美白丸怎么吃效果好

美白丸的功效作用是非常多的，但是不同品牌的美白丸在服用的时候用量或者是功效作用等都会有所不同。一般情况下饭后三十分钟去吃就非常不错，如果吃饭之前去吃的话很可能会给肠胃带来一定的刺激，而且需要注意的一点就是在吃饭之后，美白丸不仅可以减少刺激，另外在饭后半个小时有一个时间间隔的话，可以有效的避免美白丸与食物混合在一起，没办法，一般情况都是通过胃部的吸收才可以发挥效果，如果和食物混合在一起，进入小肠之后就没有办法发挥作用，所以，一般情况建议在吃饭之后半个小时之后再去吃美白丸，而且在服用的时候建议去搭配青汁去使用，不仅可以加快排毒，而且对于美白有非常好的帮助，另外，还可以搭配胶原蛋白或者搭配酵素等去服用。现在我们对于美白丸怎么吃效果好有了一定的了解，美白丸，不同品牌的产品成分或者是使用等都有所不同，一般情况下含有的成分就是维生素C，维生素E和维生素B6以及维生素B2等成分，对于促进毛发的生长或者是美白肌肤，抗氧化等都是非常不错的帮助。

一般的药品都是有着最佳服用时间的，那么pola美白丸这款是什么时候吃最佳的，下面的我为你们介绍pola美白丸什么时候吃最好？

pola美白丸什么时候吃最好

pola美白丸在每日早晨起床后服用，最好是在9点之前服用，空腹与否无所谓，可以在早餐前吃，也可以在早餐后吃，因为pola美白丸对胃部没有刺激。每次搭配白开水吞服，无需咀嚼，每天2粒即可。

pola美白丸来月经可以吃吗

女生来月经了的话，只要肠胃没有不舒服的情况，就可以服用pola美白丸，因为pola美白丸中不含任何激素，不会产生任何副作用，但是由于经期吸收会不太好，即使吃了作用也不会特别明显，毕竟美白丸还是比较贵的东西，出于节省钞票考虑，可以在经期前三天暂停服用。

美白的面膜

牛奶面膜

需要材料：纯牛奶一杯，面粉适量。

自制及使用方法：取一干净的玻璃容器，倒入牛奶再加入适量的面粉混合搅拌成膏状。洁面后，均匀涂于脸部肌肤，保持15-20分钟后用清水洗净解开。 面功效：牛奶是美白的佳品，面粉具有滋润肌肤的功效，两者混合自制而成可使肌肤白皙，恢复肌肤光泽。

蜂蜜蛋清面膜

需要材料：蛋清一个，蜂蜜2大匙，麦片2大匙。

自制及使用方法：将蜂蜜和蛋清、麦片一同放入一干净的容器的中，混合搅拌均匀备用。洁面后，用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上，20分钟后用清水冲洗干净就可以了。

面膜功效：可使皮肤光洁亮丽，改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，蜂蜜与蛋清也能够有效滋养皮肤。

在受访过程中，不少专业人士纷纷表示，在饭后30分钟后吃会比较适合，为什么呢如果你在饭前吃的话，因为肚子内空空如也，而美白丸中的一些成分和物质会直接直接刺激胃部，让胃酸分泌增加，所以就会导致反酸、反胃的症状表现。而如果是在吃饭的时候一起吃美白丸的话，就会导致胃部的压力更大，因为这时候胃除了需要消化食物中的营养素成分之外，还要消化美白丸，当然不是最好的选择，最好的时间安排就是在吃完饭之后30分钟左右吃会更好。上面就是个人关于美白丸什么时候吃最好这个话题给出的答案了。总的来说，比较推荐在饭后30分钟左右服用比较好，因为这时候食物基本上被消化掉了，所以美白丸能更好被吸收利用起来发，挥出它的作用，另外也不会因为饭前服用对胃部造成过大刺激。

fancl家的保健品一直都很不错，作为一个无添加食品级的品牌，它们家的产品让人很放心，这款美白丸也是它们家的人气产品，美白两个字就已经抓住很多女性的心了！下面为大家介绍fancl美白丸服用方法

fancl美白丸怎么吃

适合人群：适合容易受紫外光影响出现肤色变深、不均匀及有色斑的人士作抗斑美白的营养补充。褪黑增白，提升全身肌肤的透亮感阻截黑色素形成、有效抗斑：要彻底美白肌肤，首要避免新的黑色素形成，朝鲜蓟精华有助从根源阻截色斑形成提升肌色素、净白肌肤：内含橄榄叶精华及L-胱氨酸等美白营养，能快迅被身体吸收。持续饮用令肌肤回复亮白均匀 ，褪黑增白，肌肤回复亮白均匀全新配方-提升美白效果：酶改性橙皮苷(维他命P的一种)能促进美白营养于体内的循环及吸收，提升还原美白效果加速澹化黑色素、祛斑美白：去除自由基，修护受紫外光影响的肌肤，加快澹化黑色素。配合每日外涂防晒保护及使用祛斑亮白护肤系列，内外同步抗斑，能令美白效果更明显

使用方法：每次2粒，每日3次，饭后服用。 营养补充剂，没有严格的规定

主要成分：L-胱氨酸，维生素C，niacin

主要功效：有效抑制黑色素产生，促进皮肤新陈代谢。加快淡斑，能去除自由基，有效减少黑色素形成。 主要成分／1日6粒中>ヒドロキシチロソール：20mg、L－シスチン：240mg、オレウロペイン：10mg、ビタミンC：300mg、ナイアシン：15mg20MG羟基酪醇，L-胱氨酸：橄榄苦苷240毫克，10毫克，维生素C300毫克，烟酸15毫克

fancl美白丸一天吃几次 用法

分3顿,每次两粒。

使用建议

日本Fancl咨询师建议最佳服用时间和服用方法:分3顿,每顿2粒,分别于早饭和中饭及晚饭后服用。

成分

每日6粒含羟基酪醇：20毫克，L-胱氨酸：240毫克，维生素C：300毫克，烟酸：15毫克

使用心得

要说为了美白我也是蛮拼的，我也试过蛮多个品牌的美白丸，fancl家的产品我一直都很喜欢，美白丸也不例外，这款成分很温和，我服用完全没副作用，虽然效果比较慢。但是如果立竿见影的我还真是怕怕的不敢用，坚持半年下来效果也很蛮明显的。

孕妇都能吃的美白丸～必须自留!嫌pola贵的话可以入这个！抑制雀斑,黑色素！增加原白肤色 新生肌肤亮白均匀。能去除自由基，有效减少黑色素形成。持续食用真的能均匀肤色