有哪些成分不输大牌要装推荐？

像我这种成分党，从来不在意包装、品牌。喜欢药妆，也是因为追求真实的护肤功效，药妆在成分上更实在，也更安全，所以入了药妆的坑就再也没出来过。

1、CeraVe适乐肤A醇抗老精华

2、依泉绷带霜

3、理肤泉视黄醇精华乳

4、cerave适乐肤VC精华

5、宝拉珍选烟酰胺精华液

下面来盘点一下我最近喜欢的药妆吧，作为成分党每一款都仔细研究过了，看看有没有你喜欢的。

1、CeraVe适乐肤A醇抗老精华

参考价格：129

适乐肤这个牌子相信很多人都知道，之前被推烂了的烟酰胺PM乳就是他们家的。这支A醇精华也是我的心头爱，首先是1%的A醇混合物，精纯浓度大概在03%左右，所以很适合那些从来没有用过A醇的，可以先用这支让皮肤建立耐受。又添加了烟酰胺、维E等美白和抗氧化的成分，算是入门级抗老精华了。挤出来是**的膏体，抹匀后瞬间干爽，然后后续可以马上叠加其他护肤品，我个人夏天是混油皮，用下来也不搓泥。我用了一个月后，皮肤有非常明显的变化，不容易暗沉了，也很光滑。价格也超级美好，性价比逆天，要知道差不多成分的大牌护肤至少200起呢！

2、依泉绷带霜

参考价格：69

它家是法国品牌专心做修护的，也是淡化痘印的好手，里面有poly-2p的绷带专利+蒙脱石成分

，可以让红肿的痘痘不再泛红！并提高皮肤的愈合能力，还能缓解干痒，同时还有B5+双分子玻尿酸，舒缓肌肤并补水保湿，修护肌肤屏障还能增强抵御力。前阵子姨妈期又加上熬夜追剧，突然就爆痘了，手贱去挤，留下好多痘印！用一次，第二天痘印能淡好多！质地是奶霜一样很软糯 推开很丝滑！有痘印的话就点涂在痘印上，皮肤比较敏感的时候，可以拿来当面膜使用，修护急救真的yyds！而且一支不到百！真是实惠又好用~

3、理肤泉视黄醇精华乳

参考价格：199

首先科普一下视黄醇的作用，视黄醇又叫A醇，是非常好的抗老化、抗光老化、修正细纹的神仙成分。他家的视黄醇是国际上屡获大奖的狠角色。主打成分：01%A醇（纯视黄醇） 02%A酯（视黄醇亚油酸酯）腺苷，这个组合可以达到长时间的缓释，起效时间长而且能极大的减低可能的刺激。腺苷有类似视黄醇作用，可以增强视黄醇的活性，所以这个搭配简直绝了。这款精华不火，但在成分上来说绝对不输任何大牌，希望能有更多的人知道它！

4、cerave适乐肤VC精华

参考价格：129

我是真的挺喜欢cerave适乐肤这个品牌的，用了几款产品都不错，价格也实惠。这款这款我买来做早c晚a的，主要成分10%左旋VC+神经酰胺透明质酸等其他成分。重头戏是，他们家用了水基精纯vc。市面上能精纯vc的产品屈指可数，浓度又达到10%的更是寥寥无几。肤感清爽到让人怀疑它是不是vc。夏天用也毫无槽点可言，包装也非常用心的采用了铝管包装。最最良心的还有它的价格居然才一百多，真的实惠又好用。

5、宝拉珍选烟酰胺精华液

参考价格：158

宝拉珍选是来自美国的药妆品牌，属于老老实实做产品的成分党，很少在包装、营销上玩花样! 其实我对这个牌子一直比较无感的，直到后来开始研究A醇知道烟酰胺和A醇协同使用效果会更好，就买了宝拉烟酰胺试试。10%烟酰胺含量，是FDA认证安全可用范围的最高含量，我一般是晚上用视黄醇这个烟酰胺，上脸跟爽肤水一样，拍拍就能吸收，非常清爽，没有丝毫黏腻。而且10%的烟酰胺就有控油效果，宝拉这款浓度够，成分也相对简单，我整个夏天就靠它稳定皮肤了，第二天早起不油，还水嫩嫩的，特别好用。

清洁不到位，确实会导致油皮长痘。但长痘的原因，并不是只有清洁不够这一种。说直白点，长痘的原因很复杂，清洁只是长痘原因中的冰山一角。

而现在的问题是，有一部分油敏+痘肌的敏感，正来自于过度清洁。（如长期连续使用皂基、频繁洁面、爱用二次清洁水等）

油敏肌建议使用氨基酸类的洁面产品，这类的成分温和不怎么招惹皮肤角质层里面的脂质和角蛋白，不容易破坏皮肤屏障，而且有一定“皂”的感觉（油皮就喜欢这个感觉）。

需要注意的是，不是随便一个氨基酸洁面就适合敏感肌（比如大宝水凝保湿洁面乳、旁氏米粹洁面乳，正常皮肤用没事，但不适合敏感肌长期用）。油敏肌推荐珂润洁面泡泡、芙丽芳丝净润洗面霜、Elta MD氨基酸洁面（含香精）。

洁面后：括弧，圈起来，这里是要考的！

因为洁面可以带走皮肤中的保湿因子（帮皮肤储存水分的）。

和洗脸方式无关，只要有大量的水，保湿因子就会被水带跑；还有清洁力强大的洁面产品有关，它能洗伤角质层，而角质层中存储着天然保湿因子。

所以洁面后需要及时擦掉皮肤上水，并擦上保湿产品。

特别是敏感肌要这样做，不然你就会发现，平时嫌皮肤出油多，这会儿皮肤的油一时半会儿不出来，贼干！咱油敏肌要是不愿意受这样的委屈，就赶紧擦保湿。

保湿

油敏+痘肌需要可不是一般的保湿！这里的保湿是指敏感肌最最最基础的护肤。因为皮肤屏障受损后，皮肤中的水分很容易流失，造成皮肤干燥起皮，也就是出现了所谓的外油内干。

好了，我就不和大家绕圈子，直接讲重点！

油敏+痘肌需要的“保湿”护肤品是：

1 不含致痘成分

如月桂酸，异硬脂酸异丙酯，肉豆蔻酸异丙酯 ，异十六醇，月桂醇聚醚-4。

2 含有较少的封闭保湿的成分

如矿油（白油）、凡士林、石蜡等最好不要有，封闭效果太好！

3 含有舒缓抗炎的成分

如七叶树苷、甘草酸二钾、红没药醇、积雪草提取物等。（因为皮肤屏障受损以后，皮肤容易受刺激，会不舒服啊什么的，抗炎成分能舒缓这些不适，让敏感皮也能舒爽一整天！）

4 含有帮助修复皮肤屏障的成分

修复细胞间脂质：神经酰胺1、3、6，胆固醇，脂肪酸（这三者需要以一定的比例和含量才能起到有效的作用。如果只是含有神经酰胺，那么它就是个普通的保湿产品，修复效果不咋地，含量过高还容易长闭口。同时，因为细胞间脂质是皮肤屏障中最难恢复的，所以修复屏障一般也是以补充这个为主）；

加速角质细胞的新陈代谢：尿囊素等；修复皮脂膜，角鲨烷、甘油等（油皮最不操心修复的就是这个）。

如玉泽皮肤屏障修复乳、CeraVe PM乳液（含有烟酰胺，不耐受可以考虑适乐肤的修复保湿润肤乳）、宝拉珍选岁月屏障透明质酸保湿精华液等。

5 如果皮肤特别干燥紧绷，也可以用大喷来缓解不适。如理肤泉喷雾、雅漾喷雾、可丽安修复喷雾。注意使用次数太多，适量！一天不要超过5次，使用过多会给皮肤带来负担。

6 为啥只推乳不推水或霜。

水，用来即时补水还行，比如洁面后用一用，和喷雾的效果一样，保湿是很难保湿的，过一会皮肤还是干，保湿主要靠擦乳。如果要用就用舒缓类的，如雅漾舒润调理柔肤水、薇诺娜舒敏保湿润肤水、fancl修护补湿液等。

霜，一般对油皮不太友好，质地厚重。当然了，如果乳液已经不够保湿了，爆皮了（刷酸爆皮也可用），还是阔以加个霜来抢救一下滴。如雅漾舒缓特护面霜、薇诺娜舒敏保湿修红霜、珂润保湿滋养面霜、理肤泉B5多效修复霜。

cerave乳液是一款口碑产品，这款乳液分为全天候和pm版本，pm版本是最为受欢迎的一款，主要是晚上使用，促进肌肤的吸收保湿，很多人就好奇这款乳液白天能不能用。

cerave pm乳可以白天用吗

PM并不代表只能在晚上用，这款乳液白天也是可以使用的，这样分估计也是一种营销手段

原因1：:PM乳成分更丰富，质地更滋润，夜间皮肤吸收能力更强，所以，夜间使用，能做到物尽其用。

原因2：它没有感光成分，白天用没有问题的。

适合人群

所有人群（尤为适合敏感皮）

产品功效

帮助修复受损肌肤，强化皮肤自我保护能力，修护、保护皮肤水分和重建皮肤平衡。

使用方法

1洁面-涂抹爽肤水--涂抹PM乳，面和颈部可一起用

（兼顾预防颈纹产生）。

2洁面-涂抹爽肤水-涂抹PM乳（担当精华角色）-涂抹面霜

（适合干皮这样操作，大油皮，混合皮参照方法1）。

cerave pm乳怎么样

秋冬、敏感混干，之前有用过这个牌子的身体乳，感觉乳液的基本性状和身体乳的差不多，都是比较无添加的样子，容量是89ML，瓶口设计挺好的，可以旋转卡扣，防止不小心按压。涂全脸大概需要3~4泵，气味个人感觉是无味的，但是认真细闻好像有淡淡的奶香。我自己比较容易过敏，用这个感觉还是比较好的。上了脸不会假滑让人误以为皮肤变好的错觉，但是滋润度感觉不是太够，干皮秋冬季节应该hold不住，混干皮可能冬天用滋润度就稍差了一点。

这个是一泵按压出来的量，小剂量，不至于一次按压出太多导致用不完。质地有点像凝胶，但是又比凝胶更为黏腻一点。

这是一泵涂抹开之后的样子，延展性一般，也可能是我涂得比较厚的原因。涂抹均匀后感觉皮肤变得比较滋润了，而且吸收挺快的，不会出现浮油的状况

这个对比图可能是因为对焦的问题，光线感觉差比较远，但是还是能看得出有差别，秋天风大干燥的天气，混干皮用这个滋润度的感觉还是比较能够hold的住的，不过可能干皮用可能体验会没那么好。

试用心得

优点：敏感肌可用，这个牌子主打的好像是0香精无色无味，敏感混干皮秋季合用。

缺点：保湿效果一般，建议冬季干皮买更滋润的产品

cerave pm乳怎么用

和洁面一样一点香味都没有，基本上什么味道都没有。成份也是神经酰胺，还有烟酰胺，是抗衰的成分「据说烟酰胺有些人过敏？」这个东西买它也是在某坛被种草，有段时间乱用护肤品弄的很多东西上脸就痛，于是买了它，因为可以修复角质。

看有人说它可以拿来当渗透乳，于是试了试果然可以！洁面后先用化妆棉沾乳液往脸上按，吸收后再上其它护肤品，它的仿皮脂膜成分能让皮肤恢复健康状态，后续护肤品营养更容易被吸收。这款乳液非常非常好吸收，基本上上脸就嗖的吸收掉了。我不能说它有多么惊艳的效果，它不会让你的脸瞬间变的滑嫩不能让你瞬间变白，但是用它以后皮肤乱用东西刺痛的感觉消失了 ，就是大概是那种，还你原本的那张脸的感觉，非常安心，所以会一直用下去。

什么牌子乳液灌肤比较好

什么牌子乳液灌肤比较好，现在的人是越来越会打扮自己了，毕竟都说现在是一个看脸的时代。人人都说爱美是女人的天性，但其实不管男生女生都是可以爱美的，爱护自己。以下分享什么牌子乳液灌肤比较好？

什么牌子乳液灌肤比较好1

1、 希思黎全能乳

推荐指数：■■■■■

虽然贵，但是真的很全能，补水保湿都很好，希思黎全能乳液能帮助您滋润表层肌肤，让肌肤找回弹性和光泽保护肌肤免遭外部侵害，例如粉尘污染能在乳液涂抹后添加其他的护肤品。

2、 宣致蜗牛焕颜乳

推荐指数：■■■■■

这款是河南黄河故道的天然蜗牛原液滋润乳，河南黄河故道是天然蜗牛原液原产地，原料供应韩国、法国等大牌十几年了。天然蜗牛原液在欧美被称为护肤黄金液，修复受损肌肤、紧致肌肤效果真的超级好用，是越用效果越好，肌肤亮白水嫩细腻。

不愧是护肤黄金液。这款乳液吸收特别快，不油腻，不刺激，用了几个月，肌肤亮白又滋润，特别的精致好看，真心比外国一线大牌还好用。

3 、科颜氏 高保湿乳液

推荐指数：■■■■■

科颜氏的高保湿系列是其家的明星产品，知名度不小。从用户评价来看，口碑还不错，尤其对于秋冬脸上爱起皮、偏干肤质的美眉来说平复效果很好，敏感干性肌肤也适用。

4 、珂润保湿柔和乳液

推荐指数：■■■■■

这款润浸保湿柔和乳液，采用系列主打的神经酰胺和蓝桉叶提取物，能够深入滋润角质层内部，填补细胞间质损伤，增强肌肤细胞自身抵抗力，使其不易受外界刺激影响，保持润泽弹亮。

5 、适乐肤 修护保湿润肤乳

推荐指数：■■■■

主打的是修复皮脂膜，采用MVE专利技术，可保证产品中含有透明质酸、神经酰胺等成分，营造多层结构养护，在锁定水分的情况下保证皮肤的吸收，相比PM版，此款白天晚上都可以使用。

6 、倩碧小黄油

推荐指数：■■■■

这款就是经典黄油，保湿效果好，还比较温和，比较经典的配方，已经好多年没有变过了。

7 、兰芝 致美紧颜保湿乳

推荐指数：■■■■

乳液中添加了高良姜精粹，可以有效的调节肌肤的`水油平衡，补水保湿的效果也很好。同时它的质地清爽细腻，上脸很容易就能被吸收。

8 、理肤泉乳液

推荐指数：■■■■

含有专利成分LHA辛酰水杨酸，精细的角质融解功效，逐个剥脱角质细胞，更安全有效，畅通皮脂腺通道，并有效控油，改善油性肤质，令皮肤细滑。

9、 伊索香芹籽保湿乳液

推荐指数：■■■

乳液质地，浓淡相宜， 味道清香， 用后皮肤很柔嫩。比较喜欢的一款乳液，貌似伊索家的乳液也只有这一款而已，保湿去黄效果杠杠的。

10、 馥蕾诗睡莲乳液

推荐指数：■■■

馥蕾诗睡莲滋润赋活乳液是一款以抗衰老保湿为主要功效的产品，它的配方是fresh特别研发的七效精粹复合物，使得皮肤在使用能够有效的预防衰老，肌肤深层能够得到足够的水分补给，光泽度也会明显提升。

什么牌子乳液灌肤比较好2

好用的乳液排行榜10强

1、CPB夜间修护乳液

CPB夜间修护乳液的其中含有的植物精华成分能有效地促进皮肤的新陈代谢，使皮肤恢复青春亮泽，适合任何皮肤人群使用。

2、兰蔻美肤修护乳液

兰蔻美肤修护乳其中含有茉莉酮酸酯和水杨脂酸成分，能有效改善皮肤问题，使肌肤持久水润有光泽。而且其具有深层补水的功效，用于基础的保湿护肤效果很好。

3、雅漾恒润长效舒缓保湿精华乳液

雅漾十法国著名化妆品品牌雅漾，其乳液不含酒精和香料，使用起来非常温和。此外，其采用的独特的微脂囊科技及天然活泉为肌肤补充营养，让肌肤持久水润。

4、资生堂新透白乳液

资生堂新透白乳液是一款补水效果非常好的乳液产品，特别是在夏季加入全新的防御性护肤品，能有效滋润，坚持一段时间后皮肤就会变得水润有光泽，而且还能抵抗紫外线的伤害，尤其适合在夏季使用。

5、CPB 铂钻日间修护乳液

CPB铂钻日间修护乳是许多日本贵妇所常用的品牌，因此其作用除了保湿还有抗衰，有平复皱纹和细纹的功效，使肌肤更具光泽，防止日常紫外线和干燥带来的伤害，保护肌肤。

6、黛珂cellgenie植物欣韵美白乳液

黛珂cellgenie植物欣韵美白乳液是日本市场上比较畅销的护肤品，其中含有美白成分如维生素C、葡萄糖苷等，可以防止黑斑还原肌色。能有效抑制黑色素生成，用起来很滋润保湿效果很好。

7、奥尔滨莹白渗透乳

奥尔滨莹白渗透乳是一种针对油性皮肤和混合型皮肤的较为理想的护肤品，其可充分滋润整个肌肤，有效保湿，有效缔造柔嫩完美肌肤，使用后肌肤变得白嫩光滑。

8、chantecaille香缇卡花妍修复乳液

chantecaille香缇卡花妍修护液是一款高端产品，价格有点贵但效果惊人，这款乳液是专为敏感肌肤开发的一款产品，可舒缓肌肤，修复肌肤问题，淡淡的花香用起来非常清爽。

9、倩碧黄油润肤露

倩碧推出的这款润肤露含有天然成分，使用起来非常温和不刺激。其能调节肌肤水油平衡，令肌肤回复自然状态，尤其适用于混合及油性肌肤。

10、希思黎全能乳液

希思黎全能乳液是一款非常好用的乳液，被世界公认为最有效的一种，可以提高皮肤组织自身的免疫能力，抵御外界伤害。其具有润泽、防老化等功效，对坚持使用一段时间后的肌肤进行护理，令肌肤焕发光彩。虽然价格相对说比较贵，但效果确实不错。

当然以上的乳液只是作为参考，每个人的肤质不一样，对乳液的使用感和吸收程度也是有差异的，大家根据自己的肤质来选择合适的乳液即可。以上就是关于好用的乳液排行榜10强的简单介绍，希望对于想要了解的人有所帮助。

什么牌子乳液灌肤比较好3

乳液灌肤的好处和坏处

清洁作用的效果好，面部血液循环会变得比较快一些了，有效的清除了脸上的一些残留的垃圾和毒素，如果有色斑可以有所改善，面部皮肤松弛或者下垂都可以得到解决，但对皮肤的角质层有不好的影响，使用的次数太多，皮肤可能会变得比较薄，而且会很敏感。

乳液灌肤就是先使用洗面奶彻底将脸部清洗干净，然后用蒸脸器进行热敷，然后涂上乳液，轻轻按摩，做刮痧处理，然后用清水洗掉就做完了，每个人在家都可以做乳液灌肤，它可加快肌肤代谢，净化肌肤，深层清除污垢，排毒，加速后续产品的吸收。

乳液灌肤是一种清洁肌肤的方法，一般油性皮肤比较适合，灌肤的基本原理是用乳液来填充皮肤，清洗掉毛孔中的尘埃和垃圾。皮肤长时间缺乏营养导致的痘痘、斑纹、痘痘等皮肤问题都会导致皮肤长时间缺乏营养，导致皮肤干燥、新陈代谢不顺畅。

油敏+痘肌看过来！！！为了能更好的修复敏感肌，并成功战胜痘痘，本篇回答不会以草单的形式写！需要按照基础护肤的顺序来写。一些护肤习惯也会写上一点，希望能给各位油敏+痘肌参考。洗脸护肤的第一步！我们使用的各种清洁产品，主要目的是为了清洁粘附在皮肤表面的污垢。这些污垢能影响毛孔通畅，妨碍皮肤和粘膜正常生理功能的发挥。这些污垢主要分为：1 人体的生理性污垢（包括老化脱落的细胞、皮脂、汗液等）；2 外源性污垢（包括微生物、灰尘等环境污染物、各类化妆品药物残留等）；3 油痘皮还多一项任务。因为长痘，所以皮肤上还有鳞屑、脓液、痂等病理性污垢。看完上述文字，你是不是在想，哇，清洁好重要呀！是不是只要清洁做好了就不会长痘了？清洁不到位，确实会导致油皮长痘。但长痘的原因，并不是只有清洁不够这一种。说直白点，长痘的原因很复杂，清洁只是长痘原因中的冰山一角。而现在的问题是，有一部分油敏+痘肌的敏感，正来自于过度清洁。（如长期连续使用皂基、频繁洁面、爱用二次清洁水等）油敏肌建议使用氨基酸类的洁面产品，这类的成分温和不怎么招惹皮肤角质层里面的脂质和角蛋白，不容易破坏皮肤屏障，而且有一定“皂”的感觉（油皮就喜欢这个感觉）。需要注意的是，不是随便一个氨基酸洁面就适合敏感肌（比如大宝水凝保湿洁面乳、旁氏米粹洁面乳，正常皮肤用没事，但不适合敏感肌长期用）。油敏肌推荐珂润洁面泡泡、芙丽芳丝净润洗面霜、Elta MD氨基酸洁面（含香精）。洁面后：括弧，圈起来，这里是要考的！因为洁面可以带走皮肤中的保湿因子（帮皮肤储存水分的）。和洗脸方式无关，只要有大量的水，保湿因子就会被水带跑；还有清洁力强大的洁面产品有关，它能洗伤角质层，而角质层中存储着天然保湿因子。所以洁面后需要及时擦掉皮肤上水，并擦上保湿产品。特别是敏感肌要这样做，不然你就会发现，平时嫌皮肤出油多，这会儿皮肤的油一时半会儿不出来，贼干！咱油敏肌要是不愿意受这样的委屈，就赶紧擦保湿。保湿油敏+痘肌需要可不是一般的保湿！这里的保湿是指敏感肌最最最基础的护肤。因为皮肤屏障受损后，皮肤中的水分很容易流失，造成皮肤干燥起皮，也就是出现了所谓的外油内干。好了，我就不和大家绕圈子，直接讲重点！油敏+痘肌需要的“保湿”护肤品是：1 不含致痘成分如月桂酸，异硬脂酸异丙酯，肉豆蔻酸异丙酯 ，异十六醇，月桂醇聚醚-4。2 含有较少的封闭保湿的成分如矿油（白油）、凡士林、石蜡等最好不要有，封闭效果太好！3 含有舒缓抗炎的成分如七叶树苷、甘草酸二钾、红没药醇、积雪草提取物等。（因为皮肤屏障受损以后，皮肤容易受刺激，会不舒服啊什么的，抗炎成分能舒缓这些不适，让敏感皮也能舒爽一整天！）4 含有帮助修复皮肤屏障的成分修复细胞间脂质：神经酰胺1、3、6，胆固醇，脂肪酸（这三者需要以一定的比例和含量才能起到有效的作用。如果只是含有神经酰胺，那么它就是个普通的保湿产品，修复效果不咋地，含量过高还容易长闭口。同时，因为细胞间脂质是皮肤屏障中最难恢复的，所以修复屏障一般也是以补充这个为主）；加速角质细胞的新陈代谢：尿囊素等；修复皮脂膜，角鲨烷、甘油等（油皮最不操心修复的就是这个）。如玉泽皮肤屏障修复乳、CeraVe PM乳液（含有烟酰胺，不耐受可以考虑适乐肤的修复保湿润肤乳）、宝拉珍选岁月屏障透明质酸保湿精华液等。5 如果皮肤特别干燥紧绷，也可以用大喷来缓解不适。如理肤泉喷雾、雅漾喷雾、可丽安修复喷雾。注意使用次数太多，适量！一天不要超过5次，使用过多会给皮肤带来负担。6 为啥只推乳不推水或霜。水，用来即时补水还行，比如洁面后用一用，和喷雾的效果一样，保湿是很难保湿的，过一会皮肤还是干，保湿主要靠擦乳。如果要用就用舒缓类的，如雅漾舒润调理柔肤水、薇诺娜舒敏保湿润肤水、fancl修护补湿液等。霜，一般对油皮不太友好，质地厚重。当然了，如果乳液已经不够保湿了，爆皮了（刷酸爆皮也可用），还是阔以加个霜来抢救一下滴。如雅漾舒缓特护面霜、薇诺娜舒敏保湿修红霜、珂润保湿滋养面霜、理肤泉B5多效修复霜。这里就一个知识点，自己要学着根据皮肤状态灵活变通吖小可爱们！控油先说重点：一般来说，不建议敏感肌肤把护肤品用的太杂，堆积在脸上的成分越多，刺激敏感的可能性越大，但是油敏相较干敏比较难受的点就在于太油。油皮的油脂型毛孔粗大，通过控油也是可以缓解一二的。①物理控油 使用含有小孔隙的粉质，如淀粉、硅粉、豆粉，来吸附脸上的油脂。如欧丽提哑光控油保湿乳、贝德玛控油毛孔修复乳等。②从根源减少皮脂腺分泌油脂油敏+痘皮不得不面对的一件事就是，自己的脸上有两个极端，一个是“富”到流油，一个是干到爆皮，同时粉刺（是痘痘的亲爹，粉刺长出来了，距离发炎变痘痘就不远了）还能在这片看似干涸的沙漠上长！出！来！所以，我们可以控油，为屏障修复好后祛痘夯下坚实的基础。（控油+调理角质+消炎是祛痘的必备功课，你们看，前文已经把消炎列入了敏感肌的功课中，这里再加上控油，那么，我们距离干掉痘痘还会远吗？不，不会！）如：烟酰胺（控油、增强皮肤屏障、调理角质的新陈代谢，只要能耐受，这个是很推荐的成分），如olay小白瓶、前文的CeraVe PM乳液、奥乐芬B5保湿精华液等。抗氧化类（能抑制5a-还原酶的活性，减少皮肤出油，如VC、白藜芦醇、番茄红素、多酚类、核黄素等），如Arcona 白冰精华、Topix Replenix CF抗氧化精华（比白冰效果好）、AESOP 香芹籽精华、伊丽莎白雅顿橘灿精华（肤感略油）等。还有一个可尝试的成分，对自己的皮肤状态没点AC数的请跳过这部分内容！超低浓度的A醇（有祛痘、祛粉刺、抗衰老的作用，它是维A酸的衍生物，维A酸大家应该都很熟吧，祛痘的一线药物。维A醇的刺激性比维A酸低，如果浓度很低的情况下，敏感肌也可以适度尝试）如露得清维A醇晚霜、洛克ROC维A醇、ceraveA醇精华等。防晒护肤的最后一步，化妆的第一步！但，不建议油敏+痘肌化妆了，容易加重敏感，爆痘呢！防晒这个事，真的得做，还得认真做。为啥？就凭日光中的紫外线能加重炎症，导致敏感肌更敏感，痘肌痘痘更严重。①硬防晒，就是遮阳伞、帽子、口罩、树荫这些能有效遮蔽日光的防晒产品。只要能避免对皮肤的摩擦，这类防晒是对敏感肌最友好的。②防晒霜，首选物理防晒（成分表中的防晒剂以氧化锌和二氧化钛为主的这种），它们本身不招惹皮肤，氧化锌还能提供控油的作用，相较之下对油敏+痘皮友好。如雅漾日间隔离乳SPF30PA+++、NOVSPF32PA+++等。最后再说一个小tips：1 你以为的敏感肌可能不是你以为的敏感肌①首先是敏感肌和过敏容易傻傻分不清。敏感肌很容易过敏，因为皮肤屏障损坏了，更容易受到过敏源的刺激。但过敏和敏感真不是一件事儿。过敏是对某些特定的东西起反应（如泛红、起小疹子、瘙痒等），而敏感肌是很多东西都会让你起反应（如刺痛、泛红等）。②敏感肌还很容易和其它皮炎、湿疹还有玫瑰痤疮等皮肤病搞混。这类皮肤问题会损伤皮肤屏障，产生敏感肌。而且它们比敏感肌的问题要严重的多。如果你的脸有大面积持续性的泛红，或者起小疙瘩，这说明你得去看专业的皮肤科医生了，因为它有可能是别的更加严重的皮肤问题。2 敏感程度也分等级如果是偶尔泛红、刺痛、干燥、发热。这种情况可以考虑用护肤品来抢救一下。目前公认比较专业的肤质测试是鲍曼医生的16型，百度就能搜的到。严重的皮肤敏感，是一定要去医院看皮肤科的！！！这已经不是护肤品涂涂抹抹、清水洗脸、或者肌断食等能解决的问题了。它需要系统的治疗（如内服、外用药物、激光或光子嫩肤）。治疗周期也比较长，一般来说至少3个月。以上，祝好！祝各位油敏+痘肌早日恢复皮肤健康呀！如果还有其它护肤方面问题，也可以来找我聊聊天呀，看到你长得这么好看的份上，可以给你友情价！