小红书的情感挽回导师靠谱吗，以为躲过了小红书智商税

现在小红书重新上架了，那么，之前一直被质疑笔记代写、种草广告泛滥，甚至涉黄的小红书最近变成什么样了？从种草强推到遗憾拔草，小红书还值得信任吗？带着这样的困惑，PS姐姐又去体验了一圈小红书。

1

小红书的种草都是真实的吗？

小红书「发现」这个tag下的笔记，每天大概能获得上亿次的曝光，笔记的点赞和评论数量能表达出用户的喜爱程度，所以我直接开始刷发现区的笔记。

"标记我的生活"果然名不虚传，推荐给我的都是穿搭、保养、护肤、健身、书籍、影视等相关内容，刷着刷着我开始觉得不对劲了，套路有点深啊。穿搭类笔记把店铺名称放上去无可厚非，喜欢的就去店铺看看，不失为一种精准的引流方式，用户买或者不买全凭自己兴趣。

但是，下面这些 睁眼说瞎话 的种草笔记就太「硬核」了。

（1）大部分是智商税的20岁+少女保养秘籍

这篇获赞3万多的笔记，堪称智商税重灾区。

据博主所说，鱼肝油是熬夜必备，可以提高免疫力，吃这个可以改善视力，缓解眼部疲劳，学生党或加班族必备。然而，稍微查一查就能发现，鱼肝油的真正功效是 补充人体所需的维生素A和维生素D ，不缺这两种维生素的成年人根本没必要吃，吃多了反而不好。

吃抗糖丸能祛痘、抗老还祛黄？？？连新华网都盖章认证是交智商税了。

钙片长高、鱼肝油提视力、抗糖丸祛痘等等，功效全部瞎编，博主只是把20多岁女生恐慌的点拿出来随便用保健品套一套，就能骗到这么多点赞和收藏。并且，这样的笔记在小红书并不占少数，全是换汤不换药。

（2）明面上是减肥宝典，实际是推荐精华霜 该博主分享自己减肥的经历，跟大家讲要坚持运动拉伸，然而真正的目的只是为了推广一款精华霜，软文植入的痕迹不要太明显。

（3）推荐发型，只是为了植入洗发水

分享什么脸型适合什么发型，话锋一转就变成除了发型的选择以外，洗发水的选择也很重要。

（4）情感导师，目的是引流涨粉

建议靠不靠谱另说，博主有没有资历不说，就靠几张图引流涨粉的目的是真的。

话说回来，小红书上这些笔记种草，软文广告的痕迹也不轻，为什么总会有上当？

2

为什么明明是广告，仍有人信？

小红书这些笔记能够成功种草，跟其 用户群体的年轻化 分不开。

通过2018年针对《偶性练习生》和《创造101》的一系列精准粉丝营销，小红书迅速打入了年轻人的市场。

调查报告显示，在95后年轻人喜爱的移动购物应用中，小红书排名第二位。在使用小红书的人群中，24岁及以下已经占据214%。

年轻人在购物时更注重商品品质、高效选品极情感满足，这类人群对美的需求较大，对于广告的辨别能力稍弱，更容易相信小红书笔记博主们这种"闺蜜式种草"，精美的和非常日常的描述进一步降低了心理防线，被种草也更理所当然。

3

想种草，更靠高超的文案套路

种草，高超的文案套路必不可少。（1）讲故事：麦肯锡讲故事法则SCQOR流程

可口可乐大中华区内容及创意总监Richard Cotton一直信奉的广告准则是： 讲故事始终是营销和广告中最有力的武器。

麦肯锡对优秀的故事和讲故事者都做出了定义。优秀的故事一般都包括对主角现状的描述、主角经历过的挣扎、主角最后得出的结论。每个令人信服的小红书笔记博主，都是优秀的讲故事者，她们会非常生动地描述主角克服困难的过程，基本上每个故事都符合「 设定状况—发现问题—设定课题—克服障碍—解决收尾 」。

用美白的一篇举个例子，故事的设定状况是：女生从小被妈妈说黑，到日本留学认识了一个巨白的室友，向她学习了美白技巧，号称天生的黄黑皮都能有用。

既然主题是黄黑皮逆袭，那么发现问题就是：如何美白。科普任何食物敷脸的方法都是坑，容易滋生细菌，既表明了障碍，又增加了用户信任感。

接下来，就是重头戏解决方案。关于解决方案的描述也是一波三折，经过失败的尝试，才能突出"真正"好用的方法。

用讲故事的方法解决了一个困扰大家的问题，其中捎带干货科普，弯路描述，结果描述，对比，再加上非常生活化的描述，让整个事件都让人信服。

（2）增加场景描述

和朋友聚会喝酒不容易醉，喝多了可以加速醒酒，这样带入生活场景，更容易种草。

（3）增加感官描述

小红书的成功的笔记都有这个特点：不管本人用没用过，都可以营造出一种真人体验过的感受。膏状质地，打开有淡淡的植物清香，很好涂开…这些感官描述，也是为了营造真实感。

（4）追加细节描述

"妈妈和我抢着吃"、"头顶真的炸出好多新毛"等等，这些非常细节的描述，既可以给人意外之喜的感觉，也更容易让人相信这件事真的发生过。

4

总 结

不管是不是收智商税，小红书的这些笔记博主们的种草套路都有值得学习之处。

简单总结下，他们至少用了4个套路来增加种草成功率。

谢谢你看完PS姐姐的这篇文章，免费送你一本价值288元的PS美肤秘籍，让你少走20年的护肤弯路，省下80%乱买护肤品的银子。

长期熬夜要怎么做补救身体

　长期熬夜要怎么做补救身体，在现实生活中，我们都知道熬夜对身体不好，但是因为工作的原因很多人都难免需要进行熬夜，下面为就大家分享长期熬夜要怎么做补救身体。

长期熬夜要怎么做补救身体1

　1、熬夜以后最好能泡个热水澡，这样不但把身体分泌的油脂清洗掉，还让疲劳得到缓解，洗澡以后再入睡，不仅能快速入睡还有利于直接进入深度睡眠。

　2、熬夜的人是很容易缺乏维生素的，这时候就要多给身体补充，因此新鲜蔬果不可少。

　3、熬夜睡醒以后想要提高工作效率，就要增加蛋白质的摄入，多吃一些鱼虾、瘦肉、蛋类或者牛奶等。

　4、如果第二天仍然精神和体力跟不上的话，可以在中午来个午休，大概1个小时内就可以了。

　5、熬夜后遗留的肌肤问题记得做补水面膜，给受伤的肌肤及时补救。

　6、熬夜后口感舌燥、腰酸背痛、失眠、体力透支严重，可以多喝些水，也可以透过一些有氧运动，比如慢跑、快走等，同时多晒太阳，一方面加快新城代谢，一方面可以尽快恢复身体机能。

　 熬夜不是说你睡的多晚，而是指睡眠不规律，睡眠周期紊乱。熬夜的危害很大，有以下几点：

　 1、免疫力低下

　熬夜之后一般精神状态都不太好，非常容易疲劳，这是因为身体不能有充足的时间休息体内的器官同样得不到好的休息，长期如此让免疫力大幅度下降，疾病也因此缠上身。

　 2、记忆力变差

　人的交感神经在白天是处于兴奋的状态的，如果你熬夜的话就会让这根神经一直处于兴奋的状态，因为没有得到好的休息久而久之就会出现记忆力下降的情况。头疼、注意力不集中也相继发生。

　 3、肌肤失去光泽

　女性睡眠不止是给身体充电，也是给肌肤充电。女性美容觉的最佳时间是晚上10点开始的，当肌肤得不到充足的睡眠必然会失去光泽，还有可怕的黑眼圈，色斑等等。

　 4、眼睛疲劳视力差

　长期熬夜不单单会出现黑眼圈那么简单，熬夜让眼睛得不到休息，也让眼睛处于过度疲劳的状态。眼睛干涩、视力变弱只是一小部分，严重的还会诱发网膜炎甚至失明。

　 5、容易上火

　我们可能都有这样的经验，熬夜以后会感觉口干舌燥的，而且通宵以后女性容易上火，最直接的表现是皮肤上时不时地冒出青春痘。这都是身体功能出现紊乱的节奏。也是上火的表现。

　 熬夜吃什么好

　 1、呵护皮肤

　食物推荐：猕猴桃、猪脚

　营养解析：猕猴桃含有丰富的维生素C，维生素C可以美白皮肤，淡化皮肤斑点。而猪脚中有丰富的胶原蛋白，胶原蛋白能有效恢复肌肤弹性，防止肌肤中水分的流失。两者在一起食用还能淡化黑眼圈。

　 2、保护眼睛

　食物推荐：绿茶、枸杞

　营养解析：绿茶不仅具有抵抗癌症的功效，更可以清除体内产生的多余自由基，从而减轻屏幕辐射对眼睛的伤害，保护眼睛健康。枸杞能够养肝明目，其所含有的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，从而起到治疗视力模糊、维持正常视力的作用。

　 3、保护大脑

　食物推荐：鸡蛋、燕麦

　营养解析：大脑是我们神经中枢的所在地，它需要大量的卵磷脂和维生素B族群摄入才能够更好的工作。鸡蛋中蛋黄含有大量卵磷脂，而燕麦中则含有丰富的B族维生素。这两种食物都能够保护大脑细胞，帮助大脑迅速恢复活力。

　 4、呵护肌肉

　食物推荐：三文鱼、酸奶

　营养解析：三文鱼中含有丰富的蛋白质，能帮助熬夜受损的肌肉得到很好的恢复。还含有脂肪酸，能阻止糖类转化为脂肪。酸奶因含有双歧杆菌和适量的钙元素，因而酸奶具有强壮筋骨、收缩肌肉、降低脂肪的功效。

长期熬夜要怎么做补救身体2

　 长期熬夜怎么调整回来

　1、给自己制定一个一天的计划，按照这个计划满满的过一天，该睡觉的时候就睡觉，看看自己能不能达到计划的状态。

　2、平时多喝白开水，多吃蔬菜水果，补充身体所需要的水份和营养。睡前喝杯纯牛奶，有利于睡眠。

　3、有空多运动，生命的本质在于运动，运动好处多多，不仅增强体质，还可改善睡眠。

　 长期熬夜吃什么好

　 1、多吃富含维生素A和维生素B的食物

　经常熬夜对身体不好，对眼睛更是有很大的伤害。所以，经常熬夜的人应该多吃一些富含维生素A、维生素B以及保护眼睛的食物，如枸杞子、胡萝卜、韭菜、鳗鱼、瘦肉、鱼肉、猪肝等。

　 2、补脑、增强机体免疫力的食物

　经常熬夜会导致睡眠不足，身体免疫力和记忆力都会下降，所以要多吃一些营养丰富、有补脑健脑、增强机体免疫力的食物，建议多是一些核桃、牛奶、小米粥以增加脑的营养，再吃一些甲鱼、海参、黑芝麻、木耳、海带、枸杞等食物以增强人体的免疫力。

　 3、多吃高蛋白质、高纤维素食物

　经常熬夜身体会受不了，所以一定要多吃一些富含高蛋白质、高纤维素的食物以补充身体对营养的需求，少吃甜食、动物性脂肪，建议多吃鱼类、豆类、鸡蛋等高蛋白质且健脑的食物，还有蔬菜和水果也不能少。

　长期熬夜的朋友一定要改掉晚睡的习惯，以免以后身体出现问题。建议平时应当保持乐观开朗的情绪，不要有太大的心理负担，睡前可以听听美妙的轻音乐，喝点牛奶等，这些都是助于睡眠的。另外平时在饮食上要多加注意，在这里祝愿每一个朋友都能拥有好睡眠。

长期熬夜要怎么做补救身体3

　 长期熬夜怎么保养才好呢

　1、不要吃泡面来填饱肚子，以免火气太大。最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。

　2、开始熬夜前，来一颗维他命B群营养丸。维他命B能够解除疲劳，增强人体抗压力。

　3、提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽。但是胃肠不好的人，最好改喝枸杞子泡水的茶，可以解压，还可以明目呢！

　4、熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。

　5、熬夜之后，第二天中午时千万记得打个小盹。

　 熬夜须知：

　1、熬夜时要吃热的东西。

　2、晚饭不能吃太饱。

　3、注意保暖，不要冻着肚子。

　4、一定要有足够多的白开水。

　5、熬夜无论多累中间不可上床休息。

　6、若乏困可喝咖啡或茶水之类的刺激性饮品来提神，但要注意应饮热的，浓度不要太高，以免伤胃。

　7、熬夜时，应时时做深长呼吸。

　8、至少要熬到天亮，即凌晨5点左右，并不断的想象太阳升起时的辉煌和气势。

　9、早饭一定要吃饱，一定不要吃凉的食物。

　10、凌晨7、8点钟，若要睡觉，一定要收心，即使不上床睡觉，也要坐在椅子上收心。

　熬夜也是有一定的讲究的，如果是经常熬夜的人都喜欢喝点浓的咖啡来提神，不过如果已经太晚了，凌晨之后就最好不要吃太多东西了，晚饭也不要吃的太饱，不然容易头昏。要多喝点白开水，也不要一直盯着文案或者是电脑屏幕，适当的活动下筋骨。

健康的生活习惯，能够让我们变得更美丽。因为工作熬夜后，无论是脸色、还是体力都不如平常那样充沛。你知道熬夜对女性来说有多大的危害吗？除了吃补品恢复外，我们还需要更多时间来调养作息时间。

女人经常熬夜吃什么食物好 香蕉

香蕉中富含丰富的钾、镁等人体所需的矿物质。其中的镁具有缓解疲劳的作用，而钾又具有维持人体正常血压、心跳防止肌肉痉挛的作用。如此之外香蕉中还含有一部分的葡萄糖，能够让熬夜的人吃后短时间补充体力。

枸杞子

枸杞子本身就具有清肝明目的作用，特别是对熬夜追剧、做策划、写文案等用眼较多的人具有很好的护眼功效。

韭菜

中医认为韭菜入肝经，如此之外还含有丰富的胡萝卜素。经常熬夜的人多吃韭菜具有补肝明目之功效，如此之外熬夜伤肝，因而容易皮肤容易长斑，而韭菜具有很好的祛斑美白的功效。

西洋参

在熬夜过后，不如来杯西洋参。西洋参也具有一定的提神作用。相较于咖啡而言西洋参的作用就体现在其能够提神，且具有提高机体免疫力等作用。

胡萝卜

众所周知，经常熬夜的人，特别是经常用眼的人，其对眼睛的损害是非常大的。而胡中含有丰富的胡萝卜素具有清肝明目、保护视力等作用。因而建议经常用眼，熬夜的人可适当多吃胡萝卜。

鱼肉

鱼肉中富含丰富的B族给生素、蛋白质、矿物质以及各种人体所需的营养物质。经常熬夜的人对神经系统也会有一定的影响，而丰富的B族维生素具有缓解各种健忘、失眠、焦虑等症状。且其脂肪含量也是所有肉类食物中最少的，因此多吃也不用担心是否会引起肥胖。

猪肝

经常熬夜的人要多吃猪肝，能够有效的缓解眼疲劳、眼干涩等问题。如此之外经常熬夜的人易发生内分泌失调等问题，而猪肝中的B族维生素具有补充辅酶，帮助去除身体毒素的作用，因此建议日常可以适当多吃。

苹果

一天一个苹果疾病远离我，苹果中含有各种人体所需的营养素。特别是含有丰富的果胶，我们知道经常熬夜的都会有不同程度的便秘、肥胖、皮肤变差等问题，而适当多吃苹果就能够很好的预防这些问题。且苹果中大量的维生素、苹果酸对机体健康也是有一定的帮助的。

柠檬

很多熬夜的女性都会感觉自己的脸部皮肤爱长痘痘，事而柠檬酸就具有很强的去琉璃、防止色素沉着的作用。因而建议经常熬夜的人能够适当吃些柠檬，从而保持好肤色。

鸡蛋

经常熬夜的人多吃些鸡蛋具有补充大脑营养的作用。

女人熬夜吃什么维生素

最好选择维生素AD胶丸，就是鱼肝油，因为熬夜损伤最大是眼睛即黑眼圈，缺少维生素A，最好再吃点维生素B和E可以预防脱皮和口腔溃疡。

熬夜容易长痘痘，其原因就是维生素B群的流失，所以为了维持肌肤健康要补充维生素B群，当然此外维生素C和E还有维生素A都是维持肌肤健康的关键，也要适量的补充。最好还是少熬夜，10~2点是我们肌肤新陈代谢的最快时间，这段时间熟睡比什么都美容，这段时间也叫做美容觉。

维生素B都是水溶性维生素，它们是协同作用，调节新陈代谢，维持皮肤和肌肉的健康，增进免疫系统和神经系统的功能，促进细胞生长和分裂（包括促进红血球的产生，预防贫血发生）。

熬夜时新陈代谢缓慢，肌肉疲劳，维生素B群可以维持肌肉的健康，防止疲劳。很多营养水都是为疲劳人士准备的，其主要成分就是维生素B

女人熬夜喝什么茶好 花茶

女人熬夜喝什么茶好，花茶。

适合经常熬夜的白领，特别是久坐不动，平时又缺乏体育锻炼的人。

蜂蜜茶

经常熬夜还可引发便秘问题，因此喝点蜂蜜茶可以通便润肠，防治熬夜引起的便秘。

普洱茶

适合胆固醇和血脂高的熬夜族喝。

普洱茶能引起血管舒张、降低血压、心率减慢，降脂、减肥的功效。

绿茶

经常对电脑熬夜的人；经常抽烟喝酒的人；经常久坐不动的人；

经常骑电瓶车、摩托车、自行车上下班的人，肺部经常受到脏空气污染，可以多喝绿茶去荼毒；及胆固醇和血脂高的三高人群。

女人熬夜的五大危害 肌肤状态越来越坏

都说女人要靠睡觉来养，很多女性如果失去了充足的睡眠，这肌肤状态也就会很差。保养肌肤的最佳时间就是晚上10点到下午2点，如果这个时间没有很好的睡觉，那么身体的内分泌和神经系统都会遭受到破坏，肌肤会变得越来越差，女人熬夜的坏处首先伤害的就是肌肤。

视力变差

很多人都知道长期熬夜会出现“熊猫眼”，但是这也并不是只是出现黑眼圈这么简单，眼睛处于劳累的状态，眼睛得不到充分的休息，视力就会变弱，出现干涩等情况，还容易出现干眼症等。

眼睛过于疲劳很容易诱发视网膜炎、视力模糊等问题，要想解决这些问题。那么我们势必要减少熬夜的机会。

免疫力低下

在熬夜之后，很多人都感觉到精神不振，很容易出现疲劳的情况忙这是因为身体器官没有得到应有的休息，长期这样，身体的免疫力会大幅下降。如果本身就免疫力低下的人群，这个时候很多疾病也会趁虚而入。

记忆力越来越差

人的交感神经休息时间是在夜晚，在白天的时候处于兴奋状态，如果熬夜的情况下，交感神经就是处于神经兴奋的状态。于是在白天的时候，交感神经就很难处于兴奋状态，这就会出现记忆力下降、注意力不好、头痛等情况。

容易上火

很多女生都应该发现过这样的问题，等到通宵之后，脸上时不时的冒一些青春痘。出现这种情况的原因就是，因为熬夜的人，身体长期处于负荷工作之中，这很容易出现功能性紊乱的情况，这也就是上火的症状。

所以一定要多注意补充水分，切忌熬夜的时候不要食用咖啡来代替水分，这样只会加深你上火的情况。

女人熬夜的坏处有很多，而最常见的五种原因就是以上这几种，以上的这些需要大家牢记，可千万别犯下这些错误哦！

熬夜，是一种现代生活经常听到或者做到的一种现象，是一种危害人的身体的不良习惯。但是这个压力时代，有时必须熬夜，人可以不吃饭，少不了偶尔熬夜，“夜猫”一族。如何保养熬夜皮肤呢？

一般来说，我们文案狗对这个问题都比较敏感啦，熬夜写点文案啦，看点什么书了，或者赶一个什么项目稿子了，熬夜是比较常见的事，主要是因为晚上的思路比较清晰，很多思路和想法都会在晚上出现。所以一旦需要出创意文案的时候，我都会煮上一壶咖啡，然后开启熬夜写文案的状态。

但是每次写完文案，脸上都会出一堆小疙瘩，尤其是下巴的部分，年轻的时候基本上睡一觉就会好了，但是对于我现在来说，真想对20多岁的我说一句，护肤要趁年轻啊~

其实皮肤偶尔熬夜的话还是可以调节过来的，但是如果像楼主这样的经常熬夜，尤其还是敏感干皮的人，就比较麻烦了，需要注意的是补充水分，将角质层逐步修复。

一点点来分析说你的问题哈

首先，你是敏感肌肤，我不知道你的敏感肌成因是什么，但是一般来说，敏感肌成因是分为两种的：

第一种，自己乱用护肤品导致皮肤角质层受损，皮肤屏障遭到破坏，从而导致皮肤敏感，对含有酒精成分或刺激性成分的护肤品产生应激反应，即皮肤泛红、起红点、出现粉刺、及皮肤瘙痒甚至刺痛等情况。

第二种，自己本身是敏感体质，有些物质会引起自身的免疫系统反抗，从而引起的过敏反应。其问题主要表现在皮肤沾染到过敏物质后，或者摄入了某些食物后，我们的皮肤出现红疹，粉刺，瘙痒以及刺痛等情况。

如果你是第一种情况，我还有办法解决，但如果你是第二种情况，那就请你去正规的医院去处理治疗，千万不要自己瞎弄，本身就是敏感体质，在胡乱涂抹一些刺激性的物质，那你的脸就不用要了~

接下来说说第一种情况的皮肤问题，我是怎么处理的~

第一种情况的问题，如果说要解决，

首先，要调整自己的作息时间，尽量让自己不要熬夜，如果实在做不到，就一定要注意过了熬夜期的补觉环节，让皮肤完成自我修复的过程。

第二，是让自己注意补水，从内到外的补水，每天强制自己喝足八杯水，是护肤的基础，本身皮肤就是属于干性皮肤，在这种情况下，一定要多喝水，如果你不太喜欢喝白开水，那么你可以选择和点蜂蜜水。

第三，就是要选择护肤品了，护肤的步骤，水乳霜一样都不能少，尤其是护肤的产品，一定要选择温和不刺激的产品。

首先，看看洁面部分，可以从成分表中找到一些避讳的成分，尤其是洗面奶，一定要谨记不能使用皂基类洗面奶，可以选择一些氨基酸洁面。

在这里，产品成分表一定要看！！！

再次强调，产品成分表，千万千万要看。！！！！

其次，就是水乳这些基础护肤产品了，如果你的皮肤目前的情况是已经受损严重了，就可以买一些含有积雪草/薰衣草等植物类精华成分的护肤品，薰衣草成分具有一些舒缓镇静的效果，还有茶树酚等成分具有消炎，阵痛等功效，你都可以尝试一下，但主要是补水保湿。

水乳过后，就是面霜了，其实有些朋友是用不上面霜的，但像你这种就需要用，因为你是干性皮肤，本身皮肤缺水比较严重，这样的情况下，完全可以使用一些面霜来作为皮肤外层的保护屏障。另外，面霜还有一定的锁水作用，可以让水乳的主要水分不至于暴露在空气中导致有效成分的流失。

我在这里声明一点，我自己使用的护肤品，可以推荐给你，但是不一定适合你，你需要自己去做个判断，是否要选择相信我哦

目前，我使用的水乳是羽西家的灵芝系列，质地比较清爽，不会让你感觉特别油腻，特别拔干。

之前用过一套水乳，是欧珀莱的，比较水，这个你就可以试试看了

除此之外，就可以看看面膜了。贴片面膜也是必要的，像你干皮的话，就可以一周三次，或四次，但如果你比较懒的话就可以试试睡眠面膜，就是那种免洗的，目前贴片我用的是自然堂的喜马拉雅面膜，而懒的时候，就用臻爱之礼的鱼子精华睡眠面膜。

这些你就自行参考吧，反正方法呢是告诉你了，产品呢，也已经推荐了自己用的不错的，要是有效果，记得关注我哦

还有还有， 到了结尾了，皮一下没问题吧？

我一般来说熬夜之后，都是大睡一天，基本上从早上6、7点睡到晚上6点左右吧，有点像树懒哈

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特价海报怎么写

为什么我要听你讲(用吸引眼球的标题来抓住顾客。)

2、为什么我要买你的产品(教育顾客,列举出至少五个好处,塑造卖点)

3、增加保证(逆转顾客的风险)

4、如何证明你讲的是真的(最好的方法就是名人见证、顾客见证、成功案例、实物展示、专家证言、视觉证明、统计资料、宣传报道等等。)

5、攻击竞争对手的弱点(潜能大师安东尼罗宾是30天成功法则,催眠大师马修史维就说我们成功都是一分钟解决,不需要30天那么久。)

6、为什么今天就要买你的产品(提供马上行动的策略,提供不马上行动的后果。)

标题策略:用吸引眼球的标题来抓住顾客。

必须撰写那种能吸引注意力并且激发读者有阅读的欲望的标题。所以,创造出的标题应该能清楚准确地告诉你的消费者,你将要提供是什么产品或服务。

所有的文案、广告、促销POP、宣传单、海报、报纸广告、杂志广告、招商广告,电子邮件、会展、新闻稿件、网站首页、书籍名称,几乎都要用到标题策略,。

各位,宣传单或推销信的结果的80%的效果是由标题所决定,剩余20%的成功机率则是由你的内容所决定的。

标题的稍稍修改可使您的潜在顾客产生更多回应;广告大师说,读标题得到人是读正文的人的5倍。

什么是标题就是对顾客最大的好处。什么是副标题就是对顾客第二大的好处。

强势词语产生强势效果

用在广告标题中的两个最具价值的词应该是“免费”和“全新”,广告同行们总结出了一套最能引人注意的字眼,例如:

“免费”(免费试用、免费尝试、不满意免费);

“全新”(全新的经营策略,全新的美白效果);

“宣布”(宣布一门新方案,宣布维珍可乐问世);

“新”(新专业主义,新厚黑学,新钙中钙,新康泰克);

“现在”、“终于”(中国宇航员终于上天了);

“减价”(减价30%)、(再次降价25%);

“怎么来做”(怎么使你皮肤能够更加保湿,怎么能让您睡得更好);

“如何”(如何成功致富,如何提高您的生活标准,如何吸引更多的漂亮女孩);

“为什么”(为什么他的牙齿比你更白,为什么这个小区这么干净

2021吸引顾客的春节促销活动方案

2021吸引顾客的春节促销活动方案5篇

春节到了,喜庆欢乐气氛大大刺激了人们消费的欲望和冲动,这也是超市销售新商品的好时机,很多商家会在春节期间进行促销活动,吸引客户消费。我在这里给大家带来2021吸引顾客的春节促销活动方案5篇,希望大家喜欢!

吸引顾客的春节促销活动方案1

一促销活动时间

2021年_月_日-2021年_月26日

共七天(20日-26日大年夜)

二活动主题

千僖迎新,半价返还

三活动内容

(一)主要活动:千僖迎新半价返还

17天中一天半价返还:即在7天中随机抽出一天,对当天购物的全部顾客予以购物小票金额的50%返还,以消费兑换券的方式返还;

2单张购物小票返还金额不超过5000元;

3正月初一当场公证随机抽取7天中一天,或由商场内定(可选择营业额最低的一天);

41月26日(初一)开始,至2月5日之间可以凭抽中日购物小票当场领取50%的购物券;

5购物券必须在2月15日之前消费,逾期无效;

6家电、电讯等商品除外(商场海报明示);

(二)可行性:七天中抽取一天100%返还,相当于全场86折;50%返还,相当于全场93折。加上使用消费兑换券用于再消费,因此事实上实际的成本很低。

(三)辅助活动

1男女装特卖场;

2儿童商场购物送图书;

3厂方促销活动。

四、活动推广

1报纸广告:

2电台广告:

3现场横幅

4现场彩灯

五、费用预算(略)

吸引顾客的春节促销活动方案2

活动目的

通过举办春节期间的一系列促销宣传活动,进一步提升____在当地的知名度,让顾客感受到____的优质服务,做好口碑营销吸引客源,扩大消费群体,进而提高____的经济收入,扩大品牌影响力。

活动内容

根据春节期间的节日特点和筷乐吃货的实际情况,因地制宜选择适合自己的促销方式。

一、店内装饰、气氛

1、餐厅店面装贴布置一些与春节相关的剪纸及店内的宣传促销内容海报、彩旗灯笼,以红色为主,突出节日的喜庆氛围;

2、由餐厅布置礼品展台和相关的宣传资料,对就餐客人进行有针对性的促销工作;

3、在餐厅一定时间段播放轻音乐或喜庆歌曲,声音大小以不影响客人谈话为宜。

二、广告宣传

1、宣传单页;

3、海报制作。

三、促销分工

1、宣传单派发;

3、散客、常客预订工作;

4、促销接待服务工作。

四、具体促销活动

1、“大型团体餐促销活动”

活动内容:活动期间,凡是到本店就餐的顾客,可以根据相应的人数享受不同的优惠(正月十五当日除外)。

2人——4人可以享受9折优惠。

5人——8人可以享受88折优惠。

9人——12人可以享受78折优惠。

春节,也是中国百姓最舍得花钱的日子,如何开发春节市场显然大有文章可做。那么餐饮业又该如何抓住春节消费蕴含的商机呢当然是首先搞好市场调研,准确把握春节期间人们的消费变化趋势,进而制订出针对性较强的促销策略。从最近两年春节期间居民的消费新变化可以看出,春节消费有三大明显特征:

餐饮业要把握好以下节日服务型经营方式:

a主妇型。即饭店为市民家庭配送成套的年夜饭半成品或净菜,代替家庭主妇以往蒸包子、做肉丸、炒花生的“忙年”活动,饭店只收取少量的加工费。

b包办型。即饭店为市民预订到饭店就餐的年夜饭或节日家宴。餐馆酒店要本着勤俭节约、物美价廉、面向市民、为大众服务的原则,推出“敬老宴”、“爱心宴”、“关心宴”、“合家团圆”等众多菜谱,意在把工薪阶层拉向自己,以扩大目标市常

c系列型。为适应现代人的消费需求,餐馆酒店应推出面向家庭的除夕宴席快送、“出租厨师”,向居民开放客房、卡拉颂、洗澡间等等休闲娱乐设施和场所,以吸引居民到酒店里自娱自乐过春节。同时,餐饮业的经营者,还应在文化品味上做文章。要以饮食文化搭台,让劳碌了一年的人们吃个轻松,吃个愉快,吃个情趣。餐馆、饭店、茶馆可以在店内推出书画摄影展览、读书弹唱、名曲欣赏、民俗、杂技、魔术表演、名厨教授顾客“绝活菜”活动等,让顾客集食、饮、赏、览、听于一体,吃得潇洒,玩得开心,同时又得到精神享受。

营销活动应在以下五个方面下功夫:

a要搞好“降价促销”。

“一个便宜十个爱”。年终岁尾,商家应以真诚回报消费者为宗旨,开展打折销售、买大件赠小件,“天天让利、日日优惠”,等促销活动。

酒店春节的布置及装饰:

1、在正门口立放金童玉女一对,延用至元宵节,酒店提供照相留影服务(客人洗相费用自理)。

2、在酒店外围植物上绕挂满天星,在酒店正门两侧分别立一大盆金桔,顶棚挂大红灯笼。外围草坪上斜拉彩旗。

3、大门口悬挂“___大酒店恭祝全市人民新春快乐”横幅。

4、大门口两侧玄武岩贴对联“金杯醉酒乾坤大”“玉兔迎春岁月新”横批为“恭贺新禧”。

5、酒店大堂两侧玻璃门贴牛年生肖剪纸图案

6、酒店正门口安排两位工作人员(人事部选好的那对员工),穿小牛服装戴小牛头套,负责为前来酒店用餐年纪大约在10岁以下的孩子发放气球(一支),水果糖(2粒

7、三楼、四楼阳台栏杆插彩旗。

案例:

酒店餐厅春节促销活动:

1、春节套票:实惠多多,惊喜多多,春节推出“吉祥如意”套票

餐饮:666元/桌(含服务费,仅限三楼餐厅)

客房:288元/间天(含双早)

娱乐:12:30—16:30赠送包房3小时16:30—02:00赠送包房2小时

客房:自大年三十至正月十五每天推出20间特惠标准间208元/间天

凡入住特惠标准间者,均可获得精美春节礼品一份

大年三十(18:00—21:00)推出“吉祥”年夜饭:

588元/桌688元/桌888元/桌

大年三十(21:00—12:30)推出“富贵”年夜饭

888元/桌1080元/桌1288元/桌(0:00赠送吉祥如意饺子一份

提前预定年夜饭,有小礼品赠送。

定餐满1000元,赠送大抱枕一个(抱枕价值20-30元左右,抱枕是办公室一族和居家生活必不可少的用品之一,消费赠送抱枕,对顾客来说比较实在)将不同生肖吉祥物藏在抱枕里,客人可凭此吉祥物到总台换取相应的奖品生肖为兔的吉祥物对应奖品为时尚台历一部、其他生肖吉祥物均为小中国结一个

春节期间宴会厅推出春节套餐

金玉满堂宴:688元/桌

富贵吉祥宴:788元/桌

五福临门宴:888元/桌

春节是餐饮业销售的黄金季节,商家都明白这个道理,然而春节消费的特点,却年年有变化,谁能洞察先机,抓住热点,谁就是赢家。从微观角度看是如此,而从宏观角度看,如何统筹策划,引导消费,形成热点,搞好“贺岁工程”,就更是一篇大文章了。

2、“特别的情人节,温馨与甜蜜,___送给您1

活动内容:大年初一情人节当天,昂贵菜品全部八折优惠,而且情侣消费更有甜蜜礼品赠送。

解释说明:礼品可以选有纪念意义的,能够让消费者能收藏,甚至可以定做精致的小礼品,一定要让消费者看到这个礼品就能想到___。当天其他活动不予进行。

3、“春节抓钱大行动,抓出新年好财运”

活动内容:活动期间,每桌消费满100元,即可亲自动手去抓钱,抓出财运,抓出精彩!

解释说明:此活动的目的是为了活跃店内的气氛,让顾客在春节期间觉得店内的活动有心意,而且寓意很好。可以先准备好一个小罐子,罐口可以小些,罐内放入硬币,硬币的面值主要以1角和5角为主,但也要放入一些1元的。自己反复实验,争取用最少的金额获得最好的效果。(此活动与其他活动不能同时参与)。

4、“您消费,我送“财””

活动内容:活动期间,凡是进店消费的顾客,每桌赠送两道精品涮菜!

解释说明:送“财”的“财”即为涮菜,取其谐音。赠送的两道菜,应取一个与“财”有关的名字,突出新意。

5、“正月十五元宵节,美味元宵送给您”

活动内容:正月十五当天,只要来本店就餐,每桌顾客将免费获得本店赠送的美味元宵一份。让您在元宵节的夜晚感受___的温暖。

解释说明:此活动的目的是提升餐厅在顾客心目中的形象,加深顾客对餐厅的好感。元宵方面,可以事先准备好一些价格始终、口味较好的产品。

在餐厅推出元宵节、情人节商品促销活动的同时,宾馆、酒店、酒吧也不失时机地推出了各种各样的“团圆宴”、“情人套餐”、“烛光晚宴”,一些酒吧还推出了情人节舞会。餐厅除了吃团圆宴赠元宵外,还制作了象征团圆、吉祥的五彩元宵进行外卖,推出了就餐送玫瑰、巧克力和红酒,以及多个档次的团圆宴、情侣套餐、烛光晚宴。

西餐历来是情人节餐饮的主角,今年的情人节餐饮市场仍不例外。虽离情人节还有好几天,一些西餐厅便早早行动了,有的餐厅已经打出了“2·14情人节情侣套餐”、“温馨浪漫烛光晚宴”的条幅。在那摇曳的烛光、可口的手扒饭和冷餐会让人感觉好极了,体验到最甜蜜的情人节活动,为此,他们的西餐厅推出了“一世情缘”浪漫情人节烛光晚宴,同时餐厅也可以推出“情系情人树,爱在哈根达斯”活动,将向客人献上世界闻名的哈根达斯冰淇淋。元宵节,餐厅还将向客人送上自制的五款馅心元宵。

吸引顾客的春节促销活动方案3

一、活动构想:

春节临近,将掀起一波新的销售热潮。为杜绝其他竞争对手抢占节前市场,商场将在各专柜打折的基础上,推出“满_减_”活动,以便公司整合推广,形成统一的宣传口径,提高活动对消费者的吸引力。

二、活动主题:“金狗旺财喜迎春,折后买200减50”

活动时间:__年1月-__年2月

活动一览表:

SP活动序号活动时间备注

1折后买200减501/7-2/5在打折的基础上买200减50,根据业种差别可降低减让力度。

PR活动1迎春纳福财神送红包1/29大年初一向顾客派发红包。

2十五闹元宵,购物送年饭!2/12-13累积购物金额者可获得餐饮包席一桌。

商品SP活动

SP活动1:折后买200减50

活动时间:1/7-2/5(30天)

活动内容:

1、凡于活动期间,在本商场一次性购满200元即可在交款时立即减去50元。

2、减免现金以单张小票为准,即单张电脑小票满200元或超过200元都以200元计,每张小票不论金额只能减免50元。

活动细则:

1、商场内除特殊专柜及个别商品外,其余所有专柜均参加活动;不参加活动的特殊专柜及个别商品,将以“本专柜不参加活动”明示;

2、顾客在交款时,直接按小票金额减免50元;

3、满200元或200元以上的单张小票,不论金额多少一律只能减免50元,小票不能累积;

4、收银员在收款后,在电脑小票上加盖“买200减50”印章,以便售后服务时核对;

5、不参加活动专柜在销售小票上注明“不参加活动”印章,以便收银员正确收银。

配合部门:

1、营运部与供应商洽谈扣点事宜,原则上各专柜必须在打折的基础上减免50元,费用由供应商承担,可根据实际情况调整减免的力度,原则上公司不降扣点;并于1月4日下午6点前将参加活动及不参加活动的专柜的名单及数量报至企划部,便于宣传品制作;

2、各楼层督导及收银主管对导购员及收银员进行活动细则培训,避免活动中顾客投诉;

3、企划部对活动信息进行综合整合,便于活动的宣传包装。

商品PR活动

PR活动1:迎春纳福财神送红包

活动时间:1/29

活动内容:

大年初一,凡持我商场积分卡购物的顾客,不论购物金额多少,都可获得我们送出的发财红包一个;红包数量有限,发完即止。

活动细则:

1、活动期间,凡到我商场积分卡购物的顾客,不论购物金额,可获红包一个,红包为20元现金券,共送出红包100份,先到先得,送完为止。

2、顾客凭电脑小票到总台登记领取红包。

配合部门:

总台人员核对顾客的销售凭证后,回收电脑小票作为送红包的稽核凭据,并请顾客签字确认。

PR活动2:十五闹元宵,购物送年饭!

活动时间:2/12-2/13

活动内容:

活动期间,凡到我商场购物,即可参与此活动;两天内累计购物金额的顾客即可获得我商场赠送的元宵团年饭一桌。您可以带上您的亲朋好友,共享温馨的团聚时刻!

活动细则:

1、顾客凭2月12日及13日的电脑小票至一楼服务台登记购物金额,并留下电脑小票作为稽核凭证。

2、顾客登记时,需留下姓名、身份证号等,获奖者凭身份证领奖。

3、活动截止时间为2006年2月13日下午四点,本商场将于2006年2月13日下午五点以海报形式将获奖名单公布在商场大门口。

4、获奖者可获得我商场送出的“团年饭免费卡”一张,凭卡至本商场三楼“桂林人”美食广场可享受免费“团年饭”一桌。

配合部门:

财务部与桂林人协商从我商场划帐,抵扣200元的包席费用。

三、费用预算:

1、活动费用:

类型内容预计费用(元)备注

SP折后买200减50供应商承担营运部根据专柜情况调整扣减力度,公司原则上不降扣点

PR1、迎春纳福,财神送红包2000现金券

2、十五闹元宵,购物送年饭!200

小计2,200其中现金券2000

2、美陈费用:

项目规格内容数量费用(元)

门头(写真KT板)692M_11M春节、元宵、情人节2620

门柱(写真)337M_084M春节活动6510

大看板(喷绘)36M_7M春节活动1380

小看板(喷绘)28M_17M元宵、情人节180

电梯挡板(写真KT板)24M_09M春节、元宵、情人节2175

一楼吊挂(写真KT板)18M_06M春节活动6260

活动标识(写真KT板)045M_045M专柜张贴(菱形)1201000

不可预计费用1000

小计4,025

3、媒体费用:

内容尺寸面积单价折扣数量折后价

短信10000600

电视广告新闻60分5-7天3000元

小计3,600元

活动费用:2,200元

美陈费用:4,025元

媒体费用:3,600元

一至二月份促销活动费用总计:9,825元(其中现金券2,000元)

备注:两个月费用9,825元,含春节、元宵、情人节三大节日促销及包装费用。

吸引顾客的春节促销活动方案4

一、推广主题:年夜饭推广宣传

二、推广日期:11月1日-除夕夜

三、推广内容:

合家欢乐宴2588元/10人桌

幸福团圆宴2888元/10人桌

四季平安宴3588元/14人桌

年年有余宴3888元/16人桌

新春大吉宴5000元/18人桌

财源广进宴10000元/24人桌

优惠项目:

A、每桌赠送店酒1瓶、啤酒4瓶、饮料2瓶(饮料为:大可乐1瓶、大雪碧1瓶、橙汁1瓶三选二)。

B、2588元/桌以上餐标每桌赠送“年年有鱼”年糕鱼1盒、糖果及干果拼盘1份。

四、宣传方式:

1、宣传单张:2000张

规格:148cm某某21cm

材料:200克铜版纸,单面印刷

价格:013元/张

合计:013某某2000=260元

2、夹报派发:1400张

价格:008元/张

合计:008某某1400=112元

3、易拉宝:3个

规格:80cm某某200cm

材料:相纸,过亚膜

价格:40元/幅(不要架子)

合计:40某某3=120元

摆放:六楼西餐厅门口、七楼中餐厅接待处、商场电梯口

4、电梯内海报:2幅

规格:45cm某某120cm

材料:写真喷绘+KT板

价格:30元/幅

合计:

摆放:观光电梯内

5、电子屏广告:

规格:53cm某某93cm

摆放:酒店大堂

6、从信息平台发送短信给客户

内容:20某某年夜饭火热预订中!兰溪今朝酒店特精心推出六款供你选择,另有礼品赠送,美味佳肴、贴心服务、给你及家人“五享受”。

以上合计总价为:552元

五、以上广告宣传部分需采购部再次询价确定后,由企划部发给供应商制作。

吸引顾客的春节促销活动方案5

一活动时间:

2021年春节前夕

二活动地点:

__珠宝全国各地专店/柜

三活动主题

“大声说SORRY”美丽心灵假面秀

四活动背景

夫妻和情侣间的隔阂来自于猜疑和不能坦诚相见,加上中国人在情感表达上的含蓄,导致了更多的猜疑和隔阂,我们的“善美”和“信守”两款系列钻饰的诉求都在情感上,我们要从情感上消除这种猜疑和隔阂,达到“善美”和“信守”的目的,同时为了更好的提供给人们一个消除这种猜疑和隔阂的机会,我们策划了这次“大声说SORYY”美丽心灵假面秀,使人们勇敢地对自己的爱人说出“SORRY”来,同时又通过假面不暴露隐私,从而使夫妻或情侣之间隔阂全消和坦诚相待,突出“善美”和“信守”的情感诉求。

五活动内容:

1造势宣传:

(1)1月2日在当地发行量的日报或晚报刊登活动宣传广告,扩大活动的覆盖面和影响力,主题是《“大声说SORRY”美丽心灵假面秀等你来》,12月24日—30日接受活动报名,参赛者必须到__专柜现场报名(无论是否购买都可报名),参与活动者登记报名后领取假面和参赛号码(一对夫妻或情侣一个号码);

(2)在电视台做活动宣传广告,还可在黄金时间以字幕的形式在电视台上做活动意义、参与细则、各地专店/柜地