用了十多年理肤泉了，想换，但是敏感肌伤不起！

理肤泉是一种针对敏感肌肤的护肤品品牌，它以温和、舒缓、修复肌肤为主要特点。如果您已经使用了十多年的理肤泉，现在想尝试其他品牌的护肤品，但是又担心敏感肌肤的问题，建议您可以采取以下措施：

1 了解自己的肤质和需求：不同的人有不同的肤质和需求，选择适合自己肤质和需求的护肤品非常重要。了解自己的肤质，例如油性、干性、混合性等，以及肌肤存在的问题，例如痘痘、色斑、敏感等，可以帮助您更好地选择适合自己的护肤品。

2 选择温和、低刺激的护肤品：对于敏感肌肤来说，选择温和、低刺激的护肤品非常重要。可以选择一些含有舒缓、抗过敏、修复成分的护肤品，例如含有洋甘菊、金缕梅、尿囊素等成分的护肤品。

3 先进行局部试用：如果您不确定某种护肤品是否适合自己的肌肤，可以先进行局部试用，例如先在手臂或腿部涂上少量护肤品，观察一段时间，如果没有不适反应，再在面部使用。

4 注意使用方法和频率：使用护肤品时需要注意使用方法和频率，不要过量使用或者过于频繁地使用。同时也要注意避免使用过于刺激的护肤品或者化妆品，以免对肌肤造成伤害。

5 寻求专业建议：如果您对自己的肤质和护肤品选择有任何疑问，可以咨询专业的皮肤科医生或者美容师的建议。他们可以根据您的肤质和需求，为您提供最适合的建议。

希望以上建议能够帮助您顺利地更换护肤品品牌，同时保护好您的敏感肌肤。

以下是适合油性皮肤的面膜推荐：

粉刺调理面膜：含有水杨酸、炭粉等成分，能够深层清洁毛孔，有效去除黑头、白头和粉刺，减少油光和痘痘的产生。

爽肤冰膜：含有薄荷、迷迭香等收缩毛孔的成分，能够缩小毛孔，控制皮肤出油，同时还能够带来清凉舒爽的感觉。

绿泥面膜：含有天然泥土，能够吸附多余的油脂和污垢，清洁皮肤，缩小毛孔，使皮肤更加光滑细致。

水润补水面膜：虽然油性皮肤容易出油，但也需要补充水分，否则会产生干燥、紧绷等问题。选择适合油性皮肤的水润补水面膜，能够有效补水保湿，使皮肤更加柔软光滑。

以上面膜都是适合油性皮肤的选择，建议根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品。同时也要注意使用方法和频率，以免对皮肤造成负担和刺激。

理肤泉洁面泡沫不会使角质层变薄。

该洁面泡沫并不含有磨砂成分，因此不会对皮肤进行过度清洁，也不会导致角质层变薄。然而，长时间使用任何强效洁面产品都可能导致皮肤干燥，所以建议在使用时适当保湿。

请注意，每个人的皮肤情况可能会有所不同，所以如果你有任何疑虑或问题，最好先咨询皮肤科医生或专业的皮肤护理专家。

痘印一般分为两种类型，红色和黑色痘印，红色痘印一般都是痘痘刚刚消下去产生的，这时候的红色痘印比较好消除，一般有的可以自行消除，但是如果护理不当就容易形成黑色痘印，黑色痘印比较难祛除。那么针对这不同情况的痘印用什么方法去除呢，下面我总结了几个方法大家可以参考下！

一、注意防晒

一般控制住痘痘脸上明显不长痘的情况下，一定要注意防晒，这时候脸上红色痘印刚刚形成，如果不注意防晒会导致黑色素沉着，痘印变成黑色痘印，所以不管是红色痘印还是黑色痘印想要好得快，就得要注意防晒。同时物理防晒也不能落下，出门打伞、戴帽子、穿防晒衣。

二、注意清洁

痘印的根源就是长痘导致的，所以面部清洁是护肤基础，更是预防长痘的关键，洗面奶选择氨基酸温和的洗面奶，清洁力度适中不会刺激肌肤，可以充分保护脸上受损肌肤屏障，能够有效锁住脸上为数不多的水分！

每周敷一次清洁泥膜深度清洁肌肤，同样泥膜也不要选用有颗粒、刺激性大的产品，选植物成分温和的泥膜。

三、用去痘印的产品

当脸上痘印比较多的难以自行消除时，可以选用一些去痘印的产品，比如理肤泉K乳，这款祛痘乳里不含酒精、香精、防腐剂等，上脸不油腻好吸收，坚持用上两周以上就会慢慢有效果，类似的祛痘印的产品还有很多，大家可以根据自己的需求来选购。

四、饮食健康、多运动

当脸上痘痘刚消除，痘印形成的时候，千万不要吃刺激辛辣的食物，会导致痘痘复发产生更多的痘印，多喝水，多吃含维生素C的食物，多吃水果蔬菜这些可以有效淡化痘印，日常中也有多运动，运动出汗可以排毒，加快身体新陈代谢，促进痘印的消除。

脸上有痘印或者痘痘的时候，千万不要用手去抠，会形成痘坑，保持良好的睡眠作息，不要熬夜，熬夜会导致黑色素沉着，黑色痘印容易形成，所以要早睡。