②补肝血，用于肝血虚证，多因失血过多，或久病损耗，或脾胃虚弱、化元不足，或肾经亏损，精不化血，症见面白无华，爪甲干枯脆薄，唇甲色淡，眩晕耳吗，夜寐多梦，目昏眼花，妇人月经量少或闭经等，可和白芍、熟地、枸杞子、桑椹子等药同用。

5补血调经：用于心肝血虚，症见月经不调，量多色淡，体弱者，可和川芎、熟地、丹参、白芍、党参、焦白术、山药等同用;若上症腹痛血少有块者，为血虚血瘀，可和上方加活血行气药，如香附、乌药等;若上症兼有血虚头痛者，可和黄芪、川芎、白芷同用。

6活血止痛：用于跌打损伤、痈疽疮疡、风湿痹痛及经产血滞腹痛等证，常和乳香、没药或桃仁、红花、炮山甲等同用。

7润肠通便用于血虚肠燥便秘，常和火麻仁、郁李仁、黑芝麻等同用。

何首乌的功效与作用何首乌是一种名贵药材，何首乌的功效与作用堪称神药，那么何首乌的功效与作用有哪些呢，下面就一起来看看吧

何首乌的功效与作用

何首乌的功效：

据《本草纲目》载：何首乌的功效有“消瘰疬、消痈肿，疗头面风疮，治五痔，止心痛，益心气，黑须发，悦颜色。

久用长筋骨，益精髓，延年不老，亦治妇女产后及带下诸疾。

久服令人有子，治腹脏一切宿疾，冷气肠风”。

可见何首乌的功效与作用有多么的广泛!中医上讲，何首乌有明显的补肝肾、益精血、强筋骨、乌发、安神、止汁等功效，经验丰富的老中医可用何首乌配制数百种治病良方，治愈诸多疑难痼疾

何首乌其性微温，味苦、甘、涩，具有补益肝肾、益精血、壮筋骨的功效。

何首乌还可改善老年人的衰老征象，如白发、齿落、老年斑等，能促进人体免疫力的提高，抑制能让人衰老的“脂褐素”在身体器官内的沉积。

著名的抗衰老方剂“何首乌延寿丸”、“七宝美髯丸”就是以何首乌为主药制成。

何首乌还能扩张心脏的冠状动脉血管，降血脂，促进红细胞的生成，所以对冠心病、高血脂症、老年贫血、大脑衰退、早老征象等，都有预防作用的神奇功效。

何首乌营养丰富，它富含胡萝卜素、维生素B2、维生素C等多种人体急需营养，还能为人体补充不可缺少的水、淀粉和葡萄糖等成份!何首乌既可入药又可食，人们常在春季采摘其嫩茎叶炒食，秋季采其块茎，洗净煮粥，美食之余而又补充营养，强身健体。

何首乌的作用：

何首乌的功效与作用是分不开的，与其功效相关的`要离作用有：

1、促进造血作用。

何首乌可显著提高细胞产生率，使骨髓造血干细胞明显增加，促进造血功能的加强!

2、增强免疫功能。

何首乌可使巨噬细胞的吞噬率和吞噬指数明显提高，能明显提高DNA的损伤修复能力，增进免疫功能!

3、降血脂与抗动脉粥样硬化。

能较显著地降低血清总胆固醇及血清甘油三酯的含量，还能减轻动脉粥样硬化斑块形成。

4、保肝。

何首乌还有增加肝糖原作用。

生首乌、黑豆汁制首乌和清蒸首乌水煎液对醋酸强的松所致肝脂蓄积有对抗作用，可降低CCl4引起的肝肿大，使肝重系数降低。

5、延缓衰老，现代调查有维生素E制止皱纹再生。

何首乌能使蛋白质含量明显增加，提高老年机体DNA修复能力，增加蛋白和核酸含量，延缓衰老与抗氧化。

6、调整内分泌。

何首乌可以调整内分泌、使应激能力明显提高，增加生存能力!

7、润肠通便。

何首乌生用，润肠通便作用强，其有效成分大黄酚可促进动物肠管运动。

部分高脂血症病人服用后，出现大便次数增加和腹泻现象。

何首乌的功效与作用还有要理性的还有：减慢心率、扩张冠脉、抗心肌缺血等

乌药的功效与作用乌药的功效与作用主要是：行气止痛，治疗宿食不消、反胃吐食、寒疝、脚气、小便频数等。

具体说功效与作用有：

1、护血管的功效与作用

乌药中有丰富的黄铜和不饱和脂肪酸，能够对人体血液进行调节疏通能力，尤其是黄铜含量可以直接针对人体血液中有害自由基进行抵御，从而防止血液中的细胞氧化，恢复血液细胞健康。

2、改善糖尿病的功效作用

乌药中维生素含量极高，在黄铜等成分的共同作用下，能够起到稳定血糖，降低血糖的功效，适合血糖高的人作为日常补充营养的水果来吃。

3、美白护肤的功效作用

乌药其实是拥有维生素C之王这个名号的高营养水果，简单的几棵乌药就能补充人体一天所需的所有维生素C含量。

乌药除了维生素C含量高，其微量元素，亚由素，黄铜这类的成分也远远高于很多别的水果，例如猕猴桃，樱桃等水果。

扩展资料

乌药，中药名。

为樟科植物乌药Linderaaggregata(Sims)Kosterm的干燥块根。

全年均可采挖，除去细根，洗净，趁鲜切片，晒干，或直接晒干。

用于寒凝气滞，胸腹胀痛，气逆喘急，膀胱虚冷，遗尿尿频，疝气疼痛，经寒腹痛。

气血虚而内热者，虽有气滞，亦当慎用。

古典《药品化义》有记载如下：乌药，气雄性温，故快气宣通，疏散凝滞，甚于香附。

外解表而理肌，内宽中而顺气。

以之散寒气，则客寒冷气自除；驱邪气则天行疫瘴即却；开郁气，中恶腹痛，胸膈胀痛，顿然可减；疏经气，中风四肢不遂，初产血气凝滞，渐次能通，皆藉其气雄之功也。

参考资料：

——乌药

乌斯玛草的副作用乌药就是我们生活中很常见常听到的中药材，具有一定的药用价值；那么乌药有副作用吗？可能大家都比较收藏这个问题，因为大家对于药物的使用都特别谨慎，而且现在生活水平提高了，很多人喜欢用中药食疗法去调理身体，大家都会担心中药材是否可以安全使用；那么接下来就给大家介绍一下乌药副作用及功效主治。

乌药别名旁其、天台乌药、矮樟、矮樟根、鸡骨香、白叶柴等，为樟科、山胡椒属植物；有行气止痛，温肾散寒，药用价值。

生于海拔200-1000米向阳坡地、山谷或疏林灌丛中，中国多地有栽培。

一、乌药的副作用

“是药三分毒”，乌药也不例外。

乌药的副作用究竟怎么回事呢？当然，在标准的乌药服用量的范围内，乌药不具有任何的毒副作用。

但是这不代表每一个人都适合服用乌药。

乌药的服用还是存在一些禁忌的地方的，比如气虚内热的患者是不能服用乌药的。

这类型患者一旦误服乌药，不但起不到其药性作用而且还可能造成药不对症的不良反应。

当然像孕妇对于乌药的服用还是要慎重对待的。

二、功效主治

乌药具有较为广泛的药理活性，主要如下：

1、挥发油的兴奋作用：内服时，有兴奋大脑皮质的作用，并有促进呼吸，兴奋心肌，加速血循环，升高血压及发汗的作用。

局部外用使局部血管扩张，血循环加速，缓和肌肉痉挛性疼痛。

2、抑菌作用：对金**葡萄球菌，甲型溶血性链球菌，伤寒杆菌，变形杆菌，绿脓杆菌，大肠杆菌均有抑制作用。

3、对消化道的影响：有报导乌药对胃肠平滑肌有双重作用，此外，乌药能增加消化液的分泌。

4、止血作用：体外实验证明，乌药干粉能明显缩短家兔血浆再钙化时间，促进血凝及良好的止血作用。

5、其它作用：用乌药长期喂大鼠，可使体重增加，并对小鼠肉瘤-180有抑制作用。

其龙脑可发汗、兴奋、镇痉、驱虫等。

乌药和什么药相克？乌药反贝母、瓜篓、天花粉、半夏、白蔹、白及。

两种药物同用，发生剧烈的毒性反应或副作用，称相反。

文献记载有十八种药物相反，故称十八反。

八反谚语：

本草明言十八反，半蒌贝蔹芨攻乌；

藻戟遂芫具战草，诸参辛芍叛藜芦；

译文：

1、甘草反甘遂、京大戟、海藻、芫花；

2、乌头反贝母、瓜蒌、半夏、白蔹、白芨；

3、藜芦反人参、沙参、丹参、玄参、细辛、芍药。

扩展资料：

在古代文献上有常山忌葱；地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜，薄荷忌鳖肉；茯苓忌醋；鳖甲忌苋菜：以及蜜忌葱等记载。

这说明服用某些药时不可同吃某些食物。

另外，由于疾病的关系，在服药期间，凡属生冷、粘腻、腥臭等不易消化及有特殊刺激性的食物，都应根据需要予以避免。

高烧患者还应忌油。

根据药物对于胎元损害程度的不同，一般可分为禁用与慎用二类。

禁用的大多是毒性较强，或药性猛烈的药物，如巴豆、牵牛、大戟、斑蝥、商陆、麝香、三棱、莪术、水蛭、虻虫等；慎用的包括通经祛瘀、行气破滞，以及辛热等药物，如桃仁、红花、大黄、枳实、附子、干姜、肉桂等。

凡禁用的药物，绝对不能使用；慎用的药物，则可根据孕妇患病的情况，斟情使用。

但没有特殊必要时，应尽量避免，以防发生事故。

十八反十九畏

十八反

乌药的功效与作用及禁忌症的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于乌药的功效与作用及禁忌症有哪些、乌药的功效与作用及禁忌症的信息别忘了在本站进行查找喔。

问题分析：

你好,根据你的描述分析，上述情况考虑是阴虚火旺，吃知柏地黄丸是对症的,大便黑应该和饮食有关。最好停掉，找中医大夫调理一下。

意见建议：

指导意见：建议您，不要自己胡乱吃药，请你去医院做检查，也好对症治疗，以免延误病情。造成不必要的麻烦。希望我的回答对你有所帮助。