起码要SPF30 PA++以上的，防水的，一定要防晒霜，用那种带防晒指数的日常隔离霜完全不管用的，一般来说欧美系的防晒霜是效果比较好的，欧美人十分喜欢晒太阳把皮肤晒成小麦色的，所以防晒霜的产品效果比较强的。推荐理肤泉SPF50＋，本身是敏感肌肤使用成份安全且效果强大，防水不油腻，用下来不错。日系的资生堂有一款金瓶安耐晒SPF50的也还可以，其他的如欧珀莱和资生堂的艳阳夏等其他日系的防晒就不提了，只能对付日常防晒，对三亚那种强紫外线是一点不起作用的。如果去沙滩和入水一定要多擦，三亚的沙滩偏白，反光很厉害，怕晒黑最好是遮阳帽和遮阳伞。
厦门简而言之2个岛组成，一个厦门岛（也就是市区），一个鼓浪屿岛。
1鼓浪屿没有五星级酒店，你可以到鹭江道厦门岛入住“瑞颐酒店“，这家酒店是五星级，就和鼓浪屿一水之隔，坐车坐船都很方便。边上还有曼谷酒店四星级、鹭江宾馆三星级等，这些都是厦门比较大且公认不错的酒店，交通来说鹭江宾馆是最方便的但是楼层低可能会比较吵，但可以少走几步路，这3家其实都在一条线上，只是离码头具体远近罢了，3家距离相差不会超过500米且都是海景酒店。
2鼓浪屿岛上一般都是民宿或者比较有风格的旅社，适合小年亲和休闲度假去，如果纯属商务那还是到以上说的3家酒店入住为好。
3个人建议如果没特殊情况还是不要住鼓浪屿岛上，因为鼓浪屿晚上12点之后路上已经没有店面，行人稀少一片安静，虽然有船但是12点30之后就1个小时一班船，如果有夜生活或者喜欢去溜达买夜宵还是要住厦门岛上。本人在鼓浪屿上的高中的厦门人，望采纳，如有问题可追问
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