中立场是什么意思

问题一：足球比赛中的中立场是什么意思哦 中立场是指非比赛双方主场外的第三方场地，该场地与比赛双方均无利益关系。

问题二：足球比赛中的中立场是什么意思哦 比赛双方都没有主客之分，就是说鼎方都不在自己或对方的场地，而到了另外一个双方都不熟识的球场比赛，而这个场地就叫“中立场”。

问题三：冬天要来了，用什么护肤品好 佳雪芦荟保湿霜,尼维雅的凝水保湿霜,清妃的水屏保湿霜倩碧水磁场,薇姿理肤泉和依泉的补水系列

问题四：足球比赛中立场什么意思？ 中立场是不在主队的场地也不在客队的场地

问题五：足球中立场中怎么区分主客队 你好！

首先，中立场是指非比赛双方主场外的第三方场地，该场地与比赛双方均无利益关系。一般世界杯等国际性比赛由一个国家主办，除了东道主外其他国家的比赛都是在中立场地。 也就是说足球中立场本质上没有主客一说。

其次有两种情况：1赛制赛程已经决定主客场关系，则主客场秋衣明确地显示了；2如果您以开球来判断主客场关系的话，个人经验中立场是以掷硬币来选择哪一方先开球，或先选哪半边场作赛，所以在这种情况下有些明明是主场球衣的球队也不一定先开球。

（纯属个人理解，若有大神欢迎来改正和补充！！）

问题六：周杰伦的《分裂》中「基于两种立场我会罩着你」这句歌词是什么意思 这首歌的分裂是指一种类似“精神上的分裂”，你看看这首歌的MV就知道，有两个JAY，一个在飙车，把书包扔掉，另一个却又把书包捡起来，挂在摩托车上。他们其实是同一个人，一个想要反抗现实的束缚，想要自由，不想循规蹈矩，但另一个又出于身为一个学生，或者说身为一个儿子的本分，他无法这样做，他不得不学习，不得不考试，所以他很矛盾，这也正是这首歌叫“分裂”的原因。 (这个是来自一个JAY迷的分析,我觉得很有道理) 两个立场就是两个精神的自己的所处的立场,意思就是不管怎么样我都不会放弃自己! 不足之处还望指教,希望能帮助到你!

问题七：足球比赛中的中立场是什么意思哦 中立场是指非比赛双方主场外的第三方场地，该场地与比赛双方均无利益关系。

问题八：足球比赛中的中立场是什么意思哦 比赛双方都没有主客之分，就是说鼎方都不在自己或对方的场地，而到了另外一个双方都不熟识的球场比赛，而这个场地就叫“中立场”。

问题九：足球比赛中立场什么意思？ 中立场是不在主队的场地也不在客队的场地

问题十：足球中立场中怎么区分主客队 你好！

首先，中立场是指非比赛双方主场外的第三方场地，该场地与比赛双方均无利益关系。一般世界杯等国际性比赛由一个国家主办，除了东道主外其他国家的比赛都是在中立场地。 也就是说足球中立场本质上没有主客一说。

其次有两种情况：1赛制赛程已经决定主客场关系，则主客场秋衣明确地显示了；2如果您以开球来判断主客场关系的话，个人经验中立场是以掷硬币来选择哪一方先开球，或先选哪半边场作赛，所以在这种情况下有些明明是主场球衣的球队也不一定先开球。

（纯属个人理解，若有大神欢迎来改正和补充！！）

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1 切记用手乱抠

长在脸上的痘痘可以通过正确的挤压手法处理，但是背上的痘痘，由于生长的部位特殊，处理上有很大的难度，很多人都喜欢去用手抠，结果导致痘痘的伤口受到感染，留下一片痘疤，特别是对女生来说夏天要是穿露背装，一片痘疤让人惨不忍睹。为此，当背上长痘痘我们并不建议用手去抠，去挤压。对于有这样习惯的爱美人士，应当适度的控制自己。

2 注意个人卫生

对于容易背上长痘痘的爱美人士来说，应当更为注意个人卫生，特别是在夏天，或者剧烈运动之后，当体内排出过多汗渍的时候，应该尽快的换掉不干净的衣物，这些不干净的衣物往往容易滋生细菌，在于肌肤接触摩擦的时候，给痘痘的生长提供了有利条件。不仅仅是贴身衣物，日常使用的毛巾，浴巾，床单，被套都应当注意个人卫生。

3 勤洗澡爱干净

背上容易长痘，很大程度上和肌肤堆积过多污渍、油脂、细菌。。。有关系。为此要养成勤洗澡，勤换衣服的习惯，特别是夏天，衣物最好一天一换，以免衣服上的汗渍滋生细菌，感染肌肤发炎，诱发痘痘生长。冬天同样要注意个人卫生，虽然没有夏天那样燥热，但是人体总会排出体内过多的毒素、水分，为此要勤洗澡，勤换衣服，保持个人卫生。

4 痘痘消炎抗菌

当背上已经被痘痘侵扰的时候，在日常清洁完肌肤之后，一定要注意做好痘痘的消炎抗菌工作，避免痘痘发炎恶化流脓，给身体造成困扰。多年的经验，对于已经生长出来的痘痘，可以选择芦荟胶（当然是质量可靠的芦荟胶），进行消炎抗菌，芦荟胶可以很好的保护已经受伤的肌肤，很好的对抗痘痘，加速痘痘的消失，坚持每日使用，很快可以和痘痘说拜拜！

5 选择沐浴用品选择合适自己的沐浴用品很是重要，对于背上易长痘痘的爱美人士来说，可以选择去污能力较强的沐浴露，或者可以选择手工皂，特别是竹炭皂，小井用过含有竹炭的手工皂洗澡，该手工皂，去污能力强，且温和度高，不易伤害肌肤，不仅仅可以美白，去黑色素，更能有效淡化痘印，清洁背后的肌肤毛孔。

6 饮食尽量清淡

饮食注意尽量清淡，避免食用过多的零食，高热量食物，油炸食品，这些食物都易在体内堆积过多的毒素，导致体内的内分泌水平不平衡，给身体造成过大负担，诱发痘痘生长，为此日常该忌口的还是要忌口，注意个人的饮食健康，都使用蔬菜水果粗粮。

疾病治疗毛囊角化症是肇因于角质不正常堆积，因此去角质是解决的最佳方法。让毛囊附近的角质维持正常的厚度，就不会有粗糙的突起物。虽然角化与角质相关，但不宜过度去角质，特别是在毛囊角化较严重的区域，更不宜特别的搓揉，以免引起毛囊炎；倘若毛孔角化合并有毛囊炎时，可使用低剂量类固醇药膏控制发炎，再配合维A酸类或水杨酸等成分乳膏，持续治疗数月，可获得明显改善。

一般来说，使用角质溶解剂的成分，帮助去除老废多余角质，是比较洽当的方式，只要早晚在患部各擦一次，就能达到效果，只要症状消退，就可以停止使用，直到下次又发作时，再使用即可；或者可选择具去除或软化角质成分的沐浴乳，不然自己动手在沐浴乳中添加磨砂产品也可以，清洁时就顺便带走些老化角质，洗后涂抹乳液，给予肌肤保湿，这样对毛囊角化或基础的肌肤保养都不错。至于深度去角质的频率建议每个月1~2次即可。

编辑本段西医治疗缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。

一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。

由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

35%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。

不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前一定要知道的建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。

①外用油脂性药物。如20%尿素膏、01%维甲酸软膏，以减轻皮肤干燥。 ②皮疹泛发严重者可口服维甲酸及维生素A。

编辑本段中医治疗毛囊角化症临床表现为皮肤干燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊内蜷缩，非常影响形象。摸起来也是疙疙瘩瘩的，让人觉得很不舒服，尤其是女生更是对这些东西欲除之而后快。但是总是一次次的去又一次次的长让患者很是苦恼，所以现在很多的患者都会采取中医治疗毛囊角化症。

毛囊炎原菌为葡萄球菌，主要发生于免疫力低下或糖尿病患者，多因抓搔、皮肤受损等而使病原菌乘机入侵毛囊，引发炎症。或与职业，或与某些治疗因素有关。经常接触焦油类物质，或长期应用焦油类物质或皮质类固醇激素药物，以及皮肤经常接受磨擦等刺激，均为毛囊炎的诱发因素。

祖国医学理论认为，毛囊角化症多由湿热内蕴，外受热邪，进而熏蒸肺系，蕴结肌肤而发。邪毒郁久化热，热盛肉腐则成脓，脓毒流窜，相互贯通，发为毛囊炎。或因素体虚弱，卫外不固，外感热毒；或因皮肤不洁，复遭风毒侵袭，风外搏结而致。

中药毛囊清疮贴由金银花、蒲公英、连翘、党参、当归、紫花地丁、野菊花、黄芩、栀子、黄连、茯苓、天花粉、白花蛇舌草、赤芍、白芷、黄芪、麦门冬、牡丹皮、皂角刺、生地黄、生甘草、生姜、老蒜、葱白等二十余味中药材组成。地道药材、合理组方，又循正宗之法熬制之特点，可保障其传统黑膏药治疗毛囊炎之神效。

中医中药治疗：根据毛囊角化症的病理先天不足，后天失养，肝肾阴虚，血虚风燥，以至肌肤营卫失和而发，采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，疗效十分显著。

一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中，从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢，形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。

中药组方是根据个人体质差异和具体的病情来开具的，能够起到标本兼治的作用。为了能够加速治疗的效果还会采用中药外洗一般采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材。

编辑本段家庭疗法① 温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，皮肤流失水分增多，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）洗澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，但是洗澡也能洗掉皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加干燥。所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

③欲速则不达

“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

编辑本段紧急应对如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

编辑本段日常注意1推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次。

2推荐沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年四季如此。

3推荐用迪维膏等含A酸产品，可以改善角质。

4还有这种皮肤是因缺乏维生素A，可以吃维生素A多的食物或药品

总之，大家不要灰心，因为老人都说有这样皮肤的人是富贵的命。而且等年龄大一点以后就没有了。

当然年轻的人都是不希望身上有这些东西的,毕竟穿衣穿裙子的实在是不好看，我以前有过比较严重的，后面用了一种朋友介绍的药物之后能减轻很多，不怎么看基本上都是看不清的

①轻型鱼鳞病一般无需治疗。 ②本病为遗传性疾病，治疗困难，仅为缓解症状，除严重病例外，无需积极治疗。 ③冬季皮肤干燥伴痒，可应用单纯止痒及润滑剂，避免应用皮质类固醇药物。 ④禁用热水烫洗，洗澡不宜过勤。 ⑤禁用浓度较高的角质松解剂

疾病治疗毛囊角化症是肇因于角质不正常堆积，因此去角质是解决的最佳方法。让毛囊附近的角质维持正常的厚度，就不会有粗糙的突起物。虽然角化与角质相关，但不宜过度去角质，特别是在毛囊角化较严重的区域，更不宜特别的搓揉，以免引起毛囊炎；倘若毛孔角化合并有毛囊炎时，可使用低剂量类固醇药膏控制发炎，再配合维A酸类或水杨酸等成分乳膏，持续治疗数月，可获得明显改善。

一般来说，使用角质溶解剂的成分，帮助去除老废多余角质，是比较洽当的方式，只要早晚在患部各擦一次，就能达到效果，只要症状消退，就可以停止使用，直到下次又发作时，再使用即可；或者可选择具去除或软化角质成分的沐浴乳，不然自己动手在沐浴乳中添加磨砂产品也可以，清洁时就顺便带走些老化角质，洗后涂抹乳液，给予肌肤保湿，这样对毛囊角化或基础的肌肤保养都不错。至于深度去角质的频率建议每个月1~2次即可。

编辑本段西医治疗缺乏维生素A会引起全身性的干燥，而干燥就加剧了毛囊角化的症状。

一般而言，毛囊角化除了外观不佳外，并无太大的不便。但最怕患者用手去抓，当患者抠抓时，会使毛孔周围的组织水肿，如此一来，毛孔开口变得更小，更容易堵塞，就会产生粉刺、毛囊炎的现象，如果抓伤，也会形成疤痕及色素沉淀，届时要治疗或改善，就更加不容易，更加麻烦。

由于毛囊角化是与角质有关的疾病，所以一般的治疗都是以去角质药膏为首选，像是A酸、果酸、水杨酸及尿素等。

A酸的作用较为深入，可直接影响到细胞核，去除不正常的角化，长期使用将可达到一定的治疗效果。另外像尿素，则具有保水的功能，对于去除角质，也有一定的功效，是在临床上常被使用的外用药。

35%的水杨酸，有相当好的疗效。水杨酸本身为脂溶性，刚好可以沿着毛囊开口，顺着皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，改善症状 。

不过，角质的生成有一定的周期，通常是一个月。但这都是“治标不治本”，因为先天的基因无法改变，所以再次新生的角质，仍会有毛囊角化的现象。通常一个月后，又逐渐恢复到原来的样貌。这是患者在治疗前一定要知道的建议，洗完澡时皮肤含水度高，角质也变得软化，这时涂抹药膏，会有较好的效果。但若皮肤感到太过刺激，则建议30分钟后再擦药。除了擦药外，自己也可以做一些保湿的动作。例如涂抹一些保湿功能的保养品，减少皮肤干燥的情形，皆有一定的帮助。

患者可以使用去角质沐浴用品，像 磨砂膏、去角质刷、丝瓜布等等。适度的去角质对本病有一定的帮助，但过头就会造成皮肤的伤害。过度的摩擦不只会使皮肤受伤，还会使角质层变得更厚。因此，去角质的行为一个月一至两次就已足够。

①外用油脂性药物。如20%尿素膏、01%维甲酸软膏，以减轻皮肤干燥。 ②皮疹泛发严重者可口服维甲酸及维生素A。

编辑本段中医治疗毛囊角化症临床表现为皮肤干燥、丘疹、粗糙、汗毛在毛囊内蜷缩，非常影响形象。摸起来也是疙疙瘩瘩的，让人觉得很不舒服，尤其是女生更是对这些东西欲除之而后快。但是总是一次次的去又一次次的长让患者很是苦恼，所以现在很多的患者都会采取中医治疗毛囊角化症。

毛囊炎原菌为葡萄球菌，主要发生于免疫力低下或糖尿病患者，多因抓搔、皮肤受损等而使病原菌乘机入侵毛囊，引发炎症。或与职业，或与某些治疗因素有关。经常接触焦油类物质，或长期应用焦油类物质或皮质类固醇激素药物，以及皮肤经常接受磨擦等刺激，均为毛囊炎的诱发因素。

祖国医学理论认为，毛囊角化症多由湿热内蕴，外受热邪，进而熏蒸肺系，蕴结肌肤而发。邪毒郁久化热，热盛肉腐则成脓，脓毒流窜，相互贯通，发为毛囊炎。或因素体虚弱，卫外不固，外感热毒；或因皮肤不洁，复遭风毒侵袭，风外搏结而致。

中药毛囊清疮贴由金银花、蒲公英、连翘、党参、当归、紫花地丁、野菊花、黄芩、栀子、黄连、茯苓、天花粉、白花蛇舌草、赤芍、白芷、黄芪、麦门冬、牡丹皮、皂角刺、生地黄、生甘草、生姜、老蒜、葱白等二十余味中药材组成。地道药材、合理组方，又循正宗之法熬制之特点，可保障其传统黑膏药治疗毛囊炎之神效。

中医中药治疗：根据毛囊角化症的病理先天不足，后天失养，肝肾阴虚，血虚风燥，以至肌肤营卫失和而发，采用有滋润肌肤、活络散瘀、驱风止痒功效的中药内服与外擦治疗该病，疗效十分显著。

一般都采用生地、麦冬、女贞子、旱莲草、山芋肉、白芍、西洋参、炒白术、天子片、玄参、红花、制首乌、枸杞、黑芝麻、灵仙、山药、荆芥、防风等中药的组方具有改善体内酶活性，使活性酶渗透至皮肤毛囊中，从而平稳表皮及游离胆固醇的含量。对细胞膜的稳定起重要作用。能有效降低表皮中的胆固醇硫酸盐同时能有效调整胆固醇的代谢，形成更多的胆固醇霜消除毛囊丘疹。

中药组方是根据个人体质差异和具体的病情来开具的，能够起到标本兼治的作用。为了能够加速治疗的效果还会采用中药外洗一般采用当归、白芍、红花、防风、紫草、板油、冷霜等药材。

编辑本段家庭疗法① 温和去角质

因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和的去角质是必要的，但一定不可过度。

去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，皮肤流失水分增多，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。

去角质比较温和的方法，是用浴盐（食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好）洗澡，也可先将浴盐用热水溶解了，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

很多人认为每天洗澡是好习惯，但对于“鸡皮肤”来说并不好。沐浴乳也能一定程度上去除老废角质，但是洗澡也能洗掉皮肤上面的保护油脂，让皮肤变的更加干燥。所以，“鸡皮肤”的人在冬天2、3天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

②滋润最重要

比去角质更重要的，是滋润皮肤。“鸡皮肤”是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳，比如依泉极润护体乳、理肤泉营润身体乳霜、薇姿营养护体霜等。洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。冬日里，很多人喜欢用比较烫的水，觉得这样才够舒服。但烫的水很容易“去油”，也会过多洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时也带走了皮肤的水分。这对于“鸡皮肤”来说都是“雪上加霜”的事。

③欲速则不达

“鸡皮肤”会让人很想“除之而后快”，但是用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉淀。所以千万不要去抓、去挠。

编辑本段紧急应对如果有重要场合需要展示光洁漂亮的肌肤，可向皮肤科医生求助。涂用维甲酸、或在专业医师指导下进行果酸换肤，都能让皮肤在几天内呈现晶莹剔透。但这只是“应急之法”，治标不治本，若经常这样处理，还会使皮肤的屏障功能变得更弱，令皮肤更干燥、更敏感。改善“鸡皮肤”“贵在坚持”，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，不做“懒女人”，皮肤才会变得更美丽。

编辑本段日常注意1推荐用丝瓜布、浴盐或磨砂膏洗澡，不过不要太经常，用太多伤皮肤，建议一月一次。

2推荐沐浴时要搓皮，去掉多余角质，沐浴后再涂BB油或橄榄油，涂润肤乳，一年四季如此。

3推荐用迪维膏等含A酸产品，可以改善角质。

4还有这种皮肤是因缺乏维生素A，可以吃维生素A多的食物或药品

总之，大家不要灰心，因为老人都说有这样皮肤的人是富贵的命。而且等年龄大一点以后就没有了。

当然年轻的人都是不希望身上有这些东西的,毕竟穿衣穿裙子的实在是不好看，我以前有过比较严重的，后面用了一种朋友介绍的药物之后能减轻很多，不怎么看基本上都是看不清的

①轻型鱼鳞病一般无需治疗。 ②本病为遗传性疾病，治疗困难，仅为缓解症状，除严重病例外，无需积极治疗。 ③冬季皮肤干燥伴痒，可应用单纯止痒及润滑剂，避免应用皮质类固醇药物。 ④禁用热水烫洗，洗澡不宜过勤。 ⑤禁用浓度较高的角质松解剂

8月北京的阳光很强，而且紫外线指数是一年四季都有的，夏天相对来说会更加强烈。

看奥运的话，室外项目比较多，如果你是看室外项目的话，SPF15是远远不够的，最少要30的，而且，在外出之前20分钟抹上比较好，如果你的防晒品不是防水的，而你又属于爱出汗的体质的话，4个小时之后补涂一下会比较好。

防晒露的话有很多品牌，看你个人的肤质和喜欢什么感觉的，如果是喜欢清爽一点感觉的话，个人推荐资生堂的防晒，夏天用一点都不油，如果喜欢有些遮盖效果可以调节肤色的，推荐无添加FANCL的防晒露。

需要提醒一点的是，防晒霜只是保护肌肤减少日晒的损伤，并没有美白的作用，建议采用一些美白的护肤品，过个美美的夏天！

PS：附送一个小秘诀，觉得晒得很严重的情况下，可以用冰过的牛奶沐浴，有很好的减轻晒伤的作用哦。

跳板比赛用跳板是有弹性的，并且弹性可以调节。跳板至少要有48米长，05米宽，表面要防滑。现代跳板（springboard）是采用的原料是航空级铝合金（6070-T6），一次挤出成型。许多跳水比赛采用的Maxiflex Model B跳板就以这种铝合金为原料，近热处理后其屈服强度可达到50,000 psi。此外，跳板的表面层为环氧树脂，碾压一层氧化硅和氧化铝粉末以增加表面抗滑性能。表层漆成水绿色，以与干净的池水相匹配。

导语20岁左右的女性大多都是刚从学校毕业，而想要在社会上扎好跟，有哪些必备物品呢？在穿搭上可选带有碎花、荷叶边等设计的服饰，展现出满满少女感；护肤方面则以清洁、补水、祛痘为主，妆容则以淡妆为主，突显腮红更显元气；时尚前卫或是夸张款式的首饰搭配俏皮又有个性；当然也别忘了坚持运动，瑜伽、跑步等有氧运动就不错。快收好这份年轻女士必买清单吧。

穿衣搭配PARTONE20岁的女孩正值青春，服饰适合鲜艳的颜色，展现出满满少女感。款式上既可选百搭的基础单品如牛仔裤、T恤等，搭配帆布鞋，尽显青春朝气；也可用带有碎花、波点、荷叶边、泡泡袖等流行元素的单品，搭配裙装、单鞋，轻松穿出或甜美、或淑女、或可爱的不同风格。

服饰清单：牛仔裤、T恤、雪纺衬衫、卫衣、A字裙、帆布鞋、运动鞋、单鞋、单肩包

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美妆清单：控油保湿护肤品、补水面膜、祛痘、去角质、BB霜、眼影、腮红、口红

控油保湿护肤品去角质BB霜腮红理肤泉祛痘控油水乳套装清爽补水保湿油痘水杨酸￥2942个商家评论:23万+店理肤泉自营旗舰店>>理肤泉旗舰店>>￥410百雀羚水能量焕耀护肤水乳套装补水保湿面霜爽肤水￥3793个商家月销:1000+店百雀羚旗舰店>>百雀羚自营旗舰店>>￥269百雀羚旗舰店>>￥649御泥坊清爽控油化妆品套装补水清洁收毛孔￥599月销:4000+店御泥坊旗舰店>>>>DHC天然圆粒磨砂膏去角质去黑头100克￥112月销:700+店DHC蝶翠诗旗舰店>>茵芙莎粘土按摩面膜100g泥状补水保湿去角质黑头深度清洁温和￥350月销:1000+店IPSA茵芙莎官方旗舰店>>屈臣氏骨胶原去角质死皮_喱深层清洁黑头磨砂膏男女面部全身3瓶￥99月销:500+店屈臣氏旗舰店>>>>Missha谜尚大红BB霜cc霜裸妆遮瑕防晒保湿粉底液￥89月销:4000+店MISSHA谜尚旗舰店>>美宝莲新BB霜巨遮瑕BB霜保湿遮瑕防护裸妆￥1223个商家评论:43万+店美宝莲自营旗舰店>>美宝莲自营旗舰店>>￥122美宝莲旗舰店>>￥99欧莱雅光感粉bb霜美白保湿粉嫩透亮遮瑕霜￥1192个商家评论:16万+店巴黎欧莱雅自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥108>>美宝莲fitme定制腮红持久自然显色修容粉质细腻立体修提亮肤色￥89月销:800+店美宝莲旗舰店>>玛丽黛佳元气风动三色腮红03清新裸6g(裸橘粉高光修容持久自然）￥55评论:16万+店玛丽黛佳自营旗舰店>>井田花瓣雕刻五色腮红日本甜美花漾胭脂高光珠光哑光￥92月销:700+店CANMAKE海外旗舰店>>>>首饰配饰PARTTHREE20岁左右的女性佩戴首饰就是为了张扬个性、展现出青春活力。可选时尚前卫或是夸张的款式，俏皮有青春活力，又展现出自己的个性，材质上则以银、合金、水晶居多。像银饰、锁骨链、耳饰等，搭配时注意颜色协调，同时要繁简结合搭配，避免给人凌乱之感。

配饰清单：银饰、发卡、锁骨链、手链、墨镜、耳饰、手表

银饰锁骨链墨镜手表潘多拉心意交织925银戒指气质情侣款198018￥348月销:100+店pandora潘多拉官方旗舰店>>梦祥银S925银花生吊坠花生男女款通用情侣吊坠项坠￥98月销:6+店梦祥旗舰店>>老银匠999足银女手镯满天星推拉调节银手镯时尚光面可调节刻字￥3433个商家评论:9000+店老银匠品牌旗舰店>>老银匠珠宝品牌旗舰店>>￥265老银匠饰品旗舰店>>￥203>>京润繁花9-10mm淡水珍珠吊坠S925银镶锆石￥299月销:4+店京润珠宝旗舰店>>海润项链天然混彩珍珠项链近圆极强光8-85mm￥148月销:1+店海润珍珠旗舰店>>石头记黑玛瑙吊坠项链十二星座天蝎座款吊坠309810912￥98月销:28+店石头记饰品旗舰店>>>>雷朋墨镜偏光飞行员太阳眼镜防紫外线男女开车专用0RB3689-f￥1780月销:90+店雷朋旗舰店>>暴龙复古偏光蛤蟆镜男女飞行员墨镜BL8020&8010￥618月销:300+店BOLON暴龙旗舰店>>陌森眼镜肖战同款太阳镜男女偏光墨镜MS3018￥629月销:500+店陌森旗舰店>>>>卡西欧CASIO男士手表时尚防水商务手表腕间经典￥3982个商家评论:14万+店卡西欧手表品牌旗舰店>>Casio卡西欧旗舰店>>￥398聚利时Julius手表女时尚韩风圆形小表盘手链吊坠学生石英防水女士手表玫瑰金JA-918C￥238评论:17万+店聚利时自营旗舰店>>罗西尼手表女ins风石英表2020年新款女生时尚气质女士腕表719920￥4692个商家评论:11万+店罗西尼手表自营旗舰店>>罗西尼手表旗舰店>>￥559>>运动健身PARTFOUR20岁左右的女性对瘦身减肥都很执着，不妨通过运动的方式来减肥，健康又不易反弹。比起剧烈的力量训练，更推荐瑜伽、慢跑、游泳、球类等有氧运动，不受地点限制，只需备好运动鞋服、瑜伽垫、球具等即可，也比较容易坚持。

运动清单：运动服饰、运动鞋、瑜伽垫、羽毛球具、乒乓球具、跳绳

运动服饰运动鞋瑜伽垫羽毛球具李宁男女同款情侣休闲圆领短袖T恤棉质舒适半袖运动服￥78店李宁品牌旗舰店>>安踏速干跑步T恤女士夏季瑜伽健身冰丝运动短袖￥79月销:5000+店ANTA安踏旗舰店>>斐乐潮牌情侣短袖T恤男女夏季潮流圆领多彩上衣￥440月销:2000+店FILA官方旗舰店>>>>安踏网面透气跑步鞋女士轻便舒适软底跑鞋￥178店安踏服饰旗舰店>>李宁复古跑步女鞋春季减震女士运动鞋￥179评论:11万+店李宁品牌旗舰店>>耐克NIKE女气垫休闲鞋运动鞋AO0354-104白色￥519店耐克自营旗舰店>>>>lululemon丨TheReversible双面瑜伽垫5mmMarbleLU9A79S￥580月销:200+店Lululemon官方旗舰店>>DailyYoga初学者瑜伽垫运动练功舞蹈专业入门瑜伽垫家用￥69月销:14+店每日瑜伽旗舰店>>迪卡侬男女健身瑜伽垫防滑无味初学运动垫￥149月销:200+店迪卡侬旗舰店>>>>VICTOR/威克多羽毛球鸭毛球训练比赛12只装金黄系列NO3胜利在握￥803个商家月销:3+店VICTOR威克多旗舰店>>VICTOR威克多旗舰店>>￥79VICTOR威克多旗舰店>>￥101RSL亚狮龙羽毛球旗舰店正品耐打专业训练比赛经济5号6号7号RSL5￥85月销:4000+店亚狮龙运动旗舰店>>川崎羽毛球耐打王鸭毛12只装打不烂比赛用球俱乐部系列￥45月销:6000+店Kawasaki川崎旗舰店>>>>精选品牌网店推荐女装彩妆首饰VEROMODA品牌旗舰店推荐指数34359进店逛逛ONLY品牌旗舰店推荐指数33361进店逛逛伊芙丽女装品牌旗舰店推荐指数31363进店逛逛太平鸟品牌旗舰店推荐指数30370进店逛逛乐町女装品牌旗舰店推荐指数29365进店逛逛Lily旗舰店推荐指数27552进店逛逛秋水伊人品牌旗舰店推荐指数26977进店逛逛MO&Co官方旗舰店推荐指数24345进店逛逛TeenieWeenieMen品牌旗舰店推荐指数22848进店逛逛美特斯邦威官方旗舰店推荐指数21551进店逛逛加载更多Dior迪奥美妆自营旗舰店推荐指数35733进店逛逛香奈儿自营旗舰店推荐指数34006进店逛逛ARMANI阿玛尼美妆自营官方旗舰店推荐指数31753进店逛逛YSL圣罗兰自营官方旗舰店推荐指数31422进店逛逛汤姆福特(TOMFORD)自营专区推荐指数30853进店逛逛雅诗兰黛自营官方旗舰店推荐指数30620进店逛逛兰蔻自营官方旗舰店推荐指数28874进店逛逛肌肤之钥自营旗舰店推荐指数26752进店逛逛GIVENCHY纪梵希自营官方旗舰店推荐指数25277进店逛逛玫珂菲自营官方旗舰店推荐指数24829进店逛逛加载更多周大福自营旗舰店推荐指数34411进店逛逛周生生自营旗舰店推荐指数33387进店逛逛六福珠宝自营旗舰店推荐指数32879进店逛逛潮宏基自营旗舰店推荐指数29370进店逛逛老凤祥钟表品牌旗舰店推荐指数28980进店逛逛周大生自营旗舰店推荐指数28266进店逛逛TSL谢瑞麟自营旗舰店推荐指数26339进店逛逛中国黄金自营旗舰店推荐指数25899进店逛逛通灵珠宝品牌旗舰店推荐指数24679进店逛逛老庙黄金自营旗舰店推荐指数24532进店逛逛加载更多相关精彩文章推荐MORE+30岁女人必备30岁左右女士买什么好优雅女性必买清单30岁对于女人来说是一个特别的年龄，逐渐褪去青涩，变得成熟，而这其中有哪些单品是30岁女人必备的呢？像在穿衣搭配方面，小黑裙、真丝衬衫可展现51Dongshi原创女性购物清单10483340岁左右女士需要哪些东西40岁成熟女性必备物品大全作为女性，到了40岁，已有足够多的阅历，经济上也相对较为独立，也会变得更加从容和自信。那么，40岁左右女士需要哪些东西呢？在穿搭上尽量选简洁51Dongshi原创女性购物清单554535潮女必备单品时尚潮女选购清单秒变街头icon女王对于追求时尚的女生来说，每年的潮流趋势当然不容错过啦，那么，时尚潮女必备单品有哪些呢？在穿搭上，利用当季流行的服饰单品搭配，吸睛度满满；妆容51Dongshi原创女性购物清单85046品位女人必备女人必备的10件物品教你做一个有品味的女人有品位的女人是懂得享受生活，也是会认真的打理自己，她们在举手投足间都充满了魅力，对待生活也绝不将就。如何才能成为有品位的女人？有品位的女人必51Dongshi原创女装女性23725171