你好！我看到这个问题很激动，立马准备回答！因为我跟你一样，是饱受下巴痘痘的困扰，但是经过我不懈研究与努力，痘痘终于得到控制！下面分享一下我的经验。可能不适合你，但是你可以试试看，万一就成功了呢？
首先介绍下我的肤质，混油，T区毛孔较大，除了下巴以外都不长痘痘。就是说我的所有痘痘都长到了下巴的位置！而且我长的是那种很大颗的痘痘，属于有点囊肿了。去医院看过，医生说了月经长痘体质，只能内调，而且也不一定能调整过来。后来去美容院，美容院的护士也是这么跟我说的。但是很丑啊！脸上其他地方都白白净净的，就下巴一堆痘痘，给人脏脏的感觉。但是有几个方法还是可以缓解的。
你先去医院拿药！医生说下巴长痘还有可能是便秘引起的！如果你是便秘体质，那医生会开药给你，帮助你排泄！然后肠道清了，毒素也会随着排泄物排出体外！然后平常就是多吃水果，水果富有丰富的维生素以及纤维素等等营养物质，都能促进肠道的蠕动，促进排泄。当你发现你每天都正常排便的时候，会发现痘痘真的不长了！
然后就是借助一些化妆品护肤品来先遮盖一下痘痘！每天一定要注意清洁。只有皮肤干净了，才能有效的预防痘痘生长！我们可以借助一些洗脸仪器来帮助我们清洁面部，像LUNA洗脸仪。这款洗脸仪我还蛮推荐的（当然不是打广告，这种大牌也不会给我广告费啊），用过它洗脸之后，你可能会发现自己这辈子都没洗过脸！然后就是后续的保养。可以用一些能镇静消痘的爽肤水以及祛痘精华来控制痘痘的生长！推荐两款爽肤水，号称日本两大神水。对付闭口痘痘都很有效果。这四款都是我自己亲身用过的！
1SK2神仙水 大名鼎鼎的神仙水，用了虽然不能变成神仙，但是可以去痘痘啊！我一般用化妆棉进行湿敷!效果比直接用手拍好。一般红肿的痘痘，敷个十分钟左右就能红肿下去。
2奥尔滨健康水 如果预算没有很高，可以选择这款爽肤水。不同于神仙水是全能水，这个健康水主要针对的就是痘痘肌的镇定与缓和！而且有一种肥皂水的味道，网上很多人吐槽可我很喜欢！
3IPSA鎏金水 如果你是长那种小闭口痘痘，那这个就是你最佳选择。号称闭口第一神器！
希望我的回答能帮助到你！
在日本买最划算的东西：甜点、多样化的咖啡与饮料、化妆品、婴儿用品。
1、甜点
日本是名副其实的甜点王国。蛋糕之外还有布丁、果冻、可丽饼等，甜点种类超级丰富。虽然日本西式甜点非常好吃;但是，和果子、丸子、麻薯等日式甜点的种类也很多。在一般的咖啡厅、日式点心专卖店等地方，买点心也相当不错。
2、多样化的咖啡与饮料
日本咖啡的种类出奇地多。就算没有咖啡机，也能来杯研磨风味的挂耳式咖啡，拿来当礼物也很棒。立即就可以喝的罐装咖啡种类非常多。在日本黑咖啡的种类不仅多，且瓶装的瓶口做得很宽，饮用时，甚至还可以享受到咖啡香。除了咖啡以外，还有许多好喝的饮料任君选择。
3、化妆品
相当多日本女性注重肌肤美白。美白保养品非常多种，因此在日本购买美白产品很方便。选购彩妆类的时候，如眼影和唇蜜等，用韩系产品就很棒了，只是质量好的睫毛膏还是日系产品较多。在价格便宜、质量好的药妆店选购，大致上是不会失败的。
4、婴儿用品
在日本，从婴儿时期开始，从玩具到尿布，婴儿用品种类非常多样化，所以去日本顺便带回来的人很多。加入网络上分享育儿讯息的论坛，有人会知道哪个产品口碑比较好，旅行前请先做好功课再去血拼，会比较有目标。
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