不一定是假的。
护肤品条形码扫不出来并不一定是假货,因为本身护肤品条形码就不是用来辨别真假的,它只不过是一个备案码,它信息会在物品编码中心留存。
一些扫码软件之所以能够扫出条形码,都是因为背后的数据库,但是对于国外的产品而言,数据库的录入信息必然不会齐全。如果一些小众的产品,没有人将产品信息录入到信息库,自然是扫不出来的。
1运动员的脸:
运动不仅对身体内部有益,对外在美也有所帮助。
一个活跃的运动也许可以使运动者觉得愉悦(多亏了那些制造快乐情绪的神经化学物质:内啡肽),“运动时,血液在身体各处流动增快,可以让你看起来清新与容光焕发。” 另外,运动可以帮助加速细胞(包括皮肤上的细胞)新陈代谢,使我们更加健康。户外活动千万别忘了擦防晒霜。那些可以阻挡UVA(紫外线A)与UVB(紫外线B)的产品为最佳。”当你从跑步归来,或从跑步机上跳下时,要记得迅速沐浴,因为汗液会阻塞毛孔,形成皮肤上的瑕疵。
2吸烟对皮肤有怎样的影响:
在许多负面影响中,吸烟时,尼古丁会增加身体中的自由基,皮肤中的氧量减少,(吸烟时的)重复性动作使嘴唇起皱。
自由基是一种高度活跃的化学离子,它会伤害细胞,使身体产生更多金属蛋白酶,而金属蛋白酶这种酶可以分解胶原蛋白。因为胶原蛋白是一种纤维状的蛋白质,它连接着支撑皮肤并保持皮肤紧绷有弹性的组织,胶原蛋白的分解将使皮肤过早下垂并起皱。
归根结底,“吸烟有害健康,”而这个坏消息并不只针对吸烟者。二手烟同样可以造成伤害
3所吃即所成:
如今许多皮肤学家并不认为糖是甜蜜的象征。它已经成为许多其他健康问题的罪魁,而它与美丽也并不相容。糖除了诱发粉刺,还与皮肤老化有关。在糖化作用中,糖分子与胶原蛋白等蛋白质结合,使得蛋白质不如以往有效,并使加快显现皮肤衰老的特征。将含糖的零食换为富含抗氧化剂的蔬菜与水果。它们可以分解自由基,使它们不得伤害更多的细胞。植物中常见的色素类黄酮,可以在柑橘,绿茶,银杏与酒中寻得。
只要往每天早餐的麦片中加入一些蓝莓,就会有很大帮助,褒曼补充。
4水是青春源泉:
一天八杯水早已是养生金律。饮用水量与水汪汪的皮肤关系并不大,而皮肤是否有能力保住水分,相比则更为重要。而这表示,你需要在你的饮食中摄入适当类型的油。当然,“你必须保证饮用足够的水,”来保证身体的湿度与良好运作,但饮用如绿茶等含有抗氧化剂的饮品,对改善皮肤,减少自由基伤害更加有效。
5补油:
外用还是内用,有些干性皮肤者喜欢将油涂抹于身体,而有些人则认为服用含油胶囊或饮食为最佳。答案是:两手都要抓。干性皮肤源自作用薄弱的皮肤屏障,致使身体丧失过多的水分,要保湿皮肤,需要增强屏障,而这可以通过上述两种方法来达到,以防更多潜在的皮肤问题。
6补充营养品:
科学家们一直怀疑营养品配方的有效性。但皮肤科医生说有些产品也许可以帮助减缓皮肤损伤。抗衰老,褒曼推荐维他命C与E,番茄红素(番茄中含有)与叶黄素(菠菜与甘蓝中普遍含有)。它们中任一种都不可以祛除你已形成的皱纹,它们只可以消减皱纹形成。饮食是增添皮肤营养的最佳渠道,如果你拥有一个正常健康的饮食,你的皮肤理应很好。推荐多食用含有维他命A与B的食品。
7美丽盛筵:
水果面膜是否可以代替皮肤科医生?摈弃昂贵的美容院调理,以家常果汁与其他便宜的食品来代替,这种做法乍听十分诱人。但你的皮肤是否可以如口腹般享受这种水果盛筵?
这取决于何种水果,许多酸,如柠檬酸,可以促进表皮自然脱落,有助于缓解皱纹与粉刺,但选择不造成皮肤反应或堵塞毛孔的成分非常重要。
其他天然食品,如牛油果,可以通过添加油份与增强皮肤屏障来帮助保湿干性皮肤,但不可期待捣烂的蓝莓酱可以带来任何奇迹。
8茶包与黄瓜:
黄瓜片是全球性家庭皮肤保养的标记。但这种往日的小伎俩是否真可以振作我们日显疲劳的双眼?
黄瓜可以消炎消肿,低温也有助于减低血液流动到局部,所以肯定有效。潮湿的甘菊茶包也含有消炎成分。
要减低皮肤发红,推荐使用湿冷红茶包。茶叶中的咖啡因有助于收缩血管并消缓充血。
9去除深层污垢:
自制磨砂法更佳?好的磨砂膏可以去除身体上的老死的皮肤细胞。但是否所有磨砂治疗都有同样效果?没有理由昂贵的磨砂膏会更有用,任何有颗粒的膏状物都可以因其简单的机械摩擦作用而去除死皮。
警告消费者需要小心他们所选的产品,有些可能弊大于利。建议避免一些自制疗法,比如使用粗糙的核桃或糖:核桃“颗粒有些过大,以致伤害皮肤。”而糖可以与胶原蛋白等蛋白质结合而加速老化。
10美容觉:
“美容觉”此类老生常谈总是有道理的,但身着紧身衣与卷发棒会使美容觉的效果大打折扣。事实上,效果大有不同。当你睡眠时,你的身体拥有优质时间来更新细胞。如果闭眼时间不够长,身体没有足够机会来创造新生皮肤与其他细胞。睡眠过少还会增加皮质醇,一种肾上腺在压力下产生的荷尔蒙。皮质醇使脂肪细胞释放糖份进入你的血液。这便是为什么人们在压力下会有体重问题。结果更多的糖份又加快衰老速度。而皮肤亦如此。它伤害了胶原蛋白的功能,使得皮肤弹性降低。
4号褒曼霜是美国MEDATURE的一款可以修护受损肌肤的面霜,是由专门研究皮肤屏障修护的小组研制的,换季敏感和医美微创等情况都可以用它来补水保湿和修复肌肤,日常用于肌肤急救也是很不错的。那么褒曼霜怎么使用呢?敏感肌能用吗?
褒曼霜怎么使用使用方法:按压一至两泵修润霜于掌心,均匀涂抹于面部及颈部肌肤,早晚均可使用。
如果你是油性敏感性肌肤,可以晚间轻轻薄涂一层4号“褒曼霜”在肌肤出现问题的地方,比如泛红、瘙痒、有炎症的地方等,增加一些使用量;如果你是干性敏感性肌肤,可以晚间厚厚涂一层4号“褒曼霜”,轻轻按摩直至全部吸收。
推荐搭配MEDATURE 1号洁面凝胶,被誉为“烂脸救星”绿绷带。富含天然椰子、库拉索芦荟、马齿苋提取物,可以温和卸除淡妆和油脂污垢,具有抗炎抗菌和保湿功效。MEDATURE 1号+4号搭配使用,非常适合所有肤质,尤其是敏感肌肤,作为日常护肤或急救使用。
褒曼霜敏感肌可以用吗
4号“褒曼霜”里不添加酒精、香精、苯类防腐等刺激成分,敏感肌以及过敏肌肤可安心使用。
褒曼霜独创类屏障仿生科技,让肌肤无惧任何考验。精选肌肤所需黄金三角——神经酰胺、角鲨烷、胆甾醇,贴近肌肤成分更加亲和肌肤。专利PSL技术,模拟仿生第二C道肌肤屏障,加快肌肤吸收速率,快速修复肌肤改善肌肤状态,针对痘痘、红血丝、过敏状况,都有显著的修复效果。不含酒精、对羟基苯甲酸酯、月桂醇硫酸酯钠、精油、化学防晒剂、月桂醇聚醚硫酸酯钠、滑石粉、色素除润色防晒、甲醛与甲醛释出型防腐剂等成分。
皮肤屏障受损怎么修复①最初级的做法是使用含有甘油和透明质酸钠等这类水溶性的保湿霜,可以起到封闭保湿作用,帮助皮肤恢复。
②想要靠第一步来保湿修护,其实还不能够,最好使用含有神经酰胺的产品,可以直接参与屏障修护,神经酰胺可以和他的好兄弟磷脂一样去结合胆固醇或游离脂肪酸一起去建设屏障大墙。
③神经酰胺、角鲨烷、胆固醇是建设屏障的黄金兄弟铁三角。含有这些的产品,都会对皮肤有一个很好的稳固作用。
皮肤屏障受损还要做到温和清洁、做好防晒,更要选对帮忙修护皮肤屏障的面霜。
小题1:(4分)(1)英格丽褒曼三获奥斯卡奖,是一位深受观众喜爱的演员,她演技精湛,戏路宽,对表演艺术精益求精;(2)英格丽褒曼以狂热的精神献身于工作,病重甚至生命晚期癌症缠身仍坚持演出,并保持着较高的水准。 小题2:(4分)(1)《卡萨布兰卡》中的这个镜头,是英格丽褒曼塑造的无数经典镜头中的一个,文章化虚为实,把英格丽褒曼的形象定格并熔铸到这个永恒的镜头里,取得了含蓄蕴藉、耐人寻味的表达效果;(2)象征了英格丽褒曼的人生,像她的表演一来,将永远被人们铭记;抒发了作者对英格丽褒曼深沉的怀念和敬重的感情。 小题3:(4分)她的魅力主要来自:(1)保持了自己生活和艺术的本色;(2)对**的献身精神;(3)对艺术精益求精的态度;(4)塑造了一系列成功的银幕形象;(5)对生活的乐观和热爱。(写出任意4点即可,每点1分) 小题4:(6分)赞同。作为一名演员,英格丽褒曼热爱艺术,追求完美,勇于为艺术献身,力争演好每一个角色,表现出良好的职业素养;热爱生活,个性倔犟,不屈服于压力,执着于自己独立本色的人生理想。正是她的这种做法才使得她的事业和生活都获得了成功,享受了生命的乐趣。 (或:不赞同。能结合文章谈并言之成理可酌情给分。) |
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导言
有人说:不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓。
我要说:不以区分肤质为基础的护肤都是瞎扯淡。
现代医学都讲究精准化医疗,教育讲究因材施教,对于科学护肤而言, 因「地」制宜地选择护肤品才是王道 。
我常把皮肤比作一块田地,太旱不行,太涝也不行,清洁和保湿要做到刚刚好。太贫瘠不行,太肥腻也不行,肥料(护肤精华)也要添加得恰到好处。
那么针对护肤,我们必须要做哪些步骤?对于不同的肤质,我们又需要针对哪些特点去科学地设计护肤方案呢?
对于这个问题,小伙伴们肯定是疑惑重重,以及据不完全统计,有15%的男性同胞们也是日常做护肤的,那么针对男性这个生物,又应该如何选择护肤品呢?
下面,我带大家一一揭晓答案。
不同类型的肤质
一般来说, 肤质分为中性、油性、干性、混合性以及敏感性皮肤五种类型,其中混合性皮肤又分为混合偏干或者混合偏油 。
还有一种Baumann分类系统,由莱斯利·褒曼(Leslie%20Baumann)医生建立。她花了8年的时间搜集整理数以千计的患者资料来确定皮肤的类型。它侧重于皮肤的四个因素:油性与干性,耐受性与敏感性,色素性与非色素性、紧致与皱纹。
国内有研究显示,褒曼医生的这个皮肤分类并不适用于中国人。但我依然认为这个分类对于我们了解皮肤需要改善的地方具有参考价值。这个分类,有一个非常长的调查问卷,感兴趣的小伙伴可以自行上网搜索并进行测试。
对于所有的肤质,都需要的护肤步骤,即 护肤三部曲「清洁-保湿-防晒」 。而大多数小伙伴的肤质主要是干性(包括混合偏干)、油性(包括混合偏油)以及敏感性(随着护肤品的滥用,这部分人群的数量在剧增)。
以下我们针对三种肤质,从 「清洁-保湿-防晒」 的角度给大家进行护肤重点的提炼。
清洁
这里,我要提两点:
1)拜托小伙伴们不要再盲目去角质了,好不好?%20
大部分肤质都不需要去角质 ,除非皮肤确实巨油,每天需要洗脸三四次。如果角质层本身就很厚的话,可以考虑两周用一次去角质产品,否则,可能会破坏皮肤屏障。
2)不要再过度清洁。
清洁一定要适度。 第一,体验感要好,洗完不干燥紧绷为宜,舒服才是王道;第二,选择的产品成分简单,能够有一定的清洁力。
针对不同的肤质选择清洁产品也是很重要的, 洁面产品主要分洁面皂、氨基酸类洁面以及普通洁面 。
洁面皂 :一般pH值在9~10,偏碱性,可能会增加对皮肤的刺激,容易过度清洁油脂,清洁力比较强,比较适合油性皮肤(而且是过度油腻的皮肤),干性以及敏感性皮肤禁用。
氨基酸类洁面 :会添加比较温和的氨基酸类表面活性剂,因此适合不同肤质的人使用,特别是敏感性皮肤(包括敏感偏油的皮肤)、干性皮肤。
这里要提醒一点, 很多号称氨基酸的洁面乳,并不是真的氨基酸 ,一般来说,现在市面上常见的氨基酸表面活性剂主要有以下三类:
谷氨酸类的表面活性剂
椰油酰基谷氨酸TEA盐椰油酰谷氨酸钠椰油酰谷氨酸钠月桂酰谷氨酸钠月桂酰谷氨酸二钠肉豆蔻酰谷氨酸钠硬脂酰谷氨酸钠棕榈油酰谷氨酸钠甘氨酸或丙氨酸类的表面活性剂
N-椰油酰甘氨酸钾椰油酰甘氨酸钾椰油酰甘氨酸钠椰油酰基丙氨酸TEA盐椰油酰基丙氨酸钠精氨酸或肌氨酸类的表面活性剂
椰油酰精氨酸乙酯盐椰油酸精氨酸盐月桂酰肌氨酸钠月桂酰肌氨酸钾棕榈酰肌氨酸钠普通洁面 :一般pH值在55~7,接近于正常皮肤的pH值,种类很多,根据添加的活性剂种类不同,非敏感性皮肤的肤质都可以选择,以洗完后不干燥紧绷为宜。
不同肤质的清洁用品选择 油性皮肤根据皮肤油腻的程度,可以选择洁面皂或者普通洁面,如果是伴敏感的油皮,可以选择氨基酸洁面。早晚各用一次洗面奶,具体依然是以皮肤感觉舒适为选择基础。
干性皮肤我是不太建议干皮星人洗脸的,一般来说,早上可以不洗脸,如果因为涂抹了防晒霜或者卸妆以后需要用,可以晚上使用一次洁面产品。
禁用洁面皂 ,可以选择普通洁面或者氨基酸洁面,比如freeplus的氨基酸洁面、可丽金健肤洁面乳。
推荐产品freeplus的氨基酸洁面、可丽金健肤洁面乳
%20
敏感性皮肤对于敏感性皮肤, 尽量减少洗脸次数,不用洁面乳,也不建议上妆 ,粉底以及卸妆产品里面的很多成分比较容易刺激皮肤。
如果一定要洁面,一般还是会建议选择氨基酸洁面,尽量选择乳剂或者泡沫剂,减少皮肤的摩擦。比如elta%20MD的氨基酸洁面、可丽金安护洁面乳。
Tips
1%20混合性皮肤,着重清洁T区。
2%20一般情况下,我们尽量选择弱酸性的洁面产品。
保湿
首先,我要纠正大家一个习惯性的误区:保湿就是补水?
NO!%20 保湿和补水是两码事 ,好的保湿分三重: 补水的保湿剂、锁水的封闭剂和保护屏障的润肤剂。
保湿剂 :可以从外界环境中吸水,也可以从真皮中吸水,从而补充角质层丢失的水分,主要成分包括甘油、尿素、丁二醇、山梨糖、丙二醇等,多为醇类、多糖类。
封闭剂 :主要通过在皮肤表面形成一层膜,减少水分的蒸发,从而锁住水分。最强的封闭剂就是凡士林,但是比较厚重,适合身体使用。其他还包括植物油、矿物油等等。
柔肤剂 :涂抹后能填充在角质细胞之间,可以修复和加固皮肤屏障,主要成分包括羊毛脂、硅油、一些酯或醇类。一个好的保湿产品里面是应该含有这三类成分的。
不同肤质,如何选择保湿产品呢? 油性皮肤很多人会问:油性皮肤都出了那么多油了,还需要保湿么?当然需要,据我了解,外油内干皮肤的小伙伴还是不少的。
油性皮肤尽量选择凝胶类以及乳剂,往往都是水包油的成分,不会出现堵塞毛孔的情况。比如倩碧清爽型润肤乳、贝德玛润妍水润亮采锁水精华乳、理肤泉的特安乳等。
干性皮肤保湿产品一定要早晚都使用 ,甚至随时干,随时用。一般建议根据干燥程度选择膏剂或者霜剂。比如珂润润浸保湿系列、理肤泉的特安霜、理肤泉的B5多效修复霜。
对于极干的皮肤,甚至可以先涂凝胶或乳剂,再涂膏剂或霜剂。
保湿面膜的作用非常有限,即使每天使用,可能也无济于事,对于过度干燥的皮肤,最好的搭配方案是敷完面膜后,涂抹厚厚的保湿霜。这样才能在皮肤表面形成一层保护膜,减少经皮水分的丢失。
如果再怎么涂抹保湿霜,甚至使用涂抹式的玻尿酸依然解决不了皮肤干燥的问题,那么就去 打水光针 吧,直接对真皮进行保湿因子的补充,算是最快捷有效的方案。
敏感性皮肤敏感性皮肤的保湿,最关键的就是 简化护肤步骤 ,减少洗脸次数,保湿只选择一款产品即可。
防晒
对于防晒产品的选择,可以从两个方面来说:
专业角度 含的是物理防晒、化学防晒还是生物防晒,还是混合都有? 防晒产品里面的成分是否覆盖了UVA和UVB的波段?我们都知道,UVA是导致晒黑的元凶, PA指数越高,抗UVA能力越强 ;UVB是导致晒伤的元凶, SPF指数越高,抗UVB能力越强 。
一般来说: 尽量选择混合型防晒 (含有物理防晒和化学防晒成分),都会覆盖UVA和UVB这两个波段的。
是否会对皮肤有刺激,适合什么肤质?一般来说,物理防晒的成分不会对皮肤有什么刺激。
用户角度这款防晒霜是否舒服、是否油腻、是否起白皮、是否影响上妆、是否可以遮瑕?
这些都是需要自己在使用过程中进行体会的,还是那句话,舒服的就是最好的。 个人体验感才是最重要的指标。
不同肤质的防晒,如何选择呢? 油性皮肤需要注意两点:
第一, 尽量选择质地比较轻薄的、透气的防晒霜,以免堵塞毛孔 。比如西班牙ISDIN怡思丁水感防晒乳液、兰蔻「空气感」UV小白管防护乳。
第二,因为油皮容易堵毛孔, 尽量选择标识上有「oil-free、non-comedogenic%20或%20non-acnegenic」字眼的产品 。
干性皮肤相对于油皮和敏感皮来说,干皮比较好选防晒霜,因为防晒霜本身就比较容易产生厚重的感觉,但也要注意两点:
第一, 一般可以选择具补水保湿功效以及滋润度较强的防晒霜 。比如黛珂AG白肌防晒乳、碧柔防晒霜。
第二,干性皮肤往往角质层稍薄, 建议尽量减少卸妆的次数 ,而只有防水型防晒霜才需要卸妆。所以 尽量避免使用「防水型防晒霜」 ,这类防晒霜在外包装上会具有「water-proof」或者「water-resistent」的标识。
敏感性皮肤敏感皮选择的防晒一定要 以成分安全无刺激为主 。
可以选择婴儿使用的纯物理防晒 ,但防晒效果相对差一些,比如thinkbaby安全防晒霜、badger天然物理婴儿防晒霜。
也可以选择专为敏感肌研制、刺激性较小的护肤品,比如薇诺娜的清透防晒乳、希睿达的光子冷凝胶。
这里有一点要说明,敏感皮可以使用的护肤品,基本上其他肤质都是可以使用的,只要你觉得用起来舒服。
好啦,说完了不同肤质的护肤重点,下面咱们聊聊男同胞们的护肤。
男性的护肤要点
据我对身边一些男性同胞的了解,他们日常唯一会做的护肤大概就是清洁,好一些的会做个保湿。
但随着我们的经济不断发展,越来越多的小哥哥开始加入了护肤队列中。
曾经在门诊遇到过一位日常用阿达帕林凝胶建立耐受以达到嫩肤效果的男性患者,来看皮肤脱皮和红斑,这种属于护肤过度而出现问题的爱美人士。
那么男性护肤到底应该如何做呢?
男性因为雄激素水平偏高,肤质大部分都属于油性,且角质层比较厚。
所以男性护肤其实很简单,除外一些干皮和敏感皮,小哥哥们按照以上建议的 「油性肤质」的护肤要点,进行「清洁-保湿-防晒」三部曲的护理即可 。
完
路漫漫其修远兮,其实护肤真的是一个需要科学和佛系对待的问题。
所谓科学,就是选择好正确的方向,根据自己的肤质特点定制好恰当的方案。
而所谓佛系,指的是要适度,包括 适度地进行护肤 ,也包括 理性和佛系地看待护肤所能够达到的目标 ,毕竟有些皮肤问题是需要医美手段干预的。
做到了这两个方面,足矣~
丝塔芙四维修护面霜好。
理由如下:
1背靠法国知名药企的丝塔芙,一直走的是简单务实的护肤路线。
2不管市场大环境怎样变化,丝塔芙仍然坚持着自己的品牌特色。这款四维面霜是丝塔芙继经典乳霜产品后,推出的一款针对皮肤屏障进行改善完善的护肤品。
3面霜从皮肤屏障的四方面功能出发,用神经酰胺NP来修补皮肤外层防御结构,积雪草安抚泛红敏感不适皮肤表现,B5和透明质酸携手,为皮肤的水润度提高保证,再对皮肤的PH环境进行调节,逐渐逐步改善屏障功能直至达到稳定健康的状态。
4而四维面霜的肤感,也是做到了润但不油腻的质感。整体配方坚持无酒精,矿油和传统防腐剂,对于敏皮的及时灭火舒缓,健康肤质的镇静维稳都有非常不错的效果。
medature修润霜4号。
1、medature修润霜4号质地温和水润上脸也不粘腻,而玉泽就达不到这种效果。
2、medature修润霜4号的包装不错,是真空的包装,用着干净卫生。玉泽对敏感肌会有刺痛的感觉。综上所述,medature修润霜4号好。
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