美白丸主要有三种配方1维生素C类的,随便吃,没什么害处,不过用处不大,口服维生素C导致皮肤中维生素C浓度增加非常有限,维生素C衍生物最好是涂抹。2传明酸这类配方其实是处方药,和美白针成份近似,副作用比美白针小,但口服生物利用度低,效果远不如美白针。3POLA美白丸的配方非常棒,可以激活人体细胞线粒体的抗氧化酶,不过我认为35岁以上效果比较显著,但是因人体代谢的差异,也不是人人有效。日本BRIGHTEN美白丸与POLA的机理类似,这是目前就我所知的最好口服美白配方。补充一点如果主要目的是祛斑(肝斑),当然要口服第一三共的药品
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