价格高昂的美白丸对美白真的有效吗？

美白丸有很多种啦，不过你说价格昂贵应该是指宝丽的美白丸了。因为别的牌子的价格大概只有它的四分之一，我也不知道什么时候开始，日本的宝丽美白丸莫名其妙就开始火了，火的一塌糊涂，满世界都在找代购，好像吃了马上就可以白的发亮一样。

我承认我也曾经心动过，身为有色人种的我们一直都羡慕那些欧美的白皮，特别是和白皮肤色接近的我们这亚洲黄皮们，一大波妹子终生都斗在美白第一线，对任何美白产品都毫无抗拒能力。

很多欧美护肤品牌为了攻占亚洲市场都昧着良心出了美白系列，比如倩碧和雅诗兰黛，想想他们在欧美市场美白产品真的卖的出去，反正他们不是白皮就是黑皮，黑皮还用啥美白？她们用的粉底的正常色号我拿来打阴影都显颜色太重。

以上都是吐槽和前情介绍，下面我开始说正经的了。

要想知道一个产品是不是真的有用，我们首先要做的是研究一下它的成分，美白丸的基本成分构成都是一样的，包括价格老贵贵的宝丽，基本都是维生素C，E,B以及最重要的L-半胱氨酸

维生素C我不说了，各种饮料还有保健品以及护肤用品都声称要给我们补维C，多C多漂亮，我在愚蠢的青春期一直以为各敢维生素C能够永葆青春，我之前还用过一款科颜氏的维C精华，之前已经深度吐槽过了，在这里我就不继续黑了，简而言之，暂时没发现有卵用，至少就皮肤本身而言，多吃水果比啥都强。

维生素E，软化皮肤软化血管抗衰老，维生素B有助于维持皮肤的完整度，就是能够光滑皮肤也有抗衰老的作用，维生素B3能够抑制黑色素的产生，B6对痘痘肌肤有良好的改善作用，B2治疗皮炎和各种轻微的爆皮以及晒后修复。

反正这些维生素基本都具有抗衰老的作用，我平时常备天然维C维E和维B，想起来了就磕一片，但是至于有用没用，我自己也不知道，但是维B和维C对肌肤闭口应该是有改善的，当然也可能是神仙水的功效，我一度觉得吃这些东西更多的是一种安慰剂效应。

再说这个L-半胱氨酸，以下简称L，美白针里也会用到L，只是口服美白丸里含量更少，你们能看到的美白丸的成分表里都必有L的影子，L的作用是调整皮肤底层的黑色素有去除黑色素的作用并且改善肤质，这也是很多服用美白丸之后表示，美白倒不明显但皮肤亮度有所改善，可见L和各种维生素的共用作用下就算不美白也能改善你的皮肤质感。

那为什么，皮肤变亮了却没有白，那是因为你不缺少L啊，如果你生来皮肤就黑，你身体里又不缺少L，说明L对你的皮肤的黑色素调节作用的最大化就是你现在的状态，你服用再多，也没什么卵用。

就像，你的汽车最快可以跑二百公里，你给它加再好的油换了新的空气滤换油机滤，难道它就能跑250？

我一个在日本乡下工作的基友跟我说，宝丽在日本并没有多大的名声，就是一种普通的身体营养素的补充品，不知道怎么到中国就变成贵妇级产品了，我这个基友应该没事儿不会故意去黑宝丽，所以，你要真对美白丸感兴趣，买个便宜的牌子吃着玩吧，反正补点维生素没坏处。

研究美白丸其实已经研究有半年多了，一直在纠结要不要吃，希望美白，但是又担心副作用，毕竟是吃的东西。后来锁定了日本三款比较火的牌子，fancl、黄汉堂和白兔。之前查了好多资料，说法不一，后来跟代购沟通之后选择了白兔。 

前几天看到一个小学同学，在日本，生活很多年了，她是专门学美容保养的，跟她说起白兔，她不太熟悉这个东西，但是后来打听了一下，说安全是绝对的，日本的药监管的都很严格，肯定不会对身体有害处。至于效果，她说应该不会说有什么颠覆性的效果，晒黑之类的是有效果，但是要彻底改变本身的皮肤颜色，不是几个月的事儿~淡斑提亮肤色还是会有效果，不过也是要配合水果蔬菜还有防晒。 

我大概吃了两三个星期，没有按照那个量，成人应该是一天6粒，我也是为了不给肝脏之类的造成负担（按理来说是不会），一天两次共4粒。目前当然是一点儿起色的都没有，本身也是夏天，是一个容易黑的季节。不过一点儿不良反应都没有。一般说三个月可能会有效果，大概也就是三瓶的量，我再坚持一段时间，看看效果吧。 

白兔美白丸是一款很平价的美白产品，口碑也很不错，也是经常卖断货的产品之一，感觉皮肤很亮，透明。那么，白兔美白丸有副作用吗？

白兔美白丸有副作用吗

个人体质不同，反正我吃的是有明显效果的。白兔的一个周期是42天，一天三顿每次两粒，一瓶就是30天的量。每天规律吃规律作息的话一个月就能看出效果了。白兔的特点是排除黑色素提亮肤色，不是纯美白，所以本身就比较白的人很难看出效果，肤色暗沉的人半个月就能看出起效。跟个人肤质有很大关系的。我刚吃十几天的时候洗澡发现我上半截膀子跟雪一样白，小臂和小腿就要两个月才看出白，脸倒是白的很快因为平常有护理。

白兔在美白丸里算是白的很快的了，同样快的据说还有资生堂的，不过并没有吃过，只吃过白兔，并且回购好几次。

要说缺点也是有的，白得快黑得也快，要是不注意防晒补水的话一个多月也就回到吃之前的水平了。毕竟美白是个长期的事，不可能一蹴而就。

霓虹吃白兔的比较多，也算是美白丸里的国民品牌。老老实实找代购不贪便宜的话，效果很好的。

白兔美白丸曝光

这么说吧，首先这个东西功效的确在国内被代购扭曲夸大了。它实际主要效用大概三点：加快代谢黑色素，降低色素沉积，淡化雀斑等；加快身体新陈代谢、改善身体疲劳状况；加快分解代谢造成宿醉的物质，改善宿醉症状。（维C吃多了不好什么的我不懂这方面，不予评论了）

首先不少人一眼看到它对于宿醉的缓解就认为它实际是个解酒药，其实它虽然有改善宿醉症状的效果，但也只是帮助缓解，而不是快速高效的专门解酒的东西，该产品说明中是上述三种功效并存的，并不是单一缓解宿醉。只是总的来看都是个“帮助加快代谢”，也就是说这玩意儿的这三个效用，都只是一种辅助功能，没保证会有多明显的效果，因人而异吧，可能你就是吃了也未必真有什么副作用，但也未必会有多明显的改善。

日本的三类医药确实属于药品，只是不同于一类二类，三类的副作用是药品等级中较小的，允许在没有经过当面医嘱的情况下自行酌量服用，算是处于药品和保健品之间的模糊地带吧，但自己也要清楚说明书上所示可能导致的副作用，服用者需自己见仁见智。也就是说，这个三类医药品和说明本身并没有什么问题，（维C吃多吃少对身体好不好我不懂，只说明面儿上的）问题在于美白这个宣传点上，国内代购宣传者明显是为了有生意可做而夸大了这药品的第一个加快代谢色素沉积的功效，仗着国内消费者不懂日语而直接把它说成是专门美白的东西，这就是绝对不负责任的虚假宣传了。这个产品本身就没有说过自己有美白效果，而是宣传者通过“帮助加快代谢色素沉积”这一功效擅自解读为“可以淡化黑色素”然后再继而解读为“美白”。

所以要一心想美白的人不要迷信商家的说法，这东西根本不是款美白产品，并且严格说不属于保健品而是医药品，所以吃了很可能也不会有明显变白的效果而且有可能产生说明书中注明的副作用。当然个人体制肤质不同，发现肤色真的淡一些也不是不无可能。

总之如果你清楚了解它的功效，跟自己的需求对应得上的话，按自己实际情况酌量吃吃是没问题的。

白兔美白丸使用心得

日本白兔牌美白丸。当然它不只是是用来美白，还能缓解宿醉，我主要希望她能帮我去痘印，赶走黑色素，还能补充维生素C，夏日的晚上万一撸串喝啤酒，还能解决宿醉问题，简直太适合我了。

今年去了欧洲和北海道旅游，尽管做足了所有防晒措施，不过晒黑再所难免。人种不同，坐在我旁边的法国妹子每次晒黑的皮肤成色看上去就是一种健康美，黄种人晒黑后容易给人脏脏的感觉（不包括那些晒黑后还是能做黑美人的上帝宠儿）。这次去北海道败了传说中的白兔美白丸，功效据推荐的朋友说是加速新陈代谢所以自带美肤。吃了几天后暂时还没有太大感觉，坚持吃一瓶看看。就算没有传说中可以去除晒黑鞋带印，想必也会改善皮肤的状态！

我诚恳的说，这个需要长期坚持服用，我去年是每天都吃，一整年，手臂明显白了。今年因为考试和乱七八糟的事，吃的断断续续，效果不是很好，我自己是没看出来。我的看法是，如果你经济允许，试一试吃一吃也无所谓，但是如果真的指望他让你变得很白，那么就是不可能，还不如晚上早点睡，少吃甜食，多运动。女孩子都可以是好看的，不要因为肤色有太多困扰。