秋季皮肤敏感问题如何解决

换季时，气温和湿度变化较大，影响皮脂腺的脂质分泌，导致皮肤屏障功能紊乱，水分大量流失，肌肤表面容易出现肉眼看不见的轻微损伤，易受外界刺激，同时，换季时的外界环境如：空气中漂浮物等也有变化，容易产生敏感甚至过敏现象。换季护肤的关键步骤是“保湿”和修复屏障功能，充足的水分可以保持细胞正常的代谢，维持皮肤天然屏障的形成，使皮肤履行正常功能；如果肌肤的再生能力稍差，可以通过外界补充修复肌肤屏障功能的成分。

所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。像雅漾抗敏系列，理肤泉特安系列来修复肌肤屏障功能，保护肌肤。白天一定要做好防护隔离，紫外线都会加重肌肤敏感的哦。

季节性过敏是一类疾病的总称。会导致打喷嚏、鼻塞或流鼻涕以及眼睛瘙痒。 这些症状往往只发生在一年中的某些时候，所以是季节性的。这跟得病原因也相关，多数季节性过敏是由以下情况所致：

1来自树木、草地或杂草的花粉。

2霉菌孢子，它们可在气候潮湿的时候生长。

有季节性过敏的人接触了这些东西，人体免疫系统太过敏感，导致人体出现症状。

虽然在护肤上要力求简单，简单地清洁，保湿和防晒，但用护肤品很难达到治疗效果，需要使用药物。

会用到的药物主要包括激素，抗过敏药。

不过季节性过敏的症状可以在一定程度上预防:

1如果是在每年的同一时间出现症状，那么可通过在那个时间之前的1或2周开始用药而预防症状。

2避开引起过敏的事物而帮助预防症状。例如，对花粉过敏的人可以在每年发生症状的期间待在室内，尽量少与外界接触。睡觉前洗个淋浴以冲掉头发和皮肤上的花粉。如果需要外出做好防护，尽量不要让皮肤暴露。

还不都是 皮肤屏障功能不健全惹的祸。

这其时是敏感性肌肤及早期玫瑰痤疮或一些过敏性皮肤病的临床表现，因为这样皮肤的自身环境不稳定，不能够抵抗外来与自身的压力。那么外来的压力到底有哪些？

1温度变化，皮肤对于温度可谓感受灵敏，当我们环境温度过高或过低时，对于皮肤都是一种不良的刺激。特别是温度升高，皮肤中的毛细血管会适时的跟着扩张，充盈。所以 你会看到皮肤在发红、自已感觉是发烫。

2季节转换。对于皮肤屏障功能不良的人群，角质层细胞间本就不紧密的结合，所以皮肤自身锁水的功能不强，平时我们自身的感受是双颊部紧绷，T部易出油，还会时不时的出现面部脱屑的症状。那么在季节转换时，如冬天转春天时，皮肤经过一冬天的低紫外线养护后，黑素含量很低，突然暴露于强紫外线下，又没有准备好防晒，所以这对本就脆弱的皮肤雪上加霜，自身产生了大量的炎症因子，就出现了 皮肤肿痒的过敏反应。

怎样改善？ 是一个大的话题，但日常护肤品的使用在其中很重要。

1清洁：不可过度清洁，洗脸仪、磨砂膏、提拉仪禁止使用，洗脸水建议在34－42度之间，如果这两天处于急性敏感期，请只用清水洗脸。日常可用低皂基，偏酸性洗面奶洗脸。如修丽可温和洁面乳，可丽金敏感洁面乳，丝塔芙洗面奶等。

2补水、锁水、含水：使用护肤品请轻柔涂抹。使用含类人胶原蛋白，神经酰胺、透明质酸的护肤品。如颜贝金神经酰胺霜与喷雾，薇诺娜的舒敏特护霜，透明质酸修护膜；修丽可皮质膜修复霜，B5精华液，BE精华乳，色修精华等。

3防晒与抗氧华：这是一个长期需要做的事情，紫外线不仅会让我们变老，还会让激发很多皮肤疾病，所以一定要做好。可选择的有理肤泉的B5防晒霜，薇诺娜的防晒霜，修丽可的CE精华、CF精华、艺菲虾青素等都可以。

4药物及物理治疗，如果症状炎重，可以口服药物，如复方苷草酸苷，羟氯喹，多西环素，西替利嗪等。还可配合冷喷治疗及红黄光治疗，亦可使用强脉冲光的光调模式来帮助症状减轻与皮肤屏障的构建。

大概在几年前吧，我是一个一到换季就过敏的人，可以过敏到什么程度呢？

眼睛是肿的，脸特别痒，不敢擦护肤品，出门戴墨镜、口罩，风一吹就特别疼。

现在想想真是一把辛酸泪啊~

吃过中药，打过针，都没有彻底好，一到换季还是痒痒痒，后来还是自己慢慢调理才算好利索。

中间走了很多弯道，好在迷途知返。

首先根据我以往的经验，季节性敏感跟下面的因素有关（认真听gif）

（1） 温度 ，像忽高忽低的温度，对于耐受性不好的皮肤，一冷一热就会红肿；

（2） 湿度 ，对于北方的孩子来说，如果到了大风天，空气中别说水蒸气了，没有沙尘暴就不错了，所以，这时脸部多半会出现缺水导致的干痒，进而过敏；

（3） 植物 ，春季万物复苏，有人对花粉过敏，还有夏季的时候杨絮柳絮也出来捣乱，更是雪上加霜；

（4） 护肤品 ，不是说长时间用一种护肤品（一套）不好，二是可能到了某个季节，你就要换一下护肤品，你可能冬天用的滋润型，到了夏季再用就不适合了，果断换成清爽型。再就一套护肤品你之前用着没什么事，但是一到换季，过敏源的侵袭，抵抗力再不行，之前护肤品中的某些成分就会感到不适，需要立即更换。

护肤品能改善吗？

答：可以的。

我跟大家说说这几年用到的敏感肌专用护肤品。

（1）龙藻舒缓套

这款我用来急救的，比如今天过敏的话，我会立即使用这个舒缓套，里面含有 小球藻、龙胆草提取物 ，一个可以抗刺激消肿，另一个可以舒缓修复退红，同时还含有 神经酰胺-3，提 高皮肤的水润度及抵抗外界刺激。

（2）MedSPA美帕维生素B5修复喷雾

用过雅漾、薇姿、理肤泉等各种喷雾，还是美帕这款最深得我心。最大的优点在于含 B5成分 ，这个成分也被称为 泛酸 是人体必需的 B族维生素 之一，对肌肤的修复有着很强的作用。

就算是有创口的医美项目不建议洗脸的情况下，也能使用。因为它能形成油脂膜帮助肌肤水分长时间的保留，而且能修复皮脂层，加快创口的愈合速度。

（3）日本TUNEMAKERS原液保水乳

这个日本牌子专做原液的，成分什么的都十分简单，但是效果都还不错，价格也适中，在某宝有官方，也可以代购。

我当时用的是神经酰胺原液20ml 原液保湿水120ml 原液保湿乳120ml ，后期又加了一个原液保湿霜 50g。这些非常适合在换季的时候用，不会过分油腻，但保湿效果足够用了。

（4）舒缓修护面膜

过敏的时候用这款面膜，可以起到舒缓修复的作用，而且不黏腻，洗掉后感觉面部不会那么红了。核心成分是 透明质酸、积雪草提取物 还有 甜菜碱 。

（5）爱斯德玛B5保湿凝胶面膜

这款是涂抹式面膜，是凝胶状的，放在冰箱里效果更好。核心成分也是B5，和我第二个推荐美帕一样，但是价格确比美帕要低，而且量大，500ml，感觉用到天荒地老也不怕了。如果肌肤缺水，脱皮的小仙女，买它。

皙活：拯救敏感肌肤的正确解锁方式

1、避免使用功效性、速效性的护肤品;

不盲目跟风，谨慎选择淘宝、微信代购、明星推荐等所谓的“口碑产品”，以免跌入激素产品的陷阱。

2谨慎使用激素类药物，防止对药物产生依赖性。

虽然激素类药物效果非常明显，一旦停药后，症状不但没有改善，反而会更加严重。治疗期间使用无添加类护肤产品(可选中草药)，注意补充皮肤水分。

3、长期使用激素类药物容易造成红血丝。

长期使用激素药膏，容易引起毛细血管扩张，导致肌肤真皮层变薄，表皮层萎缩变薄，红血丝显现。这时候不是去“抵抗”红血丝，而是调整激素性皮肤状况，只有医治好激素性皮肤，红血丝现象才有可能改善。

4、坚持洗完脸立刻用喷雾型化妆水

不管是活泉水、玫瑰露，先把脸细细密密喷上一层，再继续后续 的护肤步骤，活泉水中含有微量元素和二氧化碳，可以强韧皮肤肌肤屏障，玫瑰露和葡萄水含抗氧化成分，还能帮助舒缓肌肤。

5、多摄取维生素A、维生素C等能增强敏感肌肤的免疫力。

内在调养的确是可以协助调整体质及皮肤状况，维A可以促进肌肤的再生能力，维C具有抵御外在污染、紫外线的能力，并加速新陈代谢，而维生素E则能中和自由基，保护肌肤细胞不受侵害，所以多摄取这三类维生素，对于肌肤抗敏方面，都有不错的功效。

6、物理防晒霜能避免紫外线对敏感皮肤的刺激。

物理性防晒是利用粉末遮盖达到隔绝紫外线的目的，对肌肤刺激小，所以可以避免紫外线对皮肤的刺激，适合敏感肌肤使用。而化学性防晒是利用一种可以吸收紫外线的紫外线吸收剂达到效果，可能会对敏感肌肤造成不适感。

敏感是针对每个人身体的特质和肤质不同，有些人会出现相应的情况，护肤品对于皮肤外表可以达到一定效果的改善，但是治标不治本，如果从根本上改变季节性敏感需要对人整体进行治疗，从身体根本上调理。

张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

首先就是因为换季时特殊的环境因素，导致原本薄弱受损的肌肤屏障更加缺水，丧失了防护能力的肌肤，自然会受刺激，容易出现敏感的问题。

这个时候不要总是过分强调补水，也不是所有的补水产品都有用的，对于肌肤屏障受损的人来说，锁水保湿更应该被重视。总而言之，正确的补水和锁水都很重要。张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

还有重中之重的一点，就是护肤品的有效成分以及安全问题。

一定要选择正规厂家生产的、经药监局备案的合格产品，同时要注意选择真正有效的成分，避免做护肤无用功。其次，普遍人都认为这是季节性敏感，但事实上，除了本身的肌肤状态不好以外，还与另一个因素有密切关系，那就是洗面奶。由于环境比较干燥，这时候如果使用皂基类等洁面产品，会让肌肤加倍丢失水分，会让肌肤变得更干燥，肌肤屏障也会继续受损，加大修复难度，无力抵御外界侵害，才会出现敏感。张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？

想必大家已经知道了，激素脸从来都不是突然就爆发的，前期一定会释放一些“信号”。如果你角质偏薄，动不动就大面积泛红、换个环境，皮肤就容易发红发痒、很多护肤品上脸都有刺痛的感觉、感觉涂什么都吸收不了、乳液面霜都锁不住水分，很快又觉得干，出现偶尔敏感，季节性干，红，脱皮，起疹子。张大佛爷护肤知识之为什么会出现季节性敏感呢用护肤品能有效改善吗？ 交流搜索：护肤导师张大佛爷

很多人会把换季敏感当成过敏，其实换季敏感敏感和过敏是两个完全不同的概念，而且敏感是可以预防的。

大多数人都觉得皮肤敏感是永久性的，其实不然。

换季敏感是肌肤敏感的一种常见类型，它在敏感肌肤中占据了60%左右的比例。

换季敏感是指皮肤在突然受到天气突然变化而引发的干燥，脱皮，发痒，刺等现象。

换季敏感期多发生在夏天转换秋天，秋天转换冬天的时候，这时候我们就会发现随着天气越来越冷或者越来越干燥，我们的皮肤就会更容易敏感。

换季敏感有四大方面的原因:

1随着天气的骤然变化，温差悬殊过大，我们的皮肤无法快速适应这种天气变化，就会出现皮肤毛细血管扩张异常的情况。 而后就会出现红血丝暴露，继而皮肤就会发红，发痒，严重者还会有刺痛感。

2随着年龄的增长，我们的皮肤对温度的感知度更加敏锐，越来越怕冷，越来越扛不住温度的下降，皮肤就会越来越干燥，角质层越来越薄。

就好像天冷了一定要加衣服，假如换季的时候我们不换衣服就会生病，皮肤也是一样的道理。

已经换季了，我们还在用以前的那些护肤品，水分和养分已经不能满足皮肤现阶段细胞的需要了，我们的皮肤生病了，但它无法开口告诉我们它生病了，只能用干燥，刺痛来告诉我们，它需要更多的营养了。

这时候我们一定要重视皮肤发给我们的信号，加强皮肤护理，以防皮肤敏感更严重。

3过度去角质导致肌肤的自我防御系统和自我修复功能减弱，最后也会引发皮肤的换季敏感问题。

我们不但知道换季是皮肤敏感的原因，还要知道敏感的三种类型:

1干性敏感肌肤，这种皮肤无论在什么季节，皮肤都是干巴巴且没有光泽，在换季的时候干燥情况尤为严重，只要碰到护肤品就会刺痛，发痒甚至红肿。

2油性和混合性敏感肌肤，这类皮肤总是T区特别油，但其它部位又特别干，而且容易出痘，属于典型的水油不平衡而引发的皮肤敏感，特别在换季的时候敏感更为严重，油的部位更油，干的部位更干，让人恨不得把整瓶爽肤水都倒在脸上。

3压力性敏感肌肤，这种敏感肌肤占了敏感肌肤的一小部分，只要压力过大，内分泌紊乱或者睡眠不足就会引发皮肤干燥，继而引发皮肤敏感。

知道肌肤换季敏感的原因和敏感肌肤类型之后，我们就可以针对性对皮肤做护理了。

1换季的时候减少去角质的频率，平常一周一次的可以换成两周一次。

减少去角质的次数主要为了恢复肌肤的自我防御和自我修复功能，提高皮肤的锁水能力。

2更换保湿性和补水性更强的护肤品，为皮肤提供更多的养分和水分，缓解换季时皮肤的干燥缺水问题，减少敏感的机率。

如果护肤品是刚开始用，害怕放时间久了会氧化，则可以白天用现在正在用的护肤品，再加上一个保湿性较好的面霜，晚上就用保湿性特别好的护肤品，以用来弥补白天护肤品的水分不足问题。

3最后一点也是最重要的一点:一定要做好防晒，无论何时也不论哪种皮肤，防晒都在护肤中占据了很大的效果。

不要以为年龄小就不用做防晒，防晒不分年龄和皮肤，做好防晒会减轻皮肤的老化速度和减轻皮肤的敏感机率，所以一定要做好防晒。

换季敏感只要护理得当是完全可以预防的，并且预防的功效远远大于后期护理的效果。

为什么女生会季节性过敏

春季天气转暖，空气中的浮尘、花粉和细菌随风到处飘扬，很容易使皮肤过敏，引起各种皮肤问题。脸部皮肤过敏的原因主要有：

1、花粉：在花粉传播的季节，微小的花粉颗粒在传播过程中会散布在空气中，并随着空气的流动而四处飞扬，而其中的一部分会被人吸入同时被皮肤吸收。

2、灰尘：灰尘过敏是一种生活在灰尘中的微生物的过敏反应，是最常见的过敏。灰尘过敏包括棉纤、皮毛以及各种纤维，动物皮毛等。

3、化妆品：最典型的化妆品过敏是香精过敏，而收敛水等含有酒精成分的化妆品也会对肌肤产生一定的刺激。

4、食物：常见的是海鲜、芒果、果仁类食物会引起过敏。

5、药物：青霉素、磺胺类药物等，都可能引发皮肤过敏。

6、年龄：年轻 健康 的肌肤表面有一层弱酸性的皮脂膜，保持水分，以保护肌肤不受到外界侵害，但是随着年龄的增长，这层皮脂膜却不如以前的 健康 ，以至于一些敏感物质容易入侵皮肤。

季节性过敏的护理有什么措施

⑴生活有规律，保持充足的睡眠；

⑵皮肤保持清洁，经常用冷水洗脸；

⑶保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；

⑷避免过度日晒，引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等脸部皮肤过敏现象；

⑸选用敏感系列护肤品，避免刺激皮肤，以镇静皮下神经丛；

⑹使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；

⑺选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；

⑻尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

首先换季时天气气候环境不稳定，皮肤也变得不稳定，导致原本薄弱受损的肌肤屏障更加缺水，丧失了防护能力的肌肤，自然会受刺激，容易出现敏感的问题。

这个时候不要总是过分强调补水，也不是所有的补水产品都有用的，对于肌肤屏障受损的人来说，护肤品是吸收不进去的，这时候修复肌肤屏障才是关键。

那怎么选择有效的护肤品？以及要注意的安全问题。

一定要选择正规厂家生产的、经国家药监局备案的合格产品，同时要注意选择真正有效的成分，避免做护肤无用功。还有，很多人都认为这是季节性敏感，但事实上，除了本身的肌肤状态不好以外，还与另一个因素有密切关系，那就是洗面奶。由于环境比较干燥，这时候如果使用皂基类洁面，会让肌肤加倍丢失水分，而变得更干燥，肌肤屏障也会继续受损，加大修复难度，无力抵御外界侵害，才会出现敏感。

洗面奶建议选择温和氨基酸洁面，不损伤皮肤，不刺激原本薄弱的角质层，选择渗透力强的小分子水，让皮肤从底层补充到水分，选择含肽类 神经酰胺等成分的面霜锁水保湿，肽类 神经酰胺本身就可以修复肌肤屏障，让皮肤恢复到正常状态，提高自身的抵抗力，抵御外界的刺激。

我来回答

你要知道季节性过敏又称“敏感性”皮肤，主要原因是皮肤因受到各种刺激，比如化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等导致的皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等皮肤过敏现象。多数季节性过敏患者毛孔粗大，皮脂分泌量也偏多，这种皮肤在使用化妆品，或者日光照射、某些化学制品时会引起脸部皮肤过敏，红肿、发痒、出现皮疹等。

使用护肤品可以逐步改善，但一定要精简护肤

第一选择温和的氨基酸洁面，不要对皮肤再进行二次刺激损伤

第二做好补水工作就好了，外加每晚睡前涂一层修复面霜，功效性护肤品都暂且放一放，不要让皮肤有太大压力。

记得一定杜绝使用皂基，以及含有香精防腐剂成分的护肤品，这些不但是过敏源，而且还会让你的皮肤敏感越来越严重，等皮肤屏障严重受损了那就这么多很难修复了。

另外，其他日常生活中还要注意一些点

⑴生活有规律，保持充足的睡眠；

⑵皮肤保持清洁，不要用过热的水洗脸，

⑶保持皮肤吸收充足的水分，避免炎热引起的皮肤干燥；

⑷避免过度日晒，引起皮肤受到灼伤，出现红斑、发黑、脱皮等脸部皮肤过敏现象；

⑸选用敏感系列护肤品，避免刺激皮肤，以镇静皮下神经丛；

⑹使用同一牌子化妆品，选择不含浓烈香味、不含酒精等刺激性的化妆品；

⑺选用特效的敏感精华素，使皮肤增加纤维组织，使薄弱的皮肤的以改善；

⑻尽量不化浓妆，如果出现皮肤过敏后，要立即停止使用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。

问题一：敏感皮肤适合什么牌子的化妆品 最爱的秋天首先敏感肌肤不太适合家美乐这种添加精油类的护肤品，因为可能会有 其次，佰草集的东西虽说是添加中药成分的，但是其比例极小，主要还是靠化学成分起作用再来，敏感肌肤适合成分简单的护肤品，无香料无 性防腐剂，所以你适合用药妆，或者专门针对敏感肌肤的护肤品。我本人角质层也极其薄，所以在选择洗面产品时要特别小心，尽量选择温和的产品。个人认为适合你的有雅漾，芙丽芳丝，FANCL。Vine雅漾是做敏感肌最专业的千合我本身也是敏感皮肤，现在用的家美乐，觉得很镇定。PS我用的是洋甘菊舒缓深白色我本身也是敏感皮肤。敏感皮肤应该比较常见的就是雅漾吧？而且口碑还是不错的。镇定效果也是不错的。不过，我最近发现了AVEENO是个美国有，中国还没有的牌子。在国外口碑很好。强生集团的。你可以试试。小尾巴fancl家有适合敏感肌肤系列的吗最爱的秋天fancl我只推荐那个洁面粉，其他不做推荐~但是个人认为，芙丽芳丝的洗面霜更好用章鱼小八我用优色林不错-0-栀子友人药妆Lo 薇姿 理肤泉 雅漾 都是针对敏感的sissi sum芙丽芳丝 很好用，我用了2年了，现在到换季的时候都可以避免，一般我用的是基础系列的。。。很不错！他家的基础系列保湿+清洁做的都很到位，可以试试特特去年皮肤问题大爆发，又长痘又蜕皮又泛红，用了近一年的雅漾，现在已经全好了，用其他产品也没问题，敏感时用雅漾非常管用糖小软我用理肤泉的 还不错 一管洗面奶特别经用四月

问题二：敏感肌护肤品的种类有哪些？ 敏感肌不要乱用东西，要合适的，比如ipsa流金水，还可以去柜台做皮肤测试，搭配自律乳也不错！

问题三：敏感肌用哪个牌子的化妆品比较好 不知道你是哪种敏感，我也是敏感肌，揣肤薄，用面膜或太浓稠的护肤品就会过敏，红肿、脱皮。

我不能用的品牌有：美即、芳草集、魔法医生、OLIVE。

我用过之后没有过敏的品牌有：雅漾、丝塔芙、里美、肌研、千妇恋

我一直在用的是雅漾，觉得挺好的，你可以试试~

BB霜我用的是菲斯小铺的，隔离用的是ZA的，都没有过敏~

问题四：我的皮肤很敏感，适合用什么品牌的护肤品 40分 敏感性肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常 经常出现过度的反应，所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。像雅漾舒缓保湿系列，理肤泉特安系列敏感肌畅平时的应该注意什么：不要使用美白和祛痘的产品，不要去角质产品，如果想要去除角质，只在T区使用；洁面不要使用泡沫丰富的，护肤的时候要补水保湿，选用厚重点的面霜，白天一定要使用防晒。

更多肌肤问题欢迎您到知我药妆肌肤专家平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

问题五：敏感性肌肤要用什么护肤品 敏感性皮肤是指容易受 而引起某种程度不适的皮肤。当外在环境出现变化，肌肤无法调适，而出现不舒服的感觉以及过敏现象。敏感性皮肤可分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。敏感性皮肤对面部护理产品应当谨慎选用，选用前最好先做皮肤测试，以免造成不必要的过敏现象。敏感性皮肤的特征：1、皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。2、接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。3、因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。4、容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。5、当接触到 性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。1、保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，埂造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。2、不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。3、随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用， 的含油多的护肤品应尽量少用。4、注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时尤其要注意用纱巾、口罩等遮挡，避免风吹。5、饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食 性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。

问题六：敏感皮肤用什么化妆品好 我也是敏感皮，没有什么特别好的，注意选择 小温和型的护肤品就可以，我无论用什么，到了该敏感的时候还是会过敏起皮之类，我用过无数品牌，如果你还没过25那就可以用用平价的一点的护肤品，最近水之印很红，用了之后觉得还不错，性价比很高户欧美大牌我用了很多，没什么特别好的，还是觉得日韩的产品适合中国人，当然倩碧小黄油真的很赞，碧欧泉的水也很好用，还有日本药妆的freeplus芙丽芳丝也很好用，你要是过了25而且能够承受高端产品的价格，不妨用用大牌兰蔻、雅诗兰黛和希思黎的产品，不会 还减少皱纹，抗老效果很有口碑

还有要说明的是植物系产品不一定就不会过敏，而且过敏皮一旦对植物系产品过敏反而比一般产品过敏的厉害，并且酒精也不是过敏杀手，含一点点酒精成分的产品对皮肤还是有帮助的

问题七：敏感性皮肤用什么牌子的护肤品比较好 敏感性肌肤由于皮肤的屏障功能较弱，对外界的正常 经常出现过度的反应，所以在选择产品时，要尽量选择无香料、无酒精、无色素，酸碱度适中的产品。像雅漾舒缓保湿系列，理肤泉特安系列

如何确认产品是否会引起过敏，还是需要自己试过后才知道，可以将要攻用的产品涂在透气型创可贴的棉垫上，然后贴在手臂内侧，24小时后拿下，观看皮肤的状况，如果没有红肿，这个产品就应该不会对你产生过敏，就可以放心使用了。更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

问题八：有哪些护肤品适合敏感肌用？ 最最温和的是澳洲hof，还有恢复肌肤抵抗力（也就是抗敏感）的功效

问题九：适合敏感性皮肤用的护肤品？ 10种方法帮你挑选化妆品

现在市面上的美容护肤品很多都是安全不过关或化学成分超标的有“毒”产品，或者是“广告说得好”，却并不适合你肌肤的产品。如何能买得放心，用得安心？现在，跟我们一起,用非常简易的方法，虽然不能做到精确无比，但是起码可以对其有所辨别，而且让你无论在家在外都可以DIY检测化妆保养品的特性。

1带PH试纸去买洗面奶

选用弱酸的洗面奶对清洁皮肤有着很好的帮助。如何检测洁肤产品是否呈碱性？一张PH试纸就能解决问题，将少量的产品涂于试纸上，几分钟后如果试纸变成深绿色，则表明该物质中碱性成分过多。

2面霜遇火知优劣

检测面霜也有好方法。取少量面霜放在勺子里，可用酒精灯或蜡烛加热，符合标准的产品会像牛奶烧开形成的状态一样，味道不会改变，且更加浓郁。如果燃烧时有喷溅、冒浓烟、味道变得呛鼻、燃尽后勺底残留有油质盯就说明矿物油超标或者有硼化物填充。

3清水测验乳液

将适当的乳液倒进水里，如乳液浮在水上边，证明里边含油石酯，油石酯会伤害皮肤，造成皮肤干燥缺水，因为它是堵塞毛孔的主要原因，久而久之，毛孔会越来越大。再轻轻摇晃，液体如果变成了乳白色，说明乳液含乳化剂，乳化剂是一种表面活性剂，它们会破坏皮肤的组织结构，导致皮肤敏感，并有很强的致癌性。反之，如果倒在水里，乳液下沉到底部，证明不含油石酯，消费者可安心使用。如果是膏状的，放一点在一个普通的勺里，拿火烧，直到完全烧尽，如果有黑色残渣，那是各种添加剂，越多证明添加剂越多，然后放一根棉芯在勺里，把棉芯点着，你会看到那个水水会冒黑烟，这样的最好别用了。

4银戒判断铅多少

在使用一种化妆品之前先在手背或者耳根上试用，这两个部位是人体感知最敏感的区域，均匀涂抹之后，将手边的银戒指(其他银制品也可代替)在涂抹区域稍用力摩擦，如呈现黑色或有浅黑色痕迹，说明其中含有铅等重金属物质，反之则不需担心。

5碘酒分辨抗氧化功能

首先，用透明玻璃器皿倒上些清水，并在水中滴入碘酒，碘酒与水的比例大约为1：50，摇匀，把需要测试的产品如爽肤水、洗面奶等放少许在其中，充分搅拌，如果产品与液体充分溶解并且水恢复了清澈透明，说明其具有抗氧化功能，如果水不能还原或者变黑了，则证明用了这样的

护肤品皮肤会继续被空气氧化，严重的还会加剧氧化。

6化妆水够温和吗？试纸一试便知

滴一些化妆水在试纸上，如果pH值小于7，试纸呈现红色就是酸性；大于7且呈现蓝色就是碱性。如果测出来接近pH7中性或是接近皮肤酸碱值pH55，代表你的化妆水很温和不会 肌肤。但若是想要你的化妆水具有收敛或

去角质功能，pH值4-5则是最理想。

7精华露是否好吸收？先拿化妆棉吸吸看

将精华露滴在一叠面纸或化妆棉上观察渗透力，愈容易向下渗透，表示分子小、穿透力强容易被皮肤吸收。如果只是在表面扩散，就表示渗透力差，不好吸收。

8保养品太油？灯光+吸油面纸让油腻无所遁形

将少许保养品涂抹在手背上，经过3-5分钟后用吸油面纸轻压。若还能吸到很多油，表示不好吸收、过于油腻。反之，若没剩什油则表示保养品容易吸收，比较清爽。

或者，同样将保养品取少许涂于手背上，过3-5分钟后在灯光下将手转动观察。如果还看得见泛油光，就表示较油腻，不好吸收。

9卸妆油真的能卸得乾净？一杯清水见真章

将适量卸妆油滴入一杯清水中，搅拌一下让卸妆油和水充分乳化变成白色，这时如果在水表面还浮有一些透明的油脂，表示这些油脂是无法被乳化洗净。如果这些油脂含有致痘成分，建议你使用卸妆油之后，还是乖乖再>>

问题十：哪个牌子的化妆品适用于敏感皮肤？皮肤很容易过敏的！ 雅漾，薇姿，理肤泉，都还不错吧。不过建议你还是买之前去专柜试一下。才比较保险。别人用不过敏的东西你不一定也是。毕竟川个人的肤质，过敏源都不一样嘛。

脸部皮肤干怎么办？

．保持皮肤滋润 冬季洗澡有四忌，忌太勤、忌 水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。否则，极易破 坏皮肤表层原本不多的皮脂，使皮肤更为干燥，因而也 更易发痒、皲裂。洗澡次数以每周1～2次为宜。洗澡 后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤溼润， 防止皮肤表层干燥、脱落。 多进行补水,防止晒伤,多做面膜进行养护!我教你几种自制面膜吧!即经济又简单,而且效果也不错哦! 1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润溼，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了． 2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次 3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩! 4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？ 美白小秘方 美丽大收集 1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。 2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。 3、蕃茄蜂蜜美白 这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。 配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。 用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次 4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。 5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩乾，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。 6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行 ， 皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。 7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。 用法： （1）洗脸：加适量的水，即可。 （2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变 ，又便宜。 8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。 做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需

脸部皮肤突然很干燥，怎么办

自制保溼面膜 蜂蜜保溼露 材料：蜂蜜1茶匙(5ml)、蒸馏水100ml、抗菌剂(安息香酸钠或硼酸)05g 器材：搅拌用的筷子或金属汤匙、计量匙、电子秤、一个干净的空瓶 做法：直接将材料混合并均匀搅拌，再倒入一个干净的空瓶中。 用法：洗脸或敷面后用化妆棉沾取适量蜂蜜保溼露轻拍脸部肌肤。 适用肌肤：中干性及缺水性肌肤 功效：保溼、补充肌肤水分及营养。蜂蜜其实是一种很好的水性保溼成分，由于本身具有抗菌效果，所以蜂蜜可以长久放置而不会坏掉。古时的埃及人就懂得运用蜂蜜来制作保养品，据说埃及人的900种化妆品及药品中，有500种主要成分都是蜂蜜。他们会运用蜂蜜调合天然植物油以达到舒缓滋润的效果。 贴士：由于经水稀释，所以这瓶保溼露最好添加抗菌剂，才能放置三个月以上的时间而不会酸败。而且，为了使其保存时间更长，最好使用蒸馏水或者纯净水，减少细菌含量。若不喜欢添加化学成分，建议做完之后置于冰箱冷藏，并尽量在一个月之内用完。 香蕉蜂蜜保溼滋润面膜 材料：香蕉半根(选择快要烂掉的香蕉会更好)、蜂蜜1茶匙(5ml) 器材：计量匙、金属汤匙、碗一个 做法：将蜂蜜调和香蕉，用汤匙捣成泥状。 用法: 清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。 适用肌肤：干燥缺水肌肤 功效：保溼滋润。香蕉是热带地区常见且价廉的水果，但是它的营养价值相当高，香蕉富含蛋白质、淀粉质、维生素及矿物质，特别是它含有丰富的钾，对于心脏血管疾病的人是一种非常好的食品。对于肌肤来说，香蕉也是一种很好的面膜材料，直接将香蕉捣成泥状敷在脸上就具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。这款面膜我还添加了蜂蜜，以加强保溼滋润的功能，非常适合干燥缺水的肌肤日常使用。 贴士：这款面膜可能一次无法用完，多余产品置于冰箱冷藏约可保存一周。如果是比较干燥的头发，在洗头后，可将该面膜敷在微溼的头发上5-10分钟，再用水冲净，作为发膜使用，会让头发更加亮丽有光泽。 苹果泥蛋黄亮颜面膜 材料：苹果1/4个、蛋黄一颗、面粉2茶匙 器材：刨皮刀或是果菜榨汁机、搅拌用的筷子或金属汤匙、碗一个 做法：将苹果削成泥状，或是用榨汁机将苹果渣取出(亦可使用婴儿允5钠还 加上蛋黄及面粉搅拌均匀即可。 用法：清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟后，用温水冲净即可，可天天使用。 适用肌肤：各种肌肤，特别是干性缺水性肌肤 功效：保溼滋润肌肤，让肌肤明亮有光泽。苹果是一种非常好的美容食品，每天早上吃一个苹果能预防便秘，清除肠内累积毒素，让肌肤更紧实有弹性。苹果富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维生素C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保溼的功效。蛋黄含有卵磷脂，具有锁水滋润肌肤的效果，当中的维生素A还能防止皱纹产生，建议成熟性肌肤可以经常使用这款面膜让肌肤恢复年轻细致。 贴士：该面膜经冰箱冷藏可保存约一周。

最近脸上皮肤特别干,怎么办

如果干的很严重的话，应该每隔两天做一次面膜（补水的），每天早晚护理皮肤，还可以敷点黄瓜片，另外不管喜不喜欢喝水，每天都一定要保证自己喝足最基揣的啊（为了美啊，坚持），晚上10点之前睡觉，9点到10点之间是皮肤代谢加快的时候，要好好利用，做完护理立刻睡觉，还有这个时间不能喝水了，不过可以喝点牛奶保证睡眠。

多吃些水果蔬菜，不要吃对皮肤有 性的食物，免得因为干燥而引起皮肤敏感。

最近脸上皮肤干燥又起皮，怎么办好？

估计是转季引起的皮肤缺水吧，我也试过这样，告诉你一些办法吧，可以试试吧。

1、睡前用化妆水把化妆棉完全浸溼后，敷在脸上20分钟，每周3次，你脸上皮肤干燥起皮的情况就会消失了，还更水亮清透。

2一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

3出门前一定要涂隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

4最直接有效的办法，是敷补水保溼面膜，这能让干燥起皮的情况大大缓解。我在用的这个款ProX 博研诗沁润健颜特护隐形面膜被称为“皇牌急救面膜”，可以快速及时拯救缺水肌肤哦。

当然不想被肌肤问题困扰，平时就不能偷懒哦，这个要牢记下来。

秋天脸上皮肤干燥怎么办

皮肤干燥的症状和原因

皮肤干燥是指因季节变化，皮肤缺乏水份令人感觉不适的现象。其表现症状有：皮肤发紧，局部有干燥脱皮现象，沐浴后有全身发痒的感觉，用手掌触摸时，没有溼润感。年龄的增长、气候的变化、睡眠不足、过度疲劳、使用过热的水洗澡或是使用碱性太强的洗涤产品等都会导致皮肤出现干燥现象。那么换季时节，应该如何解决皮肤干燥的问题呢？下面教您一个五步护肤法，帮助您坦然面对皮肤干燥问题。

第一步：皮肤清洁

保养皮肤的第一步骤就是清洁皮肤。清洁皮肤可以促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤的吸收能力，可以预防皮肤疾病，延缓皮肤的衰老，阻止皱纹的产生。在秋冬季，使用洗面奶洗脸时，中性皮肤可以早晚各一次，干性皮肤跟中性皮肤一样，不可太过频繁，油性皮肤一天三次为宜。总之，以保持皮肤的清洁为目的。洗脸水的温度大约保持在36度左右，干性皮肤可以适当低一点，34度左右；油性皮肤可以选择高一点，大约38度左右。正确的洗脸方法是先用温水洗去油脂和洗面奶，最后再用流动的冷水洗净皮肤，可以有效地收缩毛孔，紧致肌肤。但是敏感性皮肤和皮肤干燥型的不适合单纯用冷水洗脸。秋冬季节，洗澡不必过于频繁，每周洗一到两次最好，洗太频繁的话会破坏保护肌肤的皮脂膜。洗澡的水温不宜太高，洗澡时不要使用太大的劲搓洗皮肤，以免搓伤周围皮肤。

第二步：选对合适保溼用品

秋冬季节天气严重干燥，气温下降，皮肤的新陈代谢对气候的变化还没完全适应，使皮肤的汗腺分泌减少，显得很干燥。因此，选择保溼效果好、滋润作用强的护肤品是必要的，天然无 性质的护肤品是秋冬季节的首选，防止皮肤敏感现象出现的同时还能补充丰富的水份。秋冬季节，应该适当的增加护肤品的使用量，是皮肤得到充分的滋养和维护。对于四肢和躯干的皮肤可以选用滋润度高、吸收好的润肤霜，可以使皮肤保持柔软光滑，富有弹性，又能预防和辅助治疗某些皮肤疾病，如特应性皮炎、冬季瘙痒症或鱼鳞病等等。

第三步：防晒工作不能忽视

秋冬季节，阳光中的紫外线虽然不像夏天那么强烈，而且中波和长波紫外线也减弱了，但是紫外线还是会造成皮肤的老化、变黑，因此秋冬季节也应当注意防晒，可以选择防晒指数不是太高的防晒霜。

第四步：补充水份，阻止皱纹的侵入

秋冬时节天气干燥，如果不注意滋养皮肤，造成皮肤内大量水份的流失，容易形成假性的皱纹。出现假性皱纹不用太担心，保持充足的睡眠，合理的营养摄入，选用合适的护肤品，每天坚持脸部 ，可以促进面部的血液循环，可以减少假性皱纹。

第五步：合理的饮食习惯

为了应对秋冬季节的干燥天气，平时要多喝水，补充体内和皮肤的水份流失。此外，合理的饮食结构可以改善人的体质，帮助延缓衰老。由于人的体液呈现弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜、瓜果、豆制品等，可以使皮肤细腻光滑。

脸上的皮肤总是感到很乾，怎么办？

就用一些有营养的水果汁洗一下脸，比如西红柿；西瓜；黄瓜；不但可以让皮肤柔润还可以美容啊

脸上皮肤太干怎么办

LZ的皮肤是典型的混合偏干的皮肤问题，你现在的的T区和脸颊需要分开护理，前一段时间我去了趟外地回来后发现尤其眼睛周围和脸颊上干得起皮，一涂润肤露就疼，我也特别苦恼。后来我顶询了好几个专业的美容顾问，经过半个月的护理就改善了，不知道你有没有过敏的现象，比如发红，刺痒建议你用一下药妆的品牌，比如说薇姿，理肤泉，补水效果真的特别好，我现在一直坚持用，真的改善过来了哦，而且最重要一点就是药妆的化妆品不含 皮肤的成分，往往干得起皮就会伴有过敏的症状。累死了，真是肺腑之言阿，去睡了

冬天脸上皮肤干燥怎么办

经常擦一些保溼的多喝水慢慢就好了 我原来皮肤也干 擦了一年多的保溼霜现在也不干了 你可以试下

夏天脸上皮肤干燥起皮怎么办？

大量补水，补水不是让你买上几天贴面膜就好，买面膜也要看划不划算。买精华液体多的。一贴能用3次的，这样你水也补了。钱也省啦。我就是这样又是省钱又又是省面膜的，水补的够够的，

脸上皮肤很干怎么办？

去泡一次澡，然后再多抹点油性的保溼霜 多喝点开水

这是因为当天气变冷,空气变得干燥,皮肤缺少水份,变得无光泽，表皮薄而脆，细碎皱纹多，皮肤表面容易产生细小干燥皮屑（你可在天冷时两天不洗澡，然后用手指甲轻抓小腿部皮肤，可看到细碎皮屑），容易堵塞毛孔，造成毛孔排泄不通畅而引起的，严重者可在皮肤上生出许多细小疙瘩（像打冷战时起的鸡皮疙瘩般），建议在冷天时保持经常清洁皮肤，并使用保湿的护肤品。

这里有一篇较详细的文档:

预防秋冬季的皮肤干痒症

对于这种天气干燥寒冷所引起的皮肤干痒，应该如何来预防及改善呢？其实这种季节变化引起的皮肤干痒症最重要的要以预防为主，因为事前的预防往往比事后的治疗要有效的多，也就是说在症状出现之前就应及时采取有效措施以避免皮肤问题的出现。而预防皮肤干痒症出现最关键的就是要维持皮肤滋润，并减少角质层的水份及油脂散失，保护皮脂功能。建议可以从以下几方面做起：

一）洗澡时应选用温和的最好是偏弱酸性的沐浴乳，避免使用清洁力过强的碱性香皂，因为即便是再中性的沐浴液相对与人体皮肤来讲也是偏碱的。还应避免使用太热的水洗澡，最好是采用与体温相仿的水温（不超过40度）。

并且要适量减少沐浴次数和缩短洗浴时间，以免水分及脂肪因热而过度流失。洗澡时不要用力刷洗，因为过热的水和用力的搓澡会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层，这样就很容易伤害到皮肤，甚至引起皮肤局部发炎，使得神经更加兴奋，会加重瘙痒。

二）洗澡后趁皮肤还未全干时立刻涂抹上滋润的身体乳液，尤其是四肢等特别干燥的部位，这样可帮助皮肤恢复水油平衡并在皮肤上形成一层薄膜，防止水分蒸发，而且因为刚洗好澡时毛孔还是微微张开的，护肤品比较容易吸收、渗透。涂好护肤乳后应尽快穿上衣服和袜子，不但保暖还可以防止表皮流失水分与皮脂，帮助加强对皮肤干燥状况的改善效果。皮肤在得到有效的滋润之后，可有效减少干痒现象。

如果平时感觉皮肤干燥时也应随时使用乳液，以便及时滋润干燥的肌肤，重点是小腿和手臂，小腿的胫前部是全身皮脂腺最少的部位，所以最容易发生瘙痒和皮屑，而手臂经常会暴露在空气中，也最容易产生干燥现象。

三）关于身体乳液的话题论坛里已经讨论的很多了，我再推荐给大家几个成分比较温和的乳液。

理肤泉营润身体乳霜(LIPIKAR Body Lotion)：

其成分中除了常用的保湿剂如甘油外，主要含有植物“牛油果”的提取物；牛油果含有丰富的甘油酸、蛋白质及维他命，润而不腻，由于它最接近人体的皮脂膜，所以不但能软化和滋润皮肤，保持皮肤柔润和弹性，更可加速皮损的愈合，有类似人体皮肤天然的“皮表脂膜”的护肤作用。只要在干燥皮肤上抹上薄薄的一层，就可起到有效的滋润肌肤、缓减瘙痒作用。

Neutrogena Body Lotion 露得清身体润肤乳液：含丰富甘油(Glycerin)及天然芝麻油成份，能迅速滋润干燥肌及防止水份流失。保湿能力出色，可提供给皮肤长达8小时以上的滋润。

L''Occitane Shea Butter 欧舒丹乳木果油身体润肤露:蕴含15%乳木果油、天然蜂蜜及杏子油，含有皮肤必需的脂肪成分及维他命，能保持皮肤的天然保湿水平，质感轻盈柔润，容易吸收，用后令肌肤全日保持柔软亮泽，带来高效滋养、保湿及保护作用，适合任何皮肤以至敏感性肌肤在干燥的季节或时候使用。

特别是其中的乳木果油，蕴含丰富的非皂化成分，具有深层滋润的功效，不仅能防止干燥开裂，还能进一步恢复并保持肌肤的自然弹性。

碧欧泉身体滋润乳液：含有纯天然的矿泉水成分，有丰富的矿物质，其独特成分PERTARE可以使滋润分子被肌肤充分吸收，补水的同时对肌肤进行有效滋养，让肌肤感到不再干燥紧绷。

四）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。

五）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸 收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。

六)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室内湿度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室内放置几盆水，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室内空气湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。

七）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。

八）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。

维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。

而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。

同时，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。

饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。

对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。

如果出现严重的顽固性瘙痒，应当考虑是否有其他内脏疾病的存在,例如糖尿病、慢性肾小球肾炎、慢性便秘者、肿瘤等也会导致发生不同程度的皮肤瘙痒症状，这时就需要马上到医院进行相关检查了。

http://wwwfx120net/mrss/mrss-mr/hfmr/jbhl/200411050904428319htm

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对于皮肤瘙痒症的治疗，西医以以镇静止痒为主。若是皮肤已经出现干痒，切记不可去抓挠患处，以免越抓越痒，更会导致范围扩大。

可能大家会有过这种经历，有时候当你从寒冷的室外一下子进入温暖的室内，或者是晚上临睡前脱掉厚厚的外衣躺入被窝的时候，在一冷一热的刺激之下皮肤会突然觉得一阵阵发痒，会忍不住搔抓一下，却往往是愈痒愈搔，愈搔愈痒，越抓到后来瘙痒越严重，造成一种恶性循环。

而且搔抓很可能会损伤皮肤，加强皮肤的反应性，如果你挠得太用力了，可能会引起皮炎或是留下色素沉着和皮肤苔藓样硬化，这样治疗起来就会更加困难了。

所以说很多情况下如果瘙痒不是很严重就尽量忍一忍，不要随便去抓挠，可以在干痒部位用一些润肤保湿的东西。如果痒的比较厉害，也可以局部涂抹一些具有薄荷等清凉成份的止痒药膏/药水(如炉甘石洗剂、赛庚定霜、去炎松尿素软膏等)来缓解症状，使皮肤逐渐恢复正常；或是用浸了凉水的毛巾局部冷敷的方法也可以减轻皮肤发痒的症状。

在口服药方面，皮肤干燥者可以每日服用三次鱼肝油丸，每次一粒。口服多种维生素(如施尔康，善存片)、钙片等，对瘙痒治疗也有一定的辅助疗效。

出现普通的瘙痒症状时，可以在白天服用无镇静作用的息斯敏、西替利嗪等，晚上临睡前半小时服用有镇静作用的抗组织胺药物如扑尔敏、赛庚啶等。如果全身瘙痒难忍者，可服非那根或赛庚啶等抗过敏药物缓解症状。

而在外用药方面就情况就比较复杂了，需要根据患者的不同情况来酌情选用药物

面部的皮肤瘙痒

一般来说，如果是面部的皮肤瘙痒，可用4～6层浸满3％浓度硼酸溶液的纱布，在面部进行湿敷，持续时间约为1小时，然后薄薄的涂上一层艾洛松软膏，每天使用一次。此类外用药有收敛、保护皮肤作用，还有抗过敏、消退红疹作 用，对面部皮肤无不良刺激，不会发生面部皮肤萎缩、毛细血管扩张等 皮质激素类副作用。另外，在治疗期间必须停用所有护肤品。

颈部后侧、背部、四肢、手背、足背

皮肤瘙痒如果发生在颈部后侧、背部、四肢伸侧、手背和足背等部位，可选用皮炎平软霜、无极膏、抗敏止痒水等药物。此类药物有神经麻痹性止痒和抗过敏 作用，不过对皮肤刺激性也比较强，由于上述部位的表皮角 质层比较厚，所以比较可以耐受此类药物对皮肤轻微的不良刺激。

胸部、腹部、臀部

皮肤瘙痒发生在颈部前侧、胸部、腹部、臀部、四肢屈侧，可选用炉 甘石洗剂，氧化锌洗剂，此类药物对皮肤有安抚、保护、凉爽止痒作 用，无刺激性。因为这些部位表皮的角质层比较薄，不能选用以酒精 为溶剂的药水，例如抗敏止痒水、皮炎宁酊等。

腋下、脐周、腹股沟

皮肤瘙痒发生在腋下、脐周、腹股沟、外阴部、肛门，可选用复方咪康唑软霜、派瑞松霜(又称复方达克宁霜)、肤康王霜、宝龙康霜、复方康钠乐霜等。此类药物有抗敏止痒和抗真菌感染作用。因为上述部位皮 肤分泌物较多，皮肤经常处于湿润状态，当这些部位皮肤发生瘙痒 时，往往同时会伴有各种类型的真菌感染，所以上述药物很适合使用于这些部位的皮肤瘙痒。

另外要强调的是，以上所提到的药物使用信息仅可用于参考，不管是内服的还是外用的药物，我的建议还是应该在经过专业医生的诊断之后在其指导下合理使用，因为盲目用药很有可能会对皮肤造成不良影响，产生副作用。

特别要注意，在发生皮肤瘙痒时，不要随意自行使用一些含激素的外用药膏如皮炎平、无极膏、肤轻松等皮质类固醇霜。这种激素类药物在开始使用的时候可能效果很好，一涂之后能使某些皮肤症状很快消失，可是这种药物在长期使用一段时间后很有可能会发生涂药部位皮肤异常，如继发感染、毛囊炎、毛细血管扩张、激素性皮炎、皮肤萎缩、色素沉着等副作用，女性还可能出现毛发增多等严重反应。

另外用了激素类药物后容易产生依赖性或耐药性，而且还可能导致过敏，造成患处皮肤出现干燥、粗糙、脱屑，甚至有浅细的裂纹。

因此，建议如果皮肤只是比较轻微的局部瘙痒，应该用一些不含激素的有润肤作用的外用药就可以了(鱼肝油软膏。尿素软膏等皆可选用)。如果是比较严重的瘙痒和明显的大范围皮疹，或是皮肤出现红肿、溃疡、渗液等皮炎症状，千万不要擅自选用药物进行治疗，应该立即去医院就医，在医生的指导下使用外用及内服药品，以免病情进一步恶化。

最近看博主都在推荐修丽可品牌，打算买一些它家的产品，尤其是到了秋天要换季保养。那么修丽可有哪些产品适合秋天用下面我为你推荐修丽可秋季产品。

修丽可秋季产品

植萃舒缓亮妍精华露

修丽可鼎鼎有名的抗炎精华，添加了油橄榄叶提取物，其中所含有的各种生物黄酮等，对舒缓抗敏，抑菌抗炎有着显著的功效。同时搭配迷迭香、柚果、黄瓜、麝香草、桑根提取物，分别在抑菌抗炎、抗红舒敏、平衡皮肤油脂分泌等方面颇有建树。多元醇和透明质酸保湿，质感稍黏，但是不会因为过于油闷而给炎症皮肤造成更多负担。

小拓（干皮）：买修丽可的第一支产品，功能镇静和舒缓，提亮肤色，淡化红色痘印，但是对于不怎么起痘的同学（比如我），功效更像是消炎保湿精华，不属于必需品。而且色修的版本和衍生护肤产品有各种各样的购买路径，所以敏感肌和痘肌的同学请分清楚版本再剁手，网上遍地有护肤功课，可以先望梅止渴。

醒醒（油皮）：没有味道的绿鼻涕，很多人把它归为美白精华在我这是不成立的。国外有一款PHYTO+色修加强版，成分上多了熊果苷成分所以一定要说有美白功能我不可否认，但是这两支产品在我看来都是抗炎和消除红痘印的利器。痘痘和红痘印都是炎症的表现，所以正所谓对症下药，对于那些问红痘印怎么办的人我首当其冲就是推荐修丽可的色修精华。

维生素B5保湿凝胶（B5）

维他命B5也就是泛醇，是一个非常具性价比、温和的保湿修复成分，爱用理肤泉的B5霜的人应该都知道，但是那只霜质地略厚重，油皮和夏天用起来都不太舒服，而修丽可的B5精华，洽洽是非常清爽的，运用到甘油、透明质酸、海藻糖、PCA钠、尿素等小分子的保湿剂，清爽保湿、不闷不油，是非常简洁、温和不刺激的修复精华。修丽可这支B5精华的抄袭者众多，价格参差不齐，我只想多说一句不要以为加了个B5成分就以为自己是真正的B5修复精华了，只看成分不看配方就是耍流氓。

小拓（干皮）：搓泥宝，用了5次给醒醒做医美后的护理了，属于今年保湿精华特辑里让我痛不欲生的产品，查了很多资料，也有很多人搓泥，但是更多的人是喜欢，成分精简，就是保湿修复，回头想想人家名字里就叫“凝胶”，是我硬要撞上去，哈哈哈，大家还是看醒醒的使用感。

醒醒（油皮）：无色无味、所有肤质都可以用的修复精华，尤其适合敏感肌、沙漠皮和微创型皮肤医美后特别适用。因为皮创后屏障受损肌肤无法保湿，所以在术后要用这一类纯保湿和修复的产品来帮助屏障恢复。我在微针手术后是直接配合生长因子产品涂抹的，简直是我这三次微针术后修复的救星。

果酸焕活复颜精华液（五酸）

五酸精华顾名思义，有五种酸：羟基乙酸、柠檬酸、羟乙基哌嗪乙烷磺酸（藜麦精华我们又见面了）、水杨酸、辛酰水杨酸，前三个果酸，尤其是羟基乙酸，剥脱角质的效果最强，有效的带走老废角质，让皮肤平滑通透，同时也带走了老废角质中的黑色素，让美白的效果更迅速，并且果酸的分子量小，深层刺激胶原再生，适当的使用有抗老效果；同时还搭配了脂溶性的水杨酸，深入毛孔清理堵塞的油脂和老废角质，双管齐下，全面捕杀各种皮肤粗糙问题。但是配方不是溶剂就是酸，简洁有效，刺激度也不低，各种敏感皮慎用。

醒醒（油皮）：伴随强烈的酸味，上脸的时候觉得自己在做化学试验。这一类酸类产品是给油皮、长闭口的人用的，主要功效是调节皮脂分泌、疏通毛孔、去除闭口。比较适合像我这样的油痘皮使用来达到一个焕肤的功效，所有酸类产品都不可长期使用，应该是周期性的密集使用一段时间（一周或者十天）看到效果之后就停用。

维生素CE复合修护精华液（CEF）

当之无愧的修丽可当家王牌，配方非常简洁：15%精纯左旋C，05%阿魏酸，1%VE，之前说过，涂抹防晒仅能阻隔55%日晒产生的自由基伤害，这个数据就来自修丽可实验室，而涂抹抗氧化成分作为防晒打底对抗自由基，CEF就是这方面的标杆。高浓度左旋c美白抗氧化，又搭配了阿魏酸（阿魏酸本身就是一个很好的抗氧化抗炎成分，且因为能有效的防止UVB引起的红斑，经常被用在防晒产品中），同时VE和VC的搭配又可以相互促进，让VC的效果提高了8倍，有效的对抗日晒产生的自由基。基于高效的的抗氧化效果，白天使用，可以亮白肌肤。但是高浓度vc有一定的刺激性，超级敏感皮要先试耐受与否。

小拓（干皮）：修丽可该有的缺点它都有，气味不喜人，是铁锈；该有的优点，它也都有：成分表简洁，抗氧化做的很好，敏感皮的同学用还是有点刺激。深色的瓶身，精华容易氧化，请迅速用完。如果你想尝试VC产品，而且想接触修丽可，这瓶精华是属于一瓶见效的。

醒醒（油皮）：CEF虽然是更偏向于干皮需求的产品，但是不要以为油皮就不要保湿，这支抗氧化精华和PCF最大的区别就是加了VE以及省去了酒精的刺激所以会更适合干皮，油皮在冬天使用是再好不过了，和PCF一样一周你就能看到明显的提亮效果。

臻白修护日间精华液（PCF）

修丽可的当家王牌之二，同样配方非常简洁。10%精纯左旋c，05%阿魏酸，2%根皮素，看成分就知道PCF是从CEF脱胎而来，因为CEF不含酒精，稍黏的使用感很多人不喜欢尤其大油皮，于是这款肤感无比清爽功效同样强大的PCF就诞生了。PCF将VE替换成根皮素，根皮素是存在于植物果皮、根皮中的天然抗氧化成分，可以抑制络氨酸酶，是比熊果苷和曲酸更强效的美白成分，同时也具有强大的抗氧化效果和调节皮脂的能力，所以非常适合油皮使用，也是一款有效的美白精华。

小拓（干皮）：提到是焦糖的味道，感觉在化学教室被死敌（余光瞟到好像是醒醒）泼了一脸不明液体，但是因为效果好可以接受气味，使用感有点不喜人，黏黏的，粘粘的，但是后续叠加其他产品完全没有搓泥的风险。抗氧化抗糖化效果比美白效果还喜人，是修丽可所有精华里面我最喜欢的一致，简单有效，水状精华里面质地是仅次于Pola的CX，但是性价比很高。

醒醒（油皮）：完美的日间抗氧化产品，适合油皮使用因为在抗氧化基础上还有抗炎和美白的功效。只要和抗氧化功效挂钩的产品都有会焦糖的酸味，不过上脸即消，瞬吸之后即刻哑光，不夸张的说一周你就能看到明显的提亮效果。

肌活修护夜间精华凝露（BE）

又是一件修丽可的拳头产品，而且这个配方组合（白藜芦醇+黄岑苷+VE+烟酰胺+咖啡因）在市面上相似的产品几乎没有（这次没有平价版了），这几年大红大紫的白藜芦醇（抗氧化、抗糖化、抗炎、美白、改善毛囊角化）修丽可直接给到了1%的浓度，再配1%VE加强抗氧化，黄岑苷+咖啡因，进一步巩固抗氧抗炎的效果，最后再来一个多面手5%烟酰胺（上一集多效修护全靠它还记得吗）抗炎、美白、保湿修护、抗糖化、抗氧化。总的来说，这是个把抗氧化、抗炎做到非常出色的产品，并且还囊括了抗糖化、改善色沉等等功能全面且温和强大的精华。但是由于成分配方的需要，质地上硅感很重，不是每个人都喜欢。

醒醒（油皮）：虽然是凝胶上脸却有点黏腻，就算是对着空调擦也不会出现吸收完之后变亚光的感觉，我不喜欢这个质感。奈何它的抗氧化和修复功能强大，以及最主要是在这两个功能上还能针对炎症，实在很符合我现在的皮肤需求。

VB3烟酰胺修复霜

修丽可这款修复乳，用到了5%的烟酰胺，我们熟知的烟酰胺除了美白的功效以外，其实还可以促进细胞新陈代谢，提高皮肤中神经酰胺的含量，优化皮肤保湿的能力，并具有一定的抗炎抗氧化的能力，所以在皮肤修复的过程中也可以起到明显的主动正向作用。除此之外添加了高比例15%的甘油，清爽保湿，给受损的皮肤带来保湿修护。同时运用到苦橙花油、绿花白千层叶油等多种促进皮肤修复的植物油脂，从多个方面舒缓、抗炎、修复皮肤。

小拓（干皮）：啫喱质地，油感和成膜性都表现适中，保湿做的不错。烟酰胺含量达到5%，也兼顾植物提取物带来的抗氧化和抗炎诉求，如果对烟酰胺不致敏，长时期使用肤质会有明显提升，但是如果诉求偏向于抗老紧致，这款乳液的性价比不高。

醒醒（油皮）：修丽可这个修复霜上脸瞬间变成水，我当时脏话就要飚出来。稍微抹开就很快吸收，皮肤立刻哑光，绝对是油皮爱的清爽使用感；但是，只清爽是不够的，它还很保湿！我猜是因为甘油的原因，一整天下来皮肤都是水润而不泛油光的，后续接安耐晒金瓶（2016版）完全没有拔干感觉，我平时到了下午四五点鼻头会有油光的现象也没有出现。

对于27岁的混合型皮肤，夏天可以选择以下几款爽肤水：

1 温漾精华水：含有大量矿物质和微量元素，能够深层滋养肌肤，调节油脂分泌，保持脸部清爽。

2 资生堂爽肤水：该品牌具有悠久的历史和雄厚的研发实力，其混合型肌肤适用的爽肤水能够提供良好的保湿效果，同时不会使毛孔堵塞。

3 雅诗兰黛爽肤水：同属大品牌，针对混合型肌肤的爽肤水能够平衡皮肤水分，减少油光，使肌肤保持湿润。

此外，还有玉兰油新生塑颜金纯活能水、菲诗小铺金盏花爽肤水、雪肌精化妆水、AHC b5神仙水、悦诗风吟碳酸爽肤水、城野医生毛孔收敛水、兰蔻蓝水清滢嫩肤水、理肤泉清痘净肤爽肤水等，同样适合混合型皮肤在夏天使用。选择时可根据自己的需求和预算进行选择。

问题一：换季的时候脸很痒 一、换季性皮肤敏感

有些人每到季节转换就会出现比较严重的皮肤过敏问题：发干、瘙痒、脱皮、起红斑等。皮肤敏感与干性皮肤有关，也和环境、气候、年龄、食物、化妆品有关。易过敏的人更要注意饮食营养的均衡摄取，多吃水果、蔬菜，少吃鱼虾、牛羊肉和油腻、甜食及 性食物。

出现过敏症状后，要立即停用任何化妆品，对皮肤进行观察和保养护理。在此期间，不要用太热的水洗脸，以避免 皮肤，同时注意防晒。

二、化妆品过敏：化妆品中的某些成分会引发皮肤过敏，对皮肤细胞产生 ，使皮肤细胞产生抗体，从而导致过敏。若由于化妆品使用不当引起皮肤过敏，不能随意使用治疗一般皮肤病的药膏，否则，会引起皮肤粗糙，起色斑，加重皮肤疾病。

三、神经性皮炎

神经性皮炎是成人常见的瘙痒性皮肤病，发病原因一般认为与精神因素有关，如情绪激动、工作过度紧张、忧愁焦虑等，剧烈瘙痒为本病特点，多在搔抓后皮肤变厚，但界限清楚，无鳞屑。早期呈淡红色，以后局部有色素沉着，好发于颈周、肘后、臀部及小腿侧。

四、桃花癣

是一种皮肤过敏反应，脸上会冒出一些淡红色、圆形小红斑，痒痒的，还有点脱皮，由于常发生在春暖花开的季节，故称之为“桃花癣”。

这种皮肤病在春季起病，夏秋后消退，主要症状是脸上有一片片发白或淡红色的圆形或卵圆形斑片，表面有细小鳞屑附着，有时会出现瘙痒。多见于面部，亦可见于上臂、颈和肩部等处。好发于过敏体质的人，还与风吹日晒过多、消化不良、维生素不足、皮肤干燥、使用劣质化妆品等因素有关。不能乱用去癣药，否则会加重病情。

自我护理：1、一旦患了“桃花癣”，不要用热水烫或蒸面等方法来解痒，可用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

2、避免风吹日晒，停用劣质护肤品。

3、禁食 性食物，限制多脂肪、多糖饮食，忌酒类和海鲜类食物，多吃新鲜蔬菜。

4、春季是易发病季节，要注意保持脸部皮肤的清洁卫生，外出回家后要立即洗脸，把皮肤上的灰尘和杂质清洗干净

问题二：脸上皮肤干燥发痒要怎么办 你好；皮肤干燥与皮肤的失水有关，平时多饮用水，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外多食入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品、牛奶等，减少酸性食物的摄入，如肉类、鱼类、葱类。经常洗澡，选用合适的护肤品。

考虑过敏引起，可以口服维生素C，局部外用俞敏丿利肤霜冶辽。

问题三：换季脸红、痒、痛怎么办？ 典型的敏感性肌肤

首先，这个很难根治，所以最关键的在于控制。控制要有预先的防范，而不是严重了才补救。

其次，养成好的日常习惯。 性的食物不要吃，皮肤痒不能抓，一定要忍住，因为皮肤敏感的时候，任何的抓、揉都会加重皮肤的敏感。日常要保持手部的清洁。

第三，皮肤敏感期备好适合自己症状的药膏，实在太痒的时候涂些药膏缓解一下，但是治疗皮肤问题的药膏多少都含激素，不宜长期使用，对皮肤不好，而且还会产生依赖性。

第四，皮肤一旦出现稍微的红肿或瘙痒等敏感症状时，一定要提前预防，可清洁皮肤后涂些药膏，一般这样好的快些，不会扩散太多，否则大面积敏感后就很难办了。当发现皮肤敏感症状已经扩展严重时，尽快就医，避免更严重。

第五，敏感肌肤对季节也会比较敏感，注意在换季时期，尤其是到了秋冬一定要保护好皮肤。不要在这个时候换护肤品，继续使用自己之前用着比较安全的护肤品，或者提前夏季末就换比较温和的产品，如雅漾、理肤泉、薇姿等药妆，不过还是雅漾更适合这种状况。平常尽量用些天然的护肤品，如禅真等，不要用含酒精的护肤品。尽量少化妆，或者选用安全的化妆品,如果已经有红血丝症状就要去专业的美容院或者正规的护肤品店买针对红血丝的产品来使用了

问题四：换季了，脸上很干又痒还有痘痘，怎么办？ 50分 换季皮肤缺水容易引起 敏感 建议多补补水修复皮肤 增加皮肤的自我保护能力

问题五：脸上的皮肤一到换季就又痛又干又痒是怎么回事 那个是热涨冷缩的，很正常，选好沐浴露就好了，涂一些身体乳

问题六：最近脸上皮肤很痒怎么办不能用护肤品 换季过敏还是湿疹了

按道理说秋天了天气干爽不应该会是湿疹

你试试先用冷水冷敷，有效果大概就是换季皮肤敏感过敏或者其他原因引起的过敏皮炎，最好先别用药膏，药膏都有激素，先冷敷看看。或者用类似雅样的大喷。坚持不住的话可以去医院开药膏，他大概会给你开布特，但我想说那个有点 ，不严重的话最好还是物理治疗。

洗脸用温冷水。不要太热。要是见水严重的话那就是湿疹。买点炉甘石洗液擦擦就好了

问题七：换季脸脱皮 干痒 小细纹怎么办 用擦的玻尿酸吧,可以单用也可以加在日常用的护肤品里非常保湿,皮肤会显得水水的同时也有一点抚平细纹的功效,别在淘宝上买到阿里巴巴上去买,淘宝店好多就是在那进的货,也别买那种几块的,一般选20几或者30几一小瓶的效果比较好，那个一次用一点就很滋润的,另外用几滴精油兑上基础油擦脸也很滋润的。