悦木之源灵芝喷雾好用吗

好用，清爽湿热的夏日，护肤步骤也一个都不能少！

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　是不可以的。

增厚方法：

　　1、皮肤的周期循环时间为28天。在这个时间里，角质层会随着代谢自然脱落，如果旧细胞来不及脱离，就会堆积成老废角质。

　　2、一天不要经常用洗面奶，只用适合自己脸的水清水，比如矿物水喷雾加化妆棉，来进一步清洁。

　　3、尽量用涂温和型的乳液，这段时间最好甚至不用化妆品，特别是含重金属的化妆品，避免色素沉积，毒素残留表皮因为会有刺激。

　　4、洗脸时当然也不要用磨纱一类的产品，因为这个会消除角质层的。

　　5、没有过敏性经历的，不妨尝用中草药的产品，有的药妆产品的因为有些成分中含有增厚角质层的功能，天然，没副作用。

　　6、当脸上的红血丝严重时，可以用冷敷，以减轻脸部发热、肿胀。

　　7、外出旅游，游玩时，记得保护好皮肤，要抹上防晒油，带帽子或者雨伞保护。

建议用旁氏的洗面奶。旁氏一共有10种类型。

1旁氏祛痘洗面奶

2旁氏深层透白洁面乳

3旁氏活性净肤洗面奶

4旁氏润肤洗面奶

5旁氏盈润滋养洗面奶

6旁氏水油平衡洗面奶

7旁氏粉润白皙洁面乳

8旁氏活性矿物颜泥系买牛奶

9旁氏海藻洗颜泥

10旁氏无暇透白洗面奶

11旁氏亮采净白洗面奶

12旁氏深层柔珠洗面奶

最推荐使用的是第一种、第三种、第六种。比较适合你的肤质。

旁氏的洗面奶一般20多元左右。

面膜的话用相宜本草深层清洁的比较好，去除黑头和控油。让皮肤干干净净。

20~30元左右。

BB霜的话，用谜尚的挺好的。因为韩国的BB霜比较有名气。价格在50~60之间。

去角质的产品，如果正常使用是不会伤害皮肤的，并且会让皮肤更好，但是切记不要频繁使用。

以下4款是我整理出来的学生党和吃土女生的福利！也是我平常比较较为回购多的产品，均价几十~贫民窟女生也能轻松拥有哦。

1、小黄瓜急救面膜

2、强生婴儿油 

3、薇诺娜舒敏保湿修红霜 

4、芙芙痘痘贴 

1、小黄瓜急救面膜

参考价格：188元

推荐理由：这个补水面膜真的是我特别喜欢，用了好几年的东西，“三分钟紧急补水”早上只需要刷牙或者上厕所三分钟的时间就能做个紧急补水，皮肤摸起来水水当当当的很舒服。它是补水美白，提亮三合一效果呈现，补水效果俱佳。一支可以用十几次，出行在外，很很适合带着，懒人必备。质地也是很好的细腻光滑，没有小颗粒，扎扎的都没有，但是它干的很快，洗的时候沾点水慢慢搓开。

2、强生婴儿油 

参考价格：229—579元

推荐理由：它选用优质的矿物油，纯净温和易被吸收，用后在皮肤表面留下一层滋润保护膜，有效锁住水分，避免皮肤皱裂和刺激，同时，又能有效软化婴儿头垢。现在市面上有强生婴儿润肤油，还有一种是强生婴儿舒眠润肤油。浴后未擦干前涂抹在全身，再用毛巾抹干。

强生婴儿润肤油有三种规格，一种为100ML，在超市的价位接近20元，第二种200ML，接近30元，第三种400ML60元不到。我因为秋冬身上太干了，所以就用它和身体乳一起，闻起来还有股淡淡的桃子味很好闻，后来理发师跟我说可以护理头发，我真的是惊了，后来用的时候，嗯~真香，现在属于常备的东西。

3、薇诺娜舒敏保湿修红霜 

参考价格：248元

推荐理由：修红霜更适合油皮、混油皮（这个是我敏感期的必选），成分安全温和，刺激性小。乳液质地轻薄水润，流动性好，上脸很好涂均匀，吸收快。配方中添加了透明质酸钠，β-葡聚糖等水性保湿剂，保湿不粘腻。除了没有添加香精、色素等额外修饰成分，这款还采用了温和的防腐体系。皮肤敏感的时候，精简护肤，用它就对了。使用后有褪红的效果，能感受到皮肤被修护。干皮姐妹使用的话一定要注意保湿。

4、芙芙痘痘贴 

参考价格：196—39元

推荐理由：这个是分日贴和夜贴的，白天用半哑光的日用款，上脸很服帖，可以把痘痘给催熟，不会感觉闷闷的，也不影响化妆；晚上用厚一点的夜用款，里面含有心安精华，还有茶树精油，贴上去冰冰凉凉的能舒缓修复，我一般熬夜急救的话，都是用这个痘痘贴。对于强韧肌肤屏障，舒缓促愈都很有效果。

希望大家和我一样，用最少的成本买到心仪又平价的好物~

混油？粗毛孔？长痘？我怀疑你描述的就是我的脸！

同款肤质不请自来分享我最近发现的宝藏护肤，最近脸的状态比之前稳定了很多，我觉得是它们的功劳。

1洁面

油皮其实很容易过度清洁，我自己的经验是：不要完全依靠清洁力强的洗面奶，选择清洁力适中的氨基酸洁面，要是有深层清洁需要的话，就交给清洁面膜来解决

2清洁面膜

每周不超过两次，把毛孔表面的油脂清洁干净，可以减缓粉刺和黑头的生长速度，也是预防闭口痘痘的好办法

3刷酸

适当刷酸对缓解毛孔粗糙和黑头真的很有用，初次尝试刷酸建议从低浓度的开始，慢慢建立起耐受，我用的是这款水杨酸棉片，轻擦湿敷都很方便

4祛痘

其实长痘我不怕，再严重的痘痘也总会消的，最可怕的痘印，不好好护理的话很容易变成斑点和肤色不均。一般痘痘愈合后我就会开始刷柔肤露，可以加快消炎褪红，不留下顽固黑痘印，皮肤很快就恢复到没长痘之前的状态

混油皮，有黑头、闭口，偶尔冒小痘痘是大多数年轻人容易出现的情况，特别是年轻爱美的女孩子，下面针对介绍一些 性价比 不错的护肤品：

洁面

混油肯定是需要做好清洁的，选择清洁力不错的 氨基酸为主 的洁面就可以了，按照油脂去除能力的强弱推荐如下：

还有一些比较网红的洁面，属于 大皂基、SLES类 的洁面，对混油皮来讲， 清洁力过强 ，短期用了会感觉皮肤干燥，长期用容易伤害皮肤屏障，除非是大油皮，混油皮没必要用这类产品，作为避雷给大家指出：

BEAUTY BUFFET Q10牛奶美白洗面奶、佰草集平衡洁面乳、露得清深层净化洗面乳、AHC玻尿酸B5洗面奶、悦诗风吟济州岛火山岩泥毛孔清洁洗颜乳、悦诗风吟绿茶精萃保湿洁面膏、谜尚水清颜蜗牛修护洁面泡沫。

护肤品

可以使用含 水杨酸 成分的功效性护肤品，主打 祛痘、控油 ，长期使用有 去黑头、缩毛孔 的作用，推荐高性价比的产品如下：

如果 油皮、暗沉 为主， 长痘 不是很严重，想要 美白 为主，可以尝试 烟酰胺精华 ：

the ordinary的烟酰胺精华就不推荐了，很多人吐槽有类似涂胶水的质感，Olay的光感小白瓶、淡斑小白瓶都是不错的选择，烟酰胺也有一定刺激性，如果没有用过烟酰胺的产品，应该先用光感瓶，耐受之后再换淡斑瓶；

当然，除了功效性的祛痘产品，日常也要配合温和简单的护肤品，对混油的皮肤而言，需要选择 质地清爽的水乳 ，比如芙丽芳丝保湿修护清爽水乳、无印良品 舒柔水乳（舒爽型）。这边不过多推荐，遵守质地清爽，温和保湿的原则就可以了，没必要在水乳上下大功夫，想美白、祛痘、控油，不如花钱在功效性护肤品上面。

祛痘护肤品好用吗？

关于祛痘，一般是添加了一定量的水杨酸、果酸、烟酰胺的护肤品，但 添加量不够 的话，实际上不能起到太大的作用，比如：

混油皮在购买护肤品时要注意补水的同时也要有一定的控油功效，最好是有调解皮肤水油平衡效果的产品哦，可以从本质上把肤质调节的更加 健康 ！

下面我来推荐几款适合混油皮用的护肤品，可以作为参考：

黛珂植物韵律水乳

黛珂的植物韵律是它家口碑非常棒的一套水乳，也是我夏天很爱用的一款。它的质地上脸是非常清爽的，不会对混油皮造成负担。有滋润款与清爽款两种选择，可以根据季节和自己的皮肤状态来自行选择。而且是纯植物的配方，换季的时候必备啦，就算是孕妇都可以用的超天然产品哦！先乳后水的顺序，先用乳液软化角质，后用水深层保湿，油皮混油皮用它刚刚好。属于调理型水乳，有很不错的调节水油平衡的效果…

兰蔻小黑瓶

非常经典的精华肌底液，相比起同等级的雅诗兰黛小棕瓶，兰蔻的小黑瓶是更加适合油皮来用的。小黑瓶吸收的很快，也是清爽的质地，作为一款全能型的肌底液用在最底层不会给皮肤造成负担。有很不错的抗老效果，秋冬季节补水很不错。

欧莱雅青春密码肌底液

是兰蔻小黑瓶的平价替代款，使用感和小黑瓶很相似，都是清爽好吸收的质地。价格却比小黑瓶便宜很多，是油皮性价比精华的首选！

SK II大红瓶面霜

号称油皮亲妈的sk ll网红面霜，油皮用它会完全颠覆对面霜厚重黏腻的印象！果然sk ll贵有贵的道理啊，用完脸会变得软软的，是很舒服的使用感。就算是夏天用都不会油腻，秋冬季节用就更不用说啦！抗老保湿效果一流，预算足够一定要去试一试。

谢邀，感谢关注田小喵。

我本身是混油皮，先从题主的第一个问题入手，个人觉得小黑瓶精华，或者是小灯泡都还不错，这两个产品可以二选一。

混油皮在皮肤护理上面，可以重点选择补水保湿的产品，如果是有抗老等需求，在选择产品的时候建议选择乳液质地为主的产品。

个人很喜欢IPSA的自律循环系列，这个系列的产品是需要在柜台做皮肤测试的，选择出适合你的搭配，这也是我很喜欢这个品牌的原因。

精华侧我很喜欢Martiderm的安瓶，安瓶其实本质可以算是更高浓度的精华，我喜欢它的原因是能够感受到肤质变好的过程。

同样科颜氏的维C精华乳也是我很喜欢的产品，使用完一瓶之后皮肤从手感到视觉上都有变好的迹象，周围都会有同事问我，到底用了什么，感觉皮肤变好了好多。

另外彩妆品方面，我个人很喜欢suqque的滴管粉底液，是少有的不需要用美妆蛋也能快速上妆的产品，还有兰蔻的气垫在历经多次的变革之后，现在也变得贴服自然，可能唯一的缺点就是用得太快！

希望这些能够帮到你。

混油皮容易出痘痘，毛孔堵塞的问题，护肤品要选择清爽一点的，日常清洁也很重要。洗脸尽量用凉水洗，避免用毛巾擦脸，有条件的话用一次性擦脸巾或者化妆棉。洗脸用氨基酸类的洗面奶。护肤品的话如果你年龄不太大。30岁左右或者更年轻，我推荐我一直使用的雪肌精爽肤水，搭配她家的清润型乳液。我差不多用了两年了，真的挺好用的。我经常熬夜，年龄也快30了，目前还没有眼纹，皮肤状态也还可以。个人认为护肤方面日妆更适合亚洲人。个人意见仅供参考。祝你生活愉快

我自己是混油皮，介于**姐的年龄和护肤阅历。

我可以给出两个小建议

1精华可以试试西班牙安瓶 白天水油平衡款，上妆之前用，底妆会服帖。

2面膜的推荐，我目前在用ray和可复美。

两款面膜都比较温和不刺激皮肤并且有很好的补水效果。

希望我的回答可以帮助到你 就酱紫啦。

混油皮T区油脂分泌旺盛，皮肤油腻、纹理粗、毛孔大，皮肤PH值较 健康 皮肤偏碱，容易滋生细菌，导致痤疮及黑头的发生，但面颊口周部常呈现干性或中性的皮肤表现。

混油皮出油的最大原因是水油不平衡，所以在控油的同时，也需要补水。

philosophy purity洗面奶

Philosophy是个美国护肤牌子，微微发黄的乳液状质地，不是特别稀，就是通常的无泡洗面奶的感觉，味道有点像草味。每次洗脸按一泵的量就足够了，感觉它和mia刷子是绝配哈，可以很大程度的清理毛孔和污垢，洗后也没有任何的紧绷感，便宜大碗，可以说是性价比超高的。

SK-II神仙水

这款应该没有人不认识吧，也是我吃土都要入的一瓶化妆水。SK-II的核心成分Pitera 活细胞酵母精华，能够促进皮肤的新生和修复。

很多美妆博主都说要湿敷才有效，但我都是按压手心然后在脸上轻拍的，能用很长时间，用下来之后它能够让我的皮肤比较稳定，水油分泌趋于平衡，减少闭口的产生，肤色有也明显的提亮。

奥尔滨 健康 水

奥尔滨的 健康 水也是大名鼎鼎，其蕴含的薏仁精华、七叶树提取精华及多种珍贵植物成分。能迅速察觉敏感脆弱的肌肤状态，不仅帮助肌肤恢复 健康 ，调整肌肤 健康 周期，同时兼具消炎、美白、收敛细纹、赋予张力与光泽等功能；

这款水不像SK-II我不是经常用的，一般就是肌肤出现问题用来急救湿敷，见效非常快，睡一觉起来皮肤软软的光光的，皮肤会提升一个level。

怡丽丝尔 优悦活颜水乳

怡丽丝尔ELIXIR是资生堂旗下的一个品牌，优悦活颜系列的功效诉求，是帮助皮肤培育 健康 角质层，运用胶原蛋白 科技 ，提升皮肤的自我保护、抵御外界机能，让肌肤弹性光泽。

我用的是1号清爽型的水乳，水即没有高机能水的黏感，也不似白开水一般稀薄，质地我个人非常喜欢，而且还带点清雅的花香味，擦在脸上有种水珠爆开的感觉。乳液的质感也很细腻，吸收速度快，不油腻，按摩之后有种从皮肤内透出来的软嫩水润。

资生堂红妍肌活精华露

第一次用是柜台BA送的小样，用完之后很惊艳，质地水润清透，我混油皮用起来没有任何压力，马上就请朋友代购了正装，它蕴含独特的肌因赋活成分，号称能提高肌肤免疫力。具有显著的抗菌，消炎，抗氧化的功效，不但可以修复受损的肌肤，而且还可以延缓衰老。

护肤师一门学问，护肤品也并不是一层一层涂的越多越好，皮肤细胞的吸收能力是有限度的，

给它太多的负担它就会出现很多问题。合理的选择适合自己的护肤品，特别是油皮和混油皮，适当的时候给肌肤做点减法，可能会有意想不到的效果。

和题主的情况很像，可能皮肤更偏向于外油内干一些。 泛油的根本问题是皮肤缺水。 辗转用过很多护肤品，值得一提的有兰蔻粉水，虽然比较稠，但油皮友好，而且非常滋润，比较适合秋冬，有很好闻的味道。

个人比较推荐 兰嘉丝汀柔润爽肤水 ，简单称作兰嘉丝汀白水，敏感肌用起来也无压力，对于易泛油光，暗沉暗黄的皮肤尤其适用。成分纯粹，便宜大碗，湿敷，水膜不心疼。

韩国AHC玻尿酸B5水乳 ，油皮亲妈，另有收缩毛孔的功效，补水强劲。上两张图看一下他的质地。

艾诗缇 是日本富士旗下的本土品牌，价格很亲民。适合三十岁以上的女性，降低肌肤氧化，滋润不油腻，是很不错的口碑产品。

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欢迎关注，会不定期更新好物推荐 穿搭秘籍 美妆小技巧(๑º º ๑)

谢谢（比心ฅ）

混油皮护肤方法大公开！素颜0压力

护肤重点：

1、定期做深层清洁，最好1-2周使用一次去角质产品，磨砂膏类产品4周一次

2、可适当使用控油护肤品，避免油脂分泌过剩

3、适当使用润肤产品

4、不要给皮肤太多营养，避免皮肤毛孔堵塞形成闭口

5、每周做1-2次补水保湿面膜，痘肌可以尝试祛痘保湿产品

6、一年四季都要防晒，尤其是夏天

7、保证充足有规律的睡眠

8、谨慎使用速效美白产品，容易导致皮肤受损

9、适当运动增强身体代谢，延缓皮肤衰老

10、选择抗氧化、抗初老的产品

护肤误区：

抹防晒不卸妆：

只要用过防晒、隔离产品、或者是在空气污染指数较高的户外长时间呆着，就应该卸妆，使用温和的卸妆产品更有助于保护皮肤

出门前几分钟涂防晒就可以：防晒产品涂抹之后，需要在表面形成一层薄膜才可以发挥作用，所以建议最好是在出门前半小时涂抹

脸上有斑，长期使用淡斑产品：淡化色斑的产品一般都具有去角质的成分，长期使用容易产生红血丝

卸妆：mekiss卸妆水

介个卸妆水还有人不知道？我不服！用完它以后我直接扔了卸妆水和卸妆膏！感觉它的卸妆能力要比一般卸妆水更强，更温和，根本不会糊眼睛好嘛！更别提给脸带来负担了！没有的事，洗完脸滑溜溜的，不护肤都没啥问题了！

痘痘：oumuamua

要我说啊！祛痘膏不用他简直亏得慌！我每次觉得自己脸上要冒红痘痘的时候我就涂他，直接把痘痘扼杀在了摇篮里，不留一点痕迹，有时候一晚上冒出那种大红痘，用它抹两三天也就啥啥不剩了，敏感肌妹子也可以用，完全不用担心！

痘印：韩号祛疤膏

痘印是一定要重视的，一个不留神，在脸上留下又黑又大的痘印，简直就是噩梦，尤其是那种4-6个月都下不去的那种，真心等不起啊！所以痘痘下去的第二天我就用这个了，不管是红色痘印还是黑色痘印，保证都会乖乖下去！相当不错哦！

黑头：澳洲Swisse清洁面膜

黑头真是最烦人的物种了，挤！毛孔越来越大，不管！越来越黑！好在我挖掘了这个面膜，就涂在有黑头的地方就成，几分钟就干吧了，还能看到有黑头的地方冒小孔，就好像在呼吸一样，洗掉以后肉眼可见的黑头减少，宝藏面膜非他莫属!

美白：大创淡斑美白精华

平价好用的精华非他莫属了，小小一瓶随身装着都合适，涂在脸上肉眼可见的变白，淡化黑色素，用它擦脸之后脸和脖子都有很大的色差了，现在专用它来抹脖子和胳膊，一点都不会心疼，就是夏天出门，我都不带害怕的！

和你肤质差不多，学生党买不起贵的，我现在用的是无印良品的水乳感觉不错，记得买清爽型的

日本护肤品比韩国好用，韩国香精味太重，悦诗风吟一生黑

韩国的化妆品还是可以接受的

据近年来的调查，敏感肌肤人群占全部人群的30%~40%。敏感肌和过敏是两个不同的概念，很多人都没能正确认识敏感肌，习惯性将敏感肌与过敏混为一谈，盲目自行处理或者不当美容反而可能带来不利影响，造成敏感肌或过敏症状逐渐加重。下面几款适合敏感肌的护肤品效果都是不错的，大家可以根据自己的肤质参考选择下。

CPB集中护理面膜

这个面膜很独特，这款面膜一边是无纺布的，另外一边是果冻的精华，敷完以后会感觉脸上皮肤十分的嫩滑。可能是因为这款面膜其中一个去角质的步骤不能天天使用。

素见修护乳

这个一定要买！价格很亲民，成分却惊人的充足，有20多种纯天然植物精华，温和无刺激！很多皮肤医师都推荐过这个，皮肤瘙痒、红血丝、痘痘痘印、敏感肌都有很好的效果。很多人反馈长期用这款修护乳皮肤都变得很健康细腻光滑。是我用过几十种精华里面感觉最好的一款了，良心好货入手必备。

IPSA按摩眼霜

流金岁月奕采按摩眼霜 树脂按摩头，温和眼周肌肤促进循环，减退黑眼圈。维他命C诱导体和独特双重（水分油份）屏障，并配以骨胶原成分，睛采奕奕。

温净氨基酸洗面奶

用过的最好的一款洗面奶了。国货之光名不虚传，虽然成分都是和国外一线品牌的一样的正宗氨基酸，但是产品价格很亲民。洗脸特别干净舒服，去黑头痘印痘痘都没问题。这个产品很温和无刺激，孕妇都可以用呢。我最喜欢这种洗完脸后清爽干净的感觉了。良心国货！值得入手。

茵芙莎流金水

茵芙纱在中国也是很有名气的化妆品牌，这款流金水是它护肤系列中最为热门的产品，拥有很好的修护效果，而且成分温和，保湿效果也好，对于脸上容易长痘痘和闭口的人群也很适用，总之是一款非常万能的护肤产品。

韩束红石榴面膜

石榴水抗衰老效果很好，轻盈如水的精华水质地，净澈舒缓肌肤，净化肌肤，匀亮肤色，令肌肤净澈水灵，柔润如初。肌肤日现鲜透，鲜亮。