睡美容觉可以改善肌肤状况吗？效果好的睡眠面膜有哪些？_美容护肤

很多人在夏季的时候，还是不能改变自己的生物钟习惯，总是在夏季的时候，还是会睡得很晚，夏季昼长夜短，如果我们晚上不早点睡，早上天亮得又早，这样就会让自己的肌肤变差，那么睡美容觉可以改善肌肤状况吗？效果好的睡眠面膜有哪些？

1、效果好的睡眠面膜

推荐产品1：理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜RMB235/75ml

推荐理由：淡蓝色的乳状质地，易于推开涂抹，延展性非常好，就像冰激凌一般。涂抹之后的肌肤非常顺滑，清爽不油腻!这款面膜的吸收性非常好，不会给肌肤增加负担，而且能令肤质恢复健康的水油平衡状态，舒缓肌肤并有效控油。敏感肌也可以放心使用。

推荐产品2：羽西灵芝生机焕活睡眠面膜RMB260/200ml

推荐理由：质地很细腻，轻轻一推就推开了，用量很省，一瓶也能用好久!一夜醒来，绽放红润好气色：肌肤感觉透亮有光泽，强韧有弹性，细致收毛孔，净透充满活力。

推荐产品3：倩碧水磁场晚安面膜RMB330/100ml

推荐理由：这款很润，吸收很快，而且好保湿，也能收缩毛孔，用完之后皮肤滑滑的，倩碧水磁场晚安面膜绝对是明星产品。涂抹后可直接入睡，倩碧水磁场晚安面膜会给肌肤充分的补水，迅速淡化皱纹，肌肤紧实呈现。

推荐产品4：奥蜜思新肌澈白晚安面膜RMB1100/30g

推荐理由：面膜的质地很温和成分也相对天然，敷完之后除了肌肤很水嫩很润滑之外，对皮肤也不会有刺激性，可以达到水油平衡的状态。给肌肤补充水分的同时还能美白和均匀肤色，非常喜欢呢。

推荐产品5：欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜RMB245/80g

推荐理由：欧珀莱蕴泽水活睡眠面膜的质地是半透明状的，里面有白色的颗粒精华，涂在脸上逐一将精华按破按摩至脸部吸收，我是睡觉前涂的，第二天早上醒来发现皮肤真的提亮了很多!补水效果特好!推荐!

推荐产品6：雅漾舒活保湿面膜RMB218/50ml

推荐理由：挤压式瓶口便利卫生。面膜为白色乳状质地，推抹顺滑流畅，非常水润，且没有任何香料添加。清爽性不错，不会给肌肤带来人任何的油腻负担。面膜在保湿的同时不会对皮肤产生刺激，低刺激性、低过敏性使得这款面膜也非常适合敏感性肌肤的美眉使用。

推荐产品7：美体小铺植物干细胞活肌睡眠面膜RMB329/30ml

推荐理由：独特_喱乳霜状质地，轻盈柔韧并紧贴面部肌肤。植物干细胞活肌睡眠面膜蕴含雪绒花干细胞精华，让你睡眠时使用，焕发年轻肌龄，为肌肤重拾弹性及紧致。超好用的一款产品!

推荐产品8：旁氏深海胶原保湿睡眠面膜RMB119/90g

推荐理由：这款面膜最大的特别就是特别滋润，洗完脸后用上这款面膜就感觉肌肤在一口一口把面膜中的营养吃掉一样，很舒服。一觉醒来，肌肤变得水水的，富有Q弹质感。好评!下次再还会选择这款产品!

2、敷面膜后用睡眠面膜

1、可以用睡眠面膜吗

可以用，但不建议这么做。

面膜内含有较高的营养成分，能够为肌肤补充水分和营养，而睡眠面膜和面膜的功效是一样的，在敷面膜时，皮肤已经吸收到了营养，如果再使用睡眠面膜，相当于再给肌肤注入一次营养，这样会增加肌肤的负担。

2、用睡眠面膜会怎样

(1)皮肤无法吸收

在敷面膜时，皮肤已经吸收够了充足的营养，再敷睡眠面膜，皮肤会很难吸收，就好比人吃饭一样，已经吃饱了再强行喂食物，人体也未必能吸收的，吸收不了就浪费了睡眠面膜的作用。

(2)肌肤营养过剩

面膜里有许多精华液，但通常敷完后我们会洗脸，将脸部黏黏的精华洗去，而睡眠面膜是要带着过夜的，肌肤一时半会无法完全吸收，吸收不了的营养就会堆积在脸部，从而导致肌肤营养过剩，严重地甚至会长脂肪粒。

(3)肌肤产生依赖性

不管是面膜还是睡眠面膜，一周使用2-3次即可，使用多了会让肌肤产生依赖性，从而变得敏感脆弱，一有问题必须要靠面膜才能改善。

使用理肤泉蓝绷带面膜的步骤如下：

1 首先，洁面并擦上爽肤水。

2 然后，在脸上均匀涂抹面膜，注意不要涂得太厚。

3 等待15-20分钟后，用清水将面膜洗净。

4 如果想要更好的效果，可以在敷完面膜后再擦上乳液或霜，这样可以更好地锁住水分和养分，让皮肤变得更加光滑嫩白。

建议每周使用1-2次，每次敷约10-15分钟。

　　理肤泉b5面膜使用后需要水洗。在敷完面膜后，一定要用清水将脸部肌肤冲洗干净，否则肌肤很容易闷出痘痘。

　　理肤泉b5面膜的使用方法很简单，在将脸部肌肤清洁干净后就可以取出面膜敷在脸上了。大约敷面膜15分钟左右，取下面膜并用清水冲洗干净即可。

　　理肤泉b5面膜是比较温和亲肤的面膜，敷上之后也不会产生刺痛感，贴合性也比较强，坚持使用一段时间可以起到舒缓肌肤的作用。

　　理肤泉b5面膜不仅可以起到舒缓作用，同时还能起到不错的补水效果，对一些干燥肌肤和晒后需要修复的肌肤来说是非常不错的。

这两个品牌一个享誉国际的敏感肌达人，一个默默扎根的国货之星，谁才是我心中的第一了。

先交代一下我的肤质 : 年龄23，混合痘肌，长居珠三角地带～

理肤泉

说起理肤泉，我最开始认识它源于高三的暑假，大学军训的前夕，因为朋友和家人不断灌输军训要晒黑的道理，所以默默去找防晒，最后在屈臣氏里找到了理肤泉的防晒，也正是因为sales的不断保证我不会晒黑后，最终痛下决心，买了一瓶近300的理肤泉防晒。不得不说，理肤泉的PA++++和SPF50的数值，让我扛过了太阳曝晒下连续两周的军训，以致于军训结束室友看到我时，露出了“你为什么还不黑”的质疑。（但肤色变黄了一点）

从此，我就迈入了理肤泉的大门。也因为理肤泉的业界大名，我囤了理肤泉，分别有：喷雾、特安舒缓洁面乳、特安舒护乳、B5面霜。

喷雾推荐指数：★★★★

理肤泉大喷是真的好用，我一般用来做红蓝光仪器时补水，粉底前喷海绵蛋，代替爽肤水，让我感觉就是一种水，啥都没有的水，很舒服。喷出的水受面不大，所以不用担心会乱喷。

特护洁面乳

无泡、像乳液一样的质地，这两个特点已经证明我无法爱上它，曾经尝试用过，但一直会让我觉得洗不干净自己的脸，可能混油的我需要更多泡沫的洁面吧。但是敏感干皮用这种洁面应该会很安心吧

特护安心乳推荐指数：★★

这个乳液有一种很润的感觉，甚至让我觉得它是不是油，抹完之后会感到非常滑，这种质地可以延展到很多地方，但是因为我不喜欢这种润滑的肤感，所以个人真的很难爱上。

B5面霜:★★★★

四颗星已经很难表示我的满意，但是五颗星显然又没达到，因为这是一个润物细无声的产品，需要长久地用，才会慢慢改善整体肌肤的状况。对比起上面的特护乳我更喜欢这款面霜，虽然润但不油，如果遇到痘痘破掉的情况，涂上一层睡一晚第二天会有所改善。功能主要就是维稳，滋润。混油皮的我也并不会觉得太油腻。

整体来说，理肤泉的产品我非常喜欢，但一个牌子总是很难全部都让人满意，因为我主要是痘印的问题，所以我就没有入K乳和Duo乳，但从我用过的防晒到喷雾到B5面霜，这个品牌都让我十分愉悦。

薇诺娜

️作为国货敏感肌的扛把子，薇诺娜的名字早已听闻，尤其在许多人说它的乳是多么好用之后，我更是把它加进了我的购物清单中，最终我入了三套祛痘套装，里面分别有：舒缓控油洁面泡沫、舒缓控油爽肤水、清痘修复精华液、净痘清颜霜、另外，店家还附赠了清透防晒乳、光透皙白修复晚霜等。今天主要围绕上述六个产品开讲。

️舒缓控油洁面泡沫推荐指数：★★★

非常舒服的质地，泡沫洁面让人感到安心，泡沫绵密无味，可以作为早间或平日晚间使用，唯一缺点是有更多好用的泡沫洁面都比它便宜。比如：多芬，我给三颗星的原因也正是因为这个。

️舒缓控油爽肤水推荐指数：★★★

水雾喷出距离较远，同时有一股类似酒精的味道（但在成分表中并无酒精），但喷完之后味道便消失了，可以说作为一款爽肤水是不错的选择，但我会更喜欢理肤泉喷雾的无味。

️清痘修复精华液推荐指数：★★★

会让我觉得很温和的祛痘精华，虽然说是液，但其实是乳白色凝胶状，上脸清爽，祛痘效果对比VC粉并不算很快，但日常用绝对安心。因为我个人喜欢下猛药，所以这种进度比较慢的，我会没什么耐心等待，这是我给三颗星的原因。

️净痘清颜霜推荐指数：★★★

这个乳液我太喜欢了，清爽不厚重，不油腻，抹开后味道非常淡，像植物又想是化学的味道，过几秒钟之后脸上就会哑光，并不想一些乳液油润得难以吸收，如果我需要维稳，那么这个乳液我是会回购的。

️光透皙白修护晚霜推荐指数：★★★

这个晚霜据说有淡化痘印色斑的效果，但我还没感受到这个效果的出现，不过这个霜也是清爽型的，比较好吸收，但如果说只是想做保湿效果的就没必要买这个面霜，我用了大概1个月，暂时还没看到有淡斑去痘印的效果，如果这个效果的确有的话，那么这款晚霜的确是非常划算了。

️清透防晒乳推荐指数：★★★★

质地是流动性的乳，非常清爽，感觉会是混合皮的大爱，我非常喜欢这个防晒霜，推开后不泛白，值得一试，防晒指数是SPF48、PA+++，对于大部分场合来说这个防晒指数是足够的，因为我是冬天才用，所以夏天暂时还不能测评，至少目前在20度左右的广东，感觉还是可以的。

整体来说，在以上六个单品中我比较喜欢清痘净颜霜和清透防晒乳，这两个的确非常清爽不油腻，如果你也是混油痘肌或者敏感肌，需要维稳，我非常推荐这两款。

而在喷雾和面霜中，我都偏向理肤泉大喷和B5。

价格：理肤泉B5多效修复霜我买的时候查机器人正好有35元的券＋101元购物返利，到手只花了739元就买到个这个B5修复霜了，有感觉自己薅到了羊毛，太香了，也确实值得买！

这个机器人我对比过，反正是我目前为止好多家返利最高的了，买别的护肤品也能用。

便宜又好用的面膜理肤泉B5面膜、毕生之研五环面膜、薇诺娜冻干面膜。

1、理肤泉B5面膜

B5系列是理肤泉的王牌护肤线，如果你觉得B5霜肤感太过厚重，不妨试试这款B5面膜。面膜中的核心成分依然是B5、积雪草苷、理肤泉温泉水的经典组合，这套成分搭配能够为脆弱皮肤提供肌肤修护所需的微量元素，快速舒缓皮肤不适感，加强皮肤的水合作用。

2、毕生之研五环面膜

五环系列是品牌为敏感肌肤、油皮痘肌打造的护肤系列，意在镇静肌肤，为皮肤迅速褪红舒缓。五环面膜在精华的基础上，更丰富了抗氧提亮、促进肌肤水循环的作用力，对于即时突发的皮肤敏感问题可以发挥更直接的作用。

3、薇诺娜冻干面膜

以敏感肌护肤闻名的薇诺娜，在面膜的成分应用和使用形式有更温和的表现。作为冻干面膜的先锋品牌，薇诺娜在这款面膜中注入了不少心血。面膜不仅能够舒红抗敏，而且能够辅助皮肤修护，应对换季期皮肤敏感或是美容项目后的脆弱皮肤表现。

面膜

面膜，是护肤品中的一个类别，是美容保养品的一种载体，敷在脸上用于美容功能例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

理肤泉B5面膜的主要成分有维生素原B5、羟基积雪草苷、理肤泉温泉水等，维生素原B5也就是泛醇，可在皮肤表面形成连续的锁水膜，使皮肤在稳定和孤立的环境中开始自我修复；羟基积雪草苷是很好的抗炎成分，既可以促进疤痕的恢复和减少，也可以干预炎性痘痘灶，抑制油脂和葡萄糖醛酸苷酶的活性，促进痘痘的消退；温泉水富含矿物元素，能有效保湿修护，舒缓不适。因此理肤泉b5面膜具有深层保湿、修复屏障、舒缓泛红、改善肤质的作用。

理肤泉B5面膜属于欧莱雅旗下护肤品，通过高压蒸汽化技术避免细菌污染，每片面膜通过了两小时的净化工序，高达121摄氏度的高温净化处理，能够灭杀微生物，保留有效成分，并且不添加尼泊金酯类的防腐剂，适合各种皮肤使用。泛红、敏感、长痘的皮肤使用后有舒缓修护的效果。

理肤泉b5面膜的效果

理肤泉b5面膜的使用效果非常不错，富含保湿维生素B5(泛醇），可在皮肤表面形成连续的锁水膜，使皮肤在稳定和孤立的环境中开始自我修复;羟基积雪草苷是极好的抗炎成分，既可以促进疤痕的恢复和减少，也可以干预炎性痘痘灶，抑制油脂和葡萄糖醛酸苷酶的活性，促进痘痘的消退。

理肤泉b5面膜成分

理肤泉B5面膜既然这么好，那肯定归功于它的成分。泛醇，也就是维生素原B5，比如说我们挤完痘痘之后的创口，或者是不小心被划到的小伤口，泛醇就能够修复我们的受损肌肤。这款面膜通过高压蒸汽化技术避免细菌污染，并且每片面膜通过了两小时的净化工序，高达121摄氏度的高温净化处理，能够灭杀微生物，保留有效成分，并且不添加尼泊金酯类的防腐济，敏感肌也能放心使用。

个人是油性肌肤，在夏天的时候t区的出油情况非常明显，每在第二天早上睡醒之后都会发现t字区大量冒油，后来在朋友的推荐下购买了这款清洁面膜，大概是一周用一次，就这样坚持了2~3个月的时间，之后明显感觉到脸部的油分确实有慢慢变少。为什么会这样呢？主要是因为在其中融入了比较丰富的碳成分，后者能通过吸附的方式将毛孔中的垃圾吸附出来之后，随着一次性洗脸巾被擦掉，当然了，脸上没有那么多垃圾毒素，所以肌肤就会显得越来越细嫩，不是吗？上面就是个人关于理肤泉深层清洁面膜怎么样这个话题给出的答案了。总的来说，它确实能深层次的清洁毛孔中的垃圾毒素，特别是那些t区比较油的人群，可以在局部使用这款深层清洁面膜，坚持用下去肌肤会显得越来越好，越来越细嫩。

理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜主打夜间温泉spa10倍修护0添加，那么理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜怎么样？理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜含有哪些成分？带着这些疑问下面是我为大家带来理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜的全面分析，了解它的更多性能，帮你解决更多的困扰，感兴趣的小伙伴们赶快来看看吧！选择适合自己的产品，做最美的自己！

1、理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜怎么样

100％理肤泉温泉水，由理肤泉温泉水精华配制而成，可在整个晚上循环，以滋润和活化皮肤，修复皮肤屏障并活化皮肤，而不会干燥。它不含尼泊金脂类防腐剂，是专为敏感肌肤设计的。

水润质地，蕴含理肤泉温泉水精华，每天夜间使用，保湿活化肌肤，次日清晨肌肤水润透亮，绽放健康光泽。

2、理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜成分

含有香精：1种（香精）

含有防腐剂：1种（苯氧乙醇）

含有风险成分：1种（香精）

含有孕妇慎用：0种

3、理肤泉温泉活化保湿睡眠面膜使用方法

均匀涂抹

每晚入睡前，由面部中心向外侧均匀涂抹厚厚一层于面部和颈部肌肤（避开眼周肌肤）

按摩渗透