女生为什么要吃美白丸？

夏季就需要来啦，在夏季始终都是有一个绕不动的话题讨论，那便是防晒隔离和美白皮肤。夏季，我们都可以在街上看见大伙儿做一切的防晒隔离对策，例如遮阳伞、穿防晒衫、擦抹防晒乳。针对许多 女士而言，美白皮肤但是终生工作。说白了一白遮百丑，有着白色皮肤能够提升人的气场。而现如今，网络红人美白丸红极一时，很多要想美白皮肤的女士根据各种各样方式选购美白丸。现阶段很多人对美白丸存有争议，今日让我们来一起讨论一下女孩吃美白丸的伤害。

了解美白丸的错误观念

我们嘴中的美白丸，实际上是目前市面上出售的一种内服类护肤产品。店家自称为服食了这种类的美白药丸，能够做到去黄美白。而现阶段在目前市面上的美白丸知名品牌应有尽有，关键的成份大多数是维他命C、维生素B族和维生素E及其氧化性硫辛酸等。这种店家往往称这种美白丸能够美白皮肤，是由于含有维他命C和E等，这种在一定的水平上是能够净白皮肤的。

针对这种类的美白护肤品，我们很多人都是存有一个错误观念觉得，便是原先乌黑的皮肤能够根据吃美白丸或是打美白针使变白。可是针对临床医师而言，这种美白皮肤药品是用于医治疾患，例如医治一些较为难除去的黄褐斑。针对黄褐斑这类有色素沉淀的病症，不可以长期应用美白丸等美白护肤品，另外还要留意在一定的范畴内应用。可是针对与生俱来皮肤暗沉的人，或是爸爸妈妈的皮肤类型都偏黑的人而言，想根据美白丸来美白皮肤，这一作法不是太合适的。

美白皮肤常见问题

并不是仅有黄皮肤才需要美白皮肤

不但是黄皮肤要美白皮肤，白皮妹纸也是需要美白皮肤的呀，不美白皮肤得话，你皮肤的鲜嫩度便会降低了。许多 白皮妹纸都是有肤色不均匀的状况，也有便是脸上有痘印啊、黑斑的女孩也是十分需要美白皮肤的。

只美白皮肤不防晒隔离

你可以了解全部不因防晒隔离为基本的美白皮肤，全是耍无赖。防晒隔离和美白皮肤彼此之间，是紧密联系、缺一不可的。假如你光美白皮肤不防晒隔离，那麼你用再好的美白护肤品全是没用的，由于酷热下一晒，没做防晒隔离工作中的你一下子便会被晒伤。要是外出就需要擦抹防晒隔离，防晒隔离的量一定要涂够，建议大伙儿夏季买防潮防汗型防晒隔离，假如长期在户外活动游戏，那麼建议每过两三钟头就补一次防晒隔离，脸部要涂防晒隔离、人体还要涂呢。

食材对美白皮肤基本失效

很多人都坚信一些小偏方，例如：喝柠檬水美白皮肤、敷黄瓜切片美白皮肤、吃西红柿美白皮肤、敷酸牛奶美白皮肤这些。实际上这种食材美白皮肤法确实没什么用，吃蔬菜水果对皮肤是有益处的，但对美白皮肤没什么实际效果，敷蔬菜水果也是不行。立即将蔬菜水果片敷到脸部，或是是碾碎了敷在脸部，针对皮肤而言全是百害无一利的。蔬菜水果是很纯天然，但立即将蔬菜水果弄到脸部，确实会刺激性到皮肤。尤其是皮肤易皮肤过敏非常容易比较敏感的女孩千万别试着呢，非常容易便会出现皮肤过敏状况。要想美白皮肤得话，就搞好防晒隔离工作中，随后用一些合适自身的美白护肤品吧。比如说：美白精华液、美白补水面膜、美清水乳等。

三无美白护肤品不必买

爱美之心人人皆有，但在挑选商品的情况下一定要放亮眼睛，不必被浮夸的广告宣传给欺骗了呢，参照下面的图这类“一抹便会白”、“洗出当然白”的商品你确实敢用吗？如果去黄美白确实有那么好，那全世界就不容易有暗黄皮肤的存有了。

去黄美白姑且无论吧，这类“假”美白皮肤的商品，成份毫无疑问全是十分危害皮肤的，假如长期性应用，必定会危害到我们皮肤的角质层薄，进而让皮肤愈来愈差乃至引起发炎，因此大伙儿在购买美白护肤品的情况下，一定要在正规平台选购靠谱知名品牌的商品呢。

这届年轻人自拍的时候，首先想的不是摆啥 pose，而是用哪个滤镜。可以说，不够白的照片，是没有资格出现在 朋友圈 的。

传说中，「冷白皮」涂啥口红都好看。于是，不少朋友就天天泡在各种美妆 APP 里，孜孜不倦地探索着怎么变白。

不过，美白并非一朝一夕就能实现的目标。越难解决的问题，相关谣言就越多。

乘着这阵风，美白丸和美白针「应运而生」。这两种东西真的有用吗？安全吗？

首先，美白丸和美白针，不能让人变白。 这些产品中常见的「美白」成分是维生素 C 和谷胱甘肽，理论上确实有美白效果。

但理论和现实是有差距的，目前并没有实证研究表明，使用美白丸和美白针有助于美白。

更重要的是，美白针和美白丸可能有很大的安全隐患。 一些非正规机构会违规添加雌激素、铅、汞等成分，对皮肤造成伤害。

如果美白针中混入了杂质，再注射到体内，轻微的可能引起皮肤过敏，严重者会有过敏性休克的可能性。

总之，美白针和美白丸不仅没用，还可能不安全，用这些「三无产品」美白，很可能赔了夫人又折兵。

还有一些朋友，想通过狂喝柠檬水的方式补充维生素 C，实现美白目标。

维 C 确实是抗氧化剂，但柠檬中的维 C 含量并不高，泡水稀释后，浓度更低。

最重要的是，维 C 极不稳定，经不起胃酸的考验。 所以，喝柠檬水的美白效果几乎为零。

虽然看到别人的「冷白皮」，总会自动变成柠檬精。但是，网上恰一恰柠檬就好了，真不用抱桶狂饮……

说了这么多误区，美白的正确打开方式到底是什么呢？

了解变黑四部曲，有效截击黑色素

下图简单展示了皮肤「黑化」的过程，可以看出，黑色素生产、搬运，再释放到皮肤表层，是一个完整且复杂的链路。

所以理论上，我们只要切断其中任何一链，就可以阻止皮肤变黑，实现美白效果。

美白千万条，防晒第一条

深秋的气温低了，但紫外线依旧是变黑的罪魁祸首。因此，做好防晒，减少紫外线刺激，一定是美白的第一步。

其中，物理防晒的重要性不容忽视。大家外出的时候，最好打防晒伞，保护裸露在外的皮肤，特别是脸。

不过，伞不能抵抗地面反射的紫外线。所以，还要注意多角度物理防晒，建议戴上帽子和防晒口罩等。

除了物理防晒，也别忘了涂防晒霜，给皮肤多一层保护。 秋冬季节，一般使用 SPF 20 或 SPF 15 的防晒霜就可以了。

不防水的防晒霜不用额外卸妆，温和的洁面产品就能洗干净。

总之，长袖长裤加身的季节，真的很适合捂白皮肤。

抑制酪氨酸酶，减少氧化反应

黑色素的生成，离不开酪氨酸酶的催化和氧化反应。因此，想阻止皮肤变黑，还可以从酪氨酸酶下手或者抗氧化。

黑色素细胞中存在一种叫做「黑色素刺激素受体」的物质，酪氨酸酶的生产，离不开这种受体。

十一碳烯酰基苯丙氨酸能够竞争性结合这种受体，多了一个「抢食的」，酪氨酸酶的生产效率自然会降低，美白的目的也就实现了。

抑制酪氨酸酶的活性，也对美白有帮助。这方面比较优秀的成分有曲酸、熊果苷、苯乙基间苯二酚等。

比较常见的抗氧化剂则包括维生素 C 及其衍生物、维生素 E 和视黄醇等。

能美白、能保湿，还能减缓皱纹

护肤界扛把子烟酰胺

想避免变黑，还可以想办法阻断黑色素的运输。这方面的明星成分，非烟酰胺莫属。

烟酰胺又名维生素 PP，是维生素 B3 的衍生物。烟酰胺能降低黑色素转运到皮肤表层的效率，从而减少黑色素在角质层中的积累。

不同浓度的烟酰胺，可以起到的功效也不同。

现有研究表明，2% 及以上浓度的烟酰胺，可以阻断黑色素向皮肤表层运输, 进而有效地减少色素沉着，增加皮肤光泽度，实现美白、淡斑和减少肌肤暗沉的效果。

同时，烟酰胺还可以起到修护肌肤屏障和抑制皮脂分泌的作用。

当浓度提升到 5% 的时候，烟酰胺就可以放出下一个大招了： 改善皱纹！ 通过有效减少皱纹的产生，起到延缓衰老的作用。

不过，可能有人对烟酰胺的耐受程度较低，建议使用前在耳后试一下，确定皮肤耐受后，再上脸。

提到烟酰胺，就不得不说一说大名鼎鼎的 Olay 小白瓶家族。

俗话说，群众的眼睛是雪亮的。小白瓶家族诞生以来，经受住了市场和消费者的考验，销量优秀。

Olay 十分注重产品研发，小白瓶家族的产品中，都用到了烟酰胺和 Sepiwhite（十一碳烯酰基苯丙氨酸）复配的独家专利配方。

体外实验表明，Sepiwhite 可以抑制酪氨酸酶的生产，继而减少黑色素合成。 这就意味着，它可以作用在黑色素生产的第一环节，从根源发力。

小白瓶家族还选用了纯度高达 99% 的烟酰胺成分，浓度达 5%，稳定性极佳，可以有效阻断黑色素运输，还有淡化细纹的作用。

除了美白之外， 淡斑小白瓶还肩负着特殊的淡斑重任， 所以在产品中添加的Sepiwhite 浓度更高，是小白瓶家族中最「猛」的一位，可以帮助淡化皮肤上的色斑。

光感小白瓶，顾名思义，是想帮大家提亮全脸的肤色。 不仅让你白，还要白得通透自然，展示光感神韵。

为了实现这个目标，光感小白瓶中特别添加了甘油、木糖醇等多元醇类物质，能够增润角质，帮助皮肤做好保湿工作，增加肌肤通透感，实现白里透光的视觉效果。

使用产品时，需要先吸取到自带的滴管内，再涂到脸上，干净方便，还能让大家可以更好地控制用量，对皮肤负责，也对钱包负责。

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本文经由 皮肤科医师 黄惠玲 审核

封面图来源站酷海洛创意

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