睡美容觉可以改善肌肤状况吗？效果好的睡眠面膜有哪些？

很多人在夏季的时候，还是不能改变自己的生物钟习惯，总是在夏季的时候，还是会睡得很晚，夏季昼长夜短，如果我们晚上不早点睡，早上天亮得又早，这样就会让自己的肌肤变差，那么睡美容觉可以改善肌肤状况吗？效果好的睡眠面膜有哪些？

1、效果好的睡眠面膜

推荐产品1：理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜RMB235/75ml

推荐理由：淡蓝色的乳状质地，易于推开涂抹，延展性非常好，就像冰激凌一般。涂抹之后的肌肤非常顺滑，清爽不油腻!这款面膜的吸收性非常好，不会给肌肤增加负担，而且能令肤质恢复健康的水油平衡状态，舒缓肌肤并有效控油。敏感肌也可以放心使用。

推荐产品2：羽西灵芝生机焕活睡眠面膜RMB260/200ml

推荐理由：质地很细腻，轻轻一推就推开了，用量很省，一瓶也能用好久!一夜醒来，绽放红润好气色：肌肤感觉透亮有光泽，强韧有弹性，细致收毛孔，净透充满活力。

推荐产品3：倩碧水磁场晚安面膜RMB330/100ml

推荐理由：这款很润，吸收很快，而且好保湿，也能收缩毛孔，用完之后皮肤滑滑的，倩碧水磁场晚安面膜绝对是明星产品。涂抹后可直接入睡，倩碧水磁场晚安面膜会给肌肤充分的补水，迅速淡化皱纹，肌肤紧实呈现。

推荐产品4：奥蜜思新肌澈白晚安面膜RMB1100/30g

推荐理由：面膜的质地很温和成分也相对天然，敷完之后除了肌肤很水嫩很润滑之外，对皮肤也不会有刺激性，可以达到水油平衡的状态。给肌肤补充水分的同时还能美白和均匀肤色，非常喜欢呢。

推荐产品5：欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜RMB245/80g

推荐理由：欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜的质地是半透明状的，里面有白色的颗粒精华，涂在脸上逐一将精华按破按摩至脸部吸收，我是睡觉前涂的，第二天早上醒来发现皮肤真的提亮了很多!补水效果特好!推荐!

推荐产品6：雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

推荐理由：挤压式瓶口便利卫生。面膜为白色乳状质地，推抹顺滑流畅，非常水润，且没有任何香料添加。清爽性不错，不会给肌肤带来人任何的油腻负担。面膜在保湿的同时不会对皮肤产生刺激，低刺激性、低过敏性使得这款面膜也非常适合敏感性肌肤的美眉使用。

推荐产品7：美体小铺植物干细胞活肌睡眠面膜RMB329/30ml

推荐理由：独特_喱乳霜状质地，轻盈柔韧并紧贴面部肌肤。植物干细胞活肌睡眠面膜蕴含雪绒花干细胞精华，让你睡眠时使用，焕发年轻肌龄，为肌肤重拾弹性及紧致。超好用的一款产品!

推荐产品8：旁氏深海胶原保湿睡眠面膜RMB119/90g

推荐理由：这款面膜最大的特别就是特别滋润，洗完脸后用上这款面膜就感觉肌肤在一口一口把面膜中的营养吃掉一样，很舒服。一觉醒来，肌肤变得水水的，富有Q弹质感。好评!下次再还会选择这款产品!

2、敷面膜后用睡眠面膜

1、可以用睡眠面膜吗

可以用，但不建议这么做。

面膜内含有较高的营养成分，能够为肌肤补充水分和营养，而睡眠面膜和面膜的功效是一样的，在敷面膜时，皮肤已经吸收到了营养，如果再使用睡眠面膜，相当于再给肌肤注入一次营养，这样会增加肌肤的负担。

2、用睡眠面膜会怎样

(1)皮肤无法吸收

在敷面膜时，皮肤已经吸收够了充足的营养，再敷睡眠面膜，皮肤会很难吸收，就好比人吃饭一样，已经吃饱了再强行喂食物，人体也未必能吸收的，吸收不了就浪费了睡眠面膜的作用。

(2)肌肤营养过剩

面膜里有许多精华液，但通常敷完后我们会洗脸，将脸部黏黏的精华洗去，而睡眠面膜是要带着过夜的，肌肤一时半会无法完全吸收，吸收不了的营养就会堆积在脸部，从而导致肌肤营养过剩，严重地甚至会长脂肪粒。

(3)肌肤产生依赖性

不管是面膜还是睡眠面膜，一周使用2-3次即可，使用多了会让肌肤产生依赖性，从而变得敏感脆弱，一有问题必须要靠面膜才能改善。

理肤泉面膜是欧莱雅推出的一款修复面膜，对皮肤保养非常有效。它主打温泉水护肤，里面很有很多对皮肤保养有效的成分。我们具体来了解一下理肤泉面膜怎么样，理肤泉b5面膜成分。

理肤泉含有很多有效护肤成分，比如润肤保湿的物质有甘油、13-丙二醇、泛醇等物质，还有活性物质比如泛醇、葡糖酸锰、羟基积雪草甙等，另外还加入了物理防晒成分包括CI 77891等，少不了的抗氧化成分有泛醇和羟基积雪草甙，最后还有美白成分有羟基积雪草甙。这些物质共同作用，让我们的皮肤更加有光泽，更加健康。如果皮肤出现红肿，有痘痕，发炎等情况，可以使用这款面膜进行修复。对于敏感皮肤的人来说也可以使用这个面膜，因为里面不含有酒精，不会刺激皮肤。

理肤泉面膜的护肤效果很不错，大品牌也值得信赖。里面都是安全有效的成分，护肤效果比较好，可以定期使用。不过还是要提醒大家，不同肤质的人所适合的护肤品都不同，所以理肤泉面膜的使用效果也是因人而异的，大家根据肤质来选择就好。

很多的人，如果皮肤过于油腻的话，一些护肤品是难以被吸收的，所以说就会出现闷痘的情况。今天小编就来跟大家说一说一些比较适合油腻皮肤的护肤品。

一、护肤品的选择。

像一些皮肤比较油的女生或者是男生在选择护肤品的时候，一定要注意，最好是选择比较清爽一些的护肤品，油皮的护肤步骤就非常的简单了，没有必要去涂一些面霜或者是精华等等，因为这些东西自己的脸根本是吸收不了的，平时想要补水的话，只需要简单的水乳就可以了。水乳小编建议大家最好是选择能够控油补水的水乳，一般控油补水的水乳市面上也是非常常见的，而在这个时候，最重要的一点就是清爽，好吸收。一般的水乳是分为两个版本，第一个版本就是干皮，第二个版本就是油皮，我们一定要选择油皮护肤品。

二、如何让脸上的油变少？

如果说大家的皮肤非常油腻的话，不妨多做一些清洁面膜，让自己的脸变得更加的光滑一些。很多的男生或者是女生脸上经常出现出油的情况，这可能是因为自己平时吃的东西过于油腻，这也是会导致脸上大范围出油，所以说小编也建议大家。如果说脸经常的容易出油的话，我们不妨去改善一下自食吃的清淡一些，也会发现皮肤有很大的改变。

三、总结。

想让自己的皮肤变得更好，不仅要选对护肤品，也要改变自己平时的生活习惯，最好是拒绝熬夜。小编本身也是一个油皮，但如果早睡早起的话，脸上的油就不会太多，可是一旦熬夜。第二天，脸上不仅会爆痘，而且出油的情况也会更加的严重。所以说通过这里，大家也应该要发现，千万不要熬夜，会让自己变得越来越丑。