吃乌龟有哪些好处，那些人适合吃？

小乌龟的营养成分

小乌龟营养成分较高，含蛋白、动物胶、人体脂肪、糖原及钙、磷、铁和多种营养元素等营养元素，且非常容易被身体消化吸收。龟肉尤其是龟背的裙板一部分，含有胶原纤维蛋白质，有非常好的补阴实际效果。因龟肉含蛋白质高、含人体脂肪低的特性，因此特别适合老人滋补养生的用处。

小乌龟的作用与功效

小乌龟茯苓功效甘、酸、温，具备益阴补血补气的作用。能冶疗劳瘵骨蒸，久嗽咯血，久疟，血痢，肠风痔血，骨筋疼痛。

1、抑止肿瘤：龟血可用以医治脱肛、跌打及抑止肿瘤体细胞的生长发育。

2、治月经不调：龟胆液味道微苦，寒性，主冶痘后目肿、月经不调及抑止肉瘤生长发育等。

3、补血补气益气养血：小乌龟非常合适气血两虚，营养不良的人服用，有养生保健的功效。

4、推动产后修复：龟针对生完孩子的女性，服用龟能够推动一些气血虚不负，对产后的恢复有一定功效。

附方：

(1)心烦失眠：龟肉250克、百合花50克、大枣10枚，共熬汤调料服用。

(2)子宫脱垂：龟肉250克、炒枳壳15克，煮开去药肉食饮汤。

(3)肺结核咯血：小乌龟1个，用黄泥巴包囊放糠火内煨干，捶烂，15克1包，沸水吞服。

(4)小儿遗尿：龟肉和羊肉各250克，炖烂吃。

(5)崩漏带下：小乌龟放猪小肚内煨熟，去壳，放盐少量，饮食搭配。或龟板煅存性研末，每服3克，沸水送下，日服2次。

ID：jzlyxxw

对日式建筑有兴趣的小伙伴对于 「天守」 肯定不陌生，天守是日式城堡的象徵，也是最重要、规格最高的建筑物。

大部份的天守在江户时代「一国一城令」、明治时代「废城令」以及战争的摧残中损毁，真正流传下来的仅有十二座。 这其中有5座天守被列为国宝，另外7座被列为日本国家重要文化财。

历经数百年流传至今的天守，更显得弥足珍贵，快跟着小九一起来参观参观吧~

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五大国宝

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兵库姬路城

姬路城是日本兵库县姬路市的代表建筑，由于其白色的外墙和蜿蜒屋檐造型犹如展翅欲飞的白鹭，因而也被称为白鹭城，是世界文化遗产。被称为 “日本第一名城” 。

・地址：兵库県姫路市本町68番地

・交通方式：自JR「姬路」站、山阳电铁「姬路」站徒步20分

长野松本城

松本城位于日本长野县松本市，于永正元年（1504年）修筑，原名深志城。为典型的平城，是以大天守为中心，干小天守、辰巳副橹、月见橹、渡橹连接成的日本唯一的复合连接式天守建筑群。

・地址：长野県松本市丸の内4番1号

・交通方式：自JR「松本」站徒步约15分。或搭乘松本市内观光公车「Town Sneaker」北回路线至「松本城・市役所前」站下车，车程约10分

爱知犬山城

「犬山城」是西元1537年由织田信长的叔父织田信康所建，由于位在水陆交通要冲，在战国时代便是重要的政治、经济据点。是日本全国现存最古老的天守。

・地址：爱知県犬山市犬山北古券65-2

・交通方式：自名古屋铁道「犬山」站徒步20分。或自名古屋铁道「犬山游园」站徒步15分

岛根松江城

松江城为松江开府始祖崛尾吉晴公于1611年建造，是城下町松江的象征，是现存十二天守当中最正统的天守，高度也仅次於姬路城和松本城，又因其屋檐呈优美的飞鸟展翅状，而被称为“千鸟城”。

・地址：岛根県松江市殿町1-5

・交通方式：自JR「松江」站下车於巴士7号搭乘口搭乘松江市内观光公车「ぐるっと松江レイクライン（lakeline）」至「松江城」站下车，车程约10分

滋贺彦根城

彦根城别名金龟城，位于日本滋贺县彦根市，是日本国宝与国家古迹中仅存的四座木造城堡之一。

・地址：滋贺県彦根市金亀町1-1

・交通方式：自JR「彦根」站徒步15分

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7大国家重要文化财

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青森弘前城

弘前城别名鹰冈城、高冈城，是日本江户时代弘前藩津轻氏的居城，由津轻为信、津轻信枚父子于1603年至1611年间所筑。在江户时代，它是津轻地方的政治经济中心，被称为“陆奥小京都”。

・地址：青森県弘前市下白银町1

・交通方式：自JR「弘前」站搭乘土手町循环100日圆循环巴士于「市役所前」站下车后徒步5分

福井丸冈城

丸冈城是日本福井县坂井市丸冈町的一座城堡。周围设有五角形的堀石垣亦是现存。石垣采用野面积方法建造。此外城堡在春季长满樱花，别名又为霞城。

・地址：福井県坂井市丸冈町霞町1-59

・交通方式：自JR「芦原温泉」站搭乘京福巴士于「丸冈城」站下车，车程约20分。或自JR「福井」站搭乘京福巴士于「丸冈城」站下车，车程约40分

香川丸龟城

「丸龟城」建于1597年，是仿效织田信长的安土城以及丰臣秀吉的大坂城建成的城堡。丸龟城的现存天守比起其他天守规模小了许多，但是却有日本第一高的石垣。

・地址：香川县丸龟市一番丁

・交通方式：自JR「丸龟」站徒步10分

爱媛伊予松山城

松山城于1602年和1628年之间建造，和姬路城，和歌山城并称“日本三大连立式平山城”，是日本最美丽原始城堡之一。

・地址：爱媛县松山市大街道3丁目2-46

・交通方式：自JR「松山」站搭乘往「道后温泉」的市内电车约10分，于「大街道」站下车徒步5分

爱媛宇和岛城

宇和岛城别称鹤岛城、丸串城。是日本国家史迹。城池早在10世纪存在，1615年成为了仙台名将伊达政宗长子伊达秀宗的领地。

・地址：爱媛県宇和岛市丸之内1

・交通方式：自JR「宇和岛」站搭乘巴士于「南予文化会馆前」站下车后徒步5分

高知城

高知在古代令制国称为「土佐国」，江户时代后改称「土佐藩」。高知城是现存十二天守当中，唯一还将本丸御殿留存下来的城郭，巨大的正门「追手门」也是从江户初期就流传下来的。

・地址：高知市丸ノ内一丁目2番1号

・交通方式：自JR「高知」站搭乘路面电车约10分钟，于「高知城前」站下车。或自JR「高知」站徒步30分

冈山备中松山城

备中松山城建于小松山顶，是现存十二天守中唯一的山城，筑城年代约为1240年。因为备中松山城在秋冬的清晨会形成漂浮在云海之中的景象，又被称为「天空之城」。

・地址：冈山県高梁市内山下1

・交通方式：自JR「备中高粱」站搭乘观光共乘计程车约15分，于「鞴峠」站下车后徒步约20分

- 完 -

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龄龟丸--《全国中药成药处方集》（抚顺方）

处方龟版1斤，当归8两，白芍8两，牛膝5两，桃仁2两，红花2两，鹿胶2两，杜仲3两，黄耆5两，山药5两。

制法上为细末，水滚小丸。

功能主治滋养强壮。主治男子肾虚。女子血亏，腰腿酸痛，下肢蒌弱，周身麻木，气短心跳，四肢无力，血枯经闭。

用法用量每服1钱，1日2次，白水送下。

注意忌食生冷。孕妇勿服。

摘录《全国中药成药处方集》（抚顺方）

全龟胶囊是依据明代李时珍《本草纲目》在全龟片的基础上，选用长江流域活乌龟全体入药，遵古炮制，闷煅存性，结合现代微丸制剂工艺生产而成，具有滋阴补肾、潜阳益肺、安神健脑、补血强骨等功能，主治肺肾不足、骨蒸劳热、腰膝酸软、流注、流痰等症。在临床主要应用于阴虚所致的腰膝酸痛、筋骨痿软、阳痿遗精，也可用肿瘤，用于放化疗病人，可显著抑制白细胞下降，增强患者的耐受力，也可以用肝炎的患者，还可以用于中老年的保健。

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不过，为了5分，我还是给你贴出来吧！

隐藏交易品

交易品/规模/地点

梨/10/小诸、取访

楖/10/津山

濑户烧/12/冈崎、清州

信乐烧/12/目加田、今浜

备前烧/12/长船

萩烧/12/赤间关

春庆涂/12/土崎凑、鹿岛、松仓

轮岛涂/12/轮岛

榻榻米/12/尾道

根来涂/17/根来

乌子纸/17/敦贺、石山

美浓纸/17/歧阜

杉原纸/17/姬路

鲷/17/骏府

伊势龙虾/17/大凑

牡蛎/17/小浜、严岛

万历赤绘/18/宁波

白磁/18/釜山

玻璃杯/18/吕宋

砂糖/20/丸龟

烟草/22/平户、鹿屋

唐芋/29/鹿儿岛

玛瑙/29/宇须岸

水晶/29/甲府

银/29/出石、温泉津

硝石/29/富山

二次、三次加工品

泊渍＝麹＋野菜

鳍＝海产物＋麹

油纸＝纸＋油

棉布＝棉花＋针

萨摩饼＝棉花＋针，鹿儿岛

麻布＝青苎＋针、青苎＋染料

绢织物＝染料＋生丝

结城绸＝染料＋生丝，佐仓

加贺绢＝染料＋生丝，金泽

西阵织＝染料＋生丝，京

博多织＝染料＋生丝，博多

色纸＝纸＋染料

扇子＝笔＋纸

果子＝小豆＋砂糖

生药＝朝鲜人参（海外）＋山桃

火药＝硝石＋硫黄

提灯＝纸＋蜡烛

唐伞＝木材＋油纸

枕＝荞麦＋棉布（麻布）、炭薪＋棉布（麻布）

合成品 原产物1 原产物2

色纸 纸 染料类

油纸 纸 油

油纸 纸 沙丁鱼

油纸 纸 荏胡麻

扇子 纸或色纸 木材

扇子 纸或色纸 笔

灯笼 纸 蜡烛

唐伞 油纸 木材

粕渍 麹 蔬菜类

鳍 麹 海产物类

麻布 青苎 染料类

麻布 青苎 针

绢织物 生丝 染料类

绢织物 生丝 针

棉布 棉花 染料类

棉布 棉花 针

枕 棉布 荞麦

枕 棉布 炭薪

枕 麻布 炭薪

枕 麻布 荞麦

火药 硝石 硫磺

生药 染料类 朝鲜人参

甜点 红豆 砂糖

特别称谓合成品：

合成品 原产物1 原产物2

萨摩絣 鹿儿岛的棉花 染料类或针

博多织 生丝 博多的茜

西阵织 生丝 京的茜

结城紬 生丝 佐仓的蓝

加贺绢 金泽的生丝 染料类或针

备注：

染料类：蓝/茜/紫根/红花/山桃

蔬菜类：里芋/白萝卜/莲藕/牛蒡/小黄瓜/茄子

海产物类：柴鱼/沙丁鱼/鲷鱼

一、小诸、取访的特产：梨

二、津山的特产：楖

三、冈崎、清州的特产：濑户烧

四、目加田、今浜的特产：信乐烧

五、长船的特产：备前烧

六、赤间关的特产：萩烧

七、土崎凑、鹿岛、松仓的特产：春庆涂

八、轮岛的特产：轮岛涂

九、尾道的特产：榻榻米

十、根来的特产：根来涂

十一、敦贺、石山的特产：乌子纸

十二、歧阜的特产：美浓纸

十三、姬路的特产：杉原纸

十四、骏府的特产：鲷

十五、大凑的特产：伊势海老

十六、小浜、严岛的特产：牡蛎

十七、宁波的特产：万历赤绘

十八、釜山的特产：白磁

十九、吕宋的特产：玻璃杯

二十、丸龟的特产：砂糖

二十一、平户、鹿屋的特产：烟草

二十二、鹿儿岛的特产：唐芋

二十三、宇须岸的特产：玛瑙

二十四、甲府的特产：水晶

二十五、出石、温泉津的特产：银

二十六、富山的特产：硝石