油性皮肤用什么面膜好？

这个问题本是进来种草的，我看了很多回答，把里面我种草的面膜都买了一遍，然后后来我也忍不住来当种草姬啦~毕竟我真的用过好多好多面膜

相信所有开始有护肤意识的女孩都是先从买面膜开始的，随后才慢慢懂得了更多开始买适合自己的水乳精华。

所以我也是一个面膜选手，用过不少面膜。面膜对于我这个护肤老手真的是不可或缺！

以下就按类别来种草给大家写一下我用过觉得不错的面膜吧~

一、片状面膜

1、 傲娇之容牡丹面膜 198/5片

牡丹滋养面膜

￥198

这是款非常用心做的国产面膜，成分配比都是花了大手笔的，里面除了有现在各种大牌产品都有的美白和抗氧化成分的烟酰胺 和12戊二醇以外，还有牡丹根、苦参、甘草根等多种植物萃取精华，可以有效抑制皮肤的黑色素合成增加皮肤透明感，并增强皮肤免疫力，里面还添加了具有舒缓作用的尿囊素和神经酰胺，可以保持角质水分的平衡避免皮肤敏感者过敏，用了这么多有心的成分能看出来他们家是励志要做国产高端品牌的，虽然价格有点贵但确实值得推荐，它的镇定补水和美白的效果都很好，而且敷完以后脸特别嫩，水水的果冻肌，甚至都不用去洗脸，后面的护肤步骤都省了，我超喜欢。

2谷胱甘肽面膜 98/8片30ml

素姬是个国牌，现在我们的国牌也是越来越能打了，很多好用的面膜大家都知道在此我就不说了。这个素姬素姬谷胱甘肽面膜的主打成分谷胱甘肽，谷胱甘肽被广泛应用于美白丸、美白针中，是人体本来存在的物质，温和不刺激而且容易被皮肤吸收。

Jouclair/素姬谷胱甘肽面膜 提亮修护焕白改善暗沉补水

淘宝

¥ 9800

去购买

最高 618 元超级红包！

素姬谷胱肽面膜

￥88

这个面膜其中还含有美白的烟酰胺和补水的玻尿酸，有不错的抗氧化、提亮肤色的功效,晒变黑后可以敷一敷，它的面膜纸是蚕丝很贴合，精华超级多有30g哦，非常的补，敷起来也很舒服~虽然有美白成分，但是敏感肌敷也不刺痛呢，安利安利~

3耐驰奥海藻颗粒面膜 98/10小袋（可用20次）

淘宝

¥ 9800

去购买

天然海藻颗粒面膜，当下比较火，口碑在海藻面膜类别里也是数一数二的，效果也不错，关键是无添加，来自大自然的面膜，虽然效果不是那么明显，至少是特别安全的，海藻遇水出胶，满满的胶原蛋白，给面部补充精华和营养，真是不错的选择。天然海藻有控油补水的效果，还可以祛痘，一举多得。

尤记得那年夏天刚上大学，我一个人，扛着大包小包，离开家乡的小伙伴，怀着对大学生活的美好向往，踏上了去往江南的火车。

然而，内心才燃起的星星之火，在火车上就被无情地浇灭了。

火车开动以后，对面坐着的一个小伙子，上下打量我一番，感叹了一句：“小黑妹”！

一开始，我还以为自己听错了，没接话。

那不懂事的小伙子大概觉得我没听懂，又补充道：“妹妹，晒得这么黑，你是怎么做到的？”

“广西的女生就是黑，黑，她就不漂亮”。

我内心一万个草泥马在奔腾，社会人都这么直接的吗？

小哥哥年纪轻轻，说话就这么难听，应该是单身的吧！

但是对于黑这个问题，不光社会人直接，在象牙塔里，同学们也毫不留情，直戳我的痛处。而才上大学的我，就坐实了“黑妹”的称号。

甚至还有男同学过来调侃：广西的女生是不是都这么黑？

虽然内心对他鄙视：你才黑，你全家都这么黑。黑代表健康，懂吗？

但是，哪个女生不想拥有白过范冰冰，嫩过刘亦菲的肌肤。

那次被调侃以后，我开始重视这个问题了，虽然我黑，但是不代表整个广西人都黑啊。

咱到省外去念书，就代表着广西的形象，不能这么给家乡人抹黑啊。

俗话说：一白遮百丑。

我们不是天生丽质，只能天生励志了。

从此以后，我不是在美白护肤，就是在美白护肤的路上~

经常逮着那些肌肤白嫩的**姐就采访她们平时吃什么？用什么？

到她们寝室的时候，也像个小偷一样，时不时地瞄瞄桌上，瞅瞅碗里，

搞得有一段时间，同楼层的那些姑娘以为我喜欢上她们，看见我来就关门。

功夫不负有心人！

努力了一段时间以后，终于，我这小脸开始变白了，肌肤也有水嫩的迹象了。

后来放假回家，我和奶奶走在街上，刚好碰到了我姑姑。她大吃一惊：还以为是谁呢，拉着我妈妈逛街。小慧现在怎么这么白？都不敢认了！

听着我姑这话，让我终于有种农奴翻身的感觉。

就想找回那些曾经嘲笑我黑的人吼一声：睁大你们的眼睛看看，还黑吗？

要变白，我们先要知道为什么会变黑？

一张图告诉你，我们是怎么变黑的。

是该死的黑色素让我们变黑，而紫外线照射、饮食不规律、熬夜导致的内分泌失调 ，都是该死的黑色素产生的原因。

但只要坚持做下面这几件小事，不需要美白丸，不需要多花钱，丑小鸭也能变成白天鹅。

以下就是我从白嫩水灵的**姐们那里偷来的经验，献给想要变白、变美的仙女们！

1、涂防晒霜

不管阴天雨天艳阳天，出门就要擦防晒霜。不要再安慰自己什么黑就代表健康了，皮肤是有记忆的，晒伤的痕迹在年龄大一点就会浮现出来的。

2、补水

想变白，先补水。

90%的皮肤问题都是缺水引起的。

早上起床喝一杯蜂蜜水，蜂蜜能保持皮肤红润有光泽。

蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品” ，含有大量易被人体吸收的氨基酸、维生素及糖类，营养全面而丰富，经常喝能使皮肤红润细嫩，有光泽。

傍晚的时候，调一杯柠檬水或者百香果水。这个制作超级简单，加蜂蜜之后超级好喝！

不出门的时候，黄瓜、西红柿当下午点心吃。

柠檬、百香果、黄瓜、西红柿中含有丰富的维生素C，而维C具有较强的还原能力，可以从皮肤的基层开始抑制黑色素细胞合成，抑制酪氨酸酶活性，阻断黑色素生成。

常食用这几种食物，能让你的肌肤看上去更水润光滑，它们是美白圣物。

3、睡前喝牛奶

牛奶是皮肤最喜爱的“宵夜”。它能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。

4、敷面膜

3天敷一次面膜（前期只敷补水面膜），睡前涂一层芦荟胶（这个便宜又好用）。

5、擦身体乳

每天擦身体乳，我就去超市买了几块钱的郁美净（一瓶能用好久）之类的涂全身。

6、运动出汗

运动出汗，每天运动能排毒，我是个非常不爱运动的人，但是一定要逼自己出点汗，皮肤很快会白。

7、早睡早起

早睡早起，这个不用说了，熬夜很容易有黑眼圈、长痘。

但是为了变白，大学期间，我真的做到了晚上10点半睡觉，早上6点半起来去食堂吃早餐，不用排队，想点什么有什么，有种整个食堂都被自己承包了的幸福感。

我不推荐什么美白液、美白精华。

很多仙女们都希望能一夜之间变白，但是能让你快速变白的美白产品，真的要好好考虑，是否添加了激素、铅汞等，这些物质会给皮肤造成不可修复的伤害。

我们不能一口吃成胖子，但是每天改变一点点，乘以365，就会出现惊人的变化。

这个世界是有心人的世界！

现在开始保养，10年后同学聚会，你还是老样子。

现在不保养，到时候，就只有你是样子老了！

早餐的话，我们需要一杯牛奶，蔬菜，谷类食物。营养均衡，牛奶里面含有钙的成分而且钙和磷的比例恰当有利于吸收，蔬菜含有多种维生素，谷类食物更是营养丰富，面色暗黄自然可以改善。

02

饭吃八分饱，每餐多吃菜，少吃点米饭，既有利于补充营养，又有利于减肥，减少卡路里有利于延缓衰老，也有助于预防癌症。营养充分，自然面色就红润了。

03

运动可以加快体内的新陈代谢，排除一些代谢物质，心情愉悦，有利于红血细胞造新鲜血液，取代老血液。而且一定要注意休息哦，肝脏造血时间好好掌握，面色红润也基本不是问题。

04

红枣黑豆汤在女孩子经期的时候用来补血，我们偶尔喝喝对改善面色也是有一定成效的。

05

桑葚，古语有言：桑葚能补五脏，利关节，通血气，安神定志。它能改善皮肤血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩并延缓衰老。

06

保持心情愉快，不仅有利于增进免疫力，而且有利于身心健康同时还能促进骨骼里面造血功能旺盛，使皮肤红润面有光泽。

07

南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素等等。还含有钴和锌等等这些都是补血的好原料，从而使皮肤变得红润有光泽。

08

补血补铁是相对应的，但是药物补铁应该在医生的指导下进行，而且再补铁的期间不要喝咖啡，也尽量不要喝奶制食品。

前几年我也是很黑的，以至于我现在看到之前的照片都会感慨一下。我呢从小就是黄黑皮，不算那种特别黑的，就是走在人群中会感觉比一般人要黑一点。我小时候不觉得黑点多难看，因为我压根意识不到肤色对一个姑娘颜值的重要性，也没有人提醒我美白。我爸妈也是对我放养型的，所以我还算是快乐的小黑妹。但素，上大学以后，看到别的姑娘都是白白的美美的，突然就意识到为啥我会真么黑，黑真的很影响颜值。因为看到白白嫩嫩的女生真的很耀眼啊。可能自己开始有爱美之心了。，就开始疯狂找美白的办法。美白之路很艰难，我吃了很多苦，花了很多钱。然而我又是胆小鬼，什么美白丸跟美白针我都不敢尝试(其实也是没钱啦)。不过这么多年我一路走来确实收获了很多美白的心得。我自己这么些年养成习惯如下:

首先，说到烂防晒，真的非常重要！！！我的第一本美容书就是大S的[美容大王]，我第一次知道了防晒的重要性。大S就是绝对不晒的那种人。她真的是靠后天美白的励志girl。姑娘们，真的真的不要贪恋裸露肌肤的美感，我知道短裙短裤很好看，显身材，年轻肉体不露可惜。但是，要知道，没有100%晒不黑的防晒霜的。再好的防晒霜也比不上穿衣服裤子。更何况很多姑娘穿短裤短裙没有涂防晒的习惯的。所以，真心想变白的就尽量把自己包起来。尽量多穿点。我之前还比较黑的时候，一到夏天别人都是穿的露胳膊露腿，只有我，每天口罩帽子走在35度+的热度下。常被当成异类，遭到各种嫌弃。都说真么黑了，还怕晒黑啊……现在他们看到我的白又会羡慕，我告诉他们要坚持防晒才能白他们都觉得做不到。有的时候走在艳阳直射的路上，看到一排排光腿露胳膊的姑娘确实会很羡慕。但是晚上看见自己身上又白又嫩又觉得很享受，好像有点变态哈。我本身比较瘦，腿算细长的，我晚上穿短裙的时候感觉自己真的美翻了，哈哈哈。我白天绝对不穿露腿的衣服，我就是死要白的那种人。我对美白有很深的执念。如果有什么场合一定要穿的好看，一定要露腿的话，我一定厚涂高倍数防晒，而且两小时补擦一次。并且不在阳光下久站，出门也是尽快躲进大楼。当然平时出门防晒绝对要擦，脖子跟耳后都要擦。而且如果有太阳，我一定戴帽子，防晒随时补擦，夏天会打伞。

俗话说“一白遮百丑”，下面是一个黑皮肤妹子的日常：

（1）听到最开心的一句话不是你瘦了，而是你白了。

（2）聚会的合照，朋友都不用点开大图，就能辨别出你的位置。

（3）军训完后很开心，因为大家都黑了哈哈哈哈。然后又不开心了，因为他们还是没我黑。

（4）跟男票去越南旅游，被误认为是当地人，至今还被嘲笑。

（5）朋友看到变白的教程，立刻评论@我。若是本人看到，立刻收藏。

（6）妹纸们都喜欢和我自拍，因为显白。

如果要选衣服化妆什么的……

（7）选衣服的时候，荧光色（柠檬黄，湖蓝水蓝等等）不能穿，显黑！！！少女心粉红色不能穿，显黑！！

（8）与可爱文艺小清新绝缘。

（9）化妆品买了一款鼻影，能当高光用。

（10）脸上抹粉都害怕过白，跟身上肤色不搭，看上去不自然。别说象牙白了，自然白都不敢买。

从小被调侃，从未被超越……

（11）从小的外号就叫“黑妹”“黑妹牙膏”。初中的时候比较胖，还被叫过“黑胖子”。

（12）小时候被邻居调侃是不是酱油喝多了，傻傻地当真了。中午吃饭的时候，吃排骨不再蘸酱油，蘸盐水。坚持了一段时间，发现并没有什么用。

（13）过年亲戚送了盒黑巧克力，没我份，家里人劝我别吃。

（14）常常被人请教，怎样才能把牙齿刷的像你一样白？

（15）小学兴起英文名，同桌脱口而出——“black”。

现在已经认命了，黑一点不容易晒伤啊，穿衣服也可以走酷帅路线呀（啊呸，都是心理安慰，我还是想变白……）。