怀孕时候的妈妈，选择防晒霜时要注意哪些事项？

引言：怀孕时候的妈妈在选择防晒霜时，最好以物理防晒为主，因为物理防晒的保湿性比较好，而且也比较安全，对于母体也不会造成过大的负担。一定要选择正规包装正规标识的产品，避免选择三无产品，这样对于孕妈妈皮肤还有胎儿的健康才会更加有保障。注意避免选择一些有功能性的防晒霜，这样的产品可能添加了激素，长久使用下来对于孕妇还有胎儿的健康有一定的影响。

如何选购适合孕妇的防晒霜

在选择防晒霜时，避免选择一些具有美白效果的防晒霜，因为这类产品中可能会添加一些金属元素或者使用化学成分长时间使用下来的话会对胎儿造成一定的影响，而且在选择防晒霜时需要查看清楚包装上的标志，确定是不是正规厂家生产出来的防晒霜。不同肤质的孕妇要选择不同的防晒霜，一般油性皮肤可以有情头能力的防效霜，干性肌肤的可以选择保湿效果好的防晒霜。日常防晒的话，选择SPF15~30之间就可以， PA+加到PA++之间。

在怀孕期间孕妇要不要使用护肤品

其实怀孕期间孕妇是可以使用护肤品的，此次国家对于化妆品是有严格监管的，只要按照国家规定生产的护肤品，除了一些孕妇慎用的成分之外，正常的护肤品都是可以使用的，而且也不会对胎儿造成不良影响，护肤品的安全性是可以保证的，在怀孕期间孕妇的皮肤会出现很多变化，所以可以注重肌肤的护理也能够改善，因为怀孕造成的皮肤问题。不过需要注意的是，在使用护肤品时尽量选择成分简单的护肤品，不要过度护肤。

最后怀孕的孕妈是女性一个比较特殊的时期，在这个时期女性皮肤变化会非常大，所以更应该细心呵护，这也是需要多注意一些小的细节，才能够避免出现雷区。

防晒是每个季节都不能缺少的，很多人认为只有夏季菜需要防晒，这种想法是错误的，其实防晒在任何季节都需要，不论温度是多少，紫外线还是存在的，如果皮肤长期是在紫外线的照射下，还是会对皮肤造成伤害的，下面，给大家具体介绍一下理肤泉特护清滢防晒露。

1、理肤泉特护清滢防晒露

产品规格：50mlRMB280

适用肤质：油性痤疮肌肤、敏感肌肤。

产品介绍：专为油性痤疮肌肤设计，含能够中和油性肌肤多余油脂的微粒。抑制肌肤油脂分泌，水状超轻薄质地，不黏腻，不堵塞毛孔。防水配方，使防晒效果更持久，更稳定。

评测项目：将对理肤泉特护清滢防晒露进行外观质地、清爽度、延展性、保湿度、防晒能力以及PH值进行测试，以期达到深度测评的目的。试用装规格：3ml。

Step1：外观质地

评测方法：观察其外观、颜色以及质地。

评测结果：白色简约包装，纸盒无塑封，打开后为白色软管设计，使用方便。质地为白色露状，水润轻薄。

Step2：清爽度

评测方法：把特护清滢防晒露放在吸油纸上，等待5分钟后观察其出油情况。

评测结果：由图中可以看到，5分钟后有大量油分渗出，可见这款防晒露在清爽度方面有所欠缺。

Step3：延展性

评测方法：把防晒露抹到标尺上，用棉棒涂抹开，观察标尺数字。

评测结果：由图可见，用标尺测量约6cm左右，说明这款防晒露的延展性非常好。

Step4：保湿性

评测方法：先用水分测试仪测量未使用之前肌肤的水分值，然后再用水分测试仪对已使用该产品并充分吸收后的肌肤进行测量。

评测结果：由图可知，未使用之前肌肤的含水量较低，而使用之后，肌肤所含水分大幅度提高，可见这款产品的保湿性能非常好，可以瞬间为肌肤补充足够的水分。

Step5：防晒能力

评测方法：把未涂抹任何防晒产品的紫外线测试珠放在阳光下，很快就会呈现紫色，待其变回原色后在珠身上涂抹防晒露，再次放到阳光下，如未变色，说明其防晒能力优秀，反之，颜色越深则防晒能力越差。

评测结果：由图可见，未使用防晒露的紫外线测试珠呈浅紫色，而涂抹过防晒露之后，紫外线测试珠几乎没有变色，所以这款防晒露的防晒效果还是非常好的。

Step6：PH值

评测方法：把防晒露涂抹到试纸上，观察其颜色。

评测结果：由图可见，试纸呈现的PH值大致为6，说明这款产品是非常温和的，即使是敏感肌肤也可以放心使用。

试用心得：理肤泉的这款特护清滢防晒露虽标榜“清滢”，但清爽度实在差强人意，出油情况严重，有待提高；不过防晒能力足够优秀，值得肯定，保湿性能和延展性也不错，本是药妆品牌，所以配方也比较温和。

2、吃什么防晒

1番茄。番茄是最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40％。而且，番茄煮熟后比生吃效果。

2西瓜。吃西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨基酸。这些成分易被皮肤吸收，对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。

3大豆制品。大豆中的大豆异黄酮也具有抗氧化能力。大豆制品，如豆腐、豆浆是较好的选择，而其他加工豆制品，如豆皮、油豆腐等，热量比较高，要适量少吃。

4抓把坚果当零食。大多数植物油富含维生素E，能帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。另外，全谷类也不错，它们含大量B族维生素及维生素E，都是增强皮肤抵抗力及复原能力的重要营养素。

5来杯热可可。巧克力含多种抗氧化物，适量摄取也对皮肤有益。美国农业部研究发现，在所有巧克力产品中，可可粉含有最多类黄酮和抗氧化物。如果想吃黑巧克力，建议选择可可含量50%—75％的品种，每天不超过55克。

6每天2杯茶。美国研究指出，喝绿茶可以让日晒导致皮肤晒伤、松弛和粗糙的过氧化物减少约1/3。茶含有强力抗氧化剂茶多酚，比维生素A、C、E的抗氧化能力还高。绿茶的抗氧化活性最高，半发酵的乌龙茶次之，全发酵的红茶则最低。

7樱桃。车厘子又称作樱桃，铁质和胡萝卜素丰富，有活血化瘀、促进皮肤微循环之效;同样，车厘子中的维生素C能嫩白皮肤，抑制黑色素沉淀，让大家不再惧怕夏季火辣阳光。

8柠檬。柠檬富含柠檬酸，并且含碱性比较高，可以调节人体的体液平衡以及促进新陈代谢。还具有延缓衰老的作用呢。有研究指出，柠檬中的有效成分能干扰黑色素合成，并能收缩毛孔、美白淡斑、去除油脂污垢。

9葡萄柚。葡萄柚含有丰富的维生素B，具有防止皮肤粗糙，促进肌肤新陈代谢的功效。它还富含维生素C，有抑制老人斑病因的黑色素的生成作和抗氧化效果。葡萄柚里含有丰富的食物纤维。依靠食物纤维的调整肠胃效果，改善便秘，有助于消除小腹赘肉。

10草莓。草莓是水果中含维生素C很丰富的一种水果，这主要是因为它丰富维生素C可以充分抑制黑色素的增加，可以有效的防止雀斑、黑斑的形成，同时还可以促进血液流动，让自己的肌肤时刻保持一种白里透红的状态。

11番石榴。番石榴不仅富含水分，还含有蛋白质、谷氨酸、脂肪、碳水化合物以及钙、磷、铁和维生素A、B、C等，维生素C的含量是最多的。丰富的维生素C能保护细胞、增强白血球活性、有利铁特吸收、加速伤口愈合、保持皮肤弹性与水份、美白防老、抑制黑色素形成。

孕妇一般是可以擦防晒霜的，但要选择温和、无刺激，且对胎儿没有伤害的孕期专用产品。怀孕后，预付皮肤变得敏感脆弱，更容易被晒伤，如果不注意防晒，很可能导致色斑的出现，孕期多晒太阳，可促进钙质吸收，但也要预防皮肤不会被晒伤，所以孕期涂防晒霜是很有必要的。孕期应减少使用美白产品，美白产品中含有大量铅、汞，可能会被皮肤吸收，影响胎儿发育，甚至造成新生儿畸形。

在现在众多的护肤品牌中，理肤泉是非常热门的肌肤护肤品牌之一，理肤泉是来自法国的药妆，旗下的护肤品种类也是非常多的，那今天小编要介绍的是理肤泉的防晒霜，相信很多妹子们有听说过，那么理肤泉防晒霜怎么样呢？下面通过这篇文章一起来看看。

1、效果如何

理肤泉防晒霜是比较知名的一款。这款防晒霜有专门的技术专利技术，而且采用了先进的全波长防晒隔离系统，具有很好的强效UV防护功能，可以最大程度保护皮肤免受晒黑和UVB晒伤，效果十分明显。

作为比较知名的防晒产品牌子，理肤泉防晒霜可以很好的抵御紫外线对细胞DNA造成的破坏，还可以预防皮肤癌的发生。并且它还是一种很好的药妆，即使是敏感肌肤也是可以使用的。而且这种防晒霜的质地很好，具有很好的延展性能，同时粘腻度也适中，坚持使用就可以取得很好的防晒效果。

这款防晒露在外观设计上也是别有风采的，看起来像复古手机的样式，一般采用白色塑料软壳包装，挤压之后即可使用，用量控制起来十分容易。另外理肤泉防晒霜是质地是白色液状的，具有很好的流动性和延展性，每次只需要涂抹少量即可取得理想的防晒效果。

在目前所有的防晒产品里面，理肤泉防晒霜的效果是十分明显的，因此深受广大女性的信赖和好评，在市场上销售的十分火爆。

2、防晒霜使用误区

防晒霜涂抹在哪一步

很多美眉都不知道防晒霜究竟是哪步涂，到底是先隔离再防晒还是先防晒再隔离呢隔离霜比较容易吸收，而且有隔离彩妆的作用，也带有一点防晒的效果，所以应该在防晒霜之前涂抹。涂完了隔离霜之后再上防晒霜，这样效果会比较好哦。大家在挑选防晒霜时一定要选择适合自己皮肤的，夏季应该选择清爽型的，这样才不会给肌肤造成负担。

防晒涂越厚越好吗

很多美眉都有疑问，防晒霜是不是涂抹的越多防晒效果越好呢确实，防晒霜不能涂太薄，这样达不到防晒的效果，但是也不能涂抹太多，容易让毛孔无法呼吸堵塞毛孔，那到底涂多少才合适呢小编建议是一个1元硬币的大小，这个量刚刚好涂抹整脸，也不会太薄。

SPF值是不是越高越好

在挑选防晒霜，SPF值是非常重要的，并不是越高越好，大家要根据自己的需求来进行选择。如果你是要去沙滩那种比较大太阳的地方用的，就要选择SPF系数大一点的30~50左右的。如果只是平常上班用的，那么选择普通的30以下的就可以了。SPF值越大的防晒霜，物理性防晒剂和化学性防晒剂含量增加，会对肌肤造成一定的负担，所以如果不需要用到这么大系数的还是尽量不要用哦。

夏季太阳的紫外线是特别强烈的，如果不注意防晒会让自己的皮肤受到严重的伤害。但是我没知道孕妇属于特殊群体，所以很多人都想要了解怀孕期间可以涂防晒霜吗？孕妇用防晒霜会不会对胎儿有影响？

首先告诉大家孕妇是可以涂防晒霜的，不过在选择防晒霜的时候应该要注意防晒伤里面所含有的成分。最好不要选择具有美白功效的防晒产品，因为美白功能的防晒产品里面所含有的化学物质比较多，会给孕妇和胎儿带来不定的影响。

孕妇如果想要使用防晒霜，最好还是选择孕妇专用的，部分孕妇专用的防晒霜都是植物提取的成分，而且清爽不油腻，不会给孕妇和胎儿造成不良的影响。甚至有很多孕妇专用的防晒霜，不仅能够起到防晒作用，而且对于之前已经晒伤的皮肤还具有一定的修复效果。

其实除了防晒霜之外，孕妇在怀孕期间因为身体和生理都已经发生了很大的变化，特别容易造成各种各样的肌肤问题，因此在选择护肤品的时候也应该要注意选择天然有机的，这样防晒和有机护肤品相结合才会让自己的肌肤变得更好。

引言：怀孕时候的妈妈在选择防晒霜时，一定要注意选择物理防晒为主，物理防晒是利用反光的原理，将太阳当中的紫外线反射出去，保持性是比较好的，而且也没有过多的化学成分，也不会对孕妇的皮肤造成太大的影响，所以在孕期应该选择物理防晒，当然在选择防晒霜时不一定要选择指数高的防晒霜，因为孕妇在怀孕期间皮肤比平常还要脆弱一些，高指数的防晒霜只会增加肌肤的负担，在选择防晒霜的时候，不要选择那种功效性特别明显的防晒霜，可能会对皮肤造成一定的刺激，长期下来也会对肚子里的胎儿会有一定影响，所以一定要注意这一点，在选防晒霜的时候也要选择有正规包装，正规标识的产品，要看清楚厂家，这样才能够保证安全。

孕期防晒的重要性

孕妇在孕期防晒对于孕妇来说是很重要的，因为孕妇在怀孕之后因为体内激素的原因会导致身体的抵抗力下降，也会让皮肤的抵抗力下降，所以一旦受到外界紫外线的刺激，就会让孕妇的皮肤变得更加脆弱敏感很容易被晒伤和晒黑。如果长时间不注意防晒的话，经常孕妇脸上出现妊娠斑，晒斑，黄褐斑等斑点。所以孕妇在怀孕期间注重防晒是非常重要的，也能够避免皮肤出现敏感的情况，也能够抵抗衰老。

防晒霜需要卸妆吗

防晒霜是需要卸妆的，因为防晒霜也是属于一种化妆品，而且当中也是含有一些成分，不利于皮肤呼吸的同时面部也会沾染上一些灰尘，如果不进行卸妆的话会导致皮肤出现毛孔堵塞，长期下来会使皮肤变得比较粗糙，也会出现黑头等问题，所以使用防晒霜之后是需要及时卸妆的，让皮肤保持在干净的状态当中。

最后孕妇在选择防晒霜的时候，千万不要选择那种有美白功效的防晒霜，因为这一类防晒霜当中会添加一些金属元素，这样对于孕妇来说是不好的，长时间皮肤如果吸收这些金属元素会导致神经系统失调，肾脏损坏等问题。