麻辣鱼的做法
食材
草鱼,豆芽,葱姜,泡山椒,花生油,鸡精,干红辣椒,蒜,盐适量。
步骤
1、将鱼清洗干净,片成鱼片,用淀粉和少许盐抓匀;
2、炒锅放入油炸香大蒜,然后下入花椒,葱姜爆香;
3、接着倒入鱼骨炒香然后放入开水,炖煮10分钟,放入绿豆芽烧开;
4、豆芽熟后加盐,鸡精调味,捞入盆中垫底;
5、然后将鱼片放入锅中,煮熟后倒在豆芽上;
6、净锅适量花椒油,炸香干辣椒,花椒,然后淋在鱼片上面即可。
鳕鱼可以做水煮鱼,做法如下。
需要提前准备的材料:
鳕鱼:1000克 豆芽:适量 茼蒿:适量 郫县豆瓣辣酱:2大勺 植物油:适量 盐:3勺 料酒:1勺
生粉:20克 白胡椒粉:少许 糖:10克 辣椒碎:1勺 姜粉:少许 葱:适量 蒜:2瓣 花椒:1勺
做法步骤:
1、将鱼洗净,沿着骨骼方向片出鱼片,用清水冲净血水后,控除水分。
2、切好的鱼片用淀粉、盐、白胡椒粉和料酒腌制。拌好腌制的鱼片放在一旁备用。
3、豆芽洗净,焯水或者不焯水都可以。茼蒿洗净备用。如果加其他青菜也可以,提前备好即可。
4、锅中放少量植物油,蒜碎、葱花、郫县豆瓣酱炒香。
5、加辣椒碎、盐、白砂糖、鸡粉、葱、蒜、姜粉、醪糟、花椒粉,约1000克水或高汤,煮至沸腾。
6、放入豆芽和茼蒿,稍煮片刻后捞出铺在海碗底部。放入腌好的鱼片,继续煮5分钟左右。
7、鱼片泛白变色后捞出,放在豆芽和茼蒿上,在洒一些辣椒碎和花椒粒,芝麻。
8、使用另一个小锅,烧150克左右的热植物油,八成热到冒烟的程度,浇在刚才洒的花椒粒和辣椒碎上即可。
9、完成后出锅盛装即可食用。
薰衣草精油祛痘印一般需要1个月左右,每个人的肌肤修复能力和吸收能力,基础代谢能力都不尽相同,代谢吸收快的人恢复也较快,基本上1个星期作用便可以逐渐淡化,而慢的人则需要1-3个月左右。
用薰衣草精油祛痘印的有效方法:
1、单方薰衣草精油涂抹法
单反薰衣草精油不建议直接接触皮肤,要进行调配。就是取5滴薰衣草精和10ml的基础油混合在一起,在清洗完面部之后,用棉签沾取涂抹在痘痘痘印处,适合任何肤质。也可涂抹于整个脸部,还能起到控油的作用。
2、热敷法去痘印
准备好200毫升温水,并在其中滴上3滴薰衣草精油,用一块薄方巾浸湿后微微沥干。敷在已清洁干净的脸部上,再加以双手轻轻的按压毛巾,使精油快速渗入肌肤,5分钟后取下即可。可加快皮肤血液循环,加快细胞新生,快速去除痘印。
3、按摩
用基础油将薰衣草精油的浓度稀释到2%-5%,也就是在10ml的基础油中滴入4-10滴纯的薰衣草精油,混匀后按摩痘印部位。
注意事项:
当痘印还是红色的是可以消除的,但当痘印已经变成黑色或是深褐色时,就不太容易去掉了,因此去痘印的最佳时期就是痘痘刚治好后。薰衣草精油有很好的杀菌作用,还能够促进细胞再生,并平衡油脂分泌,是精油去痘印的最佳选择。薰衣草精油去痘印的使用方法:
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