五白散美容养颜配方比例

　五白散对于治疗男子遗精这一问题有着明显的功效，对于女人美容养颜也有不小的功效。下面我带你了解XXX，希望对你有帮助!

五白散美容养颜配方比例

　1、白芷

　《本草正义》:白芷,气味辛温,芳香特甚,最能燥湿。《本经》所谓长肌肤而润泽颜色者,以温养为义,初非谓通治外疡,可以生肌长肉。民间有一个验方叫做都梁丸,其实就是以为白芷,对于妇女月经不调而又头疼剧烈具有极好的治疗效果。这味药单用研磨成粉,睡前调成糊状涂脸,第二天早上清洗干净,对女性面部的黄褐斑具有较好的疗效。

　2、白术

　古籍《药性论》称:“主面光悦,驻颜祛斑。”,如果单用这味药,可用白术粉蘸酒(或醋)如研墨之状,均匀涂抹脸上,可治雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑极佳。

　3、白芍

　本品味苦酸甘,药性寒凉,入肝经、脾经,功善养血柔肝,补阴抑阳。用于血虚萎黄、面斑,本品功能养血柔肝、调经止痛。

　4、白茯苓

　茯苓,味甘、淡,性平。可用于祛斑增白、润泽皮肤,现代药理研究证实,具有增强免疫功能,扩张血管。《本草品汇精要》曰:“白茯苓为末,合蜜和,敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”该药物也可单用,制成粉末,用蜂蜜调和,睡前敷于面部,早上醒来清洗即可。

　5、白及

　白及具有美白祛斑,收敛止血,消肿生肌的作用。白及自古就是美容良药,被誉为“美白仙子”,可治疗痤疮、体癣、疤痕等皮肤病。《药性论》云其“治面上疮,令人肌滑”。《本草纲目》云其“洗面黑,祛斑”。

　五白散在临床上对于治疗面部斑块和雀斑等具有极好的疗效,生活中我们可以将这些药物打成粉末,用蜂蜜调和,做成面膜贴敷,坚持一段时间,相信会取得很好的治疗成效。

五白散美白祛斑原理

　根据《素问五脏生成篇》五色应对五脏的论述,色黑属肾,色暗为瘀。女子之所以会长斑,与肝肾不足和气滞血瘀有着很大关系,所以又将黄褐斑称为肝斑。长期处于紧张和压力状态下的现代女性,尤其是职业女性,常患有焦虑、易怒、失眠、耳鸣等症,但可排遣情绪的方法却少之又少,所以女性常常肝气郁结。

　改善黄褐斑,在补血养血的同时,更要重视疏肝补肾、活血养颜。在辨证论治的基础上,加用具有美白作用的药物,如白茯苓、白术、白鲜皮、白芷、白芍等“以白治黑”的五白散。也可选用轻扬活血作用的药物,如玫瑰花、玳玳花、红花、白菊花、茉莉花、鸡冠花等花类药物。花朵多生于植物的顶端,“诸花皆升”,质轻上扬,宣畅气机,凉血活血,实为内调养颜之佳品。

五白散的相关知识

　1、五白散是什么

　11、药物组成:香白芷、白鲜皮、白芨、白薇、白蔹各等分。

　12、处方来源:《普济方》卷二八四。

　13、方剂主治:痈疽发背,热盛赤肿,及穿溃不愈,妇人乳痈等疾。

　14、制备方法:上为末。

　15、用法用量:每服3钱,加乳香末1字,新水调服,并涂疮上。

　2、五白散的组成及功效

　五白散的第一个功效就是治疗男子有梦遗精或者是无梦遗精。五白散对于治疗男子遗精这一问题有着明显的功效,如果有这种情况的人可以尝试着服用五白散。第二个功效就是美白。我们上述提到了五白散是由五白组成的,所以自古以来,用五白散来美白都是人们比较认可的一种方法。大家可以自己在家用五白散自制美白面膜,持续使用一段时间,会有明显的美白效果。第三点功效就是祛斑。斑的形成一般是面部色素的沉淀堆积而成,而五白散具有活血的功效,可以有效的促进脸部的血液循环,缓解面部色素沉淀,从而起到祛斑的作用。

　五白散虽好,有一定的美白和药用价值,但是大家要切记要根据自身情况用药,不可多用,过多的使用对身体是有一定副作用的。

　五白散无论是用做药物还是用作美白等作用都是非常好的,希望我们的文章对大家有所帮助,但是我们还是建议大家在把五白散用作药物时最好按照药品说明书或者在药师的指导下购买或使用。

　3、五白散祛斑美白的方子

　五白散做面膜可以有效祛斑美白。

　黄褐斑也称为肝斑,是面部黑变病的一种,是发生在颜面的色素沉着斑。

　意见建议:五白散、丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁,代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。

　你好,这种方法祛斑的效果目前还没有得到证实,建议慎重考虑,避免给自己的皮肤带来伤害,另外如果要祛斑,你可以考虑做激光祛斑意见建议:激光能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光,不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收,各种波长能量的激光功能也各不相同,将光线和色素结合,使之被分解,当色素渐渐被身体吸收后,色斑的颜色就会随之变淡乃至消退。这样就达到祛斑的效果了。

如果你的皮肤常年都是油脂分泌比较旺盛的状态，就会长粉刺。说明你的皮脂腺比常人要更加活跃。所以其实偏油性皮肤最重要的是要做到维持皮肤的水油平衡。想要水油平衡就要分为两步走。

1外部清洁

第一步要注意好外部的清洁。洗脸有很大的学问，像是这种油性皮肤，用皂基洗面奶有会一种特别清爽的感觉。但是长期的过度去脂，并不是一件好事，因为它会让你一步步变为敏感肌。建议皂基洗面奶和温和的洗面奶交替使用。其次，水乳要选择一些质地轻盈的，偶尔可以使用补水面膜，建议一周两次，也可用黄瓜作面膜，可使皮肤收敛，令皮肤光滑不油腻。药妆也是不错的选择，推荐外用维 A 酸、过氧化苯甲酰、水杨酸、粉刺去除、果酸、中医药，不推荐口服和外用抗生素，当然这个具体要咨询医生了。

如果第二天有重要的事情可以采用一种快速的方法，就是冷热疗法，就是先用热水洗脸，然后再用冷水洗一遍。这样会快速的去粉刺，但是不建议经常使用。防晒还很重要，不管是冬夏，一定要注意防晒霜的涂抹。紫外线也是粉刺的元凶之一。定期去除堆积在毛孔的角质废物，可加强促进细胞新陈代谢，避免老废角质堆积、阻塞毛囊口，引发细菌滋生而产生面疱。

2内部调理

第二步，粉刺的爆发很大程度上的身体出了问题。应该避免实用高脂类、糖类食品以及葱蒜、辣椒等刺激性的调味品。多摄取富含维生素B6、C、E类的食物。

平时多喝水和多吃蔬菜瓜果，像海带就是不错的选择，少吃垃圾食品每餐应摄入适量的主食，少吃奶制品，不喝脱脂牛奶，酸奶可以尝试喝。靠挤出来、拔出来、或者是吸出来这些方法来解决粉刺只能让你心情好几天，因为这些都是治标不治本，情况好转只是暂时的，粉刺很快又会再次在你脸上复发。保持心情好注意休息，保持充足的睡眠，不要发怒，保持心情愉快。运动，酣畅淋漓的运动这样的健康生活方式会给你带来惊喜的

平时很多女性都比较注重护肤，护肤的方法有很多，除了使用一些护肤产品，还可以通过饮食的方法来改善肌肤问题，很多食品都有美容护肤的作用，女性平时可以常吃这些食物，那么美容养颜食品有哪些？吃什么食品美容护肤？下面为大家介绍。

1、美容养颜食品

1。黄瓜

味甘，性平，又称青瓜、胡瓜、刺瓜等，原产于印度，具有明显的清热解毒、生津止渴功效。现代医学认为，黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，是难得的排毒养颜食品。

黄瓜所含的黄瓜酸，能促进人体的新陈代谢，排出毒素。维生素C的含量比西瓜高5倍，能美白肌肤，保持肌肤弹性，抑制黑色素的形成。黄瓜还能抑制糖类物质转化为脂肪，对肺、胃、心、肝及排泄系统都非常有益。夏日里容易烦躁、口渴、喉痛或痰多，吃黄瓜有助于化解炎症。

2。荔枝

味甘、酸，性温，有补脾益肝、生津止渴、解毒止泻等功效。李时珍在《本草纲目》中说：“常食荔枝，补脑健身”《随身居饮食谱》记载：“荔枝甘温而香，通神益智，填精充液，辟臭止痛，滋心营，养肝血，果中美品，鲜者尤佳。”

现代医学认为，荔枝含维生素A、B1、C，还含有果胶、游离氨基酸、蛋白质以及铁、磷、钙等多种元素。现代医学研究证明，荔枝有补肾、改善肝功能、加速毒素排除、促进细胞生成、使皮肤细嫩等作用，是排毒养颜的理想水果。

3。木耳

味甘，性平，有排毒解毒、清胃涤肠、和血止血等功效。古书记载，木耳“益气不饥，轻身强志”。木耳富含碳水化合物、胶质、脑磷脂、纤维素、葡萄糖、木糖、卵磷脂、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质、铁、钙、磷等多种营养成分，被誉为“素中之荤”。木耳中所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。

4。蜂蜜

味甘，性平，自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。《神农本草经》记载：“久服强志轻身，不老延年。”蜂蜜富含维生素B2、C，以及果糖、葡萄糖、麦芽糖、蔗糖、优质蛋白质、钾、钠、铁、天然香料、乳酸、苹果酸、淀粉酶、氧化酶等多种成分，对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效。近代医学研究证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有好处。

5。胡萝卜

味甘，性凉，有养血排毒、健脾和胃的功效，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、胡萝卜素、钙、铁等营养成分。现代医学已经证明，胡萝卜是有效的解毒食物，它不仅含有丰富的胡萝卜素，而且含有大量的维生素A和果胶，与体内的汞离子结合之后，能有效降低血液中汞离子的浓度，加速体内汞离子的排出。

6。苦瓜

味甘，性平。中医认为，苦瓜有解毒排毒、养颜美容的功效。《本草纲目》中说苦瓜“除邪热，解劳乏，清心明日”。苦瓜富含蛋白质、糖类、粗纤维、维生素C、维生素B1、维生素B2、尼克酸、胡萝卜素、钙、铁等成分。现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有害物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。

7。海带

味咸，性寒，具有消痰平喘、排毒通便的功效。海带富含藻胶酸、甘露醇、蛋白质、脂肪、糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、尼克酸、碘、钙、磷、铁等多种成分。尤其是含丰富的碘，对人体十分有益，可治疗甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症。它所含的蛋白质中，包括8种氨基酸。海带的碘化物被人体吸收后，能加速病变和炎症渗出物的排除，有降血压、防止动脉硬化、促进有害物质排泄的作用。

同时，海带中还含有一种叫硫酸多糖的物质，能够吸收血管中的胆固醇，并把它们排出体外，使血液中的胆固醇保持正常含量。另外，海带表面上有一层略带甜味儿的白色粉末，是极具医疗价值的甘露醇，具有良好的利尿作用，可以治疗药物中毒、浮肿等症，所以，海带是理想的排毒养颜食物。

8。茶叶

性凉，味甘苦，有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。中国是茶的故乡，对茶非常重视。古书记载：“神农尝百草，一日遇七十二毒，得茶而解之。”说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶富含铁、钙、磷、维生素A、维生素B1、尼克酸、氨基酸以及多种酶，其醒脑提神、清利头目、消暑解渴的功效尤为显着。现代医学研究表明，茶叶中富含一种活性物质——茶多酚，具有解毒作用。茶多酚作为一种天然抗氧化剂，可清除活性氧自由基，可以保健强身和延缓衰老。

9。冬菇

味甘，性凉，有益气健脾、解毒润燥等功效。冬菇含有谷氨酸等18种氨基酸，在人体必需的8种氨基酸中，冬菇就含有7种，同时它还含有30多种酶以及葡萄糖、维生素A、维生素B1、维生素B2、尼克酸、铁、磷、钙等成分。现代医学研究认为，冬菇含有多糖类物质，可以提高人体的免疫力和排毒能力，抑制癌细胞生长，增强机体的抗癌能力。此外，冬菇还可降低血压、胆固醇，预防动脉硬化，有、强心保肝、宁神定志、促进新陈代谢及加强体内废物排泄等作用，是排毒壮身的最佳食用菌。

10。绿豆

味甘，性凉，有清热、解毒、祛火之功效，是我国中医常用来解多种食物或药物中毒的一味中药。绿豆富含维生素B族、葡萄糖、蛋白质、淀粉酶、氧化酶、铁、钙、磷等多种成分，常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素，促进机体的正常代谢。许多人在进食油腻、煎炸、热性的食物之后，很容易出现皮肤痒、暗疮、痱子等症状，这是由于湿毒溢于肌肤所致。绿豆则具有强力解毒功效，可以解除多种毒素。现代医学研究证明，绿豆可以降低胆固醇，又有保肝和抗过敏作用。夏秋季节，绿豆汤是排毒养颜的佳品。

2、其他护肤的食物

(1)红枣

红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。女性美容养颜医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，预防色素沉着。维生素A的重要功能之一是激活和调节表皮细胞的生长，抗角化，所以补充维生素A有助于改进皮肤的水屏障特性，如配合维生素E同时使用可延缓和逆转皮肤的衰老。女性美容养颜维生素E则有“青春素”的美称，具有抗氧化和清除自由基的作用，并促进皮肤组织的血液循环，维生素B族有调节皮脂腺分泌的作用。女性美容养颜故俗话说得好“一日吃三枣，终身不显老”。

(2)坚果

核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑（寿斑），也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块；维生素E还具有促进细胞分裂、再生、延缓细胞变老、恢复皮肤弹性的作用；果仁中含有的多种氨基酸，维生素A，D，K及铁、磷、锌、锰等，对促进毛发、指甲生长，防止脱发、过早白发和防止皮肤干燥粗糙、过早衰老均具有很大的作用。

(3)苹果

苹果是一种低热水果，其营养成分可溶性大，易被人体吸收利用，享有“活水”和“水果皇后”之美称，是很好的美容护肤品，经常食用既可减肥，又可使皮肤润滑细嫩。据报道，这种“活水”有利于溶解体内的硫，而硫对皮肤健美有特殊作用，可使皮肤细腻、滑润。据测定，苹果还含有铜、碘、锰、锌等微量元素，人体内缺少这些元素，会使皮肤粗糙、奇痒、失去光泽。苹果中还含有单宁酸、有机酸及各种维生素，对皮肤健美非常有益。此外，苹果还具有减肥作用。国外学者研究发现，苹果有减低血清胆固醇和减肥作用。因为苹果中含有果胶质，是一种可溶性纤维质，有助于降低胆固醇。研究发现，经常吃苹果的人，胆固醇含量比不经常吃苹果的人低20%左右。苹果中，还含有较多的粗纤维，它们在胃中消化较慢，具有饱腹感故可以减肥。

(4)杏仁

杏仁是内服外用的美容佳品。分苦、甜二种。苦杏仁又名北杏，主要含有苦杏仁甙、蛋白质和各种氨基酸成分，内服有止咳平喘、润肠通便作用；甜杏仁含有维生素A及维生素B1、B2、C和脂肪、蛋白质及铁、钙、磷等多种微量元素，有补虚润肺作用。

杏仁主要作用于肺经，而“肺主皮毛”，杏仁不论内服或外用均是一种天然的植物性美肤护肤佳品。现代医学研究证实，杏仁中主要含有维生素B1、B2、脂肪酸及挥发油等成分。脂肪油可滋润皮肤，挥发油可刺激皮肤血管扩张，改善皮肤的血液循环和营养状态，起到润泽面容，减少面部皱纹形成和延缓皮肤衰老的作用；还可对皮肤局部的补经末梢起麻醉止痒作用。

用其制成粉霜乳膏涂于面部，可在皮肤表面形成一层皮脂膜，既能滋润皮肤，保持皮肤弹性，又能治疗色素痣等各种皮肤病。杏仁也是现代美容面膜的极好原料。方法是将杏仁在热水中浸泡2小时后，晾干磨成极细粉末，再用水调和均成为稀糊状，涂于面部20分钟后再用温水洗净，并涂上营养润肤霜，坚持每周一次，可使面部皮肤变得光滑细腻。

(5)鱼

鱼是低脂肪、高蛋白质的食品，它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质，假使缺乏，头发会暗淡无光，以至零落，皮肤也会枯燥乃至蜕皮。

(6)草莓

它含有丰厚的维生素C，有利于皮肤坚固嫩滑。同时还含有维生素A与钾，能安康头发和皮肤，而且每杯的热量只要55卡路里。

3、水果美白护肤的方法

一、樱桃能够美白，还能帮助面部皮肤去皱清斑。因为樱桃中含有丰富的维生素群，为人体补充所需的维生素。

二、石榴石榴具有很强的抗氧化作用，带皮榨汁涂抹于面部，相当于几张补水美白面膜，长期这样用效果更佳。

三、胡萝卜虽然把胡萝卜当菜吃也能补充人体所需的营养，但是胡萝卜榨汁敷面对皮肤美白很有效果，而且特别的养颜，因为胡萝卜中含有丰富的果胶物质。

四、葡萄葡萄是水果中最常见的，而葡萄具有抗老化保湿的作用，当作一般零食来吃皮肤会越吃越好，眼睛也会变得有神哦。

五、柠檬很多护肤品中都会增加柠檬的成分，而一些DIY面膜教程中也有很多利用柠檬来美白的例子。因为柠檬可促进肌肤的新陈代谢，防止肌肤快速老化。

六、柚子柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域，是绝对的美白胜品哟！加上冬季的来临，越来越多的柚子品种上市，不要错过哟！

七子白是以白术茯苓、白芍、白及、白蔹、赤芍、白茯苓、白珍珠等七味中药材。另加纯蜂蜜（或鸡蛋清）、牛乳为原料做成的一款有美白皮肤、去斑、去痘等作用的护肤品的。

作用

产品名字：七子白粉

原材料：白术粉、白芷粉、白芨粉、白蔹粉、赤芍粉、白茯苓粉、白僵蚕粉、纯蜂蜜（或鸡蛋清）、牛乳

方式：1、将七种粉加适当纯蜂蜜、牛乳调成粘稠；

2、清理脸部，将调配成的七子白面膜敷涂于脸部；

3、将弄湿的压缩面膜纸遮盖在早已敷了补水面膜的脸部，等20～30分钟后，切除压缩面膜纸，清洗脸部。

作用：美白皮肤、去斑、去痘。

白芍：《本经》记述：“长皮肤，盈润，可做面条脂。”不论是《千金面脂方》或者《玉容散》上都记述白芍是制做面脂的主药。能够美白皮肤，又可塑形减肥。

白蔹：《药性论》记述：“能冶疗表面疮疱。”

白茯苓：《本草品汇精要》记述：“白茯苓为末，和蜜和，敷脸上疗面疮及孕妇黑疱如雀卵。”

白芨：《药性论》记述：“治表面疮，让人肌滑。”《本草纲目》记述：“洗脸黑、去斑。”

白术茯苓：《药性论》记述：“主面光悦，焕颜去斑。”用白术茯苓蘸酒（或醋）如碾磨之状，匀称擦抹脸部可美白皮肤，祛除雀斑和黑色斑。圣医李时诊曾说此方治雀斑“完美”。

赤芍：《本经》记述，赤芍“主湿邪腹痛、除血痹、破坚积热寒、止疼、通便、养血”，美容护肤灵丹妙药。

白僵蚕：护肤白面粉、灭瘢除黑。美白皮肤、去斑、去疤痕、医治面部斑点、袪风护肤，《神农本草经》云：“盈润色调，能作面脂”。临床医学上用以美白皮肤、祛汗斑、瘢痕疙瘩、粉刺等，并经常用以美容护肤防腐剂或添加剂及护肤产品中。

持续巧克力粉改变（冲调）：促消化、减少胆固醇、降低血脂、促进消化；

持续可可粉改变（冲调、补水面膜、浴疗、敷面）：祛斑美白、光洁皮肤、助消化解腻、瘦身健体、除痘痘；

持续三七粉改变（冲调）：消肿定痛、缓解疲劳延缓衰老、降低血脂血糖值、增强免疫力、美白祛斑、保湿补水活血化瘀；

持续柠檬粉改变（冲调、补水面膜、浴疗）：美白皮肤护肤、瘦身去斑、除去角质层、活性表皮细胞、提高皮肤延展性；

持续魔芋精粉改变（冲调）：瘦身曼妙、推动肠胃消化吸收、润肠通便身体排毒、减少胆固醇、降低血脂；

持续珍珠末改变（冲调、补水面膜、敷面）：美白皮肤盈润，祛斑除痘，祛毒治腹泻。

常见问题

如果是油性肌肤，最好是应用鸡蛋清和七子白混和，如果是中性化、干性皮肤，最好是应用纯蜂蜜和七子白混和，冬季再添加牛乳混和应用。

下列好多个还是要留意的！

第一是粉一定要磨得够细，那样不损害皮肤，药房磨粉情况下，你可以要在旁边做规定；

第二是建议用白芨水（独立再用5克白芨泡茶，那样的水有充足的粘性）或是纯蜂蜜来拌和，直到做了，就自来水扑湿，那样药品成份会大量迅速的进入皮肤里；

第三是第一次用少量，假如皮肤过敏，就不适合你的皮肤；

第四，假如皮肤过敏得话，试着用化简方——白茯苓3、白芨2、白芍1来敷面膜，这样子刺激性会小许多，还是皮肤过敏，就没辙，不能用这个了。