12-18岁｜走进00后的护肤海洋，我看到了SK-II、La Mer……

阅读时间

- 约7分钟 -

之前在微博上发了一个帖问大家12-18岁的护肤经，发现评论里的00后在护肤方面真的蛮有自己想法的。我18岁的时候，身边的同学都在慢慢开始化妆护肤了，但我几乎没什么护肤习惯，护肤觉悟完全没有现在这些小年轻一半高。而且现在的00后化妆的年龄要比我们来得更早，写这篇文章也是想提醒护肤工作其实可以提早做起来了，有化妆的话皮肤的清洁工作尤其重要。

今天就把大家投稿的护肤经结合一些护肤基础知识以小干货文+好物推荐的形式整理出来了！大家用的护肤品最后有整理出来哦，记得拉到最后！

大家都知道青春期时的皮肤代谢好、修复能力强，自身的营养充足，就算不怎么护肤也都是嘭嘭肌，一脸明媚~所以这时候不需要过度紧张护肤，只需要做好基础护理：即清洁、保湿、防晒三部曲就可以了。

至于如何选护肤品，我很赞同@Fafafafafafafafate的护肤观念， 即肤龄比年龄重要：

1清洁

我青春期的时候没什么护肤的概念，应该有不少人也是这样，很容易在洁面上会有这样一个误区，就是什么洗的干净用什么产品。

办公室有个我是中性皮肤，她说用过一段时间很火的手工皂，后来才知道长期用香皂或者清洁力非常强的洁面产品，特别容易破坏皮肤屏障，使肌肤角质层变薄，之后皮肤就容易敏感、泛红等，可能到时候后悔都来不及，不过这类皂基型洁面是适合皮肤易出油，清洁需求大的人。

其他肤质的大家在选择洁面产品时，尽量以温和为主，比如氨基酸类、葡糖苷类的洗面奶，我看评论里提到很多的Freeplus芙丽芳丝和cpb的洗面奶，这两款也是口碑常驻，几乎0差评。

办公室编辑推荐的这款平价的旁氏米粹，不知道有没人用过？便宜大碗，据说她会无限回购~

2保湿

“青春期”的保湿工作，完全不需要像成年人一样，从水、精华、乳液、面霜、眼霜一一齐全，只需选择精简，一到两种就可以啦。

我当时提这个问题贴的时候就特地考虑到营养过剩的问题了，因为这时候绝大多数人的皮肤并不需要额外补充营养，肌肤本身的营养已经足够，只需要基础的保湿产品就可以了。

这里推荐一款我自己的爱用物——法国大宝，我一般用作妆前，也有隔离效果，被范冰冰开过光，亲测好用。皮肤比较干的小年轻还能直接用作面霜，保湿效果贼棒，质地清透一点都不粘腻。

而过多功能性成分的产品，反而会皮肤带来负担，导致皮肤营养过剩。这部分后面会整理出粉丝的好物推荐哦！

3防晒

看评论的很多宝宝都提到了防晒的重要性，我真的倍感欣慰，能在这么小的年纪就有这样的觉悟真的很超前了。

防晒对皮肤的重要性，我在很多的文章里都写过了，真的是再怎么强调都不过分。因为阳光里的紫外线会让皮肤变黑、老化、严重会晒伤，而且它对皮肤的这些伤害是不可逆的。

很多人青春期的时候不注意防晒，多年以后意识到发现自己比别人黑，这时再努力美白，擦美白精华、吃美白丸虽然会有所改善，但完全没办法回到之前的状态了。

不过鉴于青春期时大家还在上学，过着以学业为主的生活，大部分的活动空间都在室内，虽说不需要特别的防晒措施，但我还是建议有机会、有时间的一定要每天涂防晒，只要坚持，效果绝对看得见。

要是平时上 体育 课、运动会以及参加户外运动，就一定要好好做防晒工作，涂防晒霜，或者戴帽子，撑伞，以后会不会后悔就看现在肯不肯用心了。

粉丝里提及比较多的防晒有安耐晒、黛珂、ipsa，其实我觉得基础的碧柔也蛮好的~

4、青春痘

但我也没躲开一个永恒的话题：青春痘。当时我自己身边也有少数不长痘的盆友，这种从自己亲爹妈那儿遗传的不长痘体质简直招来了无数的羡慕嫉妒恨。

要知道在当时情窦初开的年纪，谁不想拥有一张不长痘的脸和校队里最帅的男生谈一场校园恋爱呢

但长青春痘的还是占大多数。长大了之后才知道它在医学上有个听起来似乎毛骨悚然的名字——“痤疮”。

维基百科上说80%-90%西方的青少年都有痤疮，它已经是全球第八大常见的皮肤疾病，所以如果在看这篇文章的你正处于青春期，或者你身边有青春期的小年轻，在长痘程度比较严重的情况下应该及时求助皮肤医生。

长痘痘的原因大家应该也都知道，就是这时候的男孩女孩们体内的雌雄激素都开始增加，在内分泌的作用下，油脂的分泌量增加将毛囊堵塞住了。

那么在日常中如何预防痘痘？

根据我自己的经验以及粉丝的投稿，重点：饮食清淡、但营养要跟上，注意 健康 作息，平时戒糖+防晒，虽然说起来真的很简单，不过坚持起来真的蛮难

长痘了怎么办？

这是大家都很关心的一个问题了，我前面也说了，不用怕，严重的话可以去医院找专业医生给你开药，比自己网上乱种草、无脑涂护肤品管用多了。

除此之外，长痘在护肤品的选择上要更慎重，不然容易形成伤口发炎的状况：

@Penxacola：18岁，高三每天熬夜，最合适的是流金水，用了皮肤很稳定基本不长痘

因为大学特别干新环境长痘，目前会用悦木之源菌菇水+资生堂粉水（都是湿敷）+科颜氏金盏花+ultra cream

祛痘印粉丝@LYUYiNuo推荐La Mer的修复精华，从高二开始用，已经空瓶5瓶：

最后这部分是好物推荐，大家的护肤经，筛选了一下，提及比较多的爱用物整理出来给大家，根据肤质做了分类：

基础护肤之油皮：注重轻薄，不厚重不油腻，避免营养过剩

基础护肤之干皮：以补水保湿为主要护肤目的

基础护肤之敏感肌：维稳、修复，选护肤品要慎重

基础护肤之混油、混干：夏季和秋季分开制定护肤方案

基础护肤之中性：虽然是最理想肤质，但也要注意保养哦！

往期获奖名单

中奖者：TYOGASEI

中奖者：阿Lam、anna橙子、Juliannå

中奖者：FiFi、TaeD、Aimeeyo、

Untitled

YOU MAY ALSO LIKE

ALSO FOLLOW ME ON

Weibo @Anny__Fan / @StyleOnTop愿望清单

Instagram @_annyfan_

小红书 @Anny__Fan

Website http://style-on-topcom

工作邮箱 contact@style-on-topcom

讲真的，2/3都是基因和肤质决定。

我身边有一些20出头，但是皮肤比较暗沉，而且长了斑点的小姑娘，但是也有40岁左右的姐姐，皮肤和二三十岁，小姑娘一样细腻，而且没有斑点和皱纹。她们用的护肤品有些很贵，但有些也是很平价的，所以我认为真的2/3都是由于基因和肤质决定。

我曾经有问过40岁左右姐姐们她们对于护肤和保养的秘诀，下面就来给你分析一下我得到的启发。

话不多说，直接上图，我们的好友里面有一位40岁的姐姐，她就是每天坚持涂防晒霜，到现在她的皮肤还是非常白皙，没有皱纹也没有斑点。

使我们很多皮肤问题都是来源于紫外线的伤害，像一些皮肤暗沉变黑变黄，斑点红肿，很多都是由于防晒没有做到位，所以一定要坚持涂抹防晒霜，在紫外线强的时候不单是要涂防晒霜，还要注意穿长袖，戴口罩，墨镜和帽子。

还有就是洗脸，皮肤好的人对于洗脸的要求其实还蛮高的。我发现他们洗脸的时候基本上都会用温水洗脸，并不是用普通的冷水自来水洗脸，也不是用比较热的水洗脸，而是用温和一些的水洗脸。

温和的水洗脸对于皮肤的刺激会稍微小一点。而且在使用洗面奶的时候，我发现他们基本上早晨都不用洗面奶洗脸，而且夜间洗面奶也是用比较温和的洗面奶洗脸，如果不化妆的话就直接不用洗面奶洗脸。

其实皮肤自身分泌的油脂，对皮肤有保护作用，用普通的清水和温和的洗面奶洗掉就可以了，如果用力过猛或者用清洁力度过于强的洗面奶，反而对皮肤有伤害。

而且我发现一般来说皮肤比较好的人，他们的睡眠质量都不错，而且也很喜欢睡觉，尤其是睡午觉。

睡觉是放松身体，技能的时候同时，尤其是夜间睡觉的时候，也是我们整个皮肤特别放松的时候。皮肤一旦放松，皮肤就能更加好，自由呼吸以及吸收护肤品当中的精华。所以有的时候我们只要睡好了，第2天早上起来会觉得皮肤变得光滑很多。

说起化妆，其实化妆真的蛮影响皮肤的。

在我身边扶智比较好的一些姐姐们，她们日常如果不是有特别重要的场合，一般都是只画个眉毛，涂个润唇膏，就能够出门了，底妆产品都非常少用。其实化妆品带给皮肤的负担还挺重的，而且很多时候，懒癌小伙伴们卸妆不彻底，又容易给皮肤造成色素沉积，久而久之皮肤也会变得暗沉。所以如果能少化妆就尽量少化妆，护肤比化妆重要的多了。

我有专门问过那些皮肤比较好的姐姐们，她们是不是又在吃什么美容剂？像美白丸之类的东西，后面我发现他们其实真的是想吃什么就吃什么，但是不会吃多，也不会专门集中一个时间点去吃。喜欢吃什么就吃什么吧，毕竟人生这么短，应该好好享受一把，但是一定要注意控制，不要过量，什么事情都是物极必反。

以上就是我对这个问题的解答，码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。❤

人之所以年轻，除了少数的人天生丽质之外，平时就要靠我们对自己的保养。一个人皮肤的好坏是关键，还有个重要的条件，就是整个人的状态。有的人皮肤很好，但是身材臃肿，无精打采也会显老。所以想要变年轻

第一：要护理好皮肤。这个就要选择适合的护肤品，有条件的可去美容院做做护理；没条件的，也可以自己在家里做简单的护理。

第二：要调理好身体。人之所以衰老，不只是面部胶原蛋白的流失，还有一方面是身体脏器功能的失衡。因为面部有我们各个脏器的反射区，无论面部长斑、长痘、长皱纹还是肥胖都和我们的脏器息息相关，所以把身体调理 健康 是让自己年轻的条件之一。

第三：要做适当的运动。大家都知道运动会加速新陈代谢，促进血液循环。这样会帮助身体排出毒素，气色好。经常运动的人，整体的状态会很好，看起来精力充沛，这样看起来也会显得年轻。

第四：生活要有规律。有很多人喜欢熬夜，不按时吃饭，这样会加速衰老的速度，所以一定要让生活变得有规律。

第五：要有个好的心态。现在的人生活压力大，拥有好的心态是非常重要的，拥有好的心态，会让自己更快乐。

只有自己才最能懂得自己的，所以皮肤的好坏，是否年轻，自己找找原因吧！

人不显老基本来自两方面的状态：

一是精神状态好 ，而精神状态源自于好的心态和好的生活习惯，这是内在的因素

二是皮肤状态好 ，皮肤状态源自于先天基因和后天科学的保养，这是外在的因素。

抛开先天基因不谈，外在现象其实是内在精神的展现，精神状态好也是皮肤状态好的基础。

熬着最长的夜，吃着便捷的外卖，用着最昂贵的护肤品，皮肤问题却层出不穷，是很多仙女们的实际生活状态。

所以， 要想看起来不显老保养的秘诀是 ：多喝水、多运动、少熬夜、遇事不急不燥，合理释放压力，让生活多一点从容，自在，让好的生活习惯和好心态常伴你左右。

有了这个基础，护肤对于你只需要做好保湿和防晒工作即可，至于那些复杂的护理过程完全没有必要。

若是精神状态不好，任你用再昂贵的护肤品也无济于事。我们要用护肤品，但不要迷恋护肤品。

我觉得这跟个人的自律有关，适当的运动， 健康 的饮食尤其重要。我妈在退休前每天都走路上下班，每天三顿吃的都不是特别饱，脸上除了有点鱼尾纹都没有太多皱纹。护肤也只是最基础的。但是麻麻的心态保持的特别好，我觉得这才是关键！

天生丽质的人毕竟是少数，不过还有人不显老，建立在资金的基础上， 养生 加护肤，要想颜如玉肠道清如水，很多明星也有用机械疗法清理肠道，代价很高，心态这是必须要好的，总之条件很多

还有人多的都是逆生长，对自己的生活管理，饮食管理，严格要求自己，

有健身计划的好好健身，有美容计划想要美就要舍弃一些东西，舍得有舍才有得！

内调外养，用正确的方式～内调就是调 健康 ， 健康 才会年轻，最有效的方法是通三通～肠通、血通、经络通。外养就是～平时做好保养～清洁、水乳霜、隔离防晒。

有人心态好，有人有钱，有人天生遗传，具体情况具体分析

心态很重要，一个人的心态好她的面貌就会年轻很多，当然也离不开后天的保养

unichi玫瑰果精华胶囊国内许多明星都在服用，unichi玫瑰果精华胶囊一直很火，据说拥有很好的美白淡斑效果，深受各位女性朋友的欢迎与喜爱，那么unichi玫瑰果精华胶囊能美白祛斑吗？unichi玫瑰果胶囊评价。

unichi玫瑰果精华胶囊能美白祛斑吗

功能：美白皮肤，改善肤色黯黄，淡化痘印，增青皮肤弹性

使用心得：

Unichi的玫瑰果美白胶囊。怎么说，我爱死了，在来新西兰之前我也算是个白皮，可是脸上一直没有血色，到了新西兰后黑了一个度不说，皮肤干的不像话。刚开始吃半个月后明显感觉脸色变很好，气色整个上升太多，然后吃掉一瓶之后发现是真的有白很多，特别是身体皮肤，会一直一直吃下去。

吃了有一个月，自己本来也不黑所以美白效果自己也没太觉得。但是见了朋友之后都说又白了，说明还是有效果。但是自己可以看得见的是皮肤确实有变好耶。这一款吃了它相当于你补了胶原蛋白，葡萄籽还有VC。就凭这些吃了之后皮肤怎么可能不会好。

unichi玫瑰果胶囊评价

评价一：

unichi玫瑰果胶囊是澳洲美白保健品 不仅提亮肤色，还可以修复受损肌肤，因为里面含有维生素e 比如痘印呀什么的，身边的闺蜜吃完痘印也没了

评价二：

澳洲unichi玫瑰果胶囊，是很多明星都在服用的一款内服美容圣品，性价比超高，平价版pola美白丸，具有强大的修复和抗衰老作用，还能调节生理机能，含有丰富的维生素C、E和胶原蛋白，主要功效：修复、紧致、美白、淡斑。配合葡萄籽服用效果更好

unichi玫瑰果胶囊禁忌

经期女性最应该避免的就是“寒凉”的食品，有些保健品性属寒，对于痛经比较严重或者体寒的女生来说，服用时可能就需要小心。

除此之外，经期一定不要吃任何“减肥产品”，或者吃“乐康膏”一类的缓泻药物。因为减肥药通常都有利尿，控制食欲等功效，而经期女性对于营养有着比平日里更高的需求，所以，经期服用减肥产品，容易造成营养不良，抵抗力下降。而像乐康膏这类的缓泻药物，因为经期本身身体虚弱，也不宜服用。

经期可以服用吗

经期可以服用的，没有任何激素和副作用，不会对经期造成紊乱。但是每个人身体状况不一样，如果有痛经或者感觉不适，请在经期期间减量或者停服哦。适合18岁以上成人都可以服用哦!很安全没有副作用和激素。但是孕妇妈妈和哺乳期的妈妈不推荐服用哦。

长期喝柠檬水的人，皮肤真的会变白。

都说喝柠檬水可以美白，这是为什么呢？这是因为柠檬中含有维生素b维生素c等多种营养成分，还富含有机酸柠檬酸，柠檬是高度碱性的水果，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老以及抑制色素沉着等十分有效，所以说喝柠檬水可以美白。但到底什么时候喝柠檬水美白效果最好呢？答案是：早上。

       又了一年的盛夏之际烈日当头，**姐们都已经做起了美白护肤的工作。除了刻意防晒以外，为了皮肤不变黑还能白一点，很多**姐们都会选择喝柠檬水的方式。都知道柠檬富含维生素，还含有柠檬酸，柠檬酸是具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，很多明星艺人都会喝柠檬水来美白，是美容养颜最好的水果之一。估计有人就会问，为什么不直接生吃柠檬呢？为什么不把柠檬切成片敷在脸上呢？了解柠檬的人都知道，柠檬是很酸很酸的，难以咽口，所以很多人不会直接生吃柠檬。还有就是柠檬很具有很强的刺激性，很容易过敏，直接敷脸会使脸过敏长痘痘，所以不建议直接敷脸。最好的方式就是把柠檬切成片泡水喝。

       柠檬是市面上很常见的水果，价格也都比较便宜，又有美白的效果，况且各种柠檬饮品也是非常好喝，自然是**姐们的心头好。不过自己想在家食用柠檬，最好的方式是将其制成柠檬汁来饮用。将新鲜的柠檬切成薄薄的片泡在温开水中，记住一定不要用开水，因为开水温度过高，会破坏柠檬中的维生素。当然为了饮用口感佳，可以加些白糖和蜂蜜，日常喝红茶和其他饮料的时候，也可以加入一些柠檬片。

       食用柠檬水，虽然可以美白，但是不是短时间大量饮用就可以变白的，是要每天坚持喝一定量的柠檬水，长此以往下去才会有美白的效果。那什么时喝柠檬水美白最好呢？应该是每天早晨起床后，空腹的状态下喝一杯温柠檬水，因为空腹的情况下吸收效果更好。加点儿蜂蜜美容养颜也可以治便秘，更能补充人体水分促进新陈代谢，所以每天早上喝柠檬水美白效果最好。但如果是有些人的胃不舒服或者是有胃病的话，就不建议每天早上喝了，因为柠檬水酸性比较强，喝多了会使胃不舒服。

      人体吸收有限，显然每天早上只喝一杯柠檬水，那肯定也是不够的。为了每天能从柠檬水中得到的维生素c多一点，可以在午饭和晚饭后继续各喝一杯柠檬水。建议每天喝的量不要超过1000毫升，因为喝多了会使胃不舒服，更不要一次就喝大量的柠檬水。

      喝柠檬水有美白的效果，但是效果很是缓慢，一定要长期坚持每天喝新鲜柠檬水才能看到美白的效果。平时也要和其他的美白护肤工作相结合，注重防晒，少熬夜，多运动，勤敷面膜，注重清洁。每天清晨起床泡一杯柠檬水喝，清新宜人，提神醒脑，让人更有精神气也是非常不错的。

马上又会是一年的打折季，双十一你们捱过去了，但是接下来的准备十二月或者是明年年初去东京旅游的小伙伴们，一定要看着里，这里有关于去东京的相关购物攻略。

东京每年的打折季是在7-8月和12-1月，在这期间经常能以5折甚至更低的价格购入，其中年末的打折力度更大，还会推出各种优惠套装及福袋，购物狂不容错过。

人气购物商圈

东京购物商圈众多，最具人气的当属以下商圈。游客完全可以根据自己的住宿和兴趣点来选择一二;如果专为购物而来，也可以将这些商圈全逛一圈。

各商区特色一览

1新宿商圈

特色：综合一站式购物、价格亲民

必买：药妆、服饰

新宿商圈是东京最大的购物商圈，日本的主要百货公司在新宿都设有大楼，其中OIOI丸井百货和Lumine是日本独有的，必逛!这里也是重要的交通枢纽，去东京周边很多地方都需要在新宿坐车，同时，以夜生活闻名的“歌舞伎町一条街”也位于新宿。

2银座商圈

特色：奢侈高端一线品牌

必买：优衣库

银座是东京全城最繁华的闹市区，拥有优越的地理位置，靠近日本皇宫。这里号称“亚洲最贵的地方”，象征着日本的繁华。在这里，集中了许多专卖店、百货商店、夜总会等。入夜，五光十色的霓虹灯变幻多端，另有一番“夜银座”景色。

3秋叶原商圈

特色：动漫周边、小电器商城

必买：买索尼、尼康、卡西欧等本土品牌的电器

秋叶原是东京的动漫爱好者聚集地，这里有各种动漫手办，一路上能看到一排排的“扭蛋机墙”，适合各种动漫爱好者收藏。除此之外，秋叶原还有各种电器店，日本本土的佳能、索尼、尼康等小电器价格都很实惠。想体验日本特色的“女仆餐厅”也非秋叶原莫属，能感受到东京的另一种文化。

4表参道商圈

特色：时尚、新潮和设计感

必买：时尚潮牌、时装

表参道是东京时尚的代名词，相比银座的繁华和奢侈，这里多的是一份低调的高端。新潮和设计感的小店遍布表参道，同时，这里也是一条“设计师”道路，表参道的很多楼都是日本的建筑大师们的杰作，即使不购物，来这里观看大师们的作品也是一种艺术熏陶。

表参道距离涩谷、原宿两个商圈也不远，原宿偏可爱和青春的学生风，而涩谷也是东京年轻人聚集的潮流圣地，相对表参道更加平价和接地气，可以将3个地方放在一天内游览。

5池袋商圈

池袋是东京消费的价格洼地，物价相对更低，买药妆等小件价格更合适。东京也有“北贫南富”的说法，所以在物价相对低的池袋买东西非常划算，重点推荐“松本清药妆店”和“LOFT”。

特色：平价杂货

必买：药妆、zakka杂货

游客最爱买

1日本药妆

药妆是什么

药妆是国外引进的概念，是指具有一定功能性的护肤产品。简而言之，药妆除了修饰、遮瑕等基本功能之外，可以改善皮肤的状况。但在日本，药妆店的意思是“既卖药又卖化妆品的店”。

为什么日本的药妆有名

日本对于药妆有严格的规范，日本的药妆成分透明，比较安全。

日本的药妆种类丰富，有针对不同肌肤的产品，相对欧美护肤品来说，更适合亚洲肤质。

价格实惠，一般人都可以消费。并且从便宜到高端价格都有，便于消费者选择。哪些日本药妆值得买

日本药妆品牌众多，但仔细观察，会发现许多都源自同一个集团。最常见的当属资生堂(Shiseido、花王(Kao、SK-II、高丝(KOSE、佳丽宝(Kenabo等，基本覆盖了日本市场上70%的美妆护肤品，每一个公司都会有自己的“爆款”，并且从平价到高端一一囊括，这些品牌质量经得起考验，同时价格比国内便宜很多。大家可以根据自己的肌肤状况和试用情况选择，切勿盲目跟风。

在东京哪里购买药妆

东京药妆店随处可见，就跟国内的超市一样频繁。在新宿、池袋、秋叶原各个街头看见标有“_”字的商店基本都能买到日本人气药妆，最出名的当属“松本清”，但因为知名度高，也经常出现断货的情况。高端的护肤品如“SK-II”、“奥尔滨ALBION”、“Pola”等品牌需要在商场里才能买到。

2药品和生活用品

为什么药品和生活用品值得买

日本对药品的审查非常严格，很多家中常备药品效果很好，并且有些药品创意又方便(例如液体创可贴受到游客的一致好评，口口相传，成为了游客最爱买之一。生活用品因为设计人性化、包装精致、价格便宜也成为游客最爱。

哪些药品和日用品值得买

最常见的种类如下：

膏药类。疼痛贴、足底贴、退烧片等都是口碑不错的药品，品牌的话，最常见的是小林制药、大正制药、花王等。

眼药水。日本眼药水种类丰富，并且刺激度和清凉度都有分等级，以及适合配戴隐形眼镜时的滴眼液，功能多样，成为人气商品。

内服药丸类。日本的DHC、Fancle等品牌除了护肤品以外，也有很多口服类的健康产品，例如维生素丸等。最近pola的美白丸也受到国人追捧。

母婴产品。日本的花王尿不湿、膳魔师保温杯、婴幼儿用药等都是国内妈妈们的最爱。

生活必备类。除了各种药物，日本的口腔用品也颇有口碑，类似kissyou牙刷、propolinse漱口水也是日本必买。

3日系服装

日本的流行趋势变化很快，服饰品牌极为丰富。无论是学生党还是白领一族，都可以在这里找到适合自己的品牌，喜欢淘货的搭配达人们更是不会失望。除了款式之外，穿着舒适也是日系服饰的一大卖点，质量很好，是追求性价比游客的最爱。

日系服饰哪里买

在东京各大人气商圈都有大型购物中心或者百货商店可以选购品牌流行服饰。除此之外，一些独立的小店、二手复古店(中古店经常能发掘到独一无二的服饰。

日本的大部分复古店集中在表参道、下北泽、原宿等地，很多都藏在深巷中，需要好好淘一番。

到东京必败女装品牌推荐

其实这些品牌国内很多城市都有，强烈推荐在日本购买的最主要的是因为在东京价格更低，一般都是国内的7折甚至5折，第二就是款式更加丰富多样，很多具有日本特色的款式。

1优衣库

虽然在国内随处可见，但日本售价约为国内的8折甚至更低，并且款式比国内更加丰富。优衣库在东京有全球最大的银座旗舰店，羽田机场店价格最优惠。

2无印良品

中国游客超爱的日本品牌，简约又环保，一定要在日本购买最主要的原因就是价格便宜，各类商品售价都相当于国内的5折;

3EarthMusicEcology

熟悉、喜爱森女系的妹子们一定不会对这个牌子感到陌生。这个被粉丝们昵称为eme的牌子，是日本自然系第一品牌，清新自然的风格受到不少年轻妹子们的追捧。国内开设了不少实体专柜，但价格偏高;若在日本本土购买，价格会平价许多。

4Snidel

Snidel是日本潮流杂志《VIVI》里的人气少女第一品牌，凭借着藤井LENA、沙耶、梨花等人气名模的推荐而走红。服饰风格甜美而不失女人味，是许多软妹的衣橱必备，相比国内的偏高价格，日本的价格更加划算。

4日本小电器

为什么在东京买小电器

本土产品价格便宜。很多电器都是日本制造，尤其是数码相机类，索尼、佳能、松下都是耳熟能详的日本电器品牌。

设计人性化，科技含量高。日本设计人性化是国际公认的事实，很多产品获得了国际设计大奖，比如国人疯抢的“马桶盖”就是日本人性化设计的体现之一。

质量好，耐用。人气电器推荐

数码相机

相机、手机是很多游客到日本必入的数码产品。市面上最出名的相机品牌都是日本制造，如果正好有购买的需求，不妨在东京购入。

美容小家电

东京绝对是爱美女性的购物小天堂，在这里可以发现各种新奇的美容小电器。除了口碑功效俱佳的松下吹风机、卷发棒等，近几年被明星们争相推荐的24k黄金棒、日立N4000、Refa瘦身仪绝对是新时代爱美女性的新宠。

5日式零食

说到日本的零食，一定会有很多人忍不住high起来，因为那些颜值高、口味佳的小零食实在太讨人欣喜。纵使平时不怎么吃零食的人，也无法抗拒它们的诱惑。比如在国内知名度也很高的Pocky、明治、不二家，又比如国人赴日买得比较多的ROYCE生巧克力、薯条三兄弟、白色恋人、六花亭等，还有国民零食蘑菇山和竹笋村等，丰富的种类让平时果断的人也不禁患上选择恐惧症。

到了东京，自然也不要轻易放过那些只有在东京才能买到的零食，东京香蕉蛋糕、银座tamaya的夹心鸡蛋等都是人气大热的东京限定零食。

明治Meiji

明治是日本有名的食品品牌，雪吻(Meltykiss、Galbo巧克力、MACADAMIA果仁巧克力等都是明治的人气零食。虽然国内也能买到，不过种类有限，来日本可以多多发掘国内买不到的种类。

KitKat奇巧巧克力

虽然不是日本才有的品牌，但日本的口味却多得令人称奇，什么皇家奶茶味、葡萄酒味、波子汽水味、西瓜味、拔丝地瓜味、姜汁汽水味、麦旋风味、蔬菜味等各种你想得到的、想不到的口味。

小小的巧克力也与日本各地特产碰撞出了各式各样的花样，比如：宇治抹茶味、京都焙茶味、神户布丁味、静冈芥末味、横滨草莓芝士味、北海道小豆、北海道烤玉米味、北海道牛奶味、冲绳·九州紫薯味、信州苹果味等

东京自然也少不了其特有口味，比如葡萄干朗姆酒味;喜欢猎奇的朋友，还可以试试东京限定的酱油味。

6动漫周边

东京素有御宅天堂的美称，秋叶原、池袋和中野三个地方集中了大量的动漫商品连锁店、漫画书店和二手店，二次元爱好者来到东京绝对会欲罢不能。喜欢各种卡通形象的女生更是不能错过东京的萌物店，在东京站地下街和天空树集市内能够找到包括轻松熊、Hellokitty、龙猫、姆明等形象的专卖店。另外原宿地区的玩具店Kiddyland绝对是萌物大本营。

东京退税攻略

1退税条件

在日本消费，政府都要征收支付额8%的消费税，而持短期签证的旅行者可以就非本土消耗的商品进行现金退税。

从2016年5月1日起，将消耗品和一般商品的免税额一律划为5000日元(300人民币以上。只要购买满5000日元，就可以申请退税。

2退税方式

在东京购物最常见的2种退税方式：

直接在结账的时候退税。这个是最方便的，基本上就是在药妆店或者电器商店，只要你的消费超过5000日元就可以申请免税了。

去专门的退税柜台办理。这种方式常见于各大商场里面，在结账的时候需要全额的付款，然后再去专门办理退税的柜台进行退税。退税流程

办理时需携带本人护照，向店家提出申请后，店家按照流程办理，一般扣去约总价1%的手续费后直接返给现金，或者在应付金额中直接扣除，整个流程约5-10分钟。

3实用贴士

日本与欧洲不同的是，日本机场不办理退税事宜。

在一些药妆店或大型的电器商店购物时，只要出示护照，商家就会将商品直接以免税的价格卖给你，不需要再特地去办退税手续。

按照日本目前的规定，免税购买的商品是不应该在境内拆封使用的，虽然机场没有强制检查环节，但是请保留好相关收据

购物时一定要随身带着本人护照原件，留好购物小票。

互联网的发展带来了新的零售模式，网购已经成为现代人生活中不可或缺的一部分。近年来，电子商务在我国飞速发展，最开始各大综合电商平台解决了消费者“去哪里买”的难点，如今兴起的垂直电商、直播电商和短视频内容电商开始在美妆行业解决消费者“买什么”的难点，博主们亲自上手体验各种品牌产品，给观看者种草。

美妆电商们用尽招数，无论是抖音、快手和淘宝直播卖货，还是小红书的分享种草都纷纷吸引了一大批的忠实用户。随着Z世代的消费大军逐渐霸占市场，美妆电商的发展会更加多元化，资本的加入使得美妆电商的发展潜力空间变大。

美妆电商行业主要上市公司：丽人丽妆(605136)、壹网壹创(300792)、若羽臣(003010)

本文核心数据：中国美妆电商渗透率、中国彩妆市场规模、中国全网美妆销售额

——美妆电商形式多样化发展，疫情促使“直播”更上一层楼

2020年，一场突如其来的疫情打破了所有人的生活节奏，也迫使许多生活习惯转为“线上”。这个黑天改变了许多的行业业态，形成了新的零售模式，我国的电商也因此进入新的发展阶段;变化最大的要数美妆的直播卖货和短视频的种草与拔草新形式。其实，我国的直播卖货早在2016年就被淘宝创建使用，视频安利更是在早几年就出现在B站等视频网站。

得益于移动互联网进入飞速发展阶段，以及2020年的疫情消费者需求及流媒体形态的改变，直播带货现在已经成为了各平台炙手可热的销售手法之一，直播在时代的风口中快速增长，成为一个年轻却备受关注的业态。从品类角度看，化妆品是直播重要销售品类，业内人士分析认为直播助力化妆品品类持续高增长。

—— “黑天鹅”拉动线上消费，美妆电商渗透率增加

疫情这只“黑天鹅”，很大程度的改变了人们的生活方式，影响了人们的消费方式。不能外出使得消费者在家观看视频和直播的时间随着上涨，尤其是在2019年以来社交媒体电子商务及美妆相关KOL的兴起，美妆产品的电商为消费者提供较便利及广泛的选择。

2020年双十一销售额再创新高，其中天猫销售额突破4900亿元，京东销售额突破2700亿元。星图数据显示，双11全网美妆销售154亿元，同比增长38%;中国消费者纷纷把疫情后期的“报复性”消费转向电子商务平台。

最开始各大综合电商平台解决了消费者“去哪里买”的难点，如今兴起的垂直电商、直播电商和短视频内容电商开始在美妆行业解决消费者“买什么”的难点，博主们亲自上手体验各种品牌产品，给观看者种草。根据欧睿公布的数据，我国电商渠道渗透率也稳步从2012年的10%增长至2019年的32%。

——“颜值经济”拉动美妆市场需求增加，电商解决供需难点

在“颜值当道”的年代，大众对外表和颜值的重视程度提高，对相应的提升外貌的产品需求也随着增加。随着Z世代的消费大军进入市场，这群有力的需求者加速了带动了我国的个护和化妆品行业的增长，据欧睿公布的数据，我国的彩妆市场规模持续增长，从2012年的1814亿元增长到2020年的5962亿元;且在疫情袭击全球经济之前连续两年实现增速超过30%。

根据艾瑞研究的分析，在我国近年来，电商服务代运营行业中美妆品牌数量排名第一，其次是服装和3C家电的服务品牌数量大幅领先其他品类。美妆电商的增加除了“颜值经济”带来的对美妆的需求外，还因为美妆电商同时解决了消费者选购产品的困难和帮助品牌进行推广，供需双向获利使得美妆电商的需求量日益增加。

美妆电商的服务需求之所以最高是由于：首先，如今市场上品牌产品多且杂，多家国货也在不断涌现，近两年，国货化妆品在平价化妆品中已经有了一席之地，国内外品牌都在争夺美妆市场这块蛋糕，竞争激烈;

其次是因为化妆品的产品多样化以及更新速度较快，市场依赖着产品的迭代速度;还有就是化妆品的单价都不高且属于消耗品，如果产品本身质量过关，此产品的复购率比较容易达到。这些原因造就了我国美妆电商的快速发展。

更多行业相关数据请参考前瞻产业研究院《中国美妆新零售行业市场前景预测与投资战略规划分析报告》。