身上太干了，涂什么润肤露比较好啊

关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我推荐给大家几个成分比较温和的乳液。

理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：

其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。

Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。

L'Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。

特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。

碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。

中度混合型痘痘皮肤—毛孔堵塞严重；整脸痘痘红肿，胀痛，出现脓疱；

有痘痕困扰

产品特点：理肤泉实验室首次将4种净化调理因子融于一支祛痘产品中，针对中度混合

型痘痘皮肤，强效净痘，同时更能祛除黑头、调理肤质。吡罗克酮乙醇胺和烟酰胺协同作用，控制炎性痘痘生长，同时净化皮肤表

面，协调菌群，并从根源遏制毛囊导管中的不洁物滋生，同时预防痘痕

专利科技毛囊定位技术，精准运送亚油酸清除毛囊导管内的死皮细胞团，

恢复皮脂平衡，使毛囊导管洁净、畅通

同时，辛酰水杨酸温和微剥脱角质，去除表皮堆积的死皮细胞，除顽固粉

刺，更新肤质

注意事项：痘痘有破损或结痂时慎用；

配合喷雾使用，清洁后用喷雾将全脸湿润，轻拍至吸收，然后取适量涂抹在痘

痘处，轻轻按摩至吸收；

使用初期若出现短暂轻微的红肿、刺痛属正常现象，请用喷雾湿敷后再使用；

如刺痛不适现象持续或加重，请暂停使用，并使用喷雾湿敷；

使用初期可能会引发表皮下隐藏粉刺，痘痘增多，请坚持使用。三十待嫁论坛里有专题,很详细,你也可以看看---->

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，一般发生在脸上，特别是女性的眼睛周围。

在脂肪粒“蔓延”的日子里，尽可能避免使用高营养成分的眼部护理品，这段日子里选用诸如小黄瓜，红茶袋这样的天然保养品反而更加合适。

脂肪粒蔓延期--美肤品推荐：使用一些含水杨酸的产品，以疏通堵塞的毛孔，令脂肪粒自然脱落。

打响脂肪粒预备战

就算你暂时没有遭遇脂肪粒的“侵袭”，也要提高警惕，仔细检查一下自己的护肤习惯，有效预防脂肪粒的产生。你首先要做的是，诊断自己的皮肤类型，从而找出最适合自己的护肤品。

诊断肌肤类型的简单方法：午后在脸上平铺一张纸巾，如果拿下来的时候发现整张纸上都有油就说明你是油性肌肤；如果只有T字区出油就是混合性肌肤；要是没有任何油渗出来则是干性肌肤。

你也可以用手轻轻推压一下自己的皮肤，如果有细小的纹路出现，则证明你的皮肤缺水，保湿型护肤品是你的首选；若没有缺水纹出现，但有明显的干燥和皮屑，则为干性肌肤，要选择清爽的眼部凝胶产品代替油份较重的眼霜。如果你的眼部皱纹比较严重，但又害怕出现脂肪粒，则可以在白天使用眼霜，到了晚上使用眼部凝胶。

脂肪粒预防期--美肤品推荐：含有植物果酸成分的眼部护理品，能够及时清除老化角质，从而保证肌肤的清透健康。

纠正关于脂肪粒的4大盲区

盲区一：肌肤太干所以产生脂肪粒

错。很多MM都觉得是因为自己的皮肤太干燥了，才会导致脂肪粒的产生。其实不然，干性肌肤的MM通常选用油性护肤品卸妆油来养护肌肤，以为可以这样便可舒缓干燥现象，实际上，正是由于使用了过量的油性产品，才会诱发眼周肌肤炎症或是脂肪粒。

盲区二：可以自己用针挑掉脂肪粒

有很多美眉在论坛里发帖说出现脂肪粒只要自己轻轻用消毒针挑到就好，没什么好大惊小怪的。大错特错！产生脂肪粒的肌肤本身就已经足够脆弱，如果不经过专业的程序，自己动手挑掉脂肪粒的话，很容易造成肌肤再次感染，令肌肤状况更加糟糕。

盲区三：夏季用防晒眼霜可抗脂肪粒

也许你以为，防晒眼霜能够对抗紫外线对皮肤的侵袭，其实，对于易产生脂肪粒的肌肤来说，防晒品中的刺激成分会让肌肤更加脆弱，更易产生脂肪粒。

盲区四：脂肪粒是永远无法消除的

其实，脂肪粒并没那么“坚不可摧”，只要保养方法得当，仔细调养，让肌肤恢复通畅的新陈代谢，一切便可迎刃而解。在平时使用眼霜时，量要轻薄，切勿贪多，手势要轻柔。正确的涂法是：顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，让肌肤完全吸收。

一粒硬三天真的有效果吗？这是一个备受争议和讨论的话题。有人说它确实能够改善皮肤问题，而另一些人则认为其效果并不显著。那么到底如何评价一粒硬三天的功效呢？

我们需要明确一点，一粒硬三天并非是医疗产品，而是一种护肤面膜。它所声称的功效主要集中在改善肌肤质地、提亮肤色、补水保湿等方面。虽然广告中往往夸大了其效果，但根据使用者的反馈来看，确实有部分人对它的效果持有正面评价。

我们也不能忽视一些使用者对一粒硬三天的质疑声音。有些人表示，在使用了一段时间后，并没有感觉到明显的改善，甚至出现了过敏或不适的情况。这说明并非所有人都适合使用这款产品，每个人的皮肤状况和对成分的反应都有所不同。

从美容专家的角度来看，他们普遍认为单凭一种面膜就能解决所有皮肤问题是不现实的。正确的护肤方法应该是综合多种因素，包括日常清洁、饮食调理、保持适当的作息等等。一粒硬三天可以作为其中一种辅助护肤品，但不能指望它能够彻底改变皮肤问题。

一粒硬三天的效果因人而异。对于某些人来说，它可能确实有一定的效果，帮助改善肌肤状况；而对于另一些人来说，可能并没有明显的改善效果。因此，在选择使用这款产品时，建议先了解自己的肌肤状况，并根据自身需求和专业医生的建议来决定是否使用。

最后还想提醒大家，在购买护肤产品时要选择正规渠道购买，并注意产品的成分和适用人群范围。正确的护肤方法和良好的生活习惯也是保持健康肌肤的重要因素，不要将所有期望寄托在一粒硬三天或其他单一产品上。记住，美丽与健康需要我们综合多种因素来维持。

前阵子刷朋友圈的时候看到一个朋友顶着大浓妆在健身房练的大汗淋漓，就想提醒她，运动前要卸妆啊，但又不是很熟的朋友，想想还是不要去多管这个闲事，由此引发小姨想到生活中很多护肤的误区，就是因为有了这些误区，才会有

“我明明每天都有很认真涂水乳啊怎么还会长斑“

“我每天都做面膜啊怎么还会长皱纹”

“我每天都有好好卸妆啊怎么还会长闭口和痘痘”

等一系列的迷思。

今天小姨就告诉大家一些生活中常见的护肤误区以及正确做法。如果这些都做到了，你的皮肤还会不好吗？

洗脸前不先洗手

这种坏习惯一定不止一个人。你也许觉得，反正我洗脸的同时也顺便洗手了，干嘛还要麻烦一步再洗手？

那你想想，一天下来，你摸过鼠标键盘，摸过公交地铁的扶拦，摸过手机，这些东西上得有多少细菌啊，在你洗脸的时候通过手转移到了脸上，长期下来，你不长痘痘谁长痘痘？你不起粉刺谁起粉刺？

正确做法

洗脸前先洗手，最好用洗手液。

天天敷面膜

其实这也是我自己曾经犯的一个错误。没事儿干就喜欢照镜子，总觉得皮肤不够水润，每天来一片面膜。但是没有想到，天天敷面膜会导致角质层吸水过度，皮脂膜受损，导致皮肤敏感，干燥，最终变成敏感肌。

也许你会说，我皮肤很干，保湿补水的面膜我可以天天敷啊。

但是面膜带给你的水润感可以停留的时间非常短暂，（简单来说———都是假象）如果不是第二天有什么紧急事情需要皮肤看起来很水的话，没有必要每天都敷。

正确做法

补水面膜最多一周两到三次，撕拉式面膜这种清洁型面膜，油性皮肤一个星期使用一次即可，敏感皮和干性皮肤应当避免使用，否则会因为过度清洁导致你的高原红会一直跟着你，红血丝也会加重。

痘痘皮肤严禁敷片状面膜，皮肤在潮湿的环境下，痘痘不仅好不了，还会滋生更多的痘痘，所以等你的痘痘好了再适当的敷面膜吧。

不卸妆就去运动

很多妹子会带妆运动，尤其在健身房的时候，还想有机会撩个汉！但是带妆运动对皮肤来说有很大的负担。运动时体温会随之增高，此时毛孔是张开的状态，这时候就有脱妆的尴尬。同时，在运动的时候皮肤需要呼吸，彩妆与汗水结合，会造成毛孔的堵塞，会引发痘痘、闭口粉刺等问题。

正确做法

在运动前，先卸妆，再简单的使用水乳，使皮肤不干燥即可。运动后，需要清洗掉脸上的汗水，此时不用重复使用洗面奶等洁面产品，清水洗净后，后续正常护肤就可以了。

挤痘痘

请大家答应我千万不要再挤痘痘了好吗！长痘痘的时候，把镜子扔了，别频繁照镜子，因为你看到镜子里的自己，会忍不住去挤它。而挤痘痘最大的危害就是会留下痘疤，那种坑坑洼洼如月球表面的皮肤大家肯定见过，那就是没事儿干挤痘痘玩造成的！

正确做法

你不去挤它，大概3-4天就会好，最多留下痘印，使用防晒以及美白产品，就会逐渐恢复。如果你挤了它，手上的细菌可能会感染到痘痘，极有可能造成皮肤的发炎，并且让痘痘更加恶化。

睡前不卸妆

跟我读，不卸妆老十岁，不卸妆会变丑。所以即使晚上嗨到再晚，一定要卸完妆再睡！还记得欢乐颂里樊姐晚上回来晚了，倒头就准备睡，硬是被小蚯蚓拽起来卸妆的场景么？爱美的你如果不卸妆，那么之前做的所有努力都抵不过一晚不卸妆。

正确做法

即使每天回到家再困再累，先去把妆卸了，就算不涂水乳，也绝对不能让彩妆过夜。

不是每天都防晒

在防晒篇里已经强调了八百遍防晒的重要性。其实护肤说起来很简单，就是卸妆，保湿，防晒。如果这三点每天都可以做好的话，那么你的皮肤会少很多问题。

正确做法

别的护肤品可以不囤，但防晒一定要囤，因为防晒是消耗品，所以你可以不买贵的，但一定要坚持每天用。你以为黑色素和皱纹都是怎么形成的？都是不防晒的后果！

不看皮肤医生

见过很多长痘痘严重到痤疮的人，一直在问”我要用什么护肤品啊？“

麻烦您可以去医院挂个号看看先吗？脸都严重成那样了，为什么不去看医生呢？

正确做法

很多严重的痘痘已经是皮肤病的级别，所以如果你是这类痘痘，请快去看医生吧！护肤品真救不了你。

不用抗皱产品

经常混美妆论坛，看到有20岁出头的妹子晒雅诗兰黛就会有人在下面评论说“这么小年纪就用抗皱产品了那以后老了怎么办？”

其实我不太能理解这个逻辑，因为我一直觉得皱纹这个东西是不可逆的，在没有长出皱纹的时候，及时预防它，那么它出现的速度可能会慢一些。

正确做法

如果等皱纹已经形成再去想着怎么除皱，那时候已经晚了吧而且现在空气污染严重，早已不是我们妈妈那个山清水秀的年代，人的压力也在逐年增大，所以老化的速度明显快于那个年代。防患于未然才是我们护肤的正确观念。

忽略脖子和手

为什么我用护肤品的速度像吃一样，因为我坚持胸以上全是脸的定律来用它，所以别人用半年的面霜我差不多两个月就用完了。脖子和手是最容易暴露女人年龄的部位。

你看范冰冰每天敷面膜，但是脖子上的颈纹却暴露了她的年纪。加上现在的人基本都是低头族，不管是在地铁还是在公交，人人抱着手机低着头，导致颈纹更加严重。

正确做法

从今天开始，减少玩手机的频率吧，保养方面除了脸，也顾及一下脖子和手。

别等颈纹严重了才急着到处问“我颈纹严重该怎么办啊？”那你早干嘛去了

看完了以上误区，你中了几枪？

从看完这篇文章开始，就改掉这些坏习惯吧！