皮秒的16个问题最全讲解！太专业了！

皮秒雷射16问及术后注意事项

1什么是皮秒

皮秒是目前全世界最先进的一台蜂巢雷射祛斑仪器，是利用皮秒雷射的超快速度把黑色素颗粒击碎成粉末，然后由淋巴代谢掉，达到祛斑的效果。同时结合专业修复产品可使效果事半功倍。独有的皮秒蜂巢头针对黑色素靶向性更强，对皮肤更柔和，可将黑色素瞬间击碎。

2我的斑能去掉吗？

在您接受皮秒治疗之前，医生会对您进行面诊，要看您的斑属于什么类型的斑，如果您的斑可以做掉，医生就会给您做，如果用皮秒改善不了您的斑，给再多钱也不会给您做的，所以您尽管放心。

3做完会不会反弹？

皮秒不是扒皮、换肤、三天美白七天祛斑的产品，皮秒雷射是把皮肤底层的黑色素颗粒击碎成粉末，然后代谢掉。但是后期也是要注意保护，因为黑色素是具有活性的，比如紫外线晒射、熬夜、皮肤长期缺水、内分泌失调都会 黑细胞大量分泌黑色素颗粒。所以后期您要注意加强防晒，做好补水，注意休息，就会控制得很好。如果这些也做不到，就是本身皮肤白的人也会变黑哒。

皮秒雷射祛斑是无依赖性的，并不是说以后就不可能再出现色斑，如果机体长期在一种「失衡」的状态下，不注意防晒与皮肤护理，内分泌因素形成的斑，不注意内调的话，也有再长出来的可能，已经长出来的斑自身调节也无法祛除，必须通过外界分解机体才能代谢。

4皮秒有副作用？皮肤会不会越来越薄？

可以肯定没有任何副作用，因为治疗的时间是皮秒级别的，比传统的雷射仪器快1000倍，同时只针对黑色素，在还没有来得及破坏周围的皮肤，治疗已经结束了，所以不会有任何的副作用。皮秒雷射粉碎黑色素爆破力非常强，打个比喻，把色斑比喻成石头，C6、C8雷射祛斑仪器需要做10次才能治疗，皮秒也就只需要2次到3次，这样皮肤就不用反复的 和修复，所以皮肤绝对不会变薄。

5会不会痛？

在治疗过程会有刺刺热热的感觉，色素分布比较多的地方会更明显，但是速度会很快，5—10分钟就结束，而且这种痛是完全可以承受的。

6会不会红肿？影响上班吗？

不会红肿，也不会影响上班的，做完以后根本看不出来脸红。除个别体质，角质层较薄的皮肤会有微红的症状。12小时后会慢慢退去。

7会不会反黑？

有的人会有反黑的现象，但是时间很短3—7天，因为皮秒爆破黑色素以后，再从基底层代谢到皮肤表皮，而且皮肤越反黑其实效果越好，这说明基底层色素提取的很彻底。

（色素沉着属于炎症后继发性色素沉着，可能和治疗后日晒过多、肤色过深等个体因素有光。皮秒祛斑后出现色素沉着属于正常现象，治疗后尽量避免日晒，可配合口服维C、氨甲环酸片、美白丸等。）

8做完之后会不会有痂？

会不会结痂要看斑的类型，有的斑要做爆破，有的斑不用爆破。如果要爆破的斑就会结痂，但是皮秒做过的斑结痂很薄，基本看不出来痂，3天到一周左右就自然脱落。

9做完什么时候可以擦脸？

如果是没有做爆破的斑第二天早上就可以正常擦脸，如果爆破的斑掉痂之后就可以正常擦脸。（皮秒祛斑后不可使用激素类产品擦脸，可配合专业修复产品，日常配合白白霜、调理巩固类千百霜等产品）

10做完之后会留疤吗？

这个是绝对不会的，因为皮秒的速度是皮秒级的，而且皮秒是专一的，只针对黑色素，用皮秒打气球都不会破，它只针对黑色素，气球都不会破更何况是您的皮肤呢？

（由于特定波长的皮秒雷射能通过表皮及真皮层到达病变的色素组织，只对色素颗粒发挥作用，皮肤的表皮基本没有损伤，因此不会在皮肤上留下疤痕。皮秒特有的功能针对彩 料可选择性地被皮内的色素（可分为黑色、蓝色、绿色、褐色、红色、棕色等）所吸收。

11做完多久可以看出效果？

这要看斑要不要爆破，如果做了爆破的斑掉痂以后就看出来效果了，如果是没有做爆破的斑需要一个月之后才能看出来效果。

12做完需要用祛斑产品控制吗？

祛斑项目做完之后需要用补水，同时具有专门修复功能的产品。黄褐斑需要配合口服，因为黄褐斑也叫内分泌失调斑，黄褐斑的客人自己去医院找医生开药就可以了。

13多久可以做的二次？

C6、C8雷射要三到六个月才能操作第二次，而皮秒30天以上就可以操作第二次。

14不了解皮秒，用祛斑产品安全吗？

祛斑的产品肯定含有铅汞，对皮肤有伤害对身体也有伤害，祛完斑以后皮肤角质层变薄，出现红血丝，皮肤变得敏感，而且当时您可能觉得效果还不错，但是过段时间基底层黑色素又会长出来。祛斑产品无法从根本上祛斑，相反还会造成皮肤的损害，而皮秒不用任何控制色素的产品，它是利用皮秒雷射的超快速度把黑色素颗粒击碎成粉末，然后由淋巴代谢掉，达到祛斑的效果。

15皮秒祛斑一次就可以吗？

皮秒祛斑一般临床上需要进行1到5次左右的治疗，每两次治疗间隔约1—2个月。皮秒祛斑的次数主要与两个因素有关：1）、肤质不同、色斑类型不同，皮秒的治疗次数也不同，色斑面积大、颜色深者治疗次数也不同。2）皮秒仪器的能量调节与使用蜂巢头与否也会不同。

16皮秒祛斑后如何保养

治疗仪器和治疗师是主导，皮秒祛斑的术后护理对确保疗效和减少复发也是非常重要的。专业修复美白霜、专业医用防晒、口服氨甲环酸、日本进口美白丸都是祛斑术后的首选修复保养产品。

术后注意事项

1、 在皮秒祛斑的当天治疗部位会有轻微红、肿、热、痛的现象，这属于正常现象。

2、 某些病变会有痂皮发生，这个通常在7至10天后就自行掉落，注意不要用手指把痂刮去，可使用专用美容油软化使其自然脱落。

3、 祛斑术后的24小时之内不要洗脸，24小时之后用专业的医用级清洁产品清洗。

4、 接受雷射祛斑治疗后，在治疗部位涂上专业修复产品，（BFGF、SOD、冰膜、脂质体面膜、氨甲环酸膜等）千万不要用其它药物或化妆品。

5、 防晒很重要：治疗部位对阳光会很敏感，治疗后要涂抹专业的物理防晒霜。同时尽量避免遭到强光的照射。（建议使用医用级别防晒），20天内不要汗蒸。射

(摘自：法泊, 邱浚彦 , 医美 资讯网)

皮肤抗氧化需要怎样保养

随着年龄增长，皮肤开始出现松弛，皱纹也开始慢慢显现。

要想弄清楚这些问题，首先要了解皮肤为什么会老化。皮肤的衰老，是一个极其复杂的生命过程，影响的因素很多。从宏观的角度讲，影响因素主要有：1、内源性因素；2、自然环境因素；3、社会环境因素。随着现代科技的进步和发展，在微观层面，细胞和分子层面皮肤衰老的机理，也有了相当程度的了解。

皱纹增多，肤色暗黄等症状是身体氧化变老的特征。衰老是女性都会害怕的事情，所以对抗身体氧化就成了很重要的保养手段。女性的皮肤怎样保养会更好呢？最好就是需要抗氧化保养。其实，皮肤抗氧化保养包括防晒防光老化、帮助皮肤保湿锁水等多个方面，赶紧来了解吧。

防晒防光老化是抗氧化第一步

防晒防止光老化是皮肤抗氧化保养中最重要的，如果不想长皱纹不想提前变老，不想肤色变得粗糙和暗沉，第一步就是一年365天都做好防晒工作。紫外线晒多了对皮肤的伤害是很难补救的，所以防晒是抗氧化第一步。

提前使用抗衰老精华可以抗氧化

抗氧化剂，或者叫它们「自由基清除剂」，可以帮助我们消灭体内过量的自由基。

能够给皮肤提供抗氧化保护的护肤品的代表成分，有：肌肽、果酸、烟酰胺、玻色因、白藜芦醇、维生素C、维生素E、硒及其化合物、辅酶Q、茄红素。

如何排黑色素

　如何排黑色素，因为我们的身体内部就存在黑色素,所以体内黑色素太多就会让皮肤变黑，人们发现皮肤比以前更黑，就会想办法把黑色素去除，但是黑色素去除需要方法，那么如何排黑色素

如何排黑色素1

　人身体内部就存在黑色素，体内黑色素太多就会让皮肤变黑，黑色素的增加主要跟平时生活方式会有关系，比如生活不规律、压力太大、挑食、经常失眠。

　要排出体内的黑色素，减少黑色素的生成，要先养成良好的生活习惯，保证营养的均衡和充足的睡眠，可以吃西红柿、奇异果、芝麻、花生、菠菜、黄花菜、柠檬水、蜂蜜水，可帮助体内毒素排出，阻断黑色素生成。

　当黑色素表现在皮肤表面，组成比较大的黑色素颗粒，可以通过药物、激光的方式把黑色素颗粒击碎之后，通过皮肤代谢排出体外。另外，在外出时做好防晒工作，可以减少黑色素的生成，适当进行运动锻炼，可以促进身体新陈代谢，也有利于黑色素排出体外。

　 可以采取以下几种方案排出黑色素：

　1、注意避免在阳光下暴晒，紫外线会使皮肤变黑，可以外用防晒霜、戴口罩、戴帽子、撑伞、穿防晒服进行防晒。

　2、注意日常的饮食，清淡饮食为主，多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果。少吃盐，减少黑色素的生成，可以口服维生素C。

　3、口服药物排出黑色素，如六味地黄丸，经常运动也有利于毒素的排出。

　很多时候大家可以通过多吃一些食物，让身体里面的黑色素进行代谢，达到把它排出体外的目的，比较常见的例如柠檬，还有猕猴桃，这些食物里面含有的维生素比较多，可以防止身体里面的脂肪，出现氧化的情况。

　这个时候就可以对黑色素的合成，达到阻碍的目的，让它的生产过程受到影响，长期食用这些食物之后，皮肤会变的比较白。

　多吃番茄和白萝卜，可以让身体的皮肤更加柔软，能够减少水分的流失，这样就可以降低紫外线对皮肤的损伤，当细胞进行代谢的时候，还能够避免黑色素出现沉淀的现象。

　自己平常的一些习惯，也会让黑色素的含量增多，尤其是熬夜，它会让身体里面的内分泌，处于比较混乱的状态，没办法对黑色素进行很好的排泄。当身体睡眠比较充足的时候，皮肤的清理能力就会变得比较强，还可以促进皮肤进行再生。

如何排黑色素2

　 一、相关产品排黑

　黑色素其实也是一种蛋白质，它们在我们肌肤的基底层里面，导致它生成的原因很多，最主要的就是各种紫外线，不仅是在太阳传递的。

　所以想要轻松的改善其实并不简单，所以会有很多用时短见效快的产品出现，比如说 美白丸 。这种日本的产品效果是真的不错，胶原蛋白肽，梨果仙人掌，海洋鱼低聚肽粉等成分可以抑制这种蛋白质的生成和沉淀，从而让人由内而外的白。

　 二、食物排黑

　尽管说食物的排黑速度不会很快，但是也不失为一种好的选择。在平时的时候可以多吃碱性食物，这种东西是能够帮助排毒的，而体内毒素减少，新陈代谢也会变得更好，自然黑色素就不会有机会在我们体内做过多的停留。

　每天早上起来喝一杯柠檬水，也是可以促进排毒的，可以减轻肝脏排毒的负担。也可以多吃一些含有维生素C的食物，对美白来说效果也是极好的。

　 三、运动排黑

　运动排黑的'原理其实很简单，就是通过脂肪和热量的燃烧，然后将体内的毒素排出去，这些毒素里面自然就包括黑色素。每天坚持三十分钟以上的时间，一段时间后你会有一个惊喜的发现。

　这些方法都是很简单，但是很有效的排黑方法，尤其是第一种，它的效果简直太好了。只是在选择产品的时候要注意不要买到假冒伪劣的，特别是那种进口的产品，因为渠道问题所以很难保证真品。

　 一、每天4种蔬菜水果

　在饮食上,肌肤排黑色素的简单方法是多吃水果和蔬菜,每天最好吃4种以上;另外,每星期吃两次鱼,早餐时最好以各类谷物和奶制品为主,适当补充纤维素、维生素C和维生素E,这些营养都对排除黑色素沉淀,护理肌肤很有好处的。

　 二、避免接触紫外线

　黑色素的形成和紫外线息息相关,排黑色素的简单方法就是要要减少强烈阳光的接触,特别是中午12:00后几个小时,阳光是最强烈的。出门要戴防晒伞,涂防晒霜什么。除此之外,我们日常接触的电子产品辐射中也带有对皮肤不良的成分,应加以注意。

　 三、养成良好的生活习惯

　排黑色素的简单方法,一定要在平时养成一个良好的生活习惯。特别是不能熬夜,会导致不少黑色素沉积。除此之外,三餐起居要尽量规律,早睡早起。每顿七、八分好就行,晚上九点后不要吃东西了。劳逸结合,避免过劳,适当运动,培养一个好体质,就会光鲜照人。

如何排黑色素3

　黑色素的产生多与内分泌失调，日光照射有关，黑色素细胞的多少主要取决于遗传，另外，还与内分泌激素及营养状况有关，如何改善皮肤黑色素一直是美容界和皮肤科学界的难题，由黑色素导致的疾病如：雀斑、黄褐斑、黑变病等，成为美容界研究的课题，祖国中医认为：

　凡七情内伤、饮食不调、劳倦失宜、肾水不足、妇人经血不调等，均可致病，国际上增添了为解决这个间题主要从缓解局部黑色素形成和促进色斑的分解排泄两方面实施各种技术方法，常用抗氧化防止紫外线幅射作用的有效成分包括SOD、茶多酚、辅酶口10，亚 盐酸、生育酚、万年青、当归、黄芩、芦荟等。类似SOD的抗自由基物的有抗紫外线幅射，减缓色斑形成作用。

　在人体皮肤色素代谢过程中酪氨酸酶催化酪氨酸转化酶多巴醛进而最终形成56醌转体，后者构成人体表皮基底层黑素细胞中黑素的主要成分，为此调节酪氨酸酶活性的有效特质如：胎盘水解物，肝脏水鲜物，脐带水解物，卵黄提取物等，以备用于祛斑化妆品。

　改变黑色素生成途径的物质如：骨胱甘肽曲酸、熊果叶苷、维生素C亦可制作祛斑。具有抑制黑色素细胞形成有效成分有：

　氯喹、吲哚美辛、维生素C、9一胡萝卜素、绿茶、曲酸、黑白素、乌梅、桂皮、甘草油、溶提取物，那么怎样防止黑色素的产生而使皮肤变黑呢

　一、注意劳动保护避免直接在阳光下暴晒，紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂 一些增白防晒霜。

　二、注意饮食。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜、山楂、胡萝卜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。

　三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。

　四、可口服中药六味地黄丸，每次8丸，每日2—3次。

　五、外用脱色或祛斑剂，可选用3％ 双氧水、5％白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等。如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。

　六、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使漳肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。

　七、和顺七情，保持心情舒畅，禁忌忧思恼怒。

　八、饮食适量，多食新鲜蔬菜水果，勿食油腻辛辣及酒酪之品。

　 临床上采用以下药膳，常取用效果较为满意。

　一、祛斑散：冬瓜仁250克，莲子粉25克，白芷粉15克，将冬瓜仁、莲子粉、白芷粉共研细末，每日饭后用开水；中服15克，外用桃花阴干与干燥之冬瓜仁(去壳)等量研为细末，加入蜂蜜适量调匀，睡前涂患部，晨起洗净，有除雀斑，洁肤增颜作用。

　二、 消斑汤：丝瓜络10克，白茯苓10克，僵蚕10克，白菊花10克，珍珠20克，玫瑰花3朵，红枣10枚，将上药共加水浓煎取汁，再加水浓煎取汁，两次药汁混合，每日1剂，二次分服，连用30天。

　三、取山药200克去皮切块，炒苡米100克，大枣20克，加清水1升，文火炖熬成粥后，加冰糖适量，每日晨起服适量，适用于脾失健运，纳差腹胀，斑色灰褐，舌苔白腻症者。

　四、取老鳖一只，杀死洗净，制首乌、枸杞、天冬各30克，放入砂锅内文火炖煮3小时，温热时进服，适用于肾阴亏虚，骨蒸盗汗，腰疲腿软，五心烦热，斑色黑褐症者。

　五、 七白糕：白扁豆、白山药、白莲肉、白茯苓各50克，白菊花15克、白面粉、白糖各100克，将扁豆、莲子、茯苓、山药、菊花磨成细面与面粉调匀，加水和面，或加鲜酵母令其发酵，发好后掺入白糖，上笼，用沸水旺蒸30分钟熟透，出笼后切成块状，常食之对脾虚湿热引起黄褐斑有效。

　六、按摩：黑色素沉着，黄褐斑，颜面按摩有较好疗效，主要沿眼围轮匝肌、额肌、口周轮匝肌及面部主要肌群走行方向实行各种按摩手法，手法以抹、揉、擦、点、滚、拍等为主，同时配合点揉太阳、阳白、攒竹、颊车、迎香、地仑、下关等穴，以达到活血通络荣颜祛斑的作用。

　此外配合中药阴离子喷雾，中药离子导入等现代美容疗法，对黑色素沉着，黄褐斑治疗也有较好疗效。

一个月快速美白妙招和方法

　一个月快速美白妙招和方法，当今社会，颜值是很重要的，拥有好的身材当然不够，一个雪白的肌肤也是每一个女人梦寐以求的，皮肤白s能更好体现出女性的高贵，而且也能显得更加年轻，以下了解一个月快速美白妙招和方法。

一个月快速美白妙招和方法1

　第一种就是美白针，也就是“美白抗氧注射”。这是目前最快的美白方法，采取注射的方式来处理面部问题，快速分解人体肌肤内部的黑色素和**素，修复损伤的细胞，同时补充活化美白因子促进全身美白因子细胞更新，使全身的肌肤由内而外白里透红。但是这种方法成本较高，每隔一到两年就要注射1-2个疗程。对于有经济能力而又急于美白的，可以采取这种方法。

　第二种方法就是使用美白产品，市面上有很多美白的产品，像相宜本草的美白产品就是比较好的，而且相宜本草是植物配方，对皮肤的刺激也小，功效也很好。我个人也是比较赞成这种方法，毕竟比较温和自然。

　第三种方法是成本最低的，也是人们经常挂在嘴边的，但是也是很难做到的。那就是多吃蔬菜水果少熬夜。蔬菜水果里面富含丰富的维生素。少熬夜，你就会发现你的皮肤比以前好很多，只要能坚持一个月，就会发现，自己比以前白了。

　 如何让身体快速美白呢

　 1、中性皮肤

　中性皮肤非常容易受到季节的变化影响，这种皮肤的人通常在夏天比较油，但是在冬天又比较干，所以它会随着季节的变化而变化。

　相对于其他肤质而言，中性皮肤表面不干不油：皮肤纹理光滑、细致，毛孔不明显，皮肤润泽，弹性很好。中性皮肤的日常护理应以保湿为主，季节变换时要注意更换护肤品。中性肤质很容易因缺水、缺氧分而转为干性肤质，所以应该使用锁水保湿效果好的护肤品。

　建议：中性皮肤适合多种面膜，但不要用太多深层清洁面膜，少用含刺激性成分的面膜。

　 2、干性皮肤

　干性皮肤的人表面的皮肤会很干燥，而且油脂和水分相对来说比较少，毛孔也并不是太明显，他们的皮肤纹理比较细致，但是他们的抵抗能力非常弱，很容易就会出现脱皮、生皱以及长斑的现象。

　干性皮肤洗脸后，脸部容易紧绷刺痛。干性皮肤应以补水、滋养为主，防止皮肤干燥缺水、脱皮等，延缓衰老。

　建议：干性皮肤适合滋养保湿面膜、深层清洁面膜和美白抗老化面膜。

　 3、油性皮肤

　油性皮肤皮脂分泌旺盛，皮肤油腻，毛孔粗大，不容易长皱纹，但容易附着污垢，长痘痘、粉刺、黑头和暗疮。油性皮肤的纹理较粗，但抵抗力强。油性皮肤要避免使用偏油的护肤品，平时要特别注意每日的清洁和定期的深层清洁，去掉附着在毛孔中的污物。

　建议：油性皮肤的人适合选择一些控油效果比较好的祛痘面膜、滋养保湿面膜以及深层清洁面膜，这些面膜可以有效的改善皮肤太油的特性。

　对于女性来说，由于皮肤的质量不同，所以在选择美白方法的时候，相对来说也有一个很大的变化，所以要想让自己皮肤尽快又白嫩又细腻行，首先要熟悉自己是怎样的一种皮肤性质，然后选择优质的化妆品，通过饮食的调理，尽快让自己拥有亮丽白皙的肌肤。

一个月快速美白妙招和方法2

　 快速美白小窍门

　 珍珠粉+大宝乳液+纯牛奶

　细腻的`珍珠粉算是最有效的美白产品，解决面油和死皮问题，通过增强SOD的活性起到抗衰老的作用，让皮肤清爽柔滑、白皙可人，珍珠粉可以用在身上和脸上。适当的珍珠粉和大宝乳液搅拌一起，抹在身上进行按摩，按摩到全部被吸收，直到不留白，再把牛奶抹在身上按摩一会洗掉就可以。

　对于可爱的脸蛋，可以把珍珠粉和牛奶调在一起敷在清洁后的脸上，做成纸膜，敷一会儿拿喷瓶喷点矿泉水，让皮肤做美白的同时补足水，洗完白嫩白嫩的不仅白还特别有光泽摸着滑滑的，不开滤镜自拍也白嫩白嫩的哦！

　 柠檬水美白

　柠檬有美白抗衰排毒养颜，减肥瘦身等功能，柠檬水美白效果超快，柠檬富含维生素，能消除黑色素沉着，加强清除血液里的毒素，使肌肤有光泽，减少皱纹。不仅满足你想要白的小心机，而且让美眉们气色变好，不会像用化妆品那么惨白

　 珍珠粉+玫瑰纯露+维生素e胶囊

　作为中国粑粑的骄傲，粉质细腻的。珍珠粉美白淡斑效果一级棒，按1：1比例和宿系家的玫瑰纯露混合，再挤入两个维生素e胶囊，然后均匀敷在身体上或者脸上，15min让你眼前一白，坚持两周，不知道的还以为你打美白针或者吃美白丸。

　 美白淡斑面膜

　最想给大家安利一款平价面膜——露得清美白淡斑面膜，掏心压箱底推荐给美眉们，坚持用美白效果非常不错，敷完皮肤水润通透，脸色白净均匀，敷的同时喷上爽肤水可以让皮肤喝足水。

　 食疗美白

　NO1：富含维生素C水果的西红柿（生吃）、奇异果、橙子都是杠杆的美白补水水果；

　NO2：玫瑰花茶去黄改变皮肤暗淡，让脸色变得红润有光泽；

　世界上没有黑美眉，只有懒美眉，爱白爱美的你，赶紧行动起来！

　 牛奶美白

　准备一小杯鲜奶。用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

　 芦荟面膜

　准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

　 蕃茄蜂蜜美白

　这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

　配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

　用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

　 蜂蜜蛋白膜

　新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

一个月快速美白妙招和方法3

　 美白护理的4个要点

　 1、阻隔紫外线

　保护肌肤不受紫外线侵害，不生成多余黑色素。不单是夏季，一年四季都不能忘记使用防晒产品。

　 2、充分摄入维生素C

　维生素C具有很强的预防色素沉淀、恢复肌肤白皙的功效。可在饮食中多多摄入维生素C，并建议使用含维生素C的面霜。

　 3、提升皮肤新陈代谢机能

　皮肤新陈代谢机能变差，会导致黑色素积存于肌肤内部，从而形成色斑。通过按摩或面膜等高效护理可促进皮肤的新陈代谢。

　通过日常生活的点点滴滴造就美丽白皙的肌肤！

　 ★从饮食中摄入维生素C

　相比外部涂抹，通过饮食摄入维生素C具有更好的吸收效果。另外，从食物(蔬菜和水果)中摄取要比营养品更为有效。

　 ★运动可促进皮肤代谢

　如果整个身体的代谢状况较差，美白护理的效果也会随之减弱。适度的运动能够帮助改善血液循环，使营养成分有效到达身体的各个角落。

　学会怎样全身快速美白对于每一个女性来说，是一门必学课程。我们除了做好基础护肤美白之外，您要多吃一些维生素C的食物，多吃水果和蔬菜。生命在于运动，一个良好的新陈代谢也是比不可少的，可以有效的排出体内多余的毒素，还您一个雪白靓丽的肌肤。