pola美白丸能长期吃吗？建议是不要

pola美白丸的美白效果还是不错的，很多人会想长期吃，下面的我为你们介绍pola美白丸能长期吃吗？建议是不要。

pola美白丸能长期吃吗

虽然pola官方说这个长期吃是可以的，没有副作用，但是这个事情也是没有人证实过的，为了自己的健康，还是不要长期吃为好。

吃pola美白丸后要注意防晒

pola美白丸的美白效果并没有达到神奇的地步，也不会让你吃了怎么晒都晒不黑，所以吃了之后防晒必须要跟上，不然很难看到效果，防晒霜、墨镜、帽子和太阳伞都要时刻准备好，不管是春夏秋冬都要涂抹防晒霜。

皮肤晒黑怎么变白

自制香蕉牛奶面膜

香蕉牛奶面膜是一种既简单又粗爆的方法， 但是这种方法皮肤美白是十分有效的。因为香蕉中含有丰富的果酸成分，果酸可以让老化的表皮进行脱落，并且降低黑色素细胞的沉着和肌肤粘着。而牛奶中含有丰富的高蛋白质，他能促使黑色素吸收和代谢，并且增加皮肤的弹性。其次香蕉牛奶面膜的自制也是最常简单，先将一根香蕉用榨汁机弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1，调和好以后将手洗干净，直接用手往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。静置20分钟后洗掉就可以了。此方法用一个星期就能看见明显的效果

注意：香蕉剥皮后遇到氧气后会发生氧化发应，如果时间太长香蕉就会变黑，养分也会流失，所以制作面膜的时间不宜太久。另外香蕉牛奶面膜的营养成分比较高，油性皮肤的人建议隔一天敷一次，以免出现营养过剩的情况，让皮肤出现长脂肪粒和小疙瘩的情况。

美白小知识

防晒美白

美白是要从内而外，让肌肤重新焕发光彩，同时也需要从外而内保护肌肤免受外界刺激伤害。防晒就是一年四季必须做的美白头等大事。防晒除了要有合适的SPF值、PA++功效，最好还具有隔离污染和彩妆的隔离功能，比如多重防晒隔离露，具有几种修饰肤色的颜色，可以直接当粉底用，就更是物超所值、化妆包必备了。

美白保湿

美白的过程其实也是皮肤更新和清洁的过程，而去除掉老化的角质层会让皮肤比较干燥，而干燥的皮肤是很容易产生黑色素的，所以，需要及时地补充营养和水分。保湿也可以说是任何肤质都需要做的基础功课，如何能使美白保湿两不误也是美白达人们关心的话题。

光彩亮白

健康的白，应该是能够透出光彩的亮白。要做到从肌肤深层透出光彩，就要扫清肌肤里面的黑色素，开启肌肤内在光彩。

美白食品

可以吃的美白食品也逐渐成为美白的新尝试。比如珍珠粉、牛奶、杏仁等，段位高一点的，只吃白色、浅色的东西，不吃深色的食物。

美白丸已经成了很多爱美的女生每天必须要吃的美容神器，很多牌子都出了美白丸。下面我给大家讲讲pola和fancl美白丸哪个好？fancl和pola美白丸的区别是什么？

pola美白丸怎么样

pola的人气我就不多说了，Pola这个品牌在日本没有做过多少电视广告宣传，把广告费用于产品研究制造，赢得了不少忠实粉丝。关于美白丸的产品有很多，而POLA美白丸，被称作是美白丸里的爱马仕。这款美白丸投入业界内最尖端成分与美白科技，全有效成分来源于安全的植物提取。从身体内部细胞美白，在日本属于贵妇级别了，全身美白，而且几乎没有副作用几乎，有经济能力的选这款最好了。一天2粒，这一份是3个月的量。新版成分比旧版更强大，在原有基础上效果更好。改善现代社会导致皮肤“过酯化”、暗哑等。导致问题的原因有：吸烟、饮酒、蔬菜摄入不足、生活工作压力大、饮食结构不佳、紫外线照射等。

fancl美白丸怎么样

这个美白丸最有效地成分就是半胱氨酸L-Cysteine，大家可以百度。能有效阻止黑色素在体内形成。适合容易受紫外光影响出现肤色变深、不均匀及有色斑的人士作抗斑美白的营养补充。褪黑增白，提升全身肌肤的透亮感。阻截黑色素形成、有效抗斑：要彻底美白肌肤，首要避免新的黑色素形成，朝鲜蓟精华有助从根源阻截色斑形成。提升肌色素、净白肌肤：内含橄榄叶精华及L-胱氨酸等美白营养，能快迅被身体吸收。持续饮用令肌肤回复亮白均匀 ，褪黑增白，肌肤回复亮白均匀。全新配方-提升美白效果：酶改性橙皮苷(维他命P的一种)能促进美白营养于体内的循环及吸收，提升还原美白效果。加速澹化黑色素、祛斑美白：去除自由基，修护受紫外光影响的肌肤，加快澹化黑色素。配合每日外涂防晒保护及使用祛斑亮白护肤系列，内外同步抗斑，能令美白效果更明显 。

美白丸哪个好

说说我的肌肤底子,本身底子不差，混合肌肤，T区油偏敏感。第一件入手的是POLA，日本最出名的大牌，还限量供应。坚持吃了半年，配合抗糖丸，维生素C一起吃。一个月大概接近1000人民币左右。白还是白了些了，大概一个度的样子，斑没有变化，黑眼圈有加深，而且到第四个月的时候开始起痘，并且有越长越多的势头，我和表妹一起吃，她也是吃了长痘，于是停用换牌子。网上看口碑看到有些人确实人白了。有些人无明显效果，估计跟体质有关。作为安全性和功能性以及知名度，包里不缺银子的可以作为第一选择。

第二件入手 Fancl美白丸，便宜，一个月不到200人民币。主要成分是L-胱氨酸和维生素C，维生素C可以美白大家就知道了。L-胱氨酸就是L-半胱氨酸的衍生物，性质相同，具体可以度娘。是一种人体内常见的氨基酸，人体必须的氨基酸之一，但是它并不直接作用于黑色素，而是靠与其他物质合成第三类物质，来达到抑制黑色素生成和加速其代谢的作用。但是这个直接作用于黑色素的东西的合成不仅仅需要L -半胱氨酸，所以fancl美白丸只是针对那些真正“缺少L-半胱氨酸而黑”的人有效。并非人人效果，当然我不认为有什么东西能人人有效。所以想白的一定不能懒，得慢慢找到自己合适的产品。作为基本入门的美白丸还是可以用的。我吃了肌肤也觉得还是提亮了点，我自己想出的个奇葩方法就是把这个丸子捣碎成粉了敷脸，竟然效果还不错。妹子们可以试试。

我吃了三个月，因为身体不太好，需要吃调胃病的药，然后停掉了，吃了pola美白丸最明显的效果就是我这个夏天出去狂晒了很多天，但是皮肤居然没有很黑。。最好不要吃。你可以用伊莲露蚕丝冰膜。美白效果好。。市面上美白的产品都是含铅和汞超标的，最好不要随便乱用，如果想全身美白可以注射美白针来改善。我在东京 pola专柜可以买哦！需要帮忙吗？。关于这个太多了 木听过你这个 我哧的 花轻 宜葡萄 子 看着是比原来白多了的 相对来说还可以吧。美白速效的产品不提倡用，那样不如抹墙灰！真想美白，我推介你试试阿芙，绝对让你有意想不到的收获！一定要正品。我估计没事 它里面的成分不会因为温度而变化 孕妇都能吃的东西 不会高温就有问题的 但是效果也许不如温水好呢也许 我在望京中福的店里买了一个白兔美白丸增强版 反正我觉得挺好的 一直在买。药局去问。不一定在大的百货商场。★☆ 美白效果 ★☆ 配合渗透型维他命C诱导体,能抵抗因紫外线产生的黑色素,有效淡化斑点,达到全方位美白,持续一整天守护您娇嫩的肌肤,付予肌肤全新面貌 维他命C诱导体◆经卫生署公告为药用。超级好用的