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根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时，至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群，则终其青春期，青春痘都如影随形，挥之不去，甚至在度过青春期之后，青春痘都尚无“退居”的打算！
青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼，百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作一番了解。
引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量，在无控之下，分泌得太多而已。
皮脂腺是人体保护系统中的一个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边，皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后，形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润，以及使皮肤柔软光滑。
当进入青春期时，由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能。因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面，有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中。这些遇阻的油脂，却因命运的安排，在不同的情境下，发展成不同的形式：
1黑头粉刺(Black-head)
油脂堵塞住了洞口，在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起，经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块，堵在毛孔的洞口，并且将它逐渐撑大。黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。
2白头粉刺(white-head)
已剥落，正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上和四周，让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果，在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处。
3青春痘(Pimple)
有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力，群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发，准备破囊而出。这时，随时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援，因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应。
4囊孢(cysts)
如果油脂、细菌、死细胞、尘屑的组合物，成群结党，转入地下，蓄意破坏时，这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间，四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺，最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿，结块的大面积炎症反应。
■你千万不可以做的事：
1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
4千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，皮肤细胞的复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱，易于形成痤疮伤口的交叉感染。
5少吃辛辣．油炸，高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发了青春痘的形成。
■有可能诱发青春痘的原因：
前面我们曾经说过，引致青春痘的原因，仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说，在度过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上，仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成：
①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶。如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．是重要的治本工作。
②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等。会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧，也会出现青春痘。
③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活中的具大压力，也会造成生理功能的失衡。
④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳，烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因，破坏力不容忽视。
⑤气候 季节变换时，温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵，也会造成短发性的青春痘，如果处理得当，几天后便会消失。
⑧药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。
⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸，不搽防护日霜等，是诱发青春痘形成的外在因素，但却也是最常见的原因。
■你要做的事:
1找出诱发青春痘的原因，对症下药
惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制青春痘的泛滥。因此，请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善。
2注意个人卫生
个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上停留的时间。如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服，衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重。另外，常常保持将头发梳在耳后，和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘。
3保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯
一般人不知道，其实枕头套，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广，保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人，更要注意这一点。
4少用发胶、定型液，如果非用不可，请注意与脸部隔离
发胶、定型液中的固定剂成分，一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞，油脂和污垢更不容易清洗干净。此外，保持每天洗头，维持头发的清洁，亦可以改善青春痘状况，并且预防感染。
5注意所选用的化妆品是否含油质的亲水性配方
有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底，可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时，要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘。目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担，最好的是，这一类的双用水粉霜，同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显。
6确实做好防晒措施
阳光中的紫外线，一旦经由青春痘的伤口，直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼伤痕迹。如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后，用面巾纸在脸上吸按一下，将多余的油吸掉。如此，既不会影响防晒霜的功能，又预防油脂的负担。
7使用具有控油净脂功能的护朕品
现代的化妆品科技，已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品，大多数只能治标地洗掉脸上过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品，也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分，深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。
8在青春痘发作发炎时，耐心等候
要控制自己不去挤抠青春痘，确实不是一件容易的事，你可以买一管具有强力消炎、化痘功能的青春凝胶，在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上。如此，可以帮助青春痘的干化，加速终结它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上，不要整片抹在脸上，以免过于刺激未发炎的皮肤，反而引致红肿。
9多摄取维生素含量多的蔬棠，水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯
10愉快的心境是治愈青春痘的良方
别以为天下只有你一个人长青春痘，记住，青春痘只是生命中的插曲，很快便会过去了，只要你正确地对付它，别让它干扰你的情绪，你会发现，它脆弱得不堪一击!
■青春痘易发人群
30岁以后的人极少发生，故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢？遇有下列情况中的一项即有可能出现青春痘。
1、正值青春期发育的人；
2、油性皮肤严重的人；
3、长得瘦黑且男性化的人；
4、喜吃甜食的人；
5、经常熬夜的人；
6、因为工作性质和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等）。
青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊，若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化，使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱。这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖，则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕。青春痘有何简单而速效的方法呢？有的，现介绍如下：
●3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。
★1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂；
★2、把香水在温水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸， 洗1分钟。不要太用力，如果觉得疼痛就停止。
★3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟，再换温水淋洗20秒，如此反复三遍。粲昧浴器更好，脸距喷头约一拳远，一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面部。 再把水调温喷淋20秒。
★4、用干毛巾先把脸上的水擦净，再轻轻地压脸吸水。
★5、最后涂上具有收敛作用的化妆水，涂后觉得有绷紧感，则可多涂几次。
本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果。以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。
●纱布洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后，无论青春痘减少与否，都可转入本法，这 属于中级洗脸术。
1、准备一条毛巾，香皂和一块纱布；
2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫，洗额头、下巴、鼻子等处；
3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫，用纱布轻轻洗两颊中心部和整个面部；
4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤，如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天还觉得疼痛，那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸。
5、中级洗脸法第一周每隔两天洗一次，第二周隔一天洗一次，第三周每天洗一次。
●高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后，若有效果可转入本法。
1、准备香皂、毛巾和一幅棉布白手套（质地薄的好），剪下来，形成三个指套；
2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净， 用毛巾擦干。
●超级洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用。
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分。
●紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用。一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过。此时，就用本法来处理。
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟。如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫；
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分。
痘修霜好，我正在用，冒出来的痘痘晚上睡觉前点痘修霜，不用抹匀，点上去就可以，第二天早上起来会有惊喜的，哈哈哈~~~至于乳液，很多人用了爆痘，所以至今我还不敢用，反正用痘修霜已经完全可以满足我时不时冒出来的痘痘了~~
痘痘和痘印的处理方法有很多种，但是最基本的还是要保持面部清洁。每天洗脸时，要用温水和面部洁面乳彻底清洁面部，并且尽量不要用手去挤压痘痘，以免引起感染和留下疤痕。
除了日常清洁之外，还可以使用一些针对痘痘和痘印的护肤品，比如含有水杨酸、果酸等成分的产品，能够促进皮肤代谢和去除老化角质，有助于减轻痘印。还可以选择一些修护面膜进行护理，大多数面膜中都含有丰富的营养成分，能够滋润肌肤并改善肌肤问题。
对于蚊虫叮咬，首先要注意防蚊虫叮咬，在户外活动时穿长袖衣服、长裤子，并使用驱蚊剂等防蚊虫措施。如果已经被叮咬了，可以用冰块敷在叮咬部位上缓解局部红肿和瘙痒感。可以使用一些含有消炎镇静成分的乳液或者药膏，能够有效缓解症状。
除了以上方法之外，还应该注意饮食习惯，多摄入富含维生素C、E等营养素的食物，如水果和蔬菜等，能够增强肌肤的自身抵抗力，并且促进皮肤健康。要保持良好的心态和充足的睡眠，这对于皮肤健康也是至关重要的。
要想去除痘痘和痘印，以及缓解蚊虫叮咬带来的不适感，需要从多个方面入手，包括日常清洁、使用护肤品、注意饮食和心态等方面。最好选择一些适合自己的护肤品进行保养，并且坚持长期使用才能达到更好的效果。
很多人在自己青春期的时候，脸上会长很多的痘痘，虽说那是青春的象征，但其实也是很讨人厌的，大家都不希望自己的脸上会出现很多痘痘，那么哪些产品用了可以有效祛痘呢？祛痘产品有哪些好的推荐？复方片仔癀软膏对皮肤有影响吗？
1、祛痘产品推荐
1、Innisfree悦诗风吟抗痘清颜洁面泡沫200ml
产品特色：清净保护肌肤和护理肌肤的抗痘护理洁面泡沫。蕴涵抗菌功效卓越的抗痘配方-Triclosan以及天然精油檀香萃取成份，轻柔护理肌肤问题和平衡肌肤的PH值，起到镇定和舒缓肌肤的作用，防止肌肤生成痘痘和维持清净健康的肌肤状态。innisfree悦诗风吟为了缔造健康无问题的健康肌肤，特选了具有抗菌和肌肤镇定效果卓越的纯天然草本于全效镇静活颜系列中解决肌肤的问题。特别蕴涵从有害环境中起到保护肌肤作用的洋甘菊以及具有强杀菌力和抗菌抗炎而闻名的草本-大蒜和姜黄萃取成份，缔造健康光洁的靓丽肌肤。
推荐指数：★★★★★
编辑推荐理由：这款洁面乳就是针对这点的，他的控油效果很强的，豆豆和粉刺都没有在疯长了，而且控油的同时也非常的保湿，脸上的粉刺减少了很多，脸部肌肤也变得喜欢了很多了，哈哈，真的感觉很不错啊。
2、NEUTROGENA露得清清滢祛痘凝露15g
产品特色：将有效控油抗痘因子细化到比毛孔更小的配方，有效快速渗透并作用于毛孔深处。在痘痘形成的各个阶段有效治疗。天然草本复合抗痘配方，针对痘痘形成的4大环节(油脂分泌过度，毛孔堵塞，细菌，发炎)迅速出击，快速减少痘痘。温和配方，不会引起过度干燥，舒缓痘痘肌肤的不适。
推荐指数：★★★★
编辑推荐理由：一款祛痘良药哦，每天用一点，用完一次就能看见效果，红肿慢慢平复消失，祛痘效果不错，能有效抑制痘痘恶化，毛孔护理明显，控油清爽，将有效控油抗痘因子细化到比毛孔更小的配方，有效快速渗透并作用于毛孔深处。
3、Larocheposay理肤泉清痘净肤细致焕肤乳30ml
产品特色：辛酰水杨酸，从表皮精准代谢堆积角质抑制痘痘反复生成;内部：维生素A亚油酸，从肌底调节和提升角质细胞自动更新能力，全新保湿配方，不生粉刺配方，不含油脂，不含酒精，不含染色剂，不含尼泊金脂类防腐剂，富含理肤泉温泉水，高耐受性。
推荐指数：★★★★
编辑推荐理由：这款产品依旧秉承了她家清痘消炎的优良传统，另外还有美白焕肤的功效呢，作为药妆的祛痘产品，香味偏向药味，给人一种安全可靠的感觉，每次只需用一点点涂抹在痘痘处，第二天痘痘有消退的迹象，坚持使用，能预防痘痘出现。
4、orbis奥蜜思净痘美肌精华液20g
产品特色：触感清润的无油份药用精华液，能够有效地抑制痘菌的活动，防止粉刺生成，同时保持健康水润状态，避免肌肤粗糙。含吸收皮脂的控油因子=皮脂吸收抑制粉体持续保湿滋润肌肤=鱼腥草精华、绿茶精华、鸡桑根(俗称桑白皮)精华配合防止粉刺和肌肤粗糙=硫磺和甘草精华不试用界面活性剂弱酸性。
推荐指数：★★★
编辑推荐理由：触感清润的无油份药用精华液，能够有效地抑制痘痘出现的范围，能更好地抓住范围把痘菌消灭掉。防止菌的活动，防止粉刺生成，这样可以保持肌肤在健康水润的状态下，可以让肌肤不再粗糙。然而变得光滑。
2、去痘印最有效的方法
珍珠粉+酸奶
这个方法要长期坚持，并且珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。
使用方法：
1就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
2涂在有痘痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
3、复方片仔癀软膏
1、药物介绍
复方片仔癀软膏中的片仔癀我们应该有所听闻，有一种护肤品就是这个名字，它是由牛黄、三七、蛇胆、麝香等制成的锭剂，气微香，味苦、微甘。具有消炎、清凉解毒、消肿止痛等作用，对急性肝炎、眼炎、耳炎、痈疽疔疮、无名肿毒、跌打损伤及一切炎症引起的疼痛、发热等症均有疗效；并能抑制消化系统癌细胞的生长。
2、祛痘功效
片仔癀适用于多种感染及一切炎症引起的疼痛、发热，具有清热解毒、凉血化瘀、消肿止痛的功能。复方片仔癀软膏作为这一中成药的延伸，融入了片仔癀精华，辅以其他名贵中药精制而成，使之成为治疗痘痘的良药，也帮助很多患者拜托了痘痘的苦恼。
我们较为常见的痘痘是青春痘，青春痘又称痤疮，中医认为引起痤疮的原因是：因过食肥甘、油腻、辛辣食物，脾胃蕴热，湿热内生，毒火外攻，熏蒸于面而成。复方片仔癀软膏，正是根据痤疮的发病机理，通过解毒、消炎、止痛，加之活血、化瘀、改善面部血液循环，达到治愈青春痘的效果。
3、药物优势
1、复方片仔癀软膏可以治疗单纯胞疹、脓包疹、毛囊炎等皮肤疾病。这种药物可以起到很好的止痛解毒的作用，复方片仔癀软膏还有消炎止痛，凉血化瘀的作用。
2、做为中成药的一种延伸药物，里面融入了很多片仔癀的精华，同时和多种比较名贵的中药材制作成的，让它成了医治青春痘的好药。在治疗痤疮的时候，它可以根据发病的机理，使皮肤的血管循环得到好的改善，通过消炎，去毒最终起到祛除青春痘的效果。
3、是比较安全的一种药物，在使用的时候不会出现依赖性，价钱也不是很高，有很好的治疗皮囊炎的效果，而却复方片仔癀软膏也不含有激素，是一种纯中药剂。
4、对于复方片仔癀软膏的不良反应现在尚不明确，在服用时应该注意一些注意事项，如孕妇是不可以使用的，还要在用药的时候一定不要吃腥辣食物，还要戒烟戒酒。
4、用药注意
1)不可吃辛辣、油腻的食物，如肥肉、辣椒、油炸食品等，不能够吸烟和喝酒，以防给皮肤带来更大的刺激，加重青春痘的严重性。
2)为了宝宝的健康，孕妇和哺乳期的妇女要谨慎使用，因为这期间使用任何药品都很容易将药性传给宝宝。
3)复方片仔癀软膏是直接涂在皮肤的患处，不可口服。
4)用完此药后有过敏反应的患者要立即洗掉药物，不可在用。
5)不能将痘痘弄破，有脓物出来是不可使用的。
6)复方片仔癀软膏此药过来使用期，颜色也发生了改变，要禁止使用。
7)要将药品放在远离儿童的地方，以防给小孩带来不必的伤害。
我非常同意上层的回答：用去痘痘的产品其实不能从根本上接触你的皮肤问题，要先把最基本皮肤问题解决了才行。皮肤好了豆豆自然也没有了。
长痘痘的原因多种多样，找到结在哪然后对症下药才是基本。
春季的皮肤是会比较干，洗脸后可以用爽肤水多拍几遍，然后涂上乳液，你也可以随带一瓶喷雾，觉得脸紧绷的时候就用。晚上，可以用保湿的面膜敷脸或敷黄瓜。千万不要用美白的面膜，这样会使痘痘更加的肆无忌惮。这样“脱皮”的现象基本就可以解决了。
至于脸滑一些，那就需要关注一下你的饮食方面的，比如多吃豆制品，多吃水果或者是喝花茶，食疗什么的。
谨记：平时要多喝水，长痘的基本原因是水油不平衡。水喝多了，痘痘也会有明显的改善，脱皮也自然而然的好了，皮肤也滑了，新陈代谢也加速了，一举多得不是很好吗？(^__^)
嘻嘻……
看我告诉去痘痘你好方法：睡觉：美女都是睡出来的
少上网：上网的确能让皮肤差很多
运动：皮肤好，心情好
抑郁也能使皮肤暗黄生粉刺等等
方法很多，总之，调整好心情，调整好心态，面对一切！
我告诉你几招密绝吧!效果超好哦!快试试吧!
1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见
了．
2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？
美白小秘方
美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。
将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命
C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6
蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
一、洗脸：加适量的水，即可。
二
、敷脸：加蜂蜜，牛
奶及1／
4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋
黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。希望你能按我的方法做就能成功!
经常长豆豆的地方容易复发,因为皮脂变薄了,所以刺激一下就会复发
1坚持一个月不用洗面奶及面膜，只用清水洗脸。
我从初中就开始用洗面奶及面膜,肌肤慢慢由很好的中性变成干性,后来就变成油性,再变成混合的,后来成了敏感的,看到什么好的洗面奶,面膜就败回来,以为是我的皮肤清洁不够，结果把皮肤的角质洗的好薄，动不动就长豆豆，好好的皮肤搞坏了,根本就没有防御外界刺激的能力了，2年前听男友的建议不用洗面奶了,出奇的是豆豆没有了,不泛油光了,我现在每天只用清水拍脸,又舒服又省事,皮肤又白又滑,已经完全脱离洗面奶了,害人不浅的东东啊! 我最恨的几款就是可伶可俐，妮维雅，还有露得清，真的是干净过头了，我的肌肤自身的保护油脂都被你们剥夺了，55555，面膜也是，这东东本来就是强效的，所以伤害性更大，再不用了，不如买根1块钱的黄瓜回家贴贴！
2克制自己，少照镜子
长了豆豆要少照镜子，心理难受就想摸,因为每次照就想看它们好点没有，如果没有好就喜欢摸，结果发炎肿胀感染,再摸下去破了,就会留下4-6个月才能好的疤痕了,所以要少照镜子! 千万不要挤啊,留疤了4-6个月都淡不掉的! 我以前照镜子发现有豆豆就喜欢涂点牙膏冰镇消肿，有人说不好，我觉得有效果，没有什么不好的。
3多喝温水,少吃糖,盐，味很重的东西我不吃，其实我现在零食也吃，只是再不吃饼干，薯片了，现在又爱上杏仁露和核桃仁了，好象对头发也有好处！
4心情好,减压 不要急,心态要平和,我喜欢跑步，跑到跑不动了，流汗排毒，打通人体经脉，跑完就觉得压力小了好多，真的是好方法。
楼主记住哦,贵在坚持,如果你按照我的方法一个月内粉刺豆豆还是消不掉,直接去看中医,不要被市面上的化妆品什么的给害惨了,祝健康快乐。
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