反复屏障受损，教你快速有效的修护方法

大家千万不要害怕屏障受损，只要我们正确地应对它，很快就能恢复漂漂亮亮！

首先们先来自测一下你是不是屏障受损~

屏障受损的表现：

1、又油又干（外油内干）

2、碰到有刺痛感

3、敏感，泛红，尤其是洁面后持续大红脸

4、干痒、紧绷、干燥起皮

如果你有以上的情况，那妥妥的就是屏障受损了。那我们就需要修护屏障，补水保湿，提升抵抗力！

屏障受损后怎样正确修护？1、由内到外修护皮肤屏障2、由外向内抵抗外界伤害。我将从修护成分、修护护肤品、吃什么这3步来教大家。

一、修护成分：

①神经酰胺：修护屏障。神经酰胺其实天然就存在于我们的皮肤当中，通过锁水来增强皮肤弹性，舒缓干燥和脱屑起皮的问题。

②积雪草：修护舒缓。积雪草可以提高我们皮肤的抵抗力，同时舒缓屏障受损带来的不适感，比如泛红、干痒、刺痛。

③玻色因：紧致修护。玻色因不光是抗老的成分，它的修护力也是很强的。

④马齿 苋：舒缓修护。 马齿 苋可以舒缓皮肤出现泛红、干痒、发热、刺痛。

⑤青刺果油：修护屏障。青刺果油可以主动修护皮肤屏障，促进神经酰胺的合成，并补充保湿修护的脂质。

二、修护类护肤品：

1、理肤泉B5修护面膜

修护成分：维生素原B5、积雪草苷、理肤泉温泉水，

作用：修护皮肤屏障，舒缓干燥紧绷、泛红刺痛、起皮起屑、油痘。

使用感：面膜很轻薄，用之前先冷藏一会儿再敷，冰冰凉凉的很舒缓。敷完后脸上凹凸不平的小疙瘩都平复了不少，脸上的红迹也消散了。

2、薇诺娜青刺果修护喷雾

修护成分：青刺果油、马齿 苋、活莲、甜菜碱

作用： 青刺果油、马齿 苋从内修护皮肤屏障，活莲、甜菜碱在外保湿锁水，提高皮肤的防御力。

使用感：洗干净面膜之后就用这个喷雾，多喷几次，让修护水深入到皮肤里面去！不仅修护舒缓，还补水保湿。我都是 随身带，脱口罩的时候可以随时喷一喷，舒缓一下，补补水。

3、薇诺娜特护霜

修护成分：马齿 苋、青刺果油、透明质酸钠

作用：修护皮肤屏障，帮皮肤锁住水分，维稳舒缓

使用感：用完喷雾之后就涂两层特护霜，它的修护力和保湿力比前两个要强，可以肉眼看到泛红的皮肤消退了，也能感觉到又痒又干的不适感好了一些。

姐妹们记住了，屏障受损期间，一定精简护肤了！简单的保湿修护功能的护肤品就行，功能性护肤品比如紧致抗老美白这些暂时都不要用了！

三、吃什么

1、补充维生素B族，吃一个星期左右，就那种**小瓶子的，增强皮肤的抵抗力！

2、吃圣女果或者小番茄，它含有的 番茄红素和维C，帮助修护皮肤屏障。

理肤泉家的喷雾一直很火，最近他家出的蓝喷听说可以祛痘，和普通的喷雾有什么不同呢？下面由的我给大家介绍理肤泉蓝喷和白喷区别？理肤泉蓝喷好用吗？

理肤泉蓝喷和白喷哪个好

白喷全名“舒缓调理喷雾”，是最基础的喷雾，成分只有水，温泉水。所以需要舒缓调理功效的选白喷肯定没问题，可以滋润，、缓解皮肤不适感。我有时候有点小过敏或者太干就会拿来喷一喷，舒缓效果很好。

蓝喷全名“温和收敛喷雾”，江湖人称“液体吸油纸”，成分除了温泉水以外还有氯化钠、硫酸锌、氮。除了舒缓补水之外还起收敛控油的作用，帮助调理油性肌肤，对付痘痘比较有用，因为有控油的功效所以还还可以拿来定妆。

总之，需要温和舒缓补水的就用白喷，需要控油收敛的就用蓝喷一定不会有错啦。

理肤泉蓝喷，控油祛痘 收敛毛孔 净化舒缓肌肤。真的很适合那些油下区泛油光，毛孔粗大者使用，大痘子连续用了几天痘痘都瘪下去了，而且对炎性痘痘真的很有效，消炎痘痘和镇定肌肤。蓝喷相对于普通喷雾特别添加了氯化钠及硫酸锌。适合痘痘肌、过敏发炎等特殊时期。也很适合妆前打底用。喷出来的是雾状，很舒服，味道真的有点咸。

相比白喷的补水效果镇静效果，蓝喷更具备消炎的功效更加功能型!真是全能五星选手!

理肤泉蓝喷怎么样

理肤泉温和收敛喷雾，也就是大家俗称的“蓝喷”，和它家的白喷相比更适合油痘皮肌，主打两大功效：

1温和舒缓肌肤，改善刺激过敏和不适，有效缓解因炎症导致的痘痘红肿及肿胀感。

2调节油脂分泌，帮助毛孔达到水油平衡的理想状态，一定程度收敛毛孔。

蓝瓶具有很好的镇定消炎作用，中和油脂改善面部油光问题。在洗澡后护肤前喷一喷，午睡起来后满面油光也喷一喷，喷雾细腻，成分自然，不会漏水也不会喷出大量水滴。喷完之后在脸部停留一两秒再用纸巾轻轻吸干多余水分，千万不能等它自己干，否则会带走皮肤原有水分。

理肤泉蓝喷油皮好朋友

蓝喷简单三个成分：纯净水、氯化钠、硫酸锌。氯化钠修复抗炎，硫酸锌控油收敛、促进皮肤修复和伤口愈合、减少皮肤发炎、抗氧化。适合敏感油痘肌、脂溢性、严重痘痘、毛囊炎等炎症性皮肤。被称为液体吸油纸，也可以帮助解决油性皮肤的浮粉问题

理肤泉蓝喷使用心得

地区:北京

肤质:中性:基因型油皮，靠长期良好护肤和内部手段维持在完美中性。从不干燥，几乎不过敏/敏感。

肤色:黄/中性一白护肤前状态15白左右，良好习惯改善至今

历史问题:曾有过十年痤疮历史，已根治

当前诉求:肤质肤色保持 稳定 促提升

局部:

无皱纹，眼部黑眼圈问题不大，不干燥。

虽然不是油痘肌，但是随温度变化容易脸红，又属于炎症体质，大喷空瓶以后选择蓝喷接替

比起大喷，蓝喷的温和收敛功效更强，对于油豆皮来说有很好的控油抑痘辅助作用，对于炎症肌肤来说有很好的舒缓抗炎辅助作用

成分:纯净水，氯化钠(075%)(舒缓)，硫酸锌(010%)(抗炎)

适用:(虽然我哪种也不属于)

油脂过剩型：下区泛油光，毛孔粗大，肌肤粘腻，容易脱妆

粉刺型：毛孔堵塞，有白头或黑头粉刺问题，痘痘无疼痛感，但容易复发，皮肤粗糙

炎性痘痘型：局部或整脸痘痘红肿，胀痛，毛孔堵塞严重，有痘痕问题

功效:

调节油脂分泌的同时，有效缓解因炎症导致的痘痘红肿，涨痛感

温和舒缓皮肤，改善皮肤刺激和不适感

质地:因为有生理盐水(浓度略低，其实不太算标准生理盐水)的原因所以是咸味的。喷头是我用过最赞的，比白瓶高了不止一个档次，又细腻又足

个人感受:由于体质问题，炎症水平比较高(但是屏障没问题)皮肤容易随温度和身体变化波动，理肤泉一直以来比所有喷雾都适合我，舒缓抗炎效果特别好，这只比白喷更好，

(添加了锌的原因)，同时理肤泉的泉水本身相对来讲更主打抗炎。

1、理肤泉喷雾可以抗氧化

理肤泉喷雾中含有丰富的硒，可以起到抗氧化的作用，能够抵抗肌肤内的自由基，增强肌肤的抗老能力，长期使用理肤泉喷雾就有延缓衰老的效果。

2、理肤泉喷雾可以晒后镇静

如果皮肤长时间的曝露在阳光下，出现了红肿、发热等晒伤的现象，那么就用理肤泉喷雾配合面膜纸为皮肤做个水膜，可以镇静晒伤的肌肤，缓解肌肤红肿发热的症状，让肌肤恢复平静的状态。

3、理肤泉喷雾可以消炎抗炎

如果肌肤上有炎症，使用理肤泉喷雾还可以起到消炎的作用，其中的矿物元素可以维护肌肤的生理平衡，改善发炎的症状。长期使用理肤泉喷雾还可以起到抗炎的作用，能有效的抵抗炎症的发生。