肌肤暗沉，有什么好的护肤品推荐？

当我们看**电视剧的时候，是不是发现韩国女人的肌肤特别的好，有光泽又亮白细腻，其实韩国女人不光是整形好，用护肤品也特别会用，今天我们就给大家盘点一下真正可以改善肌肤的护肤品排行榜，这些护肤品成分都特别的好，所以改善肌肤真的很棒，如果你肌肤不好千万别错过。

1 海蓝之谜面霜

效果得分：98

海蓝之谜的面霜被誉为化妆品界的奇迹，人称面霜之王。它含有多种维他命、矿物质以及海洋萃取有机物，拥有非凡的修复效果，能够使得皮肤变得柔嫩、细致、平滑、润泽，还能舒缓干燥敏感肌肤。

2 宣致蜗牛原液精华

效果得分：98

天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，提亮肤色收缩毛孔，补水保湿，简直全能的精华液。用完以后效果很高，肌肤清爽细腻。这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，韩国和法国等很多品牌都是进口的河南的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液，每个精致女人都应该有一款天然蜗牛原液产品，因为超好用。

3 雅诗兰黛小棕瓶眼霜

效果得分：98

对抗眼周衰老问题，有效修复眼周肌肤瑕疵问题，让眼周生成的细纹干纹得到净化，让老化的问题得到修复，自然皮肤问题就会得到针对性解决，尤其是眼部肌肤会变得更加滋润水润，呈现更完美紧致的状态。

4 银座贵妇能量化妆水

效果得分：97

配合他们家的化妆棉使用，渗透力很强，吸收性快，具有很好的保湿、镇定、舒缓肌肤的功效。长期使用还可以很好的帮助肌肤毛孔收缩。

5 希思黎全能乳液

效果得分：97

希思黎，已有40多年历史的护肤品牌，折不扣的贵妇级高端护肤品牌。安全、有效、愉悦的品牌理念，让它受到很多高端人士的追捧。细腻的质地、延展性极佳，涂抹顺滑，在短期内就能看到的润肤和保湿效果。

6 香奈儿山茶花洗面奶 

效果得分：96

肌肤必不可少的每日清洁步序，要选对适合的基础清洁产品。香奈儿的山茶花洗面奶可算是爆款产品。适合不同人群的各种肌肤类型，清洁肌肤、卸除彩妆。丰润的乳霜质地，遇水揉搓出丰盈细密的泡沫，轻柔包裹肌肤。

7 悦木之源菌菇水

效果得分：95

蕴含综合菇菌成及郁金根、姜根、圣罗勒植物精粹等珍贵草本植物精华，能快速渗透至肌肤里层，瞬间保湿，镇静、舒缓肌肤，同时修复肌肤天然保湿屏障。

8 兰蔻菁纯面霜

效果得分：95

专利玻色因和干细胞技术，使抗衰老效果发挥到极致，，内含玫瑰活性因子，让皮肤保持软糯又紧致的状态。长期面对电脑工作的仙女必备，可改善皮肤暗沉。

9 理肤泉净肤水油平衡乳

效果得分：93

这款平衡乳，有效控制水油平衡，在控油的同时还能保证肌肤的滋润度，这基本就已经很适合大部分油性皮肤或者混合皮肤。

10 宝拉珍选紧致精华乳液

效果得分：91

质地是棕色乳液质地，流动性不高，油分高于水分。涂在鼻子上虽然感觉油，但是很快就吸收了。可以修复和紧致肌肤，同时很滋润，不油腻。

这10款护肤品就是大家评选出来的真正好用的护肤品，可以有效改善肌肤，真的比你去做美容打针效果还好，而且更安全，想要水嫩有光泽的肌肤，一定别错过这些好用的护肤品。

参考资料来自百度文库百度文库

这段时间好像很多人都在聊刷酸。

恨不得刷过酸的皮肤就能回归婴儿时期的皮肤状态。

其实我早在几年前就自己在家刷过酸，只不过那个时候没什么人聊这个事情，我那会儿也没有心情分享这些，既然刷酸火了，那么今天就来聊一聊。

说到刷酸这件事情，其实在医美机构并不算是新鲜项目，用比较专业的话说，刷酸属于是化学焕肤，由受过专业培训的医师，使用高浓度的酸类产品剥落皮肤废旧角质，从而促进胶原蛋白再生，达到焕肤的效果。

简单来说，就是用酸腐蚀掉废旧角质，露出细嫩的皮肉。

这里所用到的酸，也是专门用于剥脱角质的酸类，而像是保湿用的玻尿酸，美白用的抗坏血酸，这些不在讨论范围之内。

刷酸所用到的酸大多是果酸、水杨酸或者复合酸。

果酸

本质是水溶性酸，包括甘醇酸（ 20 75%）、乳酸（ 10 50%）、苹果酸、柠檬酸。果酸除了去除角质之外，还可以促进黑色素的排出，从而提亮肤色，改善暗沉。虽然PH值越低，效果越明显，但是在国家法规中，含有果酸的产品PH值要大于35，否则容易对皮肤造成伤害。

水杨酸

水杨酸这个成分算是知名度比较高了，它本身是脂溶性酸，很适合油皮女生，而且水杨酸除了调理角质之外，还有一定抗炎的效果，所以很多祛痘产品中都很喜欢添加水杨酸。

维A酸

这个成分可以加速角质层的剥离，如果痘痘问题过于严重，会有专业的医师开具涂抹类A酸来进行治疗，但是这种药膏需要在医生的指导下使用，乱用反而会造成更大的伤害。记得我刚入行的时候，牛尔老师也讲过说会有医生开具口服用的A酸来治疗严重的痘痘，但如果有备孕准备是不能进行口服的。总之，A酸真的是一个要谨慎加谨慎的酸。

复合酸

一般是甘醇酸与水杨酸复配，两种不同作用的酸可以互相帮助，提高刷酸的效果。

同样是刷酸，也可以分成护肤品级别的刷酸以及医疗级别的刷酸。

虽然用到的酸很有可能是同一种，但是由于浓度的不同，操作方式也有很大的区别。

关于我们用到的护肤品，在我国《化妆品安全技术规范》（2015年版）中有规定，水杨酸属于限用物质，限量值均为驻留类产品和淋洗类肤用产品20%，淋洗类发用产品45%（除香波外，不得用于三岁以下儿童使用的产品中）；而且标签必须标注含水杨酸，三岁以下儿童勿用。

而医美机构刷酸用到的水杨酸一般在10%-20%，也有30%浓度。果酸浓度一般控制在20%-70%，而而且专业的技师在操作的时候，除了使用酸之外还会使用碱性产品进行中和，还会冰敷。

看看机构用的浓度，再看看护肤品中的含量，你就会知道，居家刷酸这件事，终究与医美机构刷酸存在着差距。

至于是要居家刷酸，还是要去机构刷酸，这个就是要看个人的预算以及愿意为此花费的时间。

在拥有好皮肤这件事上，是不分明星与普通人的，很多明星也是居家刷酸爱好者。

像是干皮带着敏感的陈卓璇就分享过她的刷酸心得，她刷酸用到的产品是含有水杨酸的面膜，用来调理皮肤角质，预防痘痘。

张予曦也分享过自己刷酸的心得，她所用到的刷酸产品含有的是杏仁酸，除了软化角质之外，她更是将刷酸作为重要的美白步骤。

王霏霏的刷酸方法，则是选择含有乳糖酸的化妆水湿敷在鼻翼两侧，用于清洁黑头。

虽然大部分刷酸后的皮肤都会软软糯糯，宛若婴儿皮肤。

但是，因为酸类产品的强剥落力，胡乱刷酸反而会导致皮肤敏感，甚至更容易冒痘痘。

这也是为什么，不论是去专门的机构刷酸，还是居家刷酸，都要三思而后行。

居家刷酸，就需要皮肤屏障完整且 健康 ，如果是有大量的痘痘或者是处于烂脸的状态，是不能随便刷酸的。至于去机构刷酸，还是要咨询好专业的皮肤科医生，不要自以为能刷，否则非常容易烂脸。

刷酸之后，一周之内就不要使用强效去角质的产品了，因为你的皮肤已经处于非常娇嫩的状态，做好基础的补水保湿，减少干燥脱皮的问题才是最重要的。

还有就是要好好防晒，因为这个时候的皮肤是最容易晒伤晒黑的，如果因此导致皮肤更暗就得不偿失了。

虽然大部分护肤品不会像医美机构用到的酸类产品那么高浓度，但是因为每个人的皮肤耐受性不同，真的想要刷酸，还是要讲究个循序渐进。可以从低浓度的开始尝试。

另外，刷酸的频率我个人建议一周2次足矣，这个东西，太过频繁也确实没有什么好处。

我来分享两种比较常见的刷酸方法。

方法一

在洁面后，使用含有酸类的乳液产品小范围涂抹在需要的地方，1-3分钟后洗掉，等到习惯之后，可以停留5分钟左右。

之后用清水洗掉脸上的产品，再用浸泡在保湿水中的化妆棉敷在刷过酸的地方，为皮肤补充水分。

方法二

使用含有水杨酸的精华与保湿乳液以1：1的比例混合后直接涂抹在脸上，这样不需要后续的清洗，比较适合懒人。

当然，不同类的酸类产品也有不同的使用方法，也可以参考使用说明之后再结合在自己的护肤步骤中。

当然啦，除了我下面要说的这些刷酸用产品之外，也有不少日常护肤品中也会添加水杨酸或者果酸，这样的产品添加量也会更低，用起来相对的也没有那么严格的讲究。

The ordinary果酸面膜

参考价格： 104

这个是成分党比较喜欢的一个品牌了，作为经典的原料桶品牌，这个面膜酸类的含量真是相当高，皮肤耐受力差的，不会耐心看使用说明的都不要买它，很容易刺激到皮肤。但是，如果你用对了，真的会有一种换了一层皮的感觉！有好有坏，自己掂量咯。

stridex水杨酸棉片

参考价格： 99

这个棉片是两个颜色的包装，绿色的针对耐受性比较低的，红色的则是更猛一些，因为我用过the ordinary的果酸，所以我就直接用红罐了，但是我每次用了红罐都会爆1，2颗痘痘，不知道其他用过的小伙伴有没有一样的问题。

PMPM水杨酸棉片

参考价格： 899

一瓶大概是50片，也是一个新国货品牌，里面含有1%的水杨酸，擦过皮肤之后凉飕飕的也很舒服，对于我来说也是没有明显的刺痛感，但是如果你的皮肤比较敏感，还是局部使用一下试试再做判断。

Pixi果酸水

参考价格： 98/100ml

这个里面含有5%的果酸，用化妆棉吸收化妆水之后在皮肤上擦拭个1-2遍就可以了，湿敷就免了。如果是这样使用皮肤也会有火辣辣的感觉，就再减少使用的量，一切要以皮肤安全为主。

Drdennis gross 5重果酸棉片

参考价格： 843/30片

讲真，这个牌子的棉片价格是真的不便宜，他每次使用的时候是2片为一个护肤步骤。第一片复合5酸，去除角质改善闭口黑头，第二片含有视黄醇、多种抗氧化提取物，讲究先刷酸后中和，既有仪式感，同时也显得特别专业。

理肤泉三酸精华

参考价格：新品未定价

这个也叫做刷酸瓶，里面含有水杨酸、辛酰水杨酸、果酸以及烟酰胺，也算得上是复合酸类产品了，轻微敏感肌也可以使用，在淡化痘印的同时还可以美白嫩肤。

醉象婴儿肌果酸涂抹面膜

参考价格： 666/50ml

这个面膜也是属于复合酸，它是果酸以及水杨酸的结合，如果是皮肤比较敏感的，刚上脸会有一些刺痛感，第一次用可以先敷10分钟，如果实在难受就去洗掉，以后最好能撑足20分钟。由于这个面膜强度比较大，一周用一次就足够了。

文章来自田小喵公众号（id：txm808），未经授权，不得转载！

理肤泉三酸焕肤精华和视黄醇乳液是两种非常受欢迎的护肤品。很多人不知道这两个产品该如何搭配使用，才能达到最好的效果。问题来了：理肤泉三酸焕肤精华和视黄醇乳液哪个先用呢？

我们需要了解一下这两个产品的功效和使用方法。理肤泉三酸焕肤精华是一款针对肌肤角质层的护理品，可以帮助去除老化角质，促进皮肤细胞更新，恢复皮肤光泽度。而视黄醇乳液是一种抗衰老的护肤品，它含有视黄醇成分，可以促进胶原蛋白的生产，增加皮肤弹性，提高皮肤防御力。

从功效上来看，如果你想达到最好的抗衰老效果，可以先使用视黄醇乳液。因为视黄醇乳液可以促进胶原蛋白的生成和皮肤弹性的提高，这种功效对于预防细纹、皱纹和松弛肌肤非常有帮助。如果你想去除老化角质、恢复皮肤光泽度，可以先使用理肤泉三酸焕肤精华。

我们需要考虑两个产品的使用方法。一般情况下，建议先使用轻质的护肤品，再使用厚重的护肤品。因此，在使用这两个产品时，建议先使用理肤泉三酸焕肤精华，再使用视黄醇乳液。因为理肤泉三酸焕肤精华是一款清爽的精华液，容易被皮肤吸收，不会让皮肤感到厚重。而视黄醇乳液相对较厚重，需要在使用清爽的护肤品后再进行涂抹。

在使用这两个产品时，需要注意不要过量使用。尽管这两种护肤品都很好，但是过量使用会对皮肤造成负担。建议按照说明书上列出的用量进行正确的使用。

如果你想达到最好的效果，建议先使用理肤泉三酸焕肤精华再使用视黄醇乳液，并且需要注意控制用量。希望这篇文章对你有所帮助，祝你拥有健康美丽的肌肤！

去黑头要从皮肤源头解决问题。用好了你也可以成为日光灯。今天我只推荐五款洗面奶，去黑头都超级厉害。遇见香氛氨基酸磨砂洗面奶是我最爱的一款。

第一款：这个是我目前一直在用的去黑头洗面奶。遇见香芬洗面奶。

这款洗面奶是氨基酸复配，比较温和，使用起来不刺激，洗后不会拔干。虽然添加磨砂颗粒，但是揉搓后是可以融化的，清洁面部很舒适，我一直在使用，真的很不错。去黑头，控油。我觉得很不错。

适用肤质：任何肤质

第二款：SK2洗面奶

SK2这款洗面奶成分非常温和，不含刺激性物质，以温和的氨基酸为配方，能够为肌肤进行深层清洁，使毛孔中的污垢充分排出。pitera的添加则能够加速肌肤的新陈代谢，改善肤色问题，让整体的肤质看起来更加健康自然。

适合肤质：任何肤质

第三款：德国世家洗面奶

德国世家的这款洗面奶功能性很全面，里面蕴含了大量的植物成分，将洋甘菊和金盏花进行了融合，能够用最温和的方式来洁净肌肤，并没有其形成一个天然的保护膜，避免外界环境所带来的刺激，也预防了皮肤在与空气接触之后所产生的黑头和角栓。

适合肤质：任何肤质

第四款：肌肤哲理三合一洗面奶

肌肤哲理的这款洗面奶性价比非常高，成分也很温和，不含酒精、色素和香料，敏感肌肤使用也不会造成刺激问题。洗面奶的功效也很全面，集合了二次清洁和卸妆，可以更全面地清除面部污垢和彩妆，长期的使用下来黑头的问题也会逐渐缓解。

适合肤质：任何肤质

第五款：石泽研究所毛穴抚子小苏打洗面奶

石泽研究所的这款洗面奶性价比非常高，功效也很全能。洗面奶中添加了丰富的小苏打，可以有效地溶解皮肤中的废旧角质，缓解面部的黑头情况，使肌肤更加洁净;玻尿酸和胶原蛋白则能够为肌肤补充水分，避免清洁过后的干燥紧绷情况。

适合肤质：任何肤质

男人丑点儿不要紧，最重要的是有才华。那关键你也不能太丑啊！想要变白变帅就选择他们吧。

理肤泉和碧欧泉活泉的优势如下：

1 理肤泉的相对优势包括其温和的特性，适合敏感肌肤，以及其高端系列的一些产品使用了专利成分，如LR2412和精纯VC，以及其三酸精华。

2 碧欧泉活泉的优势主要在于其保湿效果，针对不同肤质推出了不同颜色的面霜，以满足不同肤质的需求。

总的来说，理肤泉和碧欧泉活泉各有其独特的优势，具体选择哪个品牌需要根据个人的肤质和需求来决定。

刷完酸后涂理肤泉b5薄涂的话可以不清洗，不洗过夜也行，挤适量理肤泉b5在手心乳化，乳化成透明状，按压上脸敷10分钟后洗掉即可。如果是厚涂还是话一定要清洗干净。用理肤泉B5厚敷20分钟左右再洗掉（薄涂过夜也可以的）

不过刷酸要建立耐受，时间从短到长，前3次先擦拭，皮肤没有不良反应就可以开始湿敷，新手湿敷不要太长时间，我建立耐受后是敷3-5分钟的