苏小安妮美白丸怎么样

苏小安妮美白丸是一种高端品牌，具有很好的效果。该产品采用最优质的原材料，可以帮助提亮肤色、减少红血丝生成，同时促进人体胶原蛋白的合成，让皮肤更有光泽和弹性。此外，该产品还可以去除皱纹、紧致肌肤、对抗衰老、淡斑美白，以及减少深层皱纹、预防皱纹产生、促使细胞再生、改善老化肤质、提高皮肤活力、延缓衰老等。一些用户反映，使用该产品后感觉皮肤特别水润，补水效果非常好，每天早上起来皮肤都是水水嫩嫩，晶莹透亮。

需要注意的是，虽然该产品受到了一些用户的好评，但具体效果会因人而异，不同人的肤质和使用方法也可能影响效果。因此，如果您有兴趣使用该产品，建议先进行皮肤测试，并按照产品说明使用，以了解对您个人的效果和注意事项。

这样做可以更好的美白皮肤

　这样做可以更好的美白皮肤，美白工作做得好就可以凸显一个人整体的气质，清洁面部之后就是保湿锁水，正确的美白方法其实是非常简单的，关于这样做可以更好的美白皮肤你都get了吗？

这样做可以更好的美白皮肤1

　 美白的方法是什么

　首先有一点是要知道的，不管使用什么美白的产品或是方式，肌肤在美白方面都是有一定的限制的，主要还是取决于自己肌肤本身的肤质。除非是肌肤发生异样的白癜风。所以一定不要认为会有非常大的变化。

　 美白的五大危机

　 1、黑素过度生成

　一般黑素是影响女性皮肤不够白皙的一大问题，会产生黑素，主要的原因是阳光中的紫外线。所以现在在人们看来“美白”和“防晒”有一定的联系的，一般都是经常连在一起。紫外线的危害是很大的，它可以造成皮肤过度干燥，脱屑，促进皮肤黑素的生成，让皮肤看起来粗糙又暗沉。

　 2、蛋白功能不佳

　还有因为人体一直在增长，后很有快可能会出现蛋白质下降的可能，这也是导致皮肤变差的一大因素。再加上外界的刺激，如紫外线、污染以及机体的状态（疾病、压力)等等，都是会也影响蛋白的代谢，并且造成氧自由基的增多，导致皮肤里的各种功能蛋白质被氧化，皮肤变黄，失去张力，变得松弛、无光泽。

　 3、水合功能不佳

　正常皮肤的含水量应在10%~20%，这样皮肤才能有光泽，缺少水的皮肤则显得晦暗干燥。增加皮肤角质层的含水量，皮肤才能水当当的润白。

　 4、角质堆积

　皮肤表皮上的老废角质的堆积，会造成皮肤粗糙，还会阻碍皮下黑素的代谢，导致黑素沉积，这时候即使擦上美白产品，在这层堆积的角质层屏障下，也很难被皮肤吸收。同时，这个原因的肤色暗沉，还会经常伴随油脂分泌和长痘痘的困扰呢。

　 5、屏障功能不佳

　皮肤屏障功能受损，水分就会更快流失，柔韧性和可塑性都缺失了，还让皮肤过度接受外界刺激，原本吹弹可破的皮肤当然就变得干燥又无光泽，还有可能敏感发红。

　 肌肤美白原理

　 激光美容手术

　通过破坏皮肤中的黑素达到减少皮肤色斑和美白的作用，从二氧化碳激光到铒激光，以至随后发展起来的非剥脱式激光，在一定程度上都可以改变肤色。

　 化学换肤

　化学换肤可以将表皮部分或全部破坏，从而快速去除皮肤中的黑素，使重生的皮肤变得更白。根据作用深浅不同，化学换肤可以分为三类。不论是哪种化学换肤都需要在医院里由医生操作，有一定的风险性。

　 吃什么可以美白

　樱桃：新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的，多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦！

　荔枝：荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养，不过吃荔枝容易上火，所以火气大，容易长痘痘的美眉要适可而止，不要过量。

　番石榴：番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，光是维生素C就是其他水果的好几倍，爱美的美眉可以多吃。

　番茄：番茄的美白效果和瘦身效果一样棒，它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质，番茄还有保护维生素C的作用，能吸收大量的维生素C和抗氧化，想要当个白皙美人，每天多吃番茄准没错。

　夏季水果：其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果，也都含有丰富的维生素C，多摄取能让肤质水水嫩嫩，白皙无瑕。

　豌豆：《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。

　白萝卜：中医认为，白萝卜可“利五脏、令人白净肌肉”。白萝卜之所以具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜可使皮肤白净细腻。

　 美白丸副作用有什么

　 加重肾脏负担

　因为美白丸中维C含量很高，如果服用过量，会导致尿液呈**，这是因为过量的维生素C并不能被人体大量吸收，加重肾脏排毒的负担。

　美白丸有副作用吗？美白丸是属于口服类保健品，任何保健品服用得当就会对身体有益，但是服用不当则会有副作用。所以，今天就来跟大家深扒一下美白丸的副作用。HZ焕寇面膜小颜提醒：有可能你使用的时间久了也会有这样那样的问题出现的。

　 导致铅中毒

　其实只要你选择的是正规厂家的美白丸也不用担心铅中毒的问题。通常导致铅中毒的的都是选择了一些三无产品的美白丸服用，那些黑心商家为了提高美白丸的使用功效，通常都会添加铅的成分，让妹子们服用了后会很快的发现有美白的功效。这种美白效果很明显的美白丸都是含铅的，长期服用一定会导致铅中毒。而正规厂家出售的美白丸通常都是从植物中提取的成分，成分较安全，但是效果不会立竿见影，需要长期服用才会有美白效果。

　 导致内分泌紊乱

　因为美白丸是额外的保健品，长期服用美白丸可以会影响人体自身的内分泌，很有可能导致内分泌紊乱出现，如月经不调等问题。如果出现了内分泌紊乱的问题，好可以去医院做个内分泌检查或是性激素检查。出现了内分泌紊乱的问题应立刻停止服用美白丸，以免引起更严重的问题。

这样做可以更好的美白皮肤2

　 如何美白全身皮肤1

　 方法一：畅通排毒

　想要全身变白，首先要让身体畅通排毒，说白了就是要顺畅通便，让便秘不再困扰着身体，只有让身体每日的毒素都能顺畅排出，绝对是全身变白的基本因素，而且还能解决很多其他皮肤面部问题。

　起床之后多喝水是排毒通便的`主要法宝，能够迅速帮身体排出毒素，让暗沉和发黄不再成为皮肤的困扰。也可以用手搓揉肚子，帮助增加排便的动力，这样促进身体排毒的话，一定能让你达到全身美白的效果。

　 方法二：饮食调理

　美白不是单单要靠护肤品的，在饮食方面我们也可以调节，比如说卷心菜、花菜和花生油等都富含维生素E，能够抑制黑色素的形成，而猕猴桃、西红柿这类美白水果中都含有维生素C，是肌肤美白的必备之选，想要全身变白，在饮食方面的调理是不容错过的。

　 方法三：精油泡澡

　用玫瑰精油泡澡也是全身美白需要常做的工作，在洗澡的时候，在水中加入适量的玫瑰精油，不仅能够滋润肌肤，还有很强的美白功效，而且泡澡能够促进血液循环，让肌肤更加紧实弹滑。

　 方法四：左旋C

　左旋C是经过纳米技术提炼的左旋维他命C，它能够让肌肤更好的吸收，美白效果十分显著，很多美白产品中都添加了这个成分。左旋C一般都是滴管式的，可以在护肤品中添加左旋C，美白效果十分显著，洗完澡后涂抹全身，就能达到全身美白的效果。

　 如何美白全身皮肤2

　 1、补充维生素E

　维生素E不仅能逆转皮肤氧化，减少肌肤晒伤晒黑的可能，提升肌肤自身的抵抗力，把你好不容易美白的效果牢牢锁住哦。除了可以吃维生素E软胶囊之外，还可以多吃鸭肉，提高身体内的维生素E含量哦。

　 2、柠檬汁泡澡法

　买上几个新鲜的柠檬，切成片状，放进浴缸里，含有丰富的维生素C的柠檬能有效美白肌肤，泡上半小时，果酸能让你的角质层软化并变得容易洗去，而且有很好的美白功效，每周一次，很快你的。肌肤就会变得白净光滑。 如果要双管齐下，还可以每天早上起床空腹喝上一杯鲜榨柠檬汁，但是要注意，柠檬浴比较适合晚上浸泡，因为柠檬是光敏性水果，让你的肌肤变得对紫外线异常敏感，更容易吸收紫外线哦。

　 3、黑糖擦身法

　黑糖是一种很好的身体美白剂哦。趁着浴室里面的热气还没散开，赶紧用黑糖和蜂蜜混合一起，涂在身上，等待15分钟之后清洗干净，蜂蜜和黑糖都能紧致嫩白肌肤，你可以看到身上的肌肤变得柔嫩和光滑哦。

　 4、玫瑰精油泡澡法

　滴几滴玫瑰精油在放满水的浴缸里泡澡，可以增进血液循环，搭配玫瑰精油会使泡完的整个身体发亮、白皙、嫩滑。

　做法：五只鸡蛋打成蛋液，在蛋液中加入50g的面粉和50ml的蜂蜜，将三者均匀地混合均匀。

　使用方法：清洁好身体皮肤后，将体膜均匀地在全身涂抹。用指腹和掌心对肌肤进行揉搓和按压，促进皮肤的新陈代谢，帮助排清身体的毒素。按摩好之后，双手轻轻拍打，促进肌肤水分和养分吸收。半小时后用温水冲洗干净。

　作用：这款体膜具有温和肤质，促进皮肤新生细胞生长的作用。配合按摩，能够让肌肤吸收当中的营养成分，让皮肤变得滋润有弹性，让你恢复嫩白美肌哦。

护肤品，真的很神奇!有的用一次就看得见效果!有的用几次就能看见效果!

但是，大多数护肤品要用 1~2个月以后，效果才明显!

下面，我把 自己用过的看得见效果的护肤品，分享给大家!

神奇的五彩排毒一一岚润红石榴抗污染排毒套

我以前也做过一次排毒，排出来的大多是黑色的复合物，但这次不一样!排出来的是 乳白色、灰色、紫色、黑色。

旁边的美女说，幸好没有太多 咖啡色!

这些毒素复合物是怎么排出来的呢？都是些什么毒素？美女怎么会那么说呢？

排毒过程简介:

①洁面后，取适量 红石榴净透精华膏 均匀涂抹于面部。

②取适量 红石榴净肤凝霜 均匀加涂在上面。

③用温热的 天然玉石刮痧板 在面部打圈刮肤。

④ 打圈刮肤时，皮肤内各种毒素排出，不同的毒素为不同颜色的复合物。把它刮掉，放于白纸上。(附本人排毒图)

我的面部排出的各色毒素复合物分析:

乳白色 :为轻度污染。 灰色: 为灰尘、粉尘。

紫色 :为紫外线及手机等辐射。 黑色 :为油烟、化妆品残留。

美女说的咖啡色，是指"不良化妆品 及 重金属(铅汞)毒素。 我有一点气泡状的，是因为曾经擦过几天不良祛斑霜。

排毒后，我感到面部非常清爽通透，就好像炎热的夏天，突然打开了窗户，迎面扑来一阵凉风……

温和祛角质一一法兰琳卡沙棘维C透亮保湿去角质啫喱

市面上很多祛角质产品才10元左右，可法兰琳卡去角质啫喱 价格翻了好几倍!我亲自测试一下，有何不同!

左边脸， 打上10元一支的角质啫喱; 右边脸， 打上法兰琳卡的。 双手拍匀，顺着毛孔搓几下，两边脸都出现了老化角质， 但是， 左边脸感觉马上有点泛红了，而且很干;右边特别水润透亮，不泛红，而且比先前要白一点点!

几分钟过后，我感觉到 左边脸有点干痒，还微微痛!右边脸却安然无恙!

法兰琳卡角质啫喱， 既看得见效果，又不伤害角质层!

高效护唇一一蓝色之恋植物精油润唇膏

我也有 贪嘴 的时候，特爱吃 麻辣鱼 !嘴唇 爆皮 是对我的惩罚!活该!

我拿出我常用的普通唇膏，涂了两次， 还是爆皮 !我换用 蓝色之恋精油唇膏，早、晚涂抺，很快见好!当然，我也喝了绿茶饮，解热毒。

有效补水抗皱一一水芙泉红藻蛋白精萃露+红藻蛋白精萃乳+红藻美肌无龄霜

这三位可是我日日相伴的好朋友!年过不惑的我，面部至今没有多少皱纹， 我衷心地感谢她们!

但是，开头擦上，只感到面部滋润，大约1~2个月后，细纹渐消，面部平滑了许多!我一直坚持使用!

结束语

我用过的看得见效果的护肤品，一下子说不完!祛痘的、除黑头的，等等，以前讲过了，不啰嗦了!

以上说的几款，都是专柜正品哟!我不用仿货的!全国各地都有!

回答完毕!欢迎评判、关注!

我用过看得见的护肤品是：云南白药裂可宁霜！便宜实在润肤好功效

我属于敏感易过敏肌肤，之前用过很多护肤品，刚开始没任何反应，都是一个礼拜后才开始出现红肿微痒症状，所以我的皮肤是非常特殊的。直到有一天遇到了素野这款平民价的护肤品，我才彻底从苦恼中摆脱。这个牌子之前我没听说过，所以也是抱着试试的心态去接触，主要是实惠！素野一共三款套装:

1 素野花凝玉肌亮肤套装

2 素野心水保湿三件套

3 素野多肽赋活修护套装

以上三种我都用过，它们都属于温和不刺激肌肤型的，非常适合我这类皮肤的人士。现在我就说说目前正在用的一款1 款。

产品介绍一：

素野花凝玉肌亮肤套装 ，有效对抗肌肤暗淡发黄、肤色不均，毛孔粗大、色斑皱纹、敏感出油、长痘等肌肤问题， 内含珍贵三重百花复合（蔓茉莉 ，海百合 ，山茶 ）提取，专业对抗各种小黄脸，还特别添加破尿酸小分子，补水锁水更持久。不仅提亮肤色而且清爽不油腻，让肌肤由内而外自然美白水润亮起来

而且它 色素， 酒精， 香精，温和不刺激，就连宝妈和孕妇都可使用，一整套也特别贴 心，洗面乳 亮肤露 精华液 清莹乳

使用方法及步骤

下面给大家分享一下我的日常护理步骤：

第一步：洁面

首先我会使用素野花凝玉肌亮肤洁面乳，取绿豆大小与掌心，加温水揉出丰富泡沫，在脸部轻轻按摩1~2分钟。非常舒服，而且这款素野花凝玉肌亮肤洁面乳，内含氨基酸温和配方，能深层净化毛孔，让肌肤润透亮彩！

第二步：亮肤露

洁面后使用素野花凝玉肌亮肤露轻轻拍打脸部肌肤，让肌肤充分舒缓打开。

第三步：精华液

再使用我们的素野精华液，均匀涂抹于脸部与颈部，轻轻按摩至完全吸收。

第四步：清莹乳

最后再使用素野清莹乳，它能帮助肌肤淡化色素，减少沉积，激发肌肤活力，使肌肤光采水润。将清莹乳均匀涂抹于脸部与颈部，轻轻按摩至完全吸收就OK了。脸部肌肤立显Q弹水润。

经常熬夜睡眠不足的MM也可以选择这款，一套价格也才200多。

这个是我的个人使用心得，仅供参考

1科颜氏淡斑精华

这款精华主要成分是维C，功效是美白淡斑，看得见效果是在本宝宝用了两瓶之后，脸上的斑点确实有淡化，而且肤色有提亮，可见它的效果还是可以的，而且本宝宝很喜欢她的质地，很轻薄吸收超级快，补水保湿效果也很很赞的。

2神仙水

神仙水应该是每个妹子都想尝试的产品吧，其实他的效果不会很快就感觉到，我大概在用完一瓶75ml和一瓶230ml之后感觉到她的厉害，水油平衡调节作用真的很厉害，皮肤不会再油腻腻，换季敏感的现象也没有了，肤色也亮了一些，神仙水是会从肌肤底层改善，让你的皮肤变得更 健康 。

DRWU杏仁酸焕肤精华

这款其实可以全脸用的，不过我只是用在鼻头和鼻翼毛孔比较大的地方，配合清洁面膜使用，黑头确实有很大改善，而且毛孔也细了一些，由于怀孕就大大减低了使用率，卸货后会继续加强使用，效果很好。

SKII大红瓶面霜

真的是很好用的一款面霜，刚开始只是觉得使用感很好，不油腻吸收快，用完脸很舒服，现在差不多用完一瓶看到效果了，细纹有变淡，皮肤感觉细腻了一些，而且皮肤状态也很稳定，也是一款看得见效果的产品。

其实很多产品要想看得见效果还是要坚持次使用的，只要没有皮肤不适坚持用一段时间才好做判断。

我一直在使用澳伯姿的臻萃逆颜赋活套，是5件套，第1个单品：洁面霜50克，纯氨基酸配方，含有药蜀葵、茶、芦荟、地榆根提取物等特色成分，清洁干净彻底，洗后滋润不紧绷，适合任何肤质使用。

第2个单品：赋活露100克纯新鲜的胶原蛋白爽肤水，介于水和露之间的形态，不油腻，清爽滋润。

第3个单品：抗皱眼霜20克，含胶原蛋白、弹性蛋白、月见草等特色配方，对黑眼圈、眼部细纹、眼部浮肿都有很好的改善效果。

第4个单品：逆颜精华液30克，是套盒里最贵的一个单品，采用澳洲进口原料，烟酰胺、寡肽6、酵母发酵产物提取物等特色精准成分，对皮肤松弛、有细纹、粗糙、晦暗等均有很好的改善效果。

第5个单品修复霜30克，对面部的红血丝、皮肤薄、肌肤敏感均有很好的调整改善。不含酒精、香精香料、激素，安全到孕妇、敏感肌都可安心使用，是一款真正能改善肤质的产品。

1、SKII神仙水

油皮亲妈算不上，但是可以称得上是油皮维稳精华水，质地很清爽，上脸吸收也快，没有很明显的祛痘或者控油效果，但就是可以感觉到皮肤稳定了不少，不会再大量爆痘或者长很多粉刺闭口。

2、黛珂紫苏水

拯救我烂脸期的一款水，没有湿敷，只是简单拍涂，之后用一款基础保湿乳液，就这样轻而易举地把痘痘都消灭了，而且使用期间一直没有长痘。

3、Olay小白瓶

美白精华中非常喜欢的一款，首先是蛋清质地，上脸很舒服，其次是使用感很温和，不刺激，最后就是效果很不错，皮肤肉眼可见的变白、变细嫩。

4、贝德玛美白精华

非常有效果的一款猛药美白精华，虽然它的使用过程简直就是像受刑，但是不得不承认其美白效果很不错，可以突破美白瓶颈期，但是如果不是城墙皮，请不要贸然使用。

5、城野医生377精华

最喜欢的美白精华之一，绵软丝滑的乳霜质地，上脸特别舒服、不厚重，用了它，皮肤肉眼可见的变白皙、细腻和平滑，真空包装好评。

6、科颜氏夜间修护精华

修复效果非常棒的一款精华，油状质地，但是质地很稀、油也很薄，油皮在秋冬可以用，曾经因为外出而爆痘，只涂了眼霜和它，第二天痘痘就都消停了。

7、资生堂红腰子

同样是一款维稳修复效果很不错的精华，尤其是维稳功效，短短7天，皮肤明显变得平滑透亮，痘痘粉刺等大大减少，之后很少会有长痘、粉刺等炎症问题。

用过最有效果的护肤品当然是sk-2啊，修复超强，我是25岁，以前没保养过皮肤，又经常加班熬夜，黑眼圈重，眼部有细纹，毛孔大，有黑头，脸部皮肤很干，鼻子很油，属于混合性肌肤

贵但有效果，用了一个小套装，洗面奶，晶莹露，神仙水，面霜，眼霜，面膜我用了AHC的补水的面膜，对改变面部干燥很有效果，一个月后肌肤有变好，持续用半年毛孔有变小，鼻子重点保养，出油的时候用化妆棉擦掉，再补上神仙水，应该是皮肤油水平衡调节好了，后来又入了他家的卸妆油，洗鼻子的黑头，小银瓶提亮肤色，大红瓶面霜保湿补充皮肤营养，到现在2年了出门都是素颜，无压力。

通过这两年的护肤之旅，我跟大家分享一下自己的护肤心得，选护肤品要选择适合自己肤质的，而且在自己承受范围之内最贵的，这样用起来最有效果，平时自备一个皮肤测水仪，缺水时补水，了解自己的皮肤，对症下药，让护肤品发挥出最有用的效果

美白丸吧 护肤品见效慢一些

佰花方祛斑霜：年少不知防晒好，老了才知道后悔，脸上的晒斑真的很影响颜值，这个祛斑霜是很多美容院都在用的，含有熊果苷和烟酰胺，能够美白淡斑！大概用了一个多月就可以看到斑点淡化的效果，不过这个还是因人而异的，平时也可以当做保湿霜用！

本人敏感肌，压力大时下巴上会冒几颗痘，两颊干，T区油，眼周吸收差，容易长脂肪粒，皮肤不黑，偏黄，简直没有什么可取之处……

分享一些我觉得还不错的护肤品吧。

1首先第一个是芙丽芳丝氨基酸洗面奶。某一年双十一购自某宝，使用感特别好，容易出泡沫，洗完脸上没有假滑感，最讨厌的就是洗完以后脸上像摸了一层滑石粉的那种感觉，很影响后续护肤品吸收，而且洗完以后不会有拔干的感觉。在帝都冬天的暖气房内也能hold住。写完感觉要常年回购的节奏啊~~

2丝塔芙洗面奶。国内屈臣氏入。比较来说吧，丝塔芙就是专为敏感肌设计的，爱换季皮肤过敏的时候，我只信赖丝塔芙。上脸不刺激，洗完以后不干，不过也就这样了。同样是因为出泡太少的问题，心里上实在怀疑这货能把我的脸洗干净？！帝都的PM25啊~~所以每次过敏好了，基本上也不会再用。顺便打个小广告，自从用了红腰子，基本上不太过敏后，丝塔芙也被我列入基本上不会回购的名单中了……

3娥佩兰薏仁水。名字很拗口有没有，我会说我也是刚刚百度出来的吗？遥想楼主当年，被网上一阵自制三明治面膜风吹得不要不要的，就从一个日代手里入了这个。当时功课说这款走的是温和路线，主要功效是补水，有一点点美白效果。美白我是不信的，当时就是求得配芦荟胶敷面膜时不干就好，没想到，没想到，楼主又华丽丽地过敏了，满脸红血丝，这还是在敷在芦荟胶外层的情况下，简直难以相信，我脆弱的脸啊……所以什么补水，什么便宜大碗不心疼我是感受不到了。

4最后说一个正在草的产品，很好猜，大名鼎鼎的神仙水。之前神仙水实在太贵，觉得下不了水，但是，自从两周前见到本科的小伙伴后，我就坚定了，砸锅卖铁，宝宝也要买神仙水的想法。楼主的小伙伴是本科室友，本科时一直都是干瘦，脸上痘印很明显，皮肤偏黄黑，幸好小伙伴混豆瓣，看不到我在天涯这么揭她黑历史。两周前她从瑞典来看我，一见面，不是久别重逢的惊喜，楼主被小伙伴的皮肤惊到了，虽然还是不白，但基本上不黑不黄了，脸上找不到一丝痘印，而且皮肤感觉很嫩，真的，不夸张的说，楼主感受到了健康皮肤的光泽，脸上也没有什么毛孔，要不是她还是我实诚的小伙伴，我绝对以为她去光子嫩肤啥的了，皮肤真的好了好多。楼主威逼利诱，小伙伴表示这两年她只用过神仙水，连精华基本上都没有用，今年刚刚开始用CPB的霜，她也觉得皮肤好了这么多绝对是神仙水的功劳。要入神仙水的大坑，谁也不要阻止我。一瓶神仙水如果就能解决这么多问题， 楼主要那么多劳什子干什么~~摔~~

　　

抗衰老最好的方法一：自然疗养法

　　养成午睡习惯，规律作息。

　　吃应季食物，均衡饮食。中医有言“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”，摄取的食物种类要杂、要均衡，不偏食、不挑食、不暴饮暴食。另外，中医认为要因人、因时、因地用膳，根据自身状况，选择本地、应季的食物对人体最有利。

　　中医有“久视伤血，久立伤骨，久行伤筋，久卧伤气，久坐伤肉”五劳之说，长期做一个动作，肯定会伤害支撑这个动作的有关肌肉、骨骼。因而提倡动态的休息，即经常改变姿势活动身体。中医主张好的运动模式是：缓慢、放松、持续、动静协调，运动要循序渐进，如太极、瑜伽、散步。

　　怡情以养生。抗衰老首先要精神愉快，虽然每个人都有压力，但要有能力快速排解不良情绪。我们都要学会寻找不同的排解渠道，例如培养爱好、找人倾诉、换位思维。

　　抗衰老最好的方法二：低温养生

　　低温养生，就是要在日常生活中注意饮食或者室温的适宜。目的在于让人体保持一个相对低温的状态，这样可以降低细胞代谢速度，进而延缓衰老的目的。其实，很多养生的书籍都倡导女性要保持体表的高温温度，以确保健康，但其实，女人更需要“低温养生”。

　　因为女性属阴，包括女性体内的所有液体物质，如唾液、血液、消化液、眼泪、阴道分泌物等。所以更需要阴性物质的滋养。再者，女性很容易就出现阴虚，体现为手心、足心、心口发热等症状；而“低温养生”可使人体的体温降低，阴得以涵养，重新恢复阴阳平衡，阴虚所致不适感就会逐渐减轻直至消失。

　　抗衰老最好的方法三：节制饮食

　　饮食无度，不仅会时身材样貌走形，还会更容易衰老！肥胖所带来的危害远比你想象中的大得多。因为过度的饮食会加重内脏的负荷，特别是心脏跟胃。而心脏承担着给身体输送新鲜血液的工作，一旦机能受损，我们身体的各个部位都会因为供血不足，而变得迟缓，呆滞，身体自然也就呈现出了老态。

　　而脂肪细胞不仅产生大量导致糖尿病的荷尔蒙，还能产生一种叫做原浆的物质，这种物质会促使心脑血管硬化。美丽的女人都需要一颗丰富细腻的心，更需要一颗健康的心！所以，不要等到衰老的迹象出来，才开始关注你的心脏。

chocola bb美白丸是一款非常火热的美白产品，成分不会特别的猛，刚刚好的状态，坚持下去可以看到效果，是很受日本妹纸喜欢的一款美白丸，不少人安利，下面就为大家评测一下它的效果吧！

chocola bb美白丸有效吗

Chocola BB美白丸的美白丸已经火得不能再火了~同系列的还有美肌丸，吃了这个我还想把那个收了一起吃会不会美出天~哈哈哈蓝色的盒子排版看起来挺舒服的，盒身都是日文，可以看到上面写着第三类医药品，来普及一下知识：第三类医药品是指副作用可能性较小的药品，原则上如果消费者不要求可以不对药品进行说明，也是唯一可以不当面销售的药品。所以这个基本上都适合正常体质的人用。

小小墩墩的挺可爱也不占地方，携带方便。看上面是写了180片，按照成人一天三次一次2片来算一盒正好是一个月的量。

小小圆圆的美白丸上还印有一个C字，意思是含有维生素C，体积不大方便吞咽，里面还有一个塑料的东西不知道是干嘛用的，我猜有可能是防止时间长了美白丸会粘到一起，当然这个是我瞎猜的。。。

我弄了一颗美白丸弄碎了用水稀释，然后用碘酒做了一下测试，效果很明显哦!

夏天就要来了，光脸美白还是不够的，全身白才是真的白~内服的东西不会说马上见成效，但是好评如潮再加上小测试，我对它还是很有信心的，期待一个月后能白成闪电哟~

chocola bb美白丸怎么吃

这款 CHOCOLA BB美白丸，内含维生素C与半胱氨酸，可以抑制黑色素的产生，改善黑色素沉着。蕴含维生素B2，维生素B6，维生素E，可以保护皮肤粘膜的健康。VC含量达600mg，能持续抗击黑色素，让肌肤白皙透亮，尤其是色斑和雀斑的减退效果更是非常之好。一瓶180粒，每天6粒，饭后服用，一瓶就是一个月的量。

chocola bb美白丸怎么样

女人我最大里推荐的一个产品。据说祛斑去黑色素。朋友去日本亲自背回来的。好像吃了后会尿黄。多喝水吧。。最后p一张现在的皮肤颜色。。

服用方法：

成人一次2片一日3次。（饭后）

注意事项：使用本产品是，因个人体质不同， 可能会有尿液泛黄现象，正常情况，请勿担心

功效

1 美白祛斑 改善色素沉淀和皮肤暗沉 增强皮肤的透明感，本品以维生素C 600MG， 配合L-Cysteine ，L-半胱氨酸，一种生物体内常见的氨基酸。在皮肤蛋白的角蛋白生成中维持重要的琉基酶的活性, 并且补充硫基, 以维持皮肤的正常代谢，调节表皮最下层的色素细胞生成的底层黑色素, 是种非常理想的自然美白化妆品。它可以除去皮肤本身的黑色素, 改变皮肤本身的性质, 使皮肤变得自然的美白。补给L-半胱氨酸可维持琉基酶的活性, 改善过敏

2 以下情况的维生素补充，肉体疲老时、妊娠期 授乳期、病中病后的体力低下时、老年期

3 预防牙齿和鼻出血