不涂隔离能不能直接涂粉底液？夏天到底能上妆吗？

　　answer1:

　　可以，所谓的隔离霜和带SPF的乳液是一个效果，如果粉底已经带SPF那有没有隔离霜就不那么重要了，可以在爽肤水后直接上粉底。

　　其他方法请往下看：

　　SOLUTION1：

　　出油的原因是水油不能平衡，如果时间允许，在上妆以前敷一个保湿面膜，如果时间比较紧张，就可以用比较控油的爽肤水，我以前用过契尔氏的蓝水，小黄瓜水，但是我个人有点敏感，契尔氏为了缩毛孔，里面有加酒精。今年的1月，是我们这里的夏天，天气热到45度+，我用了一些底妆产品，据说是控油，一个是BENEFIT的猪油膏，还有CHANEL的粉色隔离，LAURA MERCIER的无油隔离，P&J金粉隔离，价格里香奈尔比较贵一点，猪油膏和LM的隔离差不多，猪油膏对我来说完全没有控油的效果，当然毛孔有那么一点平了，CHANEL的还可以，持妆在4到6小时之间，LM的无油隔离就是个鸡肋，已经完全闲置了，P&J是脱妆脱到悲剧的一只，不加评论。

　　所以在底妆的功夫上，我觉得一只水油平衡的爽肤水是必要的。

　　SOLUTION2:

　　粉底步骤。

　　出油的另外一个原因是底妆过厚，皮肤不能顺畅呼吸，BB霜我在国内高中的时候有用过，我觉得是一种懒人粉底，厚实，平价，堵塞毛孔。但是也有比较可以的，是TFS的绿茶BB，这只是BB里最薄的，香味也还可以，不会太白，适合一般肤色的MM

　　其实MM有没有想过，如果MM皮肤底子本身不差的话（没有太多痘疤和斑斑），甚至完全可以省略粉底这个步骤。MM一定看到过大夏天身边的朋友一张粉厚厚的大白脸，这就是脱妆》补妆》脱妆》使劲补妆 的后果。

　　一只有色隔离+散粉OR粉饼足以搞定，是清新的裸妆哦～

　　这里我推荐：

　　隔离：CHANEL,倩碧，MUF的HD，ARMANI的设计师，植村秀的泡沫。颜色都比较多，都带轻微遮瑕和修色效果。

　　散粉：（我个人不喜欢粉饼，但是以前用过DIOR的雪精灵还可以，CHANEL的美白粉饼氧化问题比较严重）P&J的南瓜粉，这个很控油，GIVENCHY的四格，我用的#1，微微闪，#5也很棒，植村秀的散粉，LA MER的散粉，这个比较贵，性价比就不是很高了。

　　用散粉要用刷子，用粉扑会影响粉底本身的光泽感。

　　散粉是用来定妆的，很有必要。

　　SOLUTION3:

　　选择粉底和皮肤保养。

　　啦啦啦，我推荐一些我喜欢的粉底，我个人很有品牌倾向，但是用过的的确都比较多，下面我点评一下～

　　最爱：ARMANI自然柔亮，还有款LASTING SILK ，带SPF的，阿玛尼是我准备用一辈子的粉底，它不一定完美，但是的确是所有粉底里持久度最好的一个了，LASTING SILK这款是适合夏天用的，很少出油，第一次用我就AMAZING了，价格大概是550人民币左右。

　　第二爱：BOBBI的圆瓶和方瓶，（我不知道中文是什么T T），很保湿，持妆在3到5个小时，BB的粉底都比较裸，很轻薄，同时没什么遮瑕能力，但是遮瑕能力强的粉底对皮肤伤害也是无敌的。人民币480？420？

　　很棒的款：

　　RMK,网上的爆款，我用的是粉霜，脱妆是会的，但是质地和阿玛尼有点像，属于薄但是有遮瑕能力，持久度4到6小时。

　　LANCOME,我用的是EVERLASTING FOUNDATION，SPF20++，是兰蔻家控油的粉底，持久度可以，厚度一般。

　　MUF,水凝粉霜，这是一款神奇的东东看起来像果冻，感觉没什么遮瑕里，但是上脸又很有质感，还是不错的。

　　DIOR,银盖，是适合夏天用的，持久度不错，感觉比兰蔻再扫尾好一点点，带SPF。

　　LAURA MERCIER,很不错的粉底，她家是专业彩妆，粉底很稀，但是妆感OK,不会很裸，陪她家的无油隔离，持久度还是不错的，折RMB大概450

　　MAC,专业彩妆，个人感觉粉质不是很细，可能因为价格也比较便宜，妆感比较厚，适合夜里，遮瑕也相对好。

　　碧欧泉，没什么感觉的粉底，遮瑕几乎没有。

　　最后，呼，我平时会随身带一小罐遮瑕膏，如果去DATE，一发现自己太得意忘形脱妆了，就马上用手指沾点补上，BOYFRIEND一转身，我就补完了- -。

韩国化妆瓶走得的是清透路线 感觉韩国人比较突出眼线 显得眼睛有神 日本人突出腮红和睫毛注重气色

粉我不建议用韩国的 彩妆盒护肤平韩国是最经济实惠效果也属于中上的可以用哦

etude house公主闪闪泪滴 珍珠光泽眼线液 ----真的很好用 好多小姑娘都喜欢我闪闪的下眼线 好像流出来的眼泪闪闪的很晶莹

TONYMOLY 魔法森林迷你染色唇彩唇液 ---现在不是流行渐变唇嘛 它是鼻祖画出来很显气色很韩风

谜尚的红bb-----适合油性混合型肌肤 因为它本身有点干有点厚可是口碑很好各方面效果都不错的mm都很喜欢

the face shop的樱桃洗面奶 金盏花清润水 还有睫毛膏-----平价很平价你懂得

梦妆 兰芝 雪花秀 Innisfree 谜尚------属于韩国高档的代言都是韩国男女团的人气成员yuri 允儿还有东方神起 还有一个大牌的宋慧乔

ozisa粉底液是一款非常神奇的粉底液，它神奇在哪里呢？它把遮瑕和粉底液安在了一起，简直就是买一送一啊！不过打开分层也是有技巧的，妹纸们不要弄洒了哦！

ozisa粉底液怎么打开

遮瑕膏+粉底液2合1，一分价钱两分货!瓶身分为上下两截，轻轻将瓶盖拔起就可以开始使用啦!

ps注意是直接向上拔起，不要旋转，不然就会像我一样，把内盖扭破，瓶盖是容量为5g的遮瑕膏，瓶身是容量为30ml的粉底液。遮瑕膏打开就是一个自带的迷你小镜子。方便上妆。

ozisa粉底液怎么用

其实刚开始入彩妆坑的时候，看别人介绍彩妆一定要用贵的，什么别的可以用平价点，底妆产品一定要选贵的，因为大牌的使用感更好，还不容易脱妆，一切的根源都是底妆…巴拉巴拉之类的。但是我想说，身为学生党，那些ysl，雅诗兰黛，Chanel的粉底液真的伤不起哇，一瓶400+，摸摸自己的口袋，还是上班以后再用吧，啊哈哈哈但是今天推荐的这瓶，真的无限好用，词穷了，哈哈哈。比起人见人夸的谜尚大红bb，这个真的比那个好用太多。1更水润2遮瑕更好3一瓶两用，自带遮瑕膏，不用费劲选择与粉底液相适用的遮瑕了

它瓶身分为上下两截，轻轻将瓶盖拔起就可以开始使用遮瑕了，很方便。瓶盖是容量为5g的遮瑕膏，瓶身是容量为30ml的粉底液。遮瑕膏打开就是一个自带的迷你小镜子，方便上妆。黑眼圈、红血丝、痘印、斑点等各种瑕疵统统完美遮盖了，肤色明显均匀提亮了不少。哑光的裸妆妆效自然又有气质，再也不用拍照一分钟、P图俩小时了

Ozisa的高保湿遮瑕粉底液的对得起“高保湿”三个字，它添加了ve、天然保湿因子等保湿成分，滋润亲肤，只要平时的基础保湿做到位了，亲测不会出现干纹、卡粉情况。干皮的同学用了以后也说上脸好润！防水性这个不用多说，彩妆防水性能好基本上是泰国彩妆的一大优势。虽然遮瑕效果感人，但粉底本身并不厚重，用海绵蛋在脸上均匀推开后，呈现非常自然、舒服的哑光妆效。而且最令我满意的是，它还不闷痘！不闷痘！不闷痘！还有我担心的浮粉、卡纹问题，也完全没有出现～而且在不使用妆前乳、定妆产品以及不补妆的情况下，从早上8点多，到下午5点半，我只有鼻头轻微出了点油。虽然做不到24小时不脱妆（话说正常人也没谁24小时涂着粉底吧），但是做好妆前和定妆，8小时妥妥的hold住！

PS大油田就别学我了，还是需要定妆的哦。

这款粉底液虽然只有两个色号：#21象牙白、#23自然白，但我觉得基本上所有肤色都可以选得到自己适合的，那种出一堆色号的粉底我反而不太愿意入手，色号都要把我绕晕。

#21象牙白：一般肤色的妹子都可以选择象牙白，相信我你可以hold住，他不是那种死白，很自然，也很显气色。

#23自然白：不知道泰国人是不是对自然白有什么误解这个色号，除非你肤色特别特别黑或者肤色很暗沉、瑕疵特别多，不然劝你别买，否则会出现脸比脖子还黑的尴尬。

总而言之，60多块钱，真的挖到宝了，强烈打cal

ozisa粉底液多少钱

这个就是你们一直在找的，又保湿又遮瑕又清爽的粉底液，泰国Ozisa高保湿遮瑕粉底液。水润的质地，延展性非常棒，无感裸妆，超薄的质感，让你的肌肤不再感到传统粉底的压力，让每个毛孔都能自由呼吸，粉底液＋遮瑕膏二合一，价格实惠，效果媲美大牌，搭配同品牌的蜜粉效果加倍哦

产品价格69元

ozisa粉底液点评

这个水粉霜是遮瑕膏加粉底液双管齐下的，一瓶不大不小刚刚合适，水粉霜上妆非常的细腻，水水润润的不会发干，搭配四宫格散粉效果很好

便宜不一定没好货哦。用了很久的气垫，雪花秀和赫拉。失望。浮的厉害。尤其赫拉。韩国彩妆没有那么神。后来用了微商的付爱宝气垫那个也非常好用。现在气垫快用吐了就换成粉底了。这个很自然，不浮妆。

这个粉底真的是太喜欢了，今天用了一次，从早上八点到下午五点一点都没有脱妆，就是法令纹哪里就有些卡粉，那是因为我法令纹比较严重，这个真的是大爱啊！价格太太太亲民了，而且保湿效果也比较好，没有瑕疵

沈昌珉

沈昌珉（ShimChangmin），1988年2月18日出生于韩国首尔，歌手、演员、词作人、平面模特、主持人。

2003年12月26日出道至今，在韩国组合东方神起中担任主唱。

2010年，作为平面模特在日本平面时尚界初露头角。同年，在《雅典娜：战争女神》中参与出演崔太贤一角。2011年，主演浪漫爱情喜剧《天堂牧场》，饰演韩东株。2012年，在日本犯罪悬疑**《拥抱黄金飞翔》中饰演桃子，并获得第36届日本**金像奖新人演员奖，第67回日本放送映画艺术大赏新人奖，及第22回日本映画批评家大赏最佳新人赏。2013年，参与主持韩国综艺节目《月光王子》和《我们小区艺体能》，获第12届韩国KBS演艺大赏最佳艺人奖。2014年，在爱情悬疑短剧《美美》中饰演韩珉宇。

2015年1月，沈昌珉在全息影像音乐剧《SchoolOZ》中饰演Oscar一角；7月，在MBC水木剧《夜行书生》中饰演王世孙李允；11月18日，发行了首张个人日文迷你SOLO专辑《CloseToYou》；19日，沈昌珉在忠南论山陆军训练所入伍，并以现役兵义务警察身份履行1年9个月的国防义务。

东方神起将于2017年9月30日、10月1日两日在韩国举办演唱会。

中文名：沈昌珉

外文名：___，Max，チャンミン

别名：最强昌珉，____

国籍：韩国

星座：水瓶座

血型：B型

身高：186cm

体重：62kg

出生地：韩国首尔特别市

出生日期：1988年2月18日

职业：歌手，演员，主持人，词作人，平面模特

毕业院校：松坡小学、芳夷中学、开浦高中、庆熙大学/建国大学/仁荷大学

经纪公司：SMEntertainment（韩），AvexManagement（日）

代表作品：像眼泪般的人，天堂牧场，美美，拥抱黄金飞翔，WildSoul，Confession，无法说爱你，夜行书生

主要成就：第6届SM青少年BEST选拔大会“大赏”及“唱歌赏第一名”

第67届日本放送映画艺术大赏优秀新人奖

第22届日本映画批评家大赏最佳新人赏

第36届日本**金像奖新人演员奖

第12届韩国KBS演艺大赏最佳艺人奖

所属团体：东方神起

限定企划：SMTHEBALLAD

歌曲类型：J-POP，K-POP，Dance，R&B

家庭构成：为二女一男中的长子、父母

宠物：两只马尔济斯犬Mangdong、Manae

体脂率：7%

早年经历

中学时期，沈昌珉在体育课上打羽毛球时被SM公司的星探相中。在母亲的鼓励下，他以歌舞零基础的条件参加面试，并成为公司的练习生。此后，他兼顾学校课业和公司练习课程，在SMAcademy学习了包括创作、歌唱、演技、管理、舞蹈等多项课程并顺利毕业。2003年，他获得第六届SM青少年BEST选拔赛的“大赏”和“唱歌赏第一名”。

2003年12月26日，作为东方神起成员登上出道舞台，年仅15岁。

演艺经历

2003年12月26日，沈昌珉以五人男子和声舞蹈组合东方神起的成员最强昌珉的身份出道，并担任组合主唱。在早期组合的歌曲中，主要负责高音声部的演绎。

2004年，所在组合获得当届新人、人气、歌谣等重要大奖，在截至2005年九月底止所统计韩国全年度销售统计榜中一举夺下年度唱片销售冠军。

2005年，沈昌珉作为J-POP的新人在日本出道。9月12日，所在组合发行韩国第二张专辑《Risingsun》，发行隔天及当周更得到韩国各大主要排行榜第一名。

2006年于5月13日至6月28日间，所在组合举行了在日本的首次巡回演唱会“Heart，MindandSoulTOUR”，此次演唱会走过了大阪，横滨，福冈，名古屋，东京，新泻等日本著名的7所城市，共演出11场，公演人数为15000人。

2007年3月，组合推出10th单曲《ChooseyLover》，并第八次进入公信榜周榜前十位。随后，在日本发行了《2ndAlbum-FiveintheBlack》，并于5月10到6月19日举办了第二次日本巡回演唱会“FIVEINTHEBLACKTOUR”。此次演唱会辗转10个城市共16场公演，观看人数约为58000人。

2008年，沈昌珉所在组合发行单曲《PurpleLine》获日本公信榜单曲榜第一名。此后，连续4张单曲均获公信榜第一。3月，举办日本第三次巡回演唱会《T》，总动员15万人次观众。年末，在韩国发行四辑《咒文》销量破50万张。

2009年，所在组合发行日本四辑在HMV年度销量登顶，并创下第一张白金唱片记录。

2010年4月，因为金在中、金俊秀和朴有天三位成员与公司的利益纠纷，东方神起组合活动全面停止。团体活动停滞期，沈昌珉在日本以平面模特的身份参与各大时尚杂志的拍摄，发行的ELLEGirl8月号、ELLE9月号到Frau9月号盘踞HMV书籍榜首22天，在日本平面时尚界初露头角。

2011年，与郑允浩重组东方神起发行韩国五辑《KeepYourHeadDown》获半年度唱片销售榜第一。沈昌珉参与了该专辑收录曲《Confession》的词创作。1月，沈昌珉主演的首部电视剧《天堂牧场》开播，并演唱了该剧的OST。沈昌珉在里面饰演富豪三代韩东株一角。6月，沈昌珉前往夏威夷为时尚杂志《Instyle》韩国版拍摄100期纪念写真。9月，沈昌珉所在组合在日本发行五辑《Tone》成为白金唱片。同时，在全球专辑销量周榜排名第四，并刷新自身首周销量纪录。11月，发行的《天堂牧场完全版DVDBOX1》和《天堂牧场完全版DVDBOX2》在日本Oricon榜DVD周榜电视剧部门并列占据了第1、2位。沈昌珉为剧中自己的角色亲自进行了日语配音，首次挑战声音演技，这也是韩国电视剧史上的第一次，并在日本FujiTV播出。

2012年1月，所在组合在日本举办第五次巡回演唱会，总动员55万人次。巡演期间，沈昌珉同时还参与了**《拥抱黄金飞翔（黄金を抱いて翔べ）》的拍摄，饰演剧中的核心人物之一，伪装成留学生的朝鲜间谍“momo”。该**改编自畅销书作家高村薰的处女作，由井筒和幸执导，描述了以大阪的街道为舞台展开的6个男人间的金条抢夺战的故事。4月，沈昌珉登上了英国老牌时尚文化杂志《Dazed&Confused》韩国版创刊4周年杂志5月号的封面。9月，所在组合发行韩国六辑《CatchMe》连续三次获周唱片销量冠军。12月18日，沈昌珉演唱的《田禹治》的OST《像眼泪般的人》作为在剧中男女主角的爱情主题曲在各音乐网站公开。

2013年1月，沈昌珉加盟KBS《月光王子》成为固定MC，在播出近2个月之后因收视率停播。同时，所在组合首次在香港举办演唱会“WorldTour‘CatchMe’香港站‘’，沈昌珉更是用普通话深情演绎了张惠妹的《听海》。15日，沈昌珉代表组合出席2013亚洲模特颁奖典礼并受赏。3月。所在组合发行日本六辑《TIME》，获公信榜月榜冠军。4月，沈昌珉加盟成为KBS《我们小区艺体能》的固定MC，该综艺自开播以来连续占据周二综艺收视率第一。且不到1年播放权就销往日本。同时，所在组合举办日本五蛋巡回演唱会。8月，成为第一个在日产体育馆举办演唱会的韩国团体，合计动员85万人次，更新自身保持的海外艺人在日本公演动员数纪录。同时，凭借《拥抱黄金飞翔》，沈昌珉荣获第36届日本**金像奖新人演员奖，第67回日本放送映画艺术大赏映画部门优秀新人奖，以及22回日本映画批评家大赏最佳新人赏。10月，该**在韩国上映。此外，沈昌珉参与了SHINee新专辑收录曲《无法离开（SleeplessNight）》的词创作。12月，沈昌珉凭借《我们小区艺体能》，获得第12届KBS演艺大赏最佳艺人奖。

2014年1月，所在组合东方神起凭借韩国第七张正规专辑《TENSE》连续两周获得韩国唱片销量榜冠军，并取得美国billboardworldalbum排行榜排名第二、世界专辑销量排行榜UnitedWorldChart排名第三的好成绩。沈昌珉参与了该专辑收录的抒情歌曲《RISE》的词创作，传达着即便遭遇困难的事情,等时间过去,也能战胜一切的治愈讯息。2月，沈昌珉参与了东方神起第七张后续专辑《入迷（Spellbound）》中的PBR&B曲风的个人solo曲《Heaven'sDay》的词创作。同时，加入了SM公司的限定企划SMTHEBALLAD，并与Krystal参与了该企划第二张专辑收录曲《Breath》日文版的演唱。20日，Mnet企划推出的四集金耀剧《美美》首播，沈昌珉在其中饰演男主角韩珉宇一角，该剧讲述了超越时空，改变命运的男女之间唯美凄凉的初恋故事。27日，和文佳英携手为时尚杂志《THECELEBRITY》拍摄了一组写真，再现了唯美且充满神秘感的初恋气氛。28日，所在组合凭借多个音乐作品在日本第28届金唱片大赏连获五项大奖。3月，发行的《MIMI》幕后花絮DVD（《Mimiスペシャルプレビュ_DVD》）获得日本公信榜DVD综合部门周榜一位，这也是韩国电视剧继裴勇俊的《太王四神记プレビュ_DVD金盘》（2007年3月）后第二次获得该部门周榜一位。同时，所在组合发行的日本第六张专辑《Tree》以超过25万张的月销量夺得了日本公信专辑榜月销量冠军。4月至6月，所在组合东方神起举行了第七次日本巡回演唱会“东方神起LIVETOUR2014~TREE~”，在日本全国各地举行共29场次，吸引了60万余名观众，刷新了在日本的海外艺人新纪录。演唱会期间，沈昌珉主演的电视剧《美美》被剪辑为上下两部剧场版在日本30家影院上映，剧场版门票首周破万，是2007年之后最高的韩流明星售票记录。8月，沈昌珉参与了李泰民solo专辑收录曲《Ace(王牌)》的词创作和歌曲和声部分的演唱。9月3日，其为MBC月火剧《巡夜人日志》演唱的OST《无法说爱你》的音源也通过各音乐网站公开，该曲讲述了对于旧爱的迷恋之情。17日，沈昌珉前往巴厘岛为时尚杂志《Cosmopolitan》韩国版10月号拍摄了以“自然”为主题的写真，展现自由奔放的面貌。26日，沈昌珉与演员具惠善共同出演了BeatBurger第一张迷你专辑主打歌《SheSoHigh》的MV，在MV中出演男主角，与女主展现了恋人之间难分难舍的演技。同日发行的《MIMI》完整版DVD（《MIMI》コンプリ_トエディションDVD）登上了日本最大唱片销量Oricon排行榜的电视剧榜单和综合榜单榜首。11月，沈昌珉参与了曹圭贤的solo专辑收录曲《我的思维,你的记忆(Mythoughts,Yourmemories)》的词创作。

2015年1月，由SM娱乐公司制作的全球首个全息影像音乐剧《SchoolOZ》在14日公映，沈昌珉在其中饰演神秘主义完美男Oscar，是个拥有强悍执念与潜力的典型精英少年。6月，所在组合于首尔举行《T1ST0RY_&!》安可演唱会。7月，韩国MBC电视台的水木连续剧《夜行书生》在8日首播，沈昌珉在该剧中饰演表面上是个纨绔子弟实际却心怀社稷静待时机的王室嫡系世孙李允。20日，所在组合发行了纪念专辑《RISEASGOD》，专辑一经推出便空降韩国Gaon排行榜榜首，在韩国专辑销售排行榜新世界的榜单中也名列第一。该专辑收录了沈昌珉的两首SOLO曲目，EDM-Progressive曲风的《RiseAsOne》和PBR&B曲风的《Apology》。8月，所在组合东方神起的日本演唱会DVD以及蓝光碟《东方神起LiveTour2015With》在19日发售后，夺得日本公信榜综合音乐DVD部门的周榜首位。9月15日，沈昌珉与友人在欧洲荷兰、英国、德国、比利时、瑞士和西班牙六国进行了为期21天的私人旅行。25日，所在组合为在日本出道10周年发行了在夏威夷拍摄的写真集《STAY》，并在日本公信榜综合部门书籍类获第五位，在写真集类获得第一位。10月24日，在韩国首尔举行了THESHILLADUTYFREE沈昌珉的个人粉丝见面会。11月5日，沈昌珉参加了《夜行书生》在日本横滨举办的两场粉丝见面会，因其在日本的宣传效应，这次见面会破例在日本关东地区最大的演唱会举办场所横滨体育馆举行，主办方应门票需求相继开放了站席、观看受阻席和器材开放席的门票，共动员了2万6000名观众。18日，沈昌珉发行了在日本的首张迷你Solo专辑《CloseToYou》，共包含了《IntotheWater》、《RockwithU》、《GoldDust》等7首歌曲，以日本官方会员为对象通过会员购买渠道线上贩售。12月26日，沈昌珉主演的电视剧《夜行书生》在日本首播，该电视剧以每集14万美金总20集共计280万美金成为2015年度出口到日本最高价格的韩国电视剧，在日本韩流专门电视台KNTV和DATV播出。并且，为了让观众直接听到昌珉的声音，电视台第一次采取字幕的方式播出。

2016年1月，正在服役中的沈昌珉被日本cosme品牌破格选为新形象代言人，并就任“24hcosme”2016年春季特别推广活动的形象大使。

2017年9月28日，公开Solo歌曲《旅程（InADifferentLife）》。

个人生活

兵役

沈昌珉以现役兵义务警察身份履行1年9个月的国防义务，并将于2017年8月18日退伍。

感情

2019年12月30日，沈昌珉的恋情曝光，是一个比他小的普通女性。据悉，昌珉通过朋友认识该女性，两人互相产生好感后发展成恋人，并一直保持着交往。

2020年6月12日，经纪公司SM证实沈昌珉将于2020年9月5日结婚。

主要作品

音乐作品

（注：单曲项为沈昌珉历年solo曲目，团体音乐专辑完整信息请参见东方神起词条相关内容）

DVD作品

杂志写真

参演电视剧

夜行书生-2015-07-08，饰演,

美美-2014-02-21，饰演韩珉宇

天堂牧场-2011-01-24，饰演,

雅典娜:战争女神-2010-12-13，饰演16-20集,崔太贤

参演**

拥抱黄金飞翔-2012-11-03，饰演间谍MOMO

IAM-2012-06-21，饰演沈昌珉本人

在地球上恋爱-2009-12-30

VACATION-2006-07-28，饰演安成昆

综艺节目

参演MV

（注：团体组合MV见东方神起词条相关内容）

参演音乐剧

参与配音

演唱会记录

社会活动

2008年1月3日，沈昌珉结束日本行程暂时归国，并私下与父亲在忠南泰安漏油事故现场参加志愿者活动。

2011年1月18日，在主演电视剧《天堂牧场》的制作发布会上，将粉丝募集的549吨米花篮通过国际救助团体“饥饿对策”、“饥饿对策”的下属机构，发放给低收入家庭儿童以及独居老人们。3月15日，沈昌珉在电视剧《天堂牧场》杀青仪式上与女主演李_熹向“爱心果实”捐款1000万韩元，用于帮助困难家庭。6月23日，沈昌珉出席母校建国大学宣传大使座谈会并被任命为建国大学宣传大使，其后于2013年在建国大首尔校区学生会馆等地为母校拍摄宣传片。

2013年3月，沈昌珉所在组合东方神起与其代言品牌MISSHA谜尚在北京举办活动，并与谜尚共同向嫣然天使基金捐助善款十五万元，用于帮助唇腭裂儿童。12月，在杂志《TheCelebrity》拍摄企划中，沈昌珉与PUMA合作，参与设计定制运动鞋，限量十双并进行拍卖，拍卖当日最高价为1，159，000韩元，最终拍卖所得所有费用将捐入世宗集团下“世宗梦想树乐团”用来帮助弱势群体少年。

2014年2月18日，在沈昌珉主演电视剧《MIMI》的制作发布会上，总计10国粉丝送去应援米花篮共1291吨并以昌珉的名义赠与独居老人及生活需要帮助的人。连同2013年1月16日在沈昌珉首次担任MC的综艺《月光王子》的发布会粉丝应援的共230公斤米花篮均依沈昌珉之意捐赠。3月，沈昌珉出席了在首尔松坡区蚕室税务所举行的“第48届纳税者之日”活动，被任命为为一日名誉民愿室长，体验税金民愿处理。8月，沈昌珉为呼吁关注ALS（肌萎缩侧索硬化症患者，俗称”渐冻人”）参与了冰桶挑战。

2015年7月7日，在沈昌珉出演的电视剧《夜行书生》的制作发布会上，世界各国粉丝送去应援米花篮共477吨和奶粉9罐均以沈昌珉之意捐赠给需要帮助的人，这也是韩国电视剧制作发布会米花篮慈善应援史上数量最多的一次。

获奖记录

（注：团体奖项见东方神起词条相关内容）

人物评价

沈昌珉的性格和态度就像他的长相一样，善良，内向，很有礼貌。带着模范生的光环，却经常会被“优生情结”所困扰。比起说要胜过别人，他想得更多的是为了不比别人差，应该对自己负责。他所谓的竞争，本身的概念就与众不同。虽然还年轻稚嫩，但绝不羸弱。能让人意识到，看着眼泪马上就要淌下来的柔弱的小鹿其实也是可以比那些咆哮的狮子更强的。比起那些用猛烈的魅惑香来诱惑对方的“玫瑰”类型，他就像散发出淡淡香气的“菊花”，是让人想长时间放在身边的存在，是随着时间流逝越来越显魅力的存在。（音乐专业作家金平评）

沈昌珉，尽管年龄上作为老小，却因为冷静又坚强的性格成为“能够依赖的弟弟”这样的存在，是完全不会有一丝厌烦的Cute系。对于编辑部，他是“只要他出场，销量就上涨”这样的存在。（日经娱乐评）

沈昌珉对于演技很有感觉，能很快的就表现自然，他外表冷清内心火热，能很好的消化角色。（金哲奎导演评）

沈昌珉对于演技和语言的表现让人折服；以一个综艺新人的姿态而努力的表现，也让他被更多的人所知晓和喜欢；水瓶座的他，拥有着细腻的情感。歌词是他表达内心的手段，也是歌迷通往他内心世界的途径。（新浪网评）

沈昌珉的高音是有深度的、性感的、有穿透力的。（世界声音评）是又轻又深的好声音，对于了解到他表演确实变好的人来说会受到刺激。（橘庆太评）他还是一个可爱的人，（泽尻绘里香评）热情善良的人。（朱相旭评）虽然是话少，又比较认生的类型，（宋昌秀导演评）但他待人友善，容易亲近。（文佳英评）是他人心中的“理想型”。（福原爱评）

沈昌珉的外表是非常可爱抢眼的，画上黑眼线后有异国王子的气质，当然，没有眼线的他会像是一名绅士，显得稚嫩些。（网易女人评）

沈昌珉，是艺体能教练们不约而同选出的“最爱惜的成员”。是在训练时能很好的跟上要求，练习时最认真的演员。（保龄球朴景信教练评）他还相当适合羽毛球，如果时间允许，磨练基本技巧再上场会打得很好。（羽毛球李恩宇教练评）他虽然有着高人气，却依旧努力练习，真挚地面对训练，让人觉得很了不起。投入比赛时，能沉着的将自己的本分做好。（篮球崔仁善教练评）