K和Duo都是精华，建议二选一。个人经验，K更好用，更有效，Duo的气味有种芳草地的感觉。AI是救急的，比如突然爆痘，就用AI点痘（注意：AI不是均匀抹开，而是用一层AI覆盖痘痘表面及周围，第二天就好很多）。
我现在的顺序是：碧欧泉洁面+科颜氏爽肤水+K+MAT+AI
换季时皮肤容易发红，长闭口，用些护肤品什么比较好？
在我们的日常生活中你知道换季时皮肤容易发红，长闭口，用些护肤品什么比较好？我们一起来看看吧。
主要成因是肌肤的角质层太薄，皮下微细血管容易受到外界刺激而变得明显。一定要避免使用含有刺激性成分的产品。我们的皮肤也是最敏感的，容易闹情绪，出油泛红粉刺一样不落，简直就是敏感肌的噩梦！不知道大家发现了没有，在天气变化和口罩的双重攻击下，皮肤也开始频繁出现各种负面情绪了。积雪草苷，角鲨烷，角鲨烯，神经酰胺，母菊提取物，红没药醇，甘草酸二钾，二裂酵母，半糖酵母，泛醇，维生素E，羟丙基四氢吡喃三醇，芦荟提取物，白桦树汁，β葡聚糖，CBD等。
维生素c具有一定的美白功效，是皮肤暗沉的克星，除此之外，我们还可以在日常生活中食用富含维生素c的蔬菜水果，比如胡萝卜，柠檬等。这样内服外敷，会有事半功倍的效果。皮肤表面起皮也是因为这个季节角质层代谢不畅，千万不要用磨砂膏，建议做好保湿，培育角质层。油皮分分钟化身行走的油田，5米开外整个人油光焕发，可凑近一看才发现油不是最惨的，最惨的是毛孔大到能插秧，脸上只有痘痘没有青春！
饮食清淡肯定是没错，并多补充一些维生素，如果属于易敏感肌，在换季时尤其要注意远离烟草和酒精饮料，烟草中的尼古丁会影响肌肤自身的滋润力，而酒精会让肌肤脱水，让肌肤的抵抗力变得更弱。除了选择含有维生素c的护肤品，还可以选择具有美白保湿功效的护肤品。可以经常在睡前敷一些美白提亮的面膜，保证皮肤在夜间也可以水嫩嫩的芦荟胶是每个小仙女必备的基础款的补水利器，它的作用也很多，我们也可以用芦荟胶代替面膜，睡前在脸上涂一层厚厚的芦荟胶。
换季时，皮脂腺功能会受到环境等因素的影响而紊乱，油脂分泌量减少，肌肤自身的滋润力和保湿力减弱，变得干燥，粗糙，甚至起皮。换季敏感时一定要避免给肌肤增加额外的刺激，所以最好不要使用磨砂膏以及含有酒精和高浓度酸性成分（如果酸、水杨酸、杏仁酸、维甲酸）的保养品或药物。最重要的就是提升肌肤的防御力，避免刺激。此时可以使用一些具有修复效果的产品，完善肌肤的皮脂膜。但需要注意，如果肌肤不适非常严重，就要及时到皮肤科就医面诊，不要自行乱用药物来处理。我们要每天认真的呵护自己的皮肤，及时补水，及时清理，时刻关注自己的皮肤状态，选择一些具有美白提亮，补水保湿功效的护肤品。
通过以上大概的的了解你明白了吗。
很多人在青春期的时候会长痘痘，过了青春期，可是脸上还是会冒出痘痘，还会留下可恶的痘印，祛痘成为很多人护肤的需求，也有不少护肤品品牌推出了一些具有祛痘作用的产品，可供选择，那么祛痘的护肤产品有哪些？有哪些好用的祛痘护肤品牌？
1、祛痘的护肤品
美若康净痘贴
很多大品牌都有出，适合那种已经化脓的痘痘，一般来说这种痘痘毁比较大，贴一片在上面，睡一觉起来揭下来，后续补涂一些对伤口黑色素沉淀有缓解左右的精华，可以有效的预防痘印，而且这个还特别便宜。
SK-II青春敷
这个真的非常有用，基本长了痘痘敷上没多久，期间再辅助精华，连痘印都不会留下。
理肤泉K乳
K乳算是很热门的产品，以水杨酸为主，属于比较温和而且调配比较好的乳液，质地有点像乳液，很好抹开，味道不重，有点像果香+维生素E胶囊里面油的味道，不算好闻，效果是不错，软化+消炎，偶尔冒出来的痘可以很好的消除，缓解黑色素的沉淀。
宝拉水杨酸
水杨酸简直就是祛痘届的老巫婆，不过敏感肌还是不要用，用化妆棉贴在痘痘处十分钟拿下后续叠加淡斑精华，分分钟已经消了下去，留下了两个很浅的痘印。
DRWU杏仁酸
杏仁酸跟水杨酸的效果直观上还挺类似的，但这个比上面那个效果更强，某种程度上来说有利于皮肤新陈代谢。
科颜氏清颜修护精华
科颜氏的修护精华，主要成分还是以水杨酸，功能是去角质美白保湿，对新生痘和痘印的改善效果不错。
2、祛痘的注意事项
1、水温勿过热：洗脸水尽量使用温水或冷水，水温请勿过热，尤其是常洗脸的人，要避免使用太刺激的洗面皂，应该改用温和配和的洗颜用品，以免油脂被冲掉太多。
2、随时随地清洁脸部：出门在外，一旦感觉脸部脏污时，尽快用清水冲洗，或用随身携带的纸巾，随时清洁脸部。再用局部调理的遮痘或消炎乳胶，加强防护与调理。
3、调理水放在冰箱里：夏天将收敛调理水(化状水)存放在冰箱里，使用时有冰凉镇静肌肤、收缩毛孔的效果。
4、使用油性肌肤专用的护肤品：擦过收敛调理水的肌肤，千万别以为这样就好了，因为无防御的肌肤是最脆弱的，记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或乳液。
5、无油的面霜：夏天户外活动，务必涂上防晒面霜，因为紫外线的刺激会使青春痘更恶化，不得不谨慎。回家后，除了赶快清洁，并用冰毛巾收敛镇静肌肤。市面上防晒面霜太多含有油腻成份，痘痘型的油腻肌肤使用反而会有反效果，选择时请注意挑选不含油配方。
6、维生素B内服法：每天固定服用维生素b群(各类药房有售)，对生理调理油脂分泌有一定程度的帮助。
7、清水洁肠法：每天早上起床后，喝一大杯冷开水，保持肠胃正常循环，排泄毒素。
8、养成正常作息：戒除烟酒的习惯，并确实养成三餐定时、早睡与睡眠充足的正常作息，这一点对交往甚多的年轻女士实在有够难喔，但是你要青春，还是要痘
9、大量的蔬菜水果：每天都要在餐前吃大量的高纤维水果，如果打成不要去掉果纤，要一起喝掉，少喝罐装果汁。并多生吃或水煮新鲜蔬菜，少吃油炒青菜和俺制蔬菜。
痘痘是在脸上最常见的，很多人为了去痘痘更是耗尽了所有的耐心，其实去除痘痘最有效的方法，就是从根治疗了!
去除痘印可以用VE+VC水湿敷、防晒、喝水排毒、保持正常的作息、白糖的方法，不去美容院也能做到。
1、VE+VC水湿敷：
VE具有很好的抗氧化和抗衰老的作用。能增强皮肤毛细血管抵抗力，并维持正常通透性，对肌营养不良、皮肤炎都有疗效，在皮肤应用于预防角质化，可以加速灼伤的康复，防止皮肤留下疤痕等。
现在很多高端抗衰老的护肤品内，都有维生素E的成分在里面。而VC具有很强的还原性，抗氧化，从而达到美白淡斑的功效。 它可以有效的淡化痘印，驱除黑色素，对敏感肌也非常友好。
2、防晒：
无论是祛痘祛斑祛痘印，任何肌肤问题，想要改善，都离不开最最最重要的一点，日常防晒。防晒的作用太多了，不防晒的危害不仅仅是晒成一个黑人，还会深化斑点，加速衰老，导致皮肤松弛长细纹或者皱纹等等，紫外线不可不谓是问题肌肤的隐形杀手。
所以，想要正确去痘印，日常防晒是关键，也是少不了的一个部分。平时出门之前的仙女们一定要涂好防晒霜或者喷防晒喷雾，不仅限于脸部，露在外面的肌肤都可以防护上。
3、喝水排毒
喝水排毒法是可以有效去除痘印的，每天要坚持喝水，至少喝八杯水，可以补足体内流失的水分，早上起床的时候喝一杯水能够清理肠胃排毒的功效。这个方法是简单也是最实用有效的美容方法。
4、保持正常的作息
每天晚上要保证正常的失眠时间，睡眠是护肤最好的保养品，所以我们要避免熬夜，因为熬夜容易上火，更容易滋生痘痘，而且会使我们的皮肤色素变得沉着，从而加深痘印症状。尽量避免熬夜。
5、白糖可以去痘印
从身边做起，合理的利用身边的东西达到去痘印的效果，比如白糖，在晚上洁面之后用白糖水涂在有痘印的地方，每天坚持一个星期之后痘印就会有明显变化，一直坚持下去痘印就会消失不见
人民网—脸上有痘印该怎么办 教你有效去除痘印方法
无论是6%杏仁酸或K乳，这两样产品都是化妆品等级，如果要看到显著改善，还是得找皮肤科医生开处方签拿医药等级，甚至直接打雷射激光。也就是说，不要一开始就把产品想得很神，有过多的期待。这是第一个该有的观念。
第二，长期使用杏仁酸(至少得6个月以上)针对粉刺可『略有』改善。而K乳，我记得是痘痘，可以把大痘变小痘，也就是『加速』痘痘消肿(身体本身就有消肿能力)。
我的建议是，二则一，或者可以就肤质状态考虑分区使用。比如说额头使用这款产品，两颊就用另一款产品。意思就是同一个区域不要同时使用两种产品。
刷酸就是用一定浓度的酸来促进角质层剥落，帮助老废角质去除，让皮肤的新陈代谢加快，从而打造一个新的健康的角质层。
刷酸祛痘是绝对有用的，如果你有痘痘，去三甲医院看医生的时候，医生基本都会给你配一个擦的药膏-阿达帕林，阿达帕林是什么呢，其实它就是A酸的药膏，你在用它的时候其实就是在刷酸了，而护肤品类的刷酸产品有类似@宝拉珍选PaulasChoice 水杨酸，@DRWU达尔肤 杏仁酸，小仙女们可以根据自己的自身情况去决定是去选择阿达帕林还是这两款护肤类刷酸产品。
不管你是严重还是轻微的痘痘，其实都可以靠刷酸轻松解决痘痘问题，但是为什么很多人自己用了以后会更严重或者发红蜕皮大爆发呢，其实是没有用对方法的原因，今天就以阿达帕林为例来和大家分享一下刷酸最安全最有效的方法：
刷酸前相对安全的准备工作：
刷酸会导致皮肤干燥，严重的会发红脱皮，发痒，但是这些情况其实可以靠补水产品改善，甚至消失，所以推荐大家使用成分非常简单的产品去做好前期补水保湿工作，我用的是@ROSSMANN德国日化连锁超市 的ISANA蓝色补水安瓶，因为里面就是满满的2ml玻尿酸，没有什么其他的复杂成分，基础补水做前期准备的同时不会有成分太多引起不良反应的风险。
@屈臣氏中国 洁面巾，长痘痘期间最好不要用毛巾去擦脸，去屈臣氏买那种洗脸巾，这样比较干净，防止毛巾上的细菌造成痘痘伤口二次感染。
刷酸步骤怎么做：
在刷酸之前，一定是用温和的洗面奶洗干净脸，然后用刚刚提到的一次性擦脸巾擦干脸，然后把ISANA安瓶拿出来，2ml全铺脸上15分钟，15分钟后清水洗干净，然后擦干，涂阿达帕林（一定要薄薄的涂，多涂不会有任何加速效果反而会烂脸），前15天这个期间，涂脸上5分钟后洗掉，然后正常护肤，（这里说一下为什么要洗掉，因为酸太刺激了，慢慢建立耐受这样是最安全和有效的方式，不会烂脸，等建立好耐受之后就可以过夜了），15天后开始增加在脸上的停留时间，具体时间根据不同人不同皮肤各位自己判定，但是刚开始一定不要多用，不要停留在脸上太久，因为你清水洗掉后脸上还是有一些的，不用担心没效果。
基本上坚持2-3个月，痘痘就都消失了，刷酸确实有效，但是很多人急于求成反而白白浪费时间还烂脸了。至于刷酸的注意事项在文中已经基本都提及到，如果哪里还有问题欢迎后台询问。
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