理肤泉和雅漾有什么区别，哪个更好一点？谢谢

我个人认为理肤泉更加好用，其二者最本质上的区别在于产品中矿物质的含量高低。

有相当数量的体外实验和体内实验证明这两样产品可能有一定的抗炎舒缓特性，而那些对皮肤有损伤的医美治疗后多多少少都有一些炎症问题，症状包括但不限于干燥、皮屑、瘙痒、红斑、刺痛等（这些症状与天生或后天作出来的敏感皮肤有异曲同工之妙，所以敏感皮肤也可以参考）

虽然这些实验大多是雅漾或理肤泉们自己做的，客观性上可能要打点折扣，但相比大多数只凭一张嘴胡吹的结论总还是靠谱多了！

不过，在讲完这个话题后，我就被另一个问题给困住了：雅漾和理肤泉这些类似的舒缓喷雾，需要的时候，我该买谁？

根据我搜集来的数据进一步的测算得知各种水的矿物质含量大约是：雅漾02g / L，理肤泉045g / L。然而，看到这还是有点懵逼，不知道这套数据到底意味着什么，对吧？没关系，继续看下面的解释。 首先，这套数据最重要的价值就是它对比了这几款水的矿物质含量：理肤泉>雅漾。

其次，矿物质含量的高低对这些水的皮肤护理作用有什么影响呢？

1、在皮肤上，矿物质含量最高的水比矿物质含量最低的水消失速度更快。

2、在喷涂到脸上的5分钟后，两种水都有轻微的刺痛感，其中，矿物质含量越高的刺痛感越强。

3、在喷涂到脸上10分钟后（差不多就是上一条里说的刺痛感消失的时候），皮肤的柔软度达到最大值，并且，这种柔软度与矿物质含量呈负相关。或者说，雅漾和理肤泉的喷雾使用后的肤都更能让皮肤产生柔软感。

不过，这点我估计差别很小，应该可以忽略不计，因为对此的可能解释是：矿物质含量高的水，表面张力更低，更容易在皮肤表面扩散开，也就更容易被蒸发掉，因此对改善皮肤的皮肤柔软度效果不好。

说到这，倒是想多说两句~其实，这个理论迁移到保湿型化妆品里也挺适用的，一般会产生柔软肤感的产品要么保湿度更高，要么润湿性更好（也就是表面张力比较低，更容易被皮肤“吸收”），要么两者兼而有之（一般这种就是最好的保湿产品了。当然，这个最好也并不是所有人都必须追求的，比如年纪特别轻的就不很需要，普通产品只要用对了也一样能解决问题。关于这点想了解更多的话，就多看看我写的关于“补水”的内容吧）。

所以，用肤感来判断产品的好坏在某些方面还是有一定参考价值的。

4、对于舒缓皮屑、瘙痒、疼痛、红斑等皮肤不适，矿物质含量低的喷雾效果更佳（再次提醒这个论据主要是雅漾自己做的实验，客观性最好稍打折扣）。

综合来说这两种喷雾都不错，但是这种喷雾还可以作为晒后修复产品使用，这方面选理肤泉可能更好（据说富含硒），因为晒后修复的主题也是舒缓抗炎。

护肤是女性非常关注的话题，护肤的产品有很多，理肤泉是法国的一个护肤品品牌，理肤泉的产品采用温泉水制造而成，产品的温和性非常好，适合敏感肌肤使用，有些人对理肤泉可能不是很了解，那么理肤泉的护肤品怎么样？理肤泉的护肤品好用吗？

1、理肤泉护肤品怎么样

温和无刺激

理肤泉使用的温泉水属碳酸性的温泉水，相比Vichy使用的硫酸性的温泉水，更加适合问题肌肤。其中含有独特的成分“硒”，具有舒缓和加快伤口愈合的特点。

比较倾心于这个品牌的，因为它很多产品设计的理念要高出Loreal集团的其他品牌。比如多容安系列的卸妆乳液是不含乳化剂的，虽然不是说这种配方一定好，但是起码它注意到了乳化剂对皮肤的刺激这一问题，并且确实有人需要不含乳化剂的清洁产品。标榜“温和”的品牌很多，但是有几个是认真去履行的理肤泉宣传自己的多容安系列可以在激光手术后使用，又有几个“温和”的品牌可以如此保证

性价比高

理肤泉一个防晒霜的成分，MexryolXL，MexryolSX，Parsol1798，TiO2，都是非常好的成分互相结合，Lancome的防晒霜也只不过如此吧，但是价钱可能是理肤泉的好几倍，也许大牌都把钱用到广告和宣传上去了吧。成分虽然是一样的，但是如何研发、提取、制作，我觉得还是不可能一样，如果仅仅因为成分类似或者一样，就判定性价比，是不是有些偏颇

总结一下，理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的(除了防晒系列吧)。对于皮肤健康的MM来说，没有必要，而且使用的舒适度不高。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择。国内的药房品牌还不多，而且理肤泉的价格也比较合理，值得考虑。当然，假如出现皮肤病，第一还是应该选择药物治疗，任何的护肤品都只能起辅助作用的。

1、美白祛斑的小窍门

1、牛奶敷脸

倒一小杯新鲜的纯牛奶，把压缩面膜放在里面浸泡，然后敷在脸上，五分钟用温水洗净。这样可以让牛奶完全渗透到皮肤里面去，美白皮肤，坚持使用你就能看见斑点在慢慢变淡。

2、胡萝卜敷脸

将新鲜的胡萝卜去皮，切成块状，然后放入榨汁机里面榨成汁，将胡萝卜汁均匀涂抹在脸上，过5~10分钟就可以用温水洗净。胡萝卜富含丰富的维生素A，能够改善皮肤粗糙的问题，对祛斑也很有效果。

3、西红柿+蜂蜜

将西红柿榨成汁，加入一勺蜂蜜，然后均匀涂抹在脸上，等待10分钟即可，用温水洗净，西红柿具有美白祛斑的功效，坚持使用能够使你的斑点淡化，蜂蜜可以使你的皮肤更加光滑，富有弹性。

网上一个MM的总结：

区别：薇姿、雅漾、理肤泉

药妆品与普通化妆品的最大不同，是它们的配方总是尽量精简，不含色素、香料、防腐剂甚至表面活性剂，而有效成分的含量较高，针对性强，功效显著。

现在中国市场上在药房和欧美药妆店中销售的医学护肤产品有：VICHY薇姿，LRP理肤泉（la roche-posay），AVENE雅漾。其实在法国还有很多很多，差不多十几个品牌。而在这些药房销售的护肤品中，这三个牌子是以温泉水为定位的，其他都不含有温泉水。

这三个品牌中

VICHY薇姿，LRP理肤泉出自欧莱雅化妆品公司，

AVENE雅漾出自制药厂

她们三个都是以泉水著称的。这三个温泉水在法国都很有名，是受政府保护的。但是他们是属于政府所有的，化妆品公司只有他们的使用权。

理肤泉是第一大的，每年接纳10000名客人，约占全法国温泉治疗人数的50%。

雅漾和薇姿都比较小这里说得大小不是好与坏，单指温泉水的规模。而且每年接纳的客人数是政府制定的，但是他们治疗的问题是不一样的。

首先是众所周知的品牌——薇姿。

Vichy品牌创立于1931年，它的卖点也就是Vichy小镇的温泉水。Vichy刚进中国的

时候定位是非常专业的药房产品，穿白大褂的薇姿医生经常会做活动解答一些皮肤护理的问题。但是，我觉得Vichy与其说专业，不如说健康来的合适些。

撇开Vichy在药店出售不谈，其实Vichy和普通的护肤品没有什么明显区别。

虽然说温泉水对皮肤有一定的保养作用，但是既便是几十或者几百毫升的温泉水，对皮肤整体能有多少功效呢？薇姿使用的温泉水是硫酸属的温泉，比较适合健康肌肤。此外，无论从产品结构还是原料成分，基本上没有看到Vichy的“医疗”特点，而且对于一些皮肤病上的问题，Vichy也没有正面的解决方案。虽然Vichy也有针对问题肌肤的系列，就很多使用者反馈而言，和一般品牌的抗痘产品没有太大的区别（当然也有人用了很见效的）。某种意义上说，Vichy基本上是打着“医药”幌子的健康护肤品。 但是，话又说回来，薇姿的温泉水含有最多的矿物质和微量元素（17种矿物质和13种微量元素，含量高达5000mg/L），特别是丰富的钙、铜、铁、钠、锰，能促进表皮和真皮分子的再生与愈合，“坚固”皮肤的天然保护屏障；还能增强皮肤中过氧化氢酶20%的活性，天然对抗自由基，令皮肤保持年轻活力，但是敏感皮肤并不强。清楚认识Vichy的定位，不要对它抱有太大憧憬的话，这又是一个不错的牌子。Loreal集团各品牌之间喜欢互通有无，所以，个人觉得Vichy有些产品差不多就是Lancome的“药房包装版”，但它的价格要比Lancome低一大截。Vichy的清洁，基础保湿，防晒等产品还是相当有口碑的。对于皮肤没什么问题的年轻MM，Vichy还是一个不错的选择。

作为Loreal集团中的另外一个药房品牌，理肤泉的知名度和顾客数量远远不及她的同门师姐Vichy，甚至刚进入国内的雅漾。至今理肤泉只在国内少数几个城市有售。

1975年，几位皮肤病专家成立了理肤泉LRP医药公司，开始研发富含理肤泉的皮肤科医疗产品，后又延续到问题皮肤的日常护理甚至彩妆。

1989年被 Loreal集团收购。有着极强医药背景的理肤泉的产品，不仅仅局限在健康护肤

的范畴，而是深入到青春痘，异位性皮炎，耐受性差等皮肤病辅助治疗的领域。所有理肤泉产品都依据药品GMP标准配方、生产，保证各类问题皮肤都能安全使用，并注重“至高有效性”———连理肤泉喷雾都特别设计为高压喷头，以刺激皮肤更好地吸收。

理肤泉温泉中矿物质、碳酸氢盐、钙和硅酸盐的含量较低，可减少对受损皮肤的刺激；而硒的含量是所有温泉水中最高的，这种矿物质已被证明可以防止自由基侵害皮肤，具有显著的抗自由基、防衰老功效，主要针对中青年人。所以理肤泉的疗效首先体现在对银屑病、灼伤、疤痕的治疗上，进而发现对湿疹、遗传性过敏等也有疗效。理肤泉使用的温泉水属碳酸性的温泉水，相比Vichy使用的硫酸性的温泉水，更加适合问题肌肤，其中含有独特的成分“硒”，具有舒缓和加快伤口愈合的特点。这个品牌很多产品设计的理念要高出Loreal集团的其他品牌。比如多容安系列的卸妆乳液是不含乳化剂的，虽然不是说这种配方一定好，但是起码它注意到了乳化剂对皮肤的刺激这一问题，并且确实有人需要不含乳化剂的清洁产品。标榜“温和”的品牌很多，但是有几个是认真去履行的？理肤泉宣传自己的多容安系列可以在激光手术后使用，又有几个“温和”的品牌可以如此保证？

理肤泉一个防晒霜的成分，Mexryol XL，Mexryol SX， Parsol 1798，TiO2，都是非常好的成分互相结合，Lancome的防晒霜也只不过如此吧，但是价钱可能是理肤泉的好几倍，也许大牌都把钱用到广告和宣传上去了吧。药房护肤品的有些成分下的是很猛的，理肤泉的抗老系列Active C用的是5％的左旋维他命C，第一次看的时候小晕了一下，台湾还有卖100％的活性VC，用一个小瓶装起来，2％的鞠酸，可以做N支Lancome美白精华了吧。当然，使用这种dd最要紧的就是安全了，一定要自己注意。

★需要提一下，理肤泉的所有产品都是为各种问题肌肤设计的（除了防晒系列吧）。对于皮肤健康的MM来说，没有必要，而且使用的舒适度不高。但是对于问题皮肤MM来说，确实是一个不错的选择。国内的药房品牌还不多，而且理肤泉的价格也比较合理，值得考虑。当然，假如出现皮肤病，第一还是应该选择药物治疗，任何的护肤品都只能起辅助作用的。

雅漾(Avene)温泉水一度成为拿破仑三世的御用温泉，也曾被送往美国治疗在芝加哥大火灾中烧伤的病员。日前，一位患有严重AD(异位性皮炎)的9岁中国小男孩被送到法国的雅漾水疗中心。停用一切药物，而仅用雅漾活泉水、雅漾无皂基滋润洁肤凝胶和三重滋润霜护理，3周后，据世界通用的ADSCORAD评估，小患者的AD症状改善了60%。雅漾温泉水在40多年的形成过程中具备了特殊的活性，它的盐分含量很低(14mg/L)，矿物质和微量元素的含量(207mg/L)独特而均衡，具有天然的舒缓、抗刺激和抗炎症作用；富含的二氧化硅，可在皮肤表面形成光洁、通透的保护膜，帮助抵御外界刺激，甚至可温和护理伤口。

雅漾的温泉水也是以硒的含量为主，硒是一种可以使皮肤水质膜变厚的矿物质，一般人的皮肤水质膜是一层完整的，但是当你用了不当的护肤品会人为的破坏水质膜，水质膜破坏了，皮肤就容易受到侵害，产生敏感，所以雅漾的产品适合皮肤敏感，但是不是经常过敏的人，皮肤的水质膜回复了就不要再使皮肤增厚了，回头化妆品的成分都吸收不了了。

★所以富含雅漾活泉水的雅漾护肤品，只专注于各类过敏性/敏感性肌肤护理，可帮助脆弱的受损皮肤修护和重建

天然保护屏障———水脂膜。这对于皮肤敏感、脆弱的MM是十分合适的。

最后，做一个总结：

◆薇姿强项：保湿、防晒

◆理肤泉强项：控油祛痘、敏感性皮肤护理、光老化皮肤护理

◆雅漾强项：耐受性差皮肤、缺水性皮肤、特干性/异位性皮炎的护理

化妆包装熟悉的东西

　　假日出游，护肤品、化妆品不可不带。别小看了这些瓶瓶罐罐，合起来的分量可不轻。所以，把日常所用的产品，挑进旅行装的小盒子里携带，又轻松，又无过敏风险。但要注意，不是所有产品都能分装哦———比如LAMER海洋之谜面霜①，日霜、晚霜、精华、眼霜的功效，全在这一罐子里了，出游时携带再好不过。但如果把它挑出来，就等于把“休眠”中的活性成分全都激活了，等到了旅行地，你会发现，它已“变质”成了一瓶“精华油”，废了。其它如FANCL等不含防腐剂的产品，也不可分装，以免污染。

　　平时买化妆品获赠的小样，也最适合旅行时用了。但要注意，如果有的小样是你从来没用过的产品，那么这两天你一定要先试用一下，让皮肤熟悉和适应它们———因为到了旅行地，气候、环境的突然变化，会使皮肤变得敏感，贸然使用新品，万一引起过敏就扫兴了。

　　如果你平时很注重保养，护肤程序很多，出游时也可减少步骤，这不光是为了减轻行装，也是因为出游时皮肤比较敏感，简单地做好清洁(含卸妆)、保湿、防晒，反而对皮肤更好。

　　多带一些棉片，必要时可作“舒敏面膜”用。带一些棉签，带一支抗生素的眼药水，很可能会用到。

　　白天做好保湿、排毒、防晒

　　喝足水无论你去雪地、高山、还是海边，都是最容易令水分流失的地方。所以，每天出门前的保湿功课一定要做足。不要指望保湿喷雾，每喷一次最多只有10分钟的补水效果，随身携带又累赘。把它当作保湿化妆水用吧，倩碧水嫩保湿喷雾②、~H2O+海洋补湿紧肤喷雾③、LAMER活肤舒缓喷雾等，保湿效果不亚于FANCL补湿液、CLARINS温和/舒柔爽肤水、AQUA优化润肤水、AQUAEX滋养水、理肤泉立润保湿爽肤水等优秀的保湿化妆水，让全脸皮肤、包括眼部都“喝”得饱饱，再用保湿乳霜锁住水分，保湿效果就大大提升了。当你需要晒后修护时，也可用棉片蘸饱了这些保湿水敷在脸上，会有很好的舒缓修护作用。

　　锁住水不仅要用长效保湿的乳霜，为脸部皮肤牢牢锁水一整天；还要记得带上高效保湿的眼霜，如理肤泉立润保湿眼霜④、雅诗兰黛凝时焕采眼霜、薇姿活性紧致修纹眼霜⑤、SK-Ⅱ眼部多效滋养精华素、AQUA美目舒活精华等，特别是后两款，还可厚厚地敷在眼部当眼膜用。

　　排毒素旅行很开心，也会“起早贪黑”比较累，令皮肤中的自由基变得活跃。所以，“提高班”的旅行化妆包里，也可带一瓶以保湿修护抗氧化为主的精华，如雅诗兰黛特润修护露⑥、碧欧泉活氧净化按摩精华素⑦、SK-Ⅱ神仙水等，很温和，又能及时中和自由基，让皮肤保持好气色。或者带上富含维他命C的美白精华也很不错，能抗氧化，还能预防晒黑。

　　旅行少不了大吃大喝，而人在异地却容易便秘，这也是美丽的大敌。带几支FANCL蔬菜纤维粉末⑧、或肠清茶、减肥茶吧，灵活把握用量，保证顺畅排毒又不构成“腹痛便急”就好。

　　防UV长时间户外活动令皮肤吸收的紫外线，本已是日常坐办公室的好几倍，若再加上雪地、海面、湖面的强烈反射，UVA、UVB可是上天入地疯狂来袭啊！所以，防晒，切！切！切！

　　面霜已经含防晒了？不够！一定要用专门的防晒霜或防晒隔离霜，最好是以氧化锌为主要成分的物理性防晒霜，防晒效果持久，还可为眼部皮肤防晒。欧莱雅集团属下各品牌的防晒霜也不错，专利的全波长紫外线隔离系统MexorylXL可全面阻隔紫外线，但2小时后需补防晒一下。补防晒比较麻烦，所以若使用粉底液、粉饼，最好也都带防晒(它们也都是物理性防晒，可用于眼部)，来加强防晒效果。

　　晚间做好卸妆与修护

　　卸妆洁面自不必多说，卸妆，切不可轻忽了。能带上卸妆油自是最好，若要从简，你也可用无泡洁面乳“兼顾”，不沾水在皮肤上轻轻打圈按摩，就能卸妆；如果用了睫毛膏等“顽固”妆，就要多卸几遍———动作一定要轻柔哦。

　　如果你去冰天雪地旅行，携带了较滋润的面霜或护体乳(这很重要哦，因为酒店提供的润肤乳通常品质不佳)，也可用来当卸妆霜用———你可以先试一下，在嘴唇涂上厚厚的唇膏，取较多的面霜或护体乳轻轻按摩，看唇妆是否能溶解浮起？然后用棉片拭去或清水洗去。要注意的是，用于卸妆的护体乳必须是不含香料的，最好是成分较单纯的药妆品，如露得清深层滋润护体乳/霜⑨、雅漾滋润护手冷霜⑩、理肤泉盈润温和身体乳霜等，才能保证安全无刺激。

　　修护玩了一天，晒了一天，皮肤累了，晚间的修护非常重要，不可马虎哦。精华素可以不带，保湿面膜和眼膜可一定得多带。如果你确定酒店的空调会很暖和，就带织布式的面膜和眼膜，用完一片扔一片，回程时可“减轻负担”———如果房间比较冷就不要用织布式面膜了，弄不好会引起感冒。

　　另一种很好的选择，是带“过夜面膜”，如雅漾舒活保湿面膜、碧欧泉活氧净化面膜、兰芝锁水面膜、倩碧水嫩保湿霜(可作面膜用)等，当晚霜用或用在晚霜(面霜)之后，涂得稍稍厚一些，翌日清晨，就会看到非常好的保湿修护效果。

　　旅行急救

　　皮肤敏感怎么办？如果皮肤有些红、痒、或无名的不适，最好是用雅漾、理肤泉的活泉水喷雾“水敷”，或用雅漾舒活保湿面膜、倩碧水嫩保湿霜或水嫩保湿喷雾、理肤泉立润保湿爽肤水、LAMER活肤舒缓喷雾等敷面；如果这些产品你都没有，你可以买蒸馏水或纯水饮料，用干净的棉片蘸饱了“水敷”，时间长一些，会看到舒缓效果。

　　如果敏感比较严重，你带去的护肤品用着都疼，就什么都别涂了，但一定要用帽子或遮阳伞防晒，每天用温水洁面，并多多“水敷”。为避免这样的“不幸”，你至少应该带一支雅漾舒活保湿面膜，白天就当面霜用。

　　发痘痘了怎么办？一定要在刚刚出现小红包时就进行处理。如果你没有带任何祛痘产品，带眼药水了吗？任何抗生素的眼药水都行，轻点在洁肤后的小红点上，会看到效果。

　　乘飞机需要注意什么？经常看到的建议是，在飞机上敷一片保湿面膜。但这样操作起来比较麻烦，也好招摇。低调又有效的办法是，在上飞机前或前一晚敷一次保湿面膜，下飞机到了酒店，再敷一次保湿面膜，就能补足皮肤水分了。

　　上飞机前，当然要做好足够的保湿护肤。如果你的粉妆比较偏干，就别化妆了；如果你的粉妆滋润又保湿，没问题，加一层粉妆可以更牢固地锁住水分。如果你喜欢靠窗的座位，切记，防晒霜要涂得厚一些，因为高空的紫外线比地面更强烈！

　　当空姐送饮料时，尽量选矿泉水，虽然淡而无味，补充的水分却比果汁多；不要选咖啡、啤酒、可乐，那对缺水基本无补。

这两个品牌的护肤品都有用过，身边**妹用的也比较多，所以对这个问题还是有一定话语权的，不过说实话这确实无法直接得出结论说哪个更好，只能是说看你更加适合什么。

如果你和我一样是肌肤比较敏感的干皮妹子的话，当然还是建议你用理肤泉，因为理肤泉作为一个药妆品牌，成分会更加的温和，对于敏感肌或者有其他一些皮肤疾病的妹子来说会更加的合适一点。

而如果你是那种肌肤状态比较好的妹子，当然首先建议你去选择薇姿啦，薇姿和理肤泉比起来效果自然是没有那么的温和，因为大多数他的产品里都会添加香料，对于肌肤状态比较好的妹子来说没啥，可对于敏感肌的妹子来说可能就是肌肤的一次大灾难了。不过确实它的功效性会更加的强。

最后具体就我最近买过俩家的喷雾给大家一个参考吧，理肤泉家的喷雾更加的注重对于痘痘肌的调理，因为富含很多的微量元素，比如硒啥的，所以用这个的话更加有利于提高肌肤的抵抗力，我用了之后补水功效不说，但是肌肤状态是真的更稳定了，所以作为一个敏感肌干皮妹子是更加喜欢理肤泉的。

之前也是有尝试过薇姿家的喷雾，由于是火山矿泉水制造，所以里面也会含有大量的矿物质元素，因此它的补水能力自然是强于理肤泉的，喷头的设计较于理肤泉也更好，雾化能力更棒！不过正是因为含有的东西太多了，所以不适合肌肤不稳定的妹子。

这就是两者的简单比较，大家可以根据自己情况选择更需要的。

男士主要的肤质混合形，油性占大多数。这样的面板，面板黝黑、粗糙、毛孔巨大，整个脸皮油水分布不平均到了极点，T区像油田，两颊干得像沙漠，那么好呢下面我为大家介绍男士用的护肤品，快来看看吧!

男士用的护肤品

洁面、 旁氏米粹、芳玑洁面等等都不错，在此不赘述。简要介绍几款Apg洁面。

1、宝拉珍选大地之源洁面凝胶。可卸淡妆、卸防水防晒，非常温和，质感像怪兽的鼻涕，用量比较费。洗完干净无膜感，滑嫩水润，绝不是皁基洗完那种擦盘子的感觉。

2、宝拉珍选男士洁面凝胶。癸基葡糖苷复配椰油酰谷氨酸钠，凝胶质地，用量费。洗感和上一款差不多，管状适合携带其实也蛮大的。

3、Alpha Hydrox Foaming Face Wash。癸基葡糖苷为主表活的温和洁面，含少量sles帮助起泡，洗得很干净。会海淘的话也就50块钱，很便宜。

4、欧缇丽洁面慕斯。椰油酰谷氨酸钠配合癸基葡糖苷，清洁力不错，泡沫细腻不发虚，味道很好闻，小清新的选择。

　保溼：

保溼的重要性无需多说。大油皮直接上保溼爽肤水就够了，混合皮可能喜欢乳液或者啫喱。

1、宝拉珍选健康清新爽肤水。这款爽肤水是宝拉家所有爽肤水中最清爽的。其保溼剂玻尿酸钠、甘油、糖衍生物、VB5等非常适合油皮。成分表第二位就是绿茶提取物，对痘皮有好处，消炎抗氧化降低油脂分泌。

2、SK II护肤精华露。这些年用过各个品牌的所谓“神仙水”，最后还是用回SK II。非常清爽，温和代谢角质，维持面板水油平衡而不是控油。对我而言，SK II就是说不出哪里好可就是谁也替代不了。

3、倩碧匀净卓研水精粹。雅诗兰黛越来越重视倩碧，各种砸专利，推出的产品越来越有诚意。海藻糖乳酸钠乙酰壳糖胺等保溼，茶叶提取物抗氧化，各类瓜果提取物模拟细胞环境，卤虫提取物酵母提取物增强细胞活力，黄岑提取物消炎。延续雅诗兰黛家族的鸡尾酒配方，分清爽型3,4号和滋润型1,2号。

4、HR赫莲娜悦活新生菁华美容液。抗氧化神物妥妥的，一整天面板都不暗沉。赫莲娜的东西都是成分表不咋地，但效果杠杠的。成分表打头的几位多元醇保溼，海茴香提取物和生育酚抗氧化。非常棒的抗氧化保溼水。国内专柜价格简直高得离谱，是韩国的两倍多。

　防晒：

买防晒霜的时候，一定要在脸上试试，在手上和在脸上是两个不同的效果。

1、欧莱雅男士防晒防护保溼露。欧莱雅坐拥几项防晒专利，贯穿全线使用。防护力非常棒。Octinoxate,Mexoryl XL,Tinosorb S,UVT 150,Uvinul A Plus,Mexoryl SX。有一点点糊脸，不讨油皮喜欢。但一只90块钱的全波段防晒霜真的是非常够了。欧莱雅经典香味。

2、Vichy Capital Soleil SPF50 bination to oily sensitive skin。欧莱雅旗下专业药妆品牌薇姿的升级防晒系列，Capital Soleil是薇姿的专业防晒线。八种防晒剂强强联合，Ethylhexyl Salicylate,Ethylhexyl Triazone,Homosalate,Octocrylene,Avobenzone,Tinosorb S,Mexoryl XL,Mexoryl SX。广谱防晒。使用感极其完美，成膜后不泛白不反光，非常干爽。油皮购买时看清bination to oily sensitive skin字样。缺点是一天都挥之不去的神奇香味。

3、Vichy Capital Soleil Brume hydratante invisible SPF50。薇姿极致轻薄清爽防晒喷雾。去海边的时候我比较喜欢身体用防晒喷雾，阳光反射的那种blingbling的感觉超级棒。Homosalate,Octocrylene,Ethylhexyl Salicylate,Mexoryl SX,Avobenzone,非常细腻的喷雾，很均匀地覆盖在身体上，成膜后有一点油在海边就喜欢这种程度的油。不会泛白。防水。

4、理肤泉每日隔离防晒乳。防晒业届的泰斗理肤泉，近来努力cry，使用感越来越好。防护体系由Mexoryl XL,Mexoryl SX,Tinosorb S,二氧化钛,Uvinul A Plus组成，全波段防护。这个每日隔离系列是针对亚洲研发，产地是日本。不泛白不反光不油腻。理肤泉这个系列有很多产品，看清名字买。另：理肤泉的安德烈系列还有几款适合油皮的控油防晒，瓶身上有绿色条纹。当然，理肤泉这种逆天存在不是所有人能驾驭的，切记~~

5、兰蔻新柔皙清透防晒乳。旧版是柔皙遮瑕隔离乳。防晒剂为Mexoryl SX,Octinoxate,二氧化钛,Mexoryl XL,,Uvinul A Plus,Tinosorb S。全波段防护。上脸很润不是油，兰蔻一贯的优雅香，不泛白不反光，到下午也不倒拔干。有钱任性就买咯。

6、Sofina芯美颜日间倍护防晒乳。花王独家的13%扁平氧化锌+4%Octinoxate+05%UVA plus，物化结合防晒，成膜非常快，迷迭香姜根香橙皮罗汉柏蓝桉叶各种提取物抗氧化。肤色较白的同学使用会有好气色，但包公脸使用就会泛白。分清爽型和滋润型。防晒水平一般，但使用感对油皮来说非常棒。

7、资生堂透润隔离霜ss霜。仅对大陆发售的隔离霜，其实是防晒霜。氧化锌、二氧化钛、Octinoxate、Ethylhexyl triazone、Tinosorb S，广谱防晒，羽感水膜技术，极其服帖。宣传说的什么隔离空气粉尘、防霾巴拉拉，看看就好。油皮秋冬的真爱防晒。

8、资生堂安耐晒金瓶2014版。防晒剂为氧化锌、二氧化钛、Octinoxate、Parsol SLX、Unival A plus、Tinosorb S。14版以后就基本没有防晒死角了，所以pa值升为++++，防水却很好卸。安耐晒被Allie乱打仗以及日元汇率的影响下便宜了点，让消费者得利。

男士护肤的正确步骤

1、基础清洁

80%以上的男性面板都属于油性面板，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的一大任务，所以，请你好好洗脸，根据自己的肤质特点选择一款适合自己的洁面产品，对它最基本的要求是：清洁力强但保溼效果也不错。

清洁的方式与注意事项：

1三分钟

在洗脸时，最好的，就是花三分钟的时间，把洗面奶充分地在脸上打圈，能让面板有效地吸收到洗面奶的营养，并能深入到面板的深层。

2早晚洗脸

晚上必须用洗面奶彻底清洁。而早上，干性面板的可以考虑只用清水洗，油性面板的必须用洗面奶。基本上是建议早晚都用洗面奶，大部分男生面板还是比较脏比较油。洗面奶上脸前必须搓出泡沫，直接把洗面奶往脸上涂，比较难用清水洗干净，容易导致洗面奶残留在脸上，阻塞毛孔。

3每次使用完洗面奶，必须马上补水

洗面奶清洁力较强，使用后面板处于干燥状态，如果不及时补水，面板会自己产生油脂来保护自己，这样你的面板会变得越来越容易出油，水油平衡完全被破坏。所以每次洗完脸都需要涂爽肤水/保溼乳液/面霜等补水护肤品。

2、防晒

男生也需要防晒。防晒并不等于怕被晒黑，臭氧层裂开的黑洞越来越大，对面板的杀伤力也越来越厉害。所以防晒不分男女，应该是每个人都关心的事。

如何防晒

墨镜、遮阳帽、遮阳伞、防晒衣等等都是一些简单的防晒办法。但是，最简单有效的还是——防晒霜!墨镜也很推荐，保护眼睛。在国外大家都是把墨镜当日常用品的

防晒霜的使用方法：

1出门前20分钟涂抹

2用量不宜太少

一般来讲，每次要搽上“牙膏管挤出来三公分”这样的份量!薄薄的涂一层是没有用哒!

3晚上，需要卸掉防晒霜

严格来讲，防晒霜是需要卸妆的，但是如果你们嫌麻烦不想用卸妆油。我建议晚上可以使用带有卸妆效果的洗面奶，目前市面上很多，但也不需要太紧张，一天下来，防晒霜也掉得差不多了，用普通洗面奶好好清洁，问题也不大。

4防晒霜的选择建议

选择清爽的防晒霜，不少防晒霜的使用感是比较油腻的，你们肯定涂一次就不想涂了。选择清爽一点的，你们可能比较能接受并坚持使用。日常来讲，SPF25基本够用，而且防晒指数较低的产品比较不会油腻。推荐你们日常使用SPF25左右的防晒霜。因为很多牌子如果做到SPF50，使用感会比较油腻。

5关于防晒指数

SPF：防UVB晒伤与晒黑的主要原因，后面的数字表示能保护你多长时间。SPF5是50分钟，SPF 15是150分钟，SPF 25是250分钟，总之乘以10分钟就对了。

PA：防UVA肤老化和产生皱纹的主要原因“+”表示等级。“PA+”最轻，“PA++”中度，“PA+++”最高。

3、保溼

保溼的作用：保持表皮角质层正常含水量。如果清洁后不做后续工作，就如同把沾满了酒精的棉签暴露在空气里一样，脸部的水分会加速流失，并且这种流失速度会随着年龄的增长而加快。所有的面板问题几乎可归纳为面板缺水，所以，洗脸和剃须结束，麻烦你擦点护肤品，哪怕是大宝。

如何做保溼

其实在“清洁”部分已经提到了，洗面奶后必须补水。保溼这个步骤，一般就是在清洁后面。

保溼产品有很多种：爽肤水、保溼精华、保溼乳液/面霜。必不可少的是乳液/面霜。如果能在乳液/面霜之前使用爽肤水，那更好。这部分比较简单，不说太多，大家小时候都用过大宝。

总之，1选择适合自己肤质的乳液/面霜;2坚持每日使用。

4、早睡早起

睡眠不足会造成面板失去鲜亮的光泽,也会使面板的细胞迅速老化,加速面板皱纹的出现。白天面板从事著排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使面板更健美。

5、吃出好面板

有粗大毛孔、油性面板和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使面板增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃。

6、适量运动

运动能使血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要,不过也要适量。

面板的基础日常护理不一定纠结于护肤品的品牌，男生注重面板的包养也不再是什么难以启齿的事，只要不太过分就好，相反，活的精致的男生，更有吸引力。

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