20岁敏感肌的我，是如何护肤的？我又是如何“紧急救肤”的！

先说下我自己的肤质，我的肤质是属于 轻敏肌 ，而且是 混合偏油肤质 。

一到夏天，我的脸就很爱出油，尤其是T区部位，所以我的 脸颊和鼻翼两侧毛孔比较大 ， 黑头也比较多 。

再加上我 经常长痘 ，尤其是下巴，几乎是没停过，经常就是冒出几颗痘痘，有时还是 红肿型 的那种。

然后我会从这几个方面开始说，相当于是小目录：

那么首先，我先来分享一些我用下来觉得还不错，性价比也比较高的护肤品。

一，护肤用品及护肤使用感

洗面奶（会从价格，主要成分和使用感受来说）

我有用完并且觉得还不错的洗面奶：

unny洗面奶 ，价格在59/120ml，其主要成分有 8种氨基酸 ，和一些植物成分，添加了 椰油酰胺丙基甜菜碱 ，洗完脸清爽的同时也 不会感觉到紧绷感 。

日本资生堂的洗颜专科 ，这款洗面奶现在价格在39左右/120g。这一款 泡沫很丰富 ，洗完脸也不会紧绷，很温和不刺激。它里面的成分有 蚕丝蛋白保湿精华，双重透明质酸 。

这两种成分使得挤出来的泡沫紧实而且富有弹性，洗脸的时候泡沫依旧绵密附着在我们皮肤表面，逐渐吸附藏在毛孔和皮沟里的脏东西，最后随着清水一起带走。

旁氏米粹洁面泡泡 ，价格40/150ml，它是 零皂基 的。成分含有 大米精粹和日本进口氨基酸 ，而且它还可以卸妆，日常化了淡妆的，回来可以直接用它， 卸妆洁面二合一 ，非常方便。

肌研极润洁面乳 ，价格50/100g，它的成分除了有 双倍的透明质酸 ，还有 11种氨基酸成分 ，洗完脸过后皮肤会觉得很嫩，很光滑但不是那种假滑哦。

第五款洗面奶，我最近超爱用的一款， 多芬洁面泡泡 ，这一款是我在双十一的时候买的，意外的非常好用。价格在43/160ml，真的超耐用的，实力夸赞。

要用的时候直接挤两三泵就可以了， 绵密的泡沫就在手里了，洗完脸会觉得很舒服很干净清爽。

高性价比水乳

AHC水乳 ，几乎它家的水乳我都用过。 AHC神仙水套装，B5，G6的水乳 我都用过，最近又买了新款包装的AHC水乳，放出我的购买图和产品图，可见我是有多么爱这款水乳了。

因为这款水乳，在平价产品当中，是我用下来感觉最舒服的一款，从中的价格看，就知道 性价比是真的很高 了。

无印良品水乳 ，我向代购买过一次，整体的使用感受还是很舒服的，我买的是 清爽型 的。

水的话就感觉和纯净水差不太多，个人觉得哈，乳液蛮好吸收的，也不油腻，但是不知道是不是我皮肤吸收太快了，感觉不是很润，所以后来用完就没再回购了。

不过看你们的皮肤是什么类型的哈，无印良品有分为三种， 油皮的话选蓝色清爽型，中性混合皮选红色滋润型，干皮就选**高保湿型 。

敏感肌的宝宝们可以放心用，他们家成分都是 无酒精无香精 的，很温和安全。

珂润水乳 ，珂润的水，个人感觉比较鸡肋， 乳液 的话用着感觉 有点小小的厚重 。对于肤质比较 健康 的妹纸还是可以入手的。

面霜，精华

理肤泉B5面霜 ，119/40ml。我一般晚上使用，用完水乳后 薄涂在面颊和鼻翼处 ，感觉长期用下来，两旁脸颊的红血丝淡了一些，而且我觉得好像还有点美白的效果，感觉皮肤白了一丢丢，哈哈。

FIRST AID BEAUTY急救面霜 ，109/567g。一般是我脸上长痘痘了，我就厚厚的点涂在我的痘痘上，第二天就明显会瘪了很多，也不会那么红了。

启初面霜37/40g ，是我最近看很多博主有推过，所以买来试一试的，反正也不贵，但却意外的很惊喜。

在这个价位上的，保湿补水效果很强，抹在脸上也 不会感觉到很黏腻，但就是照镜子脸上仿佛有一层油光。不过补水效果很好，这点我可以忽略不计较的。

精华，我用的不是很多，平价精华的话，推荐这两个吧。

一个是 肌本法则ovf的巴斯德毕赤酵母精华液 ，99/15ml，和 soofee树霏白桦树精华 ，129/80ml，使用体验都蛮好的，都比较好吸收，不过功效上没看出有什么效果，毕竟一分钱一分货嘛，精华的话建议还是买比较好的。

二，护肤注意事项

首先要清楚知道自己是属于什么肤质的 ，然后再“对症下药”。不同的皮肤选择护肤产品也是不一样的。要选择适合自己的护肤品，而不是一味追求贵的，并不是越贵就越好。

其次，要注意护肤手法 ，在使用我们的水乳及面霜等产品时，要顺着我们的肌肤纹理涂抹，而不是在脸上一顿揉搓，或随便擦一下就好了，要进行适当的面部按摩，这样可以使产品更好的被我们的肌肤所吸收。

第三，卸妆尽量选择卸妆油 ，干手干脸使用，彻底乳化后清水洗掉就可以了。如果是用的卸妆水，在用卸妆棉的时候， 一定要注意不要来回揉搓 ，避免拉伤我们的肌肤，容易形成细纹。

在用卸妆棉的时候，一定要注意不要来回揉搓，避免拉伤我们的肌肤，容易形成细纹，在卸眼妆时可以敷在眼睑上等几秒再卸，卸脸部彩妆时， 尽量顺着一个方向卸 ，卸完再用洗面奶洗干净即可。

最后 ，需要注意一点的是， 不要长时间抹太多护肤产品在脸上 ，面部肌肤也是需要“ 减压 ”的，定期护理即可。

三，我的“紧急救肤”措施

我开头就有说我的下巴特别爱长痘，而且一长就是好几颗，还是很大颗红肿型的那种，所以像我这种痘痘，一般我遮瑕完还是可以看得出来。

那我是怎么能在短时间内将我的痘痘“隐藏”起来的呢？

一般我下巴长出红肿型的痘痘，我会有以下三步措施：

第一步 ：这个时候因为痘痘是红的，所以我会先用 阿达帕林凝胶 敷在痘痘上面，效果是真的好。

（对粉刺也有很好的效果，可以控制角质层过度增生，控制脸部油脂的过度分泌，胸部，背部痤疮也可以使用，前期 注意建立耐受 。一般我都是睡前涂在痘痘上，然后直接倒头睡，第二天就会好很多了。）

第二步 ：然后在第二天，我会做好保湿工作，会在护肤之前先贴一张补水面膜。这个时候其实红肿已经消下去很多了，然后经过一晚上“成长”，本来我的红肿痘就在上面冒出了 白色的大痘 。

第三步 ：然后在用清水洗完脸过后，基础补水完，最重要的一个步骤来了！我会把那些冒出大白痘用一次性挑痘针，在大白痘上扎一个小孔，然后用另外一头压出来。

压的时候记得压一下这颗痘痘外延一点点皮肤的地方，有时候还能刮出一些白色的来，这样才算彻底刮干净。 用一次性洗脸巾或那种薄片的卸妆棉敷在处理过的痘痘上面，然后涂一些 芦荟胶 在上面。

芦荟胶 会很好的消炎镇静我们的皮肤，尤其是冰过的芦荟胶效果更好！过几分钟就可以用清水洗掉了，再使用我们的精华涂在脸上，痘痘上。

后面再去上妆 会很服帖 ，而且痘痘的地方不会再出现遮瑕遮不住的情况。其实如果有带遮瑕效果的粉底或气垫，这个时候可以不用再上一层遮瑕了，给痘痘的地方减压是最好的。

这个效果真的很好，你们可以试下，别看好像字数有点多，但是不会花很长时间的，最重要的是，这样上妆服帖，好看啊！

护肤一定要认真对待，千万不要不卸妆就睡或者用手去挤痘痘，这都是不可取的！

以上就是来自本人真实的护肤经历和经验，希望对你们有所帮助和参考。

你好，我是妮娜的沙拉，很高兴回答这个问题。

我目前在用的是天气丹、资生堂悦薇

天气丹味道很香，很好闻，乳液和水比悦薇稍微稠一点，吸收也挺快的，滋润必须的，每次用完第二天都感觉皮肤状态很好，稍微有去黄的效果哦，用着很舒服，但是，但是，水一到容易多乳液真是太难倒了。这是我想说的唯一缺点，对了，她的广告词比较厉害了只要你的五官没问题，就能让你一-直年轻下去

目资生堂悦薇，用了半瓶，乳液和水的流动性都很强，上 脸吸收很快，每次用完脸都感觉软软的，虽然我没有感觉他的美白功效，但是滋润刚刚滴盛，特别表扬乳液的盖子是按压的，好喜欢，好奇水为什么不做按压的8，总体来说，抗初老，滋润是很不错的选择感

这两个价位都差不多，效果也差不多

学生党平价必买好物护肤 国货之光 均价6元

期待的良心平价国货来咯‼

十几年不变的包装，虽然丑丑的但是却很好用!分享给你们好用不贵，学生党必入！

分享一下我自己在德国购买的一些护肤品使用心得，就推荐我感觉好用的牌子吧。

“严谨的德国人，平价好用的彩妆”

第一推荐Essence，它的特点是产品线丰富，口红好用，还感觉不用钱似的不卡纹，不拔干，像我这样的干嘴星人都能hold住。

它家22色口红盘，22个颜色，才百来元，你说实惠不？惊人不？

再分享一下它家的马赛克腮红，价格几十，粉质无敌细腻，上脸后呈现出少女迷人的红晕，每次涂完都被同事夸气色好

德国太多的开架彩妆，便宜又好用，值得各位功课一下，今天就分享这一个牌子先

作为一个在护肤品界叱咤多年的资深敏感肌持有者，我来分享一下亲测好用的温和无刺激，保湿护屏障的护肤品 同样敏感肌、屏障受损，或是只想保湿，没有其他皮肤诉求的朋友可以参考

我之前有用过黛珂紫苏牛油果组合 、植物韵律套装，雪花秀滋阴套装，至本倍润霜等等，在网上风很大的，传说中“适合敏感肌”的护肤品，但感觉并不尽如人意。

现在用的是国产的药妆护肤品薇诺娜，用了大概半年的时间，我的皮肤确实比较稳定，要知道我之前因为长痘甚至去查过激素 下面是我在用的护肤品

1 薇诺娜特护霜

这个是薇诺娜的王牌产品 ，有些护肤品说不出哪里好，可就是谁都替代不了 。它几乎没有任何香精味道，主打保湿、修护，质地是乳液状，上脸吸收快。大大小小我已经用了近十瓶了（ 不是我脸大，是它小的只有15g），我真的很喜欢它，因为我的皮肤稳定了很多（当然跟我最近不化妆、不涂防晒也有关系），它是维稳很好的选择。

双十一买3瓶50g装，共150g，只要300左右。平常15g一瓶要68 ，或者可以去直播间看看能不能抢到合适的价格。

2 薇诺娜保湿喷雾

喷头非常细，喷出来的是水雾，不是水滴！我觉得这是一个喷雾应有的品质，对比理肤泉，理肤泉简直像浴室花洒 ，喷完直接像刚洗完脸 。

它也是没有味道，基础保湿必备，尤其是夏天来了，时不时喷上一喷，很舒服。我练车的时候，因为涂防晒有时会过敏，加上最近又要戴口罩，我就会在包里放一个小小的喷雾，时不时呲上一呲。

这个我已经用了也许20瓶了，天猫超市有活动的时候，50g一瓶只要30左右，150g只要70左右，价格很划算，重点是很好用！

3 薇诺娜洗面奶

也许它就是个平平无奇的没有味道的不假滑不紧绷的氨基酸洗面奶，没啥卸妆、美白等额外功效，但它把一个洗面奶应有的职责履行的很好！我觉得ok可以够够的了，洗面奶就应该做洗面奶要做的事！

性价比也蛮高，80g只要60左右

4 珂润面霜

它就是“面霜”，没有什么传奇的噱头、title ，基础保湿很好的选择，冬天用不会干，夏天用不会油，nice！

它的性价比还可以，冬天一来我用了也许5罐了（ 当然我不是因为脸大，是因为它容量小），一罐只有40g，我大概一个多月一瓶，代购价格在140左右。最近阿里 健康 有活动，100左右一瓶，需要秒杀，但我因为要么睡着了，要么手慢，从未抢到过

5 雅顿银级眼霜

这个我只用了几天，但是使用感很好，也推荐一下。因为一直使用雅顿的眼胶、粉胶，觉得很好用，所以对雅顿蛮有好感。在天猫超市买喷雾的时候，看到了这个银级眼霜，搜了下功课也没搜到啥，但也还是买了。

上眼之后吸收很快，（对比我之前在用的眼胶），也不会有紧绷或者拉扯感（对比上任眼霜菲洛嘉），有介绍说它可以消除小细纹，我在持续使用，如有见效，速来反馈！

以上就是我的好用护肤品推荐啦，希望可以帮到你

你好我是咩酱，这三种难用的护肤品希望要入的**姐三思哦

娇韵诗双萃好用，真的挺适合干皮。

1、悦诗风吟水乳

我是油性皮肤又是敏感肌这个水乳我也是看上吹的多么多么好用无刺激无香精 emmmm 拉倒吧

上脸真的很油推不开感觉糊了一层油纸在脸上我觉得干皮肤用这个也不会好用！用了这么久我的额头还闷了小痘痘而且明明很香一闻就是绝对有香精那一种还有酒精成分哭辽！!

我觉得我要买新的了真的不想用脑壳疼………以后我还是支持国货吧再也不跟风了！!!希望有想买的姐妹看到一定要慎重再慎重！!吸取我的教训我觉得网上的好评都是刷出来的

2、完美日记眼影之小猫盘

吐槽近两年风很大的动物盘一小猫盘，只有我觉得很难用吗？不踩不黑，只是说出个人感受，实在是学生党买了不好用闲置心疼银子

粉质太垃圾

无论用什么类型的眼影刷轻轻

一刷，就能粘上一大堆，作为冷白皮浅色几颗上万眼几乎不显色，涂了又飞粉，深色几颗涂上简直是灾难晕染不开，卡的粉还特别晕装，究竟是咋火的

配色鬼打墙

亮片色除了两个细闪颜色，其余的4个大亮闪涂上几乎没有颜色的区别，图2在手上涂了很重几乎看不出色差，日常妆容谁会涂那么多亮色在眼睛上，是要闪瞎别人的狗眼吗？重点是不上色还飞的脸上到处都是，也是无语了

推广无语广告铺天盖地，就是不提高产品质量，黑心的美妆博主更是为了赚钱跟风博流量。

3、兰蔻粉水

我这是专柜买的，正品是有保证的。专柜试用的时候，是试在手上，我觉得摸起来挺滋润的，滑滑的，柜姐一说，咱就心动了，就买了。悲剧的是，我当天回来，洗完脸，化妆棉浸湿擦拭一遍，鼻翼两边十眉心十脸颊两边通红啊，刺痛啊，发热发红啊！过了几分钟，刺痛感没有了，但是，脸还是很红。我上小红书搜了一下发现大家都说发红发热，刺痛感！

很多人说是脸太干所以会刺痛，然后我这两天积极补水，敷面膜，上脸依然刺痛！

心里不甘心啊，我坚持用了一个礼拜。保湿度没有增加，反而是脸起了很多小疙瘩，而且一上午脸都是红红的，后续保养品很难上了。反观我的脸没有觉得保湿，反而发干发紧，中午会重新

洗掉，上医美面膜缓解！

我本来混干十敏感肌，真的用不了，超级难用，也不知道我哪里用的不对，我没有湿敷，就是洗面奶后，当二次清洁使用。配合化妆棉擦拭。

脸不停地起不适应的反应，我如果不停地话，可能我的脸很难好了，已经引起小疙瘩跟两颊发红发热状态了，所以我果断舍弃它，不会再用了。所以不要一直尝试新产品，当小白鼠又生气又后悔，钱花了不说，皮肤还搞差了！

PMPM的海茴香洗面奶和亚缇克兰的白桦树汁洗面奶都很不错，泡沫多，使用很舒服。

北京协和医院的精心硅E乳也还可以，加入了生育酚（维生素E）和库拉索芦荟汁作为核心成分，有一定的抗氧化功效，美中不足的是美白效果不是特别明显，不过精心硅E乳曾经登过综艺节目《 养生 堂》，被医学专家介绍过，还是很不错的。

Olay身体乳拿到了国家特殊化妆品祛斑类的证，对抚平肌肤有一定的改善作用，可是要使用数月才能看到效果。

暨美佳尔 虾青素赋活眼霜

注入抗衰精华，增加弹性，延缓眼部肌肤衰老，改善松弛眼角皱纹眼袋，赶走岁月痕迹。

[爱心]收---细纹提高眼部弹性和张力，缓解细纹重现光彩。

[爱心]润---干涩滋润眼部干燥，渗透保湿，改善眼部干涩感。

[爱心]紧----眼袋加速眼周代谢，紧致提拉，眼袋消失。

[爱心]修----眼细胞修复老化细胞，令眼部光泽有弹性。

[爱心]淡----黑眼圈舒缓肌肤收缩状态，淡化黑眼圈，改善暗沉。

难用的我还不太清楚，因为我喜欢先试用，觉得好才会去买，我是干皮偏黄，我觉得好用的是HABA的洗面奶，嘉娜宝的防晒，黛珂的散粉等等，反正适合自己的都好用

当然应该用了呀，你的皮肤不可能一直像小孩子一样永远那么饱满，18岁，已经是成年人了，皮肤会出现缺水的问题，随之而来的就是脸部干燥起皮、缺水起痘等问题的到来，所以护肤还是很重要的。

18岁的时候，大概就是在上高中，学习压力大，时间紧张，经常会熬夜早起，黑眼圈和眼袋避免不了，长期下去，眼部肌肤问题会越来越多，而且不容易改善，所以提前护肤是正确的选择，不要让肌肤变成问题型肌肤。

护肤时首先应该弄清楚自己是什么类型的皮肤，不要乱使用护肤品，否则会给皮肤带来反作用。

敏感性皮肤可以选择温和型产品，不要刺激皮肤，也不要过多的清洁，要学会保护皮肤，避免过多的刺激，用最安全和温和的护肤品进行护肤，如果在使用产品的过程中出现皮肤瘙痒或者发红等症状，应该立即停止使用产品，严重的可以去医院寻求医生帮助。

如果是油性皮肤，可以选择补水控油的产品，定期去角质、清洁皮肤，很多人都有一个误区，感觉皮肤偏油就不使用护肤品了或者只用一个水，这样的想法是错误的，油性皮肤是因为皮肤内部太干导致油脂的分泌来保护皮肤，所以补水是为了更好的控油。

如果时间允许的话，也可以敷面膜给皮肤补水，但是不要天天敷，大概一周两到三次就可以，如果不知道面膜如何选择，一般补水的适用于任何肤质，但是敏感肌肤要选择适合自己的。