刷酸后要洗脸吗

1、刷酸后要洗脸。刷酸后用清水洗一下脸，注意不要用热水、洗面奶洗脸。

2、刷酸之后，皮肤会比较脆弱，容易受刺激，热水、洗面奶会刺激皮肤，导致刺痛。用水将脸洗干净后，使用乳液、面霜等其他护肤品进行补水护肤。刷酸时期，白天要注意防晒，不然很容易晒黑。一般来说，前几天刚刷完酸建议不要出门。

近年来给肌肤刷酸是比较流行的护肤方式，刷酸能改善肌肤粗糙、痘痘、粉刺等问题，受到很多女性朋友的追捧。很多护肤品牌也都推出了刷酸产品，比如理肤泉推出的三酸精华比较火，受到了一些知名博主的推荐。下面给大家详细介绍理肤泉三酸精华使用方法，理肤泉三酸精华使用步骤。

理肤泉三酸精华使用方法和步骤是这样的：

1、初次使用，取1到2滴精华滴在额头试敏，看是否出现刺痛或者泛红。

2、建立耐受期，每天晚上使用一次，一周用两到三次，使肌肤开始逐步建立耐受。

3、皮肤完全适应后，根据个人情况来使用，可以作为日常护肤步骤，用在洁面之后即可，之后进行常规护肤。

理肤泉三酸精华使用频率分两个阶段：

1、密集换肤期，是每晚使用一次，至少连续使用一个皮肤换新周期，也就是28天。

2、效果维持期，在刷酸结束后，建议每周使用两三次，来调理痘肌，降低痘痘复发。

要注意密集换肤的时候，使用方法是用刷子沾满精华液均匀涂抹全脸，等5分钟后，使用理肤泉舒缓调理温泉水喷雾喷脸来中和，再使用化妆棉将脸轻轻擦拭干净，最后敷上一片理肤泉B5 面膜镇定肌肤即可。

刷酸大家应该都听说过，刷酸是很多人喜欢的一种护肤方法，刷酸可以去除闭口，改善鸡皮，提亮肤色等，能有效代谢角质，护肤效果十分不错。

刷酸后多久能洗脸

刷酸之后可以洗脸，但是不要使用热水洗脸，也不要只用洗面奶，用温水简单的清洁皮肤即可。

1、一开始的时候，建议从低浓度的酸类开始使用，不同的酸类也不要叠加使用。

2、刷酸的过程中一定要注意防晒，酸类的产品有剥离皮肤角质的功效，皮肤角质层变薄，皮肤更容易受到紫外线的伤害，前几天刚刷完酸能不出门就不要出门，如果出门一定要严格防晒，可以通过戴口罩、戴帽子、打遮阳伞等方式来防晒。

刷酸正确的护肤步骤

首先是洗脸，洗面奶我选择的是氨基酸洁面，之前用的雪花秀的洗脸皂，刷酸了就没用了……换成了Homeo Beau~不会很干，但是还蛮不错的，淡淡的香味，起泡也比较多～我之前的我用完了，包装都扔了，就不上图了～最近入了悦薇的洗面奶中样，觉得更好用～哈哈哈，我变心了～洗完脸之后当然就是我们习以为常的步骤，各种涂涂抹抹咯～水，我用的是资生堂的悦薇系列，滋润型，但是涂抹上很好吸收，不会觉得油腻，这款还有初期抗老、美白等各种作用，至于具体都是些啥，大家可以自己上官网看看哈～我就不多说了，还是说说的我刷酸吧～水后我直接开始刷酸了～因为听说水杨酸去黑头，缩毛孔，果断买下水杨酸。淘宝找家店买的宝拉水杨酸，便宜一大碗。用的时候我主要是用卸妆棉搽的，觉得自己耐受皮厚的多来点，觉得皮薄敏感的慢慢来，我厚皮，给自己各种下猛药。

酸是刷好了，但是感觉还是缺点东西吧～这个刷酸主要是加快剥落皮肤角质层，所以还是要做做修复的。我的修复选的是DMS清爽角质层修复基础乳和B5原液，将两者混和，均匀的涂抹在脸上，我酸刷的比较猛，担心会爆皮，所以DMS和B5我也是大量的涂，生怕爆皮毁容。DMS和B5可以当作乳液来使用的，我涂后，就没有涂其他的乳液了。之后便是面霜了，冬天还算比较干，所以我还是擦了面霜的。百优面霜，想了很久下狠手买的，不油腻，好吸收。冬天太干伤不起啊～我当时买的是正装，长草的可以试试小样哦～好了，晚上就这么多啦～对了，刷酸期间还是不要用各种面膜，不要用面膜，不要用面膜，重要的话说三遍。白天的步骤，其实跟晚上差不了多少。基本上除了刷水杨酸的步骤省略，其余步骤都一样。但是一定要在最后涂上防晒，不管晴天，阴天或者雨天，防晒都还你的好伴侣啊～一定不要忘记。

怎么刷酸

1、前四天，化妆棉浸湿，在洁面后局部擦拭，如果特别敏感，隔一天用一次，之后正常护肤，着重保湿。

2、如果无异常感觉，以后可以每天局部湿敷，十分钟之内，自己把握时间。

3、一般以半个月到二十天为一个周期，如果提前达到效果，可以停止，最长不要超过二十天。油痘皮可以在时间范围内任性，干皮在十五日以内最好。

4、两次刷酸至少间隔一个月。

刷酸问题注意事项

1我害怕刷酸怎么办：那你的痘痘肌一辈子也不会好，只要是反复长痘的肌肤，刷酸是唯一让你永久性不长痘的办法!刷酸6年，现在是怎么熬夜吃辣吃糖作死都难长痘，就是因为你的皮肤已经被酸调理的很好了;另外看清楚我说的，反复性长痘的肌肤!!反复性这个词，你们眼睛看看清楚;刷酸刷的平衡，肌肤会越来越好，用力过猛会出现皮损也就是细胞屏障破损，但是这不可怕，你就算不刷酸去外面晒一天，也会破损!所以请你们都理智一点，刷酸就是吃饭，行云流水的简单!破损了擦点修护乳液就可以了;

2刷酸能化妆吗：能!但是刷酸的过程中你在清除你的油脂，在摸索一个水油平衡，油性肌肤刷酸满满的会微干，几年后是可能往中性肌肤发展的，这个时候，脸部化妆是比较容易干燥卡粉的，非常正常的情况，就像你在治疗疾病的时候，不能吃火锅一个道理;遇到这种问题，请你们抛弃粉底液，采用粉底含量较少的BB霜/具有修色功能的妆前乳，超级大油皮可以试试日版苏菲娜Sofina遮瑕妆前乳、所有肌肤都可以试试薇姿轻盈透感矿物修颜霜;

3用后脸很干，我能敷面膜吗：不允许敷面膜/用面霜我已经说了几百遍了，这里再说最后一遍，评论区再看到我能不能用面霜敷面膜啊，我绝对不回复你

4如何搭配修护产品：直接搭配就行!搭配酸的修护产品有很多，可以去我的敏感肌肤大全文章里，里面的所有产品都适合刷酸搭配;我最推荐的就是B5精华，贵的有修丽可，便宜的是BicelleB5;其次倩碧无油黄油/CeraVe全天候保湿乳液俗称C乳都可以;前者清爽后者稍微滋润;

5关于用多久有效：最起码要坚持用完一支3个月以上!如果是那种三天打鱼两天晒网的，不好用就换其他的酸，这种心理的粉丝皮肤也难好;不是仙丹，请一定要坚持用!

6酸可以叠加吗：可以，但请你不要做!因为你不是护肤高手!你是那种用了酸后皮肤不出现问题会叫，皮肤出现问题叫得更凶的，还玩叠加而护肤高手应该不会做我的粉丝，都平级了，做姐妹吧!特例：如果你用完一支宝拉男士去角质调理液因为是最温和的水杨酸后，你想效果更强，你可以叠加宝拉的壬二酸，这个问题不大;但是绝对不可以2%水杨酸精华液+壬二酸，不是不能，是因为很不舒服;也绝对不可以壬二酸+a酸!!

7必须防晒吗：请你一定一定一定要防晒，防晒霜选哪个，我之前的文章都有写!肌研的那款和宝拉的修色那款都可以!

8刷酸后痘痘越来越多我需要去美容院针清吗：不需要!请你就坚持刷酸，痘痘会自然成熟结痂消失，不需要你做任何碰到脸部的其他行为!!

9还有人会问：那抗氧化用啥呢刷酸皮肤，防晒做好就是做大的抗氧化!如果你刷酸有一段时间了，真的很想抗氧化精华帮助去痘印什么的，去我之前的去痘印文章里面找，写的很清楚!

10还有人会问：我能用清洁面膜吗如果你刷酸后一点感觉都没，还是油脂很多，你可以每周用一次，清洁面膜我之前文章也推荐过了，请你去找!如果你有干燥的感觉，请你不要好高骛远，不要用!

11关于宝拉的2%水杨酸精华液：它属于酸界最牛逼的经典参照物产品，也是因为这瓶产品，它的地位无人撼动，其他博主不服气我这么说的，请你们自己用个几瓶再来放P，我用过5瓶不止，它的缺点是：不舒服且感觉上有油腻的难受感，是因为添加大量促渗透剂帮助2%浓度最大化发挥作用，所以用的粉丝感觉油腻的，不用担心，稍微按摩过夜即可;

12另外有人问，我买了酸怎么用：你买的虽然是酸，但也是护肤品，按照护肤品的类型用就行了，如果这个酸是精华液，那你精华液怎么用，它就怎么用，如果你买的酸是爽肤水，那你爽肤水怎么用，它就怎么用，全脸擦、避开上眼部因为上眼部没什么皮脂腺擦了容易脱皮;但是任何酸共同的一点就是只允许晚上用

13关于其他酸类产品：比如理肤泉的水杨酸、法国珍贵水等等，这些都是可以用的产品但是我都不推荐，因为这些产品我没见过能让反复长痘的肌肤变成我这样永不长痘的肌肤，就像健身一样，我上面推荐的酸是肌肉科技蛋白粉、而你们之前用的那些产品就是白米饭这个比喻希望你们能懂，比如法国珍贵水，里面的水杨酸能够发挥05%浓度的效果就不错了，但是反复长痘的肌肤，05%用10年都难祛痘，真的，祛痘不难、用对产品才是难。

刷酸是一种化学焕肤方法，刷酸之后要特别注意哪些？下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。

1修复皮肤屏障。对刷酸法开展大概汇总，根据超强力除去角质层，做到迅速消肿、超强力焕肤的功效。因此在诊治流程中，肌肤本身的天然屏障作用被完全毁坏了，皮肤处在一种通往开启的“空挡”。

刷酸以后要立即修复皮肤屏障，在肌肤护理的情况下尽可能用基本保湿补水作用护肤产品，不能用美白皮肤，也不能用带有乙醇等刺激性的护肤产品。

2适度的清理。

刷酸以后不能用物理学脸部去角质和其他面部去角质，可以用温开水或是氨基酸洗面奶清理脸部，以柔和的方法实际效果更好。

3刷酸前不能做的事情。

刷酸48个小时内无法上彩妆产品，一周内最好是不可以处在太热的自然环境，例如洗桑拿，温泉浴这种事儿，最先不必做。不做强烈的健身运动，防止脸发红。

4留意饮食搭配。

一星期内严禁饮酒不吃海产品及辛辣食物刺激性的食材，也不可以服用光敏性食物。

5留意防晒隔离。

刷酸后，皮肤角质层变软，在日光的直射下极易发生问题。在开展防晒隔离的情况下，最好是应用防晒隔离的防晒剂，由于这类护肤产品会在肌肤表层生成一层防护膜，阻拦紫外光进到外皮。当紫外光较强的情况下，可以相互配合遮阳帽太阳眼镜，遮阳伞等开展防晒隔离。

刷酸后，角质层薄十分敏感，出门时一定要留意防晒隔离！无论一年四季，全是要涂防晒乳，除开避免晒黑了，最重要的或是太阳光内的紫外光，特别是在刷酸后，防晒隔离是头等大事！

嗨~我是想要和你一起变美的考拉！

刷酸之后，我们的皮肤状态非常娇嫩，虽然肉眼看上去感觉变化不明显，但是实际皮肤角质层变得非常薄，所以刷酸后护肤绝对马虎不得。

本期，考拉就来和大家详细说说刷酸后护肤应该怎么做？ 刷酸后护肤我们分为夜间护理和日间护理两部分来看，洁面、护理、化妆都有讲究！

洁面

（1）夜间洁面

洁面又可细分为刷酸前洁面和刷酸后洁面两部分。

刷酸前洁面选择应以氨基酸洁面产品为主，氨基酸类洁面清洁力大多温和，对皮肤的刺激性较小，洁面后皮肤表层状态更稳定。也可尝试葡糖苷成分洁面，减少皮肤水油损失。

切忌使用皂基型和有磨砂颗粒的洁面产品，这些清洁力过强。虽然能强效清洁油脂，但同时也会对皮肤内水油平衡造成短暂破坏，这时如果再对皮肤角质层进行酸性作用，会对皮肤屏障严重伤害。

刷酸后当天，洁面可直接使用清水，洗净皮肤表面留有的酸类产品即可。

刷酸后7天内晚间洁面时，使用氨基酸类洁面产品，温和清洁皮肤表面污垢即可。

（2）日间洁面

刷酸后的日间洁面应依据不同肤质状态进行：油皮、混油皮肤质使用氨基酸类洁面产品清洗；中性、混干性肤质根据刷酸后皮肤状态，决定是否使用洁面产品；干性肤质、敏感皮日间洁面尽量使用清水。

护肤

（1）夜间护肤

刷酸后皮肤角质层非常脆弱，虽然我们强调要在刷酸后精简护肤，但在护肤品挑选上可是马虎不得。

刷酸当天我们应按照喷雾或爽肤水、面膜、精华、面霜的使用顺序进行后续护肤。

刷酸后7天内，晚间护肤以喷雾或爽肤水、精华、面霜为主，修护面膜可视皮肤状态密集或隔天使用。

刷酸后晚间护肤最后一步应以面霜产品结尾，面霜附着在皮肤表面，为受损屏障提供保护，帮助皮肤建立新生屏障。

夜间护肤主要以补水、抗炎舒缓、修护为主要目的。

选择成分简单的护肤品类。补水和修护可以协同作用，选择含有神经酰胺、泛醇、海藻糖、胆固醇、玻尿酸类的产品。

为皮肤即刻补水，夜间作用修护皮肤屏障并且长效保湿。

在抗炎舒缓方面，积雪草、油橄榄叶、红没药醇、姜根提取物、尿囊素这些成分都能对皮肤进行很好的抗炎作用。

（2）日间护肤

刷酸后日间护肤最要注意的就是防晒了。尽量不要出门，能够避免紫外线照射最佳。出门一定要将软、硬防晒同时做起来。

选择物化涂抹型防晒产品，成分温和而且使用洁面就可卸除干净。

但物理防晒剂的防晒综合实力一般，所以我们需要使用遮阳伞、防晒帽、口罩这类硬防晒产品加强防晒力。

刷酸后7天内，日间护肤以喷雾或爽肤水、面霜、防晒顺序进行。

刷酸护肤品选择上，切忌使用含有果酸、杏仁酸等其它酸性成分的护肤品，多种酸性成分产生反应会加重皮肤屏障损伤。

不可使用酒精含量过高的护肤品类，加重皮肤刺激甚至可能造成“烂脸”；刷酸后避免使用功效型精华产品，例如：美白、抗老、淡斑型产品；刷酸后7天内避免使用去角质、清洁产品，不要使用洁面仪器。

化妆

刷酸后7天内应尽量避免化妆，刷酸后毛孔通畅，化妆品类产品有可能堵塞毛孔，对刷酸后皮肤恢复不利。而且使用卸妆类产品或多或少会给皮肤带来刺激性，尽量避免卸妆伤肤。

实在需要化妆的，尽量减少化妆品用量，选择相对温和的卸妆油类产品进行卸妆。关于刷酸后多久可以使用功效型化妆品，依据个人皮肤耐受情况决定。刷酸后皮肤建立耐受，皮肤状态稳定后，可尝试逐步叠加功效性产品。

考拉再次提醒大家，刷酸护肤的前提是我们本身皮肤状态健康稳定，如果皮肤已经非常敏感，皮肤屏障已经出现受损情况，还是要以修护屏障为首要目标，切勿跟风进行！

有的人刷酸之后感觉变了一张天使的肌肤，有的人刷酸之后肌肤变得敏感甚至是毁脸，所以会有很多呼吁，谨慎刷酸！那么，刷酸后出现脸黑和脸痒是怎么回事？

皮肤刷酸会变黑吗

会比平时更容易晒黑，所以更要做好防晒。

皮肤出现特殊状况才需要刷酸，一般主要针对痘痘和闭口，常用的有水杨酸、果酸和A酸。但是水杨酸比较适合偏油的皮肤，果酸的话建议偏干又比较想刷酸的使用。A酸其实药性更强一些，很多医用药膏中就含有这个成分。一般来说建议第一次刷酸的妹子从1%入手，2%为最高，总之不要超过这个比例。果酸的话，5入门%差不多，浓度高一点的10%。

刷酸的原理是使角质层脱落，促进新陈代谢。能帮助清除被堵塞住的毛囊，对黑头粉刺最有效，它可以减少毛囊壁不正常脱落现象，预防新病灶的产生。一般是脸部分使用,不能全脸使用。在使用过程中皮肤角质层会变薄，所以对于紫外线的防御能力也会下降，因此更容易被晒黑，所以需要做好防晒

刷酸脸黑怎么回事

这是因为刷酸之后皮肤的角质层变薄，对于紫外线的抵御能力会下降，所以刷酸的时候需要做好防晒。刷酸之后 皮肤光感性增强，必须注意要做足防晒工作，并且硬防晒才是硬道理，相对来说软防晒更推荐物理防晒（所有刷酸产品建议晚上用，白天除非在家，否则最好不要用，哪怕产品说了白天可用）

使用注意事项

禁止一切方式去角质，禁止大力揉搓皮肤，禁止化妆棉猛擦皮肤，禁止清洁面膜、磨砂膏，会造成皮脂膜受损

有些产品会感觉有些刺痛，这是正常现象，如果受不了，就做好打底修复

如不建立皮肤耐受性，可能会导致皮肤不耐受而产生一系列类似过敏的症状

可能会令皮肤干燥

可能会因闭口引起爆痘。

刷酸须知

很多长痘的同学应该都听过刷酸这个词吧，然后，应该也有很多人去尝试了吧，有的效果甚微，有的闭口好的很多，也有的爆了满脸痘，最怕的是皮肤变得越来越敏感。因为我之前用了医生开的维A药膏脱皮很严重导致皮肤后面变的很敏感，所以，刷酸基本被试过，以下是自己积累的一些干货，希望长痘的同学能好好注意，不要满目刷酸。

水杨酸

水杨酸应该大家最熟悉特别是长痘的同学，像针对痘痘肌肤的爽肤水里一般都含有水杨酸。而水杨酸的直接作用就是去除过多的角质，促进新陈代谢。皮肤的角质层主要功能在于保护皮肤的各种层细胞，但是没有正常脱落的角质会使得皮肤粗糙黯淡，长闭口粉刺。这个也就是为什么要定期的去角质的原因了。 但是，敏感的肌肤因为角质层较薄，肌肤的抵御能力不足，所以最好延长去角质的周期，避免使用酸类产品。

其实，在理肤泉，倩碧的产品中就能看到它的存在。水杨酸的作用就是去除多余的角质，加速新陈代谢，另一方面，它可以渗入毛孔，溶解毛孔堵塞内的堆积物，对黑头粉刺很有效果，但是，在减少皮脂分泌和消灭痤疮杆菌方面是没有效果的，所以，你们别指望酸水杨酸能消炎症性的痘痘。但是对闭口黑头粉刺还是有效果的，不过，水杨酸用起来会非常的刺激，还是要注意使用。

维A

这个应该也有听说过它的大名，特别是去看过西医的同学，医生开的药膏里应该就有这个成分，而且还是很重要的成分。维生素A酸就是维生素A的衍生物，主要作用就是深入细胞核，促进细胞分裂，改造肌肤暗淡，清除堆积毛孔的污垢，收缩毛孔，这个也就是为什么对于治疗痘痘效果显著了。但是，它的副作用也很多，比如像我之前用的那样，脱皮泛红，而且医生都会让你晚上用白天不要用，因为有光敏感性， 白天用，你就等着变黑吧！这类的药膏一定要在医生的指导下才能用 ，之前看微博一个女生安利这些西药，很多妹子跟风去尝试，但是，反效果比效果来的多，所以，药物类的请一定看医生！！浓度不同效果也不同，0025%的可以对一般皮肤问题，005%专门为减少皱纹和细纹的，01%是经常用来治疗粉刺的。

果酸

果酸属于有机酸，是存在于多种水果或者酸奶中的有效成分，因为大多数是从水果中提炼出来的所以叫做果酸。比如，甘醇酸，杏仁酸，乳酸，柠檬酸等。主要的功能主用就是去除老化表皮，，让皮肤更加的细致光滑，具有良好的保湿力，一般青春痘是因为角质老化物堆积造成的毛孔堵塞，果酸能使得毛囊排泄通畅。市面上的主打果酸的产品浓度不同效果也不同，浓度越高效果越好，但是，副作用也会越大。 副作用一般是刺痛，脱皮，急性痘痘，也就是很多人说的刷酸爆豆了 。建议使用的时候从低浓度开始，每周间隔晚间使用，频率控制在2到3次，看皮肤的适应情况再适度增加或减少频率及浓度。DrWu这个牌子主打的产品就是添加的杏仁酸，浓度不同效果不同。还是因人而异的。