不同肤质护肤品怎么选

人的皮肤有干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤等不同类型。不同的肤质就应该用不同的护肤品，这样才会起到一个针对性的护肤效果，才能做到更好的保养肌肤。还不知道如何选择适合自身肤质的护肤品的朋友不要担心了，接下来，专题小编就来为大家详细的介绍一下不同肤质护肤品怎么选。

干皮护肤品皮肤特点：以皮肤很干，容易起皱纹，摸起来很干，没有光泽，缺乏弹性

护肤重点：以补水保湿为主

护肤方法：选择亲水性高，不含油脂的洁面乳，不要过于频繁的沐浴及过度使用洁面乳；要有充足的饮水，并多吃水果，并适当的用保湿护肤剂；护肤产品还是洁面产品，建议都选择有补水效果的；不使用含有酒精的化妆水，不要使用控油产品；秋冬时节补充油脂更为重要。查看详细>>

精选干皮护肤品推荐SK-II神仙水入门套装面部修护套装补水保湿精华￥6902个商家评论:103万+店SK-II自营旗舰店>>SK-II官方旗舰店>>￥690欧莱雅男士护肤套装洁面_喱+滋润乳+水凝露￥2292个商家评论:417万+店欧莱雅男士自营旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥215百雀羚水嫩倍现明星三件套补水保湿滋润￥290评论:155万+店百雀羚自营旗舰店>>>>油皮护肤品皮肤特点：爱出油，毛孔粗大，摸起来粗糙，经常长痘痘，化妆容易脱妆

护肤重点：以清洁、控油、祛角质为主

护肤方法：选择微酸洁面产品，最好是泡沫、凝胶质地；基础护肤品以水乳为准，不要选用霜、油类护肤品，精华护肤品也不适合；使用清爽型的保湿乳或保湿露，还可以用果酸护肤品。最好一周做一次控油面膜护理；勤补水。查看详细>>

精选油皮护肤品推荐京润珍珠珍珠发酵液水光面膜5片深层保湿补水淡化痘印美白收缩毛孔￥399评论:15万+店京润珍珠护肤品品牌旗舰店>>百雀羚绵密泡沫洗面奶清洁收缩毛孔水嫩净透精华女士专用￥692个商家评论:155万+店百雀羚自营旗舰店>>百雀羚旗舰店>>￥109御泥坊男士护肤品套装清洁补水保湿控油护肤品￥1592个商家评论:60万+店御泥坊自营旗舰店>>御泥坊旗舰店>>￥1799>>中性皮肤护肤品皮肤特点：油脂及水分分泌均衡，皮肤有弹性、毛孔细腻，很少发红发痒，不容易长痘

护肤重点：以温和无刺激为主

护肤方法：在清洁上，一瓶良好的洗面乳和卸妆乳即可。选择清爽简单，不添加化学成分的保湿乳液。如果长期待在空调房，可多用保湿面膜，必要时加强保湿。日常做好清洁护理步骤，注意防晒、防刺激。查看详细>>

精选中性皮肤护肤品推荐SK-II神仙水入门套装面部修护套装补水保湿精华￥6902个商家评论:103万+店SK-II自营旗舰店>>SK-II官方旗舰店>>￥690京润珍珠珍珠发酵液水光面膜5片深层保湿补水淡化痘印美白收缩毛孔￥399评论:15万+店京润珍珠护肤品品牌旗舰店>>御泥坊男士护肤品套装清洁补水保湿控油护肤品￥1592个商家评论:60万+店御泥坊自营旗舰店>>御泥坊旗舰店>>￥1799>>混合肌护肤品皮肤特点：T区、额头容易出油，其他部位干，毛孔在爱出油的地方明显，下颌常起痘痘

护肤重点：分区护理，对症下药

护肤方法：T区选购能够调理油脂分泌，具备保湿功能的天然草本配方产品，是很好的选择，可选择去污力强的洗面奶。而U区较干，需补充玻尿酸和胶原蛋白的产品，建议使用温和的清洁产品。查看详细>>

精选混合肌护肤品推荐科颜氏男士清爽净致保湿乳液面部控油保湿收敛毛孔￥300月销:50+店KIEHL'S科颜氏旗舰店>>百雀羚绵密泡沫洗面奶清洁收缩毛孔水嫩净透精华女士专用￥692个商家评论:155万+店百雀羚自营旗舰店>>百雀羚旗舰店>>￥109珀莱雅水漾肌密细肤水150ml二次清洁收缩毛孔深层补水保湿爽肤水￥129评论:62万+店珀莱雅自营旗舰店>>>>敏感肌护肤品皮肤特点：皮肤角质层薄，容易出现红血丝，容易受刺激泛红，换季长小疹子

护肤重点：以温和不刺激、修复为主

护肤方法：敏感肌肤一定要注意肌肤的防护，避免使用含刺激性化妆品，比如酒精、精油、果酸、水杨酸、维生素A酸类产品。防晒霜、温和的洁面产品、中性的护肤品对敏感肌是不错的选择。要正确洗脸，日夜注意保湿，不要频繁去角质。查看详细>>

精选敏感肌护肤品推荐薇诺娜舒敏保湿丝滑面贴膜6贴补水保湿舒缓肌肤￥1682个商家评论:68万+店薇诺娜自营旗舰店>>薇诺娜化妆品旗舰店>>￥168SK-II小灯泡美白淡斑精华烟酰胺面部护肤礼盒sk2skll￥15402个商家店SK-II自营旗舰店>>丝芙兰品牌旗舰店>>￥1540薇诺娜舒敏保湿特护霜50g敏感肌补水舒缓修护维稳￥2682个商家评论:68万+店薇诺娜自营旗舰店>>薇诺娜化妆品旗舰店>>￥268>>痘痘肌护肤品皮肤特点：皮肤油，角质层厚且粗糙，毛孔粗大，发红，长痘

护肤重点：温和、清洁、补水、控油

护肤方法：尽量选择温和，天然的祛痘产品，避免使用药膏、霜等含有激素的祛痘品。可以选择有舒缓、镇静、消炎作用的护肤品。含柑橘精华护肤品具有强效的抗菌杀菌和抑制油脂分泌。选择温和、质地凝胶状、清洁力强的弱酸性洗面奶。保持肌肤表层水油平衡。查看详细>>

精选痘痘肌护肤品推荐理肤泉B5舒缓修复霜40ML去疤修护淡化痘印￥993个商家评论:69万+店理肤泉自营旗舰店>>理肤泉旗舰店>>￥119阿里健康大药房海外店>>￥79薇诺娜净痘清颜霜15g淡化痘印痘疤青春祛痘产品痘印控油女男祛去￥492个商家评论:29万+店薇诺娜自营旗舰店>>薇诺娜化妆品旗舰店>>￥68曼秀雷敦控油男士洗面奶150ml去油去黑头角质痘印￥319评论:356万+店曼秀雷敦男士自营旗舰店>>>>推荐阅读护肤品选购指南不同肤质护肤品选购宝典重现破壳肌肤不是梦如何测试自己的肤质简单五步测测你是哪种肤质美容专题听说选护肤品要看成分你知道怎么看了吗功能性护肤品怎么选？不同用途护肤品只挑最合适的！身体护理产品有哪些？护手美足美体护肤品选购攻略不同年龄女性护肤重点打造肌肤无龄感

理肤泉舒缓调理喷雾300ml /180元

它是理肤泉的NO1产品，唯一天然高效的抗氧化元素含量的温泉水，已被证明有显著的抗氧化、抗自由基、加快伤口愈合、提高皮肤免疫力。舒缓皮肤，提高皮肤耐受性的同时，促进后续护肤品的有效吸收。

产品功效

1敏感皮肤：舒缓、调理、提高皮肤耐受性；

2痘痘皮肤：降低痘痘造成的泛红不适，提高皮肤的自身修护能力，预防痘痘反复；

3老化皮肤：抵御氧化应激反应，抗击皮肤组织氧化，延缓皮肤老化修复紫外线对皮肤造成的损伤。

产品科技产品中的理肤泉温泉水含有的硅酸钙，能在皮肤表面留下一层超细超薄的保护膜，润肤的同时有助于皮肤的修复和愈合；理肤泉温泉水酸碱值中性，接近皮肤的酸碱值，能有效维护敏感皮肤生理平衡；理肤泉温泉水合适的矿物质组成和含量，减少了对敏感皮肤的刺激。

适用肌肤适用于所有肤质

使用说明使用时每天两次以上，数秒钟后用纸巾轻轻吸干。肌肤有严重敏感反应时，可以用面膜纸敷于面部，喷适量的理肤泉舒缓喷雾于面膜纸上，敷5-8分钟。

理肤泉特安洁面乳 200ml /210元

富含甘油，温和卸除脸部和眼周彩妆或不洁物，洁肤同时滋润皮肤；免洗配方，避免因水质污染造成的皮肤过敏，又可避免因质地过于厚重而反复擦拭伤害皮肤。

产品科技特别针对耐受性差皮肤而设计的精简配方，尽可能排除可能造成刺激及过敏原的成分：不含防腐剂，不含酒精、香精，不含羊毛脂。蕴含具有抗氧化功效的理肤泉温泉水。

适用肌肤适用于干性、中性肤质

使用说明早晚使用，挤出适量，无需湿润面部，直接轻轻打圈按摩，用棉片轻拭即刻或再用清水洗净；如需要可进一步配合爽肤水使用。

理肤泉特安洁面泡沫125ml /200元

富含甘油，含中和硬水的因子；配方精简，适合敏感皮肤使用的清洁产品，同时可卸除淡妆。

产品科技特别针对耐受性差皮肤而设计的精简配方，尽可能排除可能造成刺激及过敏原的成分：不含防腐剂，不含酒精、香精，不含羊毛脂。蕴含具有抗氧化功效的理肤泉温泉水。

适用肌肤适用于油性、混合性肌肤

使用说明每日早/晚取适量产品于掌心，加水至起丰富泡沫，避开眼周，涂抹于润湿的面部及颈部皮肤，加以适度按摩后用清水彻底冲洗干净。

理肤泉特安舒护润肤水200ml /215元

不易堵塞毛孔；适用于耐受性差和敏感性皮肤的保湿护理。

产品功效持久保湿，舒缓皮肤紧绷感或不适感；令皮肤柔软、舒适，散发健康光彩。

产品科技特别针对耐受性差皮肤而设计的精简配方，尽可能排除可能造成刺激及过敏原的成分：不含防腐剂，不含酒精、香精，不含羊毛脂。蕴含具有抗氧化功效的理肤泉温泉水。

适用肌肤适用于所有肤质

使用说明每日早晚使用，将产品置于化妆棉上，轻轻涂抹于彻底清洁后的面部皮肤；或将适量产品置于掌心，轻拍于面部直至完全吸收。

理肤泉特安舒缓修复霜（安心霜滋润型）40ml /260元

它是敏感肌的最佳选择，创新科技神经胜肽，强效舒缓，长效修复，富含牛油果和甘油精华，补充天然脂质和水分，富含理肤泉温泉水，舒缓镇静，抗炎抗氧化，缓解敏感肌因外界的，创新密封包装，至高安全配方。

产品功效

1极致舒缓 富含创新科技成分神经胜肽，即刻改善皮肤不适，长效舒缓。

2极高耐受性 耐受性经过敏肌肤及敏感肌肤测试。

3极纯净配方 极精简成分，避免所有刺激性过敏原。

4为肌肤打底 在使用各类精华或面霜前作打底使用，可显著减少皮肤过敏情况，避免外界刺激，增强肌肤耐受性。

产品科技特别针对耐受性差皮肤及过敏期肌肤而设计的精简配方，尽可能排除可能造成刺激及过敏原的成分：不含防腐剂，不含酒精、香精，不含羊毛脂。蕴含具有抗氧化功效的理肤泉温泉水。

适用肌肤适用于所有肤质

使用说明作为肌底修复产品，使用于爽肤水之后，精华或面霜之前。也可与任意面霜、精华搭配使用，抵御外界刺激，有效吸收营养成分；激光术后的日常修复保养品。

理肤泉特安舒缓修复霜（安心霜清润型/安心乳）40ml /260 元

它是敏感肌的最佳选择，极致清润无油配方，更易吸收，用后清爽。含理肤泉温泉水、甘油及天然乳木果油，24小时保湿，长效修复肌肤屏障。创新“神经胜肽”，即刻持久舒缓敏感症状。0%添加，100%真空无菌包装。经低耐受性眼睑和过敏性肌肤上进行测试。

产品功效

1极致清润 轻盈质地，更易吸收

2极致修复 天然乳木果油：长效修复肌肤屏障；理肤泉温泉水+甘油：24小时保湿

3极致舒缓 神经胜肽: 即刻持久舒缓敏感症状

4极致安全 真空包装: 0%防腐剂

产品科技特别针对耐受性差皮肤及过敏期肌肤而设计的精简配方，尽可能排除可能造成刺激及过敏原的成分：不含防腐剂，不含酒精、香精，不含羊毛脂。蕴含具有抗氧化功效的理肤泉温泉水。

适用肌肤适用于所有肤质

使用说明作为肌底修复产品，使用于爽肤水之后，精华或面霜之前。也可与任意面霜、精华搭配使用，抵御外界刺激，有效吸收营养成分；激光术后的日常修复保养品。

理肤泉抗红修护精华乳 40ml /350元

强韧血管，舒缓刺激从根源上改善发红现象，让皮肤恢复舒适与光泽。

产品科技特别针对耐受性差皮肤而设计的精简配方，尽可能排除可能造成刺激及过敏原的成分：不含防腐剂，不含酒精、香精，不含羊毛脂。蕴含具有抗氧化功效的理肤泉温泉水。

适用肌肤适用于干性肤质

使用说明每日早晚洁肤后，将适量产品均匀涂抹于面部皮肤上。亦可作为肤色调理乳于彩妆前使用。

理肤泉特安舒护面霜40ml /230元

6%甘油和角鲨烷联合作用，为皮肤补充水份的同时增强锁水功能；质地滋润柔软，配方精简；特别适合中性/混合偏干性敏感皮肤使用，安全补水。

产品科技特别针对耐受性差皮肤而设计的精简配方，尽可能排除可能造成刺激及过敏原的成分：不含防腐剂，不含酒精、香精，不含羊毛脂。蕴含具有抗氧化功效的理肤泉温泉水。

适用肌肤适合中性/混合偏干性肤质

使用说明使用时早晚以理肤泉特安洁面乳洁面后，将适量产品均匀涂抹于面部及颈部皮肤。

理肤泉特安舒护滋养面霜[5]  40ml / 230元

配合牛油果成份，持久保湿；富含理肤泉温泉水，抗自由基，舒缓皮肤；质地柔滑，精简配方。

产品科技特别针对耐受性差皮肤而设计的精简配方，尽可能排除可能造成刺激及过敏原的成分：不含防腐剂，不含酒精、香精，不含羊毛脂。蕴含具有抗氧化功效的理肤泉温泉水。

适用肌肤适用于干性肤质

使用说明早晚以理肤泉特安洁面乳洁面后，将适量产品均匀涂抹于面部及颈部皮肤。

如果说自己的肌肤上面有痘痘，那么你需要一些针对痘痘的护肤品。比方说理肤泉家祛痘产品，虽然这些护肤品与祛痘的药物相比，收效甚微，但是理肤泉家的祛痘类产品是可以有效减少青春痘产生的油脂分泌旺盛，毛孔粗大，皮肤炎症等问题的。

1、产品介绍

理肤泉控油清痘精华（理肤泉清痘净肤细致焕肤乳升级版）

参考价格：￥225

产品规格：30ml

所属系列：痘痘清系列

产品分类：护肤/面部精华

产品功效：祛粉刺/祛痘控油清洁毛孔收缩毛孔

产品简介：

专利成分肌氨酸从根源调节并抑制油脂分泌，深入肌底毛孔，清除毛孔阻塞；收缩毛孔，使肌肤恢复平滑细腻的质感；王牌医美级成分辛酰水杨酸，迅速收干黑头粉刺，即刻净化毛孔；维生素e与肌肽，双管齐下抗自由基伤害，抑制皮脂氧化，蓄积效果。

2、产品评测

理肤泉控油清痘精华外观采用牙膏软铁皮管设计，小巧方便携带，瓶身白蓝色的惯例包装很有标志性，瓶嘴是针口状，细小卫生且便于控制用量。质地为乳白色乳液状，较稀薄，使用后肤感舒适。

我都理肤泉家的产品真的很有好感，首先它是药妆品牌，温和，有针对效果，

同时它家的外包装风格，蓝白很低调清新。

全球no1控油清痘精华——理肤泉清痘净肤细致焕肤乳，畅销全球逾15年，独享每分钟售卖2支的傲人战绩。

2015年7月，在经由全球3000名女性研究调查后，理肤泉实验室首推"油痘肌”理念，焕新升级理肤泉控油清痘k()精华（全称：理肤泉清痘净肤焕肤精华乳），

经9项科学验证，敏感肌亦适用，从肌底到表层，掀起控油清痘革命新篇章！

对升级版真是狠期待呢。

30ml的用量真是很棒很棒，针对痘痘肌和混油皮。

见到本尊了，白底蓝字的纸长铝管。非常简洁大方的外观十分喜欢，特别纯净。

理肤泉实验室专利成分[sebulyse肌氨酸]，比锌具有更强的生成纤维细胞能力，

从根源调节并抑制油脂分泌，深入肌底毛孔，清除毛孔阻塞；收缩毛孔，使肌肤恢复平滑细腻的质感。

理肤泉控油清痘k()精华可强劲吸附超过肌肤自身100倍的油脂，抑制油脂分泌，8小时持续长效清爽抵御油光。

这个瓶口的设计蛮特别的，折腾了好久才搞明白哈哈。

首先产品是十分温和的，对于药妆品牌我特别相信这一特性。精华露质地，没什么香味。很清盈的质地，好棒。

十分水润，超强渗透力的4-5微米亲脂性颗粒带来优异渗透吸收性能，不用多加按摩帮助吸收即渗入肌肤底层，指触间柔和干爽，无油份黏腻残留,恰似完好的哑光状。

真的挺清爽的，用了几次，因为现在长痘啦，可以看看效果，痘痘真的消的很快哦很棒呢。

女性都十分注重肌肤保养，通常使用护肤品时都是成套的购买，因为使用套装保养品可以更加高效的达到保养目的，套装护肤品也是送亲人，送朋友很好的礼物，那么哪些护肤品套装好用？护肤品套装哪个牌子的好？下面我们一起来看一下。

1、护肤品套装推荐

今年过节不收礼，收礼只收保养品。好的保养品能hold住我们的娇颜，是最值得投资的项目。白色情人节到了，快让男票给自己挑一套保养品吧!

雅诗兰黛明星修护套装RMB1490

全新特润修护肌透精华露50ml

即时修护眼部精华霜15ml

雅诗兰黛即时修护眼部密集精华露4ML(赠品)

舒缓眼膜2片(赠品)

雅诗兰黛全新特润修护肌透精华露作为DNA级的肌肤修护方案，No1的修护精华，第6代创世革新，通过破译肌肤睡眠修护力，先净化再根源修护，彻夜清空累积损伤，从源头突破，强化夜间巅峰修护力。搭配ANR明星精华眼霜，一瓶改善5大眼部问题，肌肤更加水润平滑，更加紧实年轻。

希思黎明星保湿套装RMB1980

赋活水润保湿霜40ml

花香保湿面膜60ml

这套全明星补水佳品，赋活水润保湿霜可以重建肌肤储水库，强化细胞间的“输水通道”，重建肌肤天然保湿屏障，三重的补水效能层层深入、密集作用;花香保湿面膜能够即效补水，迅速改善缺水、压力、疲惫痕迹，更可用于日晒、外界侵害后的镇定舒缓，共同点亮水润循环系统，令肌肤水润充盈，一扫倦痕。而且价格也比常规的RMB2,350优惠了不少哦。

雪花秀臻秀致颜礼盒RMB5300

臻秀精华露50ml

臻秀修护霜60ml

臻秀精华露5ml

臻秀眼霜3ml

臻秀修护霜8ml

与润夜间修护面膜30ml

顺行洁颜泡沫50ml

玉璨净颜面膜30ml

丝缎刺绣化妆包

独特韩方配方，从深层开始回复肌肤健康生机，唤醒肌肤深层再生活力。这个套装的产品中药味儿比较浓，但用起来很有安全感，采用“高浓缩乳化技术”，让亲肤性的活性剂稳定及一致性，令产品的迅速吸收，且令使用感光滑清新不粘腻，用段时间确实有紧致功效哦!

茱莉蔻九九玫瑰馨润套装RMB999

玫瑰沐浴露300ml

玫瑰护手霜125ml

玫瑰衡肤花卉水100ml

臻选3款经典玫瑰产品，尽享馨润愉悦。玫瑰衡肤花卉水含珍贵法国蔷薇精油，平衡焕活肌肤，帮助导入后续滋养。玫瑰护手霜借玫瑰等多种植物精华令双手柔润幼滑。泡沫丰盈的玫瑰沐浴露令全身肌肤水嫩润透，尽享玫瑰呵护。

LAMER新年焕颜光采套装RMB4000

浓缩修护精华露50ml

密集美白面膜1组

精华乳霜7ml

修护精粹液15ml

这款新年套装利用浓缩修护精华露协同精华乳霜，密集深层修护肌底。搭配每周一次使用密集美白精华面膜，令肌肤润泽、通透白皙。帮助你在年底为肌肤打造成为宛若丝滑的画布。

兰芝水酷保湿补水美白护肤套装RMB658

兰芝水库精华露60ml

兰芝水库爽肤水200ml

兰芝水库凝肌保湿乳120ml

兰芝夜间修复睡眠面膜80ml

4款明星产品，是冬日补水保湿的必备利器，爽肤水起到清洁和柔软肌肤的作用，精华露通过深层的强化、循环和保湿，令肌肤24小时水润，再涂上保湿乳就完美了。睡眠面膜每周用1-2次，还可以做急救面膜，有了这套保湿品，再冷再干也能拥有水润肌肤!

悦木之源复活草早晚安水润套装RMB1160

复复活草水润修护凝乳50ml

复活草水润修护晚安霜50ml

复活草水润修护洁面乳50ml

复活草水润修护精华素15ml

早安，复活草水润修护凝乳，牢牢抓住肌肤水分，帮助肌肤恢复深层保湿机能，全天储水不停歇。晚安_复活草水润修护晚安霜，彻夜修源，重启肌肤生物钟，卓效修复肌肤水润屏障，由内唤醒。用过这套产品后，大冬天里肌肤再也不怕干，还能调理肌肤的水油平衡状态。

HR赫莲娜悦活新生肌源修护套装RMB1860

修护精华30ml

眼部精华15ml

赫莲娜家的明星产品，精华是乳液质地，极易吸收，专利萃取“海洋堇”活性植物原生细胞，促进真皮细胞增生，修复重建表皮肌肤，预防肌肤老化问题。搭配眼部精华，令眼周细纹淡化，坚持使用肌肤如获新生!

SK-II35周年挚爱版神仙水套装RMB1270/215ml

大名鼎鼎的神仙水推出了挚爱套装，玫瑰花元素让瓶身更有艺术感和韵味，特别适合情人节的浪漫氛围。专利成分Pitera可改善肌肤质感，修复肌肤粗糙，令肌肤水盈保湿，一天比一天晶莹剔透。

拱辰享-阴阳乳液+爽肤套装RMB1500

拱辰享-阴阳平衡水150ml

拱辰享-阴阳乳液110ml

拱辰享-阴阳平衡水20m

拱辰享-阴阳乳液20ml

拱辰享-气津面霜20ml

气津眼霜4ml

唇彩妆盒1pc

“Whoo后拱辰享”系列产品含有拱辰丹成分，具有更高完成度的宫廷秘方拱辰秘丹和山参冬虫夏草为肌肤提供充足的水分及营养，由内养外，深度调节肌肤气血平衡，释放天地精华之灵气，使容颜红润清雅，保持光彩，皮肤亮丽细嫩，更加洁净而富有弹性，青春常驻。

2、电脑前如何呵护肌肤

1、面部防护最重要

上网对MM容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此，上网前不妨涂上护肤乳液，再加一层淡粉，以增加皮肤的抵抗力。

2、上网之后敷一片黄瓜片、土豆片或冻奶、凉茶也不错。

将黄瓜或土豆切片，敷在双眼皮上，闭眼养神几分钟;或将冻奶、凉茶用纱布浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。

3、平日多增加营养

对经常上网的人，增加营养很重要。维生素B对脑力劳动者很有益，如果睡得晚，睡觉的质量也不好，应多吃动物肝脏、新鲜果蔬，它们含有丰富的维生素B族物质。

4、肉类、鱼类、奶制品也有助于增加记忆力

巧克力、小麦面圈、海产品、干果可以增强神经系统的协调性，是上网时的最佳小零食。不定时地喝些枸杞汁和胡萝卜汁，对养目、护肤功效也很显著。如果你十分在意自己的容貌，那就饮胡萝卜汁或新鲜果汁吧。

5、常做体操消除疲劳

长时间上网，你可能会感到头晕、手指僵硬、腰背酸痛，甚至出现下肢水肿、静脉曲张。所以，平时要多做体操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放松，将头仰放在床沿以下，缓解用脑后大脑供血供氧的不足；垫高双足，平躺在床上或沙发上，以减轻双足的水肿，并帮助血液回流，预防下肢静脉曲张；在上网过程中时不时伸伸懒腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，双手用力向后，以伸展紧张疲惫的腰肌；还可做抖手指运动，这是完全放松手指的最简单方法。此类体操运动量不大，但远比睡个懒觉来得效果显著。

理肤泉B5小蓝瓶精华适合干皮肤。无论是油性皮肤、混合性皮肤还是干性皮肤，都可以使用这款精华。因为理肤泉B5小蓝瓶精华含有丰富的维生素B5和透明质酸成分，能够有效滋润肌肤，增加皮肤的保湿度，并促进皮肤修复和再生。对于干燥的皮肤来说，使用后可以迅速补充水分，改善皮肤的干燥问题。

关于使用理肤泉B5小蓝瓶精华后是否需要使用面霜，个人情况各有不同。如果您的皮肤非常干燥或者环境较为寒冷干燥，建议在使用精华后再涂抹一层面霜来锁住水分。面霜能够形成保护膜，防止水分流失，并进一步提供滋润效果。而如果您的皮肤已经非常湿润，或者在温暖潮湿的环境下，使用精华之后可能就不需要额外的面霜了。这主要取决于您的个人感受和皮肤状况。

理肤泉B5小蓝瓶精华适合干皮肤，并且对于不同的皮肤类型，使用后是否需要额外的面霜可以根据个人情况来决定。如果您的皮肤感觉干燥，可以尝试在使用精华后再涂抹一层面霜来增加保湿效果。但是如果您的皮肤已经足够湿润，或者在温暖潮湿的环境下，可能就不需要额外的面霜了。最重要的是根据自己的皮肤状况来调整使用方法，以达到最佳保湿效果。希望这些信息对您有所帮助。

每个人都希望自己的肌肤能白皙光滑，但是，生活中有很多人的肌肤出现各种各样的问题。有的人脸上长斑，有的人脸上长痘，还有些人肌肤发黄，这是什么原因导致的呢？下面，给大家具体介绍一下关于祛痘的产品，理肤泉清痘净肤焕肤精华乳。

1、理肤泉清痘精华乳

1理肤泉清痘净肤焕肤精华乳K(+)精华RMB225/30ml

全球NO1控油清痘精华——理肤泉清痘净肤细致焕肤乳，畅销全球逾15年，独享每分钟售卖2支的傲人战绩。2015年7月，在经由全球3000名女性研究调查后，理肤泉实验室首推“油痘肌”理念，焕新升级理肤泉控油清痘K(+)精华，经9项科学验证，敏感肌亦适用，从肌底到表层，掀起控油清痘革命新篇章！

2外观评测：

外观白色铁质管状设计，延续了理肤泉一贯的简洁包装，瓶口细小可以很精准的控制精华的使用量，精华不与空气接触保证了其新鲜度，使用时需要将瓶口处的盖子旋转拧下，挤压管身精华液自动流出。

3质地及温和度评测

将精华液涂抹在手背推开，质地水润延展性好，很快就被皮肤吸收，无任何负担感和黏腻感，不会对后续保养品造成负担。将精华液涂抹在PH试纸上测试其温和度，结果显示精华液PH值接近6说明十分温和，敏感肌也可以放心使用。

4补水效果评测

评测方法：

分别在使用精华乳前、后及使用30分钟后测试皮肤表面水分值，通过对比三个阶段的水分值变化，以评测使用精华乳后对肌肤的即时补水效果及后续保湿效果。

评测结果：

如图可见，使用精华乳后肌肤水分值提升了19%，用后30分钟肌肤水分值维持在42%，高于使用前水分值，说明理肤泉清痘净肤焕肤精华乳对肌肤有一定的补水效果，涂抹后能为肌肤提供保湿力，涂抹在痘痘处也不会干燥、脱皮。

5真人试用效果评测

评测方法：

连续使用7天理肤泉清痘净肤焕肤精华乳在有痘痘的肌肤上，观察其效果。

评测结果：

如图可见，连续使用7天后红肿痘痘和白色闭口明显减少，没有留下痘印，毛孔变细肤色有一定程度的提亮。证明理肤泉清痘净肤焕肤精华乳祛痘消炎效果明显，出油情况有所改善。

2、有祛痘效果的中草药

1苦参

清热、泻火、解毒、祛湿、止痒功效明显，对初起的青春痘能消除红肿，还能抑制皮脂分泌过多，减少皮脂淤积而形成粉刺，保持皮肤平滑光洁，是防止青春痘的主要药物之一。

2金银花

含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用，还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。

3地榆

经特殊方法加工所产生的有效成分，能渗入毛囊深层，强力杀菌，迅速消除青春痘初起的红肿，地榆兼有收敛作用，能收缩粗大的毛孔，使皮肤洁净细腻。

4连翘

连翘的抗菌谱很广，有明显的抗炎作用，可促进炎性屏障的形成，降低毛细血管通透性，减少炎性渗出，消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用，减少皮肤过度油腻，对油性皮肤有改善肤质的功效。连翘能保护正常皮肤，减少青春痘和毛囊炎的发生。

5野菊花

药理实验证明，野菊花是天然“抗菌素”，能抑制和杀灭数十种细菌。因此，被广泛用于治疗人体内外各种炎症。青春痘初起出现红肿时，用野菊花水洗面，可迅速控制局部炎症，防止由青春痘所致的色素沉着。

6丹参

有改善血液循环，抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖，控制青春痘发生;此外，女性月经来潮前，体内雄激素增多，刺激皮脂腺分泌旺盛，易生痤疮，丹参能抑制体内雄激素，减少皮脂分泌，预防“特殊时期”出现青春痘。

寒风路上，仙女们，你们的皮肤怎么样？这个季节，皮肤容易干燥脱皮。这时候日常护肤也不能懈怠。一套好用的护肤套装，一定能让你的皮肤稳定。下面我们就来看看如何选择这个季节护肤套装吧。

这个季节护肤套装怎么选？

1看皮肤类型。

选择合适的护肤套装，一定要了解自己的肤质。敏感干性皮肤的仙女们，秋冬季一定要注意你的皮脂膜。你需要更多的油性护肤品来保护你的皮肤屏障。油性皮肤油性皮肤的小仙女，虽然皮肤会出油长痘，但是由于秋冬外界环境恶劣，新津君不建议使用控油的护肤品，有补水效果的护肤套装值得入手。

2看看有效成分

学会看成分表也是我们选择护肤品的必修方式。配料表中含量越高，排名越高。期待美白效果，鉴定烟酰胺成分；如果想有抗氧化效果，可以选择含有维生素C或者植物酵素的护肤套装。注意保湿，可以找找玻尿酸和乳木果油。

3、看年龄

对于十几岁的女生来说，护肤的重点是清洁和保湿。更重要的是做好日常的补水保湿，保持稳定的皮肤状态。对于职场打拼的女性来说，你的护肤重点应该是抗氧化和早期抗衰老。成熟女性护肤的重点应该是保湿和紧致肌肤。了解了这一点，护肤套装的选择就更加明确了。

这个季节护肤套装推荐

1一叶牛油果套装含有珍贵的乳木果油和透明质酸，能补水锁水，温和修复皮脂膜。这款套装贴心设计了不同的面霜质地，针对不同肤质有滋养霜和凝润霜。滋养霜会让皮肤有一定程度的油性。有了它，沙漠皮肤在秋冬也能很稳定！面霜保湿效果很好，推开，让肌肤一整天都感觉很棒很滋润！

2一叶清新补水套装该套装包含洗面奶、爽肤水、润肤霜、眼霜四种产品。可以承包你的整个护肤过程！这款套装含有甜蓝芽萃取精华和酵素精华，可以帮助肌肤抗氧化，减少阳光和蓝光对肌肤的伤害。透明质酸让你的皮肤全天保持水分。用后皮肤水润不油。适合油性皮肤和混合型油性皮肤的mm。

3Lipostatin烟酰胺套装主要由3%烟酰胺组成，可持续使用，有效对抗暗沉肤色。黄皮MM是必须的！无酒精配方，含红景天精华。舒缓肌肤，敏感肌可以放心使用。这款护肤套装采用玻璃包装，黑白设计，简洁大方。

4玉溪人参抗皱套装含有人参成分和珍贵的蜂王浆，能深层滋润和修复皮肤，帮助提升好气色。配合提拉按摩手法，能保持皮肤的弹性和紧致度。淡淡的中药香味治愈身心，让每一次护肤都成为一种享受。

全套护肤品怎么样？

1独立性强或者具体产品，不用太担心是否成套使用。

2系统性强的产品，比如用修复屏障的手段保湿的，要成套。

3如果皮肤有特殊情况，最好使用成套产品。

使用护肤品的常识

1“角质层”需要面霜。没有霜，皮屑会飞起，干纹会产生。

2“透明层”需要水。没有水，你就会死亡，让你的皮肤失去保水性和光泽。

3“颗粒层”需要牛奶。缺乏会让皮肤变得敏感。

4“基层”吃的是一般的精华。缺乏会影响新细胞的产生，使黑色素细胞容易产生色斑。

5真皮层“吃顶级精华。颗粒应该几乎是纳米级的，并且对皮肤友好，以便它们可以容易地被皮肤吸收。如果缺乏，皮肤就会松弛，形成皱纹。

想要护肤品起到更好的作用，保护护肤者的皮肤，一定要掌握正确的使用方法，这样效果才会更好。理肤泉清痘净肤细致精华乳是一款祛痘效果不错的产品，掌握了使用方法会有很好的祛痘作用。理肤泉清痘净肤细致精华乳，理肤泉清痘净肤细致精华乳怎么用？

正确使用了理肤泉清痘净肤细致精华乳，才可以让该产品效果发挥的更好。建议护肤者先将脸部清洗干净，用洗面奶清洁面部的效果就很好，可以将护肤者脸部的油脂还有脸上的脏东西都清除干净。洗干净脸部之后，可以用洗脸巾将脸上的水渍擦干净，然后给脸上涂抹爽肤水，主要是为了二次清洁皮肤，滋润皮肤。

拍好水之后就要给脸部涂抹精华液了，轻轻的涂抹在脸上。然后将理肤泉清痘净肤细致精华乳挤压在手上面，涂抹在脸部，注意避开护肤者的眼睛，如果脸上皮肤有破损的地方，也一定要避开，防止皮肤受到刺激有疼痛感。

涂抹的时候要用手给脸部做按摩，这样脸部才能够吸收的更好。之后可以在眼部涂抹一些面霜，眼霜一定要涂抹均匀才行，眼角还有眼部周围都要涂抹细致了，不能够遗漏。