混合性皮肤怎么保养？

洁面：可选择去污力强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，而面颊部位只是一带而过即

可达到综合清洁的效果。洁面时，还可采用冷热水交替洗脸，可用温热水将“T”字部位清洗干净，再用冷水将整个脸部

清洗干净。

（属混合性皮肤的人，T字位会因为油脂分泌过盛，油脂堵塞毛孔而出现不少黑头粉刺，看上去油腻腻的。若遇上这种情况，您应使用特别的洁面用品，将藏於毛孔的油脂及污垢彻底清除，令皮肤能更有效地接受护肤治疗，平衡过盛的油脂分泌 。）

面部按摩：在美容院做护理时，油性皮肤的部位可用脱脂按摩膏，采用治疗痤疮的点穴位按摩手法进行按摩。而

干性皮肤的部位，可选用营养胎盘膏或按摩油进行面部按摩，这样既达到了去脂效果，又可给干燥的部位增加营养，

互相调节之中改善皮肤的性质。

面膜：在选择面膜时，要根据不同的需要进行选择，在颌部、鼻部、咽及下额部位可使用干性皮肤专用面膜，比如水果蔬菜面膜。

护肤品：

针对不同部位，使用两种不同的柔肤水。有爽肤作用的轻拍在T字区附近，将保湿滋润的柔肤水用棉片抹在较为干燥的两颊。

在干燥的季节里，整个脸部都要使用保湿乳液，尤其是两颊部位，可以着重涂抹。然后再用纸巾擦去油性部位多余的乳液。而对于干性皮肤(u)，以补充营养及水分为首要，可选用营养滋润的产品，比如营养胎盘膏涂抹在脸颊部位。

饮食：

在日常生活中，要多注意饮食平衡，可大量食用富含VitA、VitB、VitC等的水果蔬菜，少食高脂肪类及辛辣刺激性食物，多喝白开水，对皮肤的调理有着良好的辅助作用。

在日常保养时注意：

混合型皮肤在做清洁型保养时要顾及干燥的部分，做滋润型保养时则要顾及较油的部分，要分区域做皮肤的保养，这样对皮肤更好一单一分式好保养，无法完全照顾到混合性皮肤的特点。混合性皮肤的状况并不是非常稳定的，有时很干燥，有时会皮脂分泌旺盛，所以在每天例行保养中，最好是根据当天的皮肤状况去改变保养的方法。

每天清洁皮肤时，在出油的部位多洗一次，在出油的地方，三天可以用磨砂膏进行一次深层清洁，

（去除角质）。定期给予肌肤大扫除，敷脸、在敷脸的时候一定要分区做面膜，T字部位用清爽的面膜，干燥部位用保湿、营养面膜。要加强保湿工作，不要涂油腻的保养品。干燥的部份要着重保湿，用热敷促进新陈代谢。用化妆水、保湿乳液加强保湿，以补足水分。要多注意饮食平衡，多喝白开水，吃新鲜水果、蔬菜，少吃油腻、辛辣食品，对皮肤调理有着良好辅助作用。防止日光对皮肤的损害，外出要涂防晒霜，戴遮阳帽。

参考资料：

baidu知道，呵呵

回答者：easy鱼鱼 - 举人 四级 10-31 12:47

油性与混合性皮肤de美容对策

面子问题：面部经常油亮亮的，毛孔粗大，肤质粗糙，皮质厚且易生暗疮粉刺，不易产生皱纹。混合性皮肤面孔中部、额头、鼻梁、下颌有油光，易长粉刺，其余部分则干燥。

面子对策：油性和混合性皮肤关键在于均衡油脂分泌，清洁及收紧毛孔。日常皮肤的清洁要选用一些用后感觉清新爽洁的洗面奶，每周做一次清洁面膜。平时使用一些有控油功能的面霜来改善面部出油状况。在控制油脂的同时，还应用补水乳霜及时补充水分，尤其是混合性皮肤，控油之后会变得比较干燥，所以补水乳霜尤为重要。此外，一瓶收敛水也是必要的，它能收敛粗大的毛孔，让皮肤变得清洁细致。

适用产品：含维他命c、果酸、柠檬素的深层清洁品，可有效软化角质，清除毛孔内污物。水性无油乳液，补水不补油，特别适合秋季使用。平衡油脂面膜，既可深层清洁皮肤毛孔，又能吸走多余油脂分泌，预防油光。

这种化妆品有很多，你可以去化妆品店看看喜欢的才买就是～

我28了，也是油性\混合性皮肤，这样做的效果就很好，你试试就知道了。

大S美容大王推介

CLARINS娇韵诗吸盘大法洗面奶

规格：正品装200ml

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平衡洁肤乳 又名“吸盘大法洗面奶”（ 混合及油性皮肤适用 ）

温和焕发肌肤光泽的清洁护理

肌肤美丽的首要步骤 以纯植物萃取为主要配方的清洁乳,能净化肌肤,去除多余油脂,以及维持肌肤的润泽平衡 使肌肤清新舒适,柔嫩,更具光泽

美容效益:

彻底清洁; 卸除彩妆,表面污垢与多余油脂 - 改善肌肤的柔嫩度 - 中和硬水中使肌肤乾燥的成份 - 使肤质清新,澄澈透明

成份:

豸籇坁o脂(清洁)与维他命A,E

-Gentian(龙胆 )(再生 ,净化 )

使用方法 :

每天早晚按摩脸颈部,避开眼睛部位 以水洗净或以面纸拭净 接著使用Clarins爽肤露 (Toning Lotion)

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/14637617htmlsi=5

敏感性肌肤角质层比较薄弱。选择化妆品要慎重，避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。可以选择温和的药妆，温和，对皮肤无刺激。

使用防晒产品。敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上

饮食上要多吃含维生素C和维生素B多的蔬菜和食物，增加体内的营养，可以加强皮肤的抵抗性，不易过敏。平时还要饮用大量的水来促进挺的血液循环和新陈代谢。

注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜；绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。

一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。

脸上出油，痘痘多，还有痘印，如果你有这些问题，那么你需要一款好用的洗面奶，痘痘是毛孔堵塞引起的，所以要用洗面奶来清洁油脂和毛孔，那样痘痘和油脂都会少了，脸上的肌肤自然就好看了，所以今天我们就给大家介绍几款超级好用的控油祛痘去痘印洗面奶，你用了肌肤也会越来越细腻好看。

1 理肤泉净肤洁面泡沫洗面奶

好用指数：★★★★★

适合油脂过多，毛孔堵塞的油性肌肤。质地柔滑，能形成丰富、细腻的泡沫彻底清洁皮肤，疏通堵塞的毛孔，洁面后皮肤洁净、清爽。同时对痘痘肌肤也很友好。

2 宣致蜗牛原液洗面奶

好用指数：★★★★★

大家都知道天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，清洁和补水修复紧致效果特别好，河南黄河故道是全球天然蜗牛原液主产地之一，原料出口韩国伊思和法国娇润诗等大牌，目前市场上大部分都是化学合成的蜗牛原液，这款是天然蜗牛原液，氨基酸质地真心好用，肌肤越用越细腻精致，真的比外国大牌还好用 。

3 颜氏高保湿清爽洁面乳

好用指数：★★★★★

科颜氏的这款洗面奶采用的是无油易起泡的配方，在深层清洁、去除杂质和平衡油脂方面功效突出，能有效的调节肌肤的均衡状态。成分中添加有沙漠白茅萃取精华，给皮肤有效洁净清新的同时保持水分、不过分干燥，补充肌肤做需要的水分和油脂减少皮脂膜的过度分泌，从而起到控油的良好效果。

4 悦木之源均衡泡沫洁面霜

好用指数：★★★★

悦木之源的这款洗面奶遇水后泡沫丰富绵密，触感像是慕丝般柔滑细致，有效的清洁每一寸肌肤、去除污垢和肌肤垃圾，味道是凉凉的奶糖味道很好闻，而且轻轻揉搓就可以浮出白头和黑头等垃圾。

5 娇韵诗均衡清洁乳

好用指数：★★★★

质地温和而且味道清新好闻，以纯植物萃取精华为主要配方，温和的清洁肌肤和去除多余的油脂，中和硬水中容易让皮肤干燥的成分维持皮肤的水油平衡。

6 资生堂深层清洁洗面奶

好用指数：★★★★

膏体中含有蓝色的洁净微粒有助于起泡，较好的清洁肌肤毛孔中累积的污垢和油脂，给肌肤控油和平衡皮脂分泌情况，有效防止痘痘和暗疮的形成。

如今的年轻女性，在孕期也不会中断自己的美容“大业”。但是怀孕对女性来说，生理上会出现巨大的变化，因而在生活方面有许多注意事项具体到美容方面要注意以下一些问题。

皮肤

一般来说，怀孕期间的肤质由于受到孕期荷尔蒙的影响，比较红润，容易保湿，油脂分泌少且不易生长黑斑。由于全身血液循环量增加，皮肤会呈现潮红色。

但对于原本皮肤就有瑕疵的孕妇，皮肤上的红斑会扩大，青春痘会更严重，有些区域会干燥脱皮，脸部的色素沉淀增加。洗浴时使用皂碱，会将皮肤上的天然油脂洗净，导致皮肤干燥，因而尽可能少用。可改用婴儿皂、甘油皂或沐浴乳。沐浴后应及时涂抹润肤油，以避免硬水的脱水效果;沐浴时不应浸泡太久，以免造成皮肤脱水。

化妆品可使脸色变佳，在皮肤上形成一层隔离层，因而可以预防水分流失。芳香精油不仅能使您放松肌肉，还能在皮肤表面形成一层保护膜，防止脱水及脱水后造成的伤害。

色素沉淀增加

这个现象非常困扰孕期妇女，尤其是那些本来就有色素沉淀的区域，如乳晕、痣及雀斑，且随着孕期进展而逐渐加重。外阴部、大腿内侧、眼下及腋窝的颜色亦会加深。肚子正中央会出现一条黑线，是腹肌为了容纳扩大的子宫而放松的结果。

黑线及乳晕在产后可能色泽还是很深，但经过一段

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

敏感肌肤由于防御功能的缺失，对于这些外界环境正常存在的刺激都会出现过激的反应，红肿刺痛发红发热 瘙痒等不舒服现象。

敏感性肌肤更是要用专业药妆护肤品来保护肌肤的。在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。 护肤的关键步骤是“保湿”和修复屏障功能充足的水分可以保持细胞正常的代谢，维持皮肤天然屏障的形成，使皮肤履行正常功能；如果肌肤的再生能力稍差，可 以外界补充修复肌肤屏障功能的成分。

推荐使用芙丽芳丝，贝德玛，英国AA，丝塔芙，理肤泉，雅漾、薇姿等。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

如果MM你是想要在空调房里补水，那么建议不要指望靠单独的爽肤水来改善，而使用比较清爽的日霜

第一，我们的皮肤是亲油不亲水的，单纯的爽肤水并不会直接进入皮肤而被吸收

第二，有一种错误的认知，认为在皮肤上喷了水过一会后，皮肤上的水没了，认为那是被吸收了。其实，这是不对的，那些水，其实是被蒸发的，并且在蒸发的同时还有可能带走皮肤表皮的水分

第三，一般爽肤水真正的作用并不是补水，而是一种洁面产品。它是在用了洗面奶后做再次清洁的。主要的作用是综合硬水，平衡PH值，以及软化角质从而帮助后面产品的吸收

过度使用洁面皂、爽肤水眠面膜弄会让你皮肤更加干燥。阳光的热度，以及空调的效应对这类型的皮肤影响也非常大。

1用化妆棉片或棉球沾上油性的眼部卸妆品轻扫眼部，清洁眼妆。 油性产品可以舒缓干燥现象，不会伤害眼部的脆弱皮肤。但用量过多则有可能引起发炎或是脂肪粒。

2顽固而难以清除的睫毛膏常常在睫毛根部堆积，可以用棉签沾上卸妆乳液来应对这个麻烦。尽量靠近睫毛根部，但要特别小心眼睛！

3用乳液状的洁面产品。让卸妆乳或是洁面乳停留在皮肤上一会儿，等它们发挥功效。在清水洗脸之前，先用棉片把洁面乳轻轻抹掉。动作一定要轻柔，以免过度的推拉会加重皱纹。

4用冷水洗脸，清除洁面乳的同时还能让皮肤感到清新，加强刺激面部的血液循环，让肤色显得更加明亮。洗脸后用沾满保湿柔肤水的棉片在面部轻柔地横向擦拭，为皮肤加一层保护膜。

5保湿霜——这是干性皮肤最重要的一步，最好使用质地厚重，锁住水分功效较强的乳霜产品。抹完以后，等上几分钟，让皮肤好好吸收，然后再化妆。

6使用含uv指数的日霜。不要小觑秋冬的阳光，为免被紫外线直接触及皮肤而更干燥，外出时务必涂上含 spf15的防晒霜。

7每星期最少做一次补水、保湿面膜以滋养肌肤。

8谢绝含咖啡因饮料，多吃维他命a的食物，如牛奶、香蕉、胡萝卜等，带给皮肤柔软滋润。

精心呵护过敏性皮肤

1 注意那些气味太芳香的产品。含酒精和果酸成分的产品对皮肤刺激大，对敏感性肌肤无疑雪上加霜；绝不要使用深层清洁的磨砂膏和去角质霜，它们都会让过敏情况加重。

2在保湿，高水分的范围内挑选护肤品和彩妆品，干燥会加重敏感的状况。使用非常柔和的眼部卸妆乳，让棉片吸取，擦拭后，再用棉签去除细微残留物。

3一般的洁面产品容易带走水分和油分。最好选用轻柔、保湿的洁面液清洁面部。特别敏感的皮肤可能对硬水也会产生反应，不妨使用含有舒缓因子的矿泉水喷雾来清洁面部。

4洁面后立即用毛巾按干脸上的水分，防止蒸发。

5选用低敏的保湿霜，不但能补充水分，更能阻止外界的部分敏感源。

6选用抗敏感的保湿面膜，以及专为敏感皮肤而设计的精华素。

保养

1、补充体内水分：饮用足够的水，饮水量为每日6-8杯，同时还补充饮用果汁、矿泉水、茶水等；可用蒸气熏蒸脸面，给面部补充水分；或用保湿护肤剂涂于脸面，以减少表面水分散发。

2、注意饮食调养：多喝豆浆、牛奶等饮料，多吃新鲜的蔬菜、水果、鱼、瘦肉，戒除烟、酒、咖啡、浓茶及煎炸食品。多吃些芝麻、核桃、蜂蜜、银耳、梨等防燥滋阴的食物，能滋润肌肤。

3、选择合适的护肤品：选温和的洗面奶，不含酒精成分的化妆水，滋润但不油腻的日霜及晚霜，有增白效果的软性面膜等。配合使用含有松香油脂酸和维生素A的面部润肤剂，促进血液循坏，有效改善皮肤生理环境，减少皮肤皱纹。

4、皮肤护理分白天和晚上：白天的护理，坚持每天做两次面部清洁，让皮肤洁净、滋润，外出时要使用有防晒作用的日霜；晚上的护理，先用温水、洗面奶彻底清洁面部皮肤，再用不含酒精的化妆水进一步洁肤及补充水分，然后在面部薄而匀地抹渗透性强的滋润晚霜，适当地热敷，让营养渗透到皮肤深层中去。

至于维E，营养太高，不要用太多

COW牛乳石碱抗痘洗面奶、ROSETTE海泥毛孔洁净洗面奶、DHC净妍抗痘洗颜露、澳柯浓祛痘洁面乳、Curel控油抗痘洁面泡沫

1、COW牛乳石碱抗痘洗面奶

采用痘痘护理洁面泡泡的温和控油配方，果酸成分彻底清除老化角质及多余油脂。泡沫充满弹性不刺激肌肤，轻柔地包裹肌肤，带来更温和的洁面效果，并散发清新花香。

2、ROSETTE海泥毛孔洁净洗面奶

含有丰富矿物营养、植物精华与深层海泥之成分，抑制炎症镇定肌肤，预防痘痘产生。腻滑泡沫中的细小黏土粉粒既能锁住滋润又能洗去油脂进化毛孔，洗出光滑细腻肌肤。

3、DHC净妍抗痘洗颜露

水杨酸成分搭配植物性胺基酸，能平衡皮脂分泌，具有溶解老旧角质的功效。舒缓肌肤，全方位改善痘痘问题，让肌肤恢复洁净状态。

取适量（按压喷嘴2~3次的量）于手心，加入少量清水或温水，轻柔按摩般洗净全脸，并充分冲洗干净。

4、澳柯浓祛痘洁面乳

Ishizawa（石泽研究所）茶树祛痘洁面乳是Acne Barrier中配套的洁面乳。能够帮助祛痘和阻止痘痘的产生。对于已长出的痘痘能快速缓和发炎的肌肤。是抗成人痘的一大利器哦。更有效清洁皮肤，杀菌祛痘。

5、Curel控油抗痘洁面泡沫

Curel创始于1999年。专门针对干燥性敏感肌肤的Curel品牌的诞生，珂润Curel 是日本花王KAO旗下综合30年研究成果为敏感肌肤，干燥肌肤设计的高密度保湿体验品牌。

针对因皮脂过剩导致皮肤缺水的敏感性肌肤。控油又补水，抗痘的同时有效防止皮肤干燥，让肌肤保持轻盈水润。