军训时候，对于长痘痘的油性肌肤用理肤泉家的和资生堂的哪款好些

建议不要用资生堂 较为滋润 对于油性肌肤会感觉油腻厚重 理肤泉不太了解啦 个人也是混合性肌肤 推荐碧欧泉 补水功能好 不油腻 购买时尽可能挑选oil free的 一点不油腻 如果长期日晒还是选择SPF50的 但平时日常生活还是30就够了 油性肌肤推荐FANCL防晒霜 不油腻

回答了20几个都是关于军训的防晒的晒后修复晒伤的汗早知道把之前的答案复制了哈哈

关键在于选择抗水抗汗,而且军训的时候早上补一次稍厚一点的,中午再补一次稍厚一点的就行防晒要用好一些的,理肤泉的防晒是最好的抗汗抗水又不会过敏:立润保湿防晒隔离霜这个吧,200左右

最好配合保湿精华以帮助第一时间消炎这个芳草集40ML的保湿精华也不过50元

芦荟胶要常备,晒后护理冻蜜(欧泊莱)要备上这个30多元

美白的暂不考虑,补水修护的面贴膜最好每天晚上用一个屈臣氏里的几元一贴的就很好

　军训用防晒霜是必须的，没有擦防晒霜你的皮肤将会面临一次干旱，那适合军训的防晒霜有哪些呢？下面就随我一起去看看吧！

　1、韩束防晒乳

　韩束防晒乳SPF30融合UV—FECT防晒科技，极致美白精华，集中体现美白精髓，迅速渗入肌肤内部，净化黑色素，加快沉淀色素排出，通透肌肤，帮助肌肤进一步吸收美白营养成分，呈现洁白透亮的立体质感。卓越强劲的UV防护，隔离UVA/UVB，让肌肤不受白天紫外线及干燥、灰尘等刺激。蕴含透明质酸，充盈肌肤，补充水份，皮肤光滑水润，如陶瓷般细腻白皙有光泽。清爽乳霜质地，简单一步即轻松保护皮肤，适合长时间在室外工作的您。每天早上洁面爽肤后，取适量产品均匀轻拍面部、颈部、胳膊等部位，在出门前30分钟涂抹效果更佳。适用于任何肤质，尤其是经常外出、办公一族。

　2、朴芝兰水润透白防晒乳

　朴芝兰水润透白防晒霜这一款一直比较低调，但是产品是不错的，应用超低温临界萃取技术融入多种名贵药用植物精华，使皮肤更容易吸收，而且不粘粘不油腻，非常清爽，防晒指数28PA+++，有效防护UVA、UVB，萃取天然植物精华，防晒效果棒棒哒！今年夏天全靠它！这么说吧，良心做品质~卖价低~抵挡UVA的三个加号~都是吸引我做白老鼠的主要原因。擦一层飞快的抹开之后就是很水润的质感。超级爱这透白的提亮呀，全然没觉得乳液有浮在皮表的感觉。没错……是一条夏天的防晒乳！没错……油皮的姑娘可以选！没错……用完赐你白富美！

　3、美肤宝隔离防晒霜

　美肤宝的这款产品产品采用的全新防晒、美白配方，制成优良的紫外线防护剂，迅速在皮肤上形成高密度、高透气的防护网，为肌肤提供30倍的防晒保护，抵御日常紫外线对肌肤的侵害，超薄轻透的质地，舒适、易吸收，深入滋养，润泽美白，绽放净白光彩，防止肌肤晒伤、晒黑，其稳定配方，不会被水和汗擦掉，在运动量大的户外活动时使用也能持久保持防晒效果，让肌肤在阳光下仍保持润泽明丽、自然亮白。使用说明：适合肤质：适合任何肌肤。

　4、养生堂朵而植物多护防晒霜

　这款防晒霜精选产自高原地区的野生黄芩，能够缓解高温带来的皮肤红热，同时抑制黑色素，协同VE发挥抗氧化功效，温和无刺激，使肌肤清爽透气、保湿润白。朵而全新植物多护防晒乳，对这个稍有些陌生的品牌，大家可能有点不放心，其实它的出身是以VE起家而出名的养生堂。这么一联系，大家是不是觉得非常靠谱儿，是吧~草本植物精华和天然VE，整个配方就是围绕着隔断长波（UVA）和中波（UVB）紫外线对肌肤的损伤这一主题展开，因此从性质上来说，有着隔离功效之外的另一个重要作用：专业抗氧化。

　5、温碧泉防晒霜

　革命性的三重高科技功效：击退紫外线辐射，抵御空气污染，主动深入肌肤保护肌肤击退紫外线辐射：内含有超强双效过滤系统，提供肌肤全面防护，隔离UVA，UVB的伤害，令肌肤晒不黑；抵御空气污染：创新的混合活性抗臭氧的光保护成份与抗重金属的葵花籽油萃取精华，帮助肌肤抵挡污染的逐步侵入与伤害；主动深入保护肌肤：突破性的基因卫士防御蛋白，能深入修护阳光压力下的细胞内DNA，显着提升肌肤抵抗力，从根源杜绝肌肤衰老的问题产品功效：在涂抹的瞬间，即让肌肤感受到其轻盈水润的质地，内在的美白技术还有效提亮肤色，使肌肤轻盈透白，绽放亮泽光彩。

　男生军训防晒霜

　男生军训防晒霜推荐1：资生堂

　安热沙防晒露SPF50+

　价格：￥28000/60ml

　防御一切抵达地面紫外线

　一直号称耐晒无油无负担的防晒神器，不黑法宝，外出必备的防晒装备，超强防水防汗，有效阻止紫外线对肌肤的损伤，防御持久度效果佳，清爽舒适，去海边度假绝对必选。

　男生军训防晒霜推荐2：兰嘉丝汀男士

　防晒快爽喷雾SPF15

　价格：￥36000/125ml

　双重防护，清爽易干

　喷雾做的挺细致，能感受到雾化，轻盈透明质地，清爽快干，能快速渗透皮肤，在皮肤表面形成隐形防护膜，有效防护UVA+UVB的侵害。

　男生军训防晒霜推荐3：Sisley希思黎

　植物身体防晒乳液SPF30

　价格：￥100000/200ml

　双重防晒 多重护肤

　独含UVA与UVB防晒成分，蕴含丰富的'维他命E植物油精华，清新舒适的乳液质地，为全身肌肤提供高效保护，远离日晒对细菌DNA的伤害，最突出的是其调理功效。

　男生军训防晒霜推荐4：贝玲妃

　轻爽防晒乳液SPF45

　价格：￥31000/45ml

　质地轻透，隐形如丝

　涂抹后瞬间被肌肤吸收，在肌肤表面形成如丝般顺滑的手感和哑光肤质，涂时很水润，涂开能瞬间吸收变干爽，纵然你涂7层都没有关系。

　男生军训防晒霜推荐5：DHC男士

　清透防晒乳SPF30+

　价格：￥11800/80ml

　保湿防晒 一步到位

　清洁完面部可以直接涂抹，延展性很好,无油腻感，即使在户外一整天都能保持清爽光滑，而且不会泛白，内含添加对肌肤温和的植物成分，如薄荷令肌肤持久凉爽。

　男生军训防晒霜推荐6：理肤泉

　特护清透防晒露

　价格：￥27800/50ml

　专为身体皮肤设计

　UVA长波紫外线一年四季出没，直达真皮层，导致色斑和晒老，UVB中波紫外线作用于表皮层，主要在夏季跟午后强烈，容易晒伤晒黑、红肿脱皮，高防晒指数具安全性有效抗UV。此款适用于敏感肌肤或正在进行激光美容的人群。

　男生军训防晒霜推荐7：兰芝男士

　动感防晒霜SPF30+

　价格：￥21000/60ml

　有效保湿的运动防晒霜

　爱运动的或经常在户外工作的男士，应避免紫外线造成肌肤的损伤跟直接伤害，这款运动型防晒霜，除了高SPF值还有效阻挡紫外线且防水，为干燥的肌肤提供有效的水分滋润。

　男生军训防晒霜推荐8：Olay MEN

　净爽轻透防晒液

　价格：￥13000/40ml

　质地轻薄，肌肤自由呼吸

　质地清透，易吸收!特别针对男性肌肤在炎夏的三大肌肤状态研制，帮助您一步解决油光、黑头、粗糙三大肌肤困扰，减少油脂分泌，令肌肤散发活力神采。

　男生军训防晒霜推荐9：梦妆男士

　动感防晒乳SPF30

　价格：￥13000/50ml

　清爽的专业男士防晒乳

　专用的男性设计的防晒乳，防晒系数高，采用粉粒乳液化技术，涂抹瞬间舒适清凉。含有植物成分，可有效舒缓因紫外线照射而敏感的皮肤，为皮肤补充因日晒而流失的水分。

　男生军训防晒霜推荐10：曼秀雷敦新碧

　轻透水感防晒喷雾SPF30+

　价格：￥13990/150ml

　无存在感的防晒喷雾

　喷雾式设计使用很方便，使用后增强肌肤水润感，不油腻，防水性较强，遇水不会溶解。有效隔离汗水，流汗不黏腻。

安耐小金瓶。在高一军训的时候，我用过同学的安耐小金瓶，这款防晒霜的质地非常清爽，一点都不油腻，而且涂起来也比较容易，比较容易抹开，不会坨在一起，而且不会出现假白的情况，比较能防水，防晒能力也比较好想要把它卸掉也是非常容易的，简单的用洁面乳清洗掉就行。

兰蔻防晒霜。它使用起来非常滋润，质地走轻薄。涂在脸上，很容易就被肌肤吸收，不会卡粉，过几分钟就会感觉脸上水水润润的，在防晒的同时还起到强大的补水保湿作用。涂完之后给人非常自然的感觉，而且还不会油腻，也不存在闷痘痘的情况。

新碧轻透防晒水凝乳，spf35，PA+++。用过的妹子几乎都是一个统一的评价——很清爽！上脸不会很惨白，还有一点提亮肤色的效果，质地很薄透，水润不油腻，所以油皮也没有压力，不过有妹子反馈说，用了这个之后再用隔离会搓泥，所以这个不太适合上妆用。

美加净温和倍护防晒乳。这款产品比较适合干皮和混干皮，是一款平价又好用的防晒产品，据说是低配版的安耐防晒小金瓶。美加净温和倍护防晒乳指数是30，很适合用于日常使用。它没有添加酒精，刚开始上脸的时候有点泛白，香精味有点重。

THANN的紫苏防晒霜是新杀出来的黑马，这个牌子是泰国纯天然的植物护肤品牌，比较小众，成分非常安全。虽是无油配方，但是也非常推荐给干皮们夏季使用，润而不油，保湿度完全OK。含有天然紫苏和白茶的成分，消炎镇定的同时还能抗氧化，维稳小能手。

军训防晒霜品牌推荐：1、泰国mistine小蓝帽泰国的这款防晒霜的确做得很不错，同时很平价。小蓝帽主打的是身体防晒，大瓶一点，并且身体防晒和我们脸部防晒是同样重要的，像一些胳膊还有腿得晒伤，都会引起皮肤的一些泛红等。大家在做好脸部防晒的同时，也要做好身体防晒，这款防晒也比较水润不油腻，保湿度也很ok，一秒成膜。2、Wlab防晒这款防晒已经火了非常长的时间了，并且很多明星都在用wlab的防晒，它的防晒指数是spf50+，pa+++，修正液的质地，非常好推开，同时也能很好的上脸，适合各种的肤质，均匀上脸之后凉凉的很舒服，夏天军训用这款防晒是很不错了。3、娜丽丝防晒这款防晒是娜扎的同款防晒，有防晒霜和防晒喷雾两款，大家可以同时入，防晒霜可以用来上脸，防晒喷雾就用来防晒，我们的胳膊喷一喷就可以了，防晒霜涂脸的话，不是特别的油腻，有淡淡的香味，同时也是明星种草的一款防晒霜。它的容量也很大，在整个夏天用这款防晒霜就已经足够了。4、妮维雅防晒霜很多博主都安利过为你呀的防晒霜，妮维雅的防晒霜，学生党对于学生党来说是既平价又好用。清爽的_喱质地，一点也不黏，相信很多人都讨厌黏黏糊糊的防晒霜，也讨厌上脸之后又比较油腻，但是这款完全不会，上脸之后一秒成膜，并且完全感受不到身上涂了一层防晒霜，有淡淡的香味，容量很大。5、安耐晒防晒霜安耐晒的小金瓶防晒可以说是防晒霜的天花板了，使用感受就一个字：牛，夸它的帖子真的是非常多，并且回购它的人也很多，不仅是有博主推荐，并且自身的防晒实力也是比较强的。

问题是有点多~~~呵呵

军训很容易晒黑，是要注意点哦。

防晒，还是曼秀雷敦的好。注意每2小时补擦就是，效果更好。

隔离霜可以不必了，因为防晒霜的系数才够。

晚上可以使用舒缓喷雾，推荐理肤泉的。

如果没晒掉皮，就做做补水面膜，美白的可以跟补水的一天做一个，不能一天做两种哦。但是军训很累，估计没那么多时间做面膜的哦。建议带个舒缓补水的免洗面膜，敷着睡觉就简单了吧。

补水没有必要每天做，最佳时隔天做，这样皮肤不会营养过剩的。吸收更好。睡眠面膜可以买佰草集的，比较天然哈。

顺序：

早上，水——乳——防晒

晚上：水——乳

或者：水——面膜

喷雾是随时可以用的，站军姿的时候也可以偷偷喷一下哈~~~只要教官没看到~~~

OK，祝你军训愉快，皮肤不被晒黑哈~~~

我自己用过的雅漾的桔**包装的那款，FANCL的防晒霜，薇姿的都很好，对皮肤不刺激，价格比你要求的稍微高点点，但效果真的很好，还有倩碧的城市隔离霜效果也很不错，擦上还可以调整肤色，都很值得选用