青汁可以和美白丸一起吃吗

都是补充营养的，如果平时饮食摄入缺乏对应的维生素或者膳食纤维，那么就有效。

青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。

功效：消除疲劳、清除宿便、减肥瘦身、养颜美容、有效去除脸部黑斑 老年斑青春痘各类问题 ；防止心血管疾病；降低血压、血脂、血糖；重塑碱性体质；增强肝肾功能、缓解肠胃炎症、解除各类各类疑难杂症。

作用原理：食物纤维 → 排除肠道内毒素（肠道内的粪便如不及时排出，毒素会重新被肠壁吸收，进入血液）。

叶绿素 → 净化血液、消炎杀菌，排除重金属、药物毒素。

SOD等活性酶（也称活性酵素）→ 排解农药、化学毒素，抵抗过氧化物自由基，防止细胞变异。

钙、钾等大量矿物质碱性离子 → 中和体内酸性毒素（由所摄入的其他酸性食物所分解的酸性毒素）。

美白丸作用机理：肤色偏黑或暗黄、色斑等与人体酪氨酸酶活性的个体差异、肝脏代谢、内分泌等因素有关，包括晒斑，而许多高效的美白成分都不能通过化妆品渗透进入皮肤，美白丸多环节的内在调节：

①清除内源性自由基和阻断紫外线

②调节肝脏正常代谢和平衡内分泌

③减少黑色素生成和还原褪化黑色素

④活化皮肤细胞和补充皮肤结构营养

主要成分：

复合果莓多酚

从葡萄和蓝莓中萃取的高效美白多酚，在清除内源性自由基、阻断阳光紫外线、抑制黑色素生成、改善皮肤血液循环、维护肝脏正常代谢、保护皮肤胶原蛋白和缔结组织等方面发挥重要作用。

植物神经酰胺

从蒟蒻中萃取的植物神经酰胺。神经酰胺是全球新一代的天然美容成分，表皮角质层细胞间脂质的50%以上由神经酰胺构成，承担皮肤锁水和免受外界刺激的屏障。

皮肤角质层神经酰胺含量逐年减少，是皮肤老化、粗糙、暗黄的主要原因之一。科学实验证实，口服补充植物神经酰胺，能使皮肤细胞得到良好的恢复和再生，亦能阻断黑色素向表皮输送，发挥独特的美白作用。

L—半胱氨酸

L－半胱氨酸是著名的“美白氨基酸”，作为唯一含巯基（-SH）的氨基酸，能有效抑制皮肤黑色素的生成而发挥美白作用，同时能调节肝脏代谢、保肝护肝，还能软化角质而使肌肤柔嫩，亦能促进角蛋白形成而让头发柔韧、亮泽。

针叶樱桃浓缩物（天然维生素C复合物）

天然维生素C和生物类黄酮（维生素P）的复合物，生物活性高于普通维生素C，能阻断多巴醌氧

化成多巴色素而抑制黑色素生成，亦能将皮肤已产生的黑色素还原成浅色或无色。

胶原蛋白肽

罗塞洛PEPTAN胶原蛋白肽，其小分子三肽螺旋结构能被肌肤直接利用，对肌肤起有效的补充和修

复作用，其含量丰富的甘氨酸和胱氨酸亦能帮助人体提升谷胱甘肽浓度而发挥美白、嫩肤作用。

不要一味的追求效果快的产品,效果快的美白祛斑产品一般都含有激素对皮肤不好，试试内外结合吧。

内在治疗：

1、抗炎治疗

2、中药治疗:副作用少，疗效确切。

3、治疗内部疾病，比如内分泌引起的问题

4、保持精神愉快，多运动。

外在治疗:

1、保持清洁、畅通毛孔，定期做脸部护理。

2、不要轻易相信高科技的办法，比如激光之类的。

3、使用专业的祛斑产品，试试中药护肤，不会刺激皮肤，副作用也少

多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。

病情分析：

长斑主要是有内分泌失调引起的,可以口服维生素C,同时每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治斑有较好的作用,可使沉着色素减退

美白丸前十名分别是SWISSE、宝丽/POLA、医食同源/ISDG、健安喜/GNC、BECHI、山本汉方、Unichi、Biocyte、修正、金仕康、天使之想。

1、SWISSES

维生素及营养补充品采用世界各地最好的原材料，为每个人量身设计。

2、POLA宝丽

夺光焕现美肌，星品BA抗糖洁面膏，净澈肌肤、紧致柔嫩。

3、ISDG

是日本知名保健食品品牌，以通过饮食维持健康，即“医食同源”的理念为基准，通过严谨的科学证明,致力于研发健康优良的保健食品。

4、BECHI

西班牙的营养保健品品牌，并开发系列天然营养补充品、美容护肤品和功能食品等。

5、山本汉方

中药制造从选择原料开始就制定了严格的标准，不仅仅是日本，同时也遵守各国的法令法规,并且按照行业自主基准对原料进行检查。

6、UNICHI

品牌专注开发女性营养品，总部设于澳大利亚悉尼。

7、BIOCYTE

作为法国一个全新的口服美容品牌，重新诠释了国际美容营养领域的理念。

8、修正

药业集团于1995年5月由董事长修涞贵创立，是集中成药、化学制药、生物制药的科研生产营销、药品连锁经营、中药材标准栽培于一体的大型现代化民营制药企业。

9、金仕康

品牌系列天然、绿色健康食品是格林莱（AGL）集团营养健康实验室的数十位营养学博士、专家，结合东方人的体质。

10、天使之想

品牌，英文名ACGELE，ACGELE/天使之想品牌成立于2015年，天使之想专业生产销售薏仁茶，戒烟糖，亚油酸，肥肉，减肥零食。

美白丸介绍

美白丸主要是起到美白作用的药丸，大多数都是植物的提取物。

—美白丸