男士洗面奶，哪种口碑好？

男孩子花点钱肿么辣？我买的又不多！况且我只买适合我的~不适合我的我又没有买~最近抖音上帅气的小哥哥们刷屏晒护肤品，让我瞬间想给我的男朋友安利护肤品了，那么护肤的首要步骤就是清洁~男士如何选择一款洗面奶呢？下面是小编给大家搜集到的关于最好男士洗面奶排行榜，让我们一起来了解一下吧。

呼吸男士洗面奶

呼吸专用男士自然发酵洗面奶，含有丰富的矿物质白泥可以有效祛除积累在皮肤中的皮脂和毒素，使肌肤变得更加透亮有光彩，而且这款洁面的丰富泡沫可以一次性完成剃须和洁面工作！

激派男士洗面奶

男士强烈推荐的一款洗面奶，价格很划算效果又好，这款拿过很多男士护肤金奖，用的是正宗的氨基酸成分，原料采用国际一线大牌供应商。很多男生用这个洗脸都会感觉到皮肤变好，黑头痘痘毛孔粗大都可以用这个，气味还特别好闻，有需要的可以入手，相信你会感谢我的。

石泽研究所男士毛孔抚子洗面奶

石泽研究所这款含有丰富的小苏打配方，能够渗透到肌底之中去溶解皮脂，改善面部的粉刺和出油问题，使肌肤维持的更加稳定。洗面奶的泡沫也是十分细腻，在清洁过后也不用担心干燥和紧绷的情况产生。

肌克祛痘水

超级好用的祛痘产品！皮肤科医生推荐的这个肌克祛痘水，权威医学期刊表明祛痘率高达98%，亲测祛痘祛痘印有效果，这个是让你的痘痘一点一点的下去，你会发现3天后痘痘完全不疼不红了，感觉消炎真的很棒。如果有青春痘粉刺、闭口脓包、痘印痤疮、白头红肿都可以用这款解决。纯正植物配方，无激素无刺激，真的是痘痘肌的大救星，神奇祛痘水非它莫属！

科研氏高保湿洗面奶

有效清洁皮肤油脂，味道清新、清洁力较强，使用后微微有紧绷感，油皮适用，不建议敏感肌使用。

MUX纯风氨基酸洁面液

洗脸真的特别好用，比洗面奶好用太多了，透明的放心洁面液，洗脸舒服不紧绷，毛孔黑头和痘痘都没有了，卸妆也特别干净，时尚网重点推荐过这款产品，配方很优秀是日本一线大牌的工程师研制，成分都是进口级别，周围的朋友也都反馈用这个洗脸皮肤真的变好很多，值得推荐！

SANA莎娜豆乳美肌洗面奶

这款豆乳洗面奶主打无色素无香料无矿物油，敏感肌和孕妈妈都能用。清洁力度还不错，可以卸淡妆。泡沫丰富且细腻，很容易把毛孔里的污垢清洗干净。有一股淡淡的豆味儿，保湿效果还不错。

森林哲学精华面膜

秒杀一切面膜！不知道回购多少次了，这也是护肤杂志评分最高的一款面膜，评测数据比国际大牌还要好。拥有多项独家配方专利，和国际大牌一样的进口天然成分，并且采用德国可以呼吸的膜布技术，皮肤暗沉发黄统统吸走，膜布像果冻一样滑滑嫩嫩的，敷上去满满的治愈感，做完后效果超惊艳，比我在美容院spa效果都要好，熬夜看剧就是靠它，急救效果好到爆炸。痘印粗糙、干燥起皮、油腻黑头、毛孔粗大都可以轻松解决，脸上的皮肤跟自带高光似的，又亮又嫩。真的很难得的一款神仙面膜，只要不停产，我会一直回购。

朗仕男士洗面奶

朗仕，是雅诗兰黛旗下、世界首个男士专属护肤品牌。它里面含有磨砂小颗粒，可以温和去角质。里面还含有丰富的维他命成分，可以滋养肌肤，让肌肤远离干燥紧绷。

THE GINZA洗面奶

皂基洗面奶！膏体状，淡淡的西柚香味，泡沫非常丰富，细腻。洗的很干净，适合做晚洁面。洗感和黑BA差不多，但是这款价格更美丽！

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导言

有人说：不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓。

我要说：不以区分肤质为基础的护肤都是瞎扯淡。

现代医学都讲究精准化医疗，教育讲究因材施教，对于科学护肤而言， 因「地」制宜地选择护肤品才是王道 。

我常把皮肤比作一块田地，太旱不行，太涝也不行，清洁和保湿要做到刚刚好。太贫瘠不行，太肥腻也不行，肥料（护肤精华）也要添加得恰到好处。

那么针对护肤，我们必须要做哪些步骤？对于不同的肤质，我们又需要针对哪些特点去科学地设计护肤方案呢？

对于这个问题，小伙伴们肯定是疑惑重重，以及据不完全统计，有15%的男性同胞们也是日常做护肤的，那么针对男性这个生物，又应该如何选择护肤品呢？

下面，我带大家一一揭晓答案。

不同类型的肤质

一般来说， 肤质分为中性、油性、干性、混合性以及敏感性皮肤五种类型，其中混合性皮肤又分为混合偏干或者混合偏油 。

还有一种Baumann分类系统，由莱斯利·褒曼（Leslie%20Baumann）医生建立。她花了8年的时间搜集整理数以千计的患者资料来确定皮肤的类型。它侧重于皮肤的四个因素：油性与干性，耐受性与敏感性，色素性与非色素性、紧致与皱纹。

国内有研究显示，褒曼医生的这个皮肤分类并不适用于中国人。但我依然认为这个分类对于我们了解皮肤需要改善的地方具有参考价值。这个分类，有一个非常长的调查问卷，感兴趣的小伙伴可以自行上网搜索并进行测试。

对于所有的肤质，都需要的护肤步骤，即 护肤三部曲「清洁-保湿-防晒」 。而大多数小伙伴的肤质主要是干性（包括混合偏干）、油性（包括混合偏油）以及敏感性（随着护肤品的滥用，这部分人群的数量在剧增）。

以下我们针对三种肤质，从 「清洁-保湿-防晒」 的角度给大家进行护肤重点的提炼。

清洁

这里，我要提两点：

1）拜托小伙伴们不要再盲目去角质了，好不好？%20

大部分肤质都不需要去角质 ，除非皮肤确实巨油，每天需要洗脸三四次。如果角质层本身就很厚的话，可以考虑两周用一次去角质产品，否则，可能会破坏皮肤屏障。

2）不要再过度清洁。

清洁一定要适度。 第一，体验感要好，洗完不干燥紧绷为宜，舒服才是王道；第二，选择的产品成分简单，能够有一定的清洁力。

针对不同的肤质选择清洁产品也是很重要的， 洁面产品主要分洁面皂、氨基酸类洁面以及普通洁面 。

洁面皂 ：一般pH值在9~10，偏碱性，可能会增加对皮肤的刺激，容易过度清洁油脂，清洁力比较强，比较适合油性皮肤（而且是过度油腻的皮肤），干性以及敏感性皮肤禁用。

氨基酸类洁面 ：会添加比较温和的氨基酸类表面活性剂，因此适合不同肤质的人使用，特别是敏感性皮肤（包括敏感偏油的皮肤）、干性皮肤。

这里要提醒一点， 很多号称氨基酸的洁面乳，并不是真的氨基酸 ，一般来说，现在市面上常见的氨基酸表面活性剂主要有以下三类：

谷氨酸类的表面活性剂

椰油酰基谷氨酸TEA盐椰油酰谷氨酸钠椰油酰谷氨酸钠月桂酰谷氨酸钠月桂酰谷氨酸二钠肉豆蔻酰谷氨酸钠硬脂酰谷氨酸钠棕榈油酰谷氨酸钠

甘氨酸或丙氨酸类的表面活性剂

N-椰油酰甘氨酸钾椰油酰甘氨酸钾椰油酰甘氨酸钠椰油酰基丙氨酸TEA盐椰油酰基丙氨酸钠

精氨酸或肌氨酸类的表面活性剂

椰油酰精氨酸乙酯盐椰油酸精氨酸盐月桂酰肌氨酸钠月桂酰肌氨酸钾棕榈酰肌氨酸钠

普通洁面 ：一般pH值在55～7，接近于正常皮肤的pH值，种类很多，根据添加的活性剂种类不同，非敏感性皮肤的肤质都可以选择，以洗完后不干燥紧绷为宜。

不同肤质的清洁用品选择 油性皮肤

根据皮肤油腻的程度，可以选择洁面皂或者普通洁面，如果是伴敏感的油皮，可以选择氨基酸洁面。早晚各用一次洗面奶，具体依然是以皮肤感觉舒适为选择基础。

干性皮肤

我是不太建议干皮星人洗脸的，一般来说，早上可以不洗脸，如果因为涂抹了防晒霜或者卸妆以后需要用，可以晚上使用一次洁面产品。

禁用洁面皂 ，可以选择普通洁面或者氨基酸洁面，比如freeplus的氨基酸洁面、可丽金健肤洁面乳。

推荐产品freeplus的氨基酸洁面、可丽金健肤洁面乳

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敏感性皮肤

对于敏感性皮肤， 尽量减少洗脸次数，不用洁面乳，也不建议上妆 ，粉底以及卸妆产品里面的很多成分比较容易刺激皮肤。

如果一定要洁面，一般还是会建议选择氨基酸洁面，尽量选择乳剂或者泡沫剂，减少皮肤的摩擦。比如elta%20MD的氨基酸洁面、可丽金安护洁面乳。

Tips

1%20混合性皮肤，着重清洁T区。

2%20一般情况下，我们尽量选择弱酸性的洁面产品。

保湿

首先，我要纠正大家一个习惯性的误区：保湿就是补水？

NO!%20 保湿和补水是两码事 ，好的保湿分三重： 补水的保湿剂、锁水的封闭剂和保护屏障的润肤剂。

保湿剂 ：可以从外界环境中吸水，也可以从真皮中吸水，从而补充角质层丢失的水分，主要成分包括甘油、尿素、丁二醇、山梨糖、丙二醇等，多为醇类、多糖类。

封闭剂 ：主要通过在皮肤表面形成一层膜，减少水分的蒸发，从而锁住水分。最强的封闭剂就是凡士林，但是比较厚重，适合身体使用。其他还包括植物油、矿物油等等。

柔肤剂 ：涂抹后能填充在角质细胞之间，可以修复和加固皮肤屏障，主要成分包括羊毛脂、硅油、一些酯或醇类。一个好的保湿产品里面是应该含有这三类成分的。

不同肤质，如何选择保湿产品呢？ 油性皮肤

很多人会问：油性皮肤都出了那么多油了，还需要保湿么？当然需要，据我了解，外油内干皮肤的小伙伴还是不少的。

油性皮肤尽量选择凝胶类以及乳剂，往往都是水包油的成分，不会出现堵塞毛孔的情况。比如倩碧清爽型润肤乳、贝德玛润妍水润亮采锁水精华乳、理肤泉的特安乳等。

干性皮肤

保湿产品一定要早晚都使用 ，甚至随时干，随时用。一般建议根据干燥程度选择膏剂或者霜剂。比如珂润润浸保湿系列、理肤泉的特安霜、理肤泉的B5多效修复霜。

对于极干的皮肤，甚至可以先涂凝胶或乳剂，再涂膏剂或霜剂。

保湿面膜的作用非常有限，即使每天使用，可能也无济于事，对于过度干燥的皮肤，最好的搭配方案是敷完面膜后，涂抹厚厚的保湿霜。这样才能在皮肤表面形成一层保护膜，减少经皮水分的丢失。

如果再怎么涂抹保湿霜，甚至使用涂抹式的玻尿酸依然解决不了皮肤干燥的问题，那么就去 打水光针 吧，直接对真皮进行保湿因子的补充，算是最快捷有效的方案。

敏感性皮肤

敏感性皮肤的保湿，最关键的就是 简化护肤步骤 ，减少洗脸次数，保湿只选择一款产品即可。

防晒

对于防晒产品的选择，可以从两个方面来说：

专业角度 含的是物理防晒、化学防晒还是生物防晒，还是混合都有？ 防晒产品里面的成分是否覆盖了UVA和UVB的波段？

我们都知道，UVA是导致晒黑的元凶， PA指数越高，抗UVA能力越强 ；UVB是导致晒伤的元凶， SPF指数越高，抗UVB能力越强 。

一般来说： 尽量选择混合型防晒 （含有物理防晒和化学防晒成分），都会覆盖UVA和UVB这两个波段的。

是否会对皮肤有刺激，适合什么肤质？

一般来说，物理防晒的成分不会对皮肤有什么刺激。

用户角度

这款防晒霜是否舒服、是否油腻、是否起白皮、是否影响上妆、是否可以遮瑕？

这些都是需要自己在使用过程中进行体会的，还是那句话，舒服的就是最好的。 个人体验感才是最重要的指标。

不同肤质的防晒，如何选择呢？ 油性皮肤

需要注意两点：

第一， 尽量选择质地比较轻薄的、透气的防晒霜，以免堵塞毛孔 。比如西班牙ISDIN怡思丁水感防晒乳液、兰蔻「空气感」UV小白管防护乳。

第二，因为油皮容易堵毛孔， 尽量选择标识上有「oil-free、non-comedogenic%20或%20non-acnegenic」字眼的产品 。

干性皮肤

相对于油皮和敏感皮来说，干皮比较好选防晒霜，因为防晒霜本身就比较容易产生厚重的感觉，但也要注意两点：

第一， 一般可以选择具补水保湿功效以及滋润度较强的防晒霜 。比如黛珂AG白肌防晒乳、碧柔防晒霜。

第二，干性皮肤往往角质层稍薄， 建议尽量减少卸妆的次数 ，而只有防水型防晒霜才需要卸妆。所以 尽量避免使用「防水型防晒霜」 ，这类防晒霜在外包装上会具有「water-proof」或者「water-resistent」的标识。

敏感性皮肤

敏感皮选择的防晒一定要 以成分安全无刺激为主 。

可以选择婴儿使用的纯物理防晒 ，但防晒效果相对差一些，比如thinkbaby安全防晒霜、badger天然物理婴儿防晒霜。

也可以选择专为敏感肌研制、刺激性较小的护肤品，比如薇诺娜的清透防晒乳、希睿达的光子冷凝胶。

这里有一点要说明，敏感皮可以使用的护肤品，基本上其他肤质都是可以使用的，只要你觉得用起来舒服。

好啦，说完了不同肤质的护肤重点，下面咱们聊聊男同胞们的护肤。

男性的护肤要点

据我对身边一些男性同胞的了解，他们日常唯一会做的护肤大概就是清洁，好一些的会做个保湿。

但随着我们的经济不断发展，越来越多的小哥哥开始加入了护肤队列中。

曾经在门诊遇到过一位日常用阿达帕林凝胶建立耐受以达到嫩肤效果的男性患者，来看皮肤脱皮和红斑，这种属于护肤过度而出现问题的爱美人士。

那么男性护肤到底应该如何做呢？

男性因为雄激素水平偏高，肤质大部分都属于油性，且角质层比较厚。

所以男性护肤其实很简单，除外一些干皮和敏感皮，小哥哥们按照以上建议的 「油性肤质」的护肤要点，进行「清洁-保湿-防晒」三部曲的护理即可 。

完

路漫漫其修远兮，其实护肤真的是一个需要科学和佛系对待的问题。

所谓科学，就是选择好正确的方向，根据自己的肤质特点定制好恰当的方案。

而所谓佛系，指的是要适度，包括 适度地进行护肤 ，也包括 理性和佛系地看待护肤所能够达到的目标 ，毕竟有些皮肤问题是需要医美手段干预的。

做到了这两个方面，足矣~

洗面奶是我们平时护肤步骤中经常会使用到的一种护肤品，男士护肤也很重要，洗面奶是最基础的护肤产品，男士皮肤好会看起来很干净清爽，那么男士洗面奶哪个牌子好？下面是小编整理出来的真正好用的男士洗面奶排行榜。

资生堂UNO/吾诺磨砂去角质洗面奶

挤出来是灰白色的，里面有颗粒，是一款磨砂去角质洗面奶，上脸有一种冰凉冰凉的感觉，夏天用非常舒爽，洗完很舒服，洗的干净又不紧绷。不过有磨砂颗粒，不要每天使用哦。

激派男士洗面奶

男士护肤第一名推荐，这款激派氨基酸洗面奶实至名归，很多杂志和美妆博主都重点推荐过，特点是国际一线大牌的配方体系和正宗优质氨基酸原料，让很多男士用一次基本都会爱上，深层清洁效果特别好，对暗沉毛孔粗大痘肌都有很好的反馈，男士值得一试。

理肤泉洁面膏

富含甘油，温和卸除脸部和眼周彩妆和不洁物，洁肤同时滋润皮肤，免洗配方，避免因污质污染造成皮肤过敏，又可避免因质地过于厚重而反复擦拭伤害皮肤。

舒真海藻面膜

喜欢天然面膜的一定要用这款。舒真是最早做海藻面膜的，品质要求也是最高的，纯天然没有化学添加，很多美容院都用舒真这个牌子。长期用这款可以美白补水、祛痘祛痘印、淡化皱纹、舒缓镇定，皮肤会变得特别嫩滑Q弹，居家必备，大瓶超便宜用起来也不心疼。推荐入手款。

muji洗面奶

敏感肌的男性朋友非常适用，无印的包装一直走的性冷淡简约风。无香精。我对洗面奶的诉求一直都是洗的干净就好。它除了使用感高级以及清洁效果不错以外。没有任何美白抗衰老功效。不要对一只洗面奶抱太大希望！它只是一只洗面奶！

露得清男士深层清爽洗面乳

这款男士洗面奶，含特殊的AHA/BHA配方，能深层洁净，并同时紧致毛孔。非常适合青春期痘痘肌遗留的毛孔粗大型肌肤。

青春期的女孩子用什么护肤品好

一、基础护肤——Dreamtimes M3梦幻三部曲

说到年轻人护肤品，除了DT你还能想到别的？！专注年轻人护肤领域，50%以上的市场占有，92%以上的回购，我就是年轻人护肤不容置疑的最强王者！M3新品作为护肤经典三部曲的完美延续，更升级的配方却还是熟悉的功效。植物光解技术加上小分子水体系，还有sk2核心成分Pitera的WAE酵母精华，超轻薄令肌肤零负担，控油保湿平价神仙水，皮肤14小时清爽不油腻。水乳洗面奶单品都很出色能打，当然配套使用更省心，还要说什么，小仙们女快来pick me。

一句点评：基础护肤，C位出道，年轻人护肤就是拿呀拿~~

二、洗面奶——芙丽芳丝洗面奶

提到洗面奶就想到我自己的血泪史，年幼无知超市里随便买了人生第一支洗面奶———可伶可俐，一生黑！！！我的大油田黑头毛孔长痘痘全都拜它所赐。说多了全是泪，年轻的小仙女们，洗面奶也要慎重啊。而芙丽芳丝洗面奶，日本Cosme大赏第一名的洗面奶，还有很多微博大V和网红常推的这款！因为是氨基酸洗面奶，PH值与年轻人肌肤相近，质地温和无刺激，主打零刺激不伤皮肤，淡淡的奶香味泡沫丰富，洗完脸很舒服。

一句点评：血泪教训，温和好评，润物细无声。

三、精华——悦风诗吟小绿瓶

悦风诗吟家东西大多鸡肋，小绿瓶和散粉（用来扑头油不要太好用）却无限回购。比起精华更准确来说是肌底液，因此小绿瓶绿茶籽精华肌底液其实是前导精华，是用在洁面后和所有护肤工序之前哒。三秒补水小绿瓶，韩国No1水分精华肌底液，妥妥实力派。质地清爽，味道清淡，保湿力是一般精华液的5倍！友情提醒：一定要买到正品哟。

一句点评：前导精华，实力担当，护肤打前锋。

四、面膜——SKII保湿面膜

我们年轻人肌肤自带胶原蛋白玻尿酸，面膜其实不太建议频繁使用，偶尔用个一两片做急救或者养护就行，上榜产品当然SKII保湿面膜。大名鼎鼎的前男友面膜，敷了让前男友后悔分手的面膜！重要的日子前敷上，关键时刻闪耀登场光彩照人。当然也没那么夸张，面膜没有美白效果，主要是去黄补水一流，让肌肤晶莹剔透像睡饱了美容觉的感觉。还有，敷完面膜一定要洗脸！！！

一句点评：看我看我，轻奢低调抢镜者。

五、防晒——碧柔清爽水感防晒霜

年轻人的世界不光有诗和远方，还有更重要的防晒霜！全年都要防晒，不管冬天夏天阴天雨天！（然而很少人能做到，我也一样，冬天就想偷懒）安耐晒小金瓶名声在外，性价比却伤不起，军训的小伙伴用着挺好，全年用真的太土豪。

碧柔这款防晒也曾获得过防晒大奖，关键是非常清爽、轻薄，有淡淡的橘子味和柠檬味。抹开后吸收非常快，很好推开，一点也不油腻，更不会出现大家最头痛的搓泥现象，更适合日常。

一句点评：每日防晒，居家必备小可爱。

六、祛痘——理肤泉祛痘乳

熬夜吃辣来姨妈，顶着大痘痘还怎么做美美的小仙女！这个时候就要理肤泉祛痘来救火啦，闭合型红肿的大痘痘用DOU+，刚发的新痘痘涂上一晚上就下去了，老痘会冒白尖催熟后用针挑掉，记得消毒卫生别乱抠，不然痘印太深什么大神也帮不了你。闭合型的粉刺小疙瘩记得用K，两支不能同时用哦，皮厚您随意~当然祛痘产品只针对痘痘那一点，你涂满脸想着改善肤质，怎么可能！严重的痘痘最好去医院，别自己瞎折腾。

一句点评：祛痘大神，问题急救，只灭火不救人。

七、卸妆——贝德玛卸妆水

一定要卸妆，即使只是涂了防晒霜！贝德玛卸妆水，全世界最多人用的一款卸妆水，根本不用多介绍。100%不含香料、色素及酒精，有效卸妆，质地温和无刺激，很适合年轻人肌肤啦。

一句点评：卸妆大佬就是我。

八、喷雾——雅漾舒护活泉喷雾

夏季就是喷雾的主场，喷雾的最重要功能就是----爽！哈哈，瞬间让脸和心灵得到充分滋润，电量满格。雅漾喷雾采用天然活泉水，直接从泉源取水，无菌灌装。换季敏感、户外暴晒时用来舒缓镇定肌肤，降低敏感度。适合敏感肌肤及健康肌肤的日常舒缓及补水护肤。

一句点评：对脸来一下，充电小达人。

九、眼霜——科颜氏牛油果保湿眼霜

眼部是最容易老化的地方，25岁再用眼霜就晚了，这些应该也不用我再告诉你吧。但是LAMER、雅诗兰黛也请再等我十年。科颜氏牛油果眼霜才是“年轻眼霜“的代名词，实际上也确实是年轻人的眼霜里翻牌率最高的单品。主要成分包括牛油果油、胡萝卜素、乳木果、维生素E等，虽然需要“乳化“这个步骤，但其实是非常温和和好吸收型的滋润保湿。

一句点评：年轻的眼睛，我来代言。

十、男士护肤——K1男士三部曲

压轴出场的是我们精致BOYS！护肤早就不是女生专属，现在的年轻男孩子细致起来女生都要自叹不如。不过对大多嫌麻烦的小哥哥来说，这样打包的三件套最合适不过啦。没错，还是DT，我真的想不到还有什么比它更适合年轻人肌肤（虽然包装我超级嫌弃）。K1系列是专门针对年轻男性肌肤研发，主打清爽控油，可以持续保湿，改善男士肌肤粗糙、起皮和易出油问题用后干净清爽不紧绷。告别油腻男，做个精致的小奶/狼狗。

青春期的女孩子怎么护肤

处于青春期的小仙女新陈代谢比较旺盛，皮肤状态都是处于顶峰时期，所以只需要针对皮肤的特点简单护肤就够了。这里说的简单护肤主要包括三点：清洁、补水保湿、防晒。

1、清洁

·可以采用平时使用氨基酸洁面，每两天使用一次皂基洁面。

因为新陈代谢比较旺盛，皮脂腺活跃度也很高，青春期的小仙女皮肤上的油脂是比较充足的。即便如此，也不要因为觉得脸上油腻腻的就经常清洁面部皮肤哦。

很多有痘痘的人觉得自己长痘是皮肤不够清洁，其实这种观念是不正确的哦。清洁的目的，是去掉污物，包括脱落的表皮细胞、汗液、以及堆积的护肤品。含有皂基的清洁剂会刺激皮肤，使得原本紧密排列的角质层细胞出现松动。这就是我们常说的“过度清洁”。所以清洁的时候要根据自己的皮肤状态，谨慎使用皂基洁面。

2、补水保湿

·油性皮肤：清爽型的化妆水+乳液

·干性皮肤：不含酒精的化妆水+乳液

补水和保湿其实是两个概念。补水的作用是为了软化角质层，湿润肌肤。那么补完水之后是需要用乳液或者面霜来锁住水分不那么快流失，这就是我们说的保湿。因为青春期的小仙女本身就不缺油脂，所以使用清爽型的乳液就可以了。

3、防晒

不管哪个年龄段都需要做好防晒。紫外线不仅会晒黑，还会加速皮肤的衰老。

防晒分为物理防晒和化学防晒。这里简单说一下两者的区别，供小仙女根据自己的需求挑选~

·物理防晒

优点：容易清洗、不刺激皮肤

缺点：附着在皮肤表面会泛白，有厚重感，价格略高

物理防晒只包含二氧化钛、氧化锌

·化学防晒

优点：质地轻薄，防晒效果更强

缺点：比物理防晒更容易过敏，需要及时补涂

如果除了二氧化钛、氧化锌还包含其他防晒成分，那就是物理+化学混合防晒

日常护肤注意事项

1--护肤就像吃饭不分年龄，只是有意识还是没意识(成年即可护肤)

2--根据皮肤状态来护肤

3--如果青春期皮脂分泌比较旺盛，有青春痘之类的一定要做好清洁，因油脂分泌的过多会导致痘痘频发，堵塞毛孔，建议用氨基酸成分的洗面奶能把油脂去干净，平常做做去角质或者泥膜周清洁。

4--如果是干性皮肤，需要大量的补水，一定要多用水乳霜，精华这4个产品，一个月最少一瓶(有量有效)

5--如果皮肤暗黄有斑，那么就一定要用美白的产品，水乳精华霜一样有多抹(选择任意品牌都可以，是美白系列最重要市场上你们消费者买到手里三五百块钱在套盒就可以，太低了，不管用)

6--一定要擦防晒。

一年4季要擦防晒，防晒是最廉价的抗衰产品，因为我们皮肤的老化，60%来源于紫外线的照射，称作“光老化”同样是30岁，经常在地里做农活的和经常坐办公室的皮肤一定不一样，经常干活的往往看着像40岁的人会很老，经常坐办公室甚至在保养的看着像25岁的比比皆是。

7--每早晚必须用霜

很多人觉得霜很油就不用霜霜，其实是为我们皮肤起到保湿的作用，补水不保湿到头一场空，它就像我们盖被子，晚上睡觉你要盖住才能不冷才能水分不蒸发。

8--如果条件不错，建议用三瓶以上的精华，一瓶补水，一瓶美白，一瓶抗皱，因为皮肤不只缺一种营养，每天都在流失各种胶原蛋白会造成各种皮肤问题

总结：若干年后你就会明白，每天抹上脸上的瓶瓶罐罐是在为你抵抗岁月的折磨。