用艾脐贴来养生在当下越来越受欢迎,其中所包含的艾草是中药中少有的能通十二条经络的药物,而肚脐又与全身经络相通,外联四肢百骸,内联五脏六腑,将艾作用于肚脐上能得到意想不到的效果,如温补脾胃、治疗宫寒、去除寒湿、缓解风寒腹泻等。市面上、某宝上的艾脐贴产品也是琳琅满目,品牌多样,其中当属中华老字号同仁堂知名度最高,甚至连明星都在做推荐,接下来就说说这款连明星都在推荐的南京同仁堂南怀瑾肚脐贴,看看该产品的效果怎么样。
南京同仁堂南怀瑾艾脐贴引入“万病秘方”:上等的桂圆、花椒、艾绒,以其独家的配比比例,力求达到最好的药效。根据说明书中所写,该艾脐贴采用现代中药萃取技术,将肚脐贴做成分别包装的一小袋,使用起来较为方便和卫生,只要晚上将肚脐丸放在膏贴之中,然后贴在肚脐上,第二天早上揭开,便能起到很好的养生作用。
我总结了不少使用者的反馈,有人说这个艾脐贴能闻到浓浓的花椒和艾绒味,贴上去之后能隐隐感觉到肚脐眼上有暖流,贴一晚全身都明显暖和舒服;也有人点赞该款产品的背胶不易导致过敏,由纯木浆制作,有良好的透气性和柔软性;还有的长期使用者表示能感觉到身体明显的变化,湿气没那么重,白天工作精神了很多。
总之,身体是革命的本钱,只有身体养好了,才能去享受美好生活,愿每一个人都养生有道。
最好别乱用、建议解决办法如下、想要拥有好身材就要付出努力,忍住食物的诱惑。下面是我们为你搜集和整理的日常生活减肥小贴士,做得越多就会越瘦哦 1、按照汤水-蔬菜-主食-肉食的顺序吃饭。这样能有效减少你摄入的热量。还不会饿得你肚子咕咕叫。 2、晚上9点以后坚决不再吃东西,喝水除外。尽量提前你吃晚餐的时间,让身体在睡觉之前刚好把食物消化完。 3、3层楼以内,坚决不坐电梯。逛商场或者上下楼都是这样,能爬楼梯的时候别坐电梯。如果你每天爬10层楼梯,那就相当于你跑步10分钟了。 4、外出就餐时,用一杯白开水或者茶水涮掉食物上的油再吃。 5、每周给出一天,奖励自己吃一点小零食。但是,还是不能大吃特吃。 6、周末也要运动。大多数人都能找到一大堆周末不运动的理由,不过如果你肯在周末花一点时间去运动,你会更快达到你的减肥目标。 7、不要喝可乐、罐装果汁、啤酒。这些食物的热量比你想象的要多很多,而且,对健康不利。 8、做水果沙拉时用酸奶代替沙拉酱,可以更健康,而且热量会低一些。 9、不要用高热量的酱料来调味,经常看健康杂志,学会减肥菜式。 10、放一份健康营养的小零食在你的公文包里,是一人份量的那种。当你加班的时候,就可以先吃了这份零食,让自己不至于太饿,但又不能太饱,因为过后还要好好吃一顿。 11、餐前喝一杯水,每一餐都是。 12、不要把糖果当成零食放在办公桌上。 13、油炸食品不仅会让你长肥肉,还会致癌、皮肤变差。远离它们吧。 14、增加碱性食物的摄入量。比如海带、蔬菜、白萝卜、豆腐等,虽然这类食物对于“无肉不欢”的人们来说,多半引不起食欲,但它们却是对身体有益的食物。 15、减少酸性食物的摄入量。但遗憾的是,美味的食物几乎都是酸性的,比如肉类、海鲜、美酒以及甜点等。 16、肉食少吃一些,但不能不吃,每天只需要一两瘦肉,就能满足人体所需的量了。 17、养成喝茶的习惯,绿茶能抗辐射减肥,但是如果你的肠胃不好,可以试试普洱茶。 18、把吃饭时间延长到20分钟一顿。大脑往往需要20分钟的时间才能告诉自己“我饱了”。 19、饭后立即刷牙。口中清爽的感觉会让人的心情也随之一振,还容易有“才刷了牙,不想因为吃零食而破坏它”的想法。 20、经常换穿高跟鞋和球鞋:这样可以锻炼到小腿部位的所有肌肉。 21、提前两个站下车:不要嫌麻烦,走路对你有好处。 22、抬头挺胸收腹:在办公室上班时,不忘提醒自己挺胸收腹,可以用到背部和腹部的肌肉,又可保持姿势优美,何乐而不为? 23、每天保证7-8小时睡眠。充足的睡眠是最佳的保养方式。美国科学家研究发现每天睡眠低于5小时的女性容易发胖。 24、多喝水。你每天喝多少水与你的体重有着直接的关系。水是身体代谢的自动高温器,一旦水分摄入不足,身体就会开始储存脂肪哦 这24条你做的越多那就瘦身越好哦。 愿你减肥成功哦!
肯定不行啊
还用问么。。。
本来减肥就是对身体是有害处的
况且还是在月经期间
月经期间是要补补的
毕竟流了那么多血
所以最好不要在用纤至美减肥肚脐丸了,这样对身体是非常有害的
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