怎样可以生发增发？

1、每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。

　　2、脱发应该好好清洁头皮，尤其是油性头皮，只有把毛囊孔彻底清理干净，才会养出更茁壮的新发。头皮清洗时要注意用手指肚多些力道按摩，正确的方法是推头皮而不是抓。

　　3、长发一定要用护发素，因为护发素用于头皮以外的头发，是不能直接在头皮上涂沫的，并且护发素的作用，使头发光滑顺通有光泽，容易梳通。

　　4、洗头之前要先把头发理顺，这个很重要。梳通了，也就好洗了，自然就避免了对头发的拉扯和蹂躏，自然就会减少掉发。

　　5、使用是植司泉，这是一个崇尚“天然纯养，高端优雅”的防脱育发端品牌。品牌以“打造植物防脱固发洗护品牌”为目标，甄选全球优质天然精品原料”，独创“一洗一抹”防脱育发模式，针对脱发、斑秃、谢顶等症状，帮助广大群众解决日益“繁重”的的脱发压力!

　　6、先挤出洗发水，把发稍慢慢揉出很多泡泡后，然后再一起拢到头顶和头皮一起轻揉。洗发的动作一定要轻柔，而不是用力抓用力揉，这样会伤发质，会扯断头发的。

　　7、选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷，间隔最好是2—5天，洗发的同时需边搓边按摩。

　　8、染发一年不要超过二次就行了，一年拉一次或一年烫一次也足够了。拉染烫多了，直接伤的是发质，更会使头发干燥枯黄，像稻草一样的头发肯定容易断了。

　　9、头发要分两次洗，先洗头皮，接着再洗发丝。如果你是油性发质且长发的话，就要分两种不同的洗发精洗，先用专门洗头皮的产品轻轻地洗，再用一些含牛奶成分、胺基酸成分的产品，正常地洗一次发丝。

　　脱发问题已经成为当代青壮人群的最大烦恼，往往由于个人饮食、不良生活习惯、生活环境恶化、遗传性等因素，久而久之，便导致了脱发问题。脱发患者通常表现出头油、掉发、头皮屑多、头皮发痒等症状，往往随着年纪的增加，脱发症状愈加明显，直至头发脱光为止，幸运的是，女性朋友一般不会出现秃顶的情况。这也是男女脱发的最大区别。

　　针对脱发问题，在其治疗治疗上，患者也可以选择专业的方法解决脱发，比如患者可以使用这款专业的防脱生发产品。这是一个崇尚“天然纯养，高端优雅”的防脱生发品牌，精选全球原料，以“绿色、安全、高雅”为理念，以其独特的“一洗一抹”防脱生发模式，深受脱发患者的喜爱和追捧，自上市以来，已经帮助成千上万的脱发，成功实现去油、止脱、生发的目的。

　　除此之外，在中医中药的在治疗范畴内，患者也可以可以使用一些常见的中成药，实现促进毛发生长的效果。常见的中成药有以下几种，提供给患者参考借鉴。具体如下：

　　一、七宝美髯丹：此为一种中成药，具有补益肝肾，乌发壮骨之功效。

其主要成分包括：赤何首、白何首、赤茯苓、白茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂等。针对肝肾不足症引起的脱发症状，具有良好的效果。

　　二、养血生发胶囊：此药为为补益剂，具有养血祛风、益肾填精之功效。其主要成分包括：熟地黄、当归、羌活、木瓜、川芎、白芍、菟丝子、天麻、制何首乌等。针对血虚风盛、肾精不足所致的脱发，可起到减少掉发和促进毛发生长的效果。

　　三、天麻首乌片：此为补阴剂，具有滋阴补肾，养血息风之功效。其主要成分包括：天麻、白芷、何首乌、熟地黄、丹参、川芎、当归、女贞子、白芍、甘草等。针对肝肾阴虚所致脱发问题，有一定的防脱生发效果。

　　四、斑秃丸：此为补益剂，有补益肝肾，养血生发之功效。其主要成分包括：地黄，熟地黄，制何首乌，当归，丹参，炒白芍，五味子，羌活，木瓜等。针对肝肾不足，血虚风盛所致的毛发成片脱落、或至全部脱落等症有效。

　　以上就是关于脱发的相关内容。脱发问题已经成为影响颜值的最大凶手，因此，在针对脱发问题上，患者一定予以足够的重视，防止脱发症状进一步加剧，如果真是到了不可挽回的地步，脱发将成为终生遗憾。

　　饮食调理：一般情况下，夏季的饮食比较趋向于清淡的饮食,该饮食方式更容易使人们接触到新鲜的蔬菜和水果,对头发起到很好的滋补作用,促进头发的生长,进而有利于治疗脱发。

　　专业生发产品：专业的止脱生发产品，可以有效的治疗脂溢性脱发，比如款防脱生发产品，无论是止脱还是生发效果都非常显著。

　　调整心情：如果发现自己有脱发的现象，不要惊慌失措，及时调整好自己的心态，消除不必要的紧张情绪，没有必要为了一时的不快而导致病情的加重。

　　生活习惯：养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，不熬夜，不长时间的面对电脑，多一些健康运动，避免油腻，辛辣，刺激性的食物，养成科学护理头发的习惯，头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头;洗发和烫发不宜过勤

什么时候会有头皮头发问题就要看你的毛囊受损速度的快慢，如果你去烫染拉下头发，随便两三个月毛囊就会受损的相当严重，接着头皮痒发质差干枯脱发就来了。所以除了要尽可能的避免做一些影响头皮毛囊健康的事以外最主要的是要预先做好保养护理，因为各种各样影响毛囊健康的因素是不可能一一全部避免的，而且加上本身随着人的年龄增长，人会慢慢新陈代谢变慢，细胞会衰退，不保养不护理是不可逆的，头皮毛囊的护理保养好处就在于能够尽量避免毛囊受损，尽可能的让毛囊保持健康，保持头皮头发的健康。这就够了，反正我现在已经对头皮保养了有快一年时间了，不说头发有多好，但是比起我周围的同龄人来说，我的头发偏好。我每次洗完头之后都会有温全头皮养护精华液，以前我记得我的头皮特别容易油，头发也贼细很容易抓下来，现在头发虽然也不怎么粗但是不容易掉。