蜜桔的营养价值 蜜桔的功效与作用

蜜桔是我们生活中比较常见的水果，富含丰富的维生素和其他营养物质。对身体和皮肤都有不少的好处！不少人困惑，蜜桔的营养价值有哪些呢？关于，蜜桔的营养价值，蜜桔的功效与作用。我来为您一一解答！

蜜桔的介绍

蜜桔，属于芸香科,和釉子、橙子、花椒、枳同属一科。柑桔果实内含有多种营养成分，如糖，柠檬酸，维生素C，蛋白质，以及胡萝卜素，维生素P等多种维生素。柑桔不仅营养丰富，而且色相艳丽，香气浓烈，甜酸适度，令人闻则思念，望则垂涎，食则甘美。橘子、柑子、橙子等都可以和其他菜配制烧成各种不同风味的佳肴。

蜜桔的营养价值

柑橘果实营养丰富，色香味兼优，既可鲜食，又可加工成以果汁为主的各种加工制品。柑橘产量居百果之首，柑橘汁占果汁的3/4，广受消费者的青睐。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含核黄素005毫克，尼克酸03毫克，抗坏血酸(维生素C)16毫克，蛋白质09克，脂肪01克，糖12克，粗纤维02克，无机盐04克，钙26毫克，磷15毫克，铁02毫克，热量2219焦耳。桔中的胡萝卜素(维生素A原)含量仅次于杏，比其他水果都高。柑橘还含多种维生素，此外，还含镁、硫、钠、氯和硅等元素。　

蜜桔的功效与作用

蜜橘可谓全身是宝，其果肉、皮、核、络均可入药。橘子的外果皮晒干后叫“陈皮”(因入药以陈的药效好，故名陈皮)。而橘瓤上面的白色网状丝络，叫“橘络”，含有一定量的维生素P，具有通络、化痰、理气、消滞等功效。橘核性味苦、无毒，有理气止痛的作用，可以用来治疗疝气、腰痛等症。就连橘根、橘叶等也可入药，具有舒肝、健脾、和胃等不同功能。柑橘的果肉还是轻工业的重要原料，可加工成罐头、蜜饯、果酱、果糕、果胨、果糖，还可以制成果汁、果酒等饮料。加工过程中，可提取果胶、柠檬酸、橙皮甙、香精油，橘皮可作为提取维生素A、维生素P、维生素C的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用，妙用，它可以美容护肤，清洁有茶锈的瓷器，除臭，还能当肥料。

蜜橘的做法大全 1香甜橘子酒：

原料：橘子1公斤，砂糖100克，白葡萄酒18公斤

做法：

1挑选一些新鲜、外表完好的橘子作为材料，再将果皮仔洗刷洗干净、檫干;

2将橘子酒横切成四等分，放入容器中，加入砂糖及白葡萄酒后密封，小心不要沾到油污，放置于阴凉处;

3两个月后，取出橘子切片，将酒汁挤出至容器后，将多余的橘子渣丢弃即可万成。

2美式橘子沙拉：

原料：橘子6瓣罐头菠萝1片速溶椰子粉1小袋草莓酱1/2勺

做法：

1去掉橘子瓣的薄皮和核;

2将菠萝片切成小碎块;

3用椰子粉分别和橘子,菠萝碎块拌匀;

4在冰激淋杯中码一层橘子,再码一层菠萝碎块,每层淋草莓酱

3橘子凉拌蔬菜：

原料：橘子50克，圆白菜20克，绿豆芽20克，裙带菜(干)10克

做法：

1将橘子罐头的汤汁倒掉，沥干。

2将高丽菜(圆白菜)切成细丝，豆芽菜(绿豆芽)去根须，裙带菜切碎，全部材料都用热水烫过，以滤网沥干水分。

3将橘子，高丽菜，豆芽菜，裙带菜放入料理盆中，搅拌均匀，再以芝麻油和酱油调味。

蜜糖棕橘褪色后会变成橘**。

染发是现代化妆最常见的手段之一，是利用植物的（如油梨果、指甲草、何首乌等）或者化学的色素，把头发的颜色染成想要的颜色。是现代理发店最常见的服务之一。

染发的用途主要有二：一为了染黑来遮掩白发；二是为了时尚，随心情改变头发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性。染发已经成为时尚，年轻人可以随心情改变黑发的颜色，配合服饰和妆容，充分显示自己的个性；而中年人由于不断长出白发而不得不频繁地染黑。

历史

古埃及的法老陵墓出土的最古老的文献和实物证明了当时人们已经开始使用染色产品。当时的妇女们已开始用指甲叶制作的粉末来涂抹指甲和染发。还知道古埃及人使用其他植物提取物和金属化合物来改变发色。与古埃及人同时代的许多其他民族也使用相同的染发方法。

印度和波斯就曾经非常盛行使用指甲花染料给手指甲、头发和足底染色。希伯来人也经常使用这种植物。不仅妇女和小孩使用，男人们也非常热衷，特别用于染胡须。

古希腊人和古罗马人还使用其他植物提取物，例如来自核桃和接骨木果的提取物。他们也使用矿物质和金属。如铅，汞，或铜，甚至还有从烧焦的蚂蚁卵中的动物成份。

郴州是湖南的一个地级市，历史悠久，文明灿烂。自古以来就是兵家必争之地，有湖南“南大门”之称。今天就来盘点一下郴州的特产吧！

郴州特产一：东江湖蜜橘

东江湖蜜桔是湖南郴州的特色水果。东江湖地理环境独特，库区雨量充沛，气候温和，土壤肥沃，非常适合蜜桔的生长。所产橘子鲜嫩多汁，营养丰富，可加工成各种产品。

郴州特产二：临武鸭

临武鸭是湖南郴州的特产之一。在郴州有上千年的养殖历史。曾是古代朝廷贡品，2007年被列为中国国家地理标志产品。郴州临武地理环境优越，气候温和，四季分明，水资源丰富，为临武鸭的生长提供了有利条件。养殖的临武鸭个头大，肉质细嫩，味道鲜美。

郴州特产三：栖凤渡鱼粉

杜琪峰鱼粉是湖南郴州的传统小吃，历史悠久。相传起源于三国时期。选用鲢鱼、豆瓣酱、茶油为主要原料，最终做出的鱼粉鲜香麻辣。已经成为湖南郴州人最喜欢的特色美食，郴州人早餐最喜欢的食物就是鱼粉。

郴州特产四：白露酒

白露酒是湖南郴州的一种传统特色名酒。它有着悠久的历史。相传起源于清代，盛于唐宋。它在古代被列为贡酒。郴州人往往在白露一到就开始酿制白露酒，以优质糯米为主要原料，最后酿制的白露酒醇香四溢。

郴州特产五：宜章莽山绿茶

宜章莽山绿茶是湖南郴州的名茶。莽山产茶历史悠久，地理环境和自然条件优越，土壤肥沃，阳光充足，非常适合茶树的生长。莽山出产的绿茶色泽翠绿，耐冲泡，清香扑鼻。

“蜜橘”是女艺人鞠婧祎的粉丝名。鞠婧祎的粉丝名之所以叫作“蜜橘”是因为他们的偶像鞠婧祎长相甜美，并且选择了鞠婧祎的姓“鞠”的谐音“橘”所以取名为“蜜橘&rdquo；鞠婧祎被称为“千年难得一遇的美女&rdquo；她于2013正式出道，因为特别的长相圈粉无数。

鞠婧祎出生于1994年上，中国内地流行音乐女歌手及影视演员，在2013年正式出道，作为SNH48第四位出道的鞠婧祎除了职业素养之外，就是鞠婧祎的甜美古典的颜值，还被誉为“四千年美女&rdquo；

鞠婧祎在2016年将工作重心转移到了影视圈，在2016年她出演了电视剧《九州天空城》，古装装扮的鞠婧祎获得了一众观众的喜欢。

鞠婧祎主要代表作有《请赐我一双翅膀》、《新白娘子传奇》、《芸汐传》、《游泳先生》、《轩辕剑之汉之云》等等。

蜜橘不是无脑粉。

蜜橘，是芸香科柑橘属植物。

蜜橘，是柑橘的一种，以其味甜似蜜，故叫蜜橘。 蜜橘的主要成分为水分、蛋白质、脂肪、碳水化合物、热量、粗纤维、灰分、钙、磷、铁、维生素、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、钾、钠、镁等。

小乔木。分枝多，枝扩展或略下垂，刺较少。单身复叶，翼叶通常狭窄，或仅有痕迹，叶片披针形，椭圆形或阔卵形，大小变异较大，顶端常有凹口，中脉由基部至凹口附近成叉状分枝，叶缘至少上半段通常有钝或圆裂齿，很少全缘。花单生或2至3朵簇生；花萼不规则5至3浅裂；花瓣通常长15厘米以内；雄蕊20至25枚，花柱细长，柱头头状。果形种种，通常扁圆形至近圆球形，果皮甚薄而光滑，或厚而粗糙，淡**，朱红色或深红色，甚易或稍易剥离，橘络甚多或较少，呈网状，易分离，通常柔嫩，中心柱大而常空，稀充实，瓢囊7至14瓣，稀较多，囊壁薄或略厚，柔嫩或颇韧，汁胞通常纺锤形，短而膨大，稀细长，果肉酸或甜，或有苦味，或另有特异气味；种子或多或少数，稀无籽，通常卵形，顶部狭尖，基部浑圆，子叶深绿、淡绿或间有近于乳白色，合点紫色，多胚，少有单胚。

花期4至5月，果期10至12月。

柑、橘、橙是柑橘类水果中的三个不同品种，由于它们外形相似，易被人们所混淆。柑橘，是橘、柑、橙、金柑，柚、枳等的总称，柑和橘的名称长期以来都很混乱。按科学的角度来衡量，橘是基本种，花小、果皮好剥、种子的胚多属深绿色；柑是桔与甜橙等其它柑桔的杂种，花大，果实剥皮不如桔好剥，种子的胚为淡绿色。因此，在宽皮柑桔中，橙柑（芦柑）是桔不是柑 ，温州密橘是柑不是橘。柑和橘在植物分类学上是同科同属而不同种的木本植物。另外柑和橘两者常统称为“柑橘”。