14岁女孩选择洗面奶要根据自己的肤质决定：
泡沫型的洗面奶清洁能力很强，对肌肤毛孔里水溶型污垢的清洁能力非常理想。但是很适合油性肌肤的人使用，而不适合干性肌肤的人使用。
2．无泡型洗面奶——干性肌肤
泡泡多的洗面奶适合油性肌肤，相反无泡型的洗面奶适合干性肌肤。干性肌肤的油脂分泌相当的少，无泡型的洗面奶清洁力度虽然比不上其他，但是不可否认，对干性肌肤清洁来说，绰绰有余，而且它的刺激性是最小的。
3．溶解型洗面奶——混合性皮肤
溶解型洗面奶能够依靠其油脂成分，溶解肌肤污垢杂质，针对一般面部的油性污垢效果非常好，还能够减少对肌肤的刺激。
4．药妆洗面奶——敏感肌肤
敏感肌肤肤质非常的脆弱，对于外界刺激的抵御能力很差，而药妆洗面奶对敏感肌肤是有益而无害，且还含有对肌肤很营养的成分。但是药妆洗面奶，是药三分毒，如若不是敏感性肌肤，最好不要使用。
扩展资料：
使用洗面奶的注意事项：
1．泡沫洁面易干燥
泡沫洁面产品中通常含有表面活性剂，且碱性成分较多，清洁能力较强。会起泡的洗面剂，会使皮肤干燥，易生小细纹和皱纹。
2．选择不含皂基的洗面奶
从洗面奶的成分来看，刺激最大的一种是皂基洗面奶。简单一点来说：就是肥皂水!对于面部肌肤来说油水平衡才是最好的状态。一般成分表上并不会表明皂基这一成分，因为这是脂肪酸+碱之后的反应物。
3．清洁的力度要适中
清洁跟所有的护肤程度一样是要力度适中轻柔的最好，尤其是上完洁面产品后清洗它的过程中。清洗它的过程最好是多次的用清水在掌心上慢慢打圈洗掉，就像用洗面奶的过程中一样。切忌用心急用大量的水冲刷脸部。
4．过度的清洁
通常一天，早晚各洗一次就可以。中午是否要洗则要根据不同情况，假如你在外面跑了一上午，有流汗和灰尘，那最好做一次洁面以降低毛孔阻塞和痘痘的发生率。天热的时候适当增加，但一天最多不要超过三次。
参考资料：
参考资料：
海龟爸爸、哈丁宝贝、红色小象，这三个都可以的。我家宝宝用的比较多的是，哈丁宝贝双层泡泡洁面液，轻轻搓一下就能起泡泡，可以清洁表面的日常垃圾，还可以进行保湿，对缓解肌肤敏感，效果也不错，敏感肤质的人同样适用。。。如果您满意，可以给个大大的赞不。
功效不同。
涩涩的碱性大，酸碱中和得厉害，会杀死大量的角质细胞，脱皮厉害，洗完脸滑滑的是因为含有保湿成分，洗完脸涩涩的是因为他有深部清洁作用去除油脂，哪个洗的干净与否，只要是看需要那种功效的产品，比如皮肤属于干性，就可以用保湿成分的 但是如果你总是化浓妆 就应该用深层清洁的 。
选购洗面奶技巧：
1、油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品，因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。
2、干性皮肤：这类皮肤zui好不使用泡沫型洗面奶，可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶，清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。
3、 敏感皮肤：对过敏性皮肤者，建议选用含红没yao醇抗过敏洗面奶。泡沫过多的洗面奶往往含阴离子表面活性剂成分较多，碱性较大，pH值也较高，刺激性较大，不宜选用。
4、混合型皮肤：这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有的可能是干性，这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。
扩展资料：
洗面奶注意事项：
1、洗脸最适合用温水：日常清洁注意用温水，有助于温和清洁，不要用杂质含量过多的硬水，清洁时间不要过长，以减少界面活性剂(洗面类产品)对较敏感的皮肤的刺激作用。
2、慎用去角质洗面奶：美白、去角质这些功效的洗面奶，产品中大都添加了一定浓度的果酸或BHA，软化角质，帮助老废角质剥脱，具有一定的刺激性，敏感性皮肤需要慎重使用。
3、洗面奶不要一周换一支：根据需求，选择不同品牌和功效的洗面奶，并不一定要长期固定使用一款，一支洁面产品使用完毕后换用不同的一支完全没有问题，洗面奶是所有护肤产品中最不容易产生依赖性的产品。
-洗面奶
洁面是护肤的第一步，平地起大厦，先要打好基础，所以我们想要肌肤好，首选就要先选好洗面奶，市场上洗面奶非常多，各种洗面奶洁面乳，让人眼花，所以应各位客观大人的要求，我们就给大家精心挑选了几款非常好用而且价格不算太贵的洗面奶和洁面乳，闭着眼买也不会踩雷，真心好用。
Simple卸妆水
清妍全能洁颜赋活卸妆水为旗下明星产品，不含任何人工色素、香料和容易引起刺激的化学成分，在卸除彩妆的同时带走皮肤表层杂质，卸妆的同时对皮肤进行深层清洁。
温净氨基酸洗面奶
强烈推荐这款氨基酸洗面奶，不少美妆博主都人手一支，基本用过的人都会爱上，因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂，而价格却是很平民的。这个可以深度清洁毛孔，洗脸很干净，去黑头去痘痘痘印，洗完脸会感觉皮肤很水润，不会发干，很多人用完一个月后都反馈皮肤变好了很多。难得的良心洗面奶，入手推荐！
高夫竹炭净透控油黑面膜
面膜中添加了大量的竹炭和矿物质精华，能够在吸附毛孔污垢的同时去滋润肌底，改善毛孔粗大、油脂分泌过多以及皮肤粗糙等问题。
温漾睡眠面膜
国货之光！本次最值得推荐的就是这款温漾睡眠面膜，也是很多百万粉丝的护肤博主都好评过的。效果超棒，价格超划算！紧致毛孔深度补水嫩白肤色都没问题。成分是进口级别优质植物精华，温和无刺激孕妇可以用。肤感特别水润舒服，不油腻，玫瑰精华满满的，不粘腻。可以推荐入手。
TimelessHA玻尿酸精华液
每次洗完脸先涂一层这个，搭配一个普通的面霜，不到一周基本稳定。而且这个东西性价比太高了，随便往粉底气垫里滴几滴能让底妆更服帖，还不心疼。
多芬水嫩润泽洁面慕斯
慕斯质地使用方便，不用自己起泡，泡沫绵密持久。作为复合类产品清洁力度强，添加有美容液成分，滋润保湿。使用感方面不会有假滑，不紧绷。适合所以健康肤质特别是油皮，干皮冬天不推荐，痘痘肌不推荐。
洗面奶的品牌实在太多，很多人都不知道怎么选择，一般选择洗面奶都是认为越贵越好，其实并不是这样，洗面奶也要选择适合自己的。洗面奶的类型有泡沫型、洁面乳和_喱的，那么，好用的洗面奶有哪些？怎么选择适合自己的洗面奶？
1、洗面奶推荐
1、雅漾净柔洁面摩丝
RMB21800/150ml
推荐理由：摩丝质地，超细致绵密的盈润泡沫，至柔清洁面部及眼部肌肤，极易冲洗。富含雅漾活泉水及保湿因子，舒缓肌肤，减少刺激，令肌肤柔润不紧绷。
2、倩碧净透泡沫洁面乳
RMB20000/150ml
推荐理由：用于所有肌肤类型。倩碧净透泡沫洁面乳，是一款专为声波洁面仪量身定做的洁面泡。
3、悦诗风吟生机冰沁泡泡精华慕斯
RMB12000/100ml
推荐理由：帮助缔造富有生机肌肤的冰沁泡泡净化慕斯。
4、丸美雪绒花纯净保湿洁面乳
RMB16800/120g
推荐理由：洁净肌肤，更纯净肌肤生态至柔泡沫至温柔至水滑。
5、菲诗小铺草本樱桃泡沫洁面膏
RMB3000/170ml
推荐理由：采用天然樱桃精华素精制而成，特别加入了天然植物润肤成分，性质温和，它既能为你滋养肌肤，又能清除细菌的污染～产品具有保湿，收毛孔功能，洗得很干净哦，还有甜美的樱桃味道。
6、谜尚发酵弹力洁面泡沫(石榴)
RMB3800/150ml
推荐理由：重现净透紧致肌肤的石榴发酵洁面泡沫。
7、姬芮新焕真皙美白洁面膏
RMB9800/100g
推荐理由：去除老化角质，缔造水润焕白美肌的洁面膏。泡沫浓密、细腻，带来具透明感柔滑肌肤的洁面膏。按摩颗粒，可有效去除毛孔内的污垢及老化角质。
8、植物医生青瓜舒缓补湿洁面乳
RMB6000/100g
推荐理由：植物医生青瓜舒缓补湿洁面乳含有丰富的青瓜提取精华及多种植物精华，质感细腻柔滑，丰富细微的泡沫能有效清除面部多余的油脂及污垢，使肌肤变得更加洁净、爽滑。
2、其它品牌选择
1、肌研白润洁面乳
RMB2900/100g
推荐理由：含天然美白成分高纯度熊果苷及多种植物美白成分，能改善暗哑肌肤，均匀肤色，令肤质柔白光滑。
2、春纪五谷菁纯嫩滑洁面爽乳
RMB4800/120g
推荐理由：肌肤轻柔细致的呵护l绵密泡沫，可轻松洗净肌肤的各种污垢残留，呈现纯净爽洁的美感l用后肌肤倍感嫩滑细致，充满年轻活力。
3、卡尼尔樱花嫩白洁面乳
RMB2400/100ml
推荐理由：卡尼尔樱花嫩白洁面乳，晶透柔滑质地,泡沫丰富,温和不紧绷,洗净暗沉,洗出粉嫩白皙!帮助洗净肌肤表面暗沉浊质,更温和祛除毛孔内污浊和彩妆残留。
4、丸美丝蛋白修护洁面乳
RMB14800/120g
推荐理由：蕴含蚕丝蛋白和弹力蛋白，洁净肌肤的同时，填补修护肌肤蛋白日积月累的老化损伤和缺失，从源头阻截肌肤损伤，令肌肤如丝般光滑、紧致、充满弹力。
5、植物医生芦荟纳米金补水润白洁面乳
RMB15800/120g
推荐理由：能有效清除嵌入毛孔的皮脂和污垢，泡沫细腻，持久，清爽舒缓，缔造透亮的肌肤，特含芦荟提取物和北美金缕梅提取物，具有保湿及嫩白的美容作用和舒缓效果。
6、雅姿水润保湿洁面乳
RMB24800/125ml
推荐理由：有效去除多余油脂、残妆，让您肌肤体验水润滢透。使用说明：用水沾湿面部，用指尖把洁面乳揉出丰富泡沫，均匀按摩全脸，然后用水洗净。
7、玛德兰北欧菁萃舒缓洁面乳
RMB26800/200ml
推荐理由：效卸除彩妆和面部污垢，轻柔滋润肌肤，用后不干燥、不刺激。适合眼周肌肤。可用化妆棉擦拭或用水清洁皆可。
8、大宝水凝保湿洁面乳
RMB1690/100g
推荐理由：全温和，最接近肌肤的PH值，有效清除灰尘、油脂及污垢残留，并且不破坏肌肤天然的水油平衡，令肌肤水嫩光滑。
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