孕妇如何护肤

怀孕后，由于身体内分泌环境的影响，许多孕妇的皮肤都会变得粗糙暗淡，甚至出现色斑色块。孕妇在怀孕期间也要做好皮肤的护理工作。孕妇如何护肤？可以采用孕妇专用的护肤品安全护肤，多进食对皮肤有益的食物，还要养成良好的作息习惯，避免过度劳累。

孕妇护肤

妊娠会导致孕妇体内激素水平改变，影响到皮肤的蓄水能力和皮脂膜的完整性，因此，孕期女性较平时更容易遇到皮肤干燥、敏感等问题。那么，孕妇能用护肤品吗？

怀孕后母体的养分是通过胎盘提供给胎儿的，很多小分子物质能透过胎盘屏障，到达胎儿体内，直接影响胎儿的生长发育。所以在这期间要格外注意，不要乱使用化妆品和护肤品。普通的成人护肤品普遍含有酒精、染料、香精等成分，美白、祛痘、祛斑等功效性的护肤品更还可能含有激素、重金属等对于孕妇和胎儿有害的成分。

尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。近年来，亲润豆乳、大米护肤品这类妆食同源的孕妇专用护肤品，成了很多女性孕期安全护肤的选择。

孕期护肤4大注意事项 孕妇如何选护肤品

孕妇可以用护肤品吗

女性怀孕之后，考虑到胎儿的健康，对于护肤品内心想用却又有些不敢，那孕妇可以用护肤品吗其实是可以的，但是需要慎重选择。

孕期中，孕妇体内激素发生变化，油脂分泌也变旺盛，单靠清水很难把身上脸上的油腻感清除掉。秋冬怀孕的孕妇，本来在秋冬皮肤很容易绷紧和干燥，要是不用护肤品就更加容易造成皮肤干裂。而春夏雨水多气温高，加上孕妇分泌旺盛，很容易就感到粘腻。使用的适当的护肤品，能够帮助孕妈们在生理上和心理上更好地度过孕期。

所以孕妇可以在孕期选择一些纯天然、不含化学物质的护肤品保养皮肤。

孕期可以使用护肤品吗？

孕妇如何保养皮肤

1、孕妇此时应多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，饮食要注意营养均衡，尽量避免吃一些辛辣、刺激性的食物。

2、注意每天保持良好的心情，保证充足的睡眠，对皮肤进行适当的按摩。

3、每天要饮入足够的水。

4、炎热的夏季里，为避免阳光对皮肤的直射，应选用那些专门为孕妇设计的护肤品。

5、为减少腹部妊娠纹出现的可能，怀孕前应注意适当的锻炼，增加腹部肌肉和皮肤的弹性。怀孕后，注意适当控制体重增长的速度。

6、洗脸时，要选用温和的洁面乳，或者孕妇专用产品。洗脸后，用手轻轻拍打脸部几下，等水分自然干掉之后，用温和的润肤霜涂抹在脸部，轻轻的按揉，这样有利于保持脸部皮肤的水分，保持脸部湿润、清爽的感觉。

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孕妇皮肤干燥怎么办

怀孕中皮肤变干燥的原因还不清楚，孕期激素分泌量的变化很可能是罪魁祸首之一。孕妇干燥怎么办？解决孕妇皮肤干燥问题，最好从生活护理、饮食等做起。

1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因樵砑锘峤皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在乾燥区内并轻轻地加以按摩，而强生婴儿润肤膏或润肤露品质纯正暖和，其特别滋润配方，能有效防止皮肤乾燥，并能保持酸硷度平衡，更适合此时使用。

3、沐浴时不应浸泡太久，否则轻易造成皮肤脱水，可以在水中加些浴油，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

4、要注重饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维生素，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等;在你每天的饮食中，要减少咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。

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孕妇护肤的方法

一、皮肤篇

Q1:孕期如何挑选护肤品？>>

Q2:孕妇化妆有什么注意事项？>>

二、身体篇

Q3:孕妇洗澡注意事项有哪些？>>

Q4:孕期怎样洗澡更健康？>>

Q5:孕期乳头的护理方法？>>

三、护发篇

Q6:孕期怎样洗发？>>

Q7:孕期可以烫、染发吗？>>

Q8:孕期如何挑选合适洗发水？>>

孕妇专用化妆品

孕妇专用化妆品据说非常安全，那么孕妇专用化妆品真的安全吗？

其实怀孕了还是可以化妆的，有些孕妈在怀孕初期因为不知道宝宝已经降临可能还会每天照常撸妆，其实一般也不会有什么问题，也就更不用说成分相对比较简单天然、更安全的孕妇化妆品了。

并且很多大品牌既然都打出“孕妇专用”的名号，就不会还去添加普通化妆品中可能会含有铅、汞等重金属、维生素A酸类、水杨酸等对孕妇有害的化学成分。因为孕期是个很特殊的时期，还是要小心谨慎一些的，所以建议孕妈们能尽量少化妆就尽量少化妆，要化的就尽量选择孕妇专用的化妆品，并且切忌浓妆艳抹。

孕妇化妆品成分

孕妇也是可以用化妆品的，那么孕妇化妆品成分禁用表有哪些呢？

AHA：AHA也就是我们所说的果酸，主要存在于去角质的护肤品中，这类成分也会对孕妇身体和胎儿健康造成危害，孕妇要禁止使用含有AHA成分的护肤品。孕妇在怀孕期间是要严格控制护肤品成分的，选择性质温和的护肤品是很重要的，最好的情况下就是选择孕妇专用护肤品。

水杨酸：水杨酸是一种弱酸成分，一般是用于治疗痘痘，在一些化妆水和清洁产品中也会添加水杨酸，可以去角质和杀菌、消炎。如果口服高剂量的水杨酸会造成胎儿的出生缺陷和其他的并发症。

理肤泉化妆品怎么样

理肤泉化妆品适合敏感肌用，那么理肤泉化妆品孕妇可以用吗？

理肤泉化妆品孕妇可以用。很多人都说孕妇不能用护肤品，会影响到胎儿，其实，胎儿是通过脐带吸收营养的，也就是说通过血液吸收的。而化妆品都是作用在表皮的，根本到不了血液的，所以孕妇可以安心用适合自己的护肤品，不必担心会影响到胎儿，一般怀孕期间妇女的皮肤状态都不错，所以只要用一些保湿效果好的护肤品就好了。

要知道理肤泉是欧莱雅集团的护肤品牌系列。2004年共生产了4600万支产品通过ISO9001质量认证，并严格执行欧洲制药GMP生产标准和欧莱雅的质量控制政策，产品的质量得到最大保障。

脸部皮肤干燥怎么办

脸部皮肤干燥起皮发红不太正常，那么脸部皮肤干燥起皮发红怎么回事呢？

脸部皮肤干燥起皮发红的情况大多数是与皮肤缺水有关系的，另外脸上可能会出现过敏性的皮炎或者出现其他情况的皮炎都会使到脸部皮肤干燥起皮发红的。脸部皮肤干燥起皮发红的情况可以给脸部多补水，可以使用润肤露补湿，平时可以多喝水，在环境干燥的情况下更要注意脸部出现干裂的情况。

平时要养成用温水或冷水洗脸的习惯，水温过热也会让皮肤失去过多油脂，加重干燥症状。另外，经常用滴入少许醋的水洗脸，可令皮肤白净光滑，洗完可以不擦干水分，让皮肤自然吸收。

平时很多人都喜欢用喷雾，不管是保湿喷雾还是防晒喷雾都是比较受欢迎的，因为喷雾用起来比较方便，而且也比较舒服，理肤泉喷雾是一款非常受欢迎的喷雾，可以随身携带随时部署会，而且敏感肌肤也能用，那理肤泉喷雾孕妇可以用吗？理肤泉喷雾孕妇用好吗？

1、孕妇可以用吗

理肤泉喷雾孕妇是可以用的，孕期也要注意补水。理肤泉舒缓调理喷雾内含100%理肤泉温泉水，神奇的理肤泉温泉水铸就了理肤泉小镇成为欧洲第一大温泉水疗中心。理肤泉舒缓喷雾是理肤泉品牌的镇牌之宝，敏感肌肤的治愈之水，全球25,000名皮肤科医生的共同推荐。理肤泉舒缓喷雾源自1750年前，她来自30-80米深富含硒元素的白垩土仑层，因疗效卓著而享有盛誉达三个多世纪。理肤泉温泉水，兼具皮肤学理疗功效和独特的皮肤日常护理功能。夏日使用理肤泉舒缓喷雾，提供安全有效的皮肤呵护。具有抗炎，减缓肌肤炎症反应。止痒，抗过敏，舒缓，镇静肌肤。抗自由基，增强肌肤的抗老化功能;强肌肤的保护功能。

孕妇可以用理肤泉喷雾，因为理肤泉喷雾只含有温泉水成分，不添加任何香料、酒精、色素和防腐剂等有害成分，敏感肌肤、孕妇都能放心使用，不会产生过敏或不适的反应。孕期皮肤容易敏感、干燥、不稳定，用理肤泉喷雾来舒缓肌肤正好合适。

2、孕妇怎么用理肤泉喷雾

(1)日常舒缓

早晚洁面后，用适量的理肤泉喷雾距离15~20公分以打圈的方式喷洒脸部，让喷雾停留10~20秒后，用干纸巾轻轻按干，再涂抹爽肤水和乳液等护肤品，每天使用两次以上，也可在肌肤干燥紧绷时随时使用。

(2)舒缓SPA

喷洒理肤泉喷雾湿润脸部，将湿润面膜用理肤泉喷雾充分喷湿浸润后，敷在脸上，15分钟后取下面膜，之后也可以重复喷洒喷雾。

3、适合什么季节

理肤泉喷雾四季皆适用，春季用可以增强肌肤耐受性，防止因季节转换或环境改变应发肌肤敏感；夏季用可以晒后修护，即刻舒缓，改善日晒后引发的肌肤敏感和泛红问题；秋季用可以快速降温，滋润修护，改善秋季室内外温差引发的季度泛红灼热；冬季可以滋润补水，缓解燥，拯救冬季肌肤干燥保湿的问题。

4、理肤泉喷雾的功效

理肤泉喷雾采用理肤泉温泉水为唯一成分，富含硒元素，具有抗炎，减缓肌肤炎症反应，止痒，抗过敏，舒缓，镇静肌肤，抗自由基，增强肌肤的抗老化功能，增强肌肤的保护功能等功效，甚至能用来治疗皮炎、湿疹、严重痤疮、银屑病等皮肤病。

5、理肤泉喷雾孕妇用好吗

理肤泉喷雾孕妇用不错，不能在孕期就不注意护肤。高硒含量的泉水在法国独具特色并构成LRP温泉水最为根本也是最重要的特征。LAROCHE-POSAY温泉水特有的物理及生化特质，赋予理肤泉诸多的功效。如：抗自由基、止痒、抗炎及愈合伤口，以及免疫调节作用及抗癌作用。这些功效均经体外研究及人与动物的体内研究得以证实。LRP温泉水的治疗作用已特别体现在银屑病和创伤的治疗中，现已进一步证实LRP温泉水还可治疗如湿疹、异位性皮炎等多种皮肤病。正由于LRP温泉水具有上述疗效才使一系列皮肤病专用医学产品和医学美容产品得以产生。理肤泉舒缓喷雾含100%LAROCHE-POSAY温泉水，每日喷于脸部两以上，可抗炎、止痒、舒缓、镇静肌肤，且自然对抗自由基，增强肌肤的保护功能及抗老化功能。

6、理肤泉喷雾产品介绍

LAROCHE-POSAY(理肤泉)温泉水源自1750年前，她来自30-80米深富含硒元素的白垩土仑层，因疗效卓著而享有盛誉达三个多世纪。1617年，第一篇有关LAROCHE-POSAY治疗皮肤病的文章发表。此后，拿破仑在当地建立了第一座温泉治疗中心。1869年，LAROCHE-POSAY温泉水的疗效经国家认证，成为欧洲独一无二的治疗性温泉。1913年，法国医学学会宣布：LAROCHE-POSAY温泉水具有最高的医学价值，她从此成为欧洲皮肤科温泉治疗之都。

每年有一万余名患者来LAROCHE-POSAY治疗各种皮肤病。LAROCHE-POSAY温泉水内的矿物质，碳酸氢盐，钙和硅酸盐的含量较低，水质纯粹，PH值几进中性。从源头至终端，温泉水杜绝任何污染，天然地保留了泉水的成分和品质。而极高的硒含量，对保护和维持细胞的新陈代谢起到了重要的作用。当你需要水份补充时，可随时喷洒于脸部及身体各部位，喷洒时请维持10-15公分距离，注意请勿直接对着眼睛使用。

7、理肤泉喷雾怎么打开

当然不能打开了，理肤泉啊雅漾啊这些全是一次性的，人家卖这么贵也是因为喷头非常好的缘故，当然不能让你随便用了。用完只能买新的。

用刀割下来，然后自己灌装是不可能的，本身是靠氮气推动的，你没有那个装备，不密封之后本身里面的压力消失了就喷不出来了，可以试一试把割下来之后的头安装在别的瓶子上

不建议这么做，可能会有危险哦~不能拿下，也不建议自己灌充，容易爆炸~用完就扔掉吧！

理肤泉mat乳禁忌敏感肌、干性皮肤、孕妇使用。

理肤泉MAT乳用过两瓶了，作为一个混油皮，外加痘痘和痘印的选手，真的很控油，而且皮肤状态很稳定，上妆后也很稳定，不会油腻，也有一定的质感，皮肤吸收很好，配合B5祛痘印还是不错的，当晚霜也不会觉得油腻，反而早上起来鼻翼两侧不觉得油了，持续使用效果不错。

理肤泉MAT乳是乳霜质地透明偏白，不会流动，吸收比一般的乳液慢一些，但是很好吸收。

这款理肤泉mat乳液的有效成分是这5种：丁二醇、肌氨酸、1,2-戊二醇、甘油、辛酰水杨酸。油性皮肤、混合性皮肤的亲们应该都对水杨酸比较了解，而这款乳液中的辛酰水杨酸是水杨酸的衍生物，更易渗入角质层，从而发挥更有效的微剥去角质作用，令皮肤更加光滑细致。

理肤泉品牌的名字源自一个地名，相传拿破仑的一队远征军在冰天雪地的俄国患了严重的冻疮，他们来到一个法国小镇的温泉，这里的温泉水竟然让他们奇迹般地恢复了健康，拿破仑因此在此建立了温泉治疗医院。从此这里成为法国第一个也是至今为止最为知名的温泉治疗中心，这个小镇就是理肤泉。

理肤泉b5面膜算是面膜产品当中知名度比较高的一款，因为大部分用过的人都表示效果还是很不错的，所以现在购买的人增加了不少，甚至有些孕妇也想使用，那理肤泉b5面膜孕妇可以用吗？理肤泉b5面膜使用后需要水洗吗？

理肤泉b5面膜不建议孕妇使用，虽然说理肤泉b5面膜里面的成分都是天然植物精华，相对来说比较的安全和温和，但孕妇的身体情况以及肤质都是比较特殊的，最好还是购买孕妇人群专门使用的产品，以免对自身健康以及胎儿发育等造成影响。

理肤泉b5面膜使用后需要水洗。理肤泉b5面膜和其他的传统面膜一样，使用15-20分钟之后，精华液都不能被完全的吸收，取下面膜纸后皮肤表面会有大量的精华残留，如果不及时清洗不但是黏糊糊的很不舒服，同时还会吸附大量灰尘、污垢等等，造成毛孔堵塞、油脂分泌增多情况。

理肤泉b5面膜就大家的反馈来看效果还是很不错的，一般一周使用2-3次即可，但使用的时候需要注意上述几个问题，以免对面膜效果以及自身皮肤健康造成影响的。

吐血总结20款孕妇可用护肤品！让你孕期也能做个精致仙女~鉴于东西比较多，就不瞎扯了！直接开讲！

清洁篇

基础保湿篇

防晒篇

一、清洁篇

芙丽芳丝

这款也算得上一款网红洗面奶了，也是之前上学时候舍友推荐我用的一款老牌氨基酸洗面奶，大家评价就好坏参半，对于我自己感觉是比较适合干皮孕妈的一款洗面奶，用起来很温和。

珂润保湿洁面泡沫

这款我用起来挺舒服的，洗感温和，是一款干皮适用的氨基酸洁面泡泡，味道也是一种淡淡的药味，孕吐不严重的孕妈用用没什么问题。

二、基础保湿篇

①水乳

嫩芙叶酸保湿套装

备孕时做了很多功课，看到他们家风评还蛮好的，就下手一款试试。

实打实地说，嫩芙家水乳确实是我使用的水乳中肤感最好的，涂完后脸上水嫩嫩的，很通透~质地介于精华和水之间，很清透，流行性超强，一抹即化。

晚上涂完后，第二天起来的皮肤状态超好，白嫩嫩的！

The mom`s黛安玛水乳

从成分看也是比较安全无添加的，质地也比较清爽，我用上脸会有一点黏，有芦荟提提取物，能舒缓肌肤，抗炎的功效很适合敏感肌，孕妈们使用也很OK！

②面霜

理肤泉修复面霜

用完之后皮肤非常稳定，成分蛮安全的~保湿力度也是相当的好，油润持久，对于我这种孕期干性敏感肌肤确实有很好的保护力。

珂润润浸保湿滋养乳霜

日本cosme大赏面霜第一位，

是针对敏感干燥肌肤所研发的，肌肤干燥脆弱、皮薄有红血丝的敏感肌孕妈可以试试。质地有点像白色乳酪，一抹就化开了，上脸不用油腻。

资生堂百优面霜

百优面霜是资生堂旗下一款中高端护肤品，与悦薇可以算是一个级别了，当然了，孕期的集美也可以放心使用没，没有孕妇禁忌成分，安全温和，也非常适合干皮的妹子。

③面膜

嫩芙叶酸无香高保湿面膜

德国高端孕妇品牌，成分上很安全，排在前几位的都是安全性很高的保湿剂，

全棉有机棉膜布 ，渗透性比一般的膜布更强，

我用这个面膜以后最大的感受就是： 一周敷一贴脸一点都不会干 ！

不得不说一句，好用，真香！

安弥儿面膜

日本孕妇品牌，面膜0添加成分，安全系数蛮高的。

天蓝色外包装，一看就是小清新~很心水。是款无香型的面膜，非常适合孕吐反应大的孕妈。膜布感觉很柔软，含水量非常高，精华在上面完全可以挂得住的！

④眼霜

黛珂眼霜

日本品牌！ 黛珂家很基础的一款眼霜，主要功效就是 保湿、抗氧化 。白色啫喱状，水凝质地。上眼很水润舒适，完全不用担心厚重或者长脂肪粒，轻薄又好吸收。

欧莱雅眼霜

网红眼霜！ 戚薇也有分享过！质地是白色的乳霜状，推开后是半透明，没一会就吸收了，很好推开，保湿效果还可以。含欧莱雅专利的 玻色因、孚玻因、红茶提取物 ，这三个成分配合能激活胶原细胞促进胶原蛋白新生，让皮肤水润，能淡化细纹。

⑤唇膏

珂润唇膏

珂润家的产品一直主打温和不刺激，没有孕妈禁忌成分，绝对的感敏孕妈的必备之选。好涂抹，不会产生撕扯感，也没有油油的感觉，还是挺好吸收的！

依泉舒缓修复润唇膏

依泉是法国的一个个护品牌，在小红书种草的集美也比较多，她家的润唇膏也是真的挺好用的，经常拿来和珂润做比较hhh

这款润唇膏主打修护作用，非常适合孕期干燥或者唇炎的仙女。

三、防晒篇

优佳防晒

瑞士一个牌子，老款之前用过没有新版的效果好~

上脸之后成模很快，而且还有一定的亮肤效果，主打物理防晒的方式，相对于孕期的我而言更加安全温和~

芳珂防晒霜

芳珂是日本最大的无添加品牌，不含防腐剂，不含矿物油，不含酒精，对孕妈妈来说很安全

质地轻薄透气，很容易推开且不油腻，能够很好的融合于肌肤，即使是在炎热的夏天，也不会给肌肤带来负担~

最后想说，护肤化妆这件事也不是一句两句就能说明白的，多看多学吧集美们，哪怕当了妈妈也不要丢失最美的自己哦~

理肤泉特安舒缓润肤水主打补水保湿爽肤水舒缓敏感肌，那么理肤泉特安舒缓润肤水孕妇可以用吗？含有哪些成分？带着这些疑问下面是我为大家带来理肤泉特安舒缓润肤水的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！

1、理肤泉特安舒缓润肤水孕妇可以用吗

理肤泉大部分产品孕妇是可以使用的!因为理肤泉的成分很安全，不含有对胎儿有影响的成分。

但是理肤泉也有少数产品含有孕妇慎用的成分，需要准妈妈们谨慎使用。对于一些防腐剂宝妈们需要谨慎选择！

2、理肤泉特安舒缓润肤水成分表

其中功效类的成分有6种，包括保湿成分有甘油、丁二醇、p-茴香酸等6种成分，舒缓成分有甘草酸二钾这一种，活性成分有甘草酸二钾这一种。

另外，涉及安全性的成分有1种，有香精成分有p-茴香酸这一种，防腐剂成分有p-茴香酸这一种，消费者要多加注意。

3、理肤泉特安舒缓润肤水测评

#自己是敏感肌 第一次听到这个牌子 是师母推荐的 看了评价和说明 觉得大家都选购这个牌子，好喜欢 男朋友说 让我以后用这个大牌子 嘿嘿嘿。理肤泉 值得我拥有。

#很舒服耶 不会很油腻 也没什么味道 也蛮保湿 刚刚好 拍了水 再抹乳液～（玫瑰痤疮患者）