对于女生好用的平价护肤品，有什么可以推荐呢？

我刚结束学生时代，学生的月生活费就千元左右，过着紧巴巴的生活，也没有太多钱大手大脚的买护肤品。记得自己之前在读大学的时候就做过调查，超过8成的学生只愿意花不超过100元来购买一件护肤品。价钱还是学生党购物的首要考虑因素，太贵肯定是负担不起的。

接下来推荐的用品价格都在100元上下，好用颜值高，剁手不痛也不流血的好物。学生党收好啦

ps：推荐的产品中都是来自欧洲或者日本的，对于现在打得火热的韩护，我不推荐。一是现在韩代太多，好多还特假，找不到完全放心的店。二是韩护的品质其实不好，讲真，我甚至有些嫌弃。再ps：为什么选欧美和日本的护肤品呢？大家都知道日本是药妆很出名，其实药妆的概念源自于欧洲，欧洲好多国家的药妆是很出名的，比如法国和德国，欧洲许多国家的护肤品都是注重调理肌肤，改善肤质的，德国和匈牙利的产品还特别注重“有机”这个概念，尤其是德国，有机产品是德国的一项国策，不光护肤品、化妆品、奶粉、婴儿用品、食品、工业等都是有机产品德国的护肤品大部分都是有机护肤品，更天然一些，更让人放心。所以我从去年也开始有用有机护肤品啦~

1、西班牙IFC duo祛痘凝露

154元/30ml

来自西班牙的IFC的BiRetix 祛痘凝露真的是好好用啊！博主薄荷酱小Q推荐的，在某宝购入。

A醇这个成分最近因为Olay的超A瓶又回到大家的视线里，美白、抗老、祛痘，简直就是个全能选手啊！IFC的这款祛痘凝露主打成分也是A醇。成分里还有水杨酸作为祛痘成分，还添加了很多护肤成分，例如维E、视黄醇、角鲨烷，即使不是针对痘痘，对皮肤的改善效果也很好。晚间可以全脸用也可以局部使用在长痘的地方。成分里A醇（Retinoid）和水杨酸预防毛孔堵塞控制油脂分泌；BIOPEP·15是一种多肽，能够抑制微生物生长；维E缓解自由基

我一般用在抗老和美白精华后，乳霜前，比较大的痘白天还会再拿出来补擦，消得很快。而且还很控油，涂抹过的皮肤出油明显没那么严重了，油皮亲妈妥妥的。原来一脸痘，用过了痘痘也不再新长了，老痘也好了很多

Biretix是西班牙著名制药集团IFC旗下的品牌，在欧洲很多药房都能买到。对这个品牌好感度还挺高的~墙裂推荐给痘肌的仙女们

2、ALPAALIN泡泡洗面奶

59元/200ml

用过这个牌子的洗发水，惊艳到我！舍友说他家出了以洗面奶，抱着非常大的希望买来用了，结果！没有让我失望哈哈。

这款洗面奶的成分真的打动到我，作为氨基酸洗面奶，除了月桂酰肌氨酸钠、月桂酰谷氨酸钠这两个氨基酸成分，还复配了APG葡萄糖苷、甜菜碱这类有名温和的表活成分，上脸洗完后第一感觉就是，哇真的一点不干，脸怎么动都没有紧绷感，太赞了。

而且他和Elta洗面奶是同一个原理，会自动起泡泡。泡泡很绵密，用泡泡洗脸真舒服。和elta差不多的容量，价格只要一半不到，能不香吗？现在的国货真的不会比国际大牌差，而且成本上还能降维攻击，这样的国货谁不爱。

成分表里找不到一个刺激成分，洗面奶做到这就不错了

3、法国玛丽萝深层清洁面膜

75元/75ml

法国玛丽罗marilou BIO 这个牌子性价比真的太感人啦

当初知道这个是因为同事介绍，然后包装也很可爱，带着它去旅行妥妥的不占空间，而且价格在有机产品中算很便宜了。全系列产品价格基本都在100元以下。而且包装不起眼，没用过的真的不会发现它有多好！

之前是让朋友法国代购回来的，后来都在某宝上买到了，小众品牌没假货，用得比较放心。

不了解这个品牌的可以百度上查查，marilou在法国是平民有机品牌，看包装就觉得主打轻松活泼风，适合学生一族～然后它是欧盟认证的有机成分产品，在欧洲只有BIO字样的才是纯天然，表示95%以上都是有机成分，很适合敏感肌，孕妇可以安心使用哒

因为我是属于轻微过敏皮肤，用别的绿泥面膜多多少少会有点刺痛，这款完全不会刺痛，而且质地很薄，干后很容易洗，只是效果肯定没有这么猛，不会说马上能看到有东西浮出来的那种。

看了一下成分表，有矢车菊这种成分，作用是舒缓敏感皮肤，有柠檬草精油，效果是抑制痘痘和使皮肤光亮，这款面膜是以舒缓镇静和清洁功效为主的。大概有机产品都是这样比较温和，但需要长期用才会慢慢帮你调理皮肤。比较适合中性或者过敏肌肤日常护理使用，我一般每周用一两次，皮肤毛孔就清洁得比较到位。

4、California mango芒果籽精华修护润体乳

价格：80元/266ml

这个牌子以前倒是没怎么听说过，比较小众吧。之前在美亚上偶然看到，价格很便宜，还有266ml，觉得性价比太高了，就入手了。

每次洗完澡都有在用它，气味稍微香一点，但是不甜腻，是那种热带水果的味道，洗完澡涂抹在身上总感觉自己元气满满。质地很细腻，加州芒果身体乳刚挤出膏体的时候会觉得是厚厚的，但涂抹却很顺畅，然后我就去查了一下这个品牌，发现原来它以前就是为美国SPA馆之类的高级身体护理而提供专业产品的，这点还蛮打动我的~专业的比较让我放心~

我自己平时是手肘和膝盖那边比较干燥，日常想要保持白嫩的肌肤状态真的很不容易，这只加州芒果身体乳完全就够保湿了，我会用厚涂的方式做类似手膜足膜，使用完之后保证嫩得能掐出水。后面成分表里标明vegan formula纯植物配方也让人非常安心，也就是说敏感肌和孕妇都可以用了。再说说它优秀的芒果籽精华，抗氧化修复美白没一样落下的，这个品牌可以说是很良心了~

5、拍水：薏仁水

洗完脸当然是要拍水辣，我用的水有两种，一个兰薏仁水一个是古尔莎玫瑰水原液。

价格：58元

便宜大碗的薏仁水怎么能少！！！代购屈臣氏都有 60左右，可以拿来做湿敷一点也不心疼啊，很补水啊。五十块那么大一瓶用起来完全不心疼啊，我都是脸特别干的时候泡面膜纸直接贴脸上，我妈说我脸太大费水，这个最适合我了TAT还可以弄在一个小瓶子里随身携带 夏天没事喷一喷 表白薏仁水。

入秋换季，夏季的精简护肤法则要升级，避免肌肤到了冬季“秋后算账”，这三步一定要做好，从夏季湿热模式进入干燥敏感的秋季，肌肤就很容易出问题，泛红、敏感、爆痘、脱皮等，所以，换季护肤的精简法则在这三步：保湿、维稳、修复肌肤屏障。

就给大家分享5款平价好用的“修护乳霜”，口碑实力都在线，换季护肤正适合！

1丝塔芙四维修护霜

推荐理由：专为皮肤屏障修护而生的丝塔芙，对这款四维霜的定义也着重放在了皮肤屏障结构的补充和强化上。

应对干敏肤质的痒、红、肿问题。它的急救护肤效果不错，不过更突出的表现在长期皮肤调理上，减少敏感干燥带来的皮肤红痒不适感，干燥导致的皮肤暗沉问题也会有所改善。

适应人群：肤感比较清爽，除大油皮都可以选择。

2贝德玛控油乳

推荐理由：这款控油乳中用到了皮肤调节净化专利，多重成分的组合搭配能够实现从根源控油，并且收敛皮肤毛孔的作用。

适用人群：油痘肌和油敏肤质尝试。

3迪马森斯BP乳

推荐理由：能够从改善皮肤泛红的角度出发，缓解皮肤的刺激表现。

适合人群：混合肤质和干性肤质使用

4优色林舒安霜

推荐理由：它的肤感偏向水润乳霜的感觉，不厚不腻，吸收后皮肤也不会泛明显油光。适合长期护肤调理敏感皮肤表现，也适用于急救护肤，快速改善护肤翻车的一系列问题。

适合人群：对于大多数敏感肤质来说都适用

5理肤泉B5霜

推荐理由：对于容易干燥脱皮的皮肤位置，坚持涂一段时间就能够得到改善。B5霜的使用肤感偏厚，厚涂和薄涂的用法略有不同

适合人群：爆皮和红痘印急救。

小贴士：换季期的清洁用品，还是以温和低刺激为主。特别注意有卸妆需求的小伙伴，减少卸妆水和卸妆湿巾的使用。

欧西丹尼和理肤泉都是一款比较天然的喷雾，都是起到保湿的效果，下面我带大家来从喷雾的瓶身包装，水雾细腻度和喷雾的喷头质量性价比等等几个方面来测评一下这两款保湿喷雾吧。

欧西丹尼和理肤泉哪个好

欧西丹尼OS保湿喷雾 78元 300ml

这个牌子是一个法国的小众品牌，是我在一个代购那里看到的，主打是矿物质温泉水，他的包装是我比较喜欢的磨砂手感，整体看上去比较有质感，不过盖子真的很难拔下来… 整体的使用感觉其他喷雾没有太大区别，喷雾的水雾比较细腻，但是按压喷头的喷雾会有少量小水珠溅出。

瓶身包装❤❤❤❤

水雾细腻度❤❤❤❤

喷头质量❤❤

性价比❤❤❤❤

理肤泉大喷 89 300ml

我是第一次用理肤泉的大喷，之前都用雅漾，刚拿到手的时候发现喷头根本按不下去是什么鬼后来试过各种方法都按不了，我是在天猫国际上面买的，找了客服投诉，客服说应该是在运输过程中喷头损坏，但是明明就没看到任何外伤的痕迹，我个人觉得应该是产品质量问题。后来退换了一瓶新的就没事。整体使用下来没什么特别要赞美的地方，喷雾细腻度也ok，就是喷头质量太辣鸡了。

瓶身包装❤❤❤❤

水雾细腻度❤❤❤

喷头质量❤

性价比❤❤❤

欧西丹尼b5喷雾怎么样

b5相对于之前同品牌蓝色的纯粹基础保湿的大喷加上了修复的效果，主要成分是山泉水+维生素b5+甘油。修复主要靠维生素b5的协助。主打修复+保湿。烂脸星人可以给自己的护肤做减法，喷喷b5喷雾，不要给自己的皮肤过多的负担!

欧西丹尼b5喷雾使用方法

距离面部15cm-20cm左右，绕脸部喷两圈，让水雾覆盖整张脸。喷上后让水份在脸上停留20秒，然后再用面纸擦掉，这个步骤非常重要，如果不处理好，不仅不能补水，还让水珠反吸收肌肤的水份，让肌肤更干燥。

喷雾使用小tips

喷雾喷脸的时候不要靠太近 也不要喷完喷雾让它在脸上风干 等到它完全蒸发后反而会觉得脸干 因为这样会带走表层皮肤的水分!!反而适得其反 所以 可以在喷上后还微微湿润的时候 就拿纸巾轻轻印在脸上 吸干水分 这样才能达到补水的效果

我个人认为理肤泉更加好用，其二者最本质上的区别在于产品中矿物质的含量高低。

有相当数量的体外实验和体内实验证明这两样产品可能有一定的抗炎舒缓特性，而那些对皮肤有损伤的医美治疗后多多少少都有一些炎症问题，症状包括但不限于干燥、皮屑、瘙痒、红斑、刺痛等（这些症状与天生或后天作出来的敏感皮肤有异曲同工之妙，所以敏感皮肤也可以参考）

虽然这些实验大多是雅漾或理肤泉们自己做的，客观性上可能要打点折扣，但相比大多数只凭一张嘴胡吹的结论总还是靠谱多了！

不过，在讲完这个话题后，我就被另一个问题给困住了：雅漾和理肤泉这些类似的舒缓喷雾，需要的时候，我该买谁？

根据我搜集来的数据进一步的测算得知各种水的矿物质含量大约是：雅漾02g / L，理肤泉045g / L。然而，看到这还是有点懵逼，不知道这套数据到底意味着什么，对吧？没关系，继续看下面的解释。 首先，这套数据最重要的价值就是它对比了这几款水的矿物质含量：理肤泉>雅漾。

其次，矿物质含量的高低对这些水的皮肤护理作用有什么影响呢？

1、在皮肤上，矿物质含量最高的水比矿物质含量最低的水消失速度更快。

2、在喷涂到脸上的5分钟后，两种水都有轻微的刺痛感，其中，矿物质含量越高的刺痛感越强。

3、在喷涂到脸上10分钟后（差不多就是上一条里说的刺痛感消失的时候），皮肤的柔软度达到最大值，并且，这种柔软度与矿物质含量呈负相关。或者说，雅漾和理肤泉的喷雾使用后的肤都更能让皮肤产生柔软感。

不过，这点我估计差别很小，应该可以忽略不计，因为对此的可能解释是：矿物质含量高的水，表面张力更低，更容易在皮肤表面扩散开，也就更容易被蒸发掉，因此对改善皮肤的皮肤柔软度效果不好。

说到这，倒是想多说两句~其实，这个理论迁移到保湿型化妆品里也挺适用的，一般会产生柔软肤感的产品要么保湿度更高，要么润湿性更好（也就是表面张力比较低，更容易被皮肤“吸收”），要么两者兼而有之（一般这种就是最好的保湿产品了。当然，这个最好也并不是所有人都必须追求的，比如年纪特别轻的就不很需要，普通产品只要用对了也一样能解决问题。关于这点想了解更多的话，就多看看我写的关于“补水”的内容吧）。

所以，用肤感来判断产品的好坏在某些方面还是有一定参考价值的。

4、对于舒缓皮屑、瘙痒、疼痛、红斑等皮肤不适，矿物质含量低的喷雾效果更佳（再次提醒这个论据主要是雅漾自己做的实验，客观性最好稍打折扣）。

综合来说这两种喷雾都不错，但是这种喷雾还可以作为晒后修复产品使用，这方面选理肤泉可能更好（据说富含硒），因为晒后修复的主题也是舒缓抗炎。