16岁的敏感皮肤如何改善?

您好，改善敏感肌第一步：确认引发敏感的因子；

改善敏感肌第二步：减少过度清洁

改善敏感肌第三步：警惕5大化妆品致敏源：

精油、果酸、水杨酸、维生素A酸类产品

含药物成分的化妆品

浓度过高的活性成分

界面活性剂、防腐剂、香料；

改善敏感肌第四步：少吃冷饮少吹空调。

敏感性肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常刺激经常出现过度的反应，会出现红、肿、疼各种现象。所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。

法国 ：理肤泉、雅漾、薇姿、舒卉蕾、依泉、妙思乐、贝德玛、欧敏肤、葆丽德、欧萃碧、丝塔芙、欧树

德国：优色林、植玫兰、德丽芙、德国世家

美国：露得清、倩碧、科颜氏

日本：芙丽芳丝、芙玖、娜芙、D-Q、FANCL、SANA、肌研、JUJU

韩国：花酿、雪花秀、兰芝、婵真、悦诗风吟

中国：佰草集、同仁堂、三九药妆、片仔癀、军献

平时用这些药妆产品来护理肌肤，会很快改善的。记住面对电脑时，要用隔离，每天都要用。辐射、紫外线会加重肌肤各种问题。敏感性肌肤白天一定要用隔离或防晒，每天都要用。辐射、紫外线会加重肌肤各种问题。

敏感性肌肤在使用之前，在耳后先涂抹一点，5个小时过后如果不产生过敏现象，就可以放心用了。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询。

我也是这样的皮肤，用过很多化妆品，个人认为，像我们这样的皮肤不能治疗，只能保护，很多为敏感性皮肤设计的化妆品都有激素，用久了会得严重的皮肤病，我觉得最重要的保湿，防晒是很重要，但尽量不要用防晒霜，买把好一点的防紫外线的伞就好了，每个星期要做一两次的保湿面膜，还有尽量不要化妆，要是不得已化妆的话，回来后一定要卸干净。此外，敏感性皮肤要选择比较温和的，最好之前要测试一下，比如有人说芦荟的换妆品会很温和，可是也会有人对它过敏的。 有红血丝的话，化妆品是一个方面，关键是食物，多吃五谷杂粮，摄取丰富的蛋白，对你会有帮助的，还有就是特别注意防晒。紫外光只会使你的红血丝更加明显。

至于品牌 我推荐是

赛维的芦荟极品胶

产品说明：配有可在皮肤的表面形成双向的透气膜，能隔离外界环境对皮肤的损害，平衡供给皮肤水分；给皮肤提供全面的营养成份，促进新陈代谢，达到生物换肤的奇特效果；

具有极佳的修复作用，能修复各种受伤组织创面，特别是晒后组织损伤的修复、烫伤、刀伤、擦伤等皮肤创伤的修复；消炎抑菌，可有效抑制青春痘，缓解因蚊虫叮咬引起的瘙痒，且治疗脚癣等因真菌引起的瘙痒及不适

“E天使”们说：赛维的芦荟胶，绝对是国货的光荣！这个的性价比地球人都知道了。味道很淡，使用感比较清爽不粘腻。可以用它的地方实在太多了，不但一年四季皆宜。夏天可以单用，保湿、晒后修复，还可以当身体乳用。冬天可以当精华。另外，容易割伤的人常备一支还能当消炎、促进伤口愈合的佳品。无论是做保湿还是锁水，化妆前的隔离都很好用，或者是长了痘痘，擦一擦好像能消肿，专门对付生理期的发出豆豆。对于皮肤过敏，有很好的舒缓，修复作用。还有挤完痘痘后，擦点极品胶，痘印也会恢复得很快。对付小孩的湿疹一级棒，不复发，身体上有时无名瘙痒，这个也有效。

另外它还有修复胶，芦荟胶等产品，都是天然芦荟精华，既保湿又消炎。

个人的一些看法，希望对你们有帮助

回答你的这个问题我有点纠结，因为我的痘痘还没有彻底的好，但是已经在慢慢好转了。

治疗青春痘最好的方法还是看医生，中医，因为西医只是用抗生素什么的一时压制痘痘，而中医是从调养身体的角度治痘痘。但是无论看中医还是西医，都很贵。

如果你只是偶尔有几颗的话我建议你用理肤泉痘痘清系列的东西，战痘多年，唯一感觉有点效果的祛痘产品。但是也有点小贵。但是比看医生便宜。可以到淘宝上淘小样，这样就便宜很多了。

长痘不要化妆，皮肤科的医生让我连水，乳液什么的都不要用，只做清洁。有的医生连洗面奶都不让用的。

祛痘的洗面奶什么的不要信，因为痘痘不是洗洗脸就能没有的。

茶树精油对痘痘比较有效，但是用的时候会有刺痛感，而且恢复时间还挺长的，我用它对付比较难搞的大痘痘。

祛痘不要一味的去火，因为痘痘有很多种，一味去火反而伤身体，至少去医院把你的症状告诉医生问下你到底是那种痘再想办法。

不要吃螃蟹，虾。

Clean clear 不好用的，虽然很去油，但是它洗后脸很干对皮肤不好。曼秀蕾敦的比前者好些。

温和洗面奶推荐：

1 佰草集平衡洁面乳， 100ml/60元 （国产很赞！！！推荐）

感受：洗了以后不是很干燥，起泡中等

点评：氨基酸基质配方，柔和无刺激，长期使用。洗后干性部位变得滋润，油腻部位变得爽适

温和度：7 分

清洁度：7 分

耐用度：7 分

性价比：7 分网上很赞的一款洁面乳，确实好。适合中性或者混合型肌肤，用后皮肤很滑爽，洗得很干净，控油保湿的，也不紧绷。我个人感觉平衡洁面乳是她家最赞的。

2 法国依泉活润洁肤乳 200ml/148元

成分：含有三分之一的保湿乳和10％的依泉天然等渗温泉水。

清洁基质：温和洁面无刺激；1/3 的保湿乳：高效保湿；牛油果脂：滋养细胞，重塑皮肤；甘油：保湿；10％依泉温泉水：舒缓镇静

感受：很好的产品，温和，清洁力足够了。发泡多。不含皂基

洗后脸上挺滋润。洗脸的时候睁着眼睛洗也没有关系流到眼睛不会刺疼。

点评：成分简单，不含皂基符合皮肤生理ph值。清洁同时，增加皮肤水脂膜。

温和度：8 分

清洁度：7 分

耐用度：9 分

性价比：9 分

3 依泉洁肤啫哩 150ml/210元

感受：冲洗时脸滑滑的，也很干净。发泡中等。很柔和的产品。连眼部也可以用。弱酸性的。

点评：安全有效，对于油性及豆豆皮肤很好的清洁效果。因为有抑菌成分，所以不建议正常长期肌肤使用。

温和度： 8 分

清洁度： 8 分

耐用度： 6 分

性价比： 8 分

4 药精水洗颜霜 120g/98元

感受：有日系洗面产品的特点，就是洗后会有点会干 。但因为发泡力强，泡沫细腻清洁力很好。泡沫流到眼睛里，眼睛会刺疼。

点评：氨基酸系和脂肪酸系组成的洗净成分，可以洗去老化角质和毛孔污垢。因为洗后有点干燥，适合皮肤出油多或者夏季使用。

温和度： 6 分

清洁度： 8 分

耐用度： 9 分

性价比： 8 分

5 碧欧泉矿泉爽肤洁面啫哩 150 ml/200元

感受：洗好以后脸很滑的，但是貌似流到眼睛里，眼睛会有刺痛的感觉。发泡中等，洗的也算干净，

点评：这个清洁剂不是很清楚，但好有皂基，因为使用说明上是要避开眼部的。有较高浓度的矿物离子含量，可以镇静调整皮肤。弱酸性的

温和度： 7 分

清洁度： 7 分

耐用度： 6 分

性价比： 7 分

6 贝佳斯revisal洁面啫哩 280元/200ML

感受：它算是现在清洁产品里质地最好看的了。在灯光下，啫哩里一点点闪粉奕奕生辉。洗好以后的感觉和碧欧泉矿泉爽肤洁面啫哩一样。但好像清洁力比后者强。

点评：这个清洁剂不是很清楚。但不是很温和。

温和度： 7 分

清洁度： 7 分

耐用度： 7 分

性价比： 6 分

7 如新清爽洁肤啫哩 150ml/124元

感受：洗的很干净，不含皂基。洗后可以看到有白色的垃圾从毛孔中浮出，发泡中等。洗后水润。

泡沫流到眼睛，也不会刺疼。

点评：不含皂基，弱酸性的，木瓜酵素清除毛孔的油脂和坏死细胞，帮助皮肤减少油脂而不干燥。

很喜欢，但买起来不是很方便。

温和度： 8 分

清洁度： 8 分

耐用度： 7 分

性价比： 8 分

8 Freeplus柔润洗面霜 100g/140元

感受：洗的很干净，泡膜很细腻，发泡力很强。洗后也是有一般的日系的毛病，有点干，但比一般的好多了。泡泡流到眼睛里了，结果，眼睛还是有点刺疼的。

点评：低刺激的氨基酸成分，可以长期使用。比较适合较油或温度高时使用。

温和度： 7 分

清洁度： 8 分

耐用度： 8 分

性价比： 8 分

9婵真银杏洁面泡沫 50-60元（左右）/200ML（推荐）

泡沫的：适合混合性和油性皮肤,T区发黄,肤色不均匀都适合。全称为：婵真银杏洁面泡沫。

针对敏感的年轻肌肤的洗面奶它是婵真在中国口碑最好的一样的产品，很赞的一款，也不贵（婵真洗面奶分为偏干 和偏油的两种，买的时候要看仔细了）

洗面奶分类：

油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。对油性皮肤来说，被冠以“清爽”、“控油”、“去脂”、“毛孔清透”、“深层净化”等前缀的洗面奶，总是最具吸引力的。可事实上，不管名称多么诱人，洗面奶总体上只分三大类：

1、膏状的，有些被称为“洁面摩丝”或一挤出来就是摩丝状的，也属这一类。这类产品多含皂质或起泡剂，能打出丰富泡沫，去脂力很强，大多数标明为“适合油性皮肤”。

但是，偏碱性和过度去脂会令皮肤很干。刚洗完时感觉超爽，但很快，皮肤会因为缺水而刺激油脂更多地分泌，以弥补“水脂膜”的“破洞”。长久使用，还会令皮肤变得又干又油，甚至脱皮。

2、哩状的，泡沫不多，洁净力稍弱。不管它标明适合什么皮肤，其实是中性至油性皮肤都适用的温和洗面奶。针对洁净力不足，油性皮肤更应配合使用卸妆油，“以油溶油”，才是清透毛孔、黑头和油垢最温和、最有效的方法。

3、乳状的，没有泡沫，有一定的卸妆效果，是最温和的洗面奶，尤其适合干性、敏感性皮肤使用；但油性皮肤使用很可能会引发痘痘。

还有少数“另类”的清洁产品，或是啫哩状，如雅诗兰黛白金洁面乳霜、SK-Ⅱ洁面啫哩；或是粉状，如FANCL洁面粉，它们都不含皂质、起泡剂，非常温和，不会破坏皮肤天然酸碱度；又能产生丰富泡沫深入毛孔，洁净力很好———因为它们含有氨基酸，就像蛋白一样，利用空气和水起泡，是目前最好的、各类皮肤都适用的清洁产品

洗面奶产品选择所遵循的原则：

(1) 弱酸，最好是ph55

理由： 皮肤表面有一层微酸性的保护膜，平均PH为55。

干性皮肤ph略高，油性皮肤油脂更多，则更酸一点。

保护膜的微酸性可以帮助皮肤隔绝过敏因素、防止水分流失、

抑制有害细菌、保持皮肤健康。

皮肤科研究发现皮肤新陈代谢和许多生理活动只在Ph55微酸性环境下才可进行。

影响皮肤正常pH的因素有许多，但是威胁最大的是清洁。

换句话说，如果清洁品的pH不正确会日积月累导致皮肤过早衰老。

(2) 功能简单

理由： 洁面就是为了清洁脸部垃圾的。

通常洗面奶在脸上的时间是30秒，所以洗面奶的营养其实很难留在脸上，

所以不要指望洗面会给你带来其他附加的护肤功能。

功能越多的产品，需要更多的有用物质，物质增多，

为了化学成分的稳定性，会用更多我们不需要的物质来调和。

这些无用物毕竟都是化学品，多了会增加皮肤负担，终究对皮肤会有不良的影响。

(3) 不含皂基

理由： 皂基类刺激过大，对皮肤伤害大。

在春秋冬三季节，应选择明确注明“不含皂基”的产品。

很多产品可能号称弱酸，但是它的弱酸是靠加了酸碱调和剂而来，

其中的清洁剂还是碱性或皂基，这些去脂力过强，破坏皮肤表面的水油平衡，

长期使用会引起皮肤抵抗力下降。

(4) 成分安全

理由： 现在最流行的清洁剂是氨基酸，

氨基酸作为洁面乳中的清洁剂，有很好的安全性，刺激性也小，

也是选择洗面乳所特别注意的地方。

(5) 在符合以上条件下，在洗脸时，洗面奶的泡沫流到眼睛里无刺疼的，

作为第二次购买或长期使用的对象。

楼主好年轻哦~~~

年轻的皮肤应该注意的问题就是清洁和防晒，楼主油性皮肤还不长痘痘是很不错的啦，所以就买一个清洁力中等稍强的洗面奶就可以，护肤的话做好保湿，选择清爽的保湿露或者保湿乳液就可以啦。防晒一定要做好，不然等楼主二十几岁的时候，会发现皮肤老化的很快啦。

鉴于楼主比较年轻，应该还没有自己挣钱，买护肤品就不要买太贵的了，楼上推荐的the face shop和skin food潍坊都么有专柜，楼主只能网购，还是有风险的。

楼主洗面奶可以选择露得清的深层洁净洗面奶，清洁力应该刚刚适合楼主，而且不贵，24块钱吧

护肤的话就卡尼尔保湿系列啊，或者佳雪芦荟保湿都可以，没有什么特殊的功效，但是保湿做的都不错，楼主要选择乳液质地的哦，面霜你用可能会长痘痘

防晒的话就曼秀雷敦好了，便宜好用，很适合学生的。

以上只是个人推荐啦，楼主现在年纪小，不要去买什么很贵的，营养很多的护肤品，对皮肤更不好。

多喝水，多吃水果，保证良好的睡眠，皮肤一定变得很好啦

你好，学生党的话一般而言并不需要考虑抗老，主要考虑洁面、保湿、美白、防晒以及抗痘。洁面的话一般而言建议选择氨基的洁面。像什么芙丽芳丝、旁氏、丝塔芙、多芬的都不错。百雀羚、无印良品算的上是护肤品中便宜大腕，当然产品效果主要是保湿。如果有美白需求的话，如果你的脸色本身就白（白上更白的话一般而言安全的护肤品都比较贵），推荐选用欧美那边的美白产品，比如说欧缇丽的美白淡斑精华、赫莲娜家的澄光肌活精华乳也不错。如果本身脸色不是很白或是皮肤暗沉可以选择日韩系的产品比如：SKii的小灯泡或者他家的28天美白精华、POLA的美白丸（前面这俩稍微贵点），乐敦CC（这个绝对是便宜大碗了）。然后就是防晒，防晒是必不可少的，只要在有光的地方UVA就会存在，这也是使你皮肤发生光老化的根本原因，冬天的话不必选用防晒指数过高的产品大概spf30，pa+就可满足日常通勤的需求。最后就是抗痘了，如果你的痘痘比较厉害的话，前面讲的那些很多就都不能适用了，首先痘痘肌一定要用氨基酸洁面，而且最好是带有水杨酸的洁面，水杨酸可以抑制油脂间接减少痘痘的产生，其次痘痘肌尽量不要使用除保湿外其他的护肤品，最后最重要的就是一定要防晒，不防晒痘痘永远好不了，只会反反复复。讲一下痘痘的治疗，如果很厉害请去三甲医院皮肤科看医生，一般会让你用达芙文等药品，不要自己从网上看别人的案例，就自己回家刷酸，刷酸刷不好会毁容，而且可能使你不孕不育生孩子畸形。然后就是安利一下理肤泉家的DUO+，AI乳，这两个东西分别对痤疮痘痘（一般意义上的痘痘）和囊肿型痘痘（就是那种特别大的痘痘）有很好的效果，然后就是治后修复，在每天防晒的前提下推荐选择使用含有生育酚、烟酰胺、维生素C的产品。等到痘痘差不多好了再考虑美白或者其他的需求。

经常熬夜或者休息不好等原因会造成比较严重的黑眼圈，如果不及时应对，就会变成眼袋就麻烦了，也更难看了，趁着黑眼圈还没有站稳脚跟，我们就要赶紧对付他，其实对付黑眼圈说简单也简单，就是注意休息和用对眼霜，有这2招基本都可以消除掉黑眼圈，眼睛是心灵的窗口，一定要好好爱护它。

cpb晶致眼霜

薄荷绿色的乳霜状膏体，味道非常好闻，其中的油润成分用人体温度就能直接融化，膏体非常细腻，滋润度满分的同时不会长脂肪粒。

蜜能修护眼霜

必买眼霜！很多明星和护肤博主都用过这款，口碑和效果都很好。我用过几十款眼霜，这款的确是感觉很好，成分都是名贵的提取物，效果很温和。对眼部皮肤护理的确能看的到。黑眼圈、细纹、眼袋等眼周问题都可以用，熬夜族必备。

娇韵诗焕颜紧致全明星眼霜

娇韵诗是来自法国的著名护肤品牌，它的产品也是广销至全世界，这款眼霜则是它抗老系列中的明星产品。里面添加了大量的植物成分，最主要的抗老成分就是百里香和木蕉果，它们能够有效的促进肌肤的新陈代谢，防止细纹和松弛的现象，并为肌肤补充胶原蛋白。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

理肤泉立润眼霜

透明质酸钠和甘油共同作用，有效缓解眼部皮肤脱水现象，改善缺水纹。咖啡因和理肤泉水共同作用于眼睑和眼袋，有效缓解眼部皮肤自然充血，帮助消除浮肿。

兰蔻新立体塑颜眼霜

提拉线条紧致眼周 这款眼霜清新轻薄，能即时融入肌肤。眼睑得到提升，更紧致，有效改善眼部纹路问题。