必需项目
1团员档案和学生档案。小编当年就是这样。学生档案被送到学校；带上团员档案很重要。您将在大学再次登录团员档案，因为它与申请党员有关。那些没有成为团员的人应该尽快加入团，因为在大学里加入团是非常复杂的。我不知道其他学校。不管怎样，我在这里很复杂。
2录取通知书、高考录取证书和成绩栏（包括大学通知中的所有内容）非常重要。你应该在开学之初按类别提交成绩栏。你不能带着记分条，但你最好带着它，以免让你原本兴奋的心在30多天内变得更加兴奋。
 3户口簿和身份证的正面和背面均复印在一张A4纸（5张）上。有很多地方可以使用。户口簿每页复印一份（2套）。无论如何，它们是复制的。那一页到那一页的时候。
4一寸照片和两寸照片先打扮自己，否则当你看到别人都是精致的照片时，你会哭。红色、蓝色和白色背景（各4个）。记住保存各种电子版本，因为需要很多地方。
5带钱，带银行卡带现金，一共带400张，注意找零，虽然两匹马爸爸让我们很舒服，但有些地方也需要现金，学费不用说，有的自己支付宝，银行卡（2张）一张自己用，一个学校给，记得开户。
6扶贫材料（申请资助时使用）（试着这样做，因为你不打算一开始就这样做。如果你竞选大学的班干部，你很可能因为你的职位而暴露在申请财政援助的贷款上。那时，作为班干部，你有最好的机会获得经济援助，所以请仔细考虑一下。） 提前准备一个质量更好的手提箱（如果质量差，不会花很长时间。这对路上的小偷来说很糟糕。别问我怎么知道的。我不想回忆起尴尬的精彩时刻）吹风机（直接在淘宝上输入宿舍的小功率电吹风，然后看用电规定，计算出适合你宿舍的功率，建议500-1600w左右，不吹风对身体不好，高中不可能没有电吹风，大学必须安排。只要你购买的电量不超过上限，你就可以购买！）插入小风扇USB闪存盘笔+笔记本挂盆、毛巾、浴巾、浴篮、浴花、浴巾洗涤液、卫生纸、湿毛巾、卫生巾垃圾袋（宿舍通常有垃圾桶）、镜子床边储物架、夏季宿舍用水杯+大容量水杯（军训用）阿姨毛巾鞋垫必须为军训准备防晒霜。
导语READ金秋时节，天气逐渐转凉爽的气候条件下，正是外出旅行的好时候！适逢中秋、国庆双节假期，相信不少朋友已经做好了出行计划，那么秋天出游需要带什么？您的秋季旅行清单都准备好了吗？为了让你的金秋时节旅行能够顺利进行，下面小编为您全面盘点秋季旅游必备物品清单，感受金秋收获时节之旅。
防护医疗篇秋季没有夏季的炎热，紫外线稍弱，但是秋天昼夜温差大，天干物燥，所以要脸唇手等部位要做好保湿工作，长期户外的话也许做好防晒措施。除了身体防护，出门在外要保证身体无恙，可带必备急救包、创可贴、感冒药等药品，身体好才能玩的好。
护肤医疗用品清单LIST防晒护肤品
面霜、手霜、润唇膏、防晒霜、太阳镜、
防晒帽、雨伞
医疗保健类
霍香正气丸、急救包、创可贴、感冒药、晕车药、
风油精、消炎药
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个人洗漱用品清单LIST穿戴衣物类
T恤、长裤、防水防风外套、休闲鞋、家居服
洗漱护理类
牙膏牙刷、毛巾洗漱、洗面奶、纸巾、剃须刀
箱包收纳类
拉杆箱、随身包、双肩包、收纳包
店铺推荐云南白药旗舰店森马旗舰店爱华仕Oiwas旗舰店新秀丽旗舰店T恤休闲裤牙刷牙膏行李箱背包森马夏季女士短袖T恤V领设计感纯色打底衫￥39店森马自营旗舰店>>海澜之家中国航天太空系列短袖T恤夏新款男女上衣￥78月销:2万+店海澜之家旗舰店>>唐狮大力水手联名短袖T恤衫男女夏季情侣款圆领宽松体恤￥699月销:72+店唐狮旗舰店>>>>森马夏季薄款冰丝九分休闲裤商务通勤男士透气西裤￥179月销:2000+店森马旗舰店>>VeroModa夏季新款棋盘格裤子女宽松休闲直筒高腰阔腿裤￥189月销:700+店veromoda官方旗舰店>>ONLY夏季新款凉感直筒裤女百搭高腰九分牛仔裤￥2592个商家型号：122149078>>云南白药国粹家庭装牙膏500g清新口气美白去黄抗敏￥7092个商家评论:613万+店云南白药自营旗舰店>>云南白药牙膏旗舰店>>￥516舒适达美白配方抗敏感牙膏100g3支家庭装去黄牙渍￥76月销:100+店舒适达旗舰店>>欧乐B氨基酸牙膏90g清新口气护龈减少红肿￥799月销:1000+店OralB欧乐B旗舰店>>>>新秀丽旗下卡米龙24寸万向轮拉杆箱网红20寸旅行箱登机行李箱女￥289评论:44万+店卡米龙自营旗舰店>>明星同款RIMOWA/日默瓦铝镁合金Original21寸金属登机旅行箱拉杆行李箱官方店银色21寸￥9590店RIMOWA品牌旗舰店>>外交官磨砂扩充层箱子登机箱行李箱男女旅行箱万向轮拉杆箱密码箱升级款TC-6012TM￥399店外交官自营旗舰店>>>>新秀丽大容量双肩包高端电脑包防泼水背包￥6502个商家评论:23万+店新秀丽自营旗舰店>>新秀丽旗舰店>>￥650北极狐kankenclassic情侣超轻防水双肩包￥5992个商家店北极狐FJALLRAVEN品牌旗舰店>>Fjallraven旗舰店>>￥499杰斯伯潮流电脑双肩包男女学生书包T501008￥348月销:8000+店JanSport杰斯伯旗舰店>>>>出行便利篇所谓金九银十，金秋作为旅游旺季，出行前必须提前准备好护照证件，以免错过旅游时机，证件有身份证、驾照、护照、信用卡、优惠卡等；现在出门少不了手机、充电宝，不仅作为通讯工具，还有必须的拍照留念，在玩得开心的同时，体力也会消耗，补充能量是少不了的。
出行便利用品清单LIST证件护照类
身份证、驾照、护照、信用卡
数码电子类
手机、相机、自拍杆、移动电源、充电器、
平板、转换插头
干粮饮食类
巧克力、牛肉干、压缩饼干、饮料、小零食
店铺推荐士力架旗舰店品胜数码旗舰店张飞旗舰店佳能旗舰店Romoss罗马仕旗舰店移动电源充电器相机巧克力牛肉干华为多协议超级快充移动电源/充电宝10000mAh(Max225WSE)双向快充/20WUSB-C兼容PD快充￥159评论:20万+店华为自营旗舰店>>xiaomi小米移动电源210000充电宝超薄便携大容量金属￥892个商家月销:2万+店小米旗舰店>>苏宁商城>>￥75品胜充电宝10000毫安自带线20W快充PD超大容量超薄小巧便携移动电源适用于苹果12专用￥119月销:10000+店品胜数码旗舰店>>>>品胜iPhone13充电器头20W适用苹果12PD18W快充11套装￥299月销:3万+店品胜数码旗舰店>>Huawei/华为超级快充充电器(Max66W)适用MateX2￥1992个商家评论:148万+店华为自营旗舰店>>华为旗舰店>>￥199小米充电器头18Wpd快充头安卓苹果手机适配器原装官方正品USB接口￥2792个商家评论:22万+店小米自营旗舰店>>小米旗舰店>>￥299>>佳能（Canon）EOS6DMarkII6D2单反相机单反机身全画幅￥94992个商家评论:10万+店佳能影像自营旗舰店>>佳能影像自营旗舰店>>￥16499（24-105mmUSM套机）Sony/索尼ZV-1Vlog相机Vlog小新机zv1￥42993个商家评论:16万+店SONY自营旗舰店>>索尼旗舰店>>￥4299SONY自营旗舰店>>￥4299尼康（Nikon）D7500单反数码照相机套机（AF-SDX尼克尔防抖镜头）黑色￥72993个商家评论:33万+店尼康自营旗舰店>>尼康自营旗舰店>>￥8199尼康品牌旗舰店>>￥8199>>德芙巧克力牛奶+黑巧+拼盘3碗装巧克力零食巧克力混合装￥1185月销:2000+店德芙旗舰店>>费列罗榛果威化巧克力96粒礼盒装进口喜糖金色婚庆系列￥3483个商家月销:500+店费列罗旗舰店>>费列罗品牌旗舰店>>￥265（1盒）费列罗自营旗舰店>>￥265（1盒）好时之吻KISSES巧克力500g2袋夹心牛奶黑巧零食结婚喜糖￥869评论:72万+店好时自营旗舰店>>>>棒棒娃高原亚可风干手撕牛肉五香麻辣味牛肉干零食￥89月销:3000+店棒棒娃旗舰店>>张飞火锅牛肉四川成都特产火锅味牛肉干熟食休闲零食小吃￥599月销:2000+店张飞旗舰店>>蒙都手撕风干牛肉干500克清真食品内蒙古特产￥129月销:10000+店蒙都旗舰店>>>>户外露营篇春秋天朗气爽，正是户外登山徒步最好的时节了，如果是长时间户外，那么在野外露营的是必须的，野外登山露营准备出行物品比较多，可以根据户外项目准备必需的物品，不过在户外露营可能突发事情比较多，去去前要了解当地的天气，准备必要的户外装备，做好安全防范措施。
户外露营用品清单LIST户外登山用品
登山鞋、冲锋衣、登山包、登山杖
户外露营用品
帐篷、睡袋、防潮垫
其他用品
打火机、手电筒、户外炊具、多功能刀、保温杯
店铺推荐哈尔斯旗舰店探路者旗舰店骆驼官方旗舰店牧高笛旗舰店Columbia哥伦比亚旗舰店户外装备登山鞋冲锋衣帐篷保温杯北山狼超保暖可拼接成人睡袋心恋信封式睡袋￥58月销:300+店北山狼旗舰店>>骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249北山狼超大加厚牛津布防潮垫加宽防水野餐垫￥25月销:59+店北山狼旗舰店>>>>探路者户外登山鞋男女轻便耐磨徒步鞋￥359月销:31+店探路者旗舰店>>LOWA户外ZEPHYRGTXTF男女沙色中帮登山鞋防水作战军靴L310537￥2480月销:29+店LOWA旗舰店>>scarpa思卡帕Drago龙耐磨户外竞赛抱石鞋攀岩鞋男女70017-000￥1230月销:2+店Scarpa旗舰店>>>>始祖鸟女子硬壳GORE-TEX防水ZETAAR冲锋衣￥56002个商家店ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>ARC`TERYX始祖鸟旗舰店>>￥5600哥伦比亚户外男子三合一冲锋衣热能防水羽绒内胆外套XE1504￥27592个商家店哥伦比亚旗舰店>>Columbia哥伦比亚旗舰店>>￥2759猛犸象Convey男士羽绒冲锋衣秋冬三合一可拆卸硬壳夹克￥3998月销:1+店Mammut猛犸象旗舰店>>>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:58+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬旗舰店露营帐篷户外野外野营2人-3人防晒遮光防紫外线QUMC￥4999月销:100+店迪卡侬旗舰店>>>>进口膳魔师不锈钢车载杯JNL-503便携时尚家用保冷保温杯500ml￥1392个商家月销:5000+店网上国际进口超市>>膳魔师海外旗舰店>>￥168富光智能大容量女高档泡茶杯316不锈钢便携商务水杯子500ml￥499月销:3000+店富光旗舰店>>希乐保温杯女高颜值水杯大容量儿童学生吸管水壶可爱网红大肚杯子￥599月销:9000+店希乐旗舰店>>>>秋季旅游景点秋季出游完全指南厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季旅游注意秋季旅游小常识厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆秋季赏叶胜地秋季去哪儿赏红叶好？厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆地区秋季旅游全国各地秋季旅游好去处厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆人群秋季旅游不同人群秋季去哪旅游好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆出国旅游秋天出国游去哪里好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆
去海南玩，可以从海口开始玩。海南有环岛高铁，提前规划，沿途游玩。防晒措施一定要做好，能想到的都要带上。随身带一些常用药，以免发生意外。最后，建议出发前买一份保险，安心一点。建议在平安人寿商城购买平安银行的国内旅游险。
:10月份去海南旅游的注意事项
1在海南旅游需要旅游鞋。最好不要穿皮鞋。需要带防晒产品，其中太阳镜，能防紫外线的太阳伞，防晒霜都是必须的。2靠海吃海。海鲜当然是首选，但一定不能过量食用。为防意外，需要带上消化药和消炎药。你最好不要吃什么没有本地朋友的地摊上。3海南盛产水果，包括椰子、芒果、槟榔、菠萝和菠萝蜜等。它们可以在街边的小摊上买到，但是不应该过量食用。但是你可以带一些回家，在飞机上托运。4海南特产椰雕、贝雕、珊瑚盆景、珍珠、水晶，购买时一定要仔细鉴别，讲价。然而，它最好不要买100元以上或高档的东西。否则，它周瑜打黄盖。珊瑚严禁上船。当你必须购买时，请考虑运输方式。5海南的很多商店都卖vcd。一定要看清楚了才能买，但是千万不要买色情光盘。否则如果机场查出来，除了罚款，你就尴尬了。6自由活动尽量避免独自出行。同事手机和房间号一定要记住。记住酒店的名称和位置。7相机最好带上数码相机、相机电池、胶卷、胶带、充电器。唐不要吝啬你的胶卷，尽量多拍，否则你回家后会后悔的。在海边沙滩上玩耍，注意不要让细纱或海水进入摄影摄像设备。8必须保管好自己的证件，硬币，以上装备等物品。不然你还得在海南多呆几天。9海南是一片几乎没有污染的净土。唐不要随意丢弃垃圾，破坏植物和文物，注意保护海南独特而优越的环境。10最后，唐不要有非分之想或制造麻烦，过清洁的生活。否则，你可以再挣钱，但如果你染上了世界级的浪漫病，你会给自己找麻烦的，呵呵。1必须保管好自己的证件，硬币，以上装备等物品。不然你还得在海南多呆几天。12海南是一片几乎没有污染的净土。唐不要随意丢弃垃圾，破坏植物和文物，注意保护海南独特而优越的环境。13最后，唐不要有非分之想或制造麻烦，过清洁的生活。不然得了世界级浪漫病就麻烦了。海南旅游的旺季是10月到次年5月，春节是最热的时候，淡季是每年的6月到9月。到达海南后，自助游的个人可以找当地的旅行社预订房间，根据自己的时间和兴趣制定自己的行程，这样可以避免一些旅行社无法预定的遗憾don’不要因为走马观花而玩得开心，偶尔做个自由人。海南美国的旅游酒店从五星级到一星级不等，有许多娱乐、休闲和保健设施，可以满足不同团队和个人旅行者的需求。在住宿之前，散客可以咨询酒店是否有价格优惠。在旅游淡季，各旅游接待单位往往会推出一些优惠项目来吸引客人。在海南旅游时，不要别忘了带泳衣。海南各地都有很好的海水浴场，是游客戏水冲浪的好地方。在海里洗澡和日光浴时，它最好先涂上防晒霜。唐不要长时间暴露在阳光下，以免晒伤。在下海之前，要了解潮水的涨落，不要忘记。不要游出浮标划定的区域，以免发生意外。从海南各市县到当地旅游景点，可以乘坐小巴或名为三脚猫和优雅的风格被当地人。海南是中国著名的旅游目的地，但不良现象可以不可避免。值此长假之际。为了让您的旅行更加完美，海南旅游咨询服务中心为您提出几点注意事项|-条目：去海南旅游，一定要吃海鲜。海南有海鲜大排档，各种档次都有。你必须称一些自我称重海鲜餐厅，否则你会经常缺斤短两，除非你不我不在乎这些饭菜的价格。有很多种
三亚水世界的水上芭蕾或者游览三亚的夜景，但是一定要联系当地的旅行社或者通过公开资料找。记住不要和你不认识的陌生人一起去我不知道，否则会有很多问题。出门在外，安全第一。_用车方面，包车费用一般在每天150-700元左右，所以不要不要坐50-80辆车。少部分游客可能会以较低的票价使用这些车，从而产生很多问题，比如被司机带到一些不正规、不安全的消费场所，导致钱多但损失大。市内打车交通费用一般在5-10元。来海南购物，一定要去大一点的超市，那里的商品一应俱全，价格也比较合理。其实来海南购物，买的都是一些海鲜、水晶、珍珠、土特产、热带水果等特产。年轻人也可以选择海南岛套装，感受东方夏威夷的度假氛围。什么时候去海南最好？我们建议你不要假期不要来海南，因为要承担高额的房费和其他旅行费用，除非你有足够的旅行资金，否则可以选择假期前后来。每年的10月到第二年的3月是海南的黄金季节。夏天来海南的好处是你可以享受在水里玩的乐趣。冬天的时候，水又冷又多风，所以在水里玩肯定没那么过瘾。二、吃饭应该选择哪里？需要注意什么？当然，去海南旅游一定要吃海鲜。海南有海鲜大排档，各种档次都有。你必须称一些自我称重海鲜餐厅，否则你会经常缺斤短两，除非你不我不在乎这些饭菜的价格。海鲜有很多种，但是价格可以相差很大。点餐前要问清楚价格，让店家上菜，否则宰了就亏了。这是需要特别注意的一点。3晚上有什么活动？三亚水世界的水上芭蕾或者游览三亚的夜景，但是一定要联系当地的旅行社或者通过公开资料找。记住不要和你不认识的陌生人一起去我不知道，否则会有很多问题。出门在外，安全第一。四。游泳要注意：旅行一天，到达酒店一定觉得很累。如果你住在海边的酒店，你必须在保护区内游泳。几乎每年都会有一些自以为是的游客被海水无情卷走。5用车要注意：用车方面，租车费用一般在每天200-700元左右。唐不要坐50-80辆车。少数游客可能会以较低的票价使用这些车，从而产生很多问题，比如被司机带到一些不正规、不安全的消费场所，导致费用高昂。唐不要因小失大。市内打车交通费用一般7-10元。不及物动词购物：来海南购物，一定要去大一点的超市，那里的商品种类齐全，价格合理。其实来海南购物，买的都是一些海鲜、水晶、珍珠、土特产、热带水果等特产。年轻人也可以选择海南岛套装，感受东方夏威夷的度假氛围。说到底，以上事情只是少数不好的现象，但中国有句老话：唐不要害怕一万个，以防万一。它it’最好集中注意力。请多注意其他事项。吃过亏，就要总结经验，把安全放在第一位。
海南休闲小贴士准备护肤品SPF40以上防水防晒乳液；化妆水晾干后镇静；保湿喷雾；晚霜；美白衣，泳衣，泳帽，水镜，浴巾，拖鞋，it最好把它们带来。有些酒店提供浴巾和拖鞋，你可以省点力气。换衣服；换内衣(多准备几套，穿吸汗透气的衣服)。三亚全年平均气温25度左右，去的时候可以带点夏装。以防万一，带一件单外套或者长袖衬衫就够了。女生要准备短袖，吊带，五颜六色的泳姿。白色、**、玫瑰色最好，蓝色不够好看，看不到沙滩。化妆品、牙刷和牙膏；洗发水；护发素(必不可少，海水伤头发，酒店提供的太劣质)；发梳；供应遮阳太阳镜、太阳帽、阳伞药眼药水；抗过敏药；止泻药；中暑预防丸；晕车药；感冒药；止痛药；创可贴；消毒棉球；其他随身听、现金(多带点，住宿现金除外)、信用卡、身份证、手机、充电器、纸、笔、食物、汗巾、沙滩拖鞋、鼻舒缓。从机场出来的时候，注意一下放传单的架子，获取一些信息，以备后用。有旅游，美食，娱乐介绍，还有很多有用的电话，挺实用的。其他小贴士：(1)没事的话尽量在沙滩上享受阳光和海风。听音乐，喝可乐。晚上可以在房间的露台上听音乐，数星星，发呆。唐别忘了涂上厚厚的防晒霜。(2)海边湿度很大，所以不要Idon’我不认为温度高、阳光好的时候衣服会很快变干。多准备一些替换衣服，包括t恤和短裤。(3)早餐尽量在酒店解决，最好包含在房费里。它it’这就方便多了，而且你可以吃一顿饱饭。中午随便处理就好。唐中午12-3点不要乱跑。你可以看电视和睡觉。太阳有毒。唐下午不要出去，因为太阳很毒，即使在伞下也可能被晒伤。等到太阳弱了再出去玩。你可以去海滩玩海上摩托车，13元/分钟左右。它it’开车10分钟比较好。如果你胆子小，教练可以开车带你坐后面(其实胆子小还不如不玩，因为教练是赤膊上阵，很滑，你可以t抓住他，它双手抱着他太多了，所以。很矛盾)。最后会有你开车的照片。如果你喜欢，就买下来，因为你可以不要自己拿，10元/张。(5)看到吊床就玩。它非常好。(6)如果买水果，可以去第一市场。具体地址问当地人。可用品种：山竹(水果皇后)；芒果(超甜)；火龙果(新鲜营养)；杨桃；木瓜。它it’最好买整箱，这样便于托运。买成熟的，否则你当你把它们带回来时，它们永远也不能保持熟了。第一集市小偷乞丐多，保管好自己的物品，尤其是手机。建议12o钟，把行李留在酒店，然后在酒店或亚龙湖周围走走。那你可以选择躺在亚龙湾的沙滩椅上，静静地看海，听海。我觉得这是最好的享受。晚饭可以在亚龙湾吃，也可以在市区吃。1如果你能在你的城市轻松地吃到海鲜，你就不会不一定要把在三亚吃海鲜作为重头戏。2大东海的南风真好，物美价廉，海景一流。金棕榈奖。或者绝对物有所值。3去五道前先搞清楚最近几天的天气，选择最适合去五道的日子。4如果你知道如何开车，你d最好全程租车，以免影响心情。只有这样，我们才能真正享受生活。租车最大的好处就是可以随时调整路线，想买什么就买什么，没有行李负担，而且你不t不得不为司机感到厌烦或屠杀的缘故。5唐回来的时候不要买未熟的水果。它们是腐烂的和未成熟的，但成熟的水果可以我不能留着，所以你必须快点吃。6唐不要在亚龙湾的大排档吃海鲜，也不要。不要让出租车开
7在三亚买东西可以去万福隆超市和天成仓库。天成仓库比较干净，东西比较多。第一市场的水果新鲜，海鲜便宜。它最好准备一个弹簧秤。8唐不要在景区买海岛服，比三亚贵好几倍。万福隆对面的服装市场只要10多元/套。9如果9。钱允许，你赢了我不后悔在蜈支洲的草堂住了一夜。当你去蜈支洲玩的时候，你不Idon’我不必来回租车。当你回来的时候，你可以从码头上的某人那里得到一辆出租汽车。30块钱就能拿到单程，省了不少。10在亚龙湾的一大乐趣是参观酒店。就沿着沙滩走，没人搭理你。(亚龙湾有65元/人的门票，但是don不要浪费钱。可以在金棕榈度假酒店等地下车，沿着小路可以直接去海边。游泳当然是免费的，无敌海景真的很值得享受。但是记得带上食物和饮料。那边没有商店。如果你想买，你可以去格兰德酒店。它太贵了。)《强烈推荐》11充分利用酒店的浴袍、浴巾、拖鞋，在酒店的沙滩、泳池上必须使用。
1、洗浴用品
毛巾和浴巾很重要!对女生来说，一般需要3条毛巾。这边的毛巾非常贵，质量也不太好。浴巾也很贵。澡巾和浴花各带一个。牙刷带四个，牙膏带两管，足够一年用的了。浴帽也要带，最好带两个，一个洗澡用，一个做饭时把头发罩好，防止头发沾上油烟味。浴兜或者化妆包可以带一两个，出门旅游会很方便。梳子带两把，一大一小，另外一个小化妆镜，一套小工具(指甲钳、小镊子等)。带一块专门擦鞋的布巾或海绵，还可以带一支自然色的鞋油。
关于洗衣服这一方面，这边的人很少手洗衣服，都是丢到洗衣机里。但是大多数中国人接受不了，还是会自己洗内衣。这边没有专门的内衣洗涤剂，女孩子最好带一两块内衣专用洗衣皂，可以用很长时间。强烈建议带三双胶皮手套，这边的水管是冷热分开，冷的冻死，热的烫死。所以胶皮手套很必要，一双洗衣服，一双放厨房洗碗，一双备用。建议带一个小的圆盘衣物夹，洗了小件衣服晾上很方便。裤夹一定要带五六个。不明白为什么英国偏偏没有专门的裤夹卖，太邪门了，商场里都在用，就是没有卖给顾客的。
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2、厨房用品
带一把好用且轻薄的菜刀，放在托运行李里，这边菜刀很贵。鸡精、各种调料可以各带一些，还有超市包装的各种汤料，中国超市都有，就是稍贵。非常重要的是，围裙一定要带，这边真的很贵!而且最好是那种全包围式的，从前面将手套进袖子里，从后面系带的那种，这样才能把身上的衣服遮好!这边的吸油烟机真的很不给力。另外带一套餐具，筷子勺子，还有盛饭的饭勺、汤勺(塑制)、炒菜的锅铲(木制)、洗碗用的海绵(带四块够用一年)。这些都不重，在中国买合适一些。在这边瓷器比较贵，但是没有办法，从国内带太重。剩余的厨房用品都不要带了。
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3、文具
到超市买一帘黑色中性笔，就是那种十支笔加十支笔芯的，买好一点的牌子足够用一年。带个笔袋，装一支自动铅，一盒铅芯，一块橡皮。带一个小行事历非常有用。刚到学校的时候，需要参加的活动很多，经常要记每天各个活动的时间地点，都记在随身的行事历上很方便又不容易忘。带一个小型订书器，一盒订书钉。如果平时看书有用荧光笔标注的习惯，可以带两支，英国比较贵。透明文件袋非常有用!最好带五六个，到期末复习的时候，把每一科的资料装进不同的袋子里，找起来方便一些。还有从侧面滑夹的文件夹也带两个。另外还有带一把小剪刀、一把小刀、一小卷透明胶。
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4、眼镜
这个一定要配至少两副，英国配眼镜非常贵。隐形眼镜我不太了解，不做评论。配眼镜的时候要注意一定要买透光度好、容易清洁又耐磨的好镜片。在这边，基本上每天除了面对大屏幕、书本，就是电脑，其实是非常累眼睛的，好眼镜很重要。眼镜布也要带两块。实际上眼镜店里的店员都不让用眼镜布擦镜片，是要求用水洗的。但是总洗太麻烦了。可以买一打专门的镜头拭镜纸用来擦眼镜，擦得干净又不伤镜片。太阳镜，出门旅游的时候，尤其是去苏格兰游玩的时候非常有用，让你照照片的时候不会眯眼睛～～
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5、钱包
钱包一定要选非常实用的!最好是多卡位、多夹层、可以放硬币的。这边2磅及以下面额没有纸币，全是硬币。我的钱包是两侧都有拉链里面可以放硬币的，非常好用。如果偏爱小巧的钱包，就再带一个零钱包吧。
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6、水杯
乐扣乐扣那种密封耐热的水杯这边比较少，最好带一个。这边星巴克也有卖类似的，但是贵多了。
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7、手表
不要觉得有手机就够了，英国留学期间考试需要用的。
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8、阳伞
这个对于希望美白的姑娘们非常重要。英国是绝对没有防紫外线的阳伞的。这边的人都希望晒黑，人家觉得晒黑了sexy。所以建议带一把轻便的铅笔阳伞，防紫外线倍数高一点的。
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9、热水袋
带一个非常实用，尤其是冬天不管屋里多暖都经常手脚发冷的。
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10、药品
根据自己平常的身体状况，准备一些常备药品，比如感冒药、退烧药、消炎药、肠胃药、脱敏药。另外有几样比较重要：邦迪，烫伤膏，眼药水，咽喉含片。邦迪买防水的，多买几贴。烫伤膏对于厨房新手来说尤其重要。缓解疲劳的眼药水也很实用。口腔经常起泡的同学可以带一瓶维C，发炎的时候将药丸磨成粉末，洒在伤口上，虽然刚开始很疼，但是非常见效，很快就好了。
导语旅游可以开阔眼界，洗涤心境，见识世界的大好河山，也可以释放工作压力。但是，很多人因为出门忘带东西，导致在旅途中遇到一些不必要的麻烦。自驾游、骑行、出国游、郊游野餐不同旅游方式所需东西都会有不同。那么，不同旅游方式带什么东西呢？下面51Dongshi小编为您盘点不同主题旅游要带的必需品清单。
徒步旅行必备物品电子设备徒步旅行最怕的是迷失方向，失去联系，所以GPS、手机等通讯设备一定要备好，以防没电还要记得备好充电宝和充电器。服装徒步旅行属于强大的体力消耗运动，排汗多，要选择透气性好、快干的衣物，必备冲锋衣以防蚊虫叮咬，冬天要备足保暖衣物。护肤品51Dongshi小编提醒您徒步旅行路途遥远，以防紫外线灼伤皮肤，身体乳、防晒霜一定要备好。药品出门旅游必不可少的就是急救药品，可以应对各种突发身体状况。其他睡袋、帐篷、手电筒、水壶、头灯、防风打火机、防水火柴等。睡袋帐篷GPS冲锋衣牧高笛拼接单人信封式睡袋登山露营加厚棉睡袋￥199月销:13+店牧高笛旗舰店>>探路者睡袋春秋薄款户外旅行学生午休信封式露营棉睡袋￥189月销:5+店探路者户外装备旗舰店>>骆驼加厚保暖户外睡袋头部U型设计防水睡袋￥982个商家月销:1000+店骆驼官方旗舰店>>骆驼旗舰店>>￥98>>牧高笛户外装备休闲露营帐篷防风防暴雨3-4人帐篷￥3492个商家月销:58+店牧高笛旗舰店>>MOBIGARDEN牧高笛户外官方旗舰店>>￥229骆驼便携式折叠户外帐篷全自动加厚防雨露营装备￥3694个商家评论:2万+店Camel骆驼户外旗舰店>>骆驼官方旗舰店>>￥409骆驼旗舰店>>￥409Camelus旗舰店>>￥249迪卡侬旗舰店露营帐篷户外野外野营2人-3人防晒遮光防紫外线QUMC￥4999月销:100+店迪卡侬旗舰店>>>>Garmin佳明eTrex201X测亩户外手持机GPS导航指南针双星定位仪￥1270评论:300+店GARMIN佳明官方旗舰店>>集思宝G120手持GPS户外导航定位仪测亩仪面积经纬度轨迹原装￥9802个商家月销:5+店集思宝户外旗舰店>>集思宝中安信科专卖店>>￥980易力户外手持GPS定位仪经纬度卫星导航仪船用坐标海拔测量仪器￥3982个商家月销:35+店易力工具旗舰店>>易力旗舰店>>￥398>>始祖鸟女子硬壳GORE-TEX防水ZETAAR冲锋衣￥56002个商家店ARCTERYX始祖鸟品牌旗舰店>>ARC`TERYX始祖鸟旗舰店>>￥5600哥伦比亚户外男子三合一冲锋衣热能防水羽绒内胆外套XE1504￥27592个商家店哥伦比亚旗舰店>>Columbia哥伦比亚旗舰店>>￥2759猛犸象Convey男士羽绒冲锋衣秋冬三合一可拆卸硬壳夹克￥3998月销:1+店Mammut猛犸象旗舰店>>>>查看更多自驾游必备物品汽车配件为防止突发车辆故障，一定要备好维修工具、机油、易损汽车零件、备胎等。个人所需可以多备些零钱，交过路费、停车费都很方便；各种证件一定要带上，以防车辆在外地受险需要办理一系列的手续。通讯设备GPS卫星定位系统提供汽车定位和指路功能，而电子地图让你很方便地获取旅游信息或者更改行程。医疗药品长时间开车容易精神疲惫，身体也一定要照顾好，应多备些常用药品，以防生病导致开车注意力无法集中的情况。其他压缩饼干、野营用品、遮阳帽、洗漱用具、指南针、车载电台、对讲机等。机油车载充电器对讲机指南针嘉实多极护钛流体全合成机油/润滑油0W-40A3/B4SN/CF级4L￥3293个商家评论:145万+店嘉实多自营旗舰店>>嘉实多旗舰店>>￥683嘉实多自营旗舰店>>￥89壳牌蓝喜力全合成发动机油HelixHX7PLUS5W-30APISL级4L￥198评论:242万+店壳牌自营官方旗舰店>>龙蟠SN全合成机油SONIC90005W-40汽车发动机润滑油/汽车机油5L组合装￥218评论:7000+店龙蟠旗舰店>>>>品胜车载充电器苹果12快充一拖二车用闪充车充汽车点烟器转换插头多功能￥29月销:5000+店品胜数码旗舰店>>绿联车载充电器一拖二PD快充手机/汽车充usb多功能点烟器转换插头￥229月销:4000+店绿联数码旗舰店>>倍思magsafe车载手机架无线充电器适用苹果12磁吸汽车支架￥168月销:500+店Baseus倍思旗舰店>>>>摩托罗拉对机讲V318户外小型专业对讲机A8i大功率商用对讲户外机￥389月销:28+店MOTOROLA摩托罗拉旗舰店>>BFDX北峰对讲机无线对讲器大功率户外机工民用手持机手台S5Plus￥249月销:85+店北峰电器旗舰店>>万华对讲机户外小机型民用公里器50非一对工地酒店手持S6无线手台￥68月销:80+店万华旗舰店>>>>迪卡侬户外运动指南针指北针体育夜光多功能钥匙扣便携式RUNT￥249月销:100+店迪卡侬旗舰店>>嘉格JIAGE大学生定向越野绘图左手拇指式手指指北针/指南针地图￥109月销:47+店嘉格户外旗舰店>>MUXNCAMP户外指北针车载地质罗盘仪挂扣式指南针夜光防水￥188月销:57+店Muxincamp旗舰店>>>>查看更多自行车骑游工具骑行装备骑行当然少不了头盔、太阳帽、头巾、护膝、面罩、骑行眼镜、腰包等。车载装备码表、打气桶、车锁、强光音响电筒、喇叭、尾架。修车工具长途骑行自行车特别容易受损，要配备修车工具以防自行车突遇故障报废。医疗用品骑行过程中，身体暴露在外很容易磕磕碰碰，需要备好创口贴、消毒药水等及时处理；大量消耗体力容易头晕目眩，备好风油精等提神醒脑。背包51Dongshi小编提醒携带物品尽量少放身上，应该装在包里，特别是贵重物品应该分开放置。头盔骑行眼镜打气筒创可贴背包AGVK1头盔摩托车机车全盔赛车跑盔男女防雾四季通用机车赛车骑行头盔￥1880店AGV头盔自营旗舰店>>MTHELMETS摩托车头盔男女赛车骑行头盔透气舒适机车全盔跑盔四季通用￥628店MTHELMETS自营旗舰店>>德国马鲁申摩托机车头盔男女通用街车全盔四季防雾蓝牙B5骑行￥880店马鲁申头盔旗舰店>>>>oyea欧野男女防风运动骑行眼镜户外骑行换片防风镜￥189评论:400+店欧野眼镜旗舰店>>Oakley欧克利OO9206RADARLOCK高尔夫眼镜山地太阳镜公路骑行墨镜￥1980月销:19+店OAKLEY欧克利旗舰店>>高特防风沙骑行眼镜近视户外运动优选偏光镜￥368月销:1+店沃霆眼镜专营店>>>>欧耐高压打气筒自行车便携家用山地车汽车电动摩托车篮球单车配件￥188月销:1000+店欧耐旗舰店>>迪卡侬篮球足球排球迷你打气筒自带气针便携双向充气筒KIPT￥299月销:400+店迪卡侬旗舰店>>TREK崔克Bontrager家用落地式自行车单车脚踏车法嘴美嘴打气筒￥268月销:100+店Trek崔克旗舰店>>>>云南白药创可贴100片轻巧透气型￥199月销:700+店云南白药大药房旗舰店>>爱达宝卡通120片儿童创可贴可爱透气韩国迷你创口贴OK绷防水磨脚￥135月销:58+店爱达宝旗舰店>>海氏海诺防水伤口贴无菌敷贴防水创可贴透气医用透明大号术后洗澡￥198月销:8000+店海氏海诺旗舰店>>>>新秀丽（Samsonite）WHARTON男女双肩包多功能商务背包旅行包156英寸电脑包36B09010黑色￥548评论:13万+店新秀丽自营旗舰店>>北极狐kankenclassic情侣超轻防水双肩包￥5992个商家店北极狐FJALLRAVEN品牌旗舰店>>Fjallraven旗舰店>>￥499爱华仕旅行包旅游背包学生书包多功能双肩包￥115评论:7万+店爱华仕自营旗舰店>>>>查看更多海边度假物品泳装选择泳装时应选比自己衣服尺寸大一号的，面料一般宜厚不宜薄，弹性要好，不容易变形。太阳镜海边度假时常要面对热烈的阳光，而太阳镜是海边度假的救场神器，可以根据自己脸型选择合适的太阳镜搭配。沙滩鞋穿上沙滩鞋入水可以预防被海生动物甲壳或石子之类的硬物扎伤脚，又能很简单方便地冲洗掉粘着的沙子。草帽沙滩草帽自然是越大越好，这样遮挡的位置更大，防晒防护性更好；当然一定要具有轻、薄、稀、爽等特点，以使热量加快散发。防晒霜海边阳光灼烈，为了防止晒伤，不止脸上涂抹防晒霜，全身都涂抹比较好，重点是肩膀、胸和背部位。泳装太阳镜沙滩鞋草帽防晒霜Speedo/速比涛时尚动感柔软速干男子五分及膝泳裤￥2142个商家评论:41万+店速比涛自营旗舰店>>速比涛旗舰店>>￥239英发(YINGFA)女士泳衣时尚动感休闲度假游泳衣连体运动平角泳装YF801-2蓝色L￥1341评论:4000+店英发游泳自营旗舰店>>洲克(ZOKE)连体裙式温泉游泳衣女保守花色度假风遮肚修身显瘦沙滩度假小胸聚拢大码泳装深兰底花（连体三角118501592）M￥298评论:2000+店洲克泳装旗舰店>>>>RayBan雷朋太阳镜法拉利系列偏光康目色驾驶墨镜0RB8313M可定制￥26802个商家评论:2000+店雷朋品牌旗舰店>>雷朋旗舰店>>￥2680BOLON暴龙眼镜2020新款太阳镜王俊凯同款全平镜面墨镜眼镜BL3027￥6483个商家评论:13万+店暴龙眼镜自营旗舰店>>暴龙眼镜旗舰店>>￥648BOLON暴龙旗舰店>>￥608陌森Molsion眼镜2021年肖战明星同款太阳镜礼物学生时尚潮流大框墨镜MS3018C10镜框黑色￥539店陌森眼镜自营旗舰店>>>>奥康官方男鞋夏季新款两穿凉鞋简约防水透气沙滩鞋男士拖鞋超纤黑色40￥119评论:18万+店奥康品牌旗舰店>>红蜻蜓男鞋2022年夏季新款防滑真皮凉鞋男百搭休闲爸爸两用沙滩鞋￥229月销:2000+店红蜻蜓男鞋旗舰店>>意尔康男鞋软底透气户外休闲拖鞋两用沙滩鞋男士凉鞋1342ZS97409W棕色42￥1699评论:31万+店意尔康男鞋自营旗舰店>>>>卡蒙女士夏季空顶发箍遮阳防晒帽防紫外线大头围太阳帽/沙滩鸭舌草帽￥358月销:8+店Kenmont卡蒙旗舰店>>SIGGI女士夏季编织蝴蝶结草帽出游遮阳太阳帽/可折叠沙滩帽凉帽￥109评论:4000+店Siggi品牌旗舰店>>mauropoli女士夏季遮阳防晒平檐草帽日系时尚可折叠平顶太阳帽￥99月销:2000+店Mauropoli旗舰店>>>>安热沙儿童防晒乳SPF34温和低刺激25ml￥1782个商家评论:117万+店安热沙自营旗舰店>>Anessa安热沙旗舰店>>￥178资生堂蓝胖子水动力防晒霜50ml防晒防护SPF50+￥3802个商家月销:10000+店SHISEIDO资生堂旗舰店>>丝芙兰品牌旗舰店>>￥380兰蔻小白管防晒霜SPF50轻透水漾50ml￥695评论:20万+店兰蔻自营官方旗舰店>>>>查看更多温泉度假物品洗漱用品自备浴巾、拖鞋，虽然泡温泉的地方会提供，但还是自己带的比较卫生干净。水和饮料温泉水温很高，很容易失去体内的水份，容易造成脱水现象，要注意及时补充水份。泳衣泳衣一定要选好，因为温泉的水温很容易破坏泳衣的弹性。身体乳泡完温泉后身体会很干，除了身体乳以外，甚至可以带一瓶润肤油，涂抹在身上会形成膜，保护皮肤。免洗型润发乳头发碰到温泉水会涩涩的比较难梳开，在梳理头发前均匀涂抹一点润发乳，会异常顺滑易梳理。浴巾身体乳免洗润发乳温泉泳衣洁丽雅浴巾纯棉成人儿童吸水速干舒适轻便男女洗澡裹巾毛巾家用￥349月销:5000+店洁丽雅旗舰店>>三利纯棉超大抗菌成人毛巾家用吸水速干不掉毛浴巾￥499月销:2万+店三利家纺旗舰店>>全棉时代新生婴儿纯棉超柔浴巾儿童加厚纱布洗澡巾￥979月销:2万+店全棉时代旗舰店>>>>凡士林5号果酸柔滑润肤露精华温和改善鸡皮保湿滋润男女身体乳￥1199月销:10000+店Vaseline凡士林旗舰店>>Dove多芬身体乳女夏清爽男士香味持久保湿润肤乳大白碗300ml3￥79月销:1000+店联合利华海外旗舰店>>OLAY玉兰油烟酰胺身体乳滋润护肤身体乳液90ml￥399月销:4000+店网上超市>>>>拉芳护发精油60ML免洗护发素修复干枯毛躁￥589月销:15+店拉芳旗舰店>>迪彩修复精华润发露200克免洗营养柔顺￥2993个商家月销:400+店迪彩旗舰店>>迪彩自营旗舰店>>￥299迪彩旗舰店>>￥299日本资生堂玛馨妮水润清爽精华喷雾250ml防毛躁护发喷雾免洗￥78月销:75+店MACHERIE玛馨妮旗舰店>>>>迪卡侬连体泳衣抗氯女遮肚性感大码胖MM游泳泳装女士温泉NA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去美国留学都要带什么 出国留学要带的东西都因人而异，每个人的生活习惯及喜好都不一样，但一些基本的东西还是都要考虑到的，以下是美国留学第一品牌机构---北京嘉华世达和北京华恒的留学专家们给大家总结的需要带的常用的一些物品，至于带的物品不应仅仅这一点，自己还是要尽量考虑周全。
1、书及字典
除了在书店降价的时候，美国的书，特别是教科书，通常都很贵。和国内的价格相比，那些考TOFEL和 SAT的书，也不会便宜。虽然，到网上书店可能买到便宜书，但留学生刚来美国，申请信用卡还需要一段时间。所以，对那些需要信用卡付帐的网上购物，一时还行不通。因此，各种工具书，尽量多带一些。比如，记得我出国那几年，国内流行过的托福600分对策，来到美国以后，我根本就看不到这样的书。国内的中英对照资料，肯定比美国要全。这样的书，最好带上。尤其是英文水平暂时不过关的，更要如此。一本英汉字典应该是必需的，能英汉互译的字典更好。
2、衣服
据我所知，国内的名牌服装，在美国普通人中间，基本没几个人认。比如，当年的国内 “十佳” “李宁” “邓亚平” 品牌，除了华人，美国几乎没几个人知道。而美国的名牌服装，在国内又偏贵。记得那年，我去北京的一家商场看到美国比较流行的休闲名牌POLO，大概是一千元左右。在美国，应该不会这么贵。打折的时候，同样的衣服，大约二十几美金就可以拿下。来到美国以后，同学们需要入乡随俗吧。基于这样的考虑，衣服不用带太多。我的个人看法是，对留学生来说，美国普通品牌的服装就够了。这样的衣服，通常很便宜。如果家庭有条件从国内带美国流行的品牌，POLO，TOMMY ，NAUTICA等比较常见。要是能从国内带一些冒牌货，也许能以假乱真，经济效益极佳：)
3、电器及其它日用品
美国的电压是110伏。所以，从国内带电器时要有所考虑。至于被子床单什么的，如果它们占体积太大，不一定非要带过来。因为，即使在美国买这些东西，价钱上也不会太吃亏。美国的床分下面几号：单人床(TWIN)，双人床(FULL)，大号床(QUEEN)，特大号床(KING)。每个商场里，都会有相应号码的床单和被子与之配套。
4、药
美国医药费比国内要贵，这是肯定的。留学生通常都会买医疗保险。即使如此，在美国，买药看医生都要花挂号费(COPAY) 。不同保险公司的看医生 COPAY不完全一样，大约在$10-30之间，专科医生会贵一些。药物的COPAY，根据药物的紧俏程度，也不完全一样。所以，适量带些常用药应急 (比如，抗菌素) ，应该可以。但任何药物，都不要带太多，否则会过期失效。还有，我知道，美国的眼药膏价钱和国内相比，不便宜。但现在机场检查严格，带这样的药品也要慎重。
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1 机票 2 护照 3 I-20 4 录取函 5 证件
6 各种公证 (未婚，出生，无犯罪记录，亲属，成绩单，毕业证书，学位证书)
7 成绩单(多带几份) (本科、研究生)
8 毕业证书、学位证书
9 T/G成绩
10 护照照片(两寸、一寸多印几张)
11 最完全的通讯录。建议也把一个备份放到自己Yahoo 什么的邮箱中。电话号码本( 包含E-Mail地址)
a) 在美国接待你的人的电话
b) 系里的电话
c) 在美国的亲友的电话
d) 家里的电话(记住到美国后向国内拨打电话是这样的: 先拨011, 然后拨86, 然后拨你 所在城市的区号,然后是你要拨打的电话号码。
12 钱：带足2000美元，再设法另外筹备一些。整钱(付房租)，零钱(过机场，海关 ，打电话)。
13 眼镜(3付)。墨镜。
14 药：
a) 消化不良水土不服：霍香正气丸、丽珠肠乐、泻痢停、黄连素
b) 过敏：息斯敏、扑尔敏
c) 流感：银翘片、康泰克、感冒通、消炎、消火牛黄解毒片、西瓜霜润喉片
d) 镇痛、消炎：APC、芬必得、外伤、烫伤、云南白药、创可贴、正红花油
e) 皮肤：皮炎平、达克宁霜
f) 痔疮(男士必备)：容昌肛泰
g) BTW：秋天去打流感疫苗(免费)
15 CD、VCD、磁带、软件、随身听(for磁带)，MP3。
16 软件(多多益善)：
基本的原则是宜精不宜多。应该把自己过去工作中积累的数据 和文件整理一下，记录在Zip或是CD-R上带来。来了之后一般要做一个Presentation，最好也要事先准备。
a) Win xp, Win2K, 中文Office2000
b) Photoshop, PhotoDelux, Adobe Acrobat, Adobe Illustrator80,Adobe PageMake r, Adobe Premiere,
c)Matlab, Maple, Origin
d) Visual Studio, Delphi, JBuilder, C++Builder
e)Macromedia Fireworks, Authorware, Flash, Dreamweaver, Drumbeat2005, Shock wave
f) 金山词霸2005,中文之星，Magic Win, Njstar(南极星)，RichWin, RichView, EditPlus, UltraEdit, Folder Guard, QuikView, WinEdit, WinZip, WinRAR, Ultera Z ip Key(星云小屋)，
g) Kv300, Rising, Norton Antivirus, McaFee Antivirus, Av2005, CIH终结者(星云小屋)，Kill2005,
h) GostView, Adobe Acrobat Reader, Microsoft DirectX SDK (星云小屋)，Install shield Professional60
i) Winamp, Realplay, 豪杰超级DVD，超级结巴, CoolEditPro2005,AudioCatalyst (星云小屋), Adaptec Easy CD Creator v40 Deluxe,
j) Norton Utilities,Notron Antivirus, Notron ghost, Symnatech Sppeddisk
17 书：
a) 字典：新英汉、新汉英、科技、专业、外加快译通(双译)。
b) 数学(数学手册、微积分、线性代数、数值分析、复变函数)。
c) 专业书籍
d)唐诗宋词三百首、菜谱和烹饪常识。
18 衣服:
a) 正式服装：西装(1)、领带(2)、领带夹。
b) 上衣：
1，T-shirt(12):各种质地,色泽,长短,厚薄T恤
2，长袖纯棉休闲衬衣多带。短袖适用打领带的衬衣一件。衣服颜色可多样化，但以纯色为宜。风格力求简单朴素，但质地要好，比如裤子的坠性(不易起折)。
3，外套: 夹克衫、休闲衫(3-4，厚薄不同)。防水或防风的茄克类外套(1-2)。风衣(带防风帽子)。
4，运动短装一套。运动外装一套。
5，大衣/皮衣一两件。中长羽绒服，要面子可拆开单独洗的。
6， 毛衣:一到两件偏薄的，一圆领，一小鸡心领。
c) 裤子:
1，牛仔裤(3)，
休闲裤(3-5)。现在的裤子不都可随意改裤长么，建议大家先买回家用热水洗一水，再去改裤长，这样或可防止烘干缩水。
2，春秋裤和线裤不必多。
3， 沙滩裤(12)。4，游泳裤。
d) 内衣裤(12套)。
e) 袜子(6-10)。
f) 皮手套一副。
g) 鞋：休闲皮鞋两双，无毛靴一双，旅游鞋一双，运动鞋一双。非常舒适拖鞋一双。 鞋垫(10)。
h) 墨镜，要所谓消偏振光的(这是我听别人说的，物理原理我不懂)。开车用得着
i) 被子：1，薄被一床，可考虑丝绵被或太空棉，勿太薄，按室内20度考虑。薄毯子一条可选。被罩。2，抽真空枕头一个，枕头套两个，枕巾。双人床的床单两条(美国通常的床比中国的 单人床宽不少)，双人床罩。
j) 暖和的帽子。
19 箱包：
a) 双肩书包一个，要质量好,可能要放笔记本电脑。一个比书包稍大的双肩背旅行包作为登机的随身行李，在美国出去旅游用得到。
b) 箱子：我建议大家买好的,我无法想象100 块的箱子可以用，比较好的箱子应该在400到600RMB之间吧。高档的箱子是工程塑料外壳，上面可以站人的那种，巨沉，贵至400RMB以上。较普通的是帆布面加衬底的那种，半硬不硬，200RMB左右。建议一样买一个，贵重怕压的东西放在体面箱子中。小箱子1个。
c) 附：
免费托运行李须知:
前往美国的旅客: 两件托运行李和一件手提行李。托运行李每件最大重量70LBS/32KGS, 每件最大三边之和62inches/158cm。手提行李最大重量40LBS/18KGS,最大三边之和45in ches/113cm。坐飞机携带行李的重量两件大的托运行李, 每件32公斤, 尺寸是长+宽+高 =158厘米, 注意不是周长。去商店说买76号箱子, 就这尺寸一件手提行李, 理论上5公斤, 好象有个什么五十几厘米的长宽高限止, 但没人管的。
20 餐具/炊具：
a) 可在微波炉中加热的塑料饭盒和竹木筷子。勺子。
b) 炊具：炒菜用的单柄锅一个(要有锅盖，铲子)。电饭锅和炖汤的陶瓷电锅都可这里买。菜刀一把，不要带砍骨头的刀，你在超市买了排骨可让那里的人帮你切的。菜板一个，最好是塑料的。带一个小不锈钢锅，煮煮牛奶麦片什么的，而且它不占地方，因为你 可把光盘全放在里面，X 光也过不了，关于光盘，过海关应该没有问题(仅仅根据个人经验)。如果你喜喝开水泡茶带个烧水壶，然后把你带的药全放里面。有人说美国没有保温瓶卖，我就买了一个，和中国的很象。很多中国人来了后还会买一个电火锅，这样 请朋友来吃饭就方便了，不用做很多菜。
21 生活用品：
a) 针线盒、剪刀、指甲剪、梳子、毛巾、牙刷等必备物品。最好随身带，因为行李有可能比你晚到一两天。洗发水、牙膏、牙刷、毛巾、指甲钳、香皂、试砗、护肤用品、针线包、折叠伞、笔、记事本、小闹钟、拖鞋、理发工具等等。牙刷和毛巾多带一些。
b) 计算器。计算机用小麦克风。
c) 质量上佳而且小巧的相机可以随身携带。胶卷可以带两个，KODAK在这里很流行。
d) 充电电池，建议带4×2。干电池也可以带两组。
e) 电动剃须刀，在这里买一个还说得过去的电动剃须刀要以上。刀片不用多带。
f) 相册。
22 球拍。
23 小礼品：准备送给老板以及帮过忙的朋友。用不着特别名贵，但是要多备几份。如果是鬼子的话，推荐送丝绸：男的送领带，女的送丝巾。
24 文具：自动铅笔、圆珠笔、格尺、三角板、橡皮、书包。
25 美国地图。
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
1、机票
2、护照
3、I-20
4、Offer Letter
5、成绩单(多带几份) （本科，研究生）
6、毕业证书。学位证书
7、T/G成绩
8、通讯录
9、钱：如果可以，换点零钞，机场可能要打电话，买水或者买东西吃。
10、眼镜（3付）。务必包括一副可以夹上墨镜片和偏光片的近视眼镜。不要配有颜色的近视眼镜，那样只是给镜片染色，不是真正的墨镜，无法阻挡紫外线。偏光片开车要用。可以考虑买一点隐形眼镜带过来，因为美国验光配镜贵，保险不一定包。隐形眼镜在运动时很必要。
12、衣服:
a) 正式服装：西装（1），领带（1-2），领带夹。
b) 上衣
b1、T-shirt (12-14): 带至少一个星期的换洗汗衫，长短均可，每天都要换汗衫，而且一般一两周洗一次衣服，所以至少带一个够穿一周的换洗。
b2、衬衣：不宜多带，因为没有太多机会穿。可以带质地好的适宜打领带的1－2件，美国衬衫打折起来也很便宜。
b3、外套: 夹克衫、休闲衫，风衣（1－3）
b4、运动短装一
b5、呢子大衣/皮衣（1－2）。中长羽绒服（2）。
b6、毛衣（1－3），不用太厚，领口不用太高，因为暖气不是一般的热，室内穿汗衫就可以应付
c) 裤子:
c1、牛仔裤(1-3)，休闲裤(1-2)。
c2、秋裤不必多，在室外机会不多，室内，车内空调很热。
c3、游泳裤。建议买美国那种长至膝盖的，不必从国内带。
d) 内衣裤(>12套)。睡衣（2－3套）
e) 袜子(6-10)
f) 皮手套一副。
g) 鞋：休闲皮鞋两双，运动鞋两双。塑料拖鞋一双，毛拖鞋可以带一双。鞋垫适量。
h) 被子:
h1、薄被一床，可考虑丝绵被或太空棉。薄毯子一条可选。被子应该有被套。
h2、抽真空枕头一个，枕头套两个，枕巾。双人床的床单两条（美国通常的床比中国的单人床宽不少），双人床罩。
j) 暖和的围巾，帽子。
二、药
常用的即可，不必多带，一来易过期，二来提倡有病到学校医院看，用保险付帐，三来美国的抗生素类药品比中国的好。
三、餐具/炊具
a) 菜刀一把。
b) 带一个小不锈钢锅，煮煮牛奶麦片什么的，而且它不占地方，你可把光盘全放在里面。
四、生活用品
a) 可以带指甲剪，因为美国这个比较贵。梳子，毛巾，牙刷等必备物品一套即可，超市好买。最好随身带，因为行李有可能比你晚到一两天。不提倡带针线包、折叠伞、笔、记事本、小闹钟，因为超市里很便宜就有卖。理发工具可以考虑，因为男生很多需要经常剪头发。
e) 电动剃须刀，我不提倡多带，一个即可。因为手动剃须刀用起来更舒服，而且超市很容易买到。电动的反而容易电压不符。
22、球拍 可以带好的羽毛球拍。但是网球拍不必要，因为我认为美国的更价优物美。
23、小礼品：准备送给老板以及帮过忙的朋友。
24、书包可以带一个用，加上一个装笔记本的包。其它文具不必要。
五、其他
1、CD，VCD，软件
2、书：
a) 快译通（双译）。
b) 数学（数学手册，微积分，线性代数，数值分析，复变函数）。
c) 专业书籍。
d) Unix，C/C++
e) 菜谱和烹饪常识。
由于在几乎所有的室内都安有空调和暖气,使得北美的服装结构与国内不尽相同 服装由在国内随四季更替的多样性, 转移到重点适应摄氏25度左右的单一性 所以你得多准备一些花色品种的衬衣和长裤 有意思的是: 国内的衬衣多为白色, 而在北美则很少人穿白衬衣有一个很重要的技巧, 冬天进出室内温度相差太大, 进来时脱, 出去实穿的机会频繁所以,选择冬天服装, 最好选择前襟分两片,有扣子或拉链的披式衣服, 如外套, 毛衣等 上面的倒是容易加减, 下面的可就麻烦啦有两个对策: 一是选择冬天的外套上装时,有意买长一些的, 为下面多挡一点风寒二是尽量穿一些厚牛仔裤货能防风防寒的长裤 当然, 若你不怕在屋里太热, 里面加一条线裤或绒裤就解决了
太阳镜不是单纯的装饰, 能派上很多用场; 南方的太阳光及紫外线都很强; 北方下雪后的阳光对眼睛的刺激很大; 在加上不少地方风大, 可以防风沙; 在高速公路上开车也常遇到远处其他汽车反光的强刺激 国内的很有必要
带个耳麦以及摄像头，美国这里没有优惠的时候这些东西不便宜。
这里洗衣服都是烘干，所以会缩水的衣服缩得更厉害一些。对于需要经常换洗的衣服，例如T-shirt之类，注意选购不易缩水的类型。
需要带一条轻质保暖的被子（含被套）。毛毯较沉，而且这里室内一般都有空调，不建议带。需要带枕套和床单若干。注意床单要买双人大号的。如果你的箱子里还有足够的地方，带一个双人床罩。
烹调用具：不用带。超市都有卖，价格也不一定贵。这些东西太沉，太占地方。一些小东西，比如吃饭用的饭盒，勺子，叉子，洗碗用的抹布，清洁球，超市都有且不贵，据我对目前国内物价的观察，有的比国内还便宜。
厚毛衣是最用不着的，因为春夏秋穿T-shirt，衬衣，冬天室内都有暖气，外出套个羽绒服什么的就可以了，出入穿脱方便。
内衣裤至少十件/套：你们会慢慢习惯每天洗澡换衣服，以及一周去一次洗衣房。
T-shirt，多多的带。
移动硬盘一个，网线长短各一根。这里各类线都比较贵，也可以带些S-端子。如果有三孔插头的电器，带1－2两个转换插头。注意还要考虑电压是否符合。"
文具基本不用带，学校和实验室都有，比如计算器，纸，笔之类的，都大大的有。
厨具里面带刀子，蒸东西用的架子即可，别的都有
以下//后面是别人的意见，我觉得很有道理，括号里也加入了我的意见：
发现大多数此类文章都是教你怎样把包撑破，我们又不是做国际倒爷，带那么多干嘛我的意见是这儿能买的就不带，如果你不在意相差那么一点钱的话（你拿到第一个月工资就不会计较了），完全可以上超市购置齐全。
(1)》炒菜用的单柄锅一个(要有锅盖，铲子)，一定要带。 //一定不要带，在这买二三十块钱一套
(2)》菜刀一把，不要太大。 // 除非那种切肉大菜刀，不要带，可以在这买
(3)》菜板一个，最好是塑料的，以减轻重量，商店里有卖的。//在这买，价格和质量都不错
(3)》如果你有羽绒服，请带来，我想那地方冬天可能用得上。 //北方一两件足矣
(4)》不要带太厚的毛衣和毛裤，根本用不上，我带的全放在箱子里了。可以带羊毛衫之类的东西。//
(5)》其他常用的如：毛巾，牙刷可多带几个，拖鞋一双，因为刚来时可能不知到哪去买。 //各带一件够了以后可买
(6)》夏天穿的短裤，T恤衫多多益善，最好一打，因为一般每月去洗衣店洗一次衣服，你应该有足够的换洗衣物。// 超市里便宜得很，没必要多带（我的意见是超市的衣服质量和样式一般，得等到thanksgiving等打折的时候买最划算）
(7)》冬天穿的内衣如(6)办理。一定要多带，至少5，6套，厚袜子要带几双。// 同上
(8)》西装一套即可，以备将来找工作时用，平时是用不上的。//
(9)》JACK SHIRT 和休闲服，如牛仔裤多带几条(如果你喜欢的话)，其他服装带上几套 // 在这买很便宜，不过不一定有合你身的 _
(10)》如果箱子里有地方可以带一床被子，美国的被子太差，没地方也要带一厚毛毯,将来可以买被子。 // 美国被子就是硬些，不过带被子很占地方。
(11)》专业课书要多带些，将来还有用。// 特别是CS的英文影印版，有好几本是系里的教材
(12)》光盘可带可不带，随你便的。
(13)》皮鞋，运动鞋，旅游鞋带上，数量至少=1。// 在这儿鞋子很便宜，不要多带
(14)》常用的药品可带一些。// right，但没必要多带，理由见上。
(15)》针线盒一个，如果你认为你需要的话。// 根本没必要
(16)》吃饭用的勺子(筷子)带两个或多个，美国这些破玩意稍为贵些。// 筷子带一板即可，这些中国店都有 /
(17)》作米饭的COOKER可以到这来买。//
(18)》冬天的手套一双。// 可在这买
(19)》亲人朋友的照片一些。// right
(20)》洗发水一瓶，供刚来时用。// 没必要，美国的还便宜些，比如潘婷，dove都比国内好
(21)》计算器一个，如果你们专业常用的话。// no opinion
(22)》至于单放机，如果你路上不想听就不要带了。// 最便宜的录音机(带AM/FM)10刀，收音机没有短波的，但是有免费的
(22)》国内有好的音乐CD可以买一些。
(23)》准备一些COINS，可能你下飞机后打电话要用，没有也无所谓。
(24)》联系个朋友到机场或让你导师的学生去接你，如果没人去接要听一下到校的路线。
(25)》我去年来时带个高压锅，其实也没用上，不过将来结婚后生活可能回用上，22CM的就
行了，如果你GF擅长用高压锅烹调美味且你的箱子有地方，就带一个，没地方就算了。
(26)》不要带电器用品，这里电压是110V的。算了。
(27)》新英汉辞典一本。// 带个文曲星或金山词霸即可。
转载的一些物品的价格：
立体声耳机（最低15美元，国内最低12RMB，但我见过sony耳机打折卖还是很便宜），鼠标（最低15美元，国内最低12RMB），鼠标垫很多免费的；USB接线及打印线（并口）（在美国买打印机，打印线需另买）；压缩木耳，桂圆。
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总结：随身文件： 护照 I-20 Offer letter Admission letter
I-94 (飞机上发，入关的时候会把存根交给你，保存好，是出入境凭证）
疫苗证书 联系本 零钱
所有重要证件复印两份，一份随身带，另一份留在家里，妥善保管。准备几张不干胶贴纸
衣物 ：
T-shirt 25短 5长 ；皮鞋 1；运动鞋1 ；凉鞋2；拖鞋1棉；袜子20棉；衬衫2；领带2；西装1 ；
秋衣裤2套；内裤 尽量多带，至少 > 20 ；薄羊毛衫2； 牛仔裤2 ；外套2厚 2薄
脏厥（非乌梅丸症）：脉微，不自主躁动，肉冷掉，纯阴无阳，内脏寒冷——附子剂；血分太寒——当归四逆汤
蛔厥（厥阴）：阴阳分裂
一、乌梅丸证的主证
（1）手脚冰冷、嘴巴很干，上有燥热下有虚寒。
（2）乌梅丸证的厥就是忽然热一下忽然冷一下，寒热错杂，阴阳分裂的症状是一阵一阵的，忽然烦一阵，忽然躁一阵，忽然头痛一阵。
（3）舌苔是厚且偏灰色或者是**。
（4）病机：热气在上，寒气在下，中间气上逆
二、乌梅丸的临床应用
1主治痢疾，拉出大便里面头有白色的脓跟红色的血
2治蛔虫（加三钱使君子，四钱槟榔，用蜂蜜做乌梅汤效果更佳）
有寄生虫的人翻开嘴唇，嘴唇内侧或者头上会破一个一个小白点
3肠梗阻
心痛呕酸水，上腹部揪痛，肚子痛，呕吐，心中有疼热，上冲伴随灼热烧心感
4治久利，慢性肠炎
大便赤白，有带红，带白，带血，带脓都可以治
主证：手脚冰冷，嘴巴干
现在做乌梅丸干姜，附子，半夏要多加一些，黄柏，黄连少放些
5蛊胀病（身体凸出一坨）
这类人体质很虚，需要搭配四君子，六君子长期做调理
6眩晕病
肝火上冲，脉有力，尺脉很虚
7保肝
全身起红疹，浑身发痒，脉浮——桂麻各半汤或麻黄连翘赤小豆汤
脉不浮——乌梅丸
痒不在皮肤在肉里，抓抓不到内脏在痒，乌梅丸
8胃病
怕冷，舌头上黄苔很厚
9脸歪，脸抽搐
10心脏病
发热发痛，相火不收烧上去造成的心脏病
痰饮造成的心脏病——木防己汤
11神经病
容易呕吐，容易晕眩，尺脉虚，关脉弦
12疝病
一派寒证用当归四逆汤，有热象用乌梅丸
13巅顶痛
14睾丸肿痛，下体发炎抽筋
15肚子痛，爱喝冰，寒热错杂用乌梅丸
吃乌梅丸的 瞑眩反应：浑身发软，排出黑色的大便，治疗呕吐时使用乌梅丸，反而更痛
三、乌梅丸的药量比例：
汤剂乌梅丸
乌梅：细辛=10:1，其他药依比例放，乌梅三钱，细辛三分，干姜五分，黄连八分的比例。一天一剂，三至四天慢慢好。喝汤剂有烧心的感觉，加蜂蜜
四、乌梅丸的做法
1300颗乌梅用醋泡一个晚上，去核
2五升米和乌梅（不加水）隔水蒸至米咬起来硬，但熟的程度，米跟乌梅一起打成粉，加入其他药粉
五、乌梅丸的服用方法
先吃乌梅丸再吃饭，忌生冷滑物，味道重的食品。
六、乌梅的药性（与乌梅丸的药性相似）
乌梅的药性是微温、不寒。外治、内治都有一定的疗效。
主治：“下气，除热烦满，安心”
主要具有交合阴阳的药性
乌梅是厥阴经用药，厥阴经跟人体下腹腔免疫机能共进退，厥阴能量跟风木之气（勾芒气）共强弱，乌梅将分裂的阴阳交合回来，本身就在制造人的肝气，肝气回来后下腹腔的免疫机能就会恢复，人的免疫机能有三个腺，阑尾，胸腺，扁桃腺，因此，乌梅能作用到这三个区块
所以它的主久利以及疏肝都是交合阴阳的本质药性发挥的作用
七、乌梅的临床
1乌梅白糖汤
四五颗梅子加一两黄糖或冰糖
1)治痢疾
2)治温病
发烧燥热，昏头昏脑心烦，神志混乱，脉跳有力，稍微一按里面是空的
（脉洪大有力，昏头昏脑开白虎汤；脉浮大而空虚，当归补血汤的血虚发热；乌梅白糖汤是介于白虎汤跟当归补血汤之间的脉证）
烧的不得了，什么药都治不了时候，可用乌梅白糖汤
3)淋巴癌
4)感情上例造成的急性中风，惊风晕倒，风痰造成的中风症状，乌梅粉插在牙龈肉上
5)瘫痪病
梅子+加味两一膏（当归，熟地，党参，黄芪，川木瓜）
6)发炎痢疾
间歇性拉肚子拉到虚，拉到口干舌燥，用乌梅白糖汤
7)糖尿病，消渴病
标准方肾气丸，其他的有瓜蒌瞿麦丸，糖尿病用四物汤加乌梅
8)咳嗽一直咳，不停上焦热发炎，阴阳脱离，用金水六君汤加乌梅
9)气喘病
气喘是气上脱，用独参汤搭配乌梅
10)睡不着，失眠，用三才膏
党参，麦冬，熟地熬膏，加乌梅和白糖
11)慢性肠炎，病毒性肝炎引起的寒热错杂拉肚子——乌梅白糖汤
2、 乌梅甘草汤——胃气痛
1)肚子痛：
大腹痛，一整个肚子都在痛，整个肚子很平均的痛，或者不痛——理中汤
右肋骨以及心跟胃特别疼——乌梅类
突然烧心，突然刺痛，胸口跟胃一起发烫，或者一起去痛——乌梅丸
纯粹治胃，胃痛的特效药——乌梅甘草汤（五颗乌梅加五针，甘草煮水喝）
2)拐到脚，筋扭伤
一两斤乌梅，加五碗麦芽糖熬成膏，当点心吃
3)痔疮，子宫息肉
乌梅250克，白僵蚕200克，桔梗200克，丹参250，生甘草30克，每天吃三次，每次吃三钱
脓疮要好时多长出的坏肉，梅子去壳放烤箱烤焦，磨成粉用醋弄成糊状，贴在伤口或伤口长出的坏肉上
4)鸡眼
5)梅子美白水——治疗肝斑，美白
六七颗梅干用600 CC清酒泡两个星期，用泡过梅子清酒喷脸
新鲜梅子泡清酒
6)呕吐，狂呕狂吐——可在对症的方剂内加四克乌梅和四克硼砂，能加强药效
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