哪个品牌的美白丸比较好

美白丸的品牌有很多，要根据自己的体质来选择但是美白还是要靠平时护理，不能乱吃。

美白的方法及预防：

一、防止毛孔阻塞，随时保持毛孔畅通，彻底实施按摩、敷面、吸除沉淀色素之护理工作。

二、多摄取VitC含量高之美白食物及水果。

三、营养补充，并健全肝脏功能。

四、多食用含钙较高之食物。

五、保持愉快之心情，解除疲劳。

六、充足的睡眠。

七、妊娠前后作适的保养及护理。

八、避免长时间曝晒在日光下。

九、对紫外线，务必作好防护、遮瑕之工作，选择防晒、并还原美白肌肤，健全弹性组织之防护保养品。

十、避免食用色素含量高之食物、饮料。

十一、适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。

为了预防黑斑，除了应随时保持精神愉快，注意内脏机能正常。至于要消除已经形成的黑斑，除了必须多摄取维他命C、蛋白质及铁质，并积极采行特殊保养，如按摩、敷面等以促进新陈代谢，加速黑色素的排出。

第一节

痰湿内生：砂六君子丸,

心脾两虚：归脾丸,

肝郁气滞：逍遥丸

肝肾阴虚：滋补肝肾丸、六味地黄丸

气虚：永盛合阿胶

阴虚：六味地黄丸

阳虚：参茸三鞭丸 强阳保肾丸

第二节

胃火：大山楂颗粒 宽中顺气丸 清胃黄连丸 快胃舒肝丸

肝火：泻青丸 乳房肿块：乳核内消液

肺火：清热地黄丸、清肺抑火丸

第三节

肩周炎：散寒活络丸

第四节

腰背痛：散寒活络丸

第五节

中风以及后遗症中经络：再造丸、散风活络丸

肝肾阴虚：知柏地黄丸、

中脏腑阳闭：安宫牛黄丸、 至宝丹、

中脏腑阴闭：苏合香丸、

中风后遗症：化瘀丸

第六节

眩晕肝阳上亢：泻肝安神丸

肾经亏损：参茸三鞭丸、六味地黄丸

气血两亏：永盛合阿胶、十全大补丸、内补养荣丸、参桂鹿茸丸、

痰湿中阻：二陈丸

第七节

便秘燥热内结：搜风顺气丸、通幽润燥丸

气机郁滞：宽中顺气丸、宽胸舒气化滞丸

虚秘：阿胶、蜂蜜

气虚不运：麻仁润肠丸

阴寒凝滞：半流丸

第八节

泄泻

寒湿湿热：四正丸

伤食症：大山楂颗粒、槟榔四消丸、加味保和丸

肝气乘脾：快胃舒肝丸、舒郁九宝丸、调味舒肝丸

脾胃虚寒：补益资生丸、蔘桂理中丸

肾阳虚衰：肉蔻四神丸、四神丸

第九节

食道疾病

痰气交阻：二陈丸

瘀血内结：九气拈痛丸

津亏热结：搜风顺气丸

气虚阳亏：蔘桂理中丸、金匮肾气丸

第十节

腹痛

虚寒证：蔘桂理中丸 补益资生丸

气滞症：舒郁九宝丸

血瘀证：九气拈痛丸

食积症：大山楂颗粒、加味保和丸

第十一节

胃痛

气滞胃痛：快胃舒肝丸 良附丸

血瘀胃痛：九气拈痛丸

食滞胃痛：加味保和丸、大山楂颗粒

虚寒胃痛：蔘桂理中丸、补益资生丸

阴虚胃痛：补益蒺藜丸

胃脘灼热疼痛：搜风顺气丸

第十二节

呕吐

外邪犯胃：藿香正气水

饮食停滞：大山楂、加味保和丸

痰饮内阻：二陈丸

肝气犯胃：快胃舒肝丸

胃阴不足：补益蒺藜丸、

脾胃虚寒：补益资生丸、蔘桂理中丸

第十三节

月经不调

肝气郁滞：坤顺丸

血虚证：宁坤养血丸

气不摄血：参桂鹿茸丸、内补养荣丸

血热内扰：清热凉血口服液

第十四节

心肌炎：营心丹

第十五节

痛经

滞血瘀：调经益灵胶囊

阳虚内寒：蔘桂理中丸

气 血虚弱：参桂鹿茸丸、内补养荣丸

肝肾虚损：坤顺丸、六味地黄丸

第十六节 咳嗽

风寒袭肺：参苏丸、参苏宣肺丸

风热犯肺：止咳枇杷露、安嗽化痰丸

燥热伤肺：秋梨润肺膏、清热地黄丸

痰湿蕴肺：二陈丸

痰热壅肺：清金止嗽西瓜膏

肺气虚损：清肺止嗽丸

肺阴亏耗：定喘止嗽丸

第十七节

乳腺增生: 乳核内消液

第十八节

急性乳腺炎: 活血解毒丸

第十九节

用眼过度: 杞菊地黄丸

第二十节

肾结石: 石淋通颗粒

第二十一节

心绞痛 : 心可宁胶囊 冠心安口服液 通脉口服液

第二十二节 失眠

肝郁化火：泻肝安神丸 痰热内扰：牛黄清心丸 心脾两虚：养血安神丸 阴虚火旺：养心安神丸 心肾不交：孔圣枕中丸

第二十三节

心悸

心血不足证：安神补心丸

阴虚火旺证：养血安神丸

心阳不足：营心丹

心血瘀阻证：心可宁胶囊、冠心安口服液

第二十四节

高血压

痰瘀互结，风痰上扰，瘀血阻络：愈风宁心片

阴虚阳亢、肝阳亢盛、肾阴亏虚：久强脑立清、牛黄降压丸、杞菊地黄丸

肾阳亏虚：参茸三鞭丸、强阳保肾丸、金匮肾气丸

气血两虚：永盛合阿胶、十全大补丸

第二十五节

骨折

接骨：回生第一丹 活血化瘀消肿：跌打丸

第二十六节

痔疮

地榆槐角丸 如意黄金散

第二十七节

儿童感冒

风寒：儿感清口服液

风热：小儿清解颗粒

第二十八节

成人感冒

风热：清热感冒冲剂 灵翘解毒颗粒 安嗽化痰丸

风寒：参苏宣肺丸 参苏丸

第二十九节

哮喘病

寒症哮喘：气管炎丸

热证哮喘：定喘止嗽丸

长久哮喘：老年咳喘胶囊

第三十节

小儿发热

风寒：儿感清口服液

风热：小儿清解颗粒

里热证：小儿清热宁颗粒

第三十一节

肺痨病 利肺片

第三十二节

中暑

中暑的紧急救治：至宝丹、紫雪丹、安宫牛黄、暑厥用苏合香丸

暑湿遏表：藿香正气水、四正丸、仁丹

暑热蒙心：牛黄清心丸、至宝丹、紫雪丹

气阴两竭：生脉饮

第三十三节

更年期

百合更年安颗粒

第三十四节

银屑病

克银丸

第三十五节

红眼病

黄连上清片 明目蒺藜丸

第三十五节

糖尿病

止渴降糖胶囊

第三十六节

不孕症

调经促孕丸 五子衍宗丸

第三十七节 闭经

调经益灵颗粒 复方益母草膏

第三十八节

白带病

脾肾两虚：千金止带丸

湿热下注：二妙丸

肝火旺盛型：泻青丸、龙胆泻肝丸

第三十九节

毛囊炎

解毒凉血合剂 如意金黄散

第四十节

中医美容之道

养血：阿胶

通便：通幽润燥丸

第四十一节

中药祛痘

解毒凉血合剂 清热解毒口服液

第四十二节

慢性咽炎

利咽灵片

第四十三节

脂肪肝

肝胃不和：快胃舒肝丸、调味舒肝丸、舒肝和胃丸

肝胆湿热：龙胆泻肝丸

脾虚湿盛：参芩白术丸、六君子丸、平胃丸

无明显症状，但是CT检查有脂肪肝：同仁清脂茶

第四十四节

风湿

风湿关节酒

第四十五节

小儿疳积

肥儿丸 烂积丸

第四十六节

扁平疣

肝郁血瘀：丹栀逍遥丸、理气化瘀口服液

气虚：参芩白术丸、清血内消丸

肺为蕴热：解毒凉血合剂、栀子金花丸

血虚肝旺：龙胆泻肝丸、血府逐瘀汤

第四十七节

中医祛斑

气滞血瘀型：理气化瘀口服液

肝郁内热型：理气化瘀口服液加龙胆泻肝丸

脾虚湿热型：理气化瘀口服液、参芩白术丸

肝肾不足：六味地黄丸、滋补肝肾丸。

外用：养荣祛斑膏、珍珠末面膜

第四十八节

痢疾

加味香连丸、泻痢固肠丸

第四十九节

癫痫

医痫丸

第五十节

前列腺炎

肾虚精亏：知柏地黄丸

气滞血瘀：前列舒乐胶囊

虚中夹实：癃闭舒

嗜食烟酒辛辣：龙胆泻肝丸

第五十一节

骨质疏松症

肝肾阴虚：六味地黄丸、百合更年安颗粒

脾气虚：参芩白术丸 , 补中益气丸

肾阳虚：参茸三鞭丸 强阳保肾丸

第五十二节

虚寒证

气虚血亏：人参养荣丸、补中益气丸、永盛合阿胶、参桂鹿茸丸

营卫不和：虚汗停颗粒

虚火内炽：二至丸、知柏地黄丸

邪热郁蒸：龙胆泻肝丸、四妙丸

第五十三节

溃疡性结肠炎

湿热困脾：香砂六君子丸

脾胃虚弱：补益资生丸、平胃丸、蔘桂理中丸

脾肾阳虚：四神丸、十全大补丸

肝胃不和：快胃舒肝丸

寒热错杂：泻痢固肠丸

血瘀肠络：九气拈痛丸

第五十四节

尿路感染

膀胱湿热：分清五淋丸

肝胆湿热：龙胆泻肝丸

第五十五节

高血脂

脾虚湿盛：参芩白术丸

气血不足：参桂鹿茸丸、永盛合阿胶

痰湿中阻：二陈丸 同仁清脂茶

第五十六节

扁桃体发炎

风热外侵：喉症丸

胃火炽盛：清胃黄连丸、喉症丸

肺肾阴虚：喉症丸知柏地黄丸

脾气虚弱：参芩白术丸、喉症丸

第五十七节

男性不育

肾精亏虚：六味地黄丸、五子衍宗丸

肝气郁结：舒肝丸、逍遥丸

命门火衰：强阳保肾丸、参茸三鞭丸

肾阴亏虚：六味地黄丸、加味地黄丸

气滞血瘀：乌金丸

痰湿内盛：香砂六君丸

第五十八节

湿疹

热重于湿：龙胆泻肝丸

湿重于热：参苓白术丸

血燥：皮肤病血毒丸

第五十九节

心脏病

心血不足：安神补心丸

心气不足：营心丹

滋阴补气：强心丹

第六十节

黑眼圈

女性肾经虚寒：永盛合阿胶、加味青娥丸

男性肾经虚寒：强阳保肾丸

第六十一节

老年痴呆

肝阳上亢：杞菊地黄丸

肾精亏虚：参茸三鞭丸

痰湿蒙闭：苏合香丸

第六十二节

过敏

健脾补气：归脾丸、参苓白术丸

补肾固肾：参茸三鞭丸

调和营卫：防风通圣丸

脾肾同补：补益蒺藜丸

第六十三节

白内障

肝肾阴虚：杞菊地黄丸、六味地黄丸

脾肾阳虚：四神丸

气血两虚：永盛合阿胶、参桂鹿茸丸

脾虚湿热：参苓白术丸、木香顺气丸

第六十四节

老年耳聋

肝肾阴虚：杞菊地黄丸

心脾两虚：参苓白术丸、归脾丸、补中益气丸

气血亏虚：永盛合阿胶、十全大补丸

痰浊中阻：同仁清脂茶、二陈丸

肝胆湿热：龙胆泻肝丸

六十五节

女性排卵障碍

闭经症：调经促孕丸

肝肾阴虚：杞菊地黄丸、六味地黄丸

肾阳虚者：内补养荣丸、安坤赞育丸

阳虚体胖者：金匮肾气丸

第六十六节

肿瘤

抑制癌细胞扩散，癌症辅助治疗：西黄丸

附常用中成药

一、解表中成药

小青龙颗粒： 用于风寒感冒，主治外寒里饮证，止咳平喘，亦可治疗过敏性鼻炎

九味羌活丸： 用于风寒感冒，兼清里热

感冒清热颗粒： 用于风寒感冒

午时茶颗粒： 用于风寒感冒，内伤食积证

败毒散： 用于风寒感冒

通宣理肺丸： 用于风寒感冒，宣肺止咳

参苏丸： 用于老年或病后、产后气虚而感受风寒者

银翘解毒片： 用于风热感冒，辛凉解表，清热解毒

双黄连颗粒： 用于风热感冒，疏风解表，清热解毒

小儿感冒颗粒： 用于小儿风热感冒，疏风解表，清热解毒

柴胡口服液： 用于外感发热

保济丸： 用于胃肠型感冒，症见腹痛腹泻、恶心呕吐等

藿香正气水： 用于胃肠型感冒，症见腹痛腹泻、恶心呕吐等

二、清热中成药

牛黄解毒片： 用于火热内盛，症见咽喉、牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛

银黄口服液： 用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎、咽炎

板蓝根颗粒： 用于热毒壅盛所致的扁桃体炎、腮腺炎等

抗病毒口服液： 用于病毒性上呼吸道感染（病毒性感冒）

感冒退热颗粒： 用于上呼吸道感染、急性扁桃体炎、咽喉炎

三黄片： 用于三焦热盛，泻火通便，症见口舌生疮、心烦口渴、尿赤便秘

黄连上清丸： 用于上焦风热，症见头晕脑胀、牙龈肿痛、口舌生疮、小便黄赤等

牛黄上清丸： 用于上焦火热所致的头痛眩晕、目赤耳鸣、咽喉肿痛等

紫雪： 用于热病，止痉开窍，症见高热烦躁、谵语、惊风抽搐、斑疹吐衄

片仔癀： 凉血化瘀，消肿止痛，用于热毒血瘀所致急、慢性病毒性肝炎，痈疽疔疮，跌打损伤及各种炎症

龙胆泻肝丸： ①用于肝胆实火上炎证，症见头痛、胁痛、口苦、耳聋、舌红苔黄②用于肝经湿热下注证：症见阴肿、阴痒、筋萎、小便淋漓或妇女带下黄臭等

左金丸： 用于肝火犯胃、脘胁疼痛、口苦嘈杂、呕吐酸水、不喜热饮

二妙丸： 用于湿热下注之足膝红肿热痛、下肢丹毒、白带、阴囊湿痒

六神丸： 用于烂喉丹痧、咽喉肿痛、喉风喉痈、单双乳蛾、小儿热疖、痈疡疔疮、乳痈发背、无名肿毒

西瓜霜咽喉含片： 防治咽喉肿痛、声音嘶哑、急慢性咽喉炎、急性扁桃体炎、口腔溃疡、口腔炎、牙龈肿痛等

清热消炎宁胶囊： 主治热毒证，消炎止痛，舒筋活络

十滴水： 主治中暑证

六合定中丸： 主治夏伤暑湿、宿食停滞证，症见恶寒头痛、胸闷恶心、吐泻腹痛

六一散： 主治暑湿证，症见暑热身倦、口渴泄泻、小便黄少、痱子刺痒

仁丹： 用于中暑呕吐、烦躁恶心、头目眩晕、晕车晕船、水土不服

三、温里中成药

附子理中丸： 温中健脾，用于脾胃虚寒、脘腹冷痛、呕吐泄泻、手足不温

小建中合剂： 主治脾胃虚寒所致的脘腹挛痛、喜温喜按、按之则痛减或脾胃虚寒引起的虚劳发热、心悸不宁等

香砂养胃丸： 温中和胃，用于不思饮食、呕吐酸水、胃脘满闷、四肢倦怠

四逆汤口服液： 温中祛寒，回阳救逆，用于阳虚欲脱、冷汗自出、脉微欲绝

参附注射液： 回阳救逆，益气固脱，用于阳气暴脱的厥脱证，用于急救

艾附暖宫丸： 理气补血，暖宫调经，主治子宫虚寒、月经不调、痛经、腰酸带下

四、理气中成药

逍遥丸： 疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、月经不调

越鞠丸： 理气解郁，宽中除满。用于胸脘痞闷、腹中胀满、饮食停滞、嗳气吞酸

复方田七胃痛胶囊： 行气和胃，制酸止痛。用于气滞型胃脘疼痛

五、理血中成药

速效救心丸： 行气活血，祛瘀止痛，增加冠脉血流量。用于气滞血瘀型冠心病、心绞痛

麝香保心丸： 芳香温通，益气强心。用于心肌缺血引起的心绞痛、胸闷及心梗

舒心口服液： 主治冠心病及心绞痛引起的气虚血瘀、胸闷胸痛、气短乏力

心通口服液： 益气活血，化痰通络。用于胸痹气虚痰瘀交阻证，冠心病及心绞痛引起的心悸、胸闷气短等

血府逐瘀口服液： 活血祛瘀，行气止痛。用于瘀血停滞胸中而见胸痛、头痛、通入针刺有定处，或呃逆干呕、午后潮热等

复方丹参片： 活血化瘀，理气止痛。用于胸中憋闷、心绞痛

冠心苏合丸： 理气宽胸，止痛。用于心绞痛、胸闷憋气

地奥心血康胶囊： 用于预防和治疗冠心病、心绞痛以及淤血内阻之胸痹、心悸等

苏冰滴丸： 芳香开窍，理气止痛。用于胸闷、心绞痛、心梗及冠心病

灯盏花素片： 活血化瘀，通络止痛。用于中风后遗症、冠心病、心绞痛

川芎嗪注射液： 用于缺血性中风、胸胁刺痛、跌打肿痛、头痛等

绞股蓝总苷片： 用于高脂血症，症见心悸气短、眩晕头痛、健忘耳鸣或脘腹胀痛

复方天仙胶囊： 清热解毒，活血化瘀，散结止痛。对食管癌、胃癌有一定的抑制作用，配合放化疗可提高其疗效

元胡止痛片： 用于气滞血瘀的胃痛、胁痛、头痛及月经痛等

三七伤药片： 舒经活血，散瘀止痛。用于跌打损伤、风湿瘀阻、关节痹痛

康莱特注射液： 用于脾虚痰湿或气阴两虚型原发性肺癌、肝癌、结肠癌，手术前后或不宜手术者均可使用

十灰散： 凉血止血。用于吐血、衄血、血崩及一切出血不止者

断血流片： 用于功能性子宫出血、月经过多、产后出血及各种出血，单纯性紫癜、原发性血小板减少性紫癜

云南白药： 用于跌打损伤、瘀血肿痛及软组织挫伤、闭合性骨折、肺结核出血、溃疡病出血及皮肤感染性疾病

六、补益中成药

玉屏风口服液： 益气，固表，止汗。用于气虚外感证，症见自汗恶风

参麦注射液： 益气固脱，养阴生津。用于气阴两虚型之休克、冠心病、病毒性心肌炎、慢性肺心病、粒细胞减少症等

生脉饮： 益气复脉，养阴生津。用于气阴两亏、心悸气短、脉微自汗

补中益气丸：用于脾胃虚弱、中气下陷证引起的体倦乏力、食少腹胀、久泻、脱肛、子宫脱垂

人参健脾丸： 用于脾胃虚弱、消化不良、食欲不振、腹痛便溏等

四君子丸： 补气名方，用于脾胃气虚、胃纳不佳、食少便溏

刺五加片： 用于脾肾阳虚者

胃乃安胶囊： 用于胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎

养胃舒： 用于气阴两虚引起的胃脘胀痛、纳差，及慢性萎缩性胃炎有上述症状者

参苓白术散： 主治脾虚湿盛证，症见饮食不化、四肢乏力、面色萎黄等

四物合剂： 补血名方。主治头晕目眩、心悸失眠、月经不调等

归脾丸： 益气健脾，养血安神。用于气短心悸、失眠多梦、食欲不振

人参养荣丸： 温补气血。用于心脾不足、气血两亏、病后虚弱

八珍丸： 四君子汤和四物汤组合方剂，用于气血两虚

十全大补丸： 用于气血两虚且有温补之力

六味地黄丸： 滋阴补肾。主治肾阴亏虚证，症见腰膝酸痛、盗汗、遗精、消渴

大补阴丸： 主治阴虚火旺证，症见潮热盗汗、咳嗽咯血、耳鸣遗精

百合固金丸： 养阴润肺，化痰止咳。用于肺肾阴虚、燥咳少痰、痰中带血

二至丸： 用于肝肾阴虚、眩晕耳鸣、咽干鼻燥、月经量多

左归丸： 主治肾阴不足，症见头晕目眩、遗精滑泄、自汗盗汗等

右归丸： 用于肾阳不足、命门火衰、阳痿遗精、腰膝酸冷

桂附地黄丸： 用于肾阳不足、腰膝酸冷、肢体浮肿、小便不利、消渴

五子衍宗丸： 主治肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄等

龙牡壮骨颗粒： 强筋壮骨，和胃健脾。主治小儿多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓。预防佝偻病、软骨病

七、安神中成药

天王补心丸： 用于心阴不足、心悸健忘、失眠多梦、大便干燥

柏子养心丸： 用于心气虚寒、心悸易惊、失眠多梦、健忘

朱砂安神丸： 清心养血，镇静安神。用于胸中烦热、心悸不宁、失眠多梦

八、祛痰止咳中成药

橘红丸： 用于咳嗽痰多、痰不易出、胸闷口干

止咳橘红口服液： 用于痰热阻肺引起的咳嗽痰多、胸满气短、咽干喉痒

蛇胆陈皮散： 用于风寒咳嗽、痰多呕逆

蛇胆川贝散： 用于肺热咳嗽、痰多

急支糖浆： 用于治疗急慢性支气管炎、感冒后咳嗽

川贝枇杷糖浆： 用于感冒咳嗽及支气管炎

二陈丸： 燥湿化痰，用于咳嗽痰多、胸脘胀闷、恶心呕吐

止咳定喘口服液： 辛凉宜泄，清肺平喘。用于表寒里热、身热口渴

桂龙咳喘宁胶囊： 降气平喘，用于外感风寒、痰湿阻肺引起的咳嗽等

蛤蚧定喘胶囊： 滋阴清肺，用于虚劳久咳、年老哮喘、自汗盗汗、不思饮食

苏子降气丸： 降气化痰，温肾纳气。用于气逆痰壅、咳嗽喘息

问题一：什么美白丸效果最好 水 晶 番 茄 美 白 丸 啊 ， 目 前 它 是 国 内 公 认 在 美 白 方 面 做 得 最 好 最 安 全 的 一 款 纯 天 然 保 健 品 了 ， 重 点 是 到 现 在 为 止 ， 网 上 也 没 有 出 现 不 好 的 评 论 ， 说 明 实 力 是 真 有 的 ， 但 是 具 体 最 好 w e c h a t : g l b k e f u 问 下 他 们 ， 我 姐 推 给 我 的 。

问题二：美白丸什么牌子的最好？效果最佳？性价比最高？ 预算多少

问题三：哪种美白丸的效果最好 有个中药的美白小丸子

问题四：有人吃过pola日本家的美白丸吗？效果如何？ 1;要睡觉的时候，那小黄瓜切薄放置脸上过几分钟拿下来，一个月你的脸就会 。

2;早上和晚上睡前用安彤凝时霜涂抹在脸上，每天早晚各1次，你的皮肤会有想不到的亮白清透，陶宝嗖嗖!

3;每天起床喝两杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4;出门前一定要茶隔离霜及防晒乳，回家记得马上卸妆。

5;先用温水再用冷水洗脸，会让脸既干净且毛孔会变小。

6;一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

问题五：哪种全身美白丸效果最好？ 有妃露伊全身美白套装 擦的内种，

问题六：哪个品牌的美白丸比较好 别乱吃乱用

八个美白肌肤的秘诀：

一：注意劳动保护：在室外劳动时，一定要避免直接在阳光下曝晒，可在暴露部位搽一些防晒增白霜。

二：饮食宜合理：少吃食盐，以减少黑色素的形成。平时要多饮水，多吃新鲜蔬菜，多吃山楂、胡萝卜及各种水果。

三：禁用含有雌激素的软膏或化妆品：原因是雌激素可促进黑色素形成。

四：常服大剂量维生素C：维生素C能清除皮肤细胞中的自由基，达到美白肌肤的效果。

五：用鸡蛋清和蜂蜜：睡前取鸡蛋清，用两手掌揉搓，涂脸部过1－2分钟后，用热毛巾擦净，然后再涂蜂蜜，翌日早晨洗净，能使皮肤细嫩、白。

六：用银杏仁可起到增白作用：取银杏仁600克去皮去核，晒干研细末，加蜂蜜或鸡蛋调和。晚上涂手和脸部，翌日早晨洗掉，能防止或减少皱纹。

七：服用芦荟汁：长期服用芦荟汁，能使皮肤增白，身体苗条在口服芦荟汁的同时再涂芦荟化妆水，效果更佳。

八：白茯苓加蜜可增白皮肤：取白茯苓粉，白蜜调和，晚上涂脸部，翌日早晨洗净，涂7天，就可见效。

问题七：美白丸效果好吗 美白丸的作用因人而异。

问题八：请问一下：美白丸每天什么时间段吃效果最好？谢谢！ 晚上

问题九：美白丸副作用 加重肾脏负担。服用后尿液呈**，其中维C含量过高，但是并不能被人体大量吸收，所以美白的功效并不显著。最好不要服用。因为必须长期服用才有效果，但是长期服用会产生依赖性，伴随着明显的多尿、皮肤发疹等显著副作用。

建议不要服用。美白还是从基础防晒做起，可以尝试药浴美白，安全效果显著，没有副作用，保健功能好。

问题十：美白饮和美白丸哪种的美白效果比较好？ 都有一定效果。

1选对产品

油性皮肤的朋友通常会发现在春夏季节里，脸部很容易就油光满面，建议此种肤质的朋友最好不要使用面霜之类的产品，避免油脂过多产生脂肪粒，想要增白，最好使用含有稳定增白成分且亲水性好的产品，选择以清爽的水分增白或者像梦幻时光这样的无油脂的清润产品为好。

2日常清洁保养

油性皮肤的护理要点：要注意皮肤的彻底清洁、控制油分，可选用非油性辅助物与珍珠粉护理，清水(凉开水或矿泉水)、芦荟汁、黄瓜汁、蛋清等。

珍珠粉日常护理：每天早晚，取适量珍珠粉放在手心，混合微量水，二者均匀混合成膏状，当做洗面奶来洗脸。它具有极强的控油、清洁能力。如果还有油腻的感觉，则可能是油过多或者珍珠粉太少所致，应再加量使用，直到获得清爽、舒畅的感觉。

毛孔粗大者，可用蛋清代替清水，与珍珠粉充分调和，均匀涂布在面部，轻轻 ，15~20分钟后洗去。每周可做2~3次。皮肤既油又缺水者，可使用芦荟汁代替清水，充分调和，均匀涂布在面部，轻轻 ，15~20分钟后洗去，并且在做完后，涂一层保湿乳。每周可做2~3次。

另外，油性皮肤要用温水洗脸，而不是热水，热水会减少皮肤所需的水分。皮肤失去水分，控油美白就难上加难了。

3定期清理角质

油性皮肤的美白，每周一次的深层清洁也十分重要。油性皮肤的角质层厚，尤其在夏天，最好是一周做一次深层清洁。角质变薄有利护肤品内的营养成分的吸收。

4出门要防晒

油性皮肤一旦暴露在阳光底下，油脂分泌就更旺盛，阴天、秋冬天阳光虽然不猛烈，但是紫外线并不比夏天弱。如果不注重防晒，就算之前做了多效的清洁工作也是无用功。因此，出门一定要涂抹防晒霜，做好防晒工作。在户外呆的时间较长者，最好每隔4-5个小时补涂一次防晒霜。

5随身常备喷雾

在包包里常备一款湿喷雾也很有必要，尤其是现代OL，一年四季几乎都呆在空调室内，空调带来舒适温度的同时，也会抽走肌肤里的水份。随时保持湿有利增白工作的进行。

6保持健康的饮食习惯

多喝水，少吃油炸食品，保持健康的饮食习惯，这是油性皮肤的美白方法中至关重要的也是一步，是众多美白方法中的基础。

7 保证充足的睡眠

我们常说的睡美容觉，可见睡眠对肌肤的健康有一定的作用，它有助身体皮肤和内部得到休息及复原，如果睡眠时间不足，会使肌肤看起来干燥，粗糙，而充足的睡眠可以为肌肤进补，达到补给及修护功能，有助于实现油性皮肤的美白。

8．牛奶+精华露

我们都知道牛奶可以用来增白，不过要让牛奶发挥加倍的美容功效，那就得依靠这瓶精华液，只需要几滴就可以有效美增白，效果媲美大牌面膜，每天都可以使用，是一个既简单又省钱的方法，不妨来尝试一下。

步骤：

1、准备适量的牛奶，化妆棉以及一瓶适合自己的精华液。

2、在牛奶里加入3至4滴精华液，搅拌均匀。

3、将化妆棉放入牛奶里浸湿，接着直接敷在脸上，颈部以及耳后。

资生堂是一个日本可靠的化妆品和保健品品牌，生活中很多人都在吃资生堂美白丸，因为他们节省很多防晒的步骤，一步到位使防晒的效果更加的明显，另外它的成分比较安全，这也是很多人都在吃资生堂美白丸的原因，资生堂美白丸的吃法是每天吃八粒左右就可以。因为它每瓶总共是230颗。正好可以吃一个月，如果是外出旅游的话，可以每天吃九粒。但是不可以太多，太多的话就会给身体带来一些副作用，尤其会给肠胃和肾脏带来负担。服用的方式是每次用温水送服就可以，一日服用三次，每次服用两到三粒。以上所说就是资生堂美白丸怎么吃，现在我们清楚的知道它的吃法，所以大家在已经购买了资生堂美白丸的前提下，就可以按照以上所述的吃法来吃，另外也可以根据说明书的要求来吃。